классификация и описание личностей по Гиппократу

Содержание:

• Характеристика 4 типов темперамента
• Флегматик
• Сангвиник
• Холерик
• Меланхолик
• Как определить свой тип личности
• Влияние темперамента на жизнь человека
• Возможно ли его изменить
• Темперамент и психология
• Видео

Типы темперамента исследуются людьми еще с античных времен. Самым древним и наиболее известным мыслителем тех времен является Гиппократ, он предложил ввести понятие о типологии четырех темпераментов и описал 4 их вида. Гиппократу удалось выделить общие закономерности среди множества индивидуальных вариантов психики. Люди с резко выраженными чертами определенного темперамента не так часто встречаются, чаще всего наблюдается смешанный темперамент в различных сочетаниях.

Понятие «темперамент» и на сегодняшний день привлекает внимание ученых и практиков, оставаясь во многом нерешенной и спорной проблемой

Характеристика 4 типов темперамента

На сегодня ученые отмечают, что темперамент человека – это биологический фундамент, на котором происходит формирование личности как социального существа. Темперамент обусловлен многими динамическими составляющими, которые, как правило, имеют врожденный характер.

Темперамент можно разъяснить как совокупность индивидуальных и своеобразных свойств психики, которые определяют деятельность каждого из нас и проявляются вне зависимости от ее целей и мотивов. Также нужно отметить, что подобные черты характера остаются неизменными на протяжении всей жизни. Описание всех темпераментов будет представлено ниже.

Согласно классификации Гиппократа, существует четыре типы темперамента человека: холерик, сангвиник, меланхолик, флегматик. Все они существенно отличаются друг от друга, имеют свои преимущества и недостатки. Виды темперамента можно охарактеризовать по особой реакции человека на случайно возникшее на его пути препятствие.

Краткая схема темпераментов по Гиппократу

Флегматик

Такие люди неспешны, свои действия тщательно продумывают, все делают медленно и терпеть не могут суеты и спешки. Флегматики ответственны, старательны, вдумчивы, прилежны, настойчивы, миролюбивы, медлительны, прагматичны.

В своей деятельности они всегда склонны к порядку и любят привычную для них обстановку. При этом флегматики с трудом воспринимают любые перемены. В своей деятельности они всегда доводят начатое ими дело до конца. Флегматики в меру общительны и отличаются устойчивым настроением. Спокойствие таких людей поражает. Их сложно вывести из себя или задеть эмоционально. Они умело уклоняются от ссор, не теряют чувства самообладания даже в критических стрессовых ситуациях.

Позитивные стороны:

• уравновешенность;
• спокойствие;
• трудолюбие;
• верность;
• целеустремленность;
• рассудительность;
• рациональность;
• последовательность в решении тех или иных задач;
• постоянность в интересах и отношениях;
• надежность.

Негативные стороны:

• малоэмоциональность;
• неразговорчивость;
• цинизм;
• безынициативность;
• слабая реакция на внешние раздражители;
• безразличие;
• длительная адаптация к новым условиям существования.

Сангвиник

Это крайне непоседливые, энергичные, легкие на подъем люди, которые очень любят движение. Сангвиникам присущи быстрая реакция, выразительная жестикуляция и мимика. Они очень похожи на холериков, но более уравновешены, готовы взяться за любую работу, но максимальный эффект будет лишь в том случае, когда она вызовет у них настоящий интерес. Люди с сангвиническим типом темперамента очень общительны, жизнерадостны, легко приспосабливаются к любой жизненной ситуации.

Позитивные стороны:

• выносливость;
• оптимизм;
• креативность;
• артистичность;
• высокая работоспособность;
• быстрая адаптация к среде;
• общительность;
• обаяние;
• веселость;
• превосходное чувство самообладания;
• красивая речь.

Негативные стороны:

• неусидчивость;
• легкомыслие;
• безответственность;
• нетерпеливость;
• непостоянство в интересах и отношениях;
• частые перемены настроения;
• инфантильность;
• невнимательность.

Сангвиники – прирожденные лидеры и руководители

Холерик

Холерики, по сравнению с сангвиниками, вспыльчивы, непостоянны, агрессивны и импульсивны. Несмотря на все вышесказанное, холерики, как правило, незлопамятны и очень отходчивы. Они способны выполнять любую работу, однако монотонность им быстро надоедает. Такие люди часто не доводят до логичного завершения начатую работу.

Положительные стороны:

• целеустремленность;
• решительность;
• выносливость;
• страстность;
• энергичность;
• активность;
• сила воли;
• инициативность;
• прямолинейность;
• подвижность;
• выразительность мимики;
• сильная жестикуляция.

Негативные стороны:

• торопливость;
• порывистость;
• неуравновешенность;
• несдержанность;
• конфликтность;
• бесконтрольность;
• раздражительность;
• агрессивность;
• частые перепады настроения.

Совет.

Холерикам нужно учиться сдерживать свои эмоции. Перед тем, как принять опрометчивое решение, нужно все тщательно взвесить.

Обычно темперамент наследуется у одного из родителей, вместе с ним переходят те черты характера, которые у него выражены

Меланхолик

Достаточно ранимые, обидчивые и скрытые личности. Они склонны к глубоким переживаниям и грустным мыслям. Меланхоликам свойственны сдержанность, замедленная речь, движения, нерешительность, робость и смущение.

Позитивные стороны:

• тактичность;
• сдержанность;
• скромность;
• осторожность;
• повышенная наблюдательность;
• высокоразвитая интуиция;
• преданность семье;
• надежность;
• чувствительность;
• сострадательность.

Негативные стороны:

• злопамятность;
• низкая стрессоустойчивость;
• повышенная самокритичность;
• скрытность;
• ранимость;
• быстрая утомляемость;
• тревожность;
• боязливость;
• высокая степень подозрительности ко всем окружающим людям;
• плаксивость;
• обидчивость.

Типы людей психология 4 типа

Кроме всего вышеуказанного, обязательно нужно рассмотреть психологические типы темперамента, то есть те составляющие моменты, на основании которых происходит данное деление:

• активность;
• сензитивность;
• пластичность;
• ригидность;
• темп реакции;
• эмоциональная возбудимость;
• интроверсия или экстраверсия.

Именно эти свойства дали возможность выделить четыре основных типа темперамента, которые могут быть присущи человеку. Лучше изучить типы темперамента можно с помощью компьютерных презентаций и посещения конференций.

Как определить свой тип личности

Невротическая депрессия — что это такое

Произвести определение типа личности достаточно просто. Для этого можно использовать разные методики и тесты. Кроме того, для экономии сил и времени можно их пройти в онлайн режиме. Основная цель таких опросников – понять, как именно человек будет реагировать на ту или иную ситуацию.

Для получения объективных результатов психологи рекомендуют давать быстрые и четкие ответы. Не нужно много думать над решением того или иного вопроса, необходимо действовать в зависимости от тех эмоций, которые возникают первыми. Стоит обратить внимание, что в таких тестах нет правильных или неправильных вопросов. Тут нельзя ответить хорошо или плохо.

Меланхолики могут работать только в спокойной и привычной для них обстановке

Влияние темперамента на жизнь человека

Каждый из нас индивидуален. Течение жизни зависит от восприятия, жизненных ситуаций, а также собственных внутренних убеждений. Так и или иначе, жизненный опыт вносит свои коррективы в мировосприятие и тип поведения – характер.

Признаки депрессии у мужчин ее причины и самостоятельная борьба

Из сангвиников получаются хорошие руководители. Они  очень расчетливы и хорошо знают, как расположить к себе собеседника. Таким людям подходят яркие профессии (администраторы, педагоги, журналисты, врачи, менеджеры, продавцы, экономисты, адвокаты, технологи, официанты и т. д.). Сангвиники не любят монотонную работу, поэтому, скорее всего, им такие профессии, как архивист, ювелир, реставратор, бухгалтер, не подойдут.

Холерики – превосходные лидеры, хорошие, справедливые начальники. Такие люди быстро адаптируются к переменам, легко меняют среду обитания. Холерикам хорошо подходят те профессии, которые требуют больших энергозатрат:

• дизайнер;
• журналист;
• специалист по PR;
• дипломат;
• тренер;
• геолог;
• педагог;
• следователь;
• летчик;
• артист;
• бизнесмен.

Холерики никогда не смогут монотонно перебирать бумаги в библиотеке или бухгалтерии.

Флегматики в случае стрессовой ситуации на работе способны абсолютно «трезво» проанализировать сложившийся неприятный момент и принять наиболее правильное решение. Флегматический тип темперамента очень силен в точных науках. Из флегматиков получаются первоклассные математики, физики, механики, инженеры, диспетчеры, астрономы и ботаники.

Меланхолики – хорошие труженики, они превосходно справляются с поставленными жизненными задачами. Такие люди успешны в деятельности, требующей внимания к деталям, наблюдательности. Меланхолики любят работу в одиночестве. Люди с меланхолическим типом темперамента могут стать прекрасными художниками, программистами, кинокритиками, архитекторами, учеными, бухгалтерами. Тонкая нервная организация меланхоликов не выдержит напряжения таких профессий, как врач (особенно хирург), летчик, спасатель, диспетчер.

Примечание. Рассматривая 4 типа темперамента, нельзя сказать, какой из них лучше или хуже, ведь у каждого есть свои преимущества и недостатки.

Все темпераменты и их характеристика хорошо описаны в спецлитературе

Возможно ли его изменить

Как найти мужа — где можно встретить достойного мужчину для семьи

Тип темперамента закладывается ребенку еще в утробе матери, с другой стороны, каждый человек, в зависимости от сложившейся ситуации, проявляет себя по-разному. Например, в экстремальных условиях даже самый яростный меланхолик на некоторое время может стать холериком.

В народе бытует мнение о том, что темперамент нельзя никак изменить. Оно ошибочное, так как ненадолго даже самый обычный человек может изменить темперамент, тренированные люди могут в принципе выбирать его себе. В процессе обучения и тренингов большинство людей легко сможет проработать для себя все виды темпераментов.

Темперамент и психология

Правильно определить темперамент порой очень сложно даже специалисту. Дело в том, что на его становление влияет множество, как объективных, так и субъективных факторов. Немаловажными элементами в становлении личности человека также являются условия, в которых он воспитывался. Влияние наследственности на тип темперамента до конца не изучено, так что невозможно с определенной уверенностью сказать, насколько важен этот факт.

Психологи рекомендуют использовать некоторые хитрости, которые помогут справиться с недостатками каждого из типов личности. Например, если меланхолика постоянно хвалить, то очень скоро в нем можно воспитать прилежание. Для воспитания сангвиника, напротив, нужны строгость и контроль.

Дополнительная информация. И.П. Павлов связал вид темперамента человека с типом его нервной системы. Со временем его теория подтвердилась, это дало ему основания для вывода: именно свойства нервной системы определяют характерный тип темперамента.

О том, сколько у человека бывает темпераментов, можно узнать у психолога

Минимальные знания в психологии должны иметь руководители предприятий, так как восприятие информации, темп работы и приспособляемость к нестандартным ситуациям  у каждого человека разные. В рабочем коллективе важно учитывать особенности и скорость работы персонала. Это позволит грамотно планировать и распределять обязанности между сотрудниками. В школе учителям эти знания помогут дифференциально подходить к оценке знаний учеников.

Видео

Мультипекарь Redmond RMB-611

2172 ₽ Подробнее

Мультипекарь Redmond RMB-611

2172 ₽ Подробнее

Лучшие погружные блендеры

Автор:

Нaтaлия Погорелая

Четыре типа темперамента

Четыре типа темперамента

Информация о материале

Андрей

21265

Древнеримский врач  Гален (II в. н. з.), выделял девять темпераментов, но в обиход вошли только четыре из них.Типам темпераментов Гален дал названия, производные от латинских слов:

• «сап-гвис»  кровь — сангвиник,
• «флегма»  лимфа — флегматик,
• «холе»  желчь — холерик,
• «мелайно холе»  черпая желчь — меланхолик

Чаще всего у людей бывает смешанный темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента даёт возможность отнести темперамент человека к тому или иному типу.

Тип темперамента сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко мирящийся со своими неудачами и неприятностями. 

Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого; если работа не интересна, он относится к ней безразлично,ему становится скучно.

Среди известных людей темпераментом сагвиника обладали   писатель Герцен, поэт Лермонтов, Император Франции Наполеон.

Тип темперамента флегматик

Не спешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным.

В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Баснописец Крылов писатель И.А.Гончаров  и маршал М.И.Кутузов были флегматиками..

Про Кутузова говорили, что он «поспешал, не спеша», т. е. делал все без излишней торопливости, работал не быстро, но очень продуктивно. Чувства, которые он не любил проявлять, отличались устойчивостью и глубиной.

Тип темперамента холерик

Быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается. 

Замечательный русский полководец А. В. Суворов был типичным холериком: современники вспоминают, что его взгляды, слова, движения отличались необыкновенной живостью. Он как будто не знал покоя и производил на наблюдателя впечатление человека, снедаемого жаждой делать разом сотню дел. Он не ходил, а бегал, не ездил, а скакал, не обходил стоящий на пути стул, а перепрыгивал через него.

К числу людей с холерическим темпераментом можно отнести и легендарного героя гражданской войны В. И. Чапаева.Из писателей холериком был А. С. Пушкин

Тип темперамента меланхолик

Легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним.

Черты меланхолического темперамента были у  В.А. Жуковского и Н. В. Гоголя (особенно в последние годы его жизни)и у композитора П.И.Чайковского.

Какой тип темперамента лучше

У каждого темперамента есть свои положительные и отрицательные стороны. На первый взгляд кажется, что слабый тип во всем уступает сильным типам нервной системы. Но это не так. Исследования, проведенные Б. М. Тепловым показали:

• У слабого типа  острая восприимчивость к окружающему миру, большая впечатлительность, чуткость.
• Сильные типы более выносливы в трудных ситуациях, но менее чутко улавливают слабые сигналы, не всегда достаточно тонко реагируют на многие раздражители, поэтому не так хорошо ориентируются в окружающей действительности.

Можно сказать, что в одних случаях жизнеспособнее оказываются сильные типы, в других — слабые, т. е. каждый темперамент имеет свои преимущества.

Хотя темперамент является врожденным качеством личности, это не значит, что он совсем не меняется под влиянием жизненных условий, деятельности, воспитания и самовоспитания.

Очень хорошо типы темпераментов показаны  в комиксе Херлуфа Битструпа

Популярные материалы

Видео. Правила…

Интерьер в черно…

Времена года в…

Как выбрать цвет в…

Цветовой круг…

Цветовой круг…

Цветовой круг Гёте….

Цветовой круг…

• Ордерная система Древней Греции
• Архитектура Древней Греции.Основные сооружения
• Вазопись Древней Греции
• org/Article»> Пропорциональность в композиции.Правило золотого сечения
• Основные понятия и термины в цветоведении и колористике
• Интерьер Древней Греции
• Тектоника в композиции
• Четыре типа темперамента
• Этапы развития культуры Древней Греции
• Как увеличить пространство в интерьере
• Средства композиции.Ритм
• Зонирование пространства в квартире
• org/Article»> Основные характеристики цвета
• Метрический повтор
• Эффекты цвета

© 2009 — 2022 Интерьер в Шоколаде Сайт Interior-In.ru

lt;a href=»http://top100.rambler.ru/navi/2798647/»gt; lt;img src=»http://counter.rambler.ru/top100.cnt?2798647″ alt=»Rambler’s Top100″ border=»0″ /gt; lt;/gt;

Темперамент человека. 4 типа, свойства и особенности — iNormal — Психология и Жизнь

Личность каждого человека уникальна. На восприятие мира влияет множество факторов — социум, окружение, генетика, воспитание, условия жизни. Природа наделила человека многогранной психикой, поэтому двух одинаковых людей не бывает

Содержание

1. Основа личности
2. Типы темпераментов
3. Сангвиник
4. Холерик
5. Флегматик
6. Меланхолик
7. Свойства темперамента
8. Чем темперамент отличается от характера?

Основа личности

Темперамент — это некая биологическая основа, на которой строится личность. Темперамент определяет механизмы психологической деятельности, способности к социальной адаптации. На его базе формируются социальные свойства психики. С точки зрения физиологии темперамент является типом высшей нервной деятельности.

Отцом теории о темпераменте человека учёные считают Гиппократа. Позже философ и медик Клавдий Гален развил эту теорию и стал автором научного трактата «Правильная мера». В этом труде описывается четыре типа темперамента в соответствии с основными биологическими субстанциями. В формировании типа сангвиник ключевую роль играет кровь. Для холерика главной субстанцией выступает желчь. Флегматический тип развивается под сильным воздействием флегмы. А меланхолика в человеке определяет так называемая «чёрная желчь».

Ни один тип темперамента не встречается в чистом виде. Каждый человек имеет основной темперамент, развивая или подавляя его в зависимости от обстоятельств. В разных ситуациях один и тот же человек способен проявлять черты всех четырёх типов

Типы темпераментов

Итак, психологи выделяют четыре типа темперамента:

сангвиник
холерик
флегматик
меланхолик

Каждый тип имеет свои плюсы и минусы. Их комплекс делает личность уникальной и неповторимой.

1 Сангвиник

Психику сангвиников специалисты характеризуют как уравновешенную, сильную и подвижную. Сангвиник — жизнерадостный человек, умеющий безболезненно приспосабливаться к любым жизненным обстоятельствам. Он общительный, открытый, активный и решительный, по эмоциональной направленности — экстраверт.

Сангвиник — душа компании, он быстро завязывает знакомства и находит общий язык с новыми приятелями. К человеку такого типажа тянутся люди, в его компании легко и приятно. Сангвиник обладает врождённым обаянием. Его речь живая и быстрая. Большинство сангвиников — отличные ораторы. Им подходят такие профессии как:

шоумен, тамада, ведущий
журналист
продавец-консультант
менеджер продаж
пиарщик, рекламщик
артист
учитель, воспитатель
политик

Мимика сангвиника эмоциональна и выразительна, но он её легко контролирует. Разговаривает он громко, разборчиво и чётко. Во время общения может весело смеяться и активно жестикулировать. Его чувства легко возникают и меняются, но они довольно поверхностны. Сангвиник легко влюбляется, быстро разочаровывается и прощает, забывает и снова возобновляет отношения.

Читайте также:
Личность — что это такое?

Сангвиники — большие оптимисты. Выбить их из колеи трудно. Время от времени они могут впадать в депрессию, но быстро и самостоятельно из неё выходят. Большую часть времени они демонстрируют приподнятое настроение, даже если на душе у них грустно. Хорошего чувства юмора им не занимать. Большинство актёров-комиков, клоунов, а также авторов юмористических сценариев — именно сангвиники!

Представителям этого типа легко даётся учёба, но им не хватает усидчивости. Новую информацию они схватывают на лету, но их интересы часто переменчивы и слабы. Они требуют постоянной эмоциональной подпитки.

По словам Эммануила Канта, сангвиник — беззаботный человек весёлого нрава, полный надежд и веры в успех. Но в то же время сангвиники не держат слова, поэтому им лучше не одалживать деньги

Сангвинику по плечу любое новое начинание, но его труд оказывается продуктивным только при условии, если он проделан с вдохновением и действительно вызывает интерес. Если занятие скучное и монотонное, сангвиник, скорее всего, закинет его, так и не закончив. Сангвинику легко концентрировать внимание на серьёзных деталях, но также легко его переключать.

К работе сангвиники относятся ответственно, задания выполняют быстро и качественно, однако могут грешить мелкими ошибками, которым обычно не придают значения. Часто они упускают такие пункты, как подготовка к работе, составление плана, а также ряд контрольных действий — перепроверка, работа над ошибками. В трудовом процессе многие сангвиники могут отвлекаться по пустякам.

Плюсы сангвиника:

энергичность, отзывчивость, весёлость
хорошее расположение духа, приподнятое настроение
оптимизм и жизнерадостность
быстрая адаптация к новой среде и обстоятельствам
коммуникабельность, дружелюбность, умение найти подход к любому собеседнику
быстрое схватывание и запоминание информации
способность мгновенно переключаться с одного занятия на другое
стойкость в переживании неудач и неприятностей
выносливость в работе
энтузиазм и готовность бороться за мечту
приятная внешность, врождённое обаяние
отличное самообладание в сложных ситуациях
отсутствие страха и скованности при общении с малознакомыми людьми
способность не только защищать свою позицию, но и сглаживать острые углы
блестящие организаторские способности
целеустремлённость, настойчивость, смелость

Минусы сангвиника:

может бросить дело, интерес к которому пропал
не терпит однообразной и будничной работы
часто обладает завышенной самооценкой, преувеличивает свои возможности и таланты
часто меняет интересы и жизненные приоритеты
может проявлять опрометчивость и поспешность в решениях
не собран, отвлекается на мелочи
отличается неустойчивым настроением
иногда испытывает трудности в проявлении волевых действий

2 Холерик

Данный тип отличается сильной, подвижной, но неуравновешенной психикой. Холерик заводится с полоборота, его нервная система легко возбуждается. Он настойчивый и коммуникабельный, энергичный и активный. Это «вечный двигатель» и экстраверт. Холерик любит внимание и популярность, и в то же время он конфликтен и не умеет уступать.

Одно из самых ярко выраженных качеств холерика — прямолинейность. Он не сдержан и часто груб с окружающими. Многие представители этого типа лишены выдержки и такта. Их мнение — единственно верное, а их слово всегда последнее. Холерика легко вывести из себя, но в его гневе нет настоящей ненависти. Он быстро остывает и может прекрасно поладить с человеком, который решил ему уступить.

Обычно холерика можно встретить в таких профессиях:

спортсмен
шоумен
полицейский
военный
менеджер
танцор
политик

Эмоциональность холерика всегда ярко выражена. Но эта экспрессия может исчезать так же внезапно, как и появилась. Говорит холерик быстро, напряжённо и прерывисто. Его лицо оживлённо, а жесты энергичны и резки. Все его эмоции глубоки, а внутри кипит настоящий вулкан. Холерики больше, чем люди других типов, поддаются аффектам. Часто у них есть сильные пристрастия к чему-либо и, увы, не всегда хорошему.

В состоянии эмоционального перевозбуждения холерик может наломать дров, о чём впоследствии очень жалеет. Поведенческая модель людей данного типа основана на цикличности. Они могут какое-то время добросовестно работать и бороться с трудностями, а затем неожиданно всё бросить. Их интересы переменчивы. Если у холерика есть сильная заинтересованность делом, он прикладывает максимум усилий, проявляя свои лучшие качества. Если же интерес отсутствует, то работа будет раздражать его, и он обязательно покажет это всем окружающим.

Философ Кант не зря подметил, что холерики любят становиться начальниками, чтобы ничего не делать, а только командовать другими. Действительно, они обожают доминировать над людьми, а чужой власти не приемлют

Так же, как и сангвиник, человек холерического типа редко планирует свои действия, поэтому стратег из него плохой. Предварительные и контрольные действия он обычно упускает. А вот в критических ситуациях холерик способен быстро собраться и выработать защитную тактику. Если случится непредсказуемое, холерик проявит силу воли и принципиальность, психологическую стойкость и инициативность.

Однако может произойти и обратный эффект. Поскольку холерик бурно реагирует на критику и вторжение в своё личное пространство, велика вероятность, что он раздует конфликт ещё больше или просто заведёт ситуацию в тупик. Холерики склонны нарушать дисциплину и правила приличия, им трудно держать под контролем чувства и эмоции. Их реакция на всё слишком быстрая. Холерик не успевает обдумать слова и действия, из-за чего делает кучу ошибок.

Плюсы холерика:

инициативность, решительность
подвижность, быстрота мышления
энтузиазм в новых делах, целеустремлённость
находчивость и настойчивость в дискуссиях
незлопамятность, несмотря на вспыльчивость и обидчивость
выразительное и «живое» лицо
эмоциональная речь
активность в действиях и в критических ситуациях
стремление к новому
яркое проявление чувств

Минусы холерика:

чрезмерная торопливость
неусидчивость, неуравновешенность, резкие движения
нетерпимость и отсутствие такта
прямолинейность и конфликтность
капризность (часто холерик напоминает взрослого ребёнка)
рывкообразная деятельность
склонность к необоснованному риску
частое проявление агрессии
беспричинные перепады настроения, нервные срывы
обидчивость
заносчивость и высокомерие
любовь к критике, нетерпимость к чужим недостаткам

3 Флегматик

Флегматик обладает сильной и уравновешенной психикой. Он инертный, медленный и спокойный. Ему не присуща инициативность и активность, он настойчив, но мягок. Остаётся сдержанным и хладнокровным даже в критических ситуациях. Флегматик адекватно реагирует на внешние возбудители, но его реакция слегка замедленна.

Флегматика трудно вывести из равновесия. Он производит впечатление равнодушного и скучного человека, однако он надёжен и ответствен. Флегматик держит своё слово, он не болтлив и не раздаёт пустых обещаний. Большинство людей флегматического типа некоммуникабельны, по эмоциональному направлению они интроверты.

Для флегматика прекрасно подойдут такие профессии:

учёный
аналитик
писатель
программист
библиотекарь
агроном
инженер
ювелир

Флегматики — миролюбивые личности. Они экономят энергию и не растрачивают её на «споры с дураками». Их интересы и жизненные цели постоянны, а чувства глубоки. Флегматик долго привыкает к людям, редко показывает эмоции, но его привязанности сильные и продолжительные. Ему можно доверить тайну — не разболтает.

Флегматик довольно вынослив и не привык жаловаться на жизнь. Разговаривает спокойно, неторопливо, с паузами. Голос часто невыразительный, мимика практически отсутствует. Флегматик прекрасно контролирует эмоции, поэтому разозлить его очень трудно. Такого человека утомляет суета и спешка, страсти и бурные отношения не для него.

Люди флегматического типа очень ответственны, работу делают не спеша и качественно, уделяя внимание малейшим деталям. Не любят менять окружение и обстановку, не ввязываются в рискованные предприятия. Ценят старых и проверенных друзей, а новые знакомства заводят неохотно. Новую информацию усваивают также медленно, но надолго.

Эммануил Кант утверждал, что флегматики обладают философским складом ума. Кстати, они напоминают философов даже в повседневной жизни

Флегматик тщательно планирует работу и чётко придерживается плана. Каждое действие долго обдумывает, взвешивая все за и против. Строго придерживает распорядка дня. Флегматик не создаёт новых правил, просто соблюдает старые. Это системный человек, который проявляет пунктуальность, выдержку и стабильность. Его жизненные взгляды устойчивы, их практически невозможно перестроить.

Флегматику больше всего подходят задачи, требующие усидчивости и максимальной концентрации внимания. Часто ему нужно больше времени, чем людям других типов, но зато работа будет выполнена добросовестно и без ошибок. А вот с заданиями, требующими быстрой реакции, флегматик скорее всего не справится.

Плюсы флегматика:

хладнокровность, здравомыслие, уравновешенность
рассудительность и терпеливость
выносливость, высокая стрессоустойчивость
ответственность, серьёзность и надёжность
настойчивость и упорство
верность и преданность
осторожность и контроль эмоций
усидчивость и трудолюбие
любовь к дисциплине, самодисциплина
спокойное восприятие критики
неконфликтность
незлопамятность
холодный рассудок
глубина чувств

Минусы флегматика:

равнодушное отношение как к критике, так и к одобрению в свой адрес
слабая реакция на возбудителей внешней среды, медленная адаптация к новым условиям
скупость эмоций, неразговорчивость
замедленные движения
щепетильность до занудства
медленное переключение с одного дела на другое
отсутствие амбиций, социальная пассивность
необщительность, трудность в налаживании контактов
любовь к шаблонам и стереотипам
подозрительное отношение ко всему новому, консерватизм

4 Меланхолик

Люди с меланхоличным типом обладают инертной, слабой и неустойчивой психикой. Они сдержанны и осторожны, часто пугливы перед трудностями и новизной. У меланхолика низкая социальная активность, он не хочет выходить из зоны комфорта. Часто чувствует растерянность в новой среде. Ему присуща замкнутость, робость, застенчивость и нерешительность.

Меланхолик — ранимый интроверт, избегающий шумного общества и новых знакомств. Отличительные черты таких личностей — мнительность, обидчивость и впечатлительность. Меланхолик драматизирует любые события, «делает из мухи слона». Даже незначительная мелочь может стать для него трагедией, а малейшая неудача сломать жизнь. Он свято верит в судьбу и в карму, живо интересуется приметами и предсказаниями.

Работа с людьми бывает для меланхоликов довольно сложной, поэтому лучшие профессии для них таковы:

библиотекарь
работник архива
программист
писатель
сценарист
художник
дизайнер

Многие меланхолики имеют творческую натуру, развитую фантазию и обострённое чувство прекрасного. Они эмоциональны и глубоко переживают свои чувства. Однако они стараются всячески подавлять проявление эмоций и носят весь негатив в себе. Из-за этого очень страдает их нервная система, ведь отрицательные чувства не находят выхода и съедают их изнутри.

Меланхолики — ужасные паникёры. Это они первыми бегут скупать продукты во время кризиса и покупают валюту, когда на финансовом рынке неспокойно. Они уверены, что всё плохое у них ещё впереди, что их все обманывают и презирают. Меланхоликам присуща чрезмерная подозрительность и недоверие к людям.

Немецкий философ Кант охарактеризовал меланхолика как весьма мрачного человека, который видит трудности абсолютно во всём и везде. Основные черты психики меланхолика — драматизация и преувеличение

Речь меланхолика тиха, замедленна и часто неразборчива. Его движения сдержанны, а на лице часто выражается печаль. Его чувства глубоки, а привязанности очень сильны. Любовь для меланхолика превращается в болезненную зависимость. Расставание с любимым человеком он переживает тяжело. Большинство жертв суицида — именно меланхолики.

Людям меланхолического типа трудно себя реализовать, ведь они испытывают неуверенность в себе и недооценивают свои возможности. Они зависимы от мнения окружающих, больно переживают критику, сплетни и насмешки. Меланхолику трудно открыться даже близким людям, он боится, что его не поймут, засмеют и раскритикуют.

Меланхолику проще спрятаться в свою «ракушку» и переждать бурю, чем открыто вступить в конфликт и защитить свои личные границы. Он готов даже уступить и пожертвовать своими интересами, лишь бы не бороться и не поддаваться стрессу.

Плюсы меланхолика:

чувственность и эмоциональность
высокий уровень эмпатии
требовательность к себе и к другим
восприятие порицаний и одобрений
сдержанность и такт
длительность, сила и глубина чувств
высокая продуктивность работы в привычной и спокойной среде

Минусы меланхолика:

высокая возбудимость нервной системы
обидчивость, ранимость
скрывание эмоций и обид
нерешительность, робость, безынициативность
неумение отстоять свою точку зрение
жертвенность
заниженная самооценка
самоедство, самокопание
подозрительность, растерянность
пессимизм, подавленное настроение
замкнутость, склонность к депрессиям
впечатлительность и плаксивость
быстрая утомляемость, плохое здоровье
постоянная необходимость в чужой поддержке
несамостоятельность, зависимость

Свойства темперамента

Каждый тип темперамента определяется наличием специфических свойств, а именно:

Экстраверсия и интроверсия

Эти качества основаны на эмоциональных реакциях, на быстроте волевых действий.

Активность и пассивность

Данные свойства показывают реакцию человека на негативные события и трудности, а также определяют степень его выносливости, настойчивости и целеустремлённости.

Сенситивность

Проявляется в силе воздействия внешних возбудителей, заставляющих психику реагировать тем или иным образом. Разные люди реагируют на одно и то же событие абсолютно по-разному.

Реактивность

Под этим термином подразумевается непроизвольная реакция психики на раздражающие факторы (они могут быть как внешними, так и внутренними).

Пластичность и ригидность

Эти качества показывают умение человека адаптироваться к окружающей среде, приспосабливаться к новым обстоятельствам.

Темпы реактивной деятельности

Данное свойство определяет, насколько быстро психика реагирует на внешние раздражители.

Эмоциональная возбудимость

С помощью этого свойства можно установить, насколько человек способен контролировать свои эмоции, речь и психические реакции.

Чем темперамент отличается от характера?

Темперамент человека не стоит отождествлять с его характером. Первый термин включается в себя набор генетических особенностей психики. Темперамент формируется внутриутробно, его нельзя изменить, а можно лишь поверхностно подкорректировать, работая над собой и правильно расставляя жизненные приоритеты.

Характер же формируется на протяжении всей жизни, изменяясь в ту или иную сторону. Взаимодействуя в социальной сфере, индивидуумы обмениваются поведенческим и ментальным опытом, влияют на других и подсознательно поддаются влиянию окружающих.

Читайте также:
Характер человека

На характер человека могут влиять следующие факторы:

Воспитание, детский опыт, травмы

Ключевую роль в формировании характера ребёнка играют родители и учителя.

Уровень образованности

Немаловажным является желание учиться и познавать мир, стремление к развитию своей личности, а также усидчивость, трудолюбие и нацеленность на успех.

Социальная среда

Окружение способно произвести сильное влияние на качества характера. «С кем поведёшься, от того и наберёшься!» — гласит народная мудрость.

Финансовое положение

Обычно люди падают духом, если не удаётся выбраться из бедности, и задирают нос, когда дела идут вверх.

Темперамент и характер не всегда тесно взаимосвязаны. Одни и те же черты характера могут по-разному оцениваться другими людьми. Это зависит от того, какой темперамент им присущ

*   *   *

Темперамент зависит от многих факторов. Это и климат, и гены, и даже возраст. Чем старше становится человек, тем больше замедляются его психические реакции. В молодости люди склонны к более бурному проявлению чувств и эмоций.

Во всяком случае, обобщать не стоит. Темперамент каждого из нас — это яркий калейдоскоп положительных и отрицательных качеств, которые формируют индивидуальность.

 Лилия Николаенко

4 темперамента. Тысячелетнее знание четырех… | от MED Talks | #medtalksufu на английском языке

Тысячелетнее знание теории четырех темпераментов – это путь к самопознанию и улучшению межличностных отношений.

Гиппократ, отец медицины, описал, что человеческое существо имеет четыре типа телесных жидкостей или физических темпераментов в своей физиологической конституции. По преобладанию каждой телесной жидкости можно было бы классифицировать индивида по определенному темпераменту: флегматик (преобладание мокроты в легких), меланхолик (от черной желчи почек), кровожадный (от крови сердца), и холерический (из желтой желчи печени). Гален, римский физик, продолжил эту теорию. Со временем это знание распространялось и изучалось такими интеллектуалами, как Иммануил Кант.

Темперамент происходит от слова «temperamentum», которое можно перевести как смесь, что означает, что идеальным для достижения здоровья и благополучия является баланс между четырьмя телесными жидкостями. Согласно Арту и Ларейн Беннет, великим современным ученым в этом вопросе, определение темперамента — это образец поведения и реакции человека. Другими словами, это один из аспектов, связанных с личностью человека. С упрощенной точки зрения, меланхолики и флегматики интроверты, а холерики и кровожадные экстраверты. Для их дифференциации следует учитывать стандартную реакцию, т. е. индивидуальную скорость, продолжительность и интенсивность реакции на внешний раздражитель. У меланхолика реакция медленная и интенсивная; флегматичный, медлительный и поверхностный; холерик — быстрый и интенсивный; и кровавый, быстрый и поверхностный.

Индикатор типа личности Майерс-Бриггс является одним из наиболее часто используемых в мире методов оценки личности. Он определяет существование 16 типов личности. Согласно Кейрси, все эти типы обобщают четыре основных темперамента. Следовательно, ценность знания теории темперамента заключается в том, что ее понимание способствует самопознанию путем признания своих сильных и слабых сторон для их улучшения. Кроме того, эта теория может быть полезным инструментом для работы над межличностными отношениями, потому что можно лучше понять причину определенного поведения и лучший способ вести себя по отношению к кому-то, распознав типичную черту определенного темперамента в другом для развития. более гармоничные отношения.

В отношениях между врачами и пациентами знание этой теории имеет большое значение, поскольку каждый тип темперамента характеризуется типичным мышлением и моделью поведения. До 19 века врачи связывали поведение, физические аспекты и заболевания пациентов с их гуморальным составом. В 19 веке философ Рудольф Штайнер признал важность этой гипотезы для медицины, психологии, питания и педагогики. Тем не менее учение о гуморальной патологии потеряло свое значение в связи с развитием микроскопии и клеточной теории.

С помощью теории когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) можно предположить, что люди с одинаковым темпераментом имеют схожую эмоциональную реакцию на события в своей жизни. Как объяснялось ранее, это происходит потому, что темперамент соответствует тому, как кто-то реагирует и ведет себя. Согласно КПТ, эмоциональные реакции человека на ситуацию связаны с тем, как будет сделана интерпретация этого факта.

Таким образом, люди с одинаковым темпераментом, по-видимому, ведут себя одинаково, поскольку воспринимают ситуацию одинаково. Например, меланхолики слишком идеалистичны, стремятся к совершенству и цепляются за прошлое, что может сделать их склонными к депрессии. Холерики могут быть более упрямыми и отказываться от изменения вредных для здоровья привычек. Bloods обычно увлекаются новыми функциями, поэтому они легко отвлекаются от своей цели, что может помешать их приверженности к обширному лечению. Флегматики, как правило, замкнуты и интроверты, что затрудняет им общение.

В области медицины это знание может найти другое применение. Соматизация, которая представляет собой проявление физических симптомов, таких как боль, без патологических проявлений, часто связывают с психологическими и психосоциальными факторами. Эта интригующая ситуация для медицинского работника может обернуться большими расходами для системы здравоохранения на обследования и направления к другим специалистам, а также стрессом для человека, которому оказывается помощь. Если врач какое-то время позаботится о пациенте, то можно будет использовать знания об особенностях темперамента пациента для более надежной диагностики психического расстройства, отбросив другие возможные диагнозы. Подобную аналогию могут иметь и психосоматические заболевания.

Кроме того, теория четырех темпераментов может помочь в воспитании детей. Когда опекуны знают особенности учащегося, можно продвигать образование, которое использует лучший способ обучения и исправления. Ребенок-холерик, например, будет сопротивляться навязанному приказу, но может реагировать более мягко, если этому решению есть объяснение. В целом можно сказать, что такое мышление применимо ко всем отношениям. Следовательно, мы можем иметь дело с другими, узнавая их лучше.

Область знаний о четырех темпераментах может быть полезна во многих аспектах нашей жизни (в самопознании, межличностных отношениях и даже в профессиональной среде). Эта теория, выдержавшая испытание временем, может оказаться полезной для того, чтобы мы могли достичь того, что психолог Дэниел Гоулман назвал эмоциональным интеллектом. Это потому, что наш темперамент не может служить опорой для оправдания наших «недостатков», а служит инструментом для их исправления. Как говорили греки, наши мозговые цепи гибки, поэтому можно достичь баланса «настроений», изменив привычки и поняв свои эмоции.

Исходный текст на португальском языке Эдуарда Ногейра

Перевод Паулы Ханада Оно

Отредактировано Гильерме Серва и Мелисса Алвес .

>> Данный текст отражает исключительно мнение автора, а не MT Team!

Сила, Слабость и Высший Темперамент — Знаток

Четыре темперамента – Сангвиник, Холерик, Флегматик и Меланхолик

Теория четырех темпераментов — это психоаналитическая или протопсихологическая теория, которая классифицирует поведение человека по четырем темпераментам. Темперамент можно описать как характер человека, определяющий его поведение. Психоанализ — это концепция, популяризированная Зигмундом Фрейдом (провозглашенным отцом психоаналитической теории), в которой описывается, что существует связь между отношением людей (то, что они выражают) и их подсознанием.

Теория четырех темпераментов описывает отношение людей к другим людям и к себе, как вы узнаете из этого поста. Хотя некоторые темпераменты с самого начала могут показаться негативными, при более внимательном рассмотрении всех характеристик вы обнаружите, что все они имеют свои сильные и слабые стороны.

Прежде чем я расскажу о четырех темпераментах, если поисковый запрос «сильные и слабые стороны четырех темпераментов pdf» или соответствующий поисковый запрос, вы находитесь в правильном месте, потому что вы узнаете так много о четырех темпераментах в этом посте. И, конечно же, у меня есть для вас краткий загружаемый PDF-файл.

Подпишитесь на загрузку

Ссылка для скачивания будет отправлена ​​на ваш адрес электронной почты после подписки

Четыре темперамента

Четыре темперамента интенсивно изучались и обнаружили, что они существуют в виде точных моделей у некоторых людей. У некоторых людей может быть смесь темпераментов, но это в первую очередь зависит от того, насколько они сами развились.

1. Холерика
2. Sanguine
3. Phlegmatic
4. Меланхолические

хорошие и плохие стороны, чтобы вы могли улучшить себя и развить свои сильные стороны. Кроме того, правильное понимание типов поведения людей поможет вам лучше понимать и терпеть их действия.

После многих лет личных экспериментов и поиска более совершенного темперамента на протяжении всей жизни я пришел к пятому и окончательному темпераменту, но я расскажу об этом в конце сильных и слабых сторон четырех темпераментов.

Во-первых, сначала мы рассмотрим их доминирующие атрибуты, а в следующем разделе мы увидим сводную версию сильных и слабых сторон четырех темпераментов.

Холерики

Высокомерный ребенок, выражающий несогласие; iStockфотографии

Холерик получил свое название от желчи или желтоватого цвета (лат. Cholericus для желчного). Холерики, как известно, экстраверты и высокомерны, и мы собираемся исследовать эти особенности вместе здесь.

Холерики доминантны

Холерики стремятся к доминированию, они властны и дерзки. Холерики делали заявления типа «дайте мне выпить» вместо «можно мне выпить?». Вы чувствуете командный тон в высказываниях, не так ли?». Холерики скорее используют авторитетные слова, чем слова «пожалуйста».

Холерики жестоки и властны. Они часто являются уважаемыми лидерами, и им нравится бросать вызов другим людям, чтобы проявить себя с намерением помочь им полностью раскрыть свой потенциал. Тем не менее, это также может быть воспринято этими людьми как навязчивое. Холерики тверды и настойчивы в своем подходе к проблемам, что позволяет им выполнять работу, как только они захотят.

Столкнувшись с оппозицией, холерик, скорее всего, отреагирует на конфронтацию или оборону. Это означает, что у большинства хулиганов холерический темперамент, поскольку они часто хотят, чтобы их боялись. Холерик встанет, чтобы защитить кого-то, с кем обращаются несправедливо, потому что они считают, что с ними следует обращаться с достоинством и уважением, а также для того, чтобы проявить свое господство.

Тем не менее, обладая властным складом ума, люди с холерическим темпераментом любят соревнования, но ненавидят проигрывать. Они сделают все, что угодно, пока это заставит их оставаться доминирующими, даже если это означает, что им придется лгать, чтобы сохранить свое лицо.

Их смелый и уверенный характер делает холериков естественными лидерами, даже если они не всегда занимают руководящие должности. Это в первую очередь из-за негативного восприятия некоторых людей о них. В неприятных ситуациях они скорее берут на себя ответственность, чем складывают руки и ничего не делают.

Наконец, они могут получать удовольствие от чужой боли, чтобы убедиться в своем превосходстве.

Холерики экстраверты

Холерики очень экстравертны и иногда могут вмешиваться в дела других людей вместо того, чтобы заниматься своими делами. Они могут говорить неуместно под эгидой «высказать свое мнение».

Они стремятся стать известными или популярными и открыто обрушатся на любого, кто встанет у них на пути к достижению этой цели. Холерики честны в своих мнениях, прямо выражая их вместо того, чтобы «приукрашивать» их (думая о своих словах) в соответствии с ситуацией или человеком.

Они гордятся

Я не имею в виду гордиться в смысле «гордиться», как вы себе представляли, но холерики обычно считают, что они всегда правы. Они упрямо признают свои недостатки, если только это не поможет им выглядеть лучше других.

Люди с холерическим темпераментом ищут уважения у других и могут затаить обиду на тех, кого считают соперниками. Если вы находитесь рядом с ними, они могут сделать все возможное или «получить пулю», если только вы не попали в их плохую сторону.

Наконец, они стремятся к независимости и видят в этом признак превосходства над другими людьми. Их высокая самооценка заставляет их рассматривать зависимость как форму слабости.

Сангвиник

Сангвиник, выражающий красоту и улыбки.

Название «Сангвиник» происходит от цвета крови (как латинского, так и французского происхождения). Сангвиники общительны, экспрессивны и любвеобильны.

Сангвиники общительны

Сангвиники часто свободолюбивы, болтливы, открыто эмоциональны и могут считаться экстравертами в обществе. Они очень общительны и находят социальные взаимодействия интересными и легкими для начала. Они непривередливы и будут взаимодействовать с любым, с кем им нравится общаться, даже если это был первый раз.

Сангвиническая любовная компания. Чем больше их окружают люди, тем счастливее они становятся. Это может быть частью их желания привлечь внимание, и они просто чувствуют себя хорошо, потому что не одиноки.

Они больше говорят, чем слушают, и не особо доверяют хранению секретов. Однако они легко заводят друзей и не будут чувствовать себя ужасно, разговаривая с совершенно незнакомыми людьми. Из-за их возвышенной натуры дружба с сангвиником может закончиться на уровне узнавания лиц и обмена именами.

Выразительны

Разговорчивый, энергичный и игривый — вот прилагательные, которые можно использовать для описания сангвиника. Разговаривают дружелюбно и живо. Они часто харизматичны и легки на подъем. Когда с ними начинается взаимодействие, вы вскоре начинаете чувствовать, что, возможно, знали их всю свою жизнь, потому что они заставляют вас чувствовать себя такими желанными и расслабленными.

Они могут быть очень эмоциональными и выражать свои эмоции такими словами, как «Я тебя ненавижу». Однако они быстро прощают и забывают и ожидают, что другие будут игнорировать вещи так же. Хороший способ описать их — «жить в настоящем».

Так же, как и холерик, сангвиник обладает высокой самооценкой и хвастовством. Они могут рефлекторно хвастаться собой, не заботясь о том, что кто-то может обидеться на это.

Естественно, свою привязанность и чувства они выражают безудержно, открыто предлагая объятия, поглаживая и хватая за плечи или другими подобными способами.

Что касается опрятности, то нельзя сказать, что сангвиник опрятен или опрятен. Плохое планирование, неорганизованность и беспорядок — это цены, которые им приходится платить за жизнь только в данный момент.

Они ищут внимания

Сангвиник любит внимание и ведет себя так, что на него может натолкнуться прожектор. Они изо всех сил старались получать комплименты и продолжали делать это.

В мире сангвиников главное внимание. Когда они одни, это считается крайним одиночеством или скукой, поэтому они будут делать то, что привлечет к ним желаемое внимание. Если это не сработало, сангвиники могут вмешаться в разговор или сказать что-то, что заставит людей обратить на них взгляд. Да, это цель!

Флегматик

Грустная девочка с черным воздушным шариком; iStockphotos

Название происходит от слова мокрота (лат. «пламя» и воспаление). Однако по каким-то неизвестным причинам флегматический темперамент ассоциировался с типом личности «холодный или холодный». Флегматиков описывают как спокойных, замкнутых, нерешительных и покорных.

Покорность и интроверт

Флегматики хладнокровны, покорны и стремятся угодить другим и уступают их настойчивости, а не пытаются самоутвердиться. Они желают мира и сделают все, чтобы избежать конфликта, даже если это причинит им дискомфорт.

Для флегматиков, как бы они ни хотели побеждать, нет необходимости побеждать или быть лучшими, если это нарушит мир, который разделяют все.

Им часто трудно сказать «нет» на просьбу, особенно когда это может кого-то расстроить. Они очень эмпатичны; понимают чувства других людей в первую очередь потому, что они пытаются поставить себя на их место, а не эгоистичны в своем мышлении.

Нерешительный

Они нерешительны, потому что легко подчиняются выбору других людей, чтобы принять решение. Они, естественно, не могут представить себя в роли «лидера» и лучше всего работают в качестве последователей, когда им говорят, что делать.

Они спокойны и менее навязчивы.

Флегматики замкнуты и любят одиночество. Они не разборчивы, не судят других легко и не так озабочены «перфекционизмом».

У них мало друзей, с которыми они любят проводить время. Они наслаждаются компанией этих избранных друзей и очень преданы им, оставаясь с ними в горе и горе.

Они почти невосприимчивы ко всему, что заставляет их злиться, и могут очень умышленно разрядить такие вещи. Однако они ломались только после длительных периодов крайней терпимости.

Флегматики ведут спокойную и размеренную жизнь; они уверены в знакомых ситуациях, но могут впасть в панику в незнакомых. Их устраивает предсказуемый, тихий, ритуальный образ жизни, а не модный, спонтанный или динамичный.

Они часто умалчивают о своей жизни и достижениях и неохотно делятся своими сокровенными мыслями, потому что ненавидят, когда их осуждают. Они также считают, что разговоры о себе могут утомить других. Тем не менее, они отличные слушатели и предложат поддержку, а не резкую критику. Они погружаются в разговоры с друзьями, вбрасывая лишь несколько «нужных» слов.

Их не беспокоит скука, им нравится быть в одиночестве. Другие люди не обязаны развлекать их, делать счастливыми или мотивировать. Они в порядке сами по себе. Наконец, они не выражают физической страсти к действию; их стремление исходит из глубины души.

Меланхолики

Молодая девушка сидит одна у окна; iStockphotos

Свое название они получили от черной желчи ( melan  – черный; chole  – желчь). Как правило, они эмоционально чувствительны и лучше всего описываются как интроверты-перфекционисты.

Они перфекционисты.

Меланхоликов обычно называют перфекционистами. Они верят, что все должно быть сделано определенным идеальным образом, и будут огорчены, если произойдет малейшее изменение.

Они предъявляют к себе и другим людям высокие стандарты с очень высокими ожиданиями, которые должны/должны быть выполнены. Это делает их очень критичными и часто неудовлетворенными другими, поскольку им трудно соответствовать установленным стандартам.

Если кого и интересуют подробности, так это меланхоликов. Они хотят понять каждую мельчайшую деталь, потому что невежество считается признаком несовершенства. Они не принимают вещи такими, какие они есть, и будут задавать конкретные вопросы для большей ясности и понимания.

Они упрямы и догматичны к новым поведенческим тенденциям и не могут легко изменить свои «тщательно продуманные» взгляды и стандарты. Другими словами, они не плывут по течению, по крайней мере, не легко.

Меланхолики часто очень пессимистичны, предполагая самое худшее с самого начала, и поэтому тщательно обдумывают и планируют, прежде чем предпринимать какие-либо действия, вместо того, чтобы прибегать к необдуманным импульсивным действиям.

Когда они спорят, это не потому, что они просто хотят, чтобы вы чувствовали себя плохо или утверждали свое превосходство. Они просто не могут допустить, чтобы что-то пошло не так, или смириться с информацией, которую они считают неправильной, потому что у них слишком много знаний по этому вопросу. Они спорят с разумом, доказательствами и логикой, предлагая свои объяснения или просьбы.

Они интроверты

Из четырех темпераментов меланхолик имеет наиболее интровертных личностей. Они счастливее в одиночестве и согласятся, что лучше всего работают в одиночестве. Они считают присутствие других людей бременем для себя, потому что у них всегда будет соблазн погрузиться в каждое их действие или поведение.

Они опасаются заводить друзей, и им потребуется довольно много времени, чтобы завести друга. Но как только они назовут вас своим другом, знайте, что вы нашли самого преданного человека на свете. Из-за высоких стандартов, которые они любят поддерживать, они предпочитают иметь только несколько близких друзей, чем собираться со всеми.

Иногда вы можете считать их эгоистичными, поскольку они предпочитают не делиться своими мыслями, временем или личными вещами с другими людьми. Они очень ревностно относятся к своей собственности, особенно потому, что беспокоятся о том, что другие люди не будут заботиться о них с таким же вниманием, как они.

Они чрезвычайно чувствительны

Меланхолики — очень эмоциональные личности, глубоко тронутые неудачами, страданиями, потерями и красотой. Их легко обидеть, поскольку их настроение такое же тонкое, как стекло, которое легко разбивается поведением других людей.

Они долго затаивают обиду, потому что верят, что те, кто причинил им боль, не будут легко раскаиваться в своих ошибках или приспосабливаться, чтобы соответствовать их стандартам.

Когда они сталкиваются с вещами, которые им не нравятся, они реагируют на них слезами и чувством страдания, а не яростью или агрессией. Они предпочли бы бежать от вещей, которые могут причинить им страдания, вместо того, чтобы пытаться противостоять им. Их главное возвращение заставляет кого-то чувствовать себя виноватым за свои действия, а не нападает на них с оскорблениями или причиняет им физический вред.

Теперь, когда мы исследовали доминирующие характеры четырех темпераментов, не разделяя их на сильные и слабые стороны, будет уместно сделать это на данном этапе. В следующем разделе вы увидите различные сильные и слабые стороны четырех темпераментов, где сила относится к положительным качествам, а слабость относится к отрицательным чертам.

Сильные стороны (четырех темпераментов)

Ниже приведены сильные стороны (добродетели или положительные черты) четырех темпераментов. Они будут сгруппированы вместе, но в четком порядке расположения.

1. Тщательное планирование (меланхоличное)
2. Поиск разума и логики (меланхолическая)
3. Верность в дружбе (Меланчолический и флегматический)
4. 5555559565959595959595995695650059005.
. (Флегматик)
5. Способность распределять славу и эффективно рассеивать поражение (Флегматик)
6. Дружелюбие (Сангвиник)
7. Легко прощать (Sanguine)
8. стремиться к независимости (холерика)
9. Определение (холерика)
10. ЧЕСТНО (Чолерика)
11. ХЕРСИЯ (Чолерика)
12. 555 (Choleric)
555 и ConfIDED (Choleric)
13. 40055555 (Choleric)
14. и Confiders (Choleric)
15. . четыре темперамента)

    Вот слабости четырех темпераментов

    1. Легко обидчивый (Меланхолик)
    2. Самоуверенность (Меланхолик)
    3. Self-condemnation at the slightest mistake (Melancholic)
    4. Pessimism (Melancholic)
    5. Lack of tolerance (Melancholic and Choleric)
    6. Unhealthy competitions (Choleric)
    7. Haughty pride (Choleric and Сангвиник)
    8. Одержимость вниманием (Сангвиник)
    9. Забывчивость или отсутствие близких отношений (Сангвиник)
    10. Плохая организация (Сангвиник)
    11. Нерешительность (Флегматик)
    12. Неуверенность в себе (Флегматик)

    Пятый темперамент; «Абсолютный темперамент»

    Я считаю, что цель этой теории четырех темпераментов состояла в том, чтобы дать нам лучшее понимание людей вокруг нас и того, как с ними обращаться, но это знание также дает нам правильное понимание самих себя и того, как мы можем развиваться сами.

    Я создал этот пятый или предельный темперамент из-за необходимости победить каждую из наших слабостей, таким образом, этот темперамент является продуктом сознательного или преднамеренного усилия по улучшению.

    Оптимизируя сильные стороны своего темперамента, приобретая черты других и избавляясь от всех слабостей, мы становимся лучшей и сильной версией самих себя. Это высший темперамент, больше похожий на смесь как можно большего количества положительных качеств.

    Ранее в теории пяти темпераментов предлагался новый пятый темперамент. Этот новый темперамент называется «лежачий» и лучше всего описывается как мягкий дух. Этот темперамент не был рассмотрен в этой статье о четырех темпераментах, но если вы решите использовать любое количество теорий темперамента, конечный темперамент всегда будет представлять собой положительную смесь всех темпераментов. Это то, к чему вы должны стремиться.

    Заключительные слова

    Сангвиники стремятся к внутреннему миру и радости и находят их, когда они веселы, живы и безудержны. Флегматики счастливее, когда счастливы другие; им не нужно искать счастья от других людей – истинного чувства внутреннего покоя. Взяв эти две вещи вместе в балансе, вы получите кого-то, кто не нуждается в других людях, чтобы быть счастливым, и также хочет, чтобы другие люди тоже были веселыми. Это беспроигрышный вариант, и мир станет лучше.

    Кроме того, ознакомьтесь с моим постом, в котором рассказывается о том, как некоторые из этих личностных характеристик могут притягивать к себе других людей.

    Теги: превосходстволидерствостиль жизнилюбовьличностьпродуктивностьотношения

    История | SpectrumDevelopment

    Теория и модели темперамента

    Участники теории темперамента

         Темперамент – это набор моделей поведения, навыков и предпочтений, мотивированных основной потребностью. Каждый человек рождается с «естественным» темпераментом. Ваш природный темперамент напрямую влияет на ваше отношение, поведение и восприятие. Вы не можете отделить себя от своего природного темперамента, потому что это суть того, кто вы есть.

         

         Теоретики темперамента, философы, психологи и бихевиористы сосредоточены на ответе на вопрос, который большинство из нас задает себе каждый день. Это звучит примерно так: «Почему он только что это сделал?», «Почему я это сделал?» Другими словами, «Почему люди делают то, что они делают?» Первым задокументированным человеком, который серьезно отнесся к этому вопросу, был философ и врач Гиппократ в 400 г. до н.э. Его работа утверждала, что существует четыре основных типа людей, и каждый человек «рождается» как первичный тип. имеют схожие предпочтения, мотивы и поведение. Он назвал каждый из четырех типов в честь жидкости организма, а именно: меланхолик (черная желчь), холерик (желтая желчь), флегматик (флегма) и сангвиник (кровь), представляющие четыре основных жидкости в теле.Доши – это четыре жидкости, входящие в состав тела, поддерживающие его функционирование и регуляцию.В средневековой физиологии считалось, что здоровье и темперамент человека определяются относительной долей каждой жидкости. Фиологически точны они или нет, мы знаем, но что мы знаем абсолютно, так это то, что идентификация Гиппократом четырех темпераментов выдержала проверку временем, научными исследованиями и человеческий опыт. Гиппократ известен как «дедушка теории темперамента», и его работа продолжает оставаться основой для всех законных теорий темперамента сегодня.

        Еще один значительный вклад в изучение темперамента был сделан в 1967 году клиническим психологом по имени Дэвид Кирси. Кейрси опубликовал книгу «Пожалуйста, поймите меня». Его работа вернулась к классификации поведения по четырем темпераментам. Он предположил, что четыре типа принципиально различны. Они хотят разного, у них разные мотивы, и они по-разному интерпретируют жизнь, людей и события. Сегодня работа Кейрси пользуется большим уважением и признанием в области темперамента.

    В 1920 году швейцарский психиатр Карл Юнг предположил, что поведение людей можно разделить на четыре типа на основе их предпочтений, связанных с основными функциями в жизни. В его работах «Психологические типы» описаны те же четыре темперамента, которые определил Гиппократ. Юнг называл типы Сенсор, Чувствующий, Мыслитель и Интуитор. К сожалению, к 1930-м годам его темпераментное объяснение поведения было заменено «динамической» психологией, в которой поведение объясняется как проистекающее из бессознательных мотивов, или из прошлого опыта, или из того и другого. Теория темперамента была в значительной степени заброшена на этом этапе истории.

    ​

         В 1950-х годах исследовательская группа матери и дочери, Кэтрин Бриггс и Изабель Бриггс Майерс, очень заинтересовалась наблюдением и пониманием поведения людей. Они использовали работу Юнга для разработки инструмента MBTI, помогающего измерять различия в поведении людей. Они взяли основные четыре темперамента Юнга и расширили их до 16 различных типов, добавив различные измерения. MBTI использует буквы для описания различных типов. Их работа положила начало исследованиям в области темперамента.

    CARL JUNG

    Книга David Keirsey

    Спектр.

    Разработка модели

    . Юнг, Майерс-Бриггс и Кейрси. Создавая и расширяя существующие теории, Спектральная модель включает в себя одно очень важное отличие от всех других моделей: подчеркивается, что благодаря опыту и практике люди могут развивать навыки и сильные стороны, которые не являются частью их врожденных предпочтений и способностей. Это более динамичный подход, основанный на вере в то, что люди постоянно развиваются, учатся и меняются в рамках своей внутренней структуры. Модель спектра учит и подчеркивает ключевые компоненты для достижения оптимального успеха: осознание, оценка и развитие себя и других.

    ​

    ​

    ​

         Есть два аспекта вашего полного цветового спектра. Во-первых, это стили взаимодействия, интроверсия и экстраверсия, которые описывают ваш мыслительный процесс и источник энергии. Второй — это цвета вашего темперамента: Синий, Зеленый, Золотой и Оранжевый, которые обозначают четыре различных модели поведения, каждая из которых обусловлена ​​основной потребностью. Комбинация и смешение ваших стилей взаимодействия и цветов темперамента создает ваш уникальный полный цветовой спектр.

    ​

    ​

    ​

         Люди рождаются с предпочтительным стилем взаимодействия, интровертом или экстравертом. Этот стиль описывает, как вы думаете — про себя или вслух; и откуда вы черпаете свою энергию — от себя или от других. Интроверсия и экстраверсия играют важную роль в понимании людей. Ваш стиль взаимодействия — это то, что люди видят 

    ​

         Однако вы также рождены со способностью развивать навыки и сильные стороны других цветов. Благодаря жизненному опыту и отношениям у большинства людей развиваются черты как минимум одного другого цвета. Это называется вашим «вторичным» темпераментом. Когда ваш вторичный темперамент эффективно развит, он «сливается» с вашим естественным темпераментом. Затем вы используете их в унисон, при этом ваш природный темперамент всегда лидирует. Большинство людей обладают чертами и навыками третьего и четвертого цветов; однако эти цвета обычно менее развиты, чем их естественные и вторичные цвета.