Чем заняться с мужем дома в выходные: 45 идей, чем заняться в выходные и не потратить ни копейки

Чем заняться с мужем дома в выходные: 45 идей, чем заняться в выходные и не потратить ни копейки

Содержание

45 идей, чем заняться в выходные и не потратить ни копейки

1. Поищите мероприятия в соцсетях и на форумах

В разделах, посвящённых хобби и отдыху, можно найти информацию о событиях, многие из которых бесплатны.

Кто-то устраивает велопробег или пеший поход к ближайшим лесным озёрам и приглашает всех желающих. Кто-то организует в парке мастер-класс по плетению из бисера. В мегаполисах спектр бесплатных мероприятий очень широк.

2. Загляните в местную библиотеку

Там проходят встречи книжных клубов, детские чтения, лекции и другие мероприятия. И всё — бесплатно либо за символический взнос, который будет потрачен на оплату чая или кофе и небольшого угощения.

Кроме того, посещение местных библиотек — это отличный способ познакомиться с интеллигентными соседями и найти друзей по интересам.

3. Выйдите на общественную спортивную площадку

Школьный стадион, парковая спорт-зона или волейбольная площадка на пляже — без разницы. В выходной день при хорошей погоде здесь немало желающих сыграть во что-нибудь. И им почти наверняка не будет хватать игроков. Присоединяйтесь!

4. Научитесь вязать

Разумеется, этот совет — для тех, у кого дома завалялась пара спиц или крючков и немного пряжи. Попробуйте связать простой шарф или одеялко для ребёнка друзей. Вещи ручной работы уникальны и стоят гораздо больше, нежели пряжа, из которой они связаны. Люди, которые продают вязание, положим, на Etsy, вам это подтвердят.

Как научиться вязать спицами и крючком: подробная инструкция для новичков →

5. Познакомьтесь с соседями

Здесь могут понадобиться некоторые капиталовложения. Например, чтобы испечь на скорую руку печенье или пирог.

30 рецептов вкусного печенья с шоколадом, кокосом, орехами и не только →

5 быстрых и очень вкусных пирогов к чаю →

Отправляйтесь с выпечкой к соседям или приглашайте их к себе. Эти люди могут стать для вас не только хорошими приятелями, но и ценным ресурсом. Установив с ними хорошие отношения, вы сможете рассчитывать на присмотр за вашим жильём во время отъездов или на помощь в ремонте.

6. Да, кстати, поэкспериментируйте на кухне

Стать гуру в приготовлении быстрых и простых блюд — не сложно и совсем не дорого. Скорее всего, необходимые ингредиенты уже есть у вас в холодильнике и вам даже не придётся ничего докупать. Приятный бонус: увлёкшись кухонными экспериментами, вы заодно получите завтраки и обеды в офис на несколько дней вперёд.

Вкусно и недорого: 10 блюд экономкласса, с которыми справится каждый →

7. Избавьтесь от ненужных вещей

То занятие, на которое вечно не хватает времени в будни. Рассортируйте старую одежду, книги, диски по категориям: «выбросить», «подарить», «продать». Вещи из последней категории сфотографируйте, выбрав для них презентабельный фон, и выложите на продажу на любом соответствующем интернет-ресурсе.

66 вещей, от которых вам стоит избавиться во время ближайшей уборки →

8. Поиграйте в настольные игры

Отличный вариант для тех, кто живёт не один или имеет много приятелей. Возможно, кто-то тоже не знает, чем заняться в выходной, и с удовольствием составит вам компанию.

8 классических настольных игр, развивающих интеллект →

9. Послушайте подкасты

Это способ выжать из выходных максимум пользы, причём совершенно бесплатно.

Лучшие подкасты Лайфхакера →

10 подкастов для изучения английского языка →

10. Составьте подробный список целей

На ближайшее и отдалённое будущее. С графиком выполнения.

Как ставить цели и достигать их: простая инструкция →

11. Подумайте о том, что вы оставите наследникам

Эти размышления не из самых праздничных, однако они необходимы. Никто из нас не знает, когда именно он уйдёт. Поэтому важно понимать, что вы оставите после себя близким людям. Если у вас есть кредиты — кто и как будет их закрывать? Если у вас есть недвижимость — кому она достанется? Кто позаботится о вашей собаке? Кому бы вы хотели завещать коллекцию комиксов?

Нередко подобные размышления приводят к тому, что люди осознают необходимость составить завещание. Это, кстати, разумный ход. Но над ним надо хорошенько подумать.

Как составить завещание и грамотно распорядиться своим имуществом →

Уборка как в последний раз: новый подход к наведению порядка по-шведски →

12. Проведите «техобслуживание» дома

Это просто. Идите из комнаты в комнату и исправляйте все недочёты, которые видите. Бумажки от конфет на журнальном столике? Выбрасываем. Зеркало с отпечатками пальцев и разводами неясного происхождения? Вытираем. Тусклое освещение? Меняем лампочки. И так далее.

13. Отправьтесь на прогулку

Упакуйте в рюкзак вкусный перекус, возьмите фотоаппарат, убедитесь, что ваш смартфон заряжен, — и отправляйтесь познавать окрестности.

Если вы живёте в центре города, заглядывайте в арки, заходите в старые дворы, поднимайте взгляд вверх по кирпичным стенам — там вас наверняка поджидает то, что можно назвать культурным наследием. Пусть полуразрушенным и забытым.

Если вы живёте на окраине, возле леса, реки или озера, у вас получится ещё более захватывающее экопутешествие. Возьмите с собой плед, чтобы иметь возможность устроить полноценный маленький пикник.

Учёные доказали: ходьба делает людей более творческими →

14. Научитесь жонглировать или показывать фокусы

В будущем это поможет вам разрядить обстановку в офисе, произвести впечатление на новых знакомых или порадовать маленьким шоу друзей.

15. Фотографируйте

Ищите красивые кадры вокруг и делайте побольше снимков. Дома, разбирая итоги фотоохоты, вы, скорее всего, найдёте нечто красивое. Например, снимок, который может стать уникальной поздравительной открыткой для близкого вам человека или послужить основой для создания фотообоев.

17 лучших фоторедакторов для разных платформ →

16. Сходите в бесплатный музей или зоопарк

В крупных городах музеи со свободным доступом для всех нередко организуются при университетах, в библиотеках и образовательных пространствах.

С зоопарком сложнее. Однако в вашем городе может существовать подобная социальная инициатива — просто погуглите.

17. Изучите основы какой-нибудь новой или смежной профессии

В Сети существует немало образовательных платформ, предоставляющих бесплатный доступ к серьёзным университетским курсам. Это может быть, например, знаменитая Coursera или онлайн-лекции от известных вузов мира.

Как выучить программирование с нуля →

18. Начните вести семейный бюджет

Выберите наиболее удобный из доступных онлайн-вариантов, настройте под свои потребности и начните новый этап в своей жизни — этап рационального подхода к финансам.

9 самых удобных программ для ведения семейного бюджета →

20 бесплатных курсов, которые научат разбираться в финансах →

19. Найдите способ сократить расходы

Если вы уже пользуетесь программой для учёта финансов, поздравляем: в выходной у вас наконец-то нашлась минутка, чтобы проанализировать траты! Пересмотрите расходы, найдите те, на которых можно было бы сэкономить, а то и вовсе от них отказаться.

Как меньше тратить и больше откладывать: простые правила, о которых мы забываем →

20. Смастерите что-то интересное

Проношенные до дыр майки и дряхлые джинсы не обязательно выбрасывать. Сделайте из них, например, коврик в стиле пэчворк — просто сшейте вместе обрезки тканей разных цветов. Экономно и сердито.

30 креативных идей по переделке старой джинсовой одежды →

18 DIY-идей, которые порадуют ваших домашних питомцев →

21. Научитесь делать оригами

Вам понадобится несколько листов цветной или белой бумаги. Оригами тренирует мелкую моторику, улучшает концентрацию и может дать вам на выходе весьма полезные вещи.

4 способа сделать розу из бумаги →

22. Сделайте видеоролик для YouTube

Поделитесь с миром информацией о том, как виртуозно вы складываете оригами. Или, положим, делаете макияж. Подойдут любые ваши знания и умения. Возможно, этот ролик станет началом вашего личного YouTube-канала.

Как создать увлекательное YouTube-видео: 11 секретов успеха →

23. Поиграйте в футбол. Пусть даже в одиночестве

Просто выйдите во двор, найдите подходящую стенку — и отточите умение бить пенальти по воображаемым воротам.

24. Создайте капсулу времени

Найдите небольшую коробку, а затем пройдитесь по дому, собирая предметы, которые могут представлять вашу сегодняшнюю реальность. Это могут быть:

  • чеки из супермаркета или бара;
  • газетные страницы с интересной для вас информацией;
  • пара монет из кошелька;
  • распечатка с подтверждением брони на букинге;
  • одна из мелких игрушек, которыми балуется ваша кошка;
  • флешка с залитыми на неё фото из вашего недавнего отпуска…

Положите всё это в коробку, обмотайте скотчем и прицепите наклейку с сегодняшней датой, а также указанием открыть ровно пять или десять лет спустя. Так кусочек вашей повседневной жизни отправится в будущее.

25. Покопайтесь в личных архивах

Снимите с антресолей коробки с вашими детскими рисунками (или рисунками ваших уже взрослых детей), школьными тетрадями и альбомами со старыми фотографиями. Погружение в прошлое — прекрасный способ лучше понять себя настоящего.

26. Отсканируйте старые фото

Вариант для тех, у кого дома есть сканер. Оцифровка бумажных воспоминаний — отличный способ защитить их от безжалостного времени. Если сканера нет, просто сфотографируйте старые снимки и сохраните в облаке.

12 облачных хранилищ, на которые стоит обратить внимание →

27. Устройте кинофестиваль

Пригласите нескольких друзей, попросив каждого взять с собой диск или флешку с любимым фильмом. А затем пересмотрите всё скопом.

Что посмотреть в выходные →

28. Соблазните партнёра

Это весело, романтично и здорово. А ещё помогает укрепить отношения. И да, совершенно бесплатно.

Двойное удовольствие: 20 лучших секс-поз для обоих партнёров →

29. Освойте базовые элементы йоги

Вам понадобится лишь небольшое свободное пространство и одеяло (гимнастический коврик). Бонус — ощутимая польза для фигуры.

Йога для живота: 5 несложных поз, которые помогут вернуть стройность →

30. Сыграйте в игру с дополненной реальностью

Ваш смартфон может превратить мир за пределами дома в огромный аттракцион, полный приключений.

5 приложений с дополненной реальностью, но без покемонов →

31. Выйдите на субботник

Это сделает район, в котором вы живёте, чище, а вам принесёт удовлетворение от полезной деятельности. Просто запаситесь мешком для мусора и рабочими перчатками. Кстати, можно пригласить соседей поучаствовать в подобном мероприятии. Это объединяет.

Плоггинг: что это за тренд и почему он так популярен →

32. Переставьте мебель в комнате

Чтобы освежить обстановку, порой достаточно просто повернуть стол и поменять положение кровати. А ещё это хорошая тренировка для мышц.

Как сделать идеальную гостиную, переставив мебель →

33. Выспитесь

Шутки в сторону. Если вы активно работаете, скорее всего, в течение недели вам не хватает здорового сна. Выходные — прекрасное время, чтобы наверстать упущенное.

Отоспаться в выходные — вопрос жизни и смерти. Учёные рассказывают почему →

34. Позвоните приятелю или члену семьи, с которым вы давно не общались

Если вы в ссоре — ещё лучше. Свободное время — это ресурс, который помогает наладить отношения. Поинтересуйтесь: возможно, человеку нужна ваша помощь? А может, он не против зайти к вам в гости?

Как и когда просить прощения, чтобы его получить →

35. Составьте список несрочных дел

Тех, что нужно сделать, когда у вас появится свободное время. Например, вымыть окна. Покрасить стены в коридоре. Разобрать хлам на балконе. Сфотографировать и вывесить на продажу какую-нибудь ненужную вещь.

Начните составлять список на большом листе бумаги, а затем магнитом закрепите его на холодильнике. Так вам будет удобно вычёркивать дела и добавлять новые.

Кстати, у вас ведь есть свободное время прямо сейчас? Потратьте его на парочку дел.

36. Побудьте волонтёром

Есть немало людей и организаций, которые нуждаются в вашей помощи. Место для приложения своих усилий можно поискать на городских форумах и в соцсетях.

Как отличить настоящих благотворителей от мошенников →

37. Разберите документы

Часто бывает так, что важные бумаги — паспорта, всевозможные свидетельства, кредитные и депозитные договоры — кучей хранятся в одной коробке. Просто потому, что у их хозяина нет времени организовать документное пространство.

Ура! В этот выходной время у вас есть! Наведите порядок в документах, разложив их по отдельным папкам и файлам.

38. Освойте какую-нибудь технику медитации

Медитации помогают «очистить сознание», снять стресс, научиться осознавать и ценить текущий момент жизни.

7 простых техник быстрой медитации →

39. Займитесь спортом

Например, попрыгайте на скакалке ровно пять минут, а затем на минуту встаньте в планку. Пообещайте себе повторить этот комплекс (или любой другой набор упражнений, который вы выберете) завтра. Пусть это станет одной из ваших привычек.

Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день →

40. Покатайтесь на велосипеде или поплавайте

Конечно, для этого у вас должен быть собственный велик или водоём рядом (и, естественно, лето за окном). Но вдруг?

41. Идите куда глаза глядят

В прямом смысле: выходите из дома и идите по той дорожке, на которую упал ваш взгляд и которая кажется наиболее привлекательной. Мы часто не замечаем уймы интересных вещей лишь по той причине, что ходим только по знакомым привычным тропинкам. Разрушьте этот стереотип.

42. Попутешествуйте с помощью Google Maps

Загляните в страны и на побережья, на которых уже бывали. Найдите свой отель. Просмотрите цены и территории у отелей рядом. Проследите, куда ведёт неизвестная вам дорога и как выглядит пляж, до которого вы так и не добрались. Загляните на Шри-Ланку. Или в Японию. Или найдите Стоунхендж. Исследование мира может быть настолько увлекательным, что вы легко потратите на это несколько часов.

43. Устройте себе спа-процедуры

Или просто примите долгую-долгую ванну с ароматическими маслами.

44. Посмотрите несколько сезонов сериала, до которого всё не доходили руки

Может, вы пропустили «Игру престолов», или «Мир Дикого Запада», или «Карточный домик»? У вас есть шанс насладиться приключениями героев, не мучаясь утомительным ожиданием в промежутке между сериями.

16 сериалов, которые стоит посмотреть →

45. Изучите звёздное небо

Потратьте светлое время суток на подготовку: скачайте приложения с информацией о небесных телах и галактиках, прикиньте, где можно найти уединённое место вдали от слишком ярких фонарей. А вечером выходите в парк или на стадион, раскладывайте коврик, ложитесь на спину и смотрите на небо. Это упражнение помогает понять, насколько велика и прекрасна Вселенная вокруг нас и как, по сути, смешны наши земные проблемы.

8 увлекательных книг о Вселенной и космосе →

5 лучших приложений для Android для изучения ночного неба →

Читайте также 🧐

Чем заняться с мужем на выходные ᐈ FEMZ

Автор Инна Завадская На чтение 8 мин. Опубликовано

Совместное времяпровождение сближает супругов, объединяет по интересам, позволяет смотреть на мир в одном направлении. Общие дела порождают совместные разговоры, новые идеи и даже семейные хобби в пример друзьям/знакомым. Когда супруги вместе проводят свободное время, они знают, чем занимается вторая половина, делят радости и моменты полного расслабления. Остается только разобраться, чем можно заняться вместе, чтобы укрепить, даже сплотить семью? Рассмотрим 15 вариантов для отдыха и досуга с любимой половинкой.

01. Спорт: в спортзале, дома или на улице

Спорт – это здоровье и подтянутый внешний вид. Физические нагрузки заряжают бодростью и энергией, поднимают настроение в рабочие дни и позитив на выходные. Заниматься спортом можно:

  • В тренажерном зале. Совместные походы на тренировки мотивируют держать себя в форме, поставленные спортивные цели объединяют, создают новые темы для разговоров вне тренажерного зала.
  • Дома. Это бюджетный вариант и альтернатива походов в тренажерный зал. Меньше финансовых затрат, да и времени хорошая экономия. Заниматься спортом можно в параллель или в паре. Например, муж подстрахует при работе с тяжелыми весами, а жена после интенсивных нагрузок разомнет спину, сделает массаж.
  • На улице. Ранняя пробежка с разминкой в парке задаст порцию бодрости на весь день. Во многих дворах обустроены спортивные площадки с лозунгом: «Спорт в массы». Облюбовав одну из них, можно регулярно тренироваться со второй половиной. Это пример для окружающих, здоровье, общее занятие для вечно занятых супругов.

Главное – не лениться, а тренировки с любимым человеком сделать полезной привычкой на каждый день.

02. Творческая деятельность

Некоторые пары объединяет любовь к прекрасному, так почему бы вместе не заняться творческой деятельностью? Это может быть музыка и живопись, которые настаивают на позитивный лад. Можно не только вместе слушать музыку, но и спеть дуэтом, даже записать любительское видео, а потом с гордостью демонстрировать таланты родным/близким.

Что касается живописи, сегодня практикуется совместное написание картин. Можно купить те же изображения по номерам, начинать воспроизводить рисунок с противоположных сторон, уверенно продвигаясь к центру. Распространены также групповые уроки живописи для людей с разным уровнем подготовки. Такие занятия не только помогут раскрыть внутренний потенциал, а и покажут результат стараний на полотне.

Увлекательно, но главное – такое совместное творчество точно не будет пылиться в углу. Если повесить картину на видное место, она еще долго будет вызывать приятные воспоминания, улыбку на губах супругов.

03. Танцевальная студия

Чтобы реализовать эту задумку, вовсе необязательно хорошо танцевать. Главное – иметь желание обучаться танцам и доставить удовольствие второй половине. Так уж повелось, что чаще мужчине приходится жертвовать свободным временем и учиться новым «па и пируэтам». Поверьте, женщина обязательно оценит такое стремление мужа выполнить ее пожелание.

Уже через пару занятий мужчина будет сам стремиться на танцы, начнет получать от процесса истинное удовольствие, видеть результат. 2-3 занятия в неделю, и новый виток в семейных отношениях обеспечен. Семейные пары, которые танцуют уже несколько лет, пришли к взаимопониманию, научились жить без конфликтов, всегда в хорошем настроении.

04. Гончарное или деревянное ремесло

Вместе с второй половиной можно заняться ремеслом. Глиняные горшки, тарелки, и вазы станут эксклюзивным украшением жилья, изюминкой примелькавшегося интерьера и домашней посуды. Имеется несколько направлений ремесла, поэтому помимо кропотливой работы с глиной можно заняться обработкой дерева. Тоже увлекательное занятие подходит ни на один раз, одинаково придется по вкусу женщинам и мужчинам.

05. Культурные мероприятия

Культурная жизнь «кипит» в каждом городе в будни и выходные дни. Отвлечься от мониторов и смартфонов и провести время с пользой можно, сблизившись со второй половиной за общим делом, расширив кругозор и список тем для домашнего общения.

Так почему не воспользоваться свободным вечером и вместе не посетить музей, выставку или художественную галерею? Это возможность отвлечься от повседневных забот, познакомиться с творчеством классиков, современных культурных деятелей. Эмоций от увиденного хватит ни на один вечер задушевных бесед.

06. Походы в кино или театр

Это один из оптимальных вариантов совместного досуга для семейных пар. Самое время оторваться от дивана, принарядиться и вместе сходить в театр или кино. Такое занятие сближает супругов по нескольким причинам. Во-первых, необходимо определиться с жанром и названием фильма, а во-вторых, после просмотра можно прогуляться, поделиться впечатлениями об увиденном сюжете. Такая беседа может затянуться ни на один час.

07. Настольные игры

Если из дома выходить нет желания, можно сыграть в настольную игру. Сегодня вариантов таких игр огромное множество. Это могут быть шашки, шахматы, карты, элиас, абалон, башня, «бродилка» и даже монополия. Такой вид семейного досуга подарит новые эмоции и разовьет логическое мышление.

Как альтернатива, можно со второй половиной записаться на коллективную игру, например, «Мафию», «Покер». Это одновременно выход в культурное общество, возможность себя показать, новые знакомства, увлекательная забава на целый вечер. Особенно можно массово играть в «Мафию».

08. Посещение интересных обеим курсов

Если семейные пары стремятся к развитию и расширению кругозора, просмотра новостей и видео недостаточно. Почему бы не записаться на курсы по интересам? Направлений большое разнообразие, начиная от личностного роста и ораторского мастерства, а заканчивая менеджментом, бухгалтерией 1С.

Обязательное условие: необходимо найти «золотую середину», то, что будет нравиться обоим супругам.

09. Сауна, баня, хамам

Это хорошее предложение для семейной пары, которое больше подходит для реализации в выходные дни. Рекомендуется заказать «баньку» или посетить сауну, главное – отсутствие медицинских противопоказаний к проведению таких жарких процедур.

С собой можно взять перекусить, например, суши или пиццу, а также запастись вкусным чаем. Сауна, баня и хамам расслабляют, настраивают на позитивные мысли, помогают отвлечься от повседневных забот. Что касается второй половинки, в расслабленном состоянии не хочется ругаться и спорить, самое время поностальгировать, помечтать.

10. Путешествия

В рутинном рабочем ритме необходимо сбавлять темп и сменить обстановку. Самое время взять отпуск или отправиться на уик-энд в путешествие. Необязательно выезжать за границу, если финансовые возможности не позволяют, можно съездить на выходные за город – на природу.

Пешие прогулки, свежий воздух, новые места с уникальной историей – в такой обстановке обязательно удастся поговорить по душам, расслабиться и хоть немного сблизиться. В данном случае понятие «путешествие», скорее, собирательное. Каждая семья сама выберет место, которое поможет настроиться на созидательную деятельность.

11. Изучение иностранного языка

Сегодня знание иностранного языка имеет массу преимуществ, а его изучение доступно для всех желающих любого достатка. Если вторая половинка также стремится к новым познаниям, почему бы вместе не записаться на языковые курсы.

Такие уроки расширят английский словарный запас и круг общих знакомых, обеспечат общее дело и увлекательные беседы в любое свободное время. Как говорится, с хорошо знакомым напарником, гораздо проще не бросить учебу, поддержка и мотивация обеспечены.

12. Приготовление ужина

Романтический ужин способен превратить самый обычный день в особенный. За веселыми разговорами и совместной готовкой время пролетает одним мгновением, вспоминаются только приятные моменты, курьезные жизненные ситуации.

К тому же, можно сообща создать вкусные блюда и сделать их семейной традицией, а рецепт приготовления – секретом. Такие моменты сближают супругов, делают историю для будущих поколений.

13. Прогулка на лошадях

Такое приключение не забудется, но инициатором должен стать один из супругов. Желательно найти место, где проводятся конные прогулки, заранее спрогнозировать маршрут с инструктором. Такую езду точно не назовешь нормой повседневности, поэтому приятный сюрприз для второй половины точно обеспечен. Энергетика лошади восстанавливает нервную систему, подарит улучшение настроения и самочувствия.

14. SPA день

Это день релакса, который рекомендуется провести вместе с любимым человеком. Конечно, женщины более благодарны за такой абонемент, но и мужчин тоже порадует массаж и результат полного расслабления.

Рекомендуется обратиться в СПА-центр, где предлагают однодневные абонементы на полный комплекс процедур для двоих одновременно. Это поочередное выполнение несколько видов расслабляющего массажа, обертывание, косметические маски, пилинги, сауна.

15. Поход в ресторан с живой музыкой

Такой вид досуга следовало бы спланировать за несколько дней. Хороший ресторан с живой музыкой, приятной атмосферой и вкусной кухней обычно работает по записи. Поэтому совместное времяпровождение превратится в праздничное событие. Не мало важно красиво нарядиться и отправляться в хорошем настроении, чтобы в компании любимого человека чувствовать гармонию и получить только приятные впечатления.

Вариантов, чем заняться супругам, предостаточно. Остается только выбрать подходящую совместную деятельность, которая создаст условия сближения, получения позитивных эмоций, для борьбы со скукой и тем негативом, что дает работа, учеба и быт. Времяпровождение за пределами дома очень важно для любовных и семейных отношений, поэтому общие интересы и увлечения способны «вылечить» от серых семейных будней и застоя в общении.

Где провести выходные с мужем без ребенка и почему это так важно

В статье мы расскажем:

  1. Важность выходных с мужем без ребенка
  2. Правильная организация выходных с мужем без ребенка
  3. 10 идей, как провести выходные с мужем без ребенка
  4. 10 вариантов общего хобби с мужем

Проводить выходные с мужем без ребенка необходимо каждой паре, чтобы всецело посвятить время друг другу. Согласитесь, вы часто вспоминаете, что в начале семейной жизни выходные с мужем были более насыщенными. Так почему же вы заскучали теперь?

Ситуация вполне поправима. Каждый может разбавить серые будни! Было бы желание. Сегодня мы расскажем, как интересно провести совместные выходные и освежить супружеские отношения.

Важность выходных с мужем без ребенка

Несмотря на то, что психологи рекомендуют супругам находить время на уединенное общение без детей, мало кто эти рекомендации выполняет. Некоторые пары не видят необходимости или считают эгоизмом разлучаться с ребенком даже ненадолго, чтобы посвятить время друг другу. И зря! Родительские роли часто заставляют супругов забыть о том, что они еще и любящие муж с женой.


Да и без советов психологов ясно, что иногда очень важно оставить на время бытовые дела, уделить внимание собственной персоне и внести хоть немного новизны в отношения с супругом. Достаточно вспомнить себя при первых встречах с будущим мужем и сравнить с настоящим периодом, чтобы понять, насколько быт нас меняет. Даже если женщина продолжает следить за своим внешним видом, она все равно от рутины теряет былой блеск в глазах. Поэтому надо остановиться и вернуть его. Подходящая для этого идея – выходные с мужем без ребенка.

Правильной моделью семьи считается такая, где фундаментом служат отношения супругов, а все остальное строится вокруг этого. Если же муж и жена заняты чем угодно (воспитанием детей, построением карьеры и т. д.), только не общением друг с другом, фундамент становится непрочным, формируется ошибочное представление детей о родителях.

Потребность во внимании супругов друг к другу очевидна. Но сколько его нужно?

Специалисты в области психологии уверены, что это время эквивалентно тому, которое нами отводится ежегодно на отпуск, то есть 15 %. Или около 4 дней в месяц – один выходной каждую неделю.

Найти это время не так уж и сложно. Проблемы могут возникнуть в семьях, где есть младенцы, или у многодетных мам: для них свободный выходной – большая роскошь. Но при желании можно обратиться к бабушкам, пригласить няню или попросить друзей понянчиться с вашими малышами.

В любом случае не стоит отказываться от посторонней помощи. Здоровая обстановка в семье и мир в собственной душе стоят того, чтобы раз в неделю доверить кому-то из проверенных людей заботу о своих детях.

Правильная организация выходных с мужем без ребенка

Не удивляйтесь, если во время уединения с мужем вы вдруг поругаетесь – это случается с парами, которые давно не устраивали себе выходные без ребенка. У вас ведь могли накопиться невысказанные обиды и претензии. Не расстраивайтесь: если будете чаще оставаться наедине, все наладится! Но если постараться, то можно вовсе избежать ссор. Для этого нужно подготовиться к общению с мужем, обозначить темы, которые можно смело обсуждать и те, что лучше не трогать.


Не рекомендуется говорить о:

  • расходах на семейные нужды;

  • покупке продуктов и повседневных мелочей;

  • детях, их учебе, кружках и секциях и т. п.;

  • работе.

Можно коснуться взглядов на жизнь, узнать, насколько оправдались или нет надежды, которые были в юности, к чему супруг стремится сейчас, о чем мечтает. Неплохо обсудить планы на отпуск или возможные варианты совместного отдыха. Главное, постараться не испортить приятное и легкое уединение.

Важно также помнить, что своим детям вы никак не вредите тем, что решили немного побыть вдвоем, не надо себя за это винить. Дети страдают не от того, что их родители вместе проводят время, а от скандалов в семье и разводов. К тому же, уделяя внимание друг другу, вы научите своих чад с уважением относиться к вашим желаниям и интересам, а не воспринимать вас как прислугу.

Выходные с мужем без ребенка должны быть хорошо организованы. Вот каким аспектам следует в первую очередь уделить внимание:

  1. Время. Постарайтесь точно определить, сколько его в вашем распоряжении. Это очень важно, потому что для людей семейных каждая минута дорога.

  2. Денежные средства. Оцените свой текущий бюджет и выделите из него на уединенный отдых адекватную сумму, которая не скажется на вашем материальном положении.

  3. Пожелания. Подумайте, чего хотелось бы лично вам для полного удовлетворения от отдыха, проведенного наедине с супругом. Возможно, ориентируясь на свои сокровенные желания, вы сможете выбрать незабываемое место.

10 идей, как провести выходные с мужем без ребенка

  1. Дача. Если вы любите отдыхать на природе, наслаждаетесь ее тишиной и свежестью, отправляйтесь на дачу. В спокойном уединении вы прекрасно отдохнете, никто вам не будет мешать. А если рядом есть лес, при желании можно сходить за грибами, травами, ягодами – такие запасы никогда не помешают в хозяйстве.

  2. Время для себя. Подарите себе и супругу сеанс массажа, спа-терапии, поход в тренажерный зал или любое другое мероприятие, о котором долго мечтали. Пусть этот выходной станет временем исполнения желаний, вы сможете не только насладиться общением друг с другом, но и привести себя в тонус.

  3. Кафе.

    Мило поболтать в приятной обстановке за чашечкой кофе и порцией мороженого – это довольно легко устроить. Главное, выбрать хорошее заведение.

  4. Торговый центр. Шоппинг как приятное времяпровождение? Почему бы и нет! Купите обновки, посмотрите свежие коллекции одежды, примерьте, что понравится, перекусите в пиццерии и поговорите о чем-нибудь веселом. Но прежде уточните, будет ли рад ваш муж такому времяпровождению.

  5. Боулинг, бильярд. Отличный вариант для совместного отдыха. Захватывающие игры не дадут скучать, особенно если вам составят компанию хорошие друзья!

    Может случиться и так, что вы распланировали выходные с мужем без ребенка на природе, но погода испортила все ваши планы. Будьте готовы к запасным вариантам и подумайте, чем вы сможете заняться вдвоем с любимым мужем, оставшись дома.

  6. Просмотр фильма. Выбрать какой-нибудь фильм или сериал, который нравится двоим, – простой, но вполне подходящий вариант времяпровождения. Чтобы получить больше удовольствия, приготовьте к просмотру что-нибудь вкусное, запаситесь напитками и наслаждайтесь!

  7. Совместная готовка. Если вы давно планировали привлечь своего любимого мужа к процессу приготовления обеда, воспользуйтесь наконец этой возможностью. Предложите супругу поучаствовать в создании его любимой пиццы, запеките вместе курицу, сделайте соус. А потом откройте бутылку хорошего вина и съешьте все, что получится!

  8. Карточные, логические и прочие настольные игры. Если у вас есть дети, наверняка есть и настольные игры. Используйте их, чтобы развлечься, пока вы вдвоем с мужем. Карточные, интеллектуальные или финансовые – вы получите море удовольствия, забыв о времени! Обязательно поиграйте в семейные бестселлеры: «башня Дженга», «Манчкин», домино

    .

  9. Сканворды и игры на бумаге. Если у вас нет дома «Монополии» и других популярных настолок, можно получить удовольствие и от разгадывания кроссвордов. Если же не найдется и этого, просто возьмите тетрадные листы в клетку и поиграйте в крестики-нолики, морской бой или виселицу. Вы не пожалеете!

  10. Пазлы или мозаика. Давно купили коробку с большими пазлами, но руки до них так и не дошли? Самое время наверстать упущенное на пару с мужем. Для этого не надо обладать специальными умениями, но увлекательное времяпровождение себе на несколько часов вы точно обеспечите.

Дома можно найти также совместные занятия, которые не только позволят развлечься наедине, но и принесут пользу: например, что-нибудь отремонтировать, создать или украсить предметы интерьера, преобразить дизайн комнат и т. д. Если же у вас есть общее хобби, вы вообще можете не ломать голову над тем, как провести выходные с мужем без ребенка – просто посвятите свободное время этому увлечению.

10 вариантов общего хобби с мужем

Многие семейные пары находят совместные увлечения, которые не только доставляют им радость, но нередко помогают получить дополнительный доход.

  1. Кулинария. Дегустация блюд какой-нибудь национальной кухни – само по себе занятие приятное и увлекательное, тем более если они еще и приготовлены вами собственноручно. Можно каждый выходной посвящать меню какой-нибудь страны и упражняться в свое удовольствие в кулинарных изысках. Вы порадуете не только себя, но и детей, которых по возвращении из небольшой «ссылки» каждый раз будут ждать лазанья, пицца, драники и т. д. А если вы войдете во вкус и займетесь выпечкой на заказ, это еще и принесет пользу семейному бюджету.

  2. Виноделие. Не только постижение секретов кухни народов мира может быть увлекательным хобби, но и погружение в секреты виноделия разных стран. Такое увлечение позволит, во-первых, наслаждаться вкусом собственноручно приготовленных крепких напитков (чачи, кальвадоса, самбуки, шнапса и т. д.), во-вторых, не тратить лишних денег на покупку магазинного алкоголя, а в-третьих, участвовать в различных выставках домашнего виноделия, обмениваться опытом с такими же любителями.

  3. Поэзия и музыка. Если вы не обучались музыке в детстве и сейчас жалеете об этом, можно наверстать упущенное. Главное – побороть стеснение и записаться на соответствующие курсы. А может быть, вы давно сочиняете стихи, но никому их не показываете? Самое время все изменить и заняться уже совместным творчеством с супругом. Что мешает вам организовать дуэт? При желании и умелом использовании Интернета вы можете быстро стать популярными.

  4. Фотография. Как провести выходные с мужем без ребенка, когда есть смартфон? Заняться фотографией! Вдвоем стать мастерами хорошего кадра очень просто. Тем более что на многих гаджетах сейчас установлены приличные камеры, благодаря которым снимки получаются весьма качественными. Это признают даже профессиональные фотографы. Не выпуская из рук смартфона, можно поймать такие кадры, которые на постановочных снимках не получатся даже при наличии очень дорогой оптики. Попробуйте себя в роли фоторепортера, и как знать, вдруг совсем скоро вы сможете позволить покупку новенького Canon или Nikon.

    Если вы научитесь качественно снимать свадьбы, праздники или фотосессии, то без дополнительного заработка не останетесь.

  5. Танцы. Парам, которые умеют зажигательно и красиво танцевать, можно только позавидовать. А можно попробовать самим научиться так же. Сейчас в любом городе много студий, клубов и частных тренеров, которые обучают популярным танцам не только детей, но и взрослых. Говорят, такие занятия хорошо помогают расслабиться и перезарядиться. К тому же, регулярно посещая тренировки, вы всегда будете в тонусе. И может, через несколько лет сами с мужем будете кого-нибудь тренировать.

  6. Спорт и единоборства. В спорте можно открыть для себя огромное разнообразие форм и способов занятий, начиная от фитнеса и заканчивая искусством фехтования. Самое трудное – сделать первый шаг, но тут есть приятный бонус: как правило, пробную тренировку можно посетить бесплатно.

    Если вы будете выбирать разные виды спорта или единоборств, посещая всевозможные залы, то можете пару месяцев заниматься спортом вообще бесплатно. Не смущайтесь из-за своего возраста, некоторые тренеры специально подбирают группы из более взрослых участников, главное – не лениться, и тогда у вас с мужем все получится!

  7. Путешествия. Речь сейчас не об авиаперелетах и отдыхе на берегу океана, а об открытиях, которые можно себе позволить, не уезжая очень далеко от дома. Где бы вы ни жили, вокруг обязательно найдутся достопримечательности, с которыми вы до сих пор не познакомились. И пусть вы откладываете каждый месяц деньги, чтобы отправиться в отпуск к морю, пока этого не произошло, можно и на машине съездить куда-нибудь в родной области, где вы еще не бывали. А куда именно вы попадете с мужем в ближайшие выходные, пока ребенок гостит у бабушки, можно решить в любой будний день.

    Если вы будете снимать свое путешествие на видеокамеру, то по возвращении у вас появится еще один вариант, как увлекательно провести время вдвоем – можете смонтировать видеоролик или музыкальный клип из своих эксклюзивных кадров. Вдруг с этого начнется ваша карьера клипмейкера?

  8. Искусство. Первую картину, созданную на пару с мужем, вы можете повесить в своей спальне. А одну из последующих когда-нибудь выставить в престижном арт-салоне и получить за нее несколько тысяч долларов, как вам такая перспектива? Думаете, не получится? Тогда хотя бы из любопытства взгляните на картины, которые продают современные художники за баснословные деньги.

    Заняться творчеством никогда не поздно. А если вы будете практиковаться вместе с мужем, меняясь ролями модели и художника, этот процесс станет по-настоящему захватывающим.

  9. Животные. Может случиться и так, что вы несмотря на все усилия и желания не обнаружите в себе никаких талантов и способностей. Тогда заведите домашнего питомца и вместе с мужем заботьтесь о нем. Правда, без ребенка вам тут не обойтись. Зато вам точно будет чем заняться и в выходные, и в будни.

  10. Игры. Гейм-индустрия развивается стремительно и приносит огромные прибыли. И хотя этот успешный бизнес держится на неискоренимом желании убить время и на азарте, иногда ничто так не помогает успокоиться, как игра (вспомните себя в длинной очереди или в дорожных пробках).

    Современные игры объединяют в себе самые продвинутые технологии, сложнейшие коды, захватывающие сценарии, эксклюзивную музыку и т. д. По своему бюджету некоторые игры опережают дорогие голливудские боевики.

    Ежегодно проходят масштабные состязания по тем или иным игровым направлениям, и призовые суммы нередко исчисляются миллионами долларов. Станьте с супругом членами одной команды и примите участие в соревнованиях, может, вас ждет слава непревзойденного игрока в киберспорте!

Как провести выходные с мужем: 10 идей для пар

Умная жена, чтобы постоянно поддерживать отношения с мужем в нужном тонусе, постарается больше проводить с ним времени и разнообразить досуг, чтобы не превратить совместную жизнь в рутину. Особенно это касается выходных дней, когда супруги могут отложить все заботы в сторону и в полной мере вместе насладиться отдыхом.

Несколько вариантов, как можно интересно провести выходные с мужем

1. Поход в ресторан является традиционным, но всегда интересным времяпрепровождением для пар. Приятная обстановка уютных заведений располагает к неспешному отдыху и душевным беседам. Если вы с мужем живете в Санкт-Петербурге, советуем посетить брассерию «Kriek» kriek.ru, где угощают уникальным бельгийским пивом. Здесь представлен огромный выбор этого хмельного пенного напитка – свыше 120 видов пива в бутылках и на разлив. В брассерии у вас будет возможность попробовать гез, ламбик и эль.

2. Совместное посещение бильярдной или боулинга также пойдет на пользу для укрепления семейного союза. Увлечься игрой можно вдвоем или в дружеской компании. провести выходные в походах по магазинам

3. Шопинг в основном любят женщины, но есть мужчины, которые также следят за модой и хотят всегда выглядеть стильно. Если ваш муж относится к их числу, то можно провести выходные в походах по магазинам для обновления своего гардероба.

4. В последнее время у современных пар вошло в моду посещение уроков танцев, самым актуальным из которых на сегодняшний день является сальса.

5. Если у вас с мужем есть любимая группа и она приезжает в ваш город, то обязательно посетите ее концерт. Вы наверняка получите море удовольствия. А если удастся сделать с музыкантами совместное фото, то вашему счастью не будет предела.

6. Отправляйтесь с мужем в путешествие. Даже если это будет соседний город, в любом случае вы сможете прекрасно отдохнуть.

7. Займитесь вместе со своей второй половинкой рукоделием или рисованием. Все необходимое можно купить в магазине. Даже, если вы абсолютные дилетанты в этом деле, сам процесс совместного творчества доставит вам море удовольствия.

8. Загорание на пляже и купание в воде – отличное времяпрепровождения. А если вы выбрались на море в одну из экзотических стран, то пляжный отдых можно совместить с экскурсиями.

9. Совместное посещение тренажерного зала, массажного кабинета или SPA-салона укрепит ваше здоровье и прибавит бодрости духа.

10. И, наконец, можно поехать с мужем на дачу и отдохнуть на лоне живописной природы.

 

чем заняться дома в выходные — INMYROOM

Очередные выходные пролетают так быстро, как будто их и не было. Может, стоит сделать из них настоящий праздник? Проведите уик-энд в кругу семьи, погрузитесь с головой в творчество или обновите интерьер своего дома. Ленивый уик-энд, оказывается, может быть и интересным, и полезным одновременно. 

1. Вспомните про свое хобби

Идеальное место и время для любимого хобби – свой дом в свои же выходные. Спешить никуда не надо и можно в полной мере насладиться процессом. Если любите вязать или шить – прекрасно. Вы же помните, что новые чехлы для декоративных подушек и шторы с ярким принтом – самый простой способ освежить интерьер. А может, в процессе у вас получится создать из этой же ткани веселое платье для дочери? Фантазия – она такая!

НИЛЬС-ЭРИК высокий табурет, белый/серый, 3 999.– (ИКЕА)

2. Затейте небольшую переделку

Наверняка вам иногда хочется почувствовать себя дизайнером (когда читаете InMyroom, этого тяжелого избежать). У вас есть пара дней в неделю для смелых экспериментов. Мебель из необработанных материалов можно перекрасить в тот цвет, который вам по душе именно сейчас. Добавьте на фасады комода немного патины или нанесите геометрические паттерны на столешницу письменного стола – и вот еще одна причина гордиться собой и своими золотыми руками. 

РАСТ комод с 3 ящиками, сосна, 1 999.– (ИКЕА)

3. Обустройте лаундж-зону на балконе

Смотреть вдаль, любоваться звездным небом или сидеть, закутавшись в плед, и читать интересную книгу – да, обустроенная лоджия может подарить это удовольствие. Одного дня дома вполне может хватить, чтобы воплотить самые уютные идеи в жизнь. Складной стол и пара стульев или компактное кресло с пуфом станут отличной основой для лаундж-зоны. Вам останется позаботиться о декоре и комфорте – подушки и свечи входят в обязательный минимум.

БУССЭН пуф-мешок для дома/сада, оранжевый, 8 999.– (ИКЕА)

4. Перестановка? Почему нет – это весело!

Обновить интерьер – отличная идея. Подключайте близких и создавайте вместе новое пространство для счастливой жизни. Переставьте комод на другую сторону комнаты – возможно, так пользоваться им станет гораздо удобнее. Любимое кресло мужа из темного угла переселите поближе к окну – получится уединенный уголок для отдыха и чтения книг. Уберите с середины комнаты журнальный столик – идеальное место для подвижных игр с детьми готово. Осталось решить, кто водит? 

БРИМНЭС кушетка с 2 матрасами/2 ящиками, цвет: белый, 22 997.– (ИКЕА)

5. Сделайте то, что давно откладывали

Вспомните, у вас точно были дела, которые вы не успевали выполнить и давно откладывали на потом. Пришло и их время! Рассортируйте по полочкам документы и наведите порядок в гардеробной. А чтобы не превращать дела в рутину, подойдите к вопросу правильно: например, попробуйте наводить порядок с ребенком наперегонки. 

ЛИСАБО журнальный стол, ясеневый шпон, 6 999.– (ИКЕА)

6. Научите ребенка готовить

Вспомните себя ребенком: как же вам хотелось поучаствовать во взрослых делах и сделать что-нибудь, как мама и папа. То заветное время не вернуть, но есть другая чудесная возможность: научите своего ребенка готовить. В итоге пусть простое, но вкусное блюдо и счастливая улыбка вашего малыша станут еще одним шагом, чтобы быть ближе друг другу. Эти выходные запомнятся на долгие годы.

МЭСТЕРБИ табурет-лестница, бежевый, 2 499.– (ИКЕА)

7. Сделайте семейную фотогалерею

Ни один дом не обойдется без семейных фото. Да разве можно лишить свой интерьер снимков, где запечатлены самые радостные моменты вашей жизни? Уделите один вечер и вместе с близкими выберите самые классные фото, вставьте в большую рамку и скорее на стену. А когда в жизни произойдут новые чудесные события, вы легко сможете сменить экспозицию. 

ГУННАБУ рама, 40х50 см, цвет: коричневый, 799.– (ИКЕА)

Как провести выходные с ребенком – Семейный портал Омской области

Проводить выходные со своими детьми — это лучший метод снятия стресса или напряжение прошедшей трудовой недели. Более того, это помогает иметь близкие и доверительные отношения с ними. Если у вас нет вариантов, как провести выходные с ребенком, чем заняться со своими детьми либо куда свозить или поехать с ними в приближающийся выходной, то позвольте вам подбросить несколько свежих малозатратных идей. Основные расходы могут потребоваться на продукты питания или билеты для посещения некоторых мероприятий. В данной статье мы рассмотрим некоторые идеи проведения своих выходных в кругу семьи и детей.

Советы родителям как провести выходные с ребенком

Хотим дать некоторые рекомендации и показать, на что стоит обратить внимание и как правильно организовать свой досуг, чтобы время на выходных прошло с пользой для всей семьи.

  • Социальное взаимодействие. Дети должны в играх, общении и веселии пересекаться с другими людьми. Таким образом они могут учиться взаимодействовать с разными людьми, развивая умение сотрудничать, подстраиваться или уступать.
  • Любовь к природе. Отдых должен побуждать любить природу, наслаждаться ее красотами.  Развивать желание узнавать или исследовать ее. Ценить то, что она нам дает и беречь это.
  • Это должно быть весело. Согласитесь, выходные лучше запоминаются, когда они проходят весело. Поэтому развлечения или семейные мероприятия должны быть наполнены смехом, позитивом, чтобы вся семья могла вместе веселиться. Ведь, в конце концов, жизнь не должна представляться только в мрачных тонах.
  • Минимум затрат. Лучше когда виды развлечения совершенно бесплатны или дешевые. Если же какое-то мероприятие требует некоторых расходов, то рассмотрите насколько оно сейчас актуально для вас. Если актуально, тогда не бойтесь некоторых растрат.
  • Предпочтения ребенка. При выборе идеи для выходного исходите из того, что нравится вашим детям и какой вид отдыха, развлечений они любят.
  • Задайте тон выходным дням с самого утра. Утром поднимите себе и членам семьи настроение, сделав зарядку в игровой форме. Затем устройте веселый завтрак с тортом. Например, блинчики с фруктами и медом, украсив свой импровизированный торт ягодами.
  • Один из лучших советов — отключить всю технику и гаджеты: телефон, компьютер, ноутбук — всё с чем ежедневно проводят время дети и родители.

Куда пойти с ребенком в выходные

  • Посещение друзей или родственников. Еда объединяет людей. Почему бы не встретиться с друзьями или родственниками, навестив их или пригласив к себе домой. Приготовьте какие-то десерты, сладости, а дети пусть продумают программу игр или развлечений, а также могут помочь на кухне. Время, проведенное в приготовлениях, может не только объединять родителей с детьми, но и  приносить веселье или радость ожидания.
  • Туризм. Запланируйте хотя бы раз в месяц отправляться в микро туристическую поездку. Это отличный способ детям отвлечься от городской суеты, чтобы побыть на свежем воздухе. Заранее спланируйте маршрут и цель своего путешествия, а затем, оседлав велосипеды, отправляйтесь в путь. Кстати, на западе это довольно распространенный способ проводить свои предстоящие выходные с любимыми детьми. Почему бы эту полезность не перенять и нам?
  • Посещение и знакомство с ближайшими городами своей области. Нам нравится этот метод проведения семейных выходных. Кроме того, что мы исследуем новые неизведанные места, мы еще получаем живые уроки географии. Например, узнаем историю города, как живут люди в этой области, знакомимся с местными сладостями или кухней. Большинство людей редко посещают туристические достопримечательности своей области. Так почему бы не стать туристом в собственной области или городе.
  • Поход по магазинам/торговым центрам. Как ни странно, но этот вариант, чем заняться с детьми в выходные многим нравится. Этот вид отдыха подходит тем семьям, где дети нетребовательны и не устроят истерик или недовольства, если им чего-то не приобретут. Многие семьи любят гулять по торговым центрам, желая не просто убить время, но и познакомиться с различными новинками гаджетов или техники. Другим же нравится посещать книжные ярмарки либо магазины, знакомясь с произведениями любимых или новых авторов.
  • Парк или площадка. Когда нет никаких идей, почему бы не заскочить на ближайшую детскую площадку, чтобы «погонять» мяч с детьми. (Мой муж любил играть с дочерью в футбол или баскетбол и довольно часто они так проводили свои выходные). Если играть весело с комичными гримасами, репликами и немного поддаваясь, поверьте, любому ребенку проведенное таким образом время понравится, даже дочери. Кроме того, это отличный способ оторвать свое чадо от дивана с пультом.
  • Выпечка. Также можно устраивать кулинарные выходные с детьми, постаравшись испечь торт или пирог. Детям нравится участвовать в приготовлении их любимой выпечки. Поэтому это хорошая идея для проведения выходного со своими детьми. Даже если вы приверженцы здорового питания и следите чтобы у детей не было ожирения, можно использовать для этого подходящие ингредиенты.
  • Фильмы и компьютерные игры. Сходить всей семьей на интересную премьеру в кинотеатре — это идеальный вариант для плохой погоды. Если нет такой возможности, то семейные выходные можно организовать с просмотром веселых комедий дома. Например, у нас есть традиция всей семьей смотреть интересные фильмы, а затем обсуждать понравившиеся или запомнившиеся эпизоды.

Если ваши выходные посвящены компьютерным играм, то играть с детьми лучше в образовательные игры, а не стратегии. Так они, во-первых, играют, а во-вторых, что-то новое узнают.

  • Мастер классы. Только для девочек: Мама с дочерью могут красить друг дружке ногти, делать макияж, прически, изменить свой гардероб, таким образом, полностью преобразовав себя в кого-то нового. Любой девочке понравится возможность стать красивее или сделать маму еще краше.

Для мальчиков: Отец может учить сына мастерить что-то, ремонтировать своими руками или обучать вождению, устройству автомобиля. Мальчикам нравится, таким образом, проведенное время с отцом.

  • Спортивные выходные. Есть два варианта: Первый — пойти посмотреть на игру спортивной команды вашего города. Второй — разнообразить интерес детей к разным спортивным играм, играя и соревнуясь с ними в различных спортивных дисциплинах.

Другие идеи как провести выходные с детьми

  • Катание на велосипедах, а также вело путешествия
  • Игры с радиоуправляемыми моделями
  • Игры во фрисби, пинг-понг, теннис
  • Тур по историческим местным учреждениям
  • Катание на роликах, коньках
  • Посещение местных музеев/выставок
  • Посещение зоопарка/дельфинария.
  • На территории можно приобрести корм для животных, чтобы затем дети могли их покормить.
  • Посадка цветов, деревьев, овощей
  • Веселые домашние игры: карточные настольные, позволяя детям придумывать собственные правила
  • Поиски клада по карте сокровищ заранее спрятанных вами в ближайшем парке.
  • Поход за грибами, ягодами в лес
  • Рыбалка с приготовлением ухи на природе
  • Пикник
  • Бой подушками водные и пенные бои
  • Создание фото портфолио
  • Организация детского домашнего спектакля/театра
  • Поход на пляж/аквапарк/бассейн
  • Приготовьте вкусное домашнее мороженое.
  • Моделирование
  • Рисование пейзажей на природе
  • Наведение порядка в квартире (иногда)
  • Отдых с палаткой, ночевкой и костром
  • Посетите местный планетарий
  • Устройте домашнее караоке
  • Напишите письма родственникам, друзьям
  • Просмотр старых семейных альбомов/видеозаписей
  • Посещение луна-парка/парка аттракционов — это еще один вариант, куда сходить с ребенком в выходные
  • Изготовление подарочных подделок/открыток для бабушек и дедушек.
  • Необязательно ждать праздников, чтобы внуки могли проявить к ним внимание
  • Постройте детский шалаш
  • Перестановка мебели в детской и других комнатах, учитывая детское мнение
  • Слаживайте пазлы
  • Играйте в квесты или блиц опрос в виде игры вопрос-ответ для родителей и детей
  • Читайте вместе книги, распределив, персонажи произведения по ролям. Притом читайте только те, которые интересны ребенку
  • Посвятите время коллекционированию, если ребенок увлекается собирательством чего либо
  • Создайте капсулу времени, закопав ее во дворе или лесопарке. Детям понравится эта идея, так как она часто упоминается в зарубежных фильмах
  • Попробуйте создать собственное генеалогическое древо своего рода, фамилии
  • Устройте конную прогулку
Заключение

Для кого-то, возможно, может показаться трудностью, найти время или идею, чтобы провести свой выходной вместе с семьей. Трудно разорваться между работой, школой, домашними заданиями и обязанностями. Еще более трудная задача — превратить выходные в увлекательное приключение, чтобы вся семья наслаждалась этими днями. Согласитесь, слова, мол, не знаю, как провести выходные с ребенком не могут быть оправданием. Было бы желание, а свежая идея как сделать выходные для детей полезными и веселыми всегда найдется. Запомните до тех пора пока вы проводите время со своими детьми, они счастливы. Поэтому всегда будут рассказывать всем своим друзьям, что у них самый лучший папа или мама. Мы уверены, что благодаря описанным выше идеям или собственным вариантам у вас обязательно это получится.

как правильно провести выходные, чтобы действительно отдохнуть

Вот где скрывается настоящий парадокс: всю рабочую неделю мы ждем выходных, строим планы, как хорошо их проведем, а когда приходит вечер пятницы, мы начинаем ломать себе голову, чем заняться в выходные!

А действительно, чем заняться в выходные?

По нашему субъективному мнению, есть два вида уикендов:

  • «ленивый» уикенд;
  • активный уикенд.

«Ленивый» уикенд – мечта большей части наших соотечественников. В такие дни вы можете позволить себе подольше полежать в теплой постели, никуда не торопясь, выпить утренний (или скорее предобеденный) кофе, не носиться по квартире бешеным галопом, боясь опоздать на работу (см. ), и хоть целый день посвятить ничегонеделанию, мечтам и лежанию на диване с коробкой конфет и дамским романом. Заманчиво, правда?

Тем не менее, и такое времяпрепровождение может очень быстро войти в привычку, наскучить и со временем перестать казаться такой уж хорошей идеей. Очень скоро вы станете уставать от бесконечного поиска «чего-нибудь интересненького» по телевизору, вас начнет тошнить от чтения и валяния на диване, в то время как жизнь идет, все меняется, молодость проходит…

А чтобы этого не произошло, и придуманы . Это времяпрепровождение совершенно иного толка. О том, чем заняться в такие выходные, читайте ниже.

Чем заняться в выходные: топ-8 лучших идей

  1. ПРОВЕДИТЕ ВРЕМЯ С ЛЮБИМЫМ ЧЕЛОВЕКОМ По статистике, порядка семидесяти процентов пар проводят вместе не более часа в сутки. Отсюда рост числа разводов, супружеских измен и потеря романтических чувств друг к другу. Чтобы этого не произошло, вы должны сохранить романтику в отношениях и пылающую между вами страсть. Как нельзя лучше для этих целей подходит выходной день. Удивите любимого! Устройте для него романтический ужин при свечах, поставьте приятную музыку, немного потанцуйте. После ужина можно устроиться с любимым человеком на диванчике и посмотреть какой-нибудь интересный фильм. Чем не идеальные выходные?
  2. УСТРОЙТЕ СЕБЕ ФОТОСЕССИЮ Подключите к этому делу подругу, выберите какое-нибудь интересное место для фотосъемки (парк, озеро, старые развалины), прихватите с собой немного еды для легкого перекуса и вперед! Можно устроить интимную фотосессию. Это, кстати, еще и превосходный подарок для вашего мужчины.
  3. ПОСВЯТИТЕ ДЕНЬ ДЕТЯМ Если у вас есть дети – вы счастливая женщина. Наверняка, в будние дни вам не удается провести с вашими детьми достаточно времени. В таком случае, почему не исправить это в ближайший выходной день (см. )? Если на улице стоит хорошая погода, можно отправиться на семейную прогулку в ближайший парк или лесопарковую зону. Подбрасывать желтые листья вверх, нырять в «сугроб» из листьев нравится не только малышам, но и детям постарше. Если с погодой на выходных вам не повезло, занятие по душе можно найти и дома. С малышами можно заняться творчеством – лепить из пластилина, делать фигурки зверей из соленого теста, рисовать, делать аппликации. С детьми постарше можно поиграть в кукольный театр, дочки-матери, магазин или войнушку. Если же у вас пока нет детей, не переживайте. Будут обязательно. Этому приятному делу можете посвятить все имеющиеся у вас сорок восемь часов!
  4. ОТПРАВЬТЕСЬ НА ШОППИНГ Прогуляйтесь по магазинам (см. ), обновите свой гардероб. Занятие шоппингом превосходно снимает стресс, отвлекает от дурных мыслей, приносит положительные эмоции.
  5. ВСТРЕТЬТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ В наше время развитых информационных технологий реальному общению с живым человеком люди предпочитают общение по скайпу, аське, телефону или даже переписке по электронной почте. Поэтому если вам скучно, вы не знаете, в выходные, сходите в гости к друзьям.
  6. ПОЗОВИТЕ В ГОСТИ РОДИТЕЛЕЙ Если вы редко видитесь с ними, пригласите родителей в гости.
    Зачастую мы настолько поглощены работой, своими личными проблемами и переживаниями, что совершенно забываем о людях, которые нас вырастили. А ведь им так нужна наша любовь и забота! Позвоните им, поинтересуйтесь, как их дела, и пригласите приехать к вам. Если они не могут, например, по состоянию здоровья, навестите их сами.
  7. СДЕЛАЙТЕ УБОРКУ (см. ) Пересмотрите ваш гардероб, разберите шкафы и антресоли. Возможно, у вас накопилось множество вещей, которые вам совершенно не нужны. Вымойте окна, постирайте шторы и тюль, приберитесь на полках и в шкафах. Не зря говорят: меньше хлама в шкафах – меньше мусора в мыслях и жизни (см. ).
  8. СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕСТАНОВКУ МЕБЕЛИ Всем нам время от времени хочется какой-то новизны. Попробуйте сделать перестановку мебели в квартире. Пусть не в каждой комнате, а хотя бы в той, где вы проводите больше всего времени, — спальне или гостиной. Огромный заряд положительной энергии вам обеспечен!

Мы уверены: если вы будете следовать нашим советам, у вас точно не возникнет вопроса: «Чем заняться в выходные?».

Еще читайте:

Обычно свободных дней мы ждем с нетерпением, заранее придумывая, чем заняться в выходной день. Но что делать, если запланированное вдруг сорвалось в последний момент или вы ничего не успели придумать заранее? Предлагаю воспользоваться следующими идеями. Итак, как провести воскресенье, субботу или любой другой выходной день весело и с пользой?

  1. Отправьтесь пройтись по 3 улицам по соседству и найдите здесь 10 уголков, где раньше не бывали или на которые не обращали внимания
  2. Запишите названия , которые давно хотите прочитать, но никак не соберетесь.
  3. Отправьтесь в пригород . Даже в снег. Даже в дождь. Даже в жару. Съездите туда, где никогда не были
  4. Провести воскресенье можно за составлением генеалогического древа своего рода . Запишите интересные истории про ваших бабушек и прабабушек
  5. Достаньте старый альбом и посмотрите все фотографии : вы знаете всех родственников, которые изображены на них? Может, пора обратиться к бабушке или маме, чтобы точно определить, кто есть кто?
  6. Сходите в парикмахерскую и измените прическу или цвет волос. А, может, пора кардинально сменить имидж?
  7. Почистите свой электронный ящик . Отпишитесь от всех ненужных рассылок, удалите ненужные письма, подкорректируйте список контактов, создайте группы для удобства хранения важных писем
  8. Отрешитесь от всех остальных дел и позвольте себе провести воскресенье за … чтением любимой книги . О том, как и почему чтение стало превращаться из расслабляющего занятия в «преступное удовольствие» очень интересно написала Марина Тумовская на женском сайте myJаne.
  9. Сделайте календарь с днями рождения своих друзей и знакомых
  10. Отправьтесь на конную прогулку
  11. Напишите бумажное письмо человеку, с которым давно не виделись
  12. Снимите ролик о вашей семье . Кто знает, а может он станет открытием ютуба?!
  13. Представьте, что вы должны написать статью для Википедии …о себе – напишите собственную биографию
  1. Заняться в выходной день можно… познанием себя: например, пройдите интересный тест.
  2. Отправляйтесь покормить голубей или уток в парке . Если время года позволяет, захватите ролики или возьмите их в парке напрокат
  3. Сходите на массаж или «обменяйтесь» сеансом массажа с мужем или подругой
  4. Если холодно, сами сварите глинтвейн . Купите вино, фрукты, гвоздику… Не покупайте готовый!
  5. Посадите комнатное растение
  6. Посадите на подоконнике кресс-салат, лук, петрушку или другую зелень
  7. Проведите воскресенье или другой выходной день с пользой — займитесь чисткой компьютера : удалите весь хлам с рабочего стола, реформируйте папки, избавьтесь от ненужных программ или установите те, что давно необходимы
  8. Научитесь делать какой-нибудь фокус
  9. Напишите историю про себя – что с вами будет через 10 лет
  10. Сделайте какую-нибудь занятную оригами-штуку
  11. Обновите плей-лист в телефоне , полностью удалив старую музыку
  12. Переберите свой шкаф и полки и выкиньте
  1. … а то, что не нужно вам, но может пригодиться кому-то еще – сфотографируйте и разместите
  2. Научитесь жонглировать
  3. Провести воскресенье можно за исследованием своего гардероба (как я в статье о ): напишите список нужных в скором времени обновок,
  4. Составьте подборку мелодий , от которых вам хочется жить
  5. Купите непробованные раньше травяные чаи , а если лето – попробуйте самостоятельно собрать растения и засушить их на зиму
  6. Посмотрите любимый с детства мультфильм , если получится – заняться этим в выходной день можно вместе с подругой или другом детства
  7. Создайте реальную или виртуальную доску вдохновения – из коллажей, памяток из путешествий, фотографий, любимых вами фраз
  8. Сделайте мыло ручной работы
  9. Научитесь есть китайскими палочками
  10. Отправляйтесь в специализированный магазин за необычными специями
  11. Придумайте собственный рецепт и приготовьте новое блюдо
  12. Достаньте гирлянду и украсьте дом – кто сказал, что гирлянды – только для Нового года?
  13. Провести воскресенье можно за подготовкой к ближайшему путешествию : почитайте полезные статьи о том, и о
  14. Посмотрите старый-старый черно-белый фильм .
  15. Соберите компанию и поиграйте в «Мафию» — проведите выходной весело!
  16. Купите заранее деревянные рамки, вставьте в них фотографии или интересные картинки и развесьте их на стене
  17. Сделайте украшение своими руками
  18. Заняться в выходной день можно чтением любимых блогов.
  19. Развивайте свои способности: если вы правша – попробуйте один день для выполнения всех «праворучных» дел пользоваться только левой рукой , если левша – только правой
  20. В продолжение темы: вставьте в уши надежные беруши и проведите так несколько часов (в том числе на улице) или завяжите глаза и попробуйте передвигаться только наощупь (хотя бы по дому). Займётесь этим в выходные вместе с семьей – получите ценный и редкий опыт!
  21. Составьте большой кроссворд
  22. Узнайте, что такое фейсбилдинг , сделайте несколько упражнений и решите, а может стоит продолжать?
  23. Сходите в зоопарк или на выставку животных
  24. Начните вести дневник, собственный блог или сайт.
  25. Составьте свой личный топ самых лучших идей, как провести воскресенье

О том, как с пользой и удовольствием провести выходные дни, многие люди задумываются уже с начала рабочей недели. И это правильно. Ведь наверняка, стоит предпринять меры, провести подготовительные процедуры: пройтись по магазинам, купить спортивный инвентарь, обзвонить друзей (знакомых), купить необходимые продукты, если будет принято решение отдохнуть на природе за городом. Так удастся провести запланированные выходные с пользой, нежели переживать настоящее мучение не зная, чем заняться целых 2 дня, потом жалеть об упущенном времени.

Конечно, у каждого свои предпочтения. При выборе идеи стоит учитывать собственный психотип. Есть люди, предпочитающие проваляться на диване за просмотром телевизора в выходные, другие же наоборот, не выносят рутину и скуку в стенах дома, предпочитают отправиться в поход за город, по магазинам в свободное от работы время. Главное, чтобы выбранный вид досуга принёс позитивное настроение, приятные эмоции и воспоминания, зарядил энергией на последующую рабочую неделю. Специалисты советуют составлять список вариантов как провести выходные на листе, написав для начала всё, что придёт в голову. Далее — вычеркнуть неосуществимые или ранее использованные пункты. Цель данной статьи — рассмотреть самые лучшие идеи как провести выходные дни, на основании которых сделать уже собственный выбор.

Летом тепло и есть масса интересных вариантов, которые позволяют провести выходные с пользой. Рассмотрим некоторые из них.

    Движение-жизнь. На дворе – лето. Отправляйтесь за город на пикник подышать свежим воздухом, погулять босыми ногами по зелёной траве. Если решено собраться компанией, то стоит заранее подумать о подборе удочек и уютного места для рыбалки, закупить продукты, чтобы пожарить шашлык. Наверняка, у знакомого приятеля в гараже найдётся небольшой, складной мангал.

    Отправляйтесь с друзьями в поход, определившись заранее с живописным маршрутом для получения приключений, незабываемых эмоций.

    Посетите пляж, ближнее озеро, океан. Поиграйте в фрисби, волейбол. На пляже попутно можно присмотреть морские камушки, ракушки, чтобы далее уже в стенах своего дома воссоздать собственный, интересный арт-проект.

    Обустройте лагерь прямо во дворе своего дома, для чего можно установить палатку и мангал, заняться приготовлением шашлыка на костре. К вечеру можно попеть песни под гитару, рассказать друг другу страшные истории и просто посмотреть на звездное небо.

    В летний период можно заняться обустройством цветочной клумбы возле своего дома, зимой не будет лишним уделить время для выращивания нового растения на подоконнике.

    Как провести выходные в Москве, Питере? Если живете недалеко от этих городов, то почему бы не пополнить свои познания посещением музея, театра, сквера, парка. Пополнить далее свой фотоальбом новыми снимками. Можно просто прокатиться на автобусе, поезде. Общения с новыми людьми всегда дают возможность забыть о насущных проблемах и основательно отдохнуть.

    Если уже давно решено заняться похудением, то не нужно откладывать на потом. Запланируйте на выходные осуществление этой идеи, начните худеть не с понедельника, а с субботы. Благо, что способов сегодня для омоложения организма, поднятия настроения — множество. Например, прогулка до 1000-2000 шагов в вечерние часы позволит сжечь до 300 калорий всего за 1 день. Если есть силы и возможности, то можно заняться йогой, восточными танцами. Посетить фитнес-клуб, покататься на велосипеде, гидроскутере, роликах. Верховая езда, прыжки с парашюта, полет на дельтаплане — отличные варианты проведения досуга в выходные дни.

    Научиться чему-то новому никогда не поздно. Вовсе не важно, сколько вам лет: 20, 45, 65. Если работа по причине небольшого заработка не приносит удовольствия, то возможно пришло время заняться ростом карьерной лестницы, посетить тренинги, получить дополнительные знания, что только лишь вселит уверенность в собственные силы.

    Займитесь уборкой в доме. Наверняка за неделю пришло время протереть пыль в шкафу, на полках или перебрать старые ненужные детские вещи. Может, что-то выкинуть, отдать в детский приют.

    Займитесь мыловарением. Придумайте собственный рецепт, которые оценят друзья и родные.

    Театр, что может быть лучше, чем посещение выставки вернисажа в выходные дни. Известные актёры в вашем городе обязательно порадуют новыми эмоциями, впечатлениями.

Чем заняться на выходные зимой

Зима вносит свои коррективы и варианты отдыха на выходные. Рассмотрим некоторые варианты.

    Сходите с детьми на каток, покатались вместе на коньках вместе. Поиграйте в снежки, покатайтесь с горы и неважно, что будет под рукой для катания: крышка от пластмассового контейнера, кусок картона.

    Съездите на выходные пригород. Посетите незнакомые ранее места и вовсе неважно: какая погода на улице: снег, слякоть, туман.

    Посетите массажный кабинет. К вечеру расскажите о своих впечатлениях подруге, родителям, мужу.

    В доме, квартире всегда найдется, чем заняться. Можно повесить гирлянду и неважно, что Новый год ещё не скоро либо переставить, обновить интерьер. Исследуйте собственный гардероб. Составьте список, если в скором времени появится возможность прикупить обновки.

    Займитесь изготовлением фотографий, коллажей, памяток из путешествий. Создайте виртуальную и даже реальную доску вдохновения. Если купить заранее новые деревянные рамки, то вечером можно развесить фотографии на стене спальни.

    В зимнее время любителям активного отдыха можно покататься на лыжах с гор. Вспомнить детские годы, поиграть с малыми домочадцами в снежки, слепить снеговика.

    Фотосессия, для чего можно отправиться в ближайшей речке, парку, скверу. Для времяпрепровождения даже необязательно выходить на улицу. В стенах дома всегда можно получить адреналин, если нарядиться, переодеться, пошутить, поиграть с детьми, сделать семейные фотоснимки на память.

    Благотворительность — благое дело, которое можно организовать с друзьями, а значит — скинутся по 100-200руб, на выходные — посетить детский приют или хостел, закупив продукты питания, игрушки для малышей. Неплохо сдать кровь, отправившись в местную поликлинику, чтобы также помочь нуждающимся.

    В каждом городе немало танцевальных площадок. Прыжки до упаду под ритмичную поп-музыку или спокойный вальс обязательно принесут хорошее настроение и отдых.

Идеи активного отдыха

Рассмотрим варианты, как провести выходные для любителей активного отдыха.

    Примите участие в экстремальных видах спорта. Совершите прыжок с парашютом, покатайтесь на каяках. Получите удовольствие от посещения ярмарки или парка развлечений, расположенных неподалеку от дома.

    Примите участие в любительских соревнованиях. Для этой цели не займет много времени просмотр местной газеты накануне, чтобы узнать, где неподалеку в городе будут проходить игры по волейболу, баскетболу, футболу, в дартс, боулинг, диск гольф для принятия участия в предстоящие выходные.

    Посетите квест-комнату, если такая есть в вашем городе — получите массу впечатлений.

    Посетите танцплощадку. Возьмите урок танца, свинг сальсу для получения незабываемых впечатлений. Возможно, поблизости будет проходить танцевальный мастер-класс, где всегда будет интересно принять участие. Это отличная физическая нагрузка с утра, а вечером можно отправиться в бар, посидеть и отдохнуть с друзьями.

    Если вы мужчина и у вас есть свой автомобиль — уделите ему время, ведь машина, как женщина, всегда требует внимания.

    Освойте новые техники медитации для расслабления прямо у себя дома, а вечером понежьте себя в ароматной теплой ванне.

Как провести выходные, помогая другим

Если в выходные дни вы решили подумать не о себе, а о других — вот несколько вариантов как провести входные:

    Наверняка в вашем городе есть бесплатная столовая, приют для нуждающихся. Предложите свои услуги даже в выходные дни.

    Отправьтесь в соседний парк или сквер. Уберите мусор, почистите тротуары. Прохожие обязательно оценят труд в будние дни, гуляя по чистым дорожкам.

    Уделите время на выходные животным из приюта. Внесите тем самым собственную лепту в благое дело. Обратитесь к заводчикам, которые подскажут: как выгулять, ухаживать за животными. Руки всегда нужны, чтобы например, почистить конюшню ли убраться на ферме.

Идеи культурного отдыха

Некоторые идеи культурного отдыха на выходные:

    Посетите краеведческий музей, запишитесь на экскурсию или просто узнайте свой родной город лучше, прогулявшись вечером по неизвестным улочкам.

    Составьте в субботу большой кроссворд своими силами, который интересно будет погадать всей семьей в воскресенье.

    Займитесь любимым дело, если например, интересуют блоги. Отберите самые интересные, почитайте, чтобы узнать для себя много нового.

    Запишитесь на курсы либо освойте навыки всевозможных руководств самостоятельно посредством интернета.

    Сходите в музей, ведь во многих городах в субботу или воскресенье вход — бесплатный. Поинтересуйтесь заранее: можно ли достать билет либо зарезервировать интересные места.

    Устройте в субботу день кино, попросив друзей принести диски с фильмами и проектор. Займитесь просмотром вместе прямо на улице, повесив на заднем дворе своего дома белый холст. В вечерние часы всегда интересно посмотреть фильм прямо под звездным небом.

    Поинтересуйтесь заранее, возможно на выходные поблизости будет проходить художественная выставка или спектакль, или концерт. Сегодня в местных газете, интернете всегда можно найти интересующую информацию в вашем городе.

Чем заняться в выходные дома?

Часто хочется остаться дома на выходные и провести их в уютной домашней атмосфере. Чес можно заняться дома на выходных? Рассмотрим несколько идей.

    Запишите в будние дни название книг (журналов), которые хотите давно прочесть. Уделите время в субботу, воскресенье для прочтения, что обязательно пойдет на пользу.

    Займитесь составлением родового древа, ведь как интересно заняться поиском историй своих бабушек, дедушек, пробабушек. Составленное древо рода обязательно заинтересует ваших детей, внуков в будущем.

    Наверняка в доме есть фотографии или валяется старый фотоальбом, которые пришло время обновить. Бывает часто, что изображены незнакомые люди, родственники. Подпишите, кто есть кто, уточнив неизвестные обстоятельства рода у бабушек, дедушек, чтобы составить более точный альбом с пользой для дела.

    Посетите парикмахерскую. Может быть пришло время сменить имидж, цвет волос. Новая причёска или маникюр на руках обязательно порадуют в предстоящие дни будни, повысят настроение.

    Уделите внимание своему компьютеру. Наверняка нужно очистить электронную почту от ненужных писем, подкорректировать список контактов. Для важных писем и удобства хранения стоит создать отдельную группу.

    Займитесь подготовкой подарков ко дню рождения знакомым, друзьям, родным. Сделайте календарь своими руками, внесите в него предстоящие дни рождения на последующие несколько месяцев.

    Пройдите уникальные тесты, которых немало сегодня в интернете. Познайте для себя что-то новое, откройте в себе потенциальные таланты.

    Сделайте поделку своими руками и не важно, что будет под рукой: бумага, спицы, нитки, материя, ингредиенты для мыловарения и изготовления свечей. Проявите художественный талант. Кто знает? Возможно, в последующем на поделках получится неплохо заработать подзаработать.

    Организуйте званый ужин. Пригласите всех членов семьи и друзей. С утра в субботу можно распределить обязанности между своими домочадцами, заинтересовав приготовлением кулинарных изысков. Вечером бурно провести время или превратить в творчество: порисовать с детьми акварельными красками, разукрасить с друзьями керамические горшки, создать картину, заняться изготовлением украшений к предстоящим праздникам.

    Научитесь собирать полезные травы, которые могут обязательно выручить зимой, в период ослабленного иммунитета. Сегодня в интернете немало мастер-классов, где можно поучиться отличать съедобные растения и грибы от несъедобных. На следующие же выходные можно отправиться в лес и приятно провести время.

    Рукоделие пойдет на пользу, успокоит нервы. Новые и бесплатные онлайн-курсы для мастериц-рукодельниц сегодня опубликованы в интернете в большом объёме. Наверняка у женщин в доме найдется старая вещица, из которой можно создать новую и подарить близким дорогим людям на день рождения. Шитье, вязание — отличный досуг для получения спокойствия, стабильности до понедельника.

Проводим выходные с детьми

Если у вас есть дети и они не находятся у бабушки, то нужно подумать, как развлечь их на выходные. Ниже несколько идей.

    Сходите с детьми в парк, покормите уток голубей. Если захватить с собой ролики, то можно покататься, отдохнуть, провести время с пользой для тела.

    Поучитесь жонглировать, делать какой-либо фокус, что обязательно порадует к вечеру родных и детей. На вечер можно спланировать приготовление блюда из китайской кухни и попробовать есть китайскими палочками

    Посадите с ребенком комнатное растение, оживите тем самым интерьер в детской комнате.

    Как зачастую не хватает времени, чтобы уделять внимание в будни собственным детям. А ведь они всегда ждут праздника. Почему бы ради них не отложить все дела, приготовить полезный завтрак и вкусный ужин. Пошутить, повеселиться, сходить в зоопарк, что немаловажно для воспитания любви к меньшим братьям либо в океанариум, аквапарк, что также очень любят современные дети. Порадует ребёнка просмотр морских смешных обитателей (страусы, кролики, бабочки), посещение кукольного театра, циркового представления. Вечером можно сходить с ребенком в детский бар, доставить ему и себе наслаждение поеданием мороженого. Радость принесёт катание на каруселях, качелях. С детьми постарше собирайтесь на выходные в краеведческий музей или просто погуляйте по парку, попрыгайте, покидайте в мяч, поиграйте в догонялки, покатайтесь на роликах, велосипедах.

    В зимнее время дети любят кувыркаться в снегу, лепить снежки, кататься на коньках, санках. Доставьте им несказанное удовольствие и не забудьте захватить с собой фотоаппарат. Дети — артистичные, растут быстро, а значит — запечатлеть дорогих сердцу людей на снимке никогда не поздно.

    С детьми всегда найдутся хлопоты и в стенах дома. К предстоящим праздникам нужно помочь изготовить открытку в школу, детский сад. Перед 8 марта стоит уделить внимание бабушам, приготовив совместный подарок собственными руками. Девочек неплохо с детства приучать кухонным делам и вместе готовить торты, пироги. Мальчишки любят киногероев, мультфильмы. Почему бы не перед выходными днями купить им большой пазл. После того, как ребёнок соберет – похвалить, повесить на видное место в комнате.

    Запланируйте прогуляться по окрестностям в выходные дни с детьми. Достаточно выбрать 3 соседних улицы и заглянуть в уголки, которые находятся недалеко от дома, но раньше обращения особого внимания на них не было.

Каждый вправе сам решать, как провести выходные дни. Наверняка лучше провести с пользой для дела, нежели валяться на диване. Предложенные идеи для вдохновения обязательно пригодятся, ведь так важно в субботу и воскресенье отдохнуть. Силы на будущей недели пригодятся.

Буквально с самого начала рабочей недели большинство из нас уже думает о выходных днях. Будем говорить честно – отдыхать мы любим больше, чем работать, во всяком случае, так обстоит дело у большинства. В данном случае, хочется с завистью, а может и с сожалением смотреть на трудоголиков, которым труд в любимом офисе или на предприятии заменил все остальные радости в жизни. Итак, мы говорили о предстоящих выходных. Давайте рассмотрим как нужно провести выходные дни, но и какие меры предпринимать еще до того, как наступят те самые желанные суббота и воскресенье.

Как проводить выходные дни

Не прекращаете раздумывать о том, чем заняться в свободные дни. Может, хотите поваляться на кровати, или целый день смотреть телевизор, уткнувшись в подушку на диване? А может, есть рвение заняться уборкой, почистить шкафы, отремонтировать санузел, почистить ковер? Но, позвольте, какой же это отдых? Мы сейчас говорим именно об отдыхе, а что это значит? Никаких дел и забот, забываем о хлопотах, как на кухне, так и на огороде. А каким он должен быть – спокойным или активным.

Здесь все напрямую зависит от вашего психотипа. Кто-то стремится просидеть возле компа и наиграться вдоволь, девушки предпочитают полистать многочисленные страницы каталогов Интернет магазинов, почитать о звездах и их личной жизни. Но есть и та часть, для которой досуг в стенах дома – это скука и рутина. Они с трудом дожидаются конца недели, чтобы отправиться в магазины, за город или в поход, заняться любимым и экстремальным видом спорта. Как говорится – у всех свои предпочтения.

Но нужно помнить золотое правило: «Отдыхает хорошо тот, кто трудится также хорошо!». То есть, если вы отлично поработали на благо страны и собственного кошелька, то обязательно наградите себя за старания и устройте достойные, а главное, позитивные выходные. Нравится вам лежать на кровати и смотреть фильмы, концерты –, пожалуйста, ведь это тоже позитив, ничего не делать. Хотите отправиться на природу, прыгать с тарзанки, кататься на скутере или нырять на глубину – отлично. Важно чтобы такой вид досуга приносил приятные ощущения и пользу и это главное. А теперь выясним вместе, как сделать выходные полностью свободными от проблем и забот.

Готовимся к выходным правильно

Итак, впереди выходные. Давайте перефразируем пословицу и сделаем своим девизом выражение «Готовься к выходным с понедельника!». Чтобы ничто не смогло отвлечь отдыхающих от приятного времяпровождения, следует прислушаться к советам от опытных психологов.

Нужно с самого начала недели понимать, что, не закрыв открытые вопросы, не выполнив поручений начальства и не сдав заказ клиентам, считать себя полностью свободными от забот невозможно. Даже если вы и окажетесь в кругу друзей в выходные, незавершенные дела будут мучить и омрачать досуг.

  1. Стать помехой для приятного времяпровождения могут и домашние хлопоты. Понятное дело, что в течение рабочего дня каждый устает и по приходу домой стремится максимум поужинать и на боковую, мучить пульт.
  2. Запланируйте неделю так, чтобы к субботе не осталось таких забот, как генеральная уборка, визит в химчистку, посещение парикмахера, стоматолога и т.д. Кстати, срочное обращение к доктору нужно включать в график рабочей недели. Так что освободитесь от рутинных обязательств в течение рабочей недели.
  3. Что касается уборки – то здесь все просто. Живете один, так и убирать особо нечего. Немножко намусорили – сделайте уборку в пятницу. Хоть это и не предусмотрено во многих компаниях, но все же это короткий день.
  4. То же самое относится и к посещению родных. Постарайтесь нанести визит к родителям в течение недели, привезите им заранее все необходимые лекарства и продукты. Ведь если чего-то не будет хватать – вашим мыслям не будет покоя. Даже если старики и не капризны, то муки совести попросту изведут вас и выходные покажутся настоящим мучением.

И главное – чем планируете заняться. Некоторые виды отдыха требуют тщательной подготовки, как в моральном, так и в физическом плане. Возможно, придется запастись продуктами, инструментами, спортивным или другим инвентарем. Сделайте так, чтобы в последнюю минуту не нужно было что-то искать или, оказавшись уже на месте, собираться обратно домой из-за нехватки нужной вещи. Составьте список всего необходимого и спланируйте выходной. Буквально по пунктам нужно подготовить каждую, даже мелкую деталь. Скорее всего, будут дополнения в перечень нужных вещей, ничего страшного. Сядьте и представьте себе визуально свой отдых и отражайте в списке даже мелочи.


Как хорошо провести время

Ну что же, вроде все готово к встрече выходных дней. Приблизившись вплотную к субботе и воскресенью, а для кого-то это другие дни недели, мы должны быть во всеоружии. А теперь рассмотрим вид отдыха, после которого организм ощутит невероятные позитивные эмоции, бодрость и прилив сил. Согласитесь, зачастую свободные дни вы проводили банально, рутинно и каждый конец недели был похож на предыдущий. Максимум что могли себе позволить – отправиться с друзьями в кафе или боулинг, а в худшем просто смотрели телевизор. Получается сплошная инерция и замкнутый круг, из которого нужно обязательно выбираться.

Изучим главные правила, по которым нужно выбирать тип времяпровождения. Опять-таки, мы ориентируемся только на советы специалистов.

  1. Желательно отдавать предпочтение интересному виду досуга, который оставит о себе память. Специалисты утверждают, что увлекательные занятия (это ни в коем случае не труд), развлечения способны дать организму массу позитива и переключить его внимание от работы.
  2. Необычные развлечения и интересы способны развить в человеке творческое начало. Они затрагивают «спящие» участки мозга и развивают интуицию, активируют выработку гормонов, отвечающих за радость, удовольствия, хорошее настроение, оптимизм и т.д.
  3. Чтобы выбрать именно то увлечение, к которому тянется ваша душа, составьте список досуга. Отражайте на листе все, что приходит в голову. И не нужно ставить себя в рамки, пишите, а там посмотрим, что лучше подойдет.

    Итак, перечень готов. Начинаем вычеркивать то, что уже было испытано или предпринималось чаще всего.

  4. Вторым шагом исключаем пункты, которые по тем или иным определенным причинам относятся к невыполнимым. Допустим, у вас промелькнуло в голове « отправиться на Антарктиду и покормить бананами пингвинов». Желание позитивное, но не исполнимое.

Теперь перед нами пункты, которые можно реализовать и они являются выполнимыми. Там может быть все что угодно, но вполне доступное, например, отправиться на природу и сделать массу красивых фотоснимков. Или посетить музей изобразительных искусств. Желания можно продолжать, главное выбрать то, чего именно хочется. Выбирайте то, что внушает вдохновение и побуждает максимально правильно подготовиться к досугу.

Ваш необычный выходной

А теперь рассмотрим виды досуга, на которые следует обратить внимание современным людям, желающим жить как можно дольше с оптимизмом и хорошим настроем. Давайте начнем с активных видов досуга.

Отдых в движении

  1. Отправляйтесь за город на открытую природу. Подышите свежим воздухом, прогуляйтесь по зеленым тропинкам, помассируйте стопы нежным песком и травами. Постойте с удочкой, соберите цветы, позагорайте на солнышке, нажарьте шашлыков, нарежьте салат, спеките в костре картошку. Если это зима – вдоволь насладитесь белым снежным покрывалом, падайте в него, играйте в снежки, слепите снеговика и вставьте по центру лица морковку. Вернитесь к детским сказкам и ощутите ту радость, которую ощущали в детские годы. Если семья большая и место выбрано безопасное, можно смело поставить палатки и наконец-то уснуть здоровым, крепким и сладким сном. Не забудьте сделать красивые фотографии и похвастаться ими перед своими родными и друзьями.
  2. Отправляйтесь в какой-нибудь город. Вырвитесь из оков родных улиц и переулков, познакомьтесь со строениями и садами другой местности. Если есть возможность, посетите Питер или Москву, также не забывайте о таких прекрасных точках России, как Плес, Вологда, Кострома, Владимир, Псков, Тула и т.д. Если перечислять, уйдет слишком много времени. Но поверьте, удовольствие получите огромное. Вы наполните шкатулку своих познаний удивительными открытиями, коими богата русская земля, а также повысите объем сохраненных фотографий с отражением прекрасных улиц, переулков, музеев, рек и озер. Даже обычная поездка в поезде или на автобусе способна принести немало позитива. Это будут новые знакомства и общение, а бегущая дорога позволит отключиться от проблем и рутины.
  3. Организуйте фотосессию. Отправляйтесь в ближайший парк или на реку, а то и в центр города и устройте полноценную фотосъемку. Нет желания выходить на улицу, сделайте все дома. Наряжайтесь, переодевайтесь, шутите, но старайтесь запечатлеть свою жизнь как можно чаще.
  4. Получите приток адреналина. В этом помогут экстремальные виды увлечений, способные хорошенько разбавить монотонные выходные и подарят невероятный прилив энергии и потрясающие эмоции. Прокатитесь на сноуборде, роликовых коньках, прыгните с парашютом, полетайте на дельтаплане, займитесь верховой ездой и т.д. Даже простая поездка на велосипедах или гироскутере поможет отвлечься и активировать внутренние силы.
  5. Займитесь спортом. Вы наверно уже не в первый раз стремитесь похудеть, укрепить свои силы, но все никак не сподобитесь. Хватит начинать с «понедельника», сделайте первый шаг в субботу или воскресенье. Но раз уж так тяжело заставить себя заняться бегом или аэробикой, совершите вечернюю прогулку по своему городу, по парку. Чтобы сжечь 300 калорий, нужно сделать 1000 спокойных шагов. Согласитесь, приятный способ похудеть, омолодить организм и поднять настроение. При наличии желания и сил, посетите фитнес клуб, запишитесь на занятия йогой или другой восточной практики.
  6. Мы говорили о том, что заботы и хлопоты нужно оставлять в рабочей неделе. Но сейчас речь пойдет о работе, но очень полезной. Она способна сблизить с соседями, поднять настроение. Организуйте в своем дворе субботники привлеките к труду своих друзей, родственников. По окончанию старательной работы и наведения полного порядка, не грех выпить кружку пива и закусить шашлычком, поджаренным новым другом из соседнего подъезда.
  7. Займитесь добрым делом. Организуйте с друзьями благотворительность. Соберите хорошие, но уже не нужные вещи, скиньтесь и приобретите игрушки или продукты и прямиком в какой-нибудь детский приют, хостел. Для вас это не только нескучное, но и полезное времяпровождение. Также можно отправиться в поликлинику и сдать кровь, помочь вывести на прогулку инвалида.
  8. Знаете, что такое геокешинг? Это такой вид квеста, в котором принимает участие огромное количество людей по всему миру. Для того чтобы начать, нужно зайти на сайт и изучить условия задач. Участники прячут капсулы или другие важные детали, которые следует отыскать. Еще недолго, и прятать капсулы начнете сами. Это не просто игра, а активность, сноровка, логическое мышление.
  9. Займитесь танцами. Сейчас не составляет проблемы отыскать какую-нибудь танцевальную площадку и оторваться на ней по полной. Причем выбор велик: можно спокойно вальсировать под легкую музыку. Или прыгать до упаду под ритмы поп-музыки, «взбивать» мозги словно блендером под грохот рок баттлов. Для тех, кто до сих пор наступает своему партнеру на ноги, можно записаться на курсы, коих огромное количество.


Спокойный, но очень полезный досуг

Теперь перейдем к изучению способов отдыха, при которых не потребуется ваша физическая активность.

  1. Займитесь собственным саморазвитием. Данный метод полезного времяпровождения позволит улучшить свои показатели на работе, получить дополнительные знания, а помещение тренингов вселит уверенности в себе. Это отличное подспорье для тех, кто хочет расти по карьерной лестнице и решить проблемы с маленькими заработками.
  2. Устройте вечеринку для друзей, родных или коллег по работе. Приготовьте вкусные блюда, зажарьте птицу и посидите в уютной обстановке, попивая легкие напитки. Неплохо дополнительно украсить вечер игрой на гитаре и напеванием старых и любимых песен. Не хотите утруждать себя возней на кухне – устройте встречу в кафе или баре.
  3. Займитесь рукоделием. Вспомните старые увлечения или изучите новые, благо в Интернете масса онлайн курсов, причем бесплатных. Создайте что-нибудь своими руками, и эта вещица станет отличным подарком для дорогих и близких людей. Во время таких занятий, происходит выработка гормонов, отвечающих не только за позитивный настрой, но и спокойствие, стабильность. Уходят страхи, тревоги, сомнения.
  4. Превратите выходные в культурный досуг. Посетите вернисажи, выставки, отправьтесь в театр и полюбуйтесь игрой местных актеров. Развивайте себя не только физически, но и духовно.

Отдых с детьми

Если в семье есть детишки, то к выходным нужно подготовиться тем более основательно. Ребенок в течение всей недели ждет вашего внимания и заслуживает то, чтобы ради него были отложены все дела. С самого утра приготовьте вкусный и полезный завтрак и все вместе, не торопясь посидите за утренним столом. Пусть время пройдет за шутками и весельем. Затем продумайте, чему посвятите свой свободный день, а мы предложим лучшие виды развлечений.

Важно: нельзя сбивать детский режим даже в выходные дни. Если решили куда-то отправиться, сделайте так, чтобы ребенок даже в дороге спал в обычные для него часы и питался согласно режиму.

  1. Отправляйтесь в зоопарк. Малыши очень любят смотреть на животных, да и дело это весьма полезное. В них воспитывается любовь к братьям нашим меньшим.
  2. Если в вашем городе есть аквапарк или океанариум – не вздумайте обходить эти заведения стороной. Сюда же относятся различного рода фермы для посещения посетителями: страусиная, с бабочками, кроликовая и т.д. Всей семьей полюбуйтесь на потешных морских обитателей и порадуйте ребенка отличным досугом.
  3. Заранее приобретите билеты в цирк или кукольный театр, ТЮЗ. Отправьтесь туда всей семьей. Малыш должен видеть, что вы отдыхаете только вместе, и это станет для него основой его будущего.
  4. В каждом городе всегда присутствуют точки, куда можно сходить с малышом и получить истинное наслаждение. Например, посетите детский бар, в котором предлагают лучшие сорта мороженого, пирожные, сладкие напитки.
  5. Не обходите вниманием парки аттракционов. Достаточно вспомнить свои детские годы, когда от качелей и каруселей у каждого от счастья кружилась голова, и хотелось покататься на каждом виде аттракциона. Только посмотрите, сколько радости и благодарности в глазах вашего крошки, согласитесь, прогулка того стоила.
  6. Посетите с ребенком постарше палеонтологический, краеведческий музей, изобразительных искусств.
  7. Отправьтесь с малышом на природу. Пусть он подышит, потопает своими нежными стопами по мягкому песку и травке. Конечно, если идет сильный дождь или невыносимая жара, лучше остаться дома. В таких случаях неплохо бы иметь близких друзей или родню в деревне, еще лучше – приобрести по возможности собственный дачный участок.
  8. Прогуляйтесь по близлежащему парку, сыграйте с любимым крохой в догонялки, попрыгайте, покидайте мячик. Научите более старшего ребенка кататься на велосипеде или роликах, прихватите на воздух бадминтон, бумеранг. Соберите с ним листочки, травки, сформируйте букетик и вместе подарите маме.
  9. Если на дворе зима – позвольте насладиться её красотой и своему чаду. Пусть полепит снежки, а вы ему в подарок снеговика. Если дети уже повзрослели, неплохо бы научиться кататься на коньках, санках, а в теплую пору вместе сыграть в волейбол, баскетбол, устроить вело прогулку, которая должна стать полезной семейной традицией. При этом не забудьте свой фотоаппарат, только представьте себе, сколько потрясающих снимков можно будет сделать за это время.


Как провести досуг с ребенком дома

Не стоит переживать, если в выходные не удалось выбраться с ребенком из дому. Даже в четырех стенах можно придумать массу развлечений, которые по душе и родителям и их любимому чаду.

  1. Поутру приготовьте вкусный завтрак вместе. Пусть малыш немножко испачкается, а его носик будет покрыт мукой от сырников – не беда. Зато он будет счастлив, что выполняет такую «ответственную» работу, как готовка завтрака.
  2. Если скоро намечается праздник, готовьте поделки своими руками. На Новый год вместе нарисуйте снежинки, украсьте елочку, наклейте вырезанные вами фигурки на окно. К 8 Марта приготовьте открытку, которую ваш ребенок подарит бабушкам. То же самое и с другими датами.
  3. Вместе со своим малышом полейте цветы на подоконнике, очистите их от сухих листочков. Если нужно пересадить –, пожалуйста, пусть немного испачкает свои ручонки, зато счастья не будет края.
  4. Перед выходным купите большой пазл с любимыми мульти или киногероями ребенка. Начните его собирать вместе и уделите этому столько времени, сколько захочет ваше дитя. Не забудьте по завершению собрания пазла украсить им самую выдающуюся стену в доме, все-таки человечек старался.
  5. Сыграйте в настольную игру, которую также выберет ваш малыш. Сюда же относится самое обычное лото, домино, игра Монополия и другие, в которых малыш сможет легко бросать кости и двигаться по схеме.
  6. Выделите время и создайте собственный кинотеатр. Нет времени – приобретите. Пусть пальчиковых кукольных героев держит и ваш ребенок, и принимает активное участие в представлении вместе с мамой и папой. Не забудьте пригласить зрителей, пусть ими выступят дедушки, бабушки и другие члены семейства. Родителям следует отнестись к данной затее творчески и серьезно. Маленький артист, таким образом, преодолевает стеснение и у него не будет разного рода страхов и фобий перед публикой.
  7. Сыграйте в игру «Поиск сокровищ». Она очень простая и понравится вашей крошке. Нужно заранее приобрести сладости, игрушки и попрятать в пределах дома. Составьте карту и включите в действие различные конкурсы. Читая стишки, он будет также получать призы, и находить сокровища.

Как видим вариантов для развлечений масса, главное отнестись к процессу творчески. При этом не нужно тратить какие-то баснословные суммы, чтобы развлечь и своих близких. Совместный отдых позволит сблизиться семье и подарить каждому из вас, в том числе и вашим детям истинное счастье и наслаждение.

Для чего вам нужны выходные дни? Для отдыха, — скажите вы. Но ведь отдых бывает разным, наверное поэтому, одни успевают отдохнуть за субботу-воскресенье, а другие даже не заметили, как два дня пролетели, а они толком ничего не сделали, даже отдохнуть не получилось. Как же провести выходные, чтоб и отдохнуть и чтобы польза была?

Чтобы выходные не прошли зря нужно:

Во-первых, сказать «Нет» лежанию на диване, просмотру телевизора, сидению за компьютером. И сказать «Да» интересному отдыху и развлечениям.

Во-вторых, принять решение каждые выходные делать что-то необычное, полезное, интересное и т.д.

Согласитесь, самые яркие воспоминания остаются от чего-то необычного. Например, вы сделали что-то впервые или же вам друзья подготовили сюрприз, которого вы не ожидали, или же вы посетили новый город, страну. Чтобы таких воспоминаний было как можно больше, чаще выходите из своей зоны комфорта .

Существуют много несложных и интересных занятий, которые сделают ваши выходные приятными и запоминающимися.

1. Поездка в другой город

В любом городе всегда есть, что посмотреть, что-то интересное и то, чего нет в вашем городе. Впечатлений будет больше, если поездка будет спонтанной. Придите в пятницу вечером на вокзал и купите билет на ближайший поезд. Если не любите дальние поездки или ночевки в незнакомом месте, всегда можно найти интересные места и достопримечательности поблизости, на расстоянии нескольких часов езды.

2. Устройте праздник детям

Сходите с ними в цирк, зоопарк или развлекательный центр и окунитесь в мир детства. Позвольте себе побыть ребенком и от души повеселиться. Можно вечером поиграть всей семьей в настольные игры или бадминтон. Время, проведенное с детьми — это прекрасный отдых для души и тела.

3. Экстремальные выходные

Если хочется добавить адреналина в вашу рутинную жизнь, попробуйте покататься на скейте, роликах, можно прыгнуть с парашютом, пострелять в пейнтбол.

4. Устройте субботник

Его можно устроить как у себя во дворе, так и дома. Сделайте генеральную уборку , ну если не во всей квартире, так хотя бы в одной комнате или рабочем месте, или в компьютере. Выбрасывайте все лишнее, весь хлам и завалы, и вы заметите, насколько просторнее стало. Вам захочется дышать полной грудью и радоваться результату.

5. Друзья или родственники

Иногда для полного счастья нам не хватает самой малости, например, разговора по душам или просто поболтать ни о чем в приятной компании. Сходите в гости или пригласите гостей к себе. Сделайте подарки дорогим вам людям.

6. Отдых на природе

Что может быть лучше вылазки на природу? Правда, у многих отдых на природе ассоциируется с шашлыками и выпивкой. Но это сложно назвать отдыхом на природе. Какой толк от природы и свежего воздуха, если вы ничем этим не наслаждаетесь? Попробуйте поехать в друзьями или семьей в лес или на речку, походите босиком по траве, устройте фотосессию. Можно взять напрокат лошадей или велосипеды и покататься.А еще лучше сходите в поход.

7. Культурные выходные

Когда вы в последний раз были в театре или музее? Сейчас много новых театром и необычных выставок, среди них есть и бесплатные. Попробуйте устроить себе культурный отдых и вам будет, что рассказать коллегам или друзьям. Уверены, что такой отдых вам запомнится.

8. Займитесь саморазвитием

Посетите какой-нибудь семинары или мини-курс. Даже, если в вашем городе нет ничего примечательного, всегда есть возможность пройти тренинг онлайн или скачать курс с интернета. Если вас гложет какая-то проблема и она не дает вам наслаждаться жизнью, запишитесь на семейные расстановки. Это очень мощный инструмент. И помните, что вложения в себя — это самые лучшие вложения.

9 вещей, которые самые счастливые пары делают на выходных

С понедельника по пятницу вы можете чувствовать себя безумно из-за крайних сроков работы, встреч и других обязательств, которые оставляют парам мало времени, чтобы перезарядить свои батареи.

Вот почему выходные — это время, когда парам так необходимо расслабиться, пообщаться и просто насладиться обществом друг друга, а также позаботиться о своих индивидуальных потребностях и подготовиться к предстоящей неделе.

Мы спросили экспертов по взаимоотношениям, как самые счастливые пары проводят свои выходные.Вот что они нам сказали.

1. Они устанавливают баланс между временем «я» и временем «мы».

«При всей загруженности повседневной жизни многие из нас могут в конечном итоге чувствовать себя скорее соседями по комнате, чем возлюбленными. Выходные — лучшее время для воссоединения пары. Может быть, вы хотите вместе приготовить ужин, свернуться калачиком перед телевизором или отправиться в кино. Но как насчет субботнего утреннего урока спиннинга, который вам нравится? Или детективный роман, который вы очень хотите закончить? А как насчет завтрака с лучшим другом, которого вы не видели месяц? Самые счастливые пары могут чувствовать себя связанными без единого бедра.Они знают, как важны как «я», так и «мы» время, и стараются поддерживать и то, и другое ». — Уинифред М. Рейли, семейный терапевт и автор книги Для танго требуется один

2. Они планируют что-то интересное, чего стоит с нетерпением ждать.

«Многие пары настолько перегружены своей неделей, что у них уже наступают выходные, и у них нет никаких веселых планов. Рабочая неделя может быть гораздо менее утомительной, если пары тщательно планируют и ждут чего-то интересного.Это не обязательно должно быть тщательно продуманное путешествие на выходных, даже простое бронирование кулинарного мастер-класса или ужина может иметь решающее значение. Самые счастливые пары также понимают, что не все умеют планировать. Если один человек лучше умеет планировать, позвольте ему сделать это, а другой может предложить что-то еще, что является его сильной стороной! » — Селеста Хиршман и Даниэль Харель, сексологов и соавторы книги Как сделать любовь реальной: руководство по прочной близости и страсти для интеллектуальной пары

3.Они занимаются сексом, целуются и обнимаются.

«Я нахожу, что часто в течение недели парам в моей практике трудно создать пространство для близости, потому что им нужно просыпаться и идти на работу, а в конце дня они устали и просто хотят выйти на улицу и посмотреть Netflix в пижаме и тапочках. Выделение времени для физической связи в отношениях, которой часто пренебрегают, необходимо для процветания здоровых отношений. Выходные — идеальное время для продолжительных разговоров о подушках, чтобы способствовать этому.»- Кари Кэрролл, семейный терапевт

4. Они работают вместе, чтобы подготовиться к предстоящей неделе.

«Редко можно встретить людей, которые любят стирку, счета и покупки продуктов, и эти повседневные дела часто выпадают на выходные. Благодаря хорошему общению и справедливому разделению труда эти обязанности могут быть сносными или даже приятными. Здоровые пары принимают эти реалии жизни, работают вместе, чтобы минимизировать напряжение и максимально использовать время для отдыха и развлечений. Райан Хоуз, клинический психолог

5. Они проводят четкие границы между работой и семейной жизнью.

«Поскольку многие из нас работают все больше и больше часов каждую неделю, может быть трудно достичь здорового баланса между работой и жизнью. Вот и мы, отвечаем на электронные письма ночью в постели, выделяем время вечером и в выходные, чтобы просто держаться на плаву. Как бы сложно это ни показалось, четко очерчивая рабочее время и сохраняя качественное время, когда пара посылает громкий и четкий сигнал о том, что ваши отношения являются приоритетом.”- Уинифред Рейли

6. Они выходят на улицу и исследуют.

«Пары, которые выходят из дома и вместе исследуют мир за пределами своих любимых мест для завтрака, сохраняют чувство открытия, которое нарушает однообразие домашней рутины. Будь то прогулка в парке или неизведанном районе, поездка в соседний город или купание в озере, обострение чувств и создание новых воспоминаний не должно ограничиваться международным путешествием.Знакомство с партнером в новой атмосфере может придать вашим отношениям непреходящую энергию и укрепить вашу связь ». — Кари Кэрролл

7. Они делают все возможное, чтобы удовлетворить потребности своего партнера.

«Счастливая пара знает потребности и желания своего партнера и находит для этого место, даже если для этого нужно побыть в одиночестве. Если один из партнеров обычно хочет поспать, сходить в спортзал, сделать педикюр или уравновесить книги по выходным, его партнер знает об этом и делает все возможное, чтобы облегчить это.Они будут заботиться о детях, покинут дом, чтобы дать своему партнеру немного времени, планируют свои действия вокруг мероприятий другого и расставляют приоритеты по важности этих потребностей. Здоровые пары знают, что заставляет их партнер чувствовать себя лучше, и помогают им в этом, даже если это жертва ». — Райан Хоуз

8. Им нужно несколько минут, чтобы поразмышлять о прошедшей неделе.

«Я рекомендую парам использовать выходные, чтобы подумать о предыдущей неделе и предвидеть предстоящую неделю.Я обычно представляю, как они разговаривают в воскресенье вечером. Это может занять всего 20–30 минут, но каждый партнер должен задать следующие четыре вопроса и ответить на них: 1) Что мы сделали правильно на прошлой неделе ?; 2) За что хорошего я могу поблагодарить / похвалить / поблагодарить вас на прошлой неделе ?; 3) Есть ли что-то, что нам нужно пересмотреть или отремонтировать с прошлой недели ?; 4) Что нас ждет на этой неделе и как я могу вас поддержать? Пары, которые регулярно задают эти вопросы и отвечают на них, испытают более глубокое чувство связи.»- Зак Бриттл, терапевт и соведущий подкаста« Marriage Therapy Radio »

9. Они мечтают о будущем вместе.

«Хорошие отношения включают в себя привнесение более глубокого смысла, помимо повседневной рутины. Использование воображения, чтобы выйти из работы и родительского режима и исследовать фантазии о будущем, поможет обратить вспять медленную смерть, которую ежедневное однообразие может принести любым отношениям. Мечта о том, чтобы на пенсии сочинять стихи в горах Японии или учить детей заниматься сельским хозяйством в Кентукки, может поддержать вас и внести смысл в вашу совместную жизнь.»- Кари Кэрролл

Как не ненавидеть своего мужа в эти выходные

Следующее адаптировано из книги« Как не ненавидеть своего мужа после детей » (Little, Brown and Co., март 2017).

Мы с Томом иногда обмениваемся кривыми взглядами, когда видим на улице пары, свободные от детей. Заправив под мышки коврики для йоги, они добродушно спорят, куда пойдут на поздний завтрак, перед тем, как валяться с сеном и вздремнуть. «Когда я был одинок, меня раздражали люди с детьми», — говорит Том, когда мы проезжаем мимо дуэта, целующегося на углу улицы.«Теперь меня раздражают пары».

Новая книга Джейси Данн посвящена жизни в браке после рождения ребенка. Little, Brown and Company

Жестокий парадокс выходных с детьми можно свести к следующему: родители хотят расслабиться. Дети нет. Те, у кого есть дети младшего возраста, отчаянно изобретают способы, позволяющие их потомству «прогнать его», как если бы они тренируют борзых; Те, у кого есть дети постарше, проводят выходные в качестве такси. «До того, как у меня появились дети, я думала о выходных как о свободном времени», — говорит Кэролайн, внештатный работник с частичной занятостью и домохозяйка, мама двоих детей.«Как мама, вы начинаете считать, как сумасшедший, чтобы сэкономить время любым возможным способом. Что, если я пропущу душ, тогда, может быть, я смогу выпить кофе в продуктовом магазине Starbucks, чтобы пить его и делать покупки одновременно? Я всегда вспоминаю те пешеходные переходы в Chuck E. Cheese, где вы пытаетесь поймать билеты: билеты для родителей — это минуты и часы ».

Положение усугубляется тем, что многие родители вынуждены работать на выходных. В 2014 году Организация экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) изучила баланс между работой и личной жизнью в ряде стран, измерив долю сотрудников, которые трудятся пятьдесят или более часов в неделю, по сравнению с временем, которое они ежедневно посвящают «отдыху и отдыху». личная гигиена.«Из тридцати четырех стран-членов ОЭСР Соединенные Штаты заняли унылое место — двадцать девять. (Дания — номер один.)

Для Тома и меня выходные — постоянный источник напряжения. Когда время менее структурировано и все члены семьи имеют противоречивые планы, как правило, вспыхивают стычки. Моя подруга Мареа говорит, что для таких домохозяек, как она, выходные особенно трудны, потому что они часто не чувствуют себя комфортно или неоправданно, прося своих мужей вмешаться.

СВЯЗАННЫЙ: Славные парни занимаются сексом больше? Удивительные качества приводят к удаче в постели

В результате ее выходные ничем не отличаются от ее будних дней. «Наша дочь будит меня рано; Я готовлю завтрак и одеваю ее », — говорит она. «Шон спит, а затем не спешит просыпаться, в комплекте с растяжкой. После того, как он станет здоровым и гибким, он на двадцать минут прыгает под горячим душем, чтобы полностью расслабиться. К тому времени я уже приготовила обед, а тарелок уже две стопки.К этому моменту мой уровень стресса может повышаться, особенно когда он выходит из душа, садится на диван и в девяти случаях из десяти вытаскивает телефон, полностью игнорируя ребенка. И он знает, что я раздражен. Она вздыхает. «Я просто рассматриваю все это как своего рода неповиновение плохого парня, и это бесит».

Тем не менее, он не предлагает свою помощь, и она, скованная своей верой в то, что ему нужны все выходные, чтобы подзарядиться, не чувствует себя вправе просить — это означает, что семь дней в неделю рутинная работа полностью переключается на ее.


Спокойный, восстанавливающий уик-энд с детьми может быть не совсем возможным, но наверняка кто-то где-то нашел способ превзойти унылый утомительный спорт, игры и работу по дому.

Я внезапно думаю о своей подруге Дженни. Она заслужила восхищение других мам, ловко распределяя выходные дни своей семьи с предусмотрительностью и планированием.

Мы встречаемся в нашем обычном месте для ланча, бывшем вагонном дворе Коббл-Хилл, теперь кафе днем ​​и баром ночью, где продают микроварено и «специальные крафтовые напитки».«Я расспрашиваю ее о ее формуле на выходных, и она услужливо объясняет мне ее. Она, ее муж и двое их сыновей начинают с семейного собрания. «Как бы банально они ни звучали, они действительно работают», — говорит она. Она говорит, что соберите всех и обойдите круг, попросив каждого члена семьи сказать одно или два дела, которые они хотели бы сделать в эти выходные.

«Дети в возрасте до двух лет могут это делать», — говорит она. «Даже если идея неосуществима, например, сладкая вата на ужин, постарайтесь включить в нее какой-нибудь аспект — например, дети выбирают ресторан на ужин.По крайней мере, не отбрасывайте идею сразу. Никто не любит этого человека на встрече ».

«Скажи вслух, — продолжает она, — в эти выходные мне нужны A, B и C» в порядке важности. Ничего не предполагайте », — говорит она. Что касается детских мероприятий, она и ее муж чередуют выходные, давая один бесплатный пропуск на «Бег»! Спасти себя. «Таким образом, — говорит она, — у обоих родителей будет возможность получить более легкую предлагаемую работу — например, остаться дома, пока ребенок спит, или взять большого ребенка на вечеринку по случаю дня рождения, посвященную пейнтболу.(С другой стороны, мы с Дженни знаем группу родителей, которые просто подбрасывают монетку, когда сталкиваются с детским поведением, которое вызывает особый страх.)

Она предлагает следующий невоспалительный способ начать процесс торга:

Если хотите пойти поиграть в баскетбол на несколько часов в эти выходные, это нормально. Я останусь дома с детьми. В следующие выходные я хотел бы посетить эту новую художественную выставку, и вы сможете позаботиться о детях.

Осторожно, она представляет это так, как мне подсказал психолог Джошуа Коулман: как будто дело сделано, и вам просто нужно придумать, как этого добиться.

Она также является поклонницей козыря «после восьми»: вы обнаружите, что ваш супруг гораздо более открыт для того, чтобы вы пошли в спортзал или выпили с друзьями, говорит она, после того, как дети пойдут спать. .

Наконец, она говорит: «Дай мне время свободно и полностью». Ее муж знает, что нельзя предлагать ей время для расслабляющей ванны с пеной, только чтобы не обращать внимания на детей, которые неторопливо идут в ванную, чтобы превратить пластмассовых пингвинов в пузыри мамы. Если она скажет ему, что он может встречаться с друзьями, она не будет вспоминать об этом в течение следующих трех недель каждый раз, когда злится на него.


Родители говорят мне, что их самая сложная проблема на выходных — это тайм-менеджмент, поэтому я звоню Джули Моргенштерн, консультанту по тайм-менеджменту из Нью-Йорка. Она разработала новый подход к организации выходных с детьми, который сразу же стал хитом среди ее влиятельных клиентов. Она говорит, что представьте свои выходные как семь различных единиц времени: вечер пятницы, утро субботы, полдень субботы, вечер субботы, утро воскресенья, полдень воскресенья, вечер воскресенья.

Автор Джанси Данн Елена Зайберт

«Итак, если вы думаете о своих выходных как о семи единицах времени, — говорит она, — вы можете посвятить каждую единицу различным вещам: качественное время, когда вы повторно подключаетесь, время обновления и домашние дела.Затем она предлагает клиентам выделить каждую единицу. «Я скажу семьям:« Послушайте, перестаньте пытаться выполнять работу по дому в любой доступный момент », — говорит она. «В выходные сожмите до одной-двух единиц, максимум».

Для многих семей некоторые квартиры по выходным быстро съедаются спортивными состязаниями или вечеринками по случаю дня рождения. В этом случае, по ее словам, родителям следует целенаправленно выделить еще одну или две единицы для развлечения и восстановления. Она использует аббревиатуру PEP: Physical activity, Escape (хобби и занятия, которые мгновенно переносят вас) и People (те, кто расслабляет или заряжает вас энергией, а не истощает).Она предупреждает, что если вы намеренно не заблокируете юнит для досуга, он будет использован для выполнения другой задачи. «Планирование утомительно, даже принятие этих чертовых решений относительно единиц», — говорит она. «Но если вы этого не сделаете, вы потратите время зря. «Свободное время» — это не часы, оставшиеся после всего остального. Включите это в свой график, чтобы у вас было чего ждать ».

Это означает, что, как и в случае с моей подругой Мареей, важно понять, что вам тоже нужно время для подзарядки, иначе вы в конечном итоге станете истощенным человеческим эквивалентом Дающего Дерева: узловатым пнем, который постепенно лишается ее. яблоки, дрова и ветки ребенком.(Описанное как метафора бескорыстной любви матери, «Древо даров» — одна из тех детских книг, которые любят и ненавидят в равной мере; многие недоброжелатели на Amazon презирают ее как «оскорбительные и созависимые отношения» и «мальчик с психопатическим расстройством личности». использует дерево в виде матери в свою пользу ».)

« Вы не должны спрашивать: «Сколько я могу вместить?», а: «Что будет нас подпитывать?» Что нас вдохновит или расслабит? »

Используя семь единиц времени, Моргенштерн зарисовывает возможные выходные.«Итак, вечер пятницы может стать местом встречи с другими семьями, если вам нужна эта социальная связь; Субботний вечер и воскресенье после обеда могут стать отличным местом для веселых семейных прогулок; в то время как вечер воскресенья можно было бы посвятить подготовке к неделе ».

Я ее спрашиваю: разве не смысл выходных не быть организованными — проводить беззаботное, неструктурированное время? «Дети действительно получают пользу от рутины», — твердо отвечает Моргенштерн, также мать одной дочери. «В детском мире уже довольно много хаоса.Так что, если у вас есть ритм не только в будние дни, но и в выходные, например: « О, вечера пятницы — это когда мы едим пиццу с друзьями, а после обеда в воскресенье мы выходим и делаем что-то физическое », рутина освобождает всех от необходимости выяснить, что делать со своим временем, и просто наслаждаться им ».

После того, как единицы времени распределены, безжалостно изучите расписание выходных. Моргенштерн говорит, что, когда мы перенасыщаем выходные, мы напрасно вносим конфликт в нашу собственную жизнь. Как она говорит: «Вы не должны спрашивать:« Сколько я могу вместиться? », А:« Что будет нас подпитывать? Что нас вдохновит или расслабит? »


Принимая во внимание советы Джули Моргенштерн и Дженни, я начал создавать сценарии выходных, которые я называю« Все виды побед », основанные на принципах утилитаризма, разработанных английскими философами Джереми Бентам и Джон Стюарт Милль: Счастье каждого человека равноценно, поэтому мы должны приносить наибольшую пользу наибольшему числу людей.

Каждый раз, когда я проводил семейные выходные, я придумываю стратегию: как все могут выиграть? Эти сценарии требуют планирования, но оказались чрезвычайно полезными. Когда однажды в субботу мне нужно отвести Сильви в парк, я смягчаю скуку «веселым» кофе (кофе мокко и, черт возьми, дополнительные взбитые сливки) и очень занимательным подкастом Кита Ричардса на Desert Island Discs. Каждый раз, когда он начинает флегматично кудахтать, я тоже, вызывая насмешливые взгляды других родителей.

СВЯЗАННЫЙ: Мамы признаются: Муж против детей, кто их больше раздражает?

Если мы отправимся в поездку на машине, Том загрузит подкаст, чтобы послушать его, пока ведет машину, Сильви смотрит фильм на iPad, используя свои специальные наушники с ограничением громкости, а я читаю книгу (к счастью, я могу читал в машине).Каждый делает то, что ему нравится. Никто не является заложником скрипучей детской музыки.

Раньше мы втроем проводили большую часть мероприятий на выходных в унисон, пока я не подумал, почему? Зачем, например, мы пошли в продуктовый магазин en famille , когда Том напрягся, а Сильвия нервничала? Я обожаю покупать продукты, поэтому теперь, если мне нужно сделать это по выходным, Том подвозит меня и ведет Сильви в ближайший парк. Они пинают футбольный мяч, а я одержимо изучаю каждый новый вкус мюсли («Ох, кофе – темный шоколад – лесной орех? В тележку!»). Ду-де-Ду . Когда я закончу, я пишу Тому, и они помогают загрузить машину.

Наконец, самый простой и легкий способ «Все»: Том теперь спит по субботам, а я сплю по воскресеньям. Почти все выигрывают! По большей части!

После обеда с Дженни я получил от нее письмо под названием Я забыл одну вещь . В нем она обращается с призывом к женщинам: Почему мы все принимаем двухминутный военный душ по выходным?

Думай как мужчина и безнаказанно принимай душ, — пишет она.Не чувствуй себя виноватым! Мужчина этого не делает и не хотел бы. Самостоятельно наложенное чувство вины из-за того, что не ставит нужды других на первое место, — это болезнь, переносимая почти исключительно дополнительной Х-хромосомой. Дамы, просто войдите, закройте дверь, поверните ручки и не оглядывайтесь.

5 способов подготовиться к романтическим выходным с мужем

Романтические выходные с мужем могут быть именно тем, что вам нужно. Но готовы ли вы к этому? Вот мои 5 способов подготовиться к одиночеству!

Заявление об отказе от ответственности:
Мама… Я рассказал вам примерно на полпути к моему посту «5 простых способов заставить вашего мужа вернуться домой», чтобы перестать читать, потому что я собирался сказать некоторые вещи, о которых вы, возможно, не хотите знать твоя дочь.Ну … даже не читайте этот пост. Нет ничего такого, что вам хотелось бы увидеть. 😉

Хорошо, теперь, когда мою маму предупредили…

5 способов подготовиться к романтическим выходным с мужем

Ах да! У тебя есть няня на все выходные? (Няня, собака, домработница, ну… у вас есть няня.)

Давай сделаем это хорошо, ладно?

Мы с мужем стараемся уехать хотя бы на ночь, я бы сказал, примерно раз в 2 месяца.Нет ничего лучше, чем уйти из дома, выйти из повседневной рутины и заставить это случиться. Целые выходные не случаются слишком часто, но когда это случается… я хочу к этому подготовиться. (Я тоже люблю готовиться к вечеру… но есть что-то особенное в целых выходных или даже в НЕДЕЛЕ.)

Посмотрим правде в глаза. Когда уходишь на одну ночь…

Ложиться спать в 9 вечера звучит весело, с мыслью, что вас не разбудит кричащий ребенок посреди ночи.Вы МОЖЕТЕ пойти на ужин, но после этого … он уже ложится спать. Ааа… целая ночь. Но если вы уехали больше, чем на одну ночь, вы можете уехать на следующую ночь, чтобы заняться хорошими вещами.

Романтические выходные с мужем

Мам … ты ведь это читаешь? Прекрати.

Наша первая ночь после рождения первого ребенка. Танцы на сцене. Вы не могли нас остановить.

Пойти за покупками. (для правильных вещей)

Знаете, самое забавное, что я понял и услышал от других, это то, что некоторых мужчин на самом деле не волнуют модные наряды с нижним бельем.Их действительно волнует только то, что находится под ними.

Итак, вы говорите мне, я только что потратил 70 долларов на этот белый кружевной кусок ткани (он настолько мал, что это должен быть «образец» для более крупной версии, доступной в магазинах)… а вам даже все равно об этом?

Нет.

Дерьмо.

Но… я не знаю, как ты, когда у меня есть пара нового нижнего белья и бюстгальтер… я чувствую себя лучше, чем когда-либо. Кроме того, вы можете носить их снова и снова. Когда ты вернешься домой, этот комбинезон-дразнилка с кожаным ремнем никуда не денется, кроме задней части ящика нижнего белья.Но если вы похожи на меня, купите это новое нижнее белье и бюстгальтер, потому что в любом случае… это заставит ВАС чувствовать себя хорошо.

Итак, по моему опыту (и исследованиям) многим мужчинам нравится то, что находится под

Это подводит меня к следующему пункту:

Ухаживай за собой.

Итак, я уже упоминал свой другой пост: «5 простых способов заставить вашего мужа захотеть вернуться домой» ранее. В этой связи я предположил, что вы, возможно, захотите позаботиться о своем женском содержании. Поверьте мне… Мне нужно практиковать то, что я проповедую. Возьмите новую бритву (если вы похожи на меня, вам понадобится новая.Потому что старый не подойдет. Буквально.) Бриться. Нанесите немного этого хорошо пахнущего лосьона и упакуйте его в сумку, чтобы вы могли повторно нанести и снова нанести, пока вас нет.

Некоторые из моих друзей даже полируются воском. (И я имею в виду WAXED. Я еще не был достаточно храбрым, чтобы сделать это. Я мог, а может, и не успел отойти в 5 минутах от моего бразильского приема воска и струсил. Никакой лжи. Я позвонил им и сказал им Меня тошнило, думая о том, что мои волосы вот-вот будут вырваны из моего особенного места), и вместо этого я пошел по магазинам.

Традиционное фото аэропорта перед вылетом в наши романтические выходные…

Сохраните острый разговор.

Вы знаете те разговоры, которые время от времени ведете вы и ваш муж, которые ВСЕГДА вызывают ссору или крайнее напряжение? В течение многих лет я думал…

Ой, хорошо. Детей у нас не будет, так что, может быть, наконец-то поговорим о финансах. Или как он принял это огромное решение, изменившее жизнь, без меня.

Ой, пожалуйста, нет. Если я чему-то научился, нет ничего хуже, чем подготовиться к целым романтическим выходным вдали от дома, чтобы все пошло наперекосяк в первые 30 минут.Я знаю, что сейчас время в одиночестве, и нечасто можно говорить о важных вещах … но эти выходные посвящены романтике. Если это не безумно важно … сделайте себе одолжение и подождите. Наслаждайтесь обществом друг друга, а не нападайте друг на друга.

Романцин, в Мексике

Выпейте немного кофеина.

Не позволяйте второй ночи ускользнуть от вас, когда вам просто захочется заснуть сразу после раннего особого блюда в ресторане по дороге. Делайте то, что дает вам энергию и заставляет вас бодрствовать после обычного отхода ко сну.Для меня? Пью кофе в 4 часа дня. Кажется, это держит меня как минимум до 11:00. 😉

Мы направились в Бока Гранде на свадьбу / романтический отпуск.

Занимайся любимым делом.

Я не могу достаточно рассказать о Пяти языках любви. Что это? Это книга о том, что у каждого есть определенный «язык любви». (Подробнее об этом здесь: Тайное оружие в моем браке)

1. Акты обслуживания

2. Коснитесь

3. Время качества

4.Подарки

5. Подтверждающие слова

Узнайте, какой язык любят ваши мужья, выберите что-нибудь, что «подходит», и действуйте в соответствии с ним во время вашего романтического отпуска. Если вы какое-то время были вместе, вы можете подумать, что уже знаете, что это такое. Вы можете быть удивлены, прочитав книгу … или у него может быть больше одной. Если у вас нет времени почитать книгу перед выходными, не беспокойтесь. Посмотрю, смогу ли я помочь и приведу примеры:

Заявление об отказе от ответственности: я использую свои собственные слова и их определение.ПОЖАЛУЙСТА, прочтите книгу, если можете. Это полностью изменило мою жизнь в браке.

5 языков любви
  1. Служебные действия — Сделайте для него что-нибудь, что он ненавидит или что ему нравится, когда вы делаете.
    ( Пример: Он не вдавался в подробности и не очень занят… поэтому спланируйте и забронируйте отель, чтобы на одну вещь ему приходилось делать меньше.)
  2. Touch — Ему нравится физическое прикосновение, которое вы можете ему дать. Объятия, поцелуи и т. Д.
    ( Пример: Сделайте этому мужественному мужчине массаж.Возьмите массажное масло и приступайте к работе. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Это может привести к чему-то другому, поэтому прокрутите вверх и прочтите « Groom Thyself » еще раз, если потребуется.)
  3. Качественное время — Проводите время вдвоем, вдвоем. P.S. Это мое, так что я чувствую, что могу хорошо объяснить это.
    ( Пример: Вы уже проводите время вдвоем в романтический уик-энд, так что это должно стать отличным «залогом любви», но сделайте это еще дальше, если можете. Запланируйте массаж для пар.Или, если вы ходите по магазинам, делайте покупки вместе в одном магазине. Не скатывайтесь к Сефоре, пока он в Dick’s Sporting Goods.)
  4. Подарки — Покупка / изготовление чего-либо и передача ему.
    ( Пример: Это может быть что-то ОГРОМНОЕ, например, билеты на его любимое спортивное мероприятие, пока вы на романтических выходных… или что-то маленькое, например его любимые конфеты, которые он никогда не ест дома.)
  5. Подтверждающие слова — Рассказывать мужу все хорошее, что ему нравится слышать.
    ( Пример: Несколько раз — разными способами — расскажите ему, как он лучший муж, чтобы найти время, чтобы провести с вами выходные на выходных. Сделайте еще один шаг и похвастайтесь им в своем статусе в Facebook. Это МОЖЕТ просто помочь вам бонусные баллы. 😉)

Надеюсь, вы ЗАМЕТНО проведете время за романтическими выходными с мужем! На самом деле … ты это заслужил. Я УМИРАЮ от того, чтобы узнать, сделали ли вы что-нибудь из этого. Дай мне знать,

До следующего раза,

Как я могу провести выходные дома? — Мворганизация.org

Как я могу провести выходные дома?

Ничего не пропустите

  1. Смотрите последний Netflix Rom-Com.
  2. Испеките кучу печенья и наслаждайтесь каждым кусочком.
  3. Выполняйте работу по дому, слушая свои любимые подкасты.
  4. Проводите время со своим питомцем и обнимайтесь.
  5. Проведите ночь игр со своими лучшими шишками.
  6. Сделайте проект своей квартиры своими руками.
  7. Завершите ту книгу, которую вы откладывали.

Как пары проводят выходные?

Пары тратят больше времени на работу по дому и планируют что-нибудь веселое на выходных, в то время как одиночки тратят больше времени на приключения, сон и уход за собой, досуг и спорт. В целом, однако, обе группы проводят больше времени во сне и развлечениях, чем во время работы.

Должен ли мой парень видеть меня каждые выходные?

Хотя видеть их один раз в неделю — это нормально, если вы хотите видеть их больше к четвертому месяцу, вы можете увеличить их до двух раз в зависимости от вашего расписания.Она рекомендует видеться друг с другом по выходным и в середине недели. Опять же, все сводится к тому, чего вы хотите, ваших целей, расписания и того, как вы себя чувствуете.

Что я могу сделать с мужем в эти выходные?

Список желаний для пар: веселые мероприятия, милые идеи для свиданий и романтические занятия

  • ✦ Проведите день без технологий вместе.
  • ✧ Планируйте свое будущее.
  • ✦ Сделайте массаж для пар.
  • ✦ Идите на двойное свидание.
  • ✧ Взгляд на звезды на крыше.
  • ✧ Напишите друг другу любовное письмо.
  • ✧ Сыграйте в сексуальную игру Twister.
  • ✦ Посещайте родные города друг друга.

Чем занимаются пары в воскресенье?

Идеи воскресных свиданий дома для пар.

  • Ночная пицца. Идея воскресного свидания дома с большой пиццей может быть забавной.
  • Студия домашнего танца.
  • Сыграйте в настольную игру.
  • Играть в видеоигры.
  • Играть в головоломку.
  • Приготовьте пиццу дома.
  • Часы Sports.
  • Готовим ужин вместе.

Как мне восстановить связь с мужем?

Как восстановить отношения с супругом: 11 упражнений для занятых пар

  1. Задавайте полезные вопросы.
  2. Узнай что-то новое вместе.
  3. Еженедельно писать благодарственные записки.
  4. Синхронизация перерывов в работе.
  5. Ведите ежедневный дневник вместе.
  6. Выделите время для глупостей.
  7. «Уйти» вместе.
  8. Хвалите друг друга.

Какой тип отношений лучше всего?

Независимые отношения работают лучше всего, когда ОБЕИ партнеры — независимые люди. Двум независимым людям, как правило, удобнее позволять партнеру делать то, что им заблагорассудится, и они понимают, что для того, чтобы обрести независимость, они должны позволить своему партнеру независимость.

Какие 7 этапов отношений?

Давайте подробно рассмотрим семь этапов.

  • Этап 1: Страстная любовь.Так думает большинство людей, когда они представляют себе молодую или обреченную любовь.
  • Этап 2: Открытие.
  • Этап 3: Обязательство.
  • Этап 4: Борьба за власть.
  • Этап 5: Рост и стабильность.
  • Этап 6: Романтическая любовь.
  • Этап 7: кризис и восстановление.

Кто лучшая пара в мире?

15 самых влиятельных пар в мире

  • Крисси Тейген и Джон Легенд.
  • Дэвид и Виктория Бекхэм.
  • Порция де Росси и Эллен ДеДженерес.
  • Блейк Лайвли и Райан Рейнольдс.
  • Принц Уильям и Кейт Миддлтон.
  • Мелинда и Билл Гейтс.
  • Хиллари и Билл Клинтон.
  • Патрицио Бертелли и Миучча Прада.

10 способов провести выходные с мужем

Совершенно другое дело — спланировать выходные с недавно назначенным спутником жизни. На всякий случай, если ваше воображение ограничивает вас, мы здесь, чтобы немного его подтолкнуть.От диких до обычных, у нас есть целый ряд замечательных идей, которые вы можете сделать, чтобы провести выходные с мужем в полном блаженстве!

1. Спарти на двоих!

Сделайте самое роскошное и удивите его выходными на спа-курорте. Это не только расслабит вас двоих и отвлечет от общего стресса недели, но и заставит вас почувствовать себя более связанными, чем когда-либо.

2. Сведи его с ума

Уезжайте на выходные (или хотя бы на день) на ближайшую горную станцию.Долгая поездка и обед в необычном кафе даст вам обоим достаточно времени, чтобы наверстать упущенное, расслабиться и почувствовать ветер в волосах.

3. Покрасьте город в красный цвет

В городе так много развлекательных клубов, которые устраивают такие классные вещи, как бранчи для рисования. Расслабьтесь, расслабьтесь с вином и дайте волю своим внутренним художникам. Всегда здорово пробовать новое!

4. Киномарафон

Удивите его уютными выходными. Купите все его любимые закуски (привет, дополнительный попкорн с маслом!) И наблюдайте, как он с удовольствием гуляет, так как единственный план — посмотреть Властелин колец или трилогию Звездных войн .

5. Озорные игры

Вы когда-нибудь пробовали играть в покер на раздевание или в монополию на раздевание? По ходу дела создавайте свои собственные правила, но мы уверены, что ему понравятся эти игры. Это будут незабываемые выходные, мы можем вам многое рассказать!

6. Специальный Болливуд

Сходите на просмотр фильмов о масале в Болливуде, а затем проведите ночь танцев в Болливуде. Мы уверены, что это вызовет у вас прекрасные воспоминания о вашей свадьбе и станет той дозой веселья, в которой вы оба нуждаетесь.

7. Двойное свидание!

Проведите время с самой близкой вам парой.Это могут быть ваши друзья и их друзья. Иногда приятно приглашать людей в свой мир. Это дает вам свежий взгляд на жизнь, любовь и ваши собственные отношения.

8. Делай доброе дело!

Пойдите волонтером в детский дом или займитесь любым социальным делом, которое близко вам обоим. Мы не можем придумать более благородного, новаторского и полноценного способа провести выходные.

9. Проведите ночь игр

Игровые вечера никогда не доставляют удовольствия.Пригласите кучу друзей и сохраните несколько базовых игр. Вам даже не нужно идти за покупками, потому что вы всегда можете сыграть в Dumb Charades или Pictionary. В компании всегда весело, и это наверняка будет грандиозный уик-энд.

10. Воссоздайте свидания OG!

Делайте все, что вы делали, когда только начали встречаться; даже если это была самая простая кофейня или прогулка в парке. Если у вас был брак по расчету, воссоздайте ту самую первую встречу, когда вы двое вообще не знали друг друга.Это будет такая приятная прогулка по переулку памяти, которую вы непременно сохраните!

GIF: Tumblr , Giphy

17 идей сладкого свидания для супружеских пар

* Ссылки в этой статье могут быть партнерскими ссылками, с которых мы можем получать комиссию. См. Нашу Политику конфиденциальности для получения полной информации.

Поделитесь этой статьей!

Когда в последний раз у вас было свидание с супругом? Супружеским парам больше, чем в любых других отношениях, нужны регулярные свидания.Свидания позволяют вам сосредоточиться исключительно друг на друге, укрепляя вашу связь, подпитывая вашу связь и просто помогая вам вместе создавать прекрасные воспоминания.

Но что происходит, когда вам надоедает только ужин и кино? Не волнуйтесь, у меня есть 17 потрясающих идей для вас и вашего партнера. Если вы хотите остаться дома или провести веселый вечер в городе, это одни из наших любимых идей для свиданий для супружеских пар, которые идеально подходят для зажигания искры романтики и привязанности в вашем браке.

Вместе посетить музей или галерею

Это простая и дешевая идея для свиданий, но о ней легко забыть. Музеи и художественные галереи могут доставлять массу удовольствия, а совместное изучение их — еще более приятное занятие.

Возможно, вы увидите, есть ли там специальная выставка, на которой можно будет вместе насладиться. Или оживите обычное посещение музея необычным поворотом, например, игрой в лото в художественном музее.

Если вы решите посетить художественный музей, остановитесь перед каждым произведением искусства и обсудите, что оно значит для вас или что, по вашему мнению, художник пытался изобразить.Вы, вероятно, узнаете что-то о своем супруге, даже если вы женаты много лет, и вы обязательно узнаете что-то об искусстве.

Оживите свою свадьбу

Помните один из самых счастливых моментов совместной жизни? День вашей свадьбы был таким удивительным событием, он заслуживает внимания не только в годовщину свадьбы.

Для приятного свидания проведите время вместе, вспоминая свою свадьбу и то, во что превратился ваш брак. Вытащите фотоальбомы, посмотрите видео со свадьбы и подробно расскажите о прошедшем дне.Если у вас есть особые сувениры из вашего дня, принесите их тоже.

Обновите мини-клятву. Танцуйте под свою свадебную песню в гостиной. Черт возьми, надень свадебное платье, если хочешь! Как бы вы ни решили отметить это замечательное событие, проводя время вместе, вы вспомните, почему вы решили выйти замуж за этого особенного человека.

Создайте список ведра вместе (или отметьте элемент)

Ставить цели, которые нужно преследовать в паре, действительно приносит удовлетворение, а также творит чудеса для вашего брака!

Один из моих любимых советов по свиданию — вместе составить список желаний.Что на этом должно происходить? На самом деле нет предела, но я рекомендую включить ряд целей: некоторые из них будет легче достичь, а другие, ради достижения которых вам, возможно, придется усердно трудиться в соответствии с нашими мечтами. Делать это бок о бок — это не только супер весело, но и заставляет задуматься над совместной совместной жизнью.

Ищете идеи для списка желаний? Ознакомьтесь с моим полным списком желаний для пар, который включает в себя цели путешествия, цели в отношениях и многое другое.

Это свидание бесплатное, поэтому мы говорим, позвольте себе немного потратиться на вкусные закуски!

Запланировать проживание на AirBnb

Необязательно путешествовать по миру, чтобы устроить потрясающее романтическое свидание.Вот отличная идея: почему бы не остаться на выходные в своем городе? Суть в том, что вы остановитесь на местном AirBnb, чтобы весело сменить обстановку.

Просто выйти из дома и остаться в новом месте может освежить. Многие супружеские пары знают, что в отпуске есть что-то особенное. Пребывание в захватывающем и необычном месте вдохнет новую жизнь в ваши отношения. Что ж, Airbnb может обеспечить такую ​​же свежую атмосферу без дополнительных затрат на дальние поездки или оплату дорогого отеля.

Вам также не нужно выходить из дома, чтобы отлично отдохнуть. Превратите свое скромное жилище в роскошное жилье с помощью простых мелочей, таких как свежие простыни, завтрак в постель и вкусная бутылка шампанского на двоих. Это одна из самых сладких идей для домашнего свидания.

Устройте полночный пикник

Полуночный пикник — одна из лучших идей романтического свидания для пар. Даже занятые пары с детьми дома могут найти время для этого. (Это тоже одно из моих самых любимых поздних свиданий)

В полночь вы двое проведете романтический пикник у себя во дворе.Если на улице холодно, принесите одеяла, вино и, если возможно, разожгите огонь. Снег на улице? Пикник в помещении тоже подойдет!

Это простое и веселое домашнее свидание, которое не требует больших затрат, но оставит прекрасные воспоминания. В конце концов, нет ничего лучше, чем сидеть под ночным небом с тем, кого любишь.

Кофе и беседа

Посещение местной кофейни — всегда долгожданное занятие для семейных пар. Вы, конечно, можете просто сидеть рядом и читать любимую книгу или журнал, но почему бы не сделать что-нибудь особенное и необычное? Чтобы свидание было приятным, измените ситуацию, сосредоточив внимание друг на друге.Уберите телефоны и отвлекающие факторы и просто сядьте, пейте и разговаривайте. Это своего рода идея свидания, основанная на основах, и это отличный способ наладить общение.

Если вы не знаете, о чем поговорить, ничего страшного. Достаточно просто сидеть бок о бок дает множество преимуществ. Вы также можете взять мой список разговоров для пар, чтобы помочь развить разговор. Это может на самом деле заставить вас почувствовать, что вы снова встречаетесь!

Сделайте массаж для пар

Я искренне верю, что совместные развлечения — отличный способ сблизиться.Когда мы с мужем отправляемся в путешествие вместе, мы стараемся сделать парный массаж. Он невероятно расслабляет и задает тон предстоящему спокойному и счастливому свиданию.

Однако вам не обязательно быть в отпуске, чтобы получить хороший массаж. Ознакомьтесь с местными для вас вариантами. Скорее всего, поблизости есть отели или спа-салоны, которые предлагают массаж, как вариант для пар бок о бок, так и независимый массаж, которым вы можете наслаждаться отдельно. Фактически, некоторые массажисты даже придут к вам домой, чтобы обеспечить максимальное расслабление для двоих.Посмотрите, что вы сможете найти!

Еще один вариант домашнего свидания — по очереди делать друг другу массаж.

Коктейли и медленные танцы

Одна из классических идей для романтического свидания для супружеских пар — это ужин и танцы. Что ж, с этим свежим взглядом вам даже не придется выходить из дома. Просто убедитесь, что у вас есть все необходимое до начала свидания.

Создайте романтический плейлист из всех ваших любимых песен, особенно тех, которые важны для вашего брака.Имейте под рукой свои любимые ликеры и миксеры. Возьмите закуски, которые нравятся вам обоим.

Когда будете готовы, зажгите свечи. Налить напитки. Включите мелодии. Держитесь друг за друга.

Проведите марафон классических фильмов

Есть сотни потрясающих фильмов, особенно классических. Скорее всего, есть такие, которых никто из вас не видел. Ну, приготовь попкорн и начинай смотреть! Вы получите удовольствие, открывая для себя некоторые из старых классических произведений вместе, и, возможно, откроете для себя новый фаворит в это веселое свидание.

Попробуйте что-нибудь совершенно новое (и, если возможно, на открытом воздухе)

В качестве следующего уникального свидания почему бы не попробовать то, чего вы никогда раньше не делали? Это так много забавных (а иногда и немного сумасшедших) идей для пар!

Теперь вам не нужно садиться на велосипед и катиться на закате. Вам не нужно делать что-либо на открытом воздухе, если вам это не нравится, но определенно есть что-то особенное в том, чтобы наслаждаться приключениями на свежем воздухе с тем, кого вы любите. Возможные идеи: походы, ходьба на снегоступах, каякинг, стоячий паддлбординг, геокешинг?

Конечно, семейным парам есть чем заняться в помещении! Просто исследуйте, чтобы узнать, что доступно вокруг вас.Вы обязательно сможете посетить какой-нибудь урок или семинар. Это даст вам возможность изучить какой-то навык и вместе попробовать что-то незнакомое. Подсказка: Groupon — отличное место для поиска предложений по такого рода деятельности.

Приготовьте изысканные блюда вместе

Хотите несколько идей для потрясающих свиданий мужа и жены? Готовить вместе — это всегда супер романтично (и, знаете ли, это еще и практично!). Вы захотите добавить свечи и другие элементы атмосферы, чтобы создать идеальную атмосферу.

Забронируйте столик на ужин в самом модном ресторане вашего города

Не все свидания для супружеских пар должны быть абсолютно уникальными и креативными. Нет ничего плохого в том, чтобы вместе приятно поужинать. Но если вы хотите устроить действительно особенное свидание, забудьте о привычных местах для ужина и выберите один из лучших и самых модных ресторанов в вашем районе. Вы знаете, одно из тех мест, где нужно бронировать столик на месяц вперед.

Хотя вам может потребоваться сохранить этот план свиданий для важного события, например, годовщины или Дня святого Валентина, все супружеские пары должны попытаться сделать это хотя бы один раз.

Еда на вынос при свечах

Вот изюминка вашего обычного ужина на свидании: возьмите свои любимые блюда из любимых ресторанов и отлично проведите время вместе, поедая их дома, не вставая с дивана (или даже с пола! Идите с ума!). Скорее всего, у вас все получится. Наслаждайтесь едой даже больше, чем обычно, и вы определенно сможете сосредоточить больше внимания на своем партнере, когда вы только двое в вашем «ресторане».

Попасть в крытый батутный парк

В нашу последнюю годовщину мы вместе пошли в крытый батутный парк.В будний день утром. О боже, это было весело. Вы не разбираетесь в юморе, пока не увидите, как ваш муж бросился головой в яму, полную пеноблоков.

Для активных, необычных и веселых идей свидания для супружеских пар, этот вечер обязательно нужно добавить в повестку дня.

Поиграйте в настольные игры… возможно, в какие-нибудь

рискованные

Когда в последний раз у вас была игровая ночь на двоих? Вот твой шанс. Вытащите свои любимые игры, откройте бутылку вина и начните соревнование.Это одна из моих любимых идей для семейных пар. Это всегда много смеха, и это действительно спокойный вечер.

Но вы не должны зацикливаться на игре в «Монополию», если не хотите. Подумайте о том, чтобы купить новую настольную игру на следующее домашнее свидание; У меня есть несколько советов по настольным играм для пар, некоторые из которых немного более смелые. Идеально подходит для семейных пар, желающих провести пикантную игровую ночь.

Устроить второе «первое свидание»

Наконец, последняя из наших идей для романтического свидания — это «первое» свидание!

Очевидно, ваше настоящее первое свидание, вероятно, было много лет назад, но для этого вы можете начать все сначала.В этом есть небольшая ролевая игра. Вы собираетесь встретиться в баре или ресторане и «представить», что вы впервые встретились с незнакомцем. По сути, вы получаете шанс на второе впечатление, шанс снова «встретить» своего супруга в первый раз.

Это замечательное свидание может быть веселым и немного глупым, но вы, несомненно, сможете увидеть своего партнера новыми глазами и свежим взглядом.

Оставайся в постели все выходные

Как часто вы находите время, чтобы просто БЫТЬ со своим супругом? Отпустите все правила и отвлекающие факторы, найдите няню для младших членов вашей семьи и просто играйте.Может ли это быть одно из самых прекрасных свиданий за последние годы? Возможно, это именно то, что нужно вашему браку. Вы почувствуете себя так же, как когда впервые начали встречаться.

Нам всем время от времени нужна такая непрерывная работа. В эти выходные попробуйте одну из наших любимых идей сексуального свидания. По возможности не вставайте с кровати или даже из спальни. (Вы можете быть настолько строгими, насколько хотите. В конце концов, посещение кухни и ванной определенно необходимо).

Проявите творческий подход в своей постели! Ясно, что есть много возможностей для романтики и близости, но есть и место, чтобы расслабиться, посмеяться и поиграть.Мы рекомендуем заказывать еду на вынос, так как вам, вероятно, не захочется готовить. Давай, ленись! Ты заслуживаешь это.

Какая ваша любимая идея свидания для супружеских пар? Поделись со мной в комментариях!



9 способов найти время для вашего партнера после рождения ребенка

С рождением ребенка жизнь становится более загруженной — и меньше времени проводить с партнером. Это нормально, если ваши отношения будут играть второстепенную роль перед новорожденным, по крайней мере, в течение первого года или около того.

Многие партнеры чувствуют себя немного обделенными, потому что их сладкие, теперь уже молодые матери, увлечены заботой и потребностями своего ребенка. Через некоторое время, когда жизнь станет привычной, вы обнаружите, что вы и ваш партнер можете создать новый вид близости и близости.

Вот несколько советов, как провести время вместе:

Стремитесь к настоящему свиданию

Устройства для присмотра за детьми. Если стоимость является проблемой — или если вы просто чувствуете себя более комфортно, оставив ребенка с кем-то из своих знакомых, — попросите члена семьи или друга взять на себя обязанности на несколько часов или подумайте о создании кооператива по присмотру за детьми.

И помните, это не обязательно должна быть полноценная ночь в городе: цель — просто побыть наедине друг с другом. Так что прогуляйтесь, перекусите или сходите в кино.

Устройте свидание дома

Вам не нужен няня, чтобы по-настоящему обращать внимание друг на друга. Как только ваш ребенок успокоится на ночь — или хотя бы на несколько часов — воспользуйтесь моментом. Не упадите на диван и не включите телевизор, не сутуляйтесь, чтобы закончить работу. Посидите вместе и проведите время лицом к лицу.

Сосредоточение внимания друг на друге всего за 10 минут может иметь огромное значение. Слишком часто молодые родители забывают даже смотреть друг другу в глаза. Просто выделив несколько моментов, чтобы просто побыть вместе, вы почувствуете себя более связанными и близкими. (Скорее всего, вы тоже начнете больше заниматься сексом.)

Проявите творческий подход

Вам не нужно ждать захода солнца, чтобы провести время друг с другом. Например, вы можете ездить на работу вместе или обедать раз в неделю.Удивительно, насколько расслабляющей может стать беседа, когда вы встречаетесь в середине дня, когда нет ребенка или дела по дому, о которых можно было бы беспокоиться.

Прочтите любовное письмо партнеру

Жизнь с новорожденным может создать впечатление, будто вы и ваша возлюбленная — просто корабли, проплывающие в ночи. Нет лучшего способа замедлиться и восстановить связь, чем рассказать своей любви о своих чувствах. Вам не обязательно писать шекспировскую прозу, чтобы сердце вашего меда билось чаще. Просто запишите несколько простых мыслей («Мне нравится, как вы обнимаете меня, когда я в стрессе» или «Ваш смех заразителен»), а затем поделитесь ими вслух.

Купить абонементы

Если вы уже заплатили за билеты на концерт, спектакль или спортивное мероприятие, вы почувствуете себя обязанным поехать. Чтобы сократить расходы, разделите абонементы и обязанности няни на другую пару с младенцем.

Относитесь к выходным как к выходным

Соберите сумку для подгузников, достаньте коляску или рюкзак и наслаждайтесь отдыхом на выходных всей семьей. Торговые центры, парки и мероприятия на открытом воздухе подходят для отдыха с детьми.

Создание ритуалов после работы

Каждый вечер гуляйте вместе с малышом.Все получают пользу от упражнений и свежего воздуха, и вы и ваш партнер можете восстановить связь.

Планирование особых процедур

Начать еженедельный просмотр фильма и ужин на вынос. Как только ваш ребенок привыкнет к предсказуемому режиму сна, жизнь станет намного проще — еще одна веская причина работать над установлением регулярного режима сна. Вместе посмотреть фильм — это простой способ немного отдохнуть в компании друг друга.

Играть в игры

Игры — отличный способ посмеяться и повеселиться вместе, так что сотрите пыль с набора для игры в нарды, колоды карт или доски для игры в скрэббл.Или разгадывайте кроссворд или судоку, прижимаясь к дивану.

Последнее замечание: найдите время и для себя

Новым родителям легко увлечься, ну, будучи молодыми родителями, и забыть уделить время себе. Но трудно полностью отдаться кому-то другому, если у вас никогда не бывает времени наедине с собой.

Убедитесь, что вы выделяете хотя бы несколько минут «своего времени» каждый день, чтобы перегруппироваться — послушайте свой любимый плейлист, прогуляйтесь по кварталу или позвоните другу.Помните, что счастливый родитель делает отношения и более счастливым ребенком.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.