Чем любовь отличается от влюбленности психология: Чем отличается любовь от влюбленности?

Содержание

Чем отличается любовь от влюбленности психология

Чем отличается любовь от влюбленности? Довольно часто люди вследствие неопытности, юных лет, максимализма и ряда иных причин принимают влюбленность за глубокое и бескорыстное чувство под названием любовь. Некоторые субъекты считают, что различий не существует между приведенными выше понятиями. И лишь небольшое количество индивидов прочувствовало эти отличия, так сказать, на собственной «шкуре». Прежде всего, влюбленность подразумевает под собой идею навязчивого характера. При этом субъекту, находящемуся во влюбленности, абсолютно неважно отвечает ли объект воздыхания взаимностью. Это чувство пронизано стремлением быть постоянно рядом с избранником, даже против его воли. Любовь же основывается на понимании, заботе, доверии и взаимоуважении. Она предполагает автономию партнера.

К сожалению, много современных семейных пар распадается после узаконивания брачных уз через довольно короткий период времени. Это происходит вследствие так называемого пробуждения сознания человека.

Другими словами, давая брачные обеты, будущие молодожены, находились под влиянием влюбленности, а когда страсти поутихли, новоиспеченные супруги поняли, что с партнером их ничего не связывает.

Понимание, чем отличается любовь от влюбленности психология считает очень важным при построении семейных отношений. Оно поможет избежать множества глупостей и убережет от разочарований. Любовь в жизни каждого индивида играет, чуть ли не основополагающую роль. Ведь всякий человеческий субъект стремится к тому, чтобы его любили. Психология утверждает, что стержневой эмоциональной потребностью личности является ощущение того, что ее любит кто-то. Принятие влюбленности за любовь часто ведет к разочарованию, которое в дальнейшем убивает в людях желание любить.

Чем отличается любовь от влюбленности кратко. Ниже представлены пять признаков, отвечающих на вопрос: «чем влюбленность отличается от настоящей любви?»

Первым отличием влюбленности от истинной любви можно считать ее скоротечность.

Она характеризуется стремительным началом и таким же быстрым завершением. Через довольно непродолжительный промежуток времени люди вдруг начинают понимать, что разные они, нет общих точек соприкосновения, что помимо постели их ничего не связывает. Чувство любви – вечно. Никто не может предсказать, когда оно возникнет и когда исчезнет или не исчезнет.

Любящие партнеры воспринимают друг друга без прикрас, такими, какими есть, и принимают со всеми недостатками, отрицательными чертами и дефектами. Никакие изъяны не могут затмить глубину, трепетность и бескорыстность отношений. Оба партнера на интуитивном уровне друг под друга подстраиваются, никогда не стремятся «уколоть» словами, не указывают на недостатки возлюбленного. Во влюбленности же каждый партнер старается подстроить избранника под себя, перекроить его, создать из него другого человека.

Когда два индивида безгранично влюблены друг в друга, о соперниках или соперницах не может быть и речи. В их отношениях просто места нет любовным треугольникам. Любящим людям комфортно вдвоем. Они ощущают полное умиротворение и удовлетворенность от присутствия того единственного человека в их жизни. Тогда как во время влюбленности нередко в отношениях появляется кто-то третий. Любовь остепеняет, она благотворно воздействует на любящие сердца, делает людей лучше. Индивиды, которые связаны любовью, ощущают готовность неразлучно прожить с избранником всю жизнь, делить напополам беды и радости. Влюбленность не дает полного удовлетворения совместной жизнью. Партнеры не довольствуются сложившимся положением. Они находятся в постоянном поиске лучшего спутника жизни, а если подворачивается более «лакомый» вариант, никогда не упустят шанс.

Во влюбленности интим всегда на первом месте, тогда как любовь подразумевает понимание и уважение мнения партнера, его желаний и стремлений. Откровенная беседа по душам, выслушивание переживаний партнера, способность поддержать в сложный период – на это способны лишь люди, которые друг друга любят. Индивиды, находящиеся в состоянии влюбленности, на первое место ставят персональные желания и проблемы, что приводит в итоге к краху, как иллюзий, так и отношений в целом.

Взаимоотношения полов – довольно сложная штука. Иногда самому человеку трудно разобраться в собственных чувствах. Что же тогда говорить о понимании того, что чувствует другой человек. Как понять, что избранник любит искренне, по-настоящему, что это не страсть движет всеми его поступками?!

Чем отличается любовь от влюбленности мужчины?

Если партнера больше всего в женщине притягивает ее шикарная фигура и милое личико, если его не волнует, что у нее на душе, чем она живет, то вероятнее всего он испытывает к девушке обычную симпатию и интимную тягу. Когда мужчине нравится личность партнерши в целом, ее характер, ум, когда он принимает ее со всеми изъянами, ему интересно с ней проводить часы, как в кровати, так и вне, лишь тогда можно говорить о присутствии любви с его стороны практически со стопроцентной уверенностью. Любящие представители сильной половины интересуются мнением партнерши и ее чувствами, их волнует ее круг общения и времяпровождение, интересы и хобби. Мужчина, в сердце которого поселилась любовь, готов бескорыстно помогать любимой и берет решение ее проблем на себя.

Таким образом, когда возник вопрос: чем отличается любовь от влюбленности и симпатии, нужно всего лишь обратить внимание на отношение мужчины к избраннице.

Чем влюбленность отличается от настоящей любви?

Ради настоящей любви представители сильной половины готовы пожертвовать всем, что имеют, ничего не требуя взамен, бескорыстно. Любовь и корысть не совместимы, и вместе не уживутся никогда. Ведь это чувство, в первый черед, подразумевает отдачу. Ни влюбленность, ни симпатия не настроены на бескорыстную отдачу. Мужчина может помочь понравившейся ему девушке, если это его не затруднит или если взамен он что-то получит. Тогда как ради своей любимой мужчина готов горы свернуть, забывая о себе в стремлении отдать возлюбленной все самое лучшее.

Чем отличается любовь от влюбленности и симпатии?

Ниже приведены три простых признака, которые помогут получить ответ на этот вопрос.

Любовь является сильным и всепоглощающим, эмоционально окрашенным чувством. Симпатия же лишь ощущение эмоциональной предрасположенности к другому индивиду.

Влюбленность – это лишь положительно окрашенный комплекс чувств, таких как: страсть, симпатия, направленная на другого. Влюбленность считается неустойчивым состоянием сознания, поскольку может стихать, исчезать и появляться снова. Влюбленность также как и симпатия может трансформироваться в нечто иное, например, в любовь. Чувство любви же никогда не перейдет в симпатию или влюбленность. Таким образом, первым отличием является сила и глубина чувств.

Второй признак заключается в усилении чувства, находясь вдали от любимого, тогда как при простой симпатии человек спокойно может забыть об объекте влечения, если таковой пребывает вне его поля зрения.

Ради истинной любви люди способны на героические и даже жертвенные поступки. Во имя симпатии или влюбленности они вряд ли будут рисковать собой или ущемлять собственные интересы. Жертвенность и отсутствие эгоизма считаются третьим отличием настоящего чувства любви от симпатии и влюбленности.

Многие прекрасные фемины, ожидая от возлюбленных экстравагантных поступков, неправильно оценивают отсутствие таковых.

Они не осознают, что экстраординарное поведение, в большинстве случаев, ничего общего не имеет с настоящей любовью.

Чтобы понять, чем отличается любовь от влюбленности мужчины, в первый черед, нужно обратиться к психологии сильной половины. Ведь сама природа строго регламентировала поведение и функции полов. Мужчина является добытчиком и завоевателем, поэтому экстраординарное и взбалмошное поведение ему не свойственно.

Женщинам природой суждено быть матерью, хранительницей и «наладчицей» домашнего быта, поэтому им присущи сомнения. Они могут испытывать и проверять будущих супругов на надежность для уверенности, что дети и семья будут защищены и обеспечены. Отсюда сильной половине приходится демонстрировать собственную силу и неустанно доказывать свою так называемую «профессиональную» пригодность на роль будущего супруга, отца и главу семейства. Поэтому все поведение влюбленных сынов Адама неразрывно связано с демонстрацией слабому полу собственной силы и выносливости.

Итак, мужчина влюблен, когда:

— проявляет повышенную заинтересованность и уделяет много внимания определенной даме, ведь весь его мир замыкается на объекте любви, ему хочется постоянно быть рядом, прикасаться к любимой, обнимать ее, вдыхать аромат, влюбленный мужчина старается поймать взгляд избранницы, исподтишка наблюдает за объектом воздыхания;

— стремится всеми силами понравиться даме сердца, с этой целью он начинает чересчур правильно вести себя, идеализируя собственное поведение, старается стать лучше;

— его заботит собственный внешний вид;

— он ревнует;

— он доверяет, ведь доверие является именно тем фундаментом, на котором базируются длительные отношения, поэтому если мужчина делится сокровенным, то он влюблен;

— он жертвует личным временем, разными благами, общением с друзьями, собственными увлечениями ради проведения времени с любимой;

— проявляет заботу и ухаживает.

Таким образом, основным отличием любви от влюбленности и симпатии является ее основательность, продолжительность и жертвенность. Для зарождения любви требуется больше времени, нежели для возникновения симпатии или влюбленности. Кроме того, проявления любви не такие бурные и неистовые, как при влюбленности. Зато она не мимолетна. Любовь окрыляет и созидает. Она характеризуется основательностью и стабильностью. Влюбленность же в своем бурном начале и течении способна лишь разрушить человека либо перерасти в нечто более глубокое и прекрасное.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Чем любовь отличается от влюбленности: как распознать эти чувства?

Как вы считаете, бывает ли любовь с первого взгляда? Если ваш ответ «да», то вы говорите о влюбленности. Любовь же – это глубокое чувство, которое не возникает из ниоткуда. Давайте разберемся, чем настоящая любовь отличается от влюбленности. Как распознать в себе состояние влюбленности, когда в животе «порхают бабочки»? И как понять, что вы любите человека и готовы прожить с ним всю жизнь, поддерживая и заботясь, разделяя радости и невзгоды?

Момент возникновения чувства (влюбленность возникает с первого взгляда, любовь приходит с годами).

Да, влюбиться действительно можно с первого взгляда. Многим знакома ситуация, когда встречаешь человека, обращаешь внимание на его внешнюю красоту, мимику, тембр голоса. А также становится как-то не по себе. В животе «порхают бабочки», появляется чувство стеснительности и неуверенности в себе, а к этому человеку тянет, как магнитом. В человеке нравится все: от движений его рук до запаха его духов. К тому же, вы чувствуете необъяснимое влечение к нему. Это и есть влюбленность – «химическая» привязанность, чувство, возникающее на уровне гормонов и подсознания.

Влюбляясь, мы не задумываемся о душе человека, о его интересах, о возможности жить с ним всю жизнь. Мы даже не представляем, что у него есть свои недостатки, свои «тараканы в голове». Более того, мы очарованы, воодушевлены, как бы заколдованы любовными чарами. И вот, в процессе дальнейшего общения с возлюбленным, наступает следующая стадия, в которой возможны два варианта. Или влюбленность перерастает в любовь, или быстро проходит, а отношения разрываются. Это одна из причин, почему любовь отличается от влюбленности. Итак, влюбленность может возникнуть при первой встрече. А для рождения настоящей любви требуются годы. Так мы хорошо узнаем человека и начинаем любить его душу.

Природа и глубина чувства (влюбленность – флюиды, любовь – объединение душ).

Любовь и влюбленность различаются по своей природе и глубине ощущений. Как мы уже говорили, природа влюбленности – химическая. Эти флюиды и гормоны – так называемые «чары любви». При влюбленности прежде всего проявляется чувственное (или эротическое) влечение к предмету обожания. Любовь же – чувство глубокое и стабильное. В первую очередь это духовное объединение мужчины и женщины, нежная дружба двух сердец, жизнь общими целями и интересами. При настоящей любви муж и жена становятся одним целым — они не представляют жизни друг без друга. Именно потому в настоящей любви строится счастливая семья, рождаются умные и красивые дети.

Важно: любовь отличается от влюбленности тем, что при настоящей любви мы воспринимаем и любим человека таким, какой он есть, со всеми слабостями и недостатками. При влюбленности же, напротив, – если человек утрачивает свою привлекательность, то влюбленность может исчезнуть.

В любви всегда присутствуют взаимопомощь, забота и доверие, общность целей и интересов. Именно потому при настоящей любви жена и муж не бросают друг друга в бедах и невзгодах, а спасают, заботятся и поддерживают. Только по-настоящему любящие сердца искренне радуются успехам друг друга, разделяют совместное счастье. Ко всему прочему, терпение и умение прощать – основные качества истинной любви. Если мы любим человека, мы будем терпеть все его очевидные минусы, простим его, даже если его поступок причинит нам боль.

Длительность чувства (влюбленность мимолетна, любовь вечна).

На самом деле, любовь отличается от влюбленности даже продолжительностью чувства. Влюбленность мимолетно разгорается и так же быстро проходит. На протяжении жизни человека это искрометное чувство может возникать много раз, а объектом обожания могут быть разные люди. Обычно влюбленность проходит, когда отношениями пресыщаются. Быстро сблизившись, многие влюбленные через короткое время надоедают друг другу. А также возникает желание искать нового спутника.

Если же мужчина и женщина по-настоящему полюбили друг друга, ни один из них не смотрит на других представителей противоположного пола с целью рассмотреть в них потенциального партнера. При настоящей любви, как правило, не возникает желания изменять человеку. Искренне любящие сердца стремятся быть друг с другом всю жизнь, не представляя будущего без второй половинки. Это крепкое, святое, вечное чувство. Неспроста известно выражение, что «браки заключаются на небесах».

А также есть теория «половинчатых душ», когда люди долго ищут свои половинки, встречаются, соединяются в «одно целое» и проживают друг с другом всю жизнь. Такая любовь вечна, она не подвластна времени. Кстати, в индийской теории реинкарнации существует поверье, что любящие друг друга души никогда не расстаются. А, перевоплотившись в другой жизни, соединяются вновь. Итак, любовь отличается от влюбленности тем, что влюбленность временна, любовь же сопровождает нас на протяжении всей жизни.

Любите друг друга, ищите свою любовь, искренне веря в чудо. И помните о том,что истинная любовь – основа создания счастливой семьи и гармоничного развития личности.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
5 признаков того, что вы готовы жить вместе под одной крышей

Поделитесь постом с друзьями!

Что Такое Любовь И Влюбленность? (Определение, Отличие)

Не всегда бывает понятно, какое романтическое чувство возникло между двумя людьми. Часто любовь путают с влюбленностью. Действительно, между ними очень много схожего, но тонкая грань отличий все-таки есть. Что же такое любовь, и что такое влюбленность, как правильно дать определение? Определенной формулы «расшифровки» как отличить любовь от влюбленности не существует. Прежде всего, необходимо время.

Часто первое впечатление может быть настолько сильным, что кажется влюбленность и любовь – это одно и то же. Привязанность также нередко путают с одним из этих чувств. Чтобы избежать сумятицы, нужно обратить внимание на несколько критериев:

Длительность знакомства пары. Внезапно нахлынувшие эмоции могут говорить лишь о влюбленности. Для проявления такого чувства, как любовь, требуется гораздо больше времени.
Состояние партнеров при расставаниях. Влюбленные переживают даже незначительную разлуку тяжелее, чем любящие пары, у которых чувства стабильны, и они не держат постоянно в голове предмет обожания.
Осознание достоинств и недочётов партнера. При чувстве влюбленности имеет место идеализация второй половины. Недостатки остаются незамеченными либо уходят на другой план. Человек, который любит, может не акцентировать внимание на минусах партнера, но при этом полностью их осознавать.
Действием которого бывает очень сложно заострить внимание на чем-то, кроме предмета вожделения. По этой причине теряется работоспособность, могут появиться проблемы с учебой. В любящих парах подобных вопросов обычно не бывает.
Возможность делиться общением партнера с другими людьми. Влюбленные могут находить общение второй половины недопустимым с кем-то еще. Пары, испытывающие любовь друг к другу, спокойно уделяют время друзьям, не проявляя негативных эмоций.

Порой при наступлении нештатной ситуации партнер становится непредсказуемо жестоким либо, наоборот, при переломном моменте в жизни полный недостатков человек меняется в лучшую сторону. Чувства могут колебаться как в отношении партнера, так и к отношениям в целом.

Краткое содержание:

Понять, чем отличается любовь от влюблённости, поможет пример, который основан на чувствах не только ко второй половинке. Подобную привязанность испытывали все. Конечно, это платоническая любовь, которая выражается по отношению:

💗 К детям;

💗 Животным;

💗 Приятелям и родным;

💗 Предметам роскоши.

Примерно такие ощущения могут испытывать люди, любящие друг друга. Трезвое отношение и понимание значимости партнера не мешает принимать его со всеми недостатками. Любовь следует понимать, как сильную привязанность на психологическом уровне и стремление быть единым целым.

Влюбленность – это чувство более яркое, чем любовь, но, к сожалению, недолговечное. Эйфория, возникающая в первые минуты встречи двух людей, обусловлена активным всплеском следующих гормонов:

💗 Дофамин.

💗 Эндорфин.

💗 Окситоцин.

💗 Серотонин.

По мнению психологов, сознание влюбленного сосредотачивается лишь на предмете обожания, из-за чего недостатки уходят на второй план или не считаются значительными. Такие чувства не превышают по продолжительности двух–трех лет, в то время как любовь может длиться не одно десятилетие. Когда эмоции проходят, наступает «прозрение». В этот момент бывшие влюбленные начинают трезво оценивать партнера и обращать внимание на мелочи, казавшиеся незначительными. В том и другом случае есть определенные сходства:

💗 Влечение и симпатия к партнеру.

💗 Страх потери или разлуки.

💗 Бескорыстная помощь и желание приносить пользу.

Основное отличие любви от влюбленности в разной психоэмоциональной составляющей. Дикая страсть и обожание присущи в основном для второй категории. Иногда эти понятия путают, но лишь по двум причинам: сильно преувеличены ощущения либо нет понимания терминов.

Что такое любовь?

Глубокие чувства не вспыхивают мгновенно, на это нужно время. Для принятия человека в свою жизнь необходимо понимать, что любовь – это готовность воспринимать все «плюсы» и «минусы» партнера. Не зная о второй половине ничего либо имея мало информации, можно совершить ошибку, думая, что возникшие чувства продлятся долгие годы.

Проверка временем помогает выявить: принимается ли партнер, как личность либо нравятся отдельные моменты поведения или просто физические данные.

Для отношений, где царит настоящая любовь, есть место не только друг для друга. Хочется делиться счастьем с друзьями и родственниками, мечтать и творить. Для глубоких чувств свойственна взаимная поддержка во всех вопросах, принимаемых с полной ответственностью и серьезным подходом.

Не существует определенных критериев, как ощутить любовь, но необходимо понимать что, прежде всего глубокие чувства подразумевают ответственность. Нередко молодые люди идеализируют отношения, наивно полагая, что страсть должна «бушевать» в течение всей жизни. Не понимая истинной ценности природы любви, такие пары без сожаления могут разорвать отношения, ссылаясь на понятие «перегорело».

Для того чтобы внести немного ясности и «взвесить» отношения, понять, как испытать любовь мужчины или женщины в паре, можно рассмотреть несколько ситуаций:

Уважение чувств и желаний партнера. Для каждого человека есть неприятные темы, о которых он не склонен вести диалог. А также некоторые люди могут болезненно относиться к критике в свою сторону. Любящие друг друга партнеры должны обязательно с этим считаться.
Принятие возлюбленного. Человека не может устраивать все по отношению к другому. При решении о построении серьезных связей нужно учитывать, получится ли уживаться с «минусами» второй половины. Необходимо помнить, что достоинства и недостатки – это составляющие личности, переделывание которой ни к чему хорошему не ведет.
Нахождение общих решений в спорных ситуациях. Обсуждение и поиск компромисса – необходимость для спасения мира в семье.
Контроль эмоционального состояния. В отношениях надо научиться сдерживать себя даже в спорной обстановке. Последствия разразившейся ссоры, где партнеры не могут остановиться в высказываниях и оскорблениях, могут быть плачевными.
Умение анализировать ситуацию. Неоспорима важность правильного решения в любых разногласиях. Нужно научиться понимать партнера и его деяния, возможно, поставив себя на его место.

Если подобного взаимодействия между двумя людьми не происходит, то в таком случае сложно говорить о любви. Прожить всю жизнь в непонимании и ожидании от любимого человека взаимности невозможно. Настоящая любовь – это всегда работа двух партнеров, порой сложная и деликатная.

Что такое влюбленность?

Многим знакомы подобные симптомы, как бросание в жар, в дрожь при виде объекта симпатии, у кого-то пропадает аппетит, становятся невозможными мысли о чем-то постороннем. Все перечисленное указывает на влюбленность – это фанатичная преданность и обожание предмета страсти.

Можно рассмотреть на примере несколько признаков данного чувства:

Желание находиться рядом каждую секунду. В состоянии влюбленности человек может отбросить все дела ради встречи с объектом симпатии.
Воспевание качеств избранника. Влюбленные не замечают недостатков, а достоинства возвышают больше, чем они есть на самом деле, делятся с окружающими «неповторимыми», «особенными» отношениями.
Стремление соответствовать стандартам возлюбленного. Узнав о симпатиях и хобби избранника, человек может начать заниматься тем же самым, перекрашивая волосы, изучая японский язык или покупая модные журналы.
Терпение к любым выходкам. Даже неадекватные поступки не смогут изменить отношение влюбленного. Наоборот, все умиляет, вызывает улыбку и восторг.

Жизненные ситуации дают понять, что такое чувство влюбленности, и без обдумывания дальнейших отношений она никогда не перерастет в любовь. После угасания эмоций не останется ничего, чтобы укрепило пару. Людей могут объединить не только любовь и влюбленность. Психология отношений выделяет также:

Страсть является основой как для любви, так и для влюбленности.
Привычку. Часто бытовые проблемы и постоянные ссоры разрушают пары, не оставляя никаких чувств. Выход из таких отношений кажется невозможным, так как бывшие возлюбленные уже привыкли выполнять друг для друга какие-то обязанности.
Зависимость. Подобное чувство обычно наблюдается у влюбленных, когда все, что не связано со второй половиной, уходит на задний план. Такие отношения не бывают долгими и не имеют ничего общего с любовью.
Привязанность. Это неоднозначное чувство, которое может являться как дополнением к высоким отношениям, так и препятствием к расставанию, когда в паре уже нет любви и уважения.
Симпатию. Она может стать начальным этапом в парах, испытывающих и любовь, и влюбленность. Но если симпатия не дополнена другими компонентами, такими как ответственность и страсть, то в любовь она не перерастает.

Все эти чувства могут быть привязаны к понятиям влюбленность и любовь. Некоторые помогают началу отношений, другие появляются по ходу развития чувств и дополняют их.

Может ли влюбленность перерасти в любовь?

Однозначно ответа на этот вопрос нет. Пары могут быть разные. Кого-то устраивает, когда «один любит, а другой позволяет любить», иным требуются взаимные чувства. Некоторые не выдерживают проверку временем и заканчивают отношения, «не доработав» их.

Что Такое Безответная Любовь?

Невозможно увидеть, как влюбленность перерастает в любовь на начальных этапах. Должно пройти немало времени, чтобы понять, что пара не сломилась под напором жизненных обстоятельств, а чувства лишь окрепли.

По мнению психологов, идеальный сценарий сюжета о долгих отношениях должен начинаться с дружбы между женщиной и мужчиной. Наличие этого элемента помогает понять, как влюбленность переходит в любовь.

📽 Что такое любовь, и какая она бывает?

Нельзя сказать однозначно, какое из чувств сильнее. В любом случае предмет любви или влюбленности заполняет бо́льшую часть жизни. Однако объединять эти понятия нельзя. Влюбленность, зародившаяся благодаря гормональному всплеску, постепенно угасает. Может не остаться ни одной ниточки, способной зацепиться за остатки былых чувств.

О любви, можно сказать, что она имеет под собой прочный фундамент, на котором отношения развиваются дальше и принимается решение о создании семьи.

Каролина Кораблёва

Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».

Мы в телеграм канале! Присоединяйся!

Чем любовь отличается от влюбленности психология: Любовь и влюбленность: в чем разница?

Содержание

главные признаки и психология чувств ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Как только отношения мужчины и женщины перестали быть запретной темой, возникло огромное количество разнообразных мнений, что же такое любовь, и в чём разница между любовью и увлечением. Вряд ли на этот вопрос можно ответить однозначно, поскольку все люди разные, и у каждого своё видение истинных чувств. Однако каждому человеку важно составить для себя аргументированное понимание того, чем отличается любовь от влюбленности. Это позволит здраво оценить зарождающие или уже существующие отношения, чтобы уберечь себя от разочарования.

Из этой статьи вы узнаете:
По каким основным признакам можно определить, влюбленный и любящий ли человек рядом с тобой
Чем отличаются любовь и влюбленности с точки зрения психологии
Как ведет себя влюбленный человек
Как проявляется истинная любовь
Как различаются поступки влюбленного и любящего человека

Кратко о том, чем отличается любовь от влюбленности

Людей всех возрастов и национальностей, живущих на нашей планете, объединяет одно общее желание: каждому хочется любить и быть любимым. Давно известно, что человек – существо социальное. Без друзей и близких мы чувствуем себя некомфортно, даже если обеспечены всем необходимым и полностью уверены в завтрашнем дне. При этом любовь способна сделать человека счастливым, даже когда условия жизни оставляют желать лучшего. Но не всегда чувство, которое мы принимаем за любовь, оказывается действительно глубоким и долговечным. Иногда мы не осознаём, что ощущаем всего лишь влюблённость, которая тем и отличается, что способна улетучится, словно дым, не оставив и следа.

Можно сказать, что любовь и влюблённость кардинально отличаются друг от друга, хотя во многом эти чувства очень похожи. Порой лишь со временем, пройдя вместе многие испытания, выдержав длительную разлуку, люди понимают, что действительно любят друг друга. Ведь любовь не покидает нас, что бы не происходило, и владеет нашими мыслями, даже когда близкого человека нет рядом. Влюблённость тоже связана с тёплыми чувствами, нежностью и страстью, но вот испытания временем и расстоянием она не выдерживает.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Даже психолог не сможет с первого взгляда определить, чувствует ли человек любовь или влюблённость. А о самом влюбленном и говорить нечего: когда он охвачен новыми чувствами, которые буквально затуманивают ему разум, они, конечно же, будут казаться самыми сильными эмоциями в жизни. И любовь, и влюблённость предполагают, что партнёр вам симпатичен, вам приятно проводить с ним время, хочется чаще быть рядом и т. д. А чтобы понять, насколько на самом деле глубоки ваши чувства, необходимо внимательно прислушаться к своим ощущениям, чтобы увидеть там своеобразные «признаки» того или иного чувства.

Итак, чем отличается любовь от влюбленности? Кратко это можно описать так: когда вы влюблены, вы сосредоточены только на своём удовольствии, а любовь предполагает, что вы думаете в первую очередь о своём партнёре. Тот, кто любит, гораздо более обеспокоен ощущениями другого человека, чем собственными. Можно сказать, что влюблённость – более эгоистичное чувство. Она отличается тем, что человек хочет постоянно получать от своего партнёра положительные эмоции. Любящий же человек принимает любимого в любом настроении и состоянии, готов разделить с ним и радость, и горе.

Читайте также: Зачем пишет бывший и как реагировать на его сообщения

Как понять любовь или влюбленность по «симптомам»

Считается, что далеко не каждый человек способен любить по-настоящему, отодвигая свои интересы на второй план и посвящая свою жизнь другому человеку. Однако каждому из нас хочется встретить кого-то, с кем нас будут связывать именно такие, светлые, тёплые, но в то же время сильные чувства. Но такие распространённые черты характера как эгоизм и самовлюблённость мешают людям быть действительно искренними и самоотверженными в отношениях.

При этом влюбляться способны все, в том числе самые эгоистичные мужчины и женщины. Но крайне редко эта внезапно вспыхнувшая страсть может перерасти во что-то большее. Влюблённость отличается тем, что очень быстро сходит на нет, и любые трудности на пути влюблённых способны их разлучить.

Признаки влюбленности

Любой, кто хоть раз был влюблён, может описать это чувство, и признаки будут примерно одинаковыми. Улучшается настроение, проблемы уходят на второй план, вы полностью охвачены своим объектом обожания и не можете думать ни о чём другом. Естественно, что в таком состоянии человеку трудно размышлять здраво, и он вряд ли задумывается о том, любовь ли это или мимолётная привязанность. При этом часто вслед за положительными «симптомами» приходят и отрицательные: человек зацикливается на своих отношениях, крайне эмоционально воспринимает всё, что с ними связано, и при этом забывает обо всех прочих сторонах своей жизни. Можно назвать несколько признаков влюблённости:

Идеализация объекта

Любовь от влюблённости и страсти отличается тем, что любящий человек реально оценивает своего партнёра вместе с его достоинствами, недостатками и привычками,принимая его таким. У влюблённого же в голове складывается некий идеализированный образ: возлюбленный кажется ему самым красивым, сильным, умным и т. д. Результат такого искажённого восприятия только один: когда страсть утихнет, и человек взглянет насвоего избранника более трезво, он обнаружит кучу недостатков и просто не сможет с ними смириться.

Завышенные требования

Этот признак является прямым следствием первого, ведь «идеальный» партнёр должен всё делать идеально. Мы ждём, что он всегда будет в хорошем настроении, будет рад нашей компании в любое время, будет боготворить и носить нас на руках. По факту может оказаться, что ему вовсе нет до наших чувств никакого дела. При этом человек, охваченный страстью, не способен адекватно воспринимать отсутствие взаимности, она кажется ему чуть ли не оскорблением.

Ревность

Ревность – самое разрушительное чувство. И оно прочно связано с влюблённостью, которая отличается тем, что человек хочет обладать объектом своих чувств, словно вещью. Здесь огромную роль играет эгоизм: своё желание ни с кем не делить партнёра мы ставим выше его личных границ и потребностей в общении. В результате вместо того чтобы доверять своему избраннику, влюблённый постоянно ищет признаки измены.

От любви до ненависти

Влюблённость отличается от любви ещё и стабильностью. Если вы любите человека – вряд ли ваши чувства может поколебать какая-то случайная фраза или незначительное событие. А вот влюблённый человек не может быть уверен, проснётся ли он завтра таким же опьянённым своими чувствами, или будет смотреть на партнёра совсем иными глазами.

Время

Многие задаются вопросом, в какой момент влюблённость начинает переходить в любовь. Считается, что период самых ярких и интенсивных эмоций не может продолжаться больше нескольких месяцев. Далее до нескольких лет длится более спокойный период, когда пара может глубже узнать друг друга, притереться в быту и т. д. Чувства могут жить и далее, если оба партнёра настроены серьёзно, готовы постоянно заботиться друг о друге, прощать обиды. В этот момент мы можем говорить уже о любви, которая отличается уважением к своему любимому, теплотой и нежностью, готовностью идти на компромисс. Но страсть и увлечение не всегда перерастают в любовь: в какой-то момент желание быть вместе может просто исчезнуть.

Признаки истинной любви

Любовь – это некая «розовая мечта», которую многие люди проносят через всю жизнь. Кажется, когда в жизни появится тот самый человек, она мгновенно изменится к лучшему. При этом редко кто задумывается, что отношения – это не только приятные моменты, но и постоянный труд. Чем же отличается любовь от влюбленности? Истинное чувство можно «вычислить» по следующим признакам:

Принятие недостатков партнера

Когда отношения между людьми только начинаются, вряд ли можно говорить о какой-то глубине чувств. В первую очередь они обращают внимание на внешность друг друга и на положительные черты характера. Но у каждого из нас есть ещё и недостатки, и, если вы хотите прожить с кем-то счастливую жизнь, с этими недостатками придётся смириться. Именно этим истинная любовь отличается от влюблённости: люди уже достаточно долго вместе, и знают друг о друге много не самых приятных фактов, однако принимают их и не считают, что какие-то недостатки делают партнёра недостойным любви.

Направленность на партнера

Любовь не терпит неискренности, обмана и измен, поскольку для любящего человека счастье любимого стоит на первом месте. Это ограждает любящего от любого нечестного слова и подлого поступка, поскольку он не способен сделать своему близкому человеку больно. Он готов открыться ему, рассказать о своих проблемах, а также выслушать критику в свой адрес и изменить своё поведение, если это необходимо. Любящий человек от влюблённого отличается тем, что трудности его не пугают, ведь ради своего избранника он готов на всё.

Равенство

Между влюблёнными может существовать конкуренция в любой общей сфере деятельности: кто умнее, кто лучше готовит, кто больше зарабатывает и т. д. Если же мы говорим о любви, здесь партнёры искренне радуются достижениям друг друга. Каждый из них поддерживает другого во всех начинаниях и не видит смысла доказывать, что он в чём-то лучше и успешнее.

Готовность отдавать

Любовь отличается тем, что человек готов очень много отдавать своей второй половинке, не думая при этом, что он получит в ответ. Когда оба партнёра больше склонны думать друг о друге, чем о себе – такие отношения развиваются наиболее гармонично: в них как мужчина, так и женщина чувствуют себя комфортно.

Требует времени

Влюбиться можно буквально с первого взгляда: вы увидели человека впервые, и теперь он просто не выходит из головы, и хочется постоянно быть с ним рядом. Что касается любви, для её возникновения необходимо время. Влюблённые должны узнать друг друга, пережить вместе хорошие и плохие времена, научиться слышать и понимать партнёра. Эта мудрость, которой нет у большинства молодых пар, приходит только с годами.

Глядя на эти признаки можно заключить, что любовь серьёзно отличается от влюблённости. И важнее всего для нас то, что отношения, основанные только лишь на страсти, очень быстро изживают себя и сменяются другими. Отношения, основанные на любви, требуют от партнёров огромной самоотдачи и терпения. Это большой труд, который вознаграждается тем, что близкий человек остаётся рядом всегда.

Читайте также: Внешность, работа, секс: что и когда мужчины думают о женщинах?

Чем отличается любовь от влюбленности

Многие специалисты считают, что любящий человек отличается от влюблённого умением желать своему любимому счастья и радоваться за него, даже если они не вместе, и это счастье избранник нашёл с кем-то другим. В результате получается, что любовь не может быть несчастной, даже когда отношения по каким-то причинам не складываются. В то же время влюблённый человек будет просто в ярости, если объект обожания не ответит ему взаимностью и откажется давать ему те эмоции, которых он так ждёт.
Настоящая любовь отличается тем, что это чувство позволяет мужчине и женщине рука об руку преодолеть любые преграды, стоящие у них на пути. Но борьба с обстоятельствами – это одно, а борьба с самим собой – совсем другое. Нередко человек сам внушает себе наличие каких-то чувств, например, чтобы не чувствовать себя одиноким. Действительно ли вы любите своего партнёра, или это какая-то иллюзия – сложный вопрос, на который можете ответить только вы сами, проанализировав свои ощущения.

При этом важно не путать такое светлое чувство как любовь с мимолётной влюблённостью, а тем более с болезненной зависимостью. Если влюблённость начинается ярко, но быстро сходит на нет – это, конечно приводит к разочарованию. Но если первоначальная симпатия перерастает в неприятное ощущение связанности, которое не позволяет вам жить полноценной жизнью без своего партнёра – тут нужно бить тревогу. В этот момент жизненно необходимо осознать негативную сущность сложившихся отношений и начать с ней бороться.

В противном случае романтическая история может стать для одного из партнёров трагической. В психиатрии известно множество случаев, когда болезненные отношения приводили к возникновению глубокой депрессии и различных психических расстройств. Длительное пребывание в таком состоянии может привести к самым худшим последствиям, включая попытки самоубийства. Чтобы избежать этого, стоит обратиться к специалисту сразу же, как только вы заметили у себя или своего близкого человека симптомы негативно окрашенной привязанности. А чтобы их выявить, необходимо в любой ситуации смотреть на происходящее максимально объективно.

Вот три ключевых признака, чем отличается влюбленность отличается от настоящей любви:

И то, и другое чувство связаны с целым спектром эмоций по отношению к объекту воздыхания, среди которых страсть, нежность, симпатия, восхищение и многие другие. Но можно сказать, что в случае с любовью все эти эмоции гораздо более глубоки и осмысленны, тогда как влюблённость спонтанна, неустойчива. Она может довольно быстро менять степень интенсивности и переходить в другие чувства, включая как любовь, так и ненависть. Настоящая любовь отличается устойчивостью, в любых обстоятельствах это чувство не покидает человека и не переходит обратно в обычную симпатию.
Разница между любовью и влюблённостью становится очевидна, когда влюблённые находятся далеко друг от друга. В первом случае чувства не изменятся, и человек останется верен своему избраннику. Во втором случае эмоции могут быстро угаснуть, лишь только возлюбленный перестал находиться рядом.
Ещё один момент, который помогает отличить истинные чувства от мимолётных – жертвенность. Готовность безвозмездно отдать что-либо другому человеку, обеспечить его чем-либо в ущерб себе считаются признаком любви. Влюблённый человек сфокусирован на своём удовольствии, и необходимость ущемлять собственные интересы его скорее оттолкнёт.

Зачастую девушки ждут от мужчин, с которыми начинают отношения, каких-то экстравагантных поступков. Считается, если ухажёр не делает ничего из ряда вон выходящего – это признак отсутствия сильных чувств. На самом же деле такой прямой связи между любовью и экстраординарным поведением не существует.

О том, как ведет себя любящий мужчина, подробно рассказано здесь:

Понять, насколько глубоки чувства мужчины к его партнёрше, не так уж и сложно. Мимолётная симпатия фокусируется, прежде всего, на внешних достоинствах девушки: стройной фигуре, красивых глазах и т. д. Любовь же отличается тем, что мужчина видит к своей возлюбленной не только сексуальный объект, но и человека, личность со своими достоинствами и недостатками. Если он действительно любит, он будет интересоваться мнением своей партнёрши по важным вопросам, постарается разделить её интересы, проводить с ней время за общими делами. При этом проблемы любимой для него будут важнее собственных проблем, он постарается всеми возможными способами облегчить её жизнь и оградить от негативных эмоций.

В отношениях, основанных на любви, мужчина всегда щедр и бескорыстен. Всё, что у него есть он готов отдать ради счастья своей любимой. В то же время симпатия, когда она возникает в сердце мужчины и ложится в основу взаимоотношений, не предполагает бескорыстной отдачи. Естественно, когда он может помочь своей партнёрше – он это сделает, но только если помощь не потребует никаких сверхзатрат, и, если он будет уверен, что получит соответствующее вознаграждение. Любящий человек в этой ситуации отличается тем, что он всегда готов помогать избраннице и даже терпеть лишения ради её благополучия, не раздумывая о том, чем она может возместить ему потраченное время и силы.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Чем любовь отличается от влюблённости? | Психология

Влюблённость, прежде всего, представляет собой навязчивую идею. Она пронизана желанием постоянной близости партнёра, при этом взаимность не играет особой роли. В свою очередь, любовь строится на уважении и понимании. Это чувство предполагает автономию человека. А вот для любви присутствие взаимности является неотъемлемой характеристикой.

Если влюблённость быстро приходит и так же быстро исчезает, то любовь приходит незаметно и постепенно, а уходит очень медленно или не уходит совсем.

Как говорится, «с первого взгляда» может возникнуть только влюблённость, но не любовь. Влюбиться можно во внешность, а полюбить — только душу. Влюбиться можно и за просто так, а вот полюбить — за что-то нематериальное (за поступки, например).

Для влюблённости важны не столько чувства, сколько ощущение физической близости объекта обожания. А для любви и разлука не страшна. Такие отношения можно восстановить даже после разрыва.

Любовь предполагает совместимость партнёров, учитывает и принимает их недостатки, а влюблённость наоборот — совместимостью пренебрегает и недостатки игнорирует. Любовь вокруг себя видит реальность, а влюблённость — иллюзию. Ведь эти понятия имеют разную природу: любовь — рациональную, влюблённость — чувственную. Если фундаментом любви являются свойства психики, то влюблённости — ситуационные и гормональные явления.

Чувство любви полноценно, одним из его основных признаков можно назвать самодостаточность. Оно не требует защиты. В процессе развития этого чувства рождается уверенность. С влюблённостью всё наоборот: ее требуется все время защищать, в процессе её развития рождаются сомнения. Причина всё та же: сознание, управляющее любовью, позволяет человеку правильно оценить объект противоположного пола, его дела и поступки. А безумство, присущее влюблённости, подобного не допускает. Любовь — осознанное чувство. Мы можем его контролировать. Бесконтрольные и сумбурные чувства — это влюблённость.

Любви свойственно доверие, которое нельзя назвать характеристикой влюблённости. Для любви характерна привычка, а для влюблённости — страсть. Любви свойственно созидание, умиротворение, слияние. Влюблённости присуще разрушение, всплеск эмоций, лишь прикосновение. Вот так можно образно представить рассматриваемую тему. Поэтому обсуждаемые понятия скорей можно назвать антонимами, чем синонимами.

Влюблённость можно различать по степени силы данного чувства: умеренная (влечение), высокая (желание близости), высшая (то самое безумство, когда с крыш бросаются и вены режут, то есть которое представляет собой наибольшую опасность). Часто влюблённости делят ещё на естественные (подростковую и взрослую) и недоброкачественные (например, к недосягаемым людям).

А вот любовь на виды по степени силы разделить не получится, ведь это чувство есть, скажем снова образно, неизменная конструкция. Здесь, скорей, проще выделить её субъекты и объекты: мать и ребёнок, бабушка и внуки, женщина и мужчина.

На самом деле понятия любви и влюблённости практически не имеют общих признаков. Хотелось бы лишь отметить «жертвенность» обеих. Да-да, и во влюблённости, и в любви приходится приносить себя «в жертву». Кто-то делает это в меньшей степени, кто-то — в большей (в плане ущемления собственных интересов).

Часто заезженная фраза «Я люблю» в действительности означает «Я влюблён», ведь о настоящей любви порой не приходится говорить, там и так всё понятно.

15 глупых вопросов про любовь

Все говорят о «любви», но никто не знает, что это такое — явление толком не изучено даже специалистами. Разные люди в разных культурах и в разные периоды времени наделяли ее различными определениями. Но значение этого понятия гораздо шире, чем просто «два взрослых человека, которые говорят друг другу “я люблю тебя”». Психологи утверждают, что любовь вообще не обязательно связана с одним конкретным человеком. Она гораздо шире — это установка, которая задает вектор отношения человека к миру в целом. Если он испытывает чувства только к кому-то одному и не переносит всех вокруг, это уже это не любовь, а симбиотическая зависимость или преувеличенный эгоизм. В конце концов, любовь — это не просто «найти один объект и дальше все будет хорошо», она гораздо живописнее.

Биологи в своих трудах исследуют нейрохимические и эволюционные основы человеческой любви. А также подразделяют чувства на страстно-романтические, длительные устойчивые (супружеские) и родительские связи. Так или иначе любовь — это дофаминергическая мотивация к формированию парных связей. Или, если по-простому, создание установки на формирование прочной социальной связи с конкретной особью.

Неизвестно, подтверждено ли это наукой, но наблюдения показывают, что такое возможно. Вкусы у людей формируются по мере развития и касаются всех сфер: от стиля одежды и жанра музыки до предпочтений в еде и кинематографе. В меньшей степени это зависит от генетики, в большей — от воспитания и условий среды.

С точки зрения психологии, этот «забег по граблям» нужен по одной причине — проиграть непроработанный шаблон. На бессознательном уровне человеку хочется довести до логического разрешения определенный сценарий и «прожить уже наконец» эту травму.

Самый действенный способ — подойти и со всей искренностью об этом спросить. Безусловно, играть в своей голове в игру «а вдруг да, а если нет?» иногда бывает увлекательно. Но можно исключить эти гадания на магическом шаре и получить ответ гораздо быстрее. А любители поиграть в Шерлока Холмса могут обратить внимание на не всегда очевидные признаки: вероятно, человек испытывает к вам чувства, если хочет узнать вас получше, «зеркалит» ваши эмоции, ищет встреч, пытается найти общие интересы, строит общие планы на будущее. Все это может говорить о любви, а может не говорить ровным счетом ни о чем. И да, самый достоверный ответ даст сам человек.

Влюбленность и любовь — две абсолютно разные вещи, причем вовсе не обязательно, что одна перерастет в другую. Но такое часто случается. Первая — это состояние эйфории и наваждения, эмоциональный всплеск и буря гормонов. Длится она в среднем от двух-трех месяцев до двух лет. Любовь же — сознательный выбор и работа двоих над отношениями: это силы, время и желание быть вместе. Она появляется гораздо позже. По разным данным, для формирования этого глубокого чувства потребуется от полутора до пяти лет.

Нет, это миф. Психологи и специалисты в области биологии не сходятся во мнениях. Первые считают, что с первого взгляда существует только влюбленность. Вторые же напрочь отрицают идею этого явления. Согласно последним исследованиям, мгновенной влюбленности через бессознательное восприятие химических сигналов (той самой любви с первого взгляда) просто не может быть. Этому чувству скорее подвержены другие млекопитающие и позвоночные животные, у которых не так сильно редуцирована вомероназальная система. У человека же она поломана мутациями и практически вышла из строя.

В большинстве случаев это дань моде и желание прикрыть свои непроработанные травмы. К сожалению, об этом пока мало известно, чтобы претендовать на какую-то достоверность.

Чисто теоретически никаких препятствий этому быть не должно. Если человек может любить одновременно вино и стейки, кофе и сыр, то почему ему нельзя иметь нескольких потенциальных или актуальных половых партнеров одновременно. Люди не запрограммированы на моногамию и могут испытывать влечение и интерес к нескольким объектам сразу.

Кратковременное влечение или влюбленность отличается от длительной привязанности: первое изначально нацелено исключительно на размножение, а второе представляет собой что-то вроде устойчивой привычки.

Испытывая влюбленность, человек стремится только к тому, чтобы подольше находиться рядом с объектом воздыхания. При этом он не замечает никаких недостатков в партнере. Любовь же — это стремление расти и развиваться для того, чтобы партнер рос и развивался. И самое важное в этом явлении — принятие объекта со всеми его преимуществами и недостатками.

Чем любовь отличается от влюблённости?

Чем отличается любовь от влюбленности? В наше время понять это крайне сложно! Многие путают эти понятия, так как считают, что это одно и то же. Отсюда вытекает множество проблем и разочарований, ведь «любовь», оказывается, вполне себе просто может испариться. А вот в сериалах обещали совсем другое! Какая несправедливая штука — жизнь…

В общем, чтобы не разочаровываться лишний раз и точно знать, какое из чувств вас всё-таки навестило, следует научиться различать их. Но для начала давайте узнаем, что вообще обозначают такие слова, как «любовь» и «влюблённость»?

Что значит любовь?

Многие ошибочно полагают, что любовь значит тоску по человеку, влечение, пожелание ему добра, и прочее. Но на самом деле, всё гораздо сложнее.

Любовь – это чувство, которое невозможно описать никаким набором слов. Её невозможно нарисовать, потрогать, представить, как отдельный образ. Её можно только ощутить. При этом, как говорят многие, в животе появляются «бабочки», а в глазах – блеск. Но этого не достаточно, чтобы сказать наверняка, что вас посетила любовь, ведь точно такие же симптомы есть и у влюблённости. Тогда как же определить, любите вы человека или просто симпатизируете ему?

Для начала, определите для себя важность человека, к которому вы испытываете светлые чувства. Вспомните вещи, которые любите больше всего, будь то катание на лыжах, поход по магазинам или просмотр телевизора. А теперь ответьте себе на вопрос: смогли бы вы отказаться от чего-то из этого списка ради встречи со своим возлюбленным? Он для вас дороже, чем целый месяц бесплатных спа-процедур? Готовы ли вы бросить своё любимое дело и примчаться к нему по первому зову? Если вы ответили на эти вопросы отрицательно, значит, вы ещё не готовы к серьёзным чувствам и это явно не любовь.

Любовь – это ваши мысли и поступки. Можно сотни раз петь о любви, но хватит всего одного поступка, чтобы доказать её на деле. Когда человек любит, он не может мыслить эгоистично по отношению к объекту любви. Ему хочется окружить свою половинку заботой, теплом и нежностью. В любой ситуации человек думает в первую очередь не о себе, а о своём партнёре. Не завидует ему, не желает зла или неудач, искренне радуется его успехам и переживает вместе с ним его неудачи. Когда люди связаны любовью, они становятся одним целым.

Любящий человек может идеализировать своего партнёра. Недостатки могут не попадать в его поле зрения, а достоинства будут наоборот возноситься.

Любовь – это когда вам всегда хочется быть рядом с вашей половинкой, дотронуться до неё, обнять, поговорить, узнать, как прошел день. Когда вы искренне волнуетесь за своего партнера, если он долго не берет трубку или задержался на работе. Любящий человек способен простить очень многое, даже если когда-то ему казалось, что такое он простить не сможет.

Любовь – это умение идти на компромисс. То есть, если между вами возник конфликт, то целью его разрешения является не хорошее самочувствие одного из партнёров, или даже не одобрение своей правоты. Любящие люди могут достигать согласия так, чтобы хорошо было обоим партнерам, и никто при этом не пострадал.

Что такое влюблённость?

Влюблённость – это физиологическая реакция организма. Её очень часто путают с любовью, так как чувства при влюблённости гораздо сильнее и вспыхивают неожиданно. Но чаще всего, влюбленность проходит бесследно спустя некоторое время. Средний срок этого чувства зачастую не превышает двух лет.

Когда человек влюблён, он сосредоточен на своих чувствах, а не чувствах партнёра. Он увлечён новыми ощущениями и ожиданиями, очарован и опьянён.

Влюблённость можно охарактеризовать, как гормональный всплеск, который может длиться долго, а может закончиться через несколько дней или недель. Чаще всего влюбляются во внешность, характер, или в отношение человека к своей персоне.

Многие слышали такое выражение, как «любовь с первого взгляда». Так вот, с первого взгляда может возникнуть только влюблённость. При первом взгляде на определенного человека, влюбленный проецирует в своем сознании идеальный образ, который зачастую не соответствует действительности. С течением времени, влюблённый человек начинает понимать, что образ, который он создал, сильно расходится с тем, что есть на самом деле. После осознания этого, влюблённость, как правило, проходит. Начинается тяжелый период самосознания и разочарования.

Из всего этого следует, что влюблённость – это иллюзия, которая одурманивает и заставляет человека считать, что он любит по-настоящему.

Чем любовь отличается от влюблённости?

Рассмотрев главные понятия о том, что такое любовь и что такое влюблённость, мы можем перейти к их отличиям.

Влюблённость исчезает сразу же, как только на её пути встают трудности. Любовь же сохраняется в течение долгого времени, заставляя преодолевать возникшие неурядицы.
Влюблённость вспыхивает внезапно, а для того, чтобы пришла настоящая любовь, может потребоваться довольно много времени.
Влюблённость может ослабнуть и исчезнуть, если объект воздыхания находится на расстоянии. Любви расстояния не страшны.
Влюблённость – бесконтрольное, импульсивное и сумбурное чувство. Любовь – осознанное чувство.
Любовь характеризуется полным доверием, чего нельзя сказать о влюблённости.
В любви нет места стеснению, недомолвкам, страху, опасению и естественности. При влюблённости люди могут опасаться, что партнёр не примет их без макияжа, красивой одежды, или дорогих подарков.
У людей, которые любят, не возникает влечения к другим партнёрам, а влюблённость может распространяться на несколько партнёров одновременно.

Отсюда мы можем сделать вывод, любовь отличается от влюблённости тем, что влюблённость – это чарующее, сказочное и кратковременное чувство. Что касается любви, что здесь всё гораздо сложнее. Это более глубокое и приземлённое чувство, которое проверяется временем и не боится трудностей.

Фото галерея

Чем любовь отличается от влюбленности: как распознать эти чувства?

Момент возникновения чувства (влюбленность возникает с первого взгляда, любовь приходит с годами).

Природа и глубина чувства (влюбленность – флюиды, любовь – объединение душ).

Длительность чувства (влюбленность мимолетна, любовь вечна).

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
5 признаков того, что вы готовы жить вместе под одной крышей

Поделитесь постом с друзьями!

Любовь как невроз: почему влюбленность

На нашей планете живет около 7 миллиардов человек, различающиеся по цвету кожи, благосостоянию и темпераменту. Но есть одно чувство, которое объединяет всех – это любовь. Она кружит головы и приносит счастье, а бывает и так, что прекрасное чувство становится опасным инструментом, которое в один миг способно сломать человеку жизнь или причинить невыносимую боль.

Каждый из нас, наверное, задавался вопросом: «Где рождается любовь?». Одни на этот вопрос отвечают – «в сердце», а другие говорят – «в мозге». Почему ее назвали болезнью и правда ли, что любовь живет три года? Как мы выбираем друг друга и почему влюбляемся не в тех? Ответы на эти и многие другие вопросы – в нашем материале.

Симптом первый: «тонельное зрение»

По мнению психолога Екатерины Степановой, любовь похожа на лихорадку, на некий сильный эмоциональный взрыв. «Когда люди влюбляются, то они сначала проходят стадию «слияния» — влюбленные не замечают различия между собой, а больше внимания уделяют на сходства. Так появляется общее понятие «мы», которое размывает индивидуальность каждого влюбленного», — пояснила она.

Психологи в один голос твердят, что все любовные истории начинаются одинаково, а вот заканчиваются по-разному. Среди первых симптомов любви специалисты выделяют «тонельное зрение», когда человек не способен воспринимать ничего, что не касается напрямую или косвенно своего объекта любви.

Доктор медицинских наук, профессор Алексей Данилов уверен, что на первой стадии любви решается судьба дальнейшего душевного состояния человека: «Если человек не находит ответа от предмета любви, то в зависимости от его уровня культуры, его нравственных ценностей, человек способен стать злым, совершить преступление направленное на партнера или обстоятельства вокруг. Или он может написать картину, стихотворение, музыку, совершить подвиг во имя своей любви».

Фото: ИТАР-ТАСС

Симптом второй: полет и помутнение рассудка

Еще одним симптомом любви является обострение чувств. Так, у человека появляется некое ощущение полета и странное помутнение рассудка. Влюбленному хочется все время петь, танцевать, делать что-то необычное, хочется свернуть горы…

«Человек в самом деле в это время глупеет. И подобное восприятие называется ограниченностью. Идет идеализация образа возлюбленного, которое человек совершенно не хочет разрушать», — говорит психолог Екатерина Степанова.

Специалисты во время прохождения этой стадии отмечают у влюбленных эмоциональную и психологическую нестабильность, сопровождающуюся бессонницей, которая никак не сказывается на работоспособности, нет чувства усталости. В таком состоянии человеку не страшны бактерии и вирусы, никакая болезнь его не возьмет. Впрочем, человек уже болен.

Стоит отметить, что 2000 году влюбленность официально признали болезнью и внесли в международный классификатор болезней под шифром F63. 9 – это романтическое чувство медики отнесли к психиатрическим отклонениям.

«Любовь сродни неврозу. Состояние, готовое перейти в пограничное, если человек не будет уже направлять свое внимание и на другие аспекты жизни. Тогда это может перейти даже в психотическое состояние», — продолжает Екатерина Степанова.

Где зарождается любовь – в сердце или в мозге?

Возникновение влюбленности происходит одновременно и мозге, и в седрце. «Мозг является координатором, а сердце – мотором любви», — отмечает Алексей Данилов.

По его словам, сейчас наукой открываются нейрофизические и биологические механизмы, которые помогают понять эту связь: «Уже очевидно, что у влюбленного человека и сердце поет, и мозг счастлив».
Ученые убеждены, что любовь – не что иное, как химическая реакция, под воздействием которой все системы и органы человека начинают работать по-другому.

«Выраженность любви зависит от гормонального насыщения. Чем выше у человека содержание гормонов, которые отвечают за состояние любви, тем у человека выраженнее и проявления любви», — рассказывает врач-эндокринолог Светлана Калиниченко.

Фото: ИТАР-ТАСС

Любовь зарождается в надпочечниках

Когда человек влюбляется, первыми отзываются надпочечники. Они начинают вырабатывать гормоны страсти и страха. При виде объекта любви благодаря адреналину, учащается сердцебиение, ускоряется кровоток. Гормон кортизол увеличивает в поджелудочной железе выработку глюкозы, подавая организму больше энергии. Именно из-за этого влюбленным не хочется спать или есть. Он же увеличивает расщепление жиров, поэтому от любви можно похудеть. Норадреналин дает чувство легкого опьянения, которое вызывает зависимость, поэтому влюбленным так тяжело расстаться даже на несколько часов.

По мнению профессора Алексея Данилова, любовь – очень мощный биохимический взрыв, очень выстроенный, красивый нейрохимический концерт: «Любовь очень хорошая тренировка для мозга, потому что он хорошо кровоснабжается в этом состоянии».

Бабочки в животе

Ученые сравнили томограммы мозга влюбленных пар и наркотически зависимых пациентов. В результате в обоих случаях были активны одни и те же зоны, отвечающие за так называемую «систему наград». Выражено это повышенным уровнем дофамина – вещества, которое вызывает чувство удовольствия. Только у влюбленных это повышение было естественно, а у наркоманов – искусственно. Гормон дофамин дает ощущение «бабочек в животе», так работает наш гормональный фон.

От инъекции гормонов любовь не приходит

Было множество экспериментов с разными наборами гормонов, но ничего не получалось. Оказалось, что любовь вызывает всплеск гормонов, а всплеск гормонов вызвать любовь не может.

Ученые утверждают, что романтическое влечение рождается в бессознательном, именно эта часть психики дает команду телу запускать биохимические процессы, характерные для влюбленности. Люди интуитивно узнают друг о друге больше, чем способны постигнуть рациональной частью разума.

Первоначально человек видит образ, и внутри его бессознательного буквально в течение 30-60 секунд складывается принятие или непринятие этого образа.

По мнению психологов, такое восприятие дает наше имидж-эго. Речь идет о неком образе, собранном из фрагментов. Сами фрагменты происходят от людей, которые оказали влияние на нас в детстве: это родители, бабушки-дедушки, братья-сестры, воспитательница в детском саду, соседка, прохожий на улице и так далее. В нашем мозге хранится вся информация об этих людях. Звуки их голосов, степень их заботы о нас, цвет лица в момент гнева, улыбки в момент счастья.

Абсолютно всех, встречаемых нами людей, хотим мы этого или нет, мы сравниваем с нашим имидж-эго. Если происходит совпадение по каким-то признакам, мы сразу чувствуем интерес, узнавание же происходит по чертам лица.
«Успех мужчины мы можем определить по поведенческим факторам. Женщины выбирают разные характеры, а мужчины выбирают хрупкий образ, который нуждается в защите и опеке», — поясняет психолог Екатерина Степанова.

Фото: ИТАР-ТАСС

Люди влюбляются в ассиметрию

Известно, что наши лица несимметричны. Оценивая потенциального партнера, мы сначала смотрим на лицо. Одного взгляда достаточно, чтобы понять, нравится или нет. Если да. Мы переходим к сканированию внешности вцелом.
Так, женщины инстинктивно обращают внимание на надежность партнера и возможность обзавестись с ним потомством, на социальный успех. А мужчины – на сексуальность женщины.

Существует мнение, что современных мужчин привлекает стройность или даже худоба. Но это миф: мужчины выбирали и стройных и «пышек», но все выбирали женщин с ярко выраженной талией.
Фигура женщины зависит от того, как распределяется жировая ткань.

Яблоко, груша и банан

Существует условное разделение женских фигур на три типа: яблоко, груша, банан. У «яблок» распределение жира в верхней части туловища, и отсутствие талии. У «банана» тело подтянутое, стройное, но характерных женских изгибов нет. У «груш» тонкая талия и широкие бедра, именно такие наиболее привлекательны для мужчин.

Пор мнению психологов, мужчина видит в такой женщине идеальный сосуд для рождения и вынашивания ребенка.

Но есть еще очень важный фактор, кроме внешности – запах. Специфичность запаху человека добавляют вещества, благодаря которым мы испытываем возбуждение – половые атрактанты. За их выработку отвечает гормон тестостерон.

По запаху люди выбирают себе партнера. Это не парфюм, а едва уловимый запах пота, в котором содержатся половые атрактанты, производные тестостерона.

В составе пота есть два вида стероидов: андростенол и андостенол. Они есть у мужчин и женщин, только в разных пропорциях. Если у людей будет пропорционально противоположное содержание этих стероидов – это идеальная пара. От этой пары должны родиться здоровые дети.

Уровень выработки половых атрактантов зависит от общего состояния здоровья, либидо и даже от настроения. Этот аромат очень слабый, он не улавливается нашим сознанием, но оценивается нашим подсознанием и является важным критерием выбора. Таким образом, мы отсеиваем более здорового, сильного, сексуального партнера для жизни.

Когда мы почувствовали запах, нервный импульс из носа идет в мозг. Сигнал идет в лобную долю, где определяется, что это за запах, и в лимбическую систему – это отдел мозга где содержится память об эмоциях, которые мы испытали, почувствовав тот или иной запах. Поэтому запах способен вызвать сильные эмоции, основанные на предыдущем опыте.

Ученые выяснили, что пары, долго прожившие вместе становятся похожи. У них появляются общие привычки, слова, жесты, даже внешне они напоминают друг друга.

Фото: ИТАР-ТАСС

Средняя продолжительность любви 1,5-3 года

Каждый раз, когда мы влюбляемся, нам кажется, что это навсегда. Но рано или поздно эйфория уходит, а с ней и желание быть вместе. Средняя протяженность любви – 1,5-3 года. Этого достаточно, чтобы ребенок родился и окреп. Если вы задержались с вашим партнером дольше, вас связывает нечто большее, чем просто химия. Чем отличается истинная любовь?

Синдром Монро

«Синдром Монро» — другое психологическое расстройство, любовная зависимость. Зависимые люди – чаще всего те, кто говорит: «Я без этого человека умру». Когда есть такое отношение, это не любовь, а болезненное восприятие этого чувства, утверждают психологи.

Виной всему дефицит любви в детстве. Любовная зависимость не дает человеку жить в ладах с самим собой. Человек теряет себя в алкозависимости, в депрессиях, он склонен к суициду.

Эмоции любовного наркомана напоминают качели. Когда он испытывает любовь и связь с партнером. Он в эйфории, но стоит ему почувствовать холодность, как наступает депрессия. Психика этого не выдерживает.

От любви до ревности один шаг

Влюбленность – это состояние «влюбленности в любовь», в тот образ, который нравится человеку. А любовь – это чувство любви именно к этому человеку, со всеми его недостатками. Ревность – антипод любви. Даже при незначительных проявлениях ее человек становится опасен для себя и окружающих.

Основной показатель – эгоизм. Он развит до таких пределов, что человек воспринимается личной собственностью.

По статистике, из-за ревности распадается каждый четвертый союз. Чувство это разрушительно, в первую очередь, для самого ревнивца.

Профессор Алексей Данилов считает, что люди, которые долго живут вместе, биохимически привыкают друг к другу, и нуждаются в подпитке друг другом: «Когда человек лишается такого партнера, снижается уровень серотонина в мозге».

Гормон привязанности

Двух любящих людей связывает окситоцин. Его называют «гормоном привязанности». У каждого человека есть окситоциновые рецепторы – это означает, что все люди способны любить и испытывать привязанность. Поэтому никому не удается избежать любви.

Отметим, что люди, которые испытывают любовь и благодарность, лучше защищены от инсультов, депрессий.

Любовь движет нами, определяя нашу судьбу. Она стихийна, нелогична, и предсказать ее финал нельзя. Но многое зависит исключительно от нас.

Любовь – труд. Нужно уметь настроить себя на любовь.

О любви написаны тысячи книг, но она – тайна за семью печатями, которую надо найти, пройдя долгий путь терпения и потерь.

Психология влюбленности, любви и брака в лекциях Бориса Шапиро — Моноклер

Рубрики : Лекции, Психология, Публичные лекции

Чем отличается любовь от влюбленности? Какие мифы относительно любви существуют у нас в сознании? Что такое ловушка влюбленности? Почему не стоит путать жертвенность с любовью? Как работает психология созависимости и можно ли избавиться от любовной зависимости? И как выбирать человека, с которым пройти рука об руку по жизни? Смотрим лекции Бориса Шапиро и разбираемся, чем отличается психология влюбленности, любви и брака.

Сегодня на Моноклере — любовь. Кто не испытывал этого чувства? Оно знакомо всем, у каждого есть представления на этот счет, свои критерии люблю/не люблю, любишь/не любишь. Но что, если наши представления о любви — это иллюзия? Что, если настоящая любовь одинаково далека как от мучительной страсти, терзающей человека, так и от блаженства и счастья, к которому он стремится и о котором также мало что знает? Что же в таком случае можно назвать любовью? Кого мы любим и кто любит нас? И — самое главное — как выбирать в таком случае человека, с которым пройти рука об руку по жизни? На все эти вопросы в двух потрясающих лекциях отвечает член Академии педагогических и социальных наук, кандидат психологических наук, доцент Борис Шапиро.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Психология города в видеолекциях: неврозы, нарциссизм и любовная зависимость

«Любовь или…?»

Тема любви стара как мир и очень широко представлена в мировой литературе и произведениях искусства, однако в реальной жизни с ней связано очень много мифов и заблуждений. И нередко человеку бывает трудно разобраться в своих чувствах и чувствах другого. Именно по этой причине любовь является предметом изучения многих научных дисциплин, в том числе психологии.

На лекции «Любовь или…?», которая прошла в рамках «Открытой среды» в Шанинке 16 апреля 2014 года, Борис Шапиро рассказал об основных психологических теориях любви, перечислил виды любви и обозначил её отличия от симпатии, дружбы, увлечения, влюбленности, рассмотрел основные «ловушки влюбленности», коснулся темы любви и секса, неразделённой любви и любовной зависимости, а также поразмышлял о том, как любовь связана со счастьем и может ли быть счастье без любви.

От знакомства к браку

Сегодня брак и семья претерпевают очень серьезные изменения (однополые браки, свободные отношения, шведские семьи и т.д., и т.п.). Неизменным остаётся одно — большинство людей по-прежнему ориентированы на создание семьи. Однако, как показывает практика, причины неудачных браков очень часто закладываются на этапе выбора спутника жизни. В лекции «От знакомства к браку» психолог Борис Шапиро поразмышлял о том, нужна ли семья современному человеку, объяснил, что притягивает людей друг к другу, рассказал о «ловушках влюбленности», психологии предбрачного общения, важности предпочитать «информационный обмен» «информационному обману» и факторах успеха и рисках при принятии решения о вступлении в брак.

Источник: Шанинка Shaninka/Youtube.

Обложка: Кадр из х/ф «Из прошлого» (1947 г.).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Разница между любовью и любовью к кому-то

В какой-то момент большинство из нас узнает это чувство: ваше сердце трепещет, когда вы видите, как ваш партнер входит в комнату, и кажется, что время, которое вы проводите вместе, ставит вас на вершину мира. Влюбленность — это часть жизни, которую многие люди стремятся испытать (и может показаться, что каждый персонаж в фильмах, книгах и других историях, которые нам нравятся, так или иначе сосредоточен вокруг нее).

Есть много разных видов любви.Некоторые люди чувствуют бабочек, когда они увлечены кем-то особенным; счастливые пары, состоящие в браке годами, глубоко привязаны друг к другу; и любовь родителей к своим детям часто рассматривается как самая сильная любовь, которую можно испытать. Но когда дело доходит до романтики, чувства любви и влюбленности разделены и зависят от стадии ваших отношений.

Если вам интересно, что значит быть влюбленным и любить другого человека, читайте дальше, чтобы узнать, что эксперты говорят об этих двух эмоциях.

Психология любви

Возможно, вы использовали фразы «быть влюбленным» и «любить кого-то» как синонимы, но есть несколько различий между ними и тем, как мы обрабатываем чувства в отношениях.

Определение, действительно ли вы влюблены в кого-то, может помочь вам решить, следует ли вам быть с ним эксклюзивно, оставаться в отношениях или взять на себя обязательство, ведущее к более глубокой любви.

«Искру, которая определяет опыт любви с первого взгляда, лучше описать как сильное влечение, сопровождаемое открытостью для будущих отношений», — говорит социальный психолог Тереза Э.ДиДонато, доктор философии «Романтическая любовь более сложна и включает в себя эмоциональные, когнитивные и поведенческие компоненты. Это также не то, что обычно происходит мгновенно, скорее, это обычно имеет тенденцию проявляться со временем».

ДиДонато предлагает подумать о том, как исследователи определяют романтическую любовь, чтобы более четко увидеть различия. Она отмечает, что, хотя многие ученые рассматривают любовь как эмоциональную привязанность, основанную на качестве отношений, другие измеряют любовь страстью, близостью и приверженностью.

Любить против кого-то любить

Прежде чем узнать, какой тип любви существует в ваших текущих отношениях, полезно понять признаки искренней влюбленности (и как определить, когда эта химия реальна). Если вы пытаетесь интерпретировать сильные эмоции, которые испытываете к любимому человеку, вот как определить, влюблены ли вы или просто чувствуете любовь к нему:

Влюбленность в кого-то эмоционально заряжена. Если вам интересно, что значит быть влюбленным, одно ключевое различие связано с вашими эмоциями.В частности, когда вы любите кого-то, вы испытываете сильное, почти необъяснимое желание этого человека. «Волнение и чудо ранней любви, взаимных открытий, наслаждения фантазиями и предвкушения многого в предстоящие годы — это незабываемый этап совместной жизни пары», — говорит семейный терапевт Кэти Маккой, доктор философии. На самом деле, «влюбленность» часто означает тоску по кому-то: вы постоянно думаете о нем и жаждете проводить с ним время, когда вы в разлуке.

Волнение и чудо ранней любви, взаимных открытий, наслаждения фантазиями и предвкушения многого в предстоящие годы — это незабываемый этап в совместной жизни пары.

Любовь к кому-то основана не на вихре эмоций. Зрелая любовь вырастает из развивающейся привязанности. Независимо от того, является ли человек, которого вы любите, партнером, другом, родителем или ребенком, ваши сильные чувства проистекают из глубоко укоренившейся привязанности, а не из-за повышенной страсти или увлечения. «После того, как фантазии и иллюзии начнут исчезать, вполне возможно, что в центре внимания окажется что-то гораздо лучшее: реалистичная, устойчивая любовь», — говорит Маккой.

«Влюбленность» со временем может исчезнуть. Когда вы влюблены, глубокие чувства могут быть мимолетными. Сильное обожание со временем может стать безразличным, и новизна вашего партнера исчезнет. Быть влюбленным в кого-то сегодня — не гарантия того, что вы будете чувствовать то же самое навсегда: «Как обычно бывает в фазах, [ранняя любовь] проходит как работа, счета, дети, конфликты, стареющие родители и другие реалии долгого времени. — «Любовь на долгие годы» начинает отбрасывать эти фантазии », — говорит Маккой.«Трудно со временем скрывать гламурные иллюзии крупным планом».

Любить кого-то навсегда. Любить кого-то длится долго. Даже если человек, которого вы любите, раздражает или разочаровывает вас (или ваши отношения становятся далекими), вы продолжите заботиться о нем на каком-то уровне. Это одна из причин того, что вы все еще можете любить своего бывшего еще долгое время после разрыва — любовь к другому человеку глубоко укоренилась. «Если вы научитесь любить настоящего человека и принять то, кем он является, со своими сильными и слабыми сторонами, это может здорово изменить ваши отношения», — говорит Маккой.«[Это помогает] ему стать постоянным источником комфорта, эмоциональной безопасности и удивительно устойчивой радости. Когда вы реалистично видите друг друга и хорошо узнаете друг друга, у вас меньше шансов разочаровать друг друга».

Любовь к настоящему человеку и принятие того, кто он есть, со своими сильными и слабыми сторонами, может здорово изменить ваши отношения.

Влюбленность легко поколебать. Когда вы любите кого-то, ваша связь может быть недостаточно сильной, чтобы спокойно справиться с трудностями.Например, вы можете быть без ума от своего партнера, но как только возникают настоящие проблемы, вы начинаете чувствовать себя отстраненным от него или сомневаться в его способности пережить тяжелые времена. Когда вы чувствуете более глубокую любовь к своему давнему партнеру, страсть может продолжать прожигать жизненные проблемы, не угасая и не угасая. Вначале вы можете любить друг друга, но не знаете друг друга достаточно хорошо, чтобы вместе преодолевать препятствия. «По мере того, как вы расслабляетесь в отношениях и принимаете друг друга реалистично, увеличивается вероятность того, что те моменты, когда вы не так остроумны, когда вы немного капризны или когда вы не согласны, не будут нарушением сделки», — Маккой говорит.«Когда вы влюблены, вы, как правило, ведете себя наилучшим образом и ждете того же от любимого человека».

Любящий кого-то может пережить жизненные взлеты и падения. Когда вы кого-то любите, ваши отношения достаточно сильны, чтобы преодолевать жизненные трудности. Это потому, что ваша связь друг с другом настолько врожденная, что проблемы действительно могут сблизить вас. «В отношениях, которые несут в себе потенциал настоящей любви, люди почти сразу чувствуют желание признаться и поделиться всем о себе, будь то отрицательное или положительное», — говорит психолог Рэнди Гюнтер, доктор философии. D. «Они сразу же чувствуют себя смелыми, желая знать и быть известными, независимо от результата». В конце концов, любовь основана на доверии, уважении и честности, которые развиваются со временем.

Влюбленность открывает дверь к долгой любви

Когда вы влюблены в своего партнера, вы можете со временем развить более глубокое чувство любви, поскольку вы оба привержены отношениям — и многие пары все еще чувствуют трепет от любви после многих лет совместной жизни. Так что, если вы все еще находитесь на ранних этапах, будущее может быть прочным, если вы будете здоровым образом преодолевать жизненные трудности.

Влюбленность в кого-то на самом деле создает основу для создания длительной любви. Каждый партнер идет на соответствующие жертвы, чтобы удовлетворить потребности другого, и они будут наслаждаться теми аспектами друг друга, которые раскрывают их лучшие версии. Когда партнерам нравится проводить время вместе, у них больше мотивации расти вместе, рисковать и делать жизнь друг друга лучше. «Отказ от старых фантазий оставляет место для чудесных сюрпризов», — говорит Маккой. «Когда вы перестанете пытаться изменить супруга — или себя — в соответствии с фантазиями друг друга и просто полюбите друг друга, поощряя других расти по-своему, вас ждут чудесные сюрпризы.»

Хотя страсть важна, взаимное уважение и сострадание между партнерами создают эмоциональную основу между ними: поэтому, если вы думаете, что нашли «единственного», ваши отношения могут просто превратиться в захватывающее обязательство на всю жизнь.

Психология романтической любви

Почти все хотят влюбиться, особенно созависимые. Для нас любовь, пожалуй, наивысший идеал, а отношения придают нашей жизни смысл и цель. Они вдохновляют и вдохновляют.Партнер предоставляет напарника, когда нам трудно инициировать действие самостоятельно. Быть любимым также подтверждает наше чувство собственного достоинства, преодолевает основанные на стыде сомнения в нашей привлекательности и успокаивает наши страхи перед одиночеством. Но слишком часто красивый роман скисает. То, что было чудесным сном, становится мучительным кошмаром. Мисс Совершенный или Мистер Правый становится Мисс или Мистером Неправильно. Бессознательное — могучая сила. Разум, кажется, не мешает нам влюбиться и не облегчает уход! Даже когда отношения оказываются токсичными, разорвать отношения после привязанности так же сложно, как легко было влюбиться!

Химия романтики и влюбленности

Наш мозг устроен так, чтобы влюбляться — чувствовать блаженство и эйфорию романтики, наслаждаться удовольствиями, связывать и производить потомство.Нейрохимические вещества хорошего настроения наполняют мозг на каждой стадии вожделения, влечения и привязанности. В частности, дофамин обеспечивает естественное возбуждение и экстатические чувства, которые могут вызывать такое же привыкание, как и кокаин. Более глубоким ощущениям помогает окситоцин, «гормон объятий», выделяемый во время оргазма. Это напрямую связано с привязанностью и увеличивает доверие и лояльность в романтических привязанностях.

Психология романтической любви — кого мы считаем привлекательным

Психология тоже играет роль. Наша самооценка, психическое и эмоциональное здоровье, жизненный опыт и семейные отношения — все это влияет на то, кто нас привлекает.Опыт, как положительный, так и отрицательный, влияет на наш выбор и заставляет кого-то казаться более или менее привлекательным. Например, мы можем найти общность привлекательной, но избегаем того, кто изменял бывшему, если это уже случалось с нами раньше. Нас привлекают тонкие физические атрибуты, хотя и неосознанно, которые напоминают нам члена семьи. Что еще более загадочно, нас может привлекать тот, кто разделяет эмоциональные и поведенческие модели с членом нашей семьи еще до того, как они становятся очевидными.

Идеальный этап романтики

Это правда, что мы ослеплены любовью.Здоровая идеализация — это нормально и помогает нам влюбиться. Мы восхищаемся своим возлюбленным, готовы изучить интересы партнера и принять его или ее особенности. Любовь также выявляет спящие части нашей личности. Мы можем чувствовать себя более мужественными или женственными, более сочувствующими, щедрыми, обнадеживающими и более склонными рисковать и пробовать новое. Таким образом, мы чувствуем себя более живыми, потому что у нас есть доступ к другим аспектам нашей обычной или ограниченной личности. Кроме того, на ранних этапах свиданий мы обычно более честны, чем в будущем, когда мы вкладываемся в отношения и опасаемся, что если мы скажем правду, это может ускорить разрыв.

Хотя здоровая идеализация не закрывает нам глаза на серьезные предупреждающие признаки проблем, если мы в депрессии или у нас низкая самооценка, мы с большей вероятностью будем идеализировать потенциального партнера и упускать из виду признаки проблем, такие как ненадежность или зависимость или принять неуважительное или оскорбительное поведение. Нейрохимические вещества романтики могут поднять наше депрессивное настроение и подпитывать созависимость и любовную зависимость, когда мы ищем отношения, чтобы положить конец нашему одиночеству или пустоте. Когда нам не хватает системы поддержки или мы недовольны, мы можем броситься в отношения и быстро привязаться к ним, прежде чем по-настоящему узнаем своего партнера.Это также называется «восстанавливающейся любовью» или «переходными отношениями» после разрыва отношений или развода. Гораздо лучше сначала оправиться от разрыва.

Испытательная стадия романтической любви

После начальной идеальной стадии, обычно начинающейся через шесть месяцев, мы входим в стадию испытаний, когда узнаем о нашем партнере больше вещей, которые нас не устраивают. Мы обнаруживаем привычки и недостатки, которые нам не нравятся, и отношения, которые мы считаем невежественными или неприятными. Фактически, некоторые из тех черт, которые нас привлекали, теперь нас раздражают.Нам понравилось, что наш друг был теплым и дружелюбным, но теперь мы чувствуем, что его игнорируют на общественных собраниях. Мы восхищались его смелостью и решительностью, но узнаем, что он груб и ограничен. Мы были очарованы ее беззаботным духом, но теперь потрясены ее нереальными расходами. Мы были очарованы его неограниченной любовью и обещанным будущим, но обнаруживаем, что он не понимает правды.

Вдобавок, когда кайф спадает, мы начинаем возвращаться к нашей обычной личности, как и наш партнер. Мы не чувствуем себя экспансивными, любящими и бескорыстными.Вначале мы, возможно, изо всех сил старались угодить ему или ей, теперь мы жалуемся, что наши потребности не удовлетворяются. Мы изменились, и мы не чувствуем себя такими же прекрасными, но мы хотим вернуть эти блаженные чувства.

Далее происходят две вещи, которые могут испортить отношения. Во-первых, теперь, когда мы привязаны и боимся потерять или расстроить партнера, мы сдерживаем чувства, желания и потребности. Это возводит стены близости, секретного соуса, который поддерживает любовь. Вместо этого мы удаляемся и разводим негодование.Наши чувства могут проявляться сарказмом или пассивной агрессией. По мере того, как романтика и идеализация исчезают, вторая фатальная ошибка — жаловаться и пытаться превратить своего партнера в того, кем мы сначала его или ее идеализировали. Мы чувствуем себя обманутыми и разочарованными из-за того, что наш партнер сейчас ведет себя иначе, чем в начале отношений. Он или она тоже возвращается к своей обычной личности, которая может включать меньшие усилия, направленные на то, чтобы завоевать вас и удовлетворить ваши потребности. Наш партнер будет чувствовать себя контролируемым и обиженным и может отстраниться.

В некоторых случаях мы можем обнаружить серьезные проблемы — что у нашего партнера есть зависимость, психическое заболевание, или что он оскорбляет или нечестен. Это проблемы, которые требуют серьезной приверженности к изменениям и часто лет терапии, чтобы преодолеть их. Многие созависимые, которые быстро вовлекаются в отношения по причинам, указанным выше, жертвуют собственным счастьем и годами продолжают отношения, пытаясь изменить, помочь и исправить своего партнера. Дисфункциональная семейная динамика их детства часто повторяется в их браках и отношениях.Они могут неосознанно вносить свой вклад в проблему, потому что реагируют на жестокого или контролирующего родителя. Изменения требуют исцеления нашего прошлого и преодоления стыда и низкой самооценки, чтобы почувствовать себя вправе любить и ценить.

Как найти реальную сделку

Возможно, мы не захотим продолжать отношения, которые связаны с зависимостью, жестоким обращением или другими серьезными проблемами. (См. «Созависимость для чайников» , где приведен список минимальных и оптимальных ингредиентов для успешных отношений.) Отсутствие серьезных препятствий для того, чтобы преодолеть тяжелые испытания и перейти к реальной сделке, требует навыков самооценки, смелости, принятия и уверенности. Это требует способности честно говорить о наших потребностях и желаниях, делиться чувствами, идти на компромисс и разрешать конфликты. Вместо того, чтобы пытаться изменить нашего партнера, наши усилия лучше направить на то, чтобы научиться принимать его или ее. (Это не означает принятие жестокого обращения.) Это борьба за близость, которая требует от обоих партнеров приверженности пройти через стадию испытаний при взаимном уважении и желании наладить отношения.

Шаги, которые вы можете предпринять, чтобы заняться любовью в последнюю очередь

Мы привлечем тех, кто будет относиться к нам так, как мы ожидаем от нас. По мере того как мы больше ценим себя, те, кто нас привлекает, также изменятся, и мы, естественно, будем избегать тех, кто плохо с нами обращается или не удовлетворяет наши потребности.

Познайте себя, свои потребности, желания и ограничения. (Выполните упражнения из Созависимость для чайников. )
Найдите время, чтобы узнать человека, с которым вы встречаетесь. Узнайте, кто они на самом деле и как вы оба разрешаете конфликт.
Помните, что секс высвобождает окситоцин и усиливает связь (хотя это может происходить и без него).
Будьте честны с самого начала. Не скрывайте, кто вы есть, в том числе о своих потребностях. Говорите, если вам что-то не нравится.
Честно говорите о том, чего вы хотите и о своих ожиданиях в отношениях. Если другой человек не хочет того же, прекратите. (Это может быть непросто, но эти отношения не сработали бы или не удовлетворили вас.)
Исследования показывают, что результаты отношений предсказуемы на основе самооценки партнеров.Прочтите «Созависимость: влияние низкой самооценки на отношения». Самооценка важна для здоровых отношений. Это также позволяет вам получать любовь и отвергать насилие. Получите Как поднять самооценку .
Границы и близость важны для отношений. Научитесь настойчиво выражать свои чувства, потребности и желания и устанавливать границы. Получите «Как выражать свое мнение» — становитесь напористым и устанавливайте пределы и веб-семинар «Как быть напористым».
Прочтите «Как изменить свой стиль привязанности» и пройдите тест.

Психология любви и романтики

Мы тратим свою жизнь на то, чтобы жаждать этого, искать и говорить об этом. Его значение больше ощущается, чем ясно выражено. Это называется величайшей добродетелью.

Это любовь.

Любовь увлекательна и сложна. Романтическая любовь, в частности, кажется красивой загадкой, которую трудно объяснить.

Хотя поэты и авторы песен могут выразить многие наши романтические мысли и чувства словами, любовь настолько необъяснима, что нам нужна помощь науки, чтобы объяснить ее.В конце концов, психологам есть что сказать о том, как и почему люди влюбляются.

Это твой мозг о любви

Во время романтической любви как мужчины, так и женщины переживают много изменений. Кажется довольно неточным сказать «влюбиться», потому что переживание любви — это скорее кайф, который ставит людей в тупик.

«Первый шаг в процессе влюбленности — это первоначальное влечение», — говорит Элизабет Кейн, адъюнкт-профессор Южного университета, преподающая клиническую психологию и бихевиоризм.«Это мощный момент, когда мы встречаемся с другим человеком, чувствуем прилив энергии и сразу замечаем, как бьется наше сердце».

По словам лицензированного психолога доктора Рэйчел Нидл, определенные химические вещества, такие как окситоцин, фенэтиламин и дофамин, играют роль в человеческом опыте и поведении, связанном с любовью. Они действуют подобно амфетамину, заставляя нас бодрствовать, возбуждать и стремиться к связи.

Это мощный момент, когда мы встречаемся с другим человеком, чувствуем прилив энергии и сразу замечаем, как бьется наше сердце.

«Влюбленность связана с повышенной энергией, сужением умственного внимания, иногда с потными ладонями, головокружением, учащенным сердцебиением и множеством положительных ощущений», — говорит Нидл, доцент и координатор клинического опыта Южного университета. Уэст-Палм-Бич.

В своей книге Мозг в любви: 12 уроков для улучшения вашей любовной жизни д-р Дэниел Г. Амен говорит, что «романтическая любовь и увлечение — это не столько эмоции, сколько мотивационные побуждения, которые являются частью система вознаграждения мозга. ”

Кейн соглашается, говоря, что человеческий мозг поддерживает влюбленность, поэтому у нас такая сильная физиологическая реакция, когда нас привлекает другой. Как только романтическая пара начинает проводить время вместе, они впадают в своего рода любовную эйфорию.

«Влюбленный человек видит мир через призму любви, и почти все можно сносить, и все, что делает его партнер, восхитительно», — говорит Кейн, который также является терапевтом по вопросам брака и семьи.

Согласно треугольной теории любви, разработанной психологом Робертом Штернбергом, тремя компонентами любви являются близость, страсть и приверженность.Близость включает в себя чувство привязанности, близости, привязанности и привязанности. Страсть включает в себя влечения, связанные как с известностью, так и с сексуальным влечением. Обязательство включает в себя, в краткосрочной перспективе, решение остаться с другим человеком, а в долгосрочной перспективе — общие достижения и планы, сделанные с этим другим человеком.

«Романтическая любовь развивается, когда человек испытывает чувство взаимозависимости, привязанности и удовлетворения своих психологических потребностей», — говорит Кейн. «Некоторые исследователи говорят, что окситоцин играет определенную роль в развитии романтической любви, поскольку он высвобождается в мозгу во время оргазма, что способствует способности пары связываться друг с другом.”

Меня зовут Доктор Лав

Понимание психологии влюбленности также может помочь терапевтам лечить людей, страдающих от горя.

Когда терапевт понимает значение, которое романтическая любовь имеет в жизни человека, и травмирующие последствия резкого, а иногда и неожиданного прекращения отношений, он может обратиться к способности своего клиента двигаться дальше и укрепить его устойчивость.

«Чтобы избавиться от боли неудавшихся отношений, необходимо снова сосредоточить внимание на себе и на своей уникальной способности дарить и получать любовь», — говорит Кейн. «Когда мы понимаем, как мы влюбляемся, мы можем понять, с какими трудностями двигаться вперед после того, как наше сердце было разбито. Затем мы можем снова подключиться к красоте этого опыта и оптимистическому пониманию того, что если что-то случилось с нами однажды, то это может повториться и с нами ».

Нидл говорит, что терапевты должны понимать каждого человека, понимать, как он влюбился, и что они испытывают в настоящее время с точки зрения горя, чтобы наилучшим образом помочь им пережить это трудное время.

«Терапевт может помочь клиентам понять прошлое и извлечь уроки из него», — утверждает Нидл. «Многие люди выбирают одинаковых партнеров из отношений в отношения, но не знают об этом, а также о том, почему эти отношения продолжают приводить к разочарованию, а не длятся долго».

Сохранение огня

Некоторые из нас, возможно, придерживались фантастического представления о том, что романтика — это просто акт самовозгорания. Но Нидл говорит, что пора развеять миф.

«Избавьтесь от мифа о том, что эти вещи должны происходить спонтанно и что в отношениях что-то не так, потому что вы не зацикливаетесь друг на друге каждую минуту, как когда вы начали отношения», — говорит Нидл. «Правда в том, что вы должны вкладывать время и энергию и прилагать сознательные усилия, чтобы поддерживать отношения и страсть».

Здоровые отношения требуют регулярного общения, добавляет она.

«Базовое ежедневное общение с партнером важно для продолжения общения на эмоциональном уровне», — говорит Нидл.«Также напомните себе, почему вы влюбились в этого человека».

Предсказуемость также может подавлять желания, поэтому парам следует стремиться сохранять в своих отношениях чувство приключения и удивления.

«Время от времени нарушайте предсказуемые закономерности», — советует Нидл.

Люди могут показать своим партнерам, как сильно они их любят, с помощью мелочей, которые они делают каждый день.

«Быть романтиком — значит делать выбор: просыпаться каждый день и спрашивать себя, что вы можете сделать сегодня, чтобы дать своему возлюбленному знать, что его обожают», — говорит Кейн.«Получайте удовольствие от своих романов и помните, что чем больше усилий вы приложите к романтическим отношениям, тем больше любви вы получите взамен. Будьте тем партнером, которого вы ищете, и живите жизнью, наполненной страстью и романтикой ».

11 различий между любовью мужчин и женщин

Существует предположение, что женщины, как правило, более мягкие, когда дело касается романтических отношений. Но вы знаете, что они говорят о предположениях: исследование, опубликованное в журнале Journal of Social Psychology , показало, что оба пола имеют схожие реакции и отношение к любовным и романтическим стимулам, что позволяет предположить, что женщины не более «дураки для любви», чем мужчины.

Несмотря на исследования, любовь сложно определить. Каждый выражает себя по-разному, и, в конце концов, пол не всегда играет роль.

Ссылки на исследования:

Fisher, H. (2005). Романтическая любовь: исследование нейронного механизма выбора партнера с помощью фМРТ. Журнал сравнительной неврологии, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16255001/

Гальперин А. (2010). Предикторы того, как часто и когда люди влюбляются. Эволюционная психология. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22947775/

Харрисон, М. (2011). Влюбленные мужчины и женщины: кто на самом деле чувствует это и говорит это первым? Журнал социальной психологии, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22208110/

Монтгомери, М. Любовь и опыт свиданий в раннем и среднем подростковом возрасте: сравнение классов и пола. Journal of Adolescence, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9971725/

Puts, D. (2015). Половой отбор человека. Текущее мнение в психологии, https: // beel.la.psu.edu/documents/human-sexual-selection.pdf

Рупп, Х. (2009). Половые различия в ответ на визуальные сексуальные стимулы: обзор. Архивы сексуального поведения, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2739403/

Wilkins, R. (2006). Выражение эмоций и выражение «Я люблю тебя»: кросс-культурное исследование. Международный журнал межкультурных отношений, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0147176705000908

Эксперты:

Дэвид Беннет, эксперт по знакомствам и основатель Double Trust Dating

Джонатан Беннет, эксперт по свиданиям и основатель Double Trust Dating

Даниэль Форши, Psy.D. , лицензированный психолог

Джесс О’Рейли, Ph.D. , сексолог и представитель брендов сексуального здоровья и секс-игрушек We-Vibe , Womanizer и Arcwave

Джеймс Прис, эксперт по свиданиям

Как мужчины влюбляются: Психология Мужской мозг в любви

Автор: Уильям Дрейк

Обновлено 5 января 2021 г.

Медицинский осмотр: Мелинда Санта

Мужчины и женщины исторически совершенно разные существа. Это верно в отношении развития, поведения и, конечно же, любви.

Несмотря на то, что нам сказали, несмотря на социальные различия в гендерных ролях и поведении, мужчины и женщины в целом неврологически одинаковы. Это важно иметь в виду, когда мы исследуем гендерные различия. Так что, хотя в этой статье конкретно говорится о том, как мужчины влюбляются, имейте в виду, что многое из этого относится и к женщинам.

Хотите узнать больше о том, как мужчины влюбляются?

Пообщайтесь с сертифицированным экспертом по взаимоотношениям, чтобы узнать больше сегодня.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: unsplash.com

Крючок

Крючок — вот что привлекает внимание мужчины. Это заставляет его заметить женщину и побуждает погрузиться глубже. Крючок можно посмотреть. Мужчин воспитывают так, чтобы они обращали внимание на внешность женщин. Это не обязательно означает, что каждый мужчина интересуется только женщиной, которая является образцом. Красота в глазах смотрящего.

Кроме того, мужчин сначала могут привлекать не внешность, а другие черты лица. Звук женского смеха может очень понравиться мужчине. Других мужчин может восхищать трудолюбие женщины или ее упорство в бизнесе. Есть столько же способов, которыми мужчины могут найти женщину привлекательной, сколько человеческих качеств. Кроме того, для привлечения внимания может потребоваться время. Люди могут знать друг друга годами, прежде чем в один прекрасный день зацепится «крючок».

Поиск

Большинство людей в мире имеют стремление к размножению.Это может привести как к отрицательному, так и к положительному поведению. С другой стороны, некоторые мужчины могут чувствовать потребность стать бабниками. Они могут искать и спать с несколькими женщинами одновременно. Многие культуры прославляют такое поведение.

С другой стороны, многие мужчины стремятся к длительным отношениям. Для этого они могут начать с небрежного флирта, переписки и свиданий со многими женщинами, а могут преследовать только одну. Как только мужчина определился с одной женщиной, начинается ухаживание.

Источник: unsplash.com

Ухаживание

К этому времени в отношениях многие мужчины и женщины начинают испытывать начальные стадии влюбленности. Как для мужчин, так и для женщин ухаживания — это время, чтобы лучше узнать своего партнера, и их чувства часто становятся сильнее по мере развития отношений. Они начинают больше узнавать друг о друге, включая симпатии и антипатии, хобби, мораль, идеалы, работу и жизнь и, в зависимости от пары, сексуальные предпочтения.

Выполнение погружения

В этот момент в своем процессе влюбленности мужчина достиг распутья.Он знает, что ему нравится эта женщина и его влечет к ней. Он подтвердил, что она тоже заинтересована и готова продолжить с ним отношения. Мужчина должен сделать следующий шаг или отступить. Следующий шаг может происходить разными способами. Ключ в том, что мужчина готов показать доверие, уязвимость и любовь.

Этот шаг может быть в форме честных разговоров, в которых мужчина может открыться и поделиться. Это может быть финансовое обязательство, например, совместное подписание договора аренды.Падение может произойти в важный момент, или это может произойти в повседневных делах, таких как совместные прогулки с собакой. Суть погружения — акт приверженности. Это не обязательно должно быть драматичным или постоянным, но есть перекресток между поиском и совершением.

Хотите узнать больше о том, как мужчины влюбляются?

Пообщайтесь с сертифицированным экспертом по взаимоотношениям, чтобы узнать больше сегодня.

Источник: unsplash.com

Подтверждение

После решительного шага наступает этап переутверждения.Мужчина не может однажды выразить любовь и двигаться дальше. Подтверждение любви должно приходить каждый день. Это может быть просто: «Я люблю тебя», просмотр ее любимого телешоу с ней или каждое утро приносить чашку кофе к постели. Подтверждение любви также проявляется в более широких формах, например, когда мужчина утешает свою партнершу в трудные времена, помогает ей в болезни или других неудачах, а также ободряет, поддерживает и помогает ей в достижении ее целей. Дело в том, что любовь нужно подтверждать бесчисленное количество раз словами и действиями.

Влюбиться

Весь этот процесс мы называем влюбленностью. От самого первого зацепа до многих лет повторного утверждения — это работа любви. Если в отношения заложена работа, партнеры часто подтверждают, что любовь растет с каждым днем. Влюбленность — это непрерывный процесс.

Падать, расти и оставаться в любви — невероятный опыт. Однако на этом пути могут быть ловушки, неудачи и подводные камни. В какой-то момент у всех бывают проблемы в отношениях.Хорошая новость в том, что вам не нужно бороться в одиночку. Если у вас проблемы во взаимоотношениях, вам будет доступна помощь. BetterHelp предлагает доступную терапию от квалифицированных консультантов. Они могут помочь вам сделать так, чтобы ваша любовь оставалась сильной. В следующем разделе есть два отзыва о консультантах, которые вы можете проверить у людей, испытывающих проблемы в отношениях.

Источник: unsplash.com

Отзывы консультанта

«Я работал с Джейми несколько месяцев, и он помогал мне во всем, что меня бросала в жизнь.Трудности в работе, мои отношения и другие стрессы, с которыми я изо всех сил пытался справиться самостоятельно. Он слушает и помогает. Я всегда чувствую себя одобренным и поддерживаемым. Он дает мне инструменты и перспективы, которые сильно повлияли на мое общее счастье ».

«Совершенно блестяще! Он помог мне выбраться из довольно темного места и был только полезным! Для мужчин, которые ищут консультанта, который понимает, каково быть мужчиной в современном мире с семьей, детьми и обязанностями, работа и т. д., я был чрезвычайно впечатлен его способностью взяться за дело и понять, о чем я говорю.Он также отлично разбирается в сути проблемы. Нет необходимости перебирать 8000 слов, чтобы понять, что он пытается донести. Он умеет задавать правильный вопрос примерно в 2-3 предложениях. Если вы ищете советника, который не является типичным советником, он ваш парень! »

Заключение

Влюбленность — прекрасное переживание. Однако это требует времени и может вызвать стресс. С правильными инструментами вы можете построить по-настоящему полноценные отношения.Сделайте первый шаг сегодня.

Часто задаваемые вопросы (FAQ):

Как узнать, влюбился ли в вас мужчина?

По мужчине обычно можно определить, когда он влюблен в вас, но некоторые мужчины отличаются друг от друга и не подают явных признаков. Вот несколько способов показать свою любовь мужчинам.

Он спрашивает вас о будущем. Когда дело доходит до понимания одиноких мужчин, многие из них пытаются жить и строить планы самостоятельно.Когда он спрашивает вас о будущем, это может быть определенным признаком того, что он хочет жить с вами.
Как вы видите, как парень влюбляется в вас? Буквально увидев его. И мужчины, и женщины влюбляются, глядя друг другу в глаза. Конечно, социально неуклюжие парни могут избегать зрительного контакта, так что это немного зависит.
Он выйдет из своей зоны комфорта ради вас. Когда дело доходит до любви и отношений, влюбленные мужчины будут меньше бояться пробовать что-то новое.Парень, который мало путешествует, может захотеть больше путешествовать с вами. Возможно, ему захочется прокатиться на той поездке, которой он боится. Любовь не означает, что вы должны заставлять кого-то покинуть зону комфорта, но многие парни сделают это естественным образом.
Когда вы видите, как мужчина влюбляется в женщину, он обычно будет называть вас «мы». Это означает, что мужчина думает о вас как о единой единице, чего он не может делать со многими женщинами.
Мужчина не боится говорить о своем психическом здоровье.Что касается психического здоровья, некоторые мужчины держат это в секрете, будь то из-за общества или из-за страха. Однако мужчина может чувствовать себя комфортно, рассказывая вам о своем психическом здоровье. Это не означает, что вы должны быть психотерапевтом этого мужчины, но это знак того, что он вас любит.
Когда парни влюбляются в вас, они могут бросить все, что делают, чтобы поговорить с вами. Это не означает, что вы не должны давать мужчине время для удовольствия от своего хобби, но это означает, что он, как правило, бросит то, что делает, и поговорит с вами.
Когда вы видите, как мужчина влюбляется в вас, у него обычно повышается оптимизм. Если он от природы оптимистичен, вы можете увидеть больше, чем обычно. Однако даже парень максимально пессимистичен, парни влюбляются с большим оптимизмом, чем обычно.
Секс отличный. Когда парни влюбляются в женщин, они обычно хотят доставить им еще больше удовольствия. Кроме того, хотя секс прекрасен, когда парни влюбляются в женщин, они хотят еще большего.
Он будет много говорить о вас своим друзьям и семье.Когда парни влюбляются, это означает, что с вами будут благосклонно разговаривать. Когда вы видите, что мужчина впадает в похоть, он может просто говорить о сексе или вообще не упоминать вас, но мужчины обычно не влюбляются, не сказав кому-то.
Когда парни влюбляются, они делают все, чтобы женщина была счастлива. Это не означает, что мужчина должен пожертвовать своим счастьем, чтобы сделать женщину счастливой, но это означает, что мужчина захочет сделать больше, чтобы сделать вас счастливыми.

Сколько времени нужно мужчине, чтобы влюбиться?

Многие мужчины действительно влюбляются довольно быстро.В среднем мужчине может пройти несколько месяцев (около 88 дней), прежде чем он влюбится. Конечно, это зависит от мужчины. Молодой мужчина может влюбиться быстрее, а мужчина постарше — на некоторое время. Например, любовь щенка подросткового возраста может быть одной из причин, почему это происходит. Если мужчина и раньше был обожжен отношениями, он может не так быстро влюбиться. Все зависит от конца дня. Конечно, мужчина также может думать, что он влюблен, но он испытывает другие эмоции, такие как похоть или что-то совершенно иное. Заранее проверьте свои эмоции и убедитесь, что вы влюблены. Иногда мужчина чувствует себя неуверенно, и ему нужно сделать шаг назад, чтобы обработать информацию. Когда мужчина испытывает это чувство любви, он, вероятно, сможет понять, что он чувствует, с небольшим поиском души, даже если для этого потребуется время.

Если вам не удается определить, влюблены ли вы, возможно, вам понадобится помощь. Это может быть хорошим поводом обратиться за советом по свиданиям к профессионалам. Иногда в Интернете можно найти полезные советы по свиданиям, которые помогут лучше понять, что вы чувствуете.Не всегда нужно искать советы по свиданию, чтобы определить, влюблены ли вы, но это может помочь вам взглянуть на свои чувства в перспективе.

Вы можете даже поговорить с членом семьи о том, как вы себя чувствуете. У них могут быть советы по свиданиям, которые помогут вам найти правильную любовную связь. Иногда советы по свиданиям, которые вы получаете, могут помочь определить, испытываете ли вы уже любовь к другому человеку. Не уклоняйтесь от советов по свиданиям, если не уверены в своих чувствах.Взгляд со стороны иногда может быть весьма поучительным.

Что такое любовь для мужчины?

В то время как женщины обычно влюбляются медленнее, чем мужчины, мужчины не влюбляются, не испытав при этом потока эмоций. Для мужчины, который глубоко влюблен, это может заставить мужчину почувствовать, что он нашел кого-то, с кем он может быть самим собой. Мужчины обычно не люди, чтобы открываться, и мужчины не хотят делиться своей жизнью со всеми, но с кем-то, кого они любят, опыт кажется волшебным.

Когда парни влюбляются, они хотят поговорить с кем-то особенным, несмотря ни на что. Парни влюбляются, когда прекращают все, что делают, чтобы поговорить с собеседником. Когда вы видите, как мужчина влюбляется, он захочет сделать все возможное, чтобы женщина почувствовала себя в безопасности.

Мужчина может влюбиться через привязанность, что важно для обоих полов. Однако, когда парни влюбляются, они выражают гораздо больше привязанности, чем в большинстве других отношений.

Мужчины, которые не влюбляются и имеют случайные отношения, могут потерять интерес, когда страсть исчезнет. Нет никакой глубокой связи и никаких признаков того, что мужчина хочет чего-то большего. Многие мужчины не влюбляются в каждую встречу с женщиной, но когда парни влюбляются, чувство меняется.

Каковы признаки настоящей любви?

Поскольку это такой расплывчатый термин, иногда бывает трудно понять, что такое знаки любви. Когда вы видите, как женщина или парень влюбляются, по каким признакам? Хотя женщины влюбляются иначе, чем мужчины, и наоборот, несколько признаков могут применяться повсюду, независимо от вашего пола или сексуального влечения.Вот некоторые из них.

Когда мужчины и женщины влюбляются, они обычно чувствуют себя рядом друг с другом. В нашей семье мы должны немного отличаться. Вы обычно не говорите с бабушкой так же, как с друзьями. Даже с друзьями есть что-то, что вы храните в секрете. Однако, когда женщина и мужчина влюбляются друг в друга, они обычно чувствуют себя.
Когда вы видите, как женщина или мужчина влюбляются в кого-то, они обычно более открыты для переживаний.Женщины и мужчины не влюбляются в кого-то, кто вышел бы из своей зоны комфорта. Однако, когда вы видите, как женщина или мужчина влюбляются, они обычно пробуют больше вещей, чем вы ожидали.
Как бы банально это ни звучало, когда вы видите, как женщина или мужчина влюбляются, они не могут выбросить друг друга из головы. Когда вы влюблены, вы всегда думаете о человеке, когда вы разлучены. Мужчины обычно не думают о случайных отношениях так же, как и с женщинами.
Вы очень чутко относитесь к своему партнеру. Некоторые мужчины не проявляют слишком большого сочувствия по отношению к кому-либо, но когда вы видите, как мужчина влюбляется в кого-то, они могут начать очень сочувствовать и могут захотеть быть людьми, которые будут рядом со своим партнером, несмотря ни на что.
Женщины и мужчины не влюбляются в людей, за которых они не могут спланировать будущее. Когда женщины и парни влюбляются, они думают о будущем. Это не значит, что они будут планировать для детей в первый месяц, но они могут представить себе, что обзаведутся домом и проживут жизнь с этим человеком.
Женщины и мужчины обычно не признают ничьих недостатков. Однако, когда женщины и парни влюбляются, они полюбят кого-то, все недостатки и все такое. Это не означает, что мужчины и женщины не хотят улучшений, но они все равно любят кого-то таким, какой они есть.

Парни влюбляются быстрее?

Да, мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Конечно, это в среднем. Могут быть мужчины, которые влюбляются медленно, и женщины, которые влюбляются сразу же.Однако в среднем мужчины влюбляются быстрее.

Это может быть объяснено множеством причин. Некоторые мужчины не так сильно сомневаются в своих эмоциях, поэтому им легче признать, что они влюблены. Многим мужчинам сложнее поддерживать отношения, поэтому это еще одна причина, по которой мужчины влюбляются быстрее. Другая причина, по которой женщины не влюбляются так быстро, заключается в том, что они могли быть сожжены в прошлом, в то время как у некоторых мужчин может быть меньше любовной жизни. Однако все это обобщения, к которым действительно следует относиться с недоверием.По правде говоря, многие мужчины могли быть сожжены в прошлом, а также иметь значительный эмоциональный багаж. Это означает, что знать, как быстро кто-то собирается влюбиться, сложно. Пол не обязательно является показателем того, насколько быстро кто-то может влюбиться, даже если кажется, что парни влюбляются в среднем быстрее. Женщины могут полюбить быстрее, чем мужчины. Мужчина влюбляется всего через неделю. Все зависит от разных факторов.

Если вы женщина, которая ищет мужчину в своей жизни, то, увидев, как мужчина влюбляется первым, может помочь вам разобраться в собственных эмоциях.Не торопись. Скорее всего, вы догоните его прежде, чем узнаете. Если вы обеспокоены тем, что влюбляетесь недостаточно быстро, возможно, вы не чувствуете правильной эмоциональной связи с парнем, с которым встречаетесь. Возможно, вам нужно поработать над поиском людей, с которыми вы более совместимы, или это может означать, что вам нужно уделить этому парню больше времени, чтобы вы могли лучше узнать друг друга.

Почему влюбляться страшно?

Когда люди влюбляются, это обычно вызывает положительные эмоции.Однако независимо от того, насколько вы открыты для любви, вы можете испытывать некоторый страх. Почему это? Это может быть по нескольким причинам, в том числе:

Страх обязательств. Мужчины склонны больше бояться этой концепции, но и женщины, и мужчины это чувствуют. Если вы всегда были свободным духом, идея влюбиться может быть пугающей.
Страх потерять личность. Некоторые люди меняются после того, как влюбляются. Не все, конечно. Однако одна из причин, по которой мужчины не влюбляются, заключается в том, что они боятся изменения личности.
Вы были сожжены в прошлом. Если у вас были предыдущие отношения в вашей личной жизни, которые причиняли боль, вам может быть сложно снова влюбиться. Даже если вы этого не сделали, идея о том, что ваше сердце может разбиться, может пугать некоторых людей.
Вы боитесь отказа. Если вы мужчина, то знайте, что во многих случаях мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Если женщина еще не влюбилась, вы можете задаться вопросом, получат ли вы отказ.

Это лишь некоторые причины, по которым вы можете бояться любви.Если эти ощущения не исчезнут, не бойтесь поговорить с терапевтом. Просто поймите, что любовь — это то, что требует времени и что вам нужно иметь смелость, чтобы ее преследовать. Если вы немного боитесь любви, вам может понадобиться совет от человека, которому вы доверяете. Член семьи может дать вам хороший совет о свиданиях, который поможет вам почувствовать себя лучше. Вы также можете получить советы по свиданиям и советы по свиданиям в блогах, социальных сетях и у профессионалов.

Терапевты очень полезны, когда дело доходит до советов по свиданиям.Они не обязательно любят гуру, призванных помочь вам найти вторую половинку, но у них есть практические советы по свиданиям. Людям, которые боятся любви, могут понадобиться советы по свиданиям, чтобы упростить жизнь. Если вам нужны советы по свиданиям, которые помогут вам меньше бояться идеи любви, не стесняйтесь поговорить с сострадательным психотерапевтом. Они смогут помочь вам не только советами по свиданиям. Они будут готовы поговорить с вами о тревоге, депрессии и многом другом. Вы можете разработать механизмы преодоления и научиться преодолевать свой страх.

Влюбленный мужчина иногда может бояться потерять то, что ему дорого. Не думайте, что вам нужно столкнуться с миром в одиночку. Никто не идеален, и у всех есть вещи, которые не дают спать по ночам. Люди влюбляются и пугаются того, что это значит. Подобные чувства не делают вас слабыми. Если вы влюбленный мужчина и хотите, чтобы отношения были здоровыми, у вас все получится. Иногда вам может понадобиться совет или помощь, но вы сможете добиться успеха.

Чего хотят мужчины от отношений?

Это зависит от мужчины, но мужчины, как правило, хотят в отношениях того же, что и женщины. Когда мужчины влюбляются, им нужен кто-то, кто их поймет и будет рядом с ними через все трудности. Другими словами, им нужен полный пакет. Мужчины, как правило, хотят отношений, в которых оба человека работают вместе для достижения общей цели, например, покупки нового дома, тренировок или занятий чем-то еще, что заставляет их чувствовать себя полноценными.

Мужчины не влюбляются в людей, которые не удовлетворяют их основные потребности в отношениях, и могут разлюбить, когда отношения станут ненужными.Когда ваши отношения становятся поверхностными, это может привести к различным проблемам в отношениях. По этой причине, если вы хотите, чтобы ваш мужчина оставался влюбленным, вы должны быть уверены в здоровых отношениях. Сосредоточьтесь на том, чтобы вы оба чувствовали себя связанными. Физическое влечение может быть важным, но это не единственное, чего хотят мужчины. Вам нужны настоящие причины для того, чтобы быть вместе, и вы можете найти их, сосредоточившись на естественном развитии отношений.

Если вы хотите, чтобы ваши отношения развивались гладко, необходимо развивать эмоциональную связь.Глубокая эмоциональная связь означает столько же, сколько и физическое влечение, если не больше. Проведение времени с мужчиной — тоже хороший способ сделать его счастливым. Мужчины хотят, чтобы их любили, и они хотят иметь возможность отдать свою любовь тому, кто будет дорожить ею. Покажите ему, что вы цените его время и усилия, и это убережет вас от проблем в отношениях. Постарайтесь быть полным пакетом для вашего мужчины.

Как мужчинам нравится знакомиться с женщинами в наше время?

Многие мужчины по-прежнему предпочитают встречаться с женщинами лично в наше время, но подавляющее большинство мужчин используют приложения для знакомств.В наше время приложения для знакомств пользуются самым высоким рейтингом, и это отличный способ познакомиться с другими одинокими людьми. Вы можете встретить других единомышленников, которые ищут любовные связи, в приложениях для знакомств. Приложение для знакомств будет очень удобным в использовании и позволит вам познакомиться с людьми еще до того, как вы действительно начнете ходить на свидания. Начать работу довольно легко, и многие мужчины начинают влюбляться прямо в приложении для знакомств. Возможно, вы впервые встречаетесь в Интернете, но сейчас это, безусловно, самый простой способ познакомиться с людьми.Даже журнал социальной психологии отмечает преобладание онлайн-знакомств.

Вы действительно можете начать получать удовольствие от общения с кем-то еще, прежде чем вы достигнете , встречаясь с . Когда вы, наконец, начнете датировать , это будет еще лучше, потому что вы нашли время, чтобы познакомиться друг с другом. Однако не всем мужчинам понравятся онлайн-знакомства. Обычно сайтами знакомств пользуется больше мужчин, чем женщин, что может создать конкуренцию гетеросексуальным мужчинам.Тем не менее, вы обнаружите, что сайты знакомств довольно практичны и с их помощью можно строить здоровые отношения. Если вы ищете здоровых отношений и вам не везет лично, то приложения для знакомств могут быть для вас. Когда вы пытаетесь найти новые отношения, сайты отношений могут оказаться огромным подспорьем.

Сколько времени нужно мужчине, чтобы понять, что он хочет на тебе жениться?

Согласно одному исследованию, в среднем мужчине (или женщине) может потребоваться шесть месяцев, прежде чем они решат, является ли кто-то важным для брака.Однако это лишь средние значения. Все разные. Некоторые мужчины влюбляются не так быстро, и могут пройти годы, прежде чем они захотят на вас жениться. Между тем, другие мужчины быстро влюбляются и задают вопрос в течение месяца или около того. Важно то, что вы не торопитесь с замужеством. Это серьезное обязательство, как бы быстро вы ни влюбились.

Когда мужчина влюбляется и готов задать вопрос, это будет здорово. Нельзя торопиться с такими вещами, и вы должны понимать, что брак — это важное решение.Некоторым мужчинам может казаться, что им нужен тренер по отношениям, чтобы получить совет по отношениям, прежде чем они почувствуют себя готовыми сделать этот большой шаг. Для мужчины нет ничего необычного в том, что он остывает, даже если сильно вас любит. Иногда небольшой совет по отношениям может помочь мужчине понять, насколько он действительно любит вас. Просто постарайтесь не терять терпение, если ждете, что ваш мужчина задаст вопрос. Он может сделать это, получив хороший совет относительно отношений от кого-то из близких. Иногда мужчине просто нужно набраться смелости, и не все мужчины чувствуют себя уверенно, делая предложение.

Учитывая, что мы живем в современном обществе, не исключено, что вы сделаете предложение мужчине. В современную эпоху женщины делают предложения мужчинам, и это прекрасно. Если вы знаете, что любите своего мужчину и у вас глубокая эмоциональная связь, вам не нужно ждать, пока он спросит о браке. Конечно, некоторые мужчины более традиционны. Вы должны знать своего мужчину лучше, чем кто-либо другой, и вы сможете сказать, относится ли он к тому типу людей, который чувствовал бы себя выхолощенным из-за того, что женщина делает ему предложение. Развивайте глубокую эмоциональную связь, а затем решайте для себя, как вы хотите поступить.

Любовь против. В любви: что лучше?

Автор: Майкл Арангуа

Обновлено 21 декабря 2020 г.

Медицинское освидетельствование: Лаура Анже

Я просто люблю их или я люблю?

Спросите сертифицированного эксперта по взаимоотношениям в Интернете сегодня.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.
Источник: pexels.com

«Отдавать и не ожидать взамен. Это то, что лежит в основе любви». — Оскар Уайльд

Любовь заставляет мир вращаться. Но если бы вам пришлось выбирать между любовью и влюбленностью , что бы вы выбрали? Как консультант, я провожу много времени, говоря о любви и , которые находятся в любви. Распространенный вопрос: «Какая разница между любить кого-то и быть влюбленным ?» В большинстве случаев, когда люди спрашивают об этом, они задаются вопросом о своей личной жизни. Итак, хотя я признаю, что вы можете любить многих людей в своей жизни разными способами, я сосредоточусь на романтической любви для целей этой статьи.

Любовь против влюбленной: химия

Быть влюбленным — это пьянящий, страстный и прекрасный опыт. Это состояние почти одержимости вашим партнером или объектом любви. Вы не видите недостатков. Вы жаждете их присутствия. Влюбленность действительно похожа на наркотик. Влюбленность — это обычно этап в начале отношений. Это химия, это увлечение, и это краткосрочно.Мы можем этому радоваться, потому что многие люди сообщают о потере аппетита, повышении энергии и бессоннице в муках влюбленности. Влюбленность — основа для долгой любви. Хотя нет никакого способа удержать влечение так сильно, как во время фазы NRE (Новой Энергии Отношений), пары, которые преуспевают в поведении в поддержку отношений, обнаруживают, что влюбляются много раз на протяжении многих лет.

Источник: pexels.com

Любовь отличается от любви. Когда вы кого-то сильно любите, химический баланс в вашем теле нарушается. Когда вы их видите, высвобождается окситоцин, побуждая вас формировать и развивать связь. Окситоцин — это гормон объятий, который помогает вам связываться с другими людьми, а также с животными. Любить кого-то лучше всего можно описать как привязанность. Долговременная связь укрепляется действием гормона под названием вазопрессин.

Влюбленность — это другой химический процесс. Влюбленность требует похоти и сексуального влечения.Он получает доступ к химическим веществам в вашем теле, которые буквально заставляют ваше сердце биться чаще. Активируется дофамин, что вызывает эйфорию. Норадреналин заставляет нервничать, руки потеют, а сердце бьется быстрее. Серотонин заставляет вас чувствовать себя безумно счастливым, как будто вы сошли с ума. Влюбленность — это ошеломляющий опыт, но здесь не следует принимать решения относительно своего партнера. Вряд ли у вас будет реальная возможность рассмотреть их недостатки.

Преимущества влюбленности

Влюбленность заряжает энергией.Это захватывающе и захватывающе. Это необходимый этап для длительного склеивания и прикрепления. Все это волнение не может длиться вечно. Вот почему влюбленность в конечном итоге уступает место более глубокой форме любви, если вы остаетесь со своим партнером.

Некоторые пары оказываются в преданных длительных отношениях, даже не пережив ни одной фазы влюбленности. Часто клиент обращается к партнеру, чтобы обсудить свои опасения по поводу привязанности к нему, если он никогда не чувствовал сильной сексуальной связи.Преимущество стадии безумной влюбленности в том, что она закладывает основу для долгой жизни. Пары обновляют и освежают свой резервуар любви, когда они возвращаются к стадии влюбленности, которая катапультировала их в супружество. Важно понимать, что хотя химия — это еще не все, она очень помогает в трудных ситуациях, с которыми вы неизбежно столкнетесь в долгосрочной любви. Если вы подумываете о приверженности своему партнеру и никогда не испытывали к нему сексуального влечения, вы должны четко понимать, почему вы планируете пожертвовать своим сексуальным удовлетворением на оставшуюся часть ваших отношений.

Я просто люблю их или я люблю?

Спросите сертифицированного эксперта по взаимоотношениям в Интернете сегодня.
Источник: pexels.com

Преимущества любви к кому-то

Любовь отличается от любви. Когда вы кого-то сильно любите, химический баланс в вашем теле нарушается. Когда вы их видите, высвобождается окситоцин, побуждая вас формировать и развивать связь. Окситоцин — это гормон объятий, который помогает вам связываться с другими людьми, а также с животными.Любить кого-то лучше всего можно описать как привязанность. Долговременная связь укрепляется действием гормона под названием вазопрессин.

Влюбленность — это другой химический процесс. Влюбленность требует похоти и сексуального влечения. Он получает доступ к химическим веществам в вашем теле, которые буквально заставляют ваше сердце биться чаще. Активируется дофамин, что вызывает эйфорию. Норадреналин заставляет нервничать, руки потеют, а сердце бьется быстрее. Серотонин заставляет вас чувствовать себя безумно счастливым, как будто вы сошли с ума. Влюбленность — это ошеломляющий опыт, но здесь не следует принимать решения относительно своего партнера. Вряд ли у вас будет реальная возможность рассмотреть их недостатки.

Преимущества влюбленности

Влюбленность заряжает энергией. Это захватывающе и захватывающе. Это необходимый этап для длительного склеивания и прикрепления. Все это волнение не может длиться вечно. Вот почему влюбленность в конечном итоге уступает место более глубокой форме любви, если вы остаетесь со своим партнером.

Некоторые пары оказываются в преданных длительных отношениях, даже не пережив ни одной фазы влюбленности. Часто клиент обращается к партнеру, чтобы обсудить свои опасения по поводу привязанности к нему, если он никогда не чувствовал сильной сексуальной связи. Преимущество стадии безумной влюбленности в том, что она закладывает основу для долгой жизни. Пары обновляют и освежают свой резервуар любви, когда они возвращаются к стадии влюбленности, которая катапультировала их в супружество. Важно понимать, что хотя химия — это еще не все, она очень помогает в трудных ситуациях, с которыми вы неизбежно столкнетесь в долгосрочной любви.Если вы подумываете о приверженности своему партнеру и никогда не испытывали к нему сексуального влечения, вы должны четко понимать, почему вы планируете пожертвовать своим сексуальным удовлетворением на оставшуюся часть ваших отношений.

Источник: pexels.com

Недостатки влюбленности

Влюбленность временна. Все это вожделение и влечение невозможно поддерживать в течение длительного времени. Влюбленность всепоглощает — это может заставить вас чувствовать себя сумасшедшим и неконтролируемым.Когда вы влюбляетесь слишком легко или просто жаждете острых ощущений от NRE, вы переходите от одних отношений к другим, никогда не наслаждаясь близостью и комфортом длительной любви. Влюбленность может вызывать привыкание, особенно если вы ожидаете, что ваши отношения всегда будут такими захватывающими. Некоторым людям сложно установить прочные отношения. Хорошая новость в том, что есть инструменты, которые могут вам помочь, например онлайн-терапия. Исследования показывают, что онлайн-терапия может быть мощным инструментом в укреплении отношений.

Вы можете прочитать полное исследование здесь: Рандомизированное контролируемое испытание веб-программы «Наши отношения»: влияние на взаимоотношения и индивидуальное функционирование.

Недостатки любви к кому-то

Недостаток любви в том, что это не так увлекательно, как влюбленность. Недостаток любви в том, что она требует работы, жертв и времени. Вы должны приложить усилия, необходимые для долгосрочных отношений. Это требует зрелости и рассудительности. В отношениях будут периоды разочарования и беспокойства. Бывают случаи, когда вам не нравится ваш партнер. Вы сделаете друг другу больно. Вам нужно будет хорошо общаться, уметь разрешать конфликты и достаточно регулярно откладывать в сторону собственные нужды.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

В чем разница между любовью и влюбленностью?

Истинная любовь — это часто то, что приходит после того, как вы влюбляетесь. Когда вы любите кого-то, это обычно происходит раньше в отношениях. Вы можете почувствовать их по уши. Влюбленность может вызвать сильные чувства. Легко упустить из виду любые недостатки другого человека, потому что чувства, которые вы испытываете к ним, могут заставить вас чувствовать себя слепыми.

Это часто называют «фазой медового месяца».Однако настоящая любовь — это то, что случается, когда вы уходите от этой стадии. Гораздо легче быть «влюбленным» в начале отношений, прежде чем наступит реальность. Как правило, основное внимание уделяется романтической любви.

Но со временем эти первоначальные чувства начинают исчезать. Вы начинаете замечать в другом человеке то, чего не замечали раньше. Не всегда все идет гладко. Это момент, когда некоторые люди думают, что разлюбили другого человека. У вас больше нет этих бабочек в животе, и вы не думаете о них каждое мгновение каждого дня.

Чувство увлечения может исчезнуть, но не волнуйтесь, это нормальное развитие любви. Это когда вы и ваш партнер можете вырасти на более глубокий уровень. В некоторые дни вам, возможно, придется любить своего партнера, потому что в данный момент это может быть нелегко, но это только помогает укрепить вашу связь и любовь друг к другу. В этом разница между влюбленностью и настоящей любовью.

Можете ли вы любить кого-то и не любить?

Можно любить кого-то, но не любить.Например, если вы в разводе, ваш бывший может быть человеком, которого вы любите всю оставшуюся жизнь. У вас есть связь, воспоминания и, возможно, общие дети. Причины, по которым вы расстались, могут не быть чем-то, что заставляет вас ненавидеть другого человека. Но пока вы их любите, вы двое, возможно, решили пойти разными путями. В конце концов вы обнаружите, что любите кого-то еще, но при этом испытываете чувство любви к своему бывшему.

Что значит быть влюбленным?

Когда вы влюбляетесь, другой человек начинает поглощать ваши мысли и внимание. Другие вещи в вашей жизни больше не так важны. Другие люди не привлекают вашего внимания. Все в жизни может показаться немного лучше. Еда и питье лучше. Люди кажутся более дружелюбными. Самое важное — проводить с ними время. Вам может казаться, что с миром все в порядке. Это некоторые из признаков того, что вы влюблены.

Но для того, чтобы отношения были успешными в долгосрочной перспективе, романтическая любовь должна перерасти в любовь другого рода. Последующие этапы любви не вызывают тех же чувств, которые вы испытываете вначале, но постепенно перерастают в уровень доверия и комфорта.

По мере углубления ваших романтических отношений важно понимать, что любовь становится выбором. Простая любовь к партнеру, когда это легко, не поможет развить настоящую любовь.

Любовь — это выбор?

Когда вы влюблены в своего партнера, не всегда нужно чувствовать, что вы влюблены в него. Те первоначальные теплые и туманные чувства, которые возникают в новых отношениях, не длятся вечно. Но любовь — это выбор. Когда вы любите своего партнера, вы решаете продолжать любить его по мере развития ваших отношений.Таким образом ваш партнер может стать вашим лучшим другом.

Любовь не всегда доставляет удовольствие. Например, когда вы любите кого-то с психическим расстройством, ваши отношения могут столкнуться с трудностями. Временами это может быть сложно. Если вы изо всех сил пытаетесь наладить отношения, вам может быть полезно встретиться с семейным психологом, который может помочь.

Как узнать, любит ли он меня?

Если вы влюблены в него, вы, вероятно, захотите узнать, чувствует ли он то же самое.Вот некоторые признаки, на которые вы можете обратить внимание:

Он ставит вас выше себя и других вещей в своей жизни
Вас представили друзьям и семье
Он тратит время на то, что вам нравится, даже если оно ему не нравится
Он уважает вас
Он пытается рассмешить

Не волнуйтесь, если вы не заметите эти признаки у своего мужчины. Это не полный список. Некоторые мужчины на самом деле становятся более спокойными и замкнутыми, когда понимают, что влюбляются, потому что не знают, как справиться с эмоциями.

Могут ли отношения продолжаться без любви?

Отношения могут длиться без любви. Однако вряд ли у них будут здоровые отношения. Если вы поймете, что думаете: «Я просто не люблю этого человека». вам может быть интересно, что делать дальше.

Если человек, с которым вы находитесь, чувствует то же самое, вам нужно принять решение. Вы двое можете решить пойти разными путями. Вы можете решить просто продолжить свой путь, даже если вы оба несчастны.Или вы можете посвятить время работе над своими отношениями и воссоединению друг с другом. Возможно, вам удастся найти консультанта по жизни, который специализируется на отношениях, консультанта для пар или вариант онлайн-терапии, такой как BetterHelp.

Можете ли вы полюбить 2-х человек?

Вы можете влюбиться в двух людей одновременно. В каждом из них вы можете ценить разные вещи. Однако, если вы собираетесь развивать отношения, важно сосредоточиться на любви, которую вы испытываете к этому человеку.Помните, любовь — это выбор.

В чем разница между «Я люблю тебя» и «Я люблю тебя»?

Слово «любовь» означает для разных людей разное. Для некоторых людей эти два высказывания могут не отличаться друг от друга. Итак, заключительная мысль — не вдаваться в эти слова слишком много. Если вы сомневаетесь, что это значит для человека, говорящего это вам, спросите его.

Какие 4 типа любви?

В наши дни слово «любовь» используется очень часто.И важно понимать, что есть разные виды любви. 4 типа:

Привязанность (сторге)
Дружба (Филиа)
Романтика (эрос)
Благотворительность (агапе)

Мужчины быстрее влюбляются?

Исследования, проведенные на протяжении многих лет, показывают, что мужчины влюбляются быстрее, чем женщины. Они также чаще влюбляются с первого взгляда. Но так бывает не всегда.

Что такое настоящая любовь?

Настоящая любовь приносит доверие, комфорт и приверженность.Это поможет вам чувствовать себя в безопасности в отношениях. Когда вы любите своего партнера, вы знаете, что собираетесь и дальше любить его, даже несмотря на его недостатки. Это не всегда кажется легким, и длительные отношения могут быть проблемой, но в здоровых отношениях работа того стоит.

Существует ли настоящая любовь?

Настоящая любовь существует. Однако важно, чтобы люди понимали, что это может не выглядеть так, как они думают. В фильмах любовь и отношения изображаются нереалистично.Если это то, что вы ищете, вряд ли вы его найдете. Настоящая любовь означает совместное преодоление жизненных бурь.

Почему мы влюбляемся?

Влюбленность — это естественно. Как люди, мы не созданы для того, чтобы жить в одиночку. Приятно иметь кого-то, на кого можно положиться и к кому можно обратиться за поддержкой и связью. Точная причина, почему вы любите одного человека больше, чем другого, может зависеть от того, что вы считаете важным и что в первую очередь привлекало вас в них.Вы можете влюбиться в кого-то, и ваш лучший друг, который так же, как вы, может не понимать, что вы видите в этом человеке. Любовь личная.

Почему любовь так мимолетна?

Любовь может быть мимолетной, потому что как люди мы несовершенны. Когда недостатки начинают проявляться и первоначальное чувство влюбленности улетучивается, мы должны выбрать продолжать любить другого человека. Некоторые люди не осознают, что потеря этих первоначальных чувств — нормальная часть развития отношений, и поэтому они постоянно гонятся за этим.

Как ведет себя мужчина, когда влюбляется?

Некоторые мужчины влюбляются более эмоционально. Они могут обратить все свое внимание на объект своей любви. Другие мужчины могут не знать точно, как пережить влюбленность, и могут немного отступить. Некоторые мужчины легко начинают ревновать. Не все мужчины одинаковы, поэтому не все будут реагировать одинаково. Если вы не уверены, любит ли вас мужчина, вы всегда можете подойти к нему более прямо и поделиться своими чувствами или спросить его, как он себя чувствует.

20 отличий между любовью и любовью

Мы все хотим знать секреты любви и понимать, что нужно, чтобы их найти, сохранить и сохранить в своей жизни.

Но есть большая разница между любовью и любовью. На самом деле, по мнению психологов, существует 20 различий.

Итак, если вам интересно, действительно ли вы любите кого-то или влюблены в него, этот список может помочь вам в этом разобраться.

(№3 может показаться неожиданным, но на данный момент это горячая тема в психологии отношений).

Нам есть о чем поговорить, так что давайте приступим.

1) Волнение и желание против глубокого общения и комфорта

Влюбленность — это головокружительный опыт, подобный приливу эмоций. Вы цените в них все хорошее и чувствуете, что идете на солнышке.

Любить кого-то немного по-другому, и это дает ощущение глубокой связи и комфорта.Вы не обязательно так взволнованы, и все не ново.

Это еще более глубокая, обоснованная эмоция. Вы просто любите их, и это ничего не меняет.

2) Вы всегда хотите, чтобы они были рядом, вместо того, чтобы дать друг другу место

Когда ты влюблен, ты словно ребенок, которому только что подарили новый велосипед на Рождество. Вы хотите кататься на нем все время и восхищаться его яркими цветами и необычными механизмами. Если вы упускаете его из виду, вы начинаете нервничать и жаждать, когда в следующий раз окажетесь рядом с ним.

Как говорит Руда в своем бесплатном мастер-классе, этот страх может стать парализующим.

Когда вы любите кого-то, вы не против дать ему пространство, и у вас нет страха потери или лишения, когда они в отъезде.

У вас есть глубокая связь, которую не разрушат время и расстояние, и даже если вам нравится быть рядом с ними, вы прекрасно можете дать им пространство и проводить время врозь.

3) Он чувствует себя «соучастником преступления» против своего героя

Одно удивительное различие между любовью к кому-то и настоящей любовью заключается в следующем:

Парень будет вести себя определенным образом с любимой женщиной, и она будет активно поощрять его к этому.

Позвольте мне объяснить.

Когда парень влюбляется в женщину, это часто происходит потому, что она спровоцировала что-то глубоко внутри него. То, что ему отчаянно нужно.

Что это?

Чтобы влюбиться, парень должен чувствовать себя ее защитником и кормильцем. И что она искренне восхищается им за это.

Другими словами, ему нужно чувствовать себя ее «героем».

И что самое интересное, парень не влюбится в женщину, пока не возникнет эта сильная эмоция.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется «инстинкт героя». В настоящее время эта концепция вызывает много шума как способ объяснить, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Я знаю, это может показаться глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

Но здесь упускается из виду, что такое инстинкт героя.

Инстинкт героя — это инстинктивная потребность, которую мужчина должен подойти к женщине в этой жизни.Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Хотя вам может и не нужен герой, мужчина вынужден им быть. И если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны позволить ему.

Потому что мужчина не хочет быть вашим «соучастником преступления», «лучшим другом» или просто соучастником. Он хочет быть твоей опорой и дать тебе то, что не может сделать никакой другой мужчина.

Но как вызвать у него этот инстинкт?

Уловка состоит в том, чтобы заставить его почувствовать себя героем подлинным образом.И есть вещи, которые вы можете сказать, сообщения, которые вы можете отправлять, запросы, которые вы можете использовать, чтобы вызвать этот естественный биологический инстинкт.

Если вам нужна помощь в этом, посмотрите отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь.

Он расскажет вам все, что вам нужно знать об инстинкте героя, в том числе о том, как вызвать его у вашего мужчины.

Я не часто рекомендую видео, но инстинкт героя — увлекательное понятие в психологии отношений. Исходя из моего собственного опыта взаимоотношений, я думаю, что в этом есть много правды.

Вот снова ссылка на его уникальное видео.

4) Вы жаждете их одобрения и внимания по сравнению с тем, что вы уверены в своих отношениях

Когда вы влюбляетесь, худшее, что может случиться, — это когда ваши чувства не возвращаются. По этой причине стремление к одобрению чрезвычайно велико.

Вы надеетесь, что человек, которого вы любите, испытывает к вам то же самое и одобряет ваши интересы, стиль, внешность, личность и все остальное в вас.

Вы были бы опустошены, если бы они этого не сделали. Вы почувствуете себя никчемным.

Когда любишь кого-то, все по-другому. Вы в безопасности в отношениях и комфортно себя чувствуете.

Вы знаете, что им не обязательно понравится все в вас, но вы также уверены, что любые серьезные вопросы будут обсуждаться открыто и честно.

Вы не жаждете одобрения.

5) Вы сосредотачиваетесь на том, как здорово они заставляют вас чувствовать себя, по сравнению с тем, насколько хорошо вы можете заставить их чувствовать себя

Переживание влюбленности трудно описать, но одна из лучших частей — это то, что вы чувствуете себя потрясающе.

Такое ощущение, что вся ваша тяжелая работа окупилась, и вы наткнулись на горшок с золотом в конце радуги.

Бинго! Вы не можете забыть, что этот человек заставляет вас чувствовать, эмоции, которые он вызывает в вас, волнение каждый раз, когда он вам улыбается.

Когда вы любите кого-то, это не ваше внимание.

Вместо этого вы получаете самую большую радость от того, насколько удивительно вы можете заставить их чувствовать себя.

Будь то массаж ног, завтрак в постель или полезный совет, ваш новый кайф исходит от того, что вы заставляете их чувствовать больше, чем от того, как они заставляют вас чувствовать.

Когда дело касается любви, у мужчины срабатывает инстинкт героя, и он чувствует себя неотъемлемой частью отношений. Вы можете узнать больше, посмотрев это уникальное видео здесь.

6) Вы хотите, чтобы они были для себя, а не хотите, чтобы они были лучше, независимо от того, что

Когда ты влюблен, ты хочешь кого-то целиком. Вам нужно их время, их привязанность, их интерес, их жизненная история. Вы хотите быть рядом с ними 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, а если нет, то хотите знать, когда в следующий раз увидите их (надеюсь, как можно скорее).

Когда вы любите кого-то, вы действительно хотите для него самого лучшего, несмотря ни на что. Когда вы любите их, ваше собственное стремление к их компании и любви никогда не будет преобладать над их жизненным путем и потребностями.

Когда вы любите, вы хотите большего, когда вы любите, вы хотите больше отдавать и помогать своему партнеру стать больше.

7) Вы эмоционально недоступны или готовы к любящим обязательствам

Мужчины хотят глубокого и интимного общения так же сильно, как и женщины.

Так почему же так много мужчин эмоционально недоступны для женщин? На мой взгляд, это не имеет ничего общего с отсутствием любви.

Эмоционально недоступный мужчина — это, как правило, тот, кто не может эмоционально привязаться к любовным отношениям с вами. Он хочет, чтобы вещи были случайными и неопределенными, чтобы избежать обязательств, которые, по его мнению, не могут выполнить.

Я знаю об эмоционально недоступных мужчинах, потому что сам являюсь одним из них. Вы можете прочитать больше о моей истории здесь.

Если вы когда-нибудь были с мужчиной, который внезапно замерзает и отстраняется, вы увидите в них много меня.

Однако проблема не в вас.Проблема даже не в нем

Дело в том, что мужской и женский мозг биологически различны. Например, знаете ли вы, что центр обработки эмоций в женском мозгу намного больше, чем в мужском?

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням сложно справляться со своими чувствами, что приводит к серьезным проблемам с обязательствами.

Если раньше вас подводил эмоционально недоступный мужчина, вините в этом его биологию, а не его самого.

Я узнал об этом от эксперта по взаимоотношениям Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области психологии отношений и объяснения того, почему мужчины ведут себя именно так.

В этом отличном бесплатном видео вы узнаете о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, чтобы справиться с эмоционально недоступными мужчинами.

Майкл Фиоре точно знает, что сказать мужчине, чтобы установить с вами страстные отношения. Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Вот снова ссылка на это бесплатное видео.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, стоит посмотреть это видео.

8) Ваши чувства колеблются, а ваши чувства остаются неизменными

Чувства сильны, и они могут меняться быстрее, чем мы ожидаем. В один прекрасный день вы можете почувствовать, что сделаете что угодно для кого-то, в кого влюблены, а на следующий день, обнаружив, что он все еще флиртует с бывшим, вы можете почувствовать себя глубоко преданным.

Когда вы влюблены, мир превращается в грандиозную драму страсти. Ваше сердце находится в эпическом поиске любви, которую так отчаянно жаждет.

Когда ваши чувства остаются устойчивыми, и у вас есть здоровое доверие и комфорт с кем-то, это больше похоже на стадию любви к кому-то.

Конечно, у вас все еще бывают хорошие и плохие дни, и вы не всегда ладите, но драматическое напряжение немного утихает.

9) Вы чувствуете головокружение и нервозность, а не стабильный и целеустремленный

Когда вы влюблены, у вас кружится голова и вы нервничаете.Вы анализируете каждый признак своей привязанности и жаждете каждого момента вместе с ними.

Вы попали в ловушку эмоциональных американских горок, знакомясь с кем-то на таком глубоком уровне физически, духовно и во всех отношениях. Повороты и повороты могут быть действительно дикими.

Когда вы кого-то любите, это больше похоже на греблю на каноэ по безмятежному озеру и восхищение дикой природой и красивой природой. Вы любите проводить время вместе, но вас не трясет из стороны в сторону на безумных американских горках.

Вы идете вместе, наслаждаетесь обществом друг друга и красотой, вместе в путешествии и готовы помочь каждому.

10) Вы чувствуете чувство собственности по сравнению с чувством партнерства

Когда вы влюблены, вы чувствуете свою причастность. Вы хотите, чтобы этот человек был рядом с вами, и вы чувствуете, что он у вас есть. Вам нужно их время, энергия и внимание.

Когда вы любите их, вы покидаете место и добровольно работаете вместе.

Вы больше чувствуете себя партнерами, у которых есть выбор, а не двумя людьми, захваченными волной любви, которую вы не можете контролировать.

11) Вы катаетесь на волне эйфории против тяжелой работы в отношениях

Влюбленность — это как быть на вершине мира. Вы чувствуете себя героем Леонардо Ди Каприо из «Титаника»: «Я король мира!»

Это, безусловно, отличный опыт. Но это не длится вечно.

Наступает реальная жизнь, включая всевозможные проблемы, от финансов и карьеры до личных проблем, проблем со здоровьем и жизненных планов.

Вот где начинается тяжелая работа с отношениями.

Если вы влюблены, тяжелая работа может стать невыносимой и привести к разочарованию. Когда вы полны долговременной любви, это всего лишь часть пути.

12) Вы не можете контролировать свои чувства против того, чтобы любить их

Влюбиться в кого-то — это не выбор.

Просто так бывает.

Твои чувства бьют тебя, как бронзовик, и ты готов на все ради них. Вы представляете себе совместное будущее, которое без них было бы серым и мрачным.

Любить кого-то — это обязательство, и вы делаете выбор: придерживаться кого-то, быть терпеливым и добрым. Любовь к кому-то берет связь и искру и способствует ей, превращая ее в приятный теплый огонь, который согревает вас обоих.

13) Взлеты и падения сбивают вас с курса, а взлеты и падения сближают

Даже если вы влюбитесь и очень счастливы, в жизни есть множество взлетов и падений.

Все может начаться идеально и быстро перерастет в катастрофу.

Когда вы влюблены, это может сломать вас, особенно если беда ударит по одному из вас намного сильнее, чем по другому, или если существует глубокое непонимание того, как жизненные обстоятельства влияют на одного из вас.

Когда вы любите кого-то, взлеты и падения сближают вас.

Даже если проблема затрагивает одного человека больше, чем другого, другой партнер остается терпеливым и добрым, оставаясь рядом с ним, чтобы довести ситуацию до конца.

В тяжелые времена облигации становятся все ближе.

14) Вы любите свой образ кого-то по сравнению с тем, кто они есть на самом деле

Время, когда вы влюблены, может быть временем идеализма. Вы видите в объекте своей любви самое лучшее, даже в том, что в противном случае могло бы вас раздражать.

Французский писатель Стендаль назвал этот процесс «кристаллизацией». Все качества, которые просто нормальны, начинают кристаллизоваться как удивительные и невероятные, а негативные моменты уходят в отдаленность или даже становятся позитивными в вашем уме.

Часто, когда мы влюблены, мы создаем идеалистическую версию кого-то, которая не совсем точна. Спуск из этого может быть процессом роста или может сломать вещи.

С другой стороны, любить кого-то — это выбор, который учитывает чьи-то недостатки и недостатки. Вы видите плохое, но все равно любите его.

15) Вы нетерпеливы и хотите всего прямо сейчас, а не полны терпения и долгосрочного оптимизма

Когда вы влюблены и падаете в огненное кольцо, вы хотите всего прямо сейчас.Вы нетерпеливы и опрометчивы. Вы не можете получить достаточно поцелуев достаточно быстро, и вы не можете достаточно мечтать о ярком будущем, которое ждет впереди.

Когда вы любите кого-то, ваши эмоции более сдержанные, и вы терпеливо относитесь к тому, что будет, а что не будет.

Вы чувствуете оптимизм в отношении будущего, но вы не зависите от него и доверяете своему партнеру и себе самому делать то, что правильно для вас обоих, в будущем.

16) Вы пытаетесь исправить или изменить друг друга, но не принимаете недостатки и любите друг друга на более глубоком уровне.

Иногда, когда вы влюблены, а другой человек хочет помощи или сталкивается с проблемой, его партнер пытается «исправить» или помочь ему.

Это может продолжаться годами. Обычно это не заканчивается хорошо, и некоторые проблемы нам приходится преодолевать самостоятельно.

Когда вы любите кого-то, вы принимаете его недостатки и — даже если вы доверяете своим отношениям, они могут исцелить их определенным образом — вы никогда не полагаетесь на то, что вы проводите время с ними как средство от их проблем.

17) Вы не можете себе представить, что потеряете их — вы всегда будете их любить, даже если их нет в вашей жизни

Когда ты влюблен, ты привязан.Это не обязательно плохо, но вы определенно зависите от другого человека и не можете смириться с мыслью, что его нет в вашей жизни.

Когда вы любите кого-то, ваша привязанность стоит на втором месте после вашей глубокой связи с ним. Даже если их не было в вашей жизни, ваша связь сильнее времени или расстояния.

Это непростой вопрос, потому что любой, кто любит кого-то, конечно, хочет, чтобы они были в его жизни, но в целом это так.

18) Время врозь делает вас нуждающимся и одиноким vs.время врозь заставляет вас ценить их на еще более глубоком уровне

Влюбленность в кого-то высвобождает массу гормонов, таких как окситоцин, вазопрессин и дофамин. Это заставляет вас жаждать их компании и чувствовать себя нуждающимся и одиноким, когда их нет рядом.

Любить кого-то мягче. Время, проведенное в разлуке, только заставляет вас ценить их больше, но у вас нет чувства нужды, что что-то отсутствует.

Когда вы влюблены, все кажется новым и волнующим; когда вы любите кого-то, вам не нужно чувствовать себя захватывающим и новым, чтобы вы были полностью вовлечены и комфортно выделяли пространство и проводили время врозь.

19) Вы хотите любить все, что им нравится, по сравнению с тем, что вам комфортно быть двумя разными людьми с разными интересами

Быть влюбленным — это как найти свою «вторую половину». Это часто приводит к желанию подражать и быть похожим на другого человека или делать то, что ему нравится.

Вы можете пробовать их интересы или музыкальные вкусы, даже если раньше считали их стиль глупым.

Вы можете обнаружить, что внутри вас растет желание быть принятым и подтвержденным.

Однако когда вы кого-то любите, вам комфортно жить с различиями. Вы можете оставить место для тех частей себя и вашего партнера, которые имеют разные симпатии и антипатии.

Они не нужны вам, чтобы разделять все ваши увлечения, и наоборот.

Тебе комфортно просто быть собой обоими.

20) Внешние обстоятельства сотрясают то, что у вас есть, по сравнению с внешними обстоятельствами, которые не могут изменить вашу любовь к ним

Если вы влюблены, то иногда чувствуете себя игроком.Вы хотите пойти «ва-банк» и выложить все свои деньги, несмотря ни на что.

Крупный выигрыш или крупное поражение могут оставить вас в приподнятом настроении или полностью потрясти, а вашей судьбой управляют внешние обстоятельства.

Чем отличается любовь от влюбленности

Во многих художественных (и не только) книгах пишут про любовь. Ее романтизируют, обожествляют, называют прекраснейшим чувством. Только зачастую в данных книгах пишут именно про ВЛЮБЛЕННОСТЬ, не про ЛЮБОВЬ.

В данной статье хотелось бы поговорить о таких всем известных понятиях как любовь и влюбленность. Прежде всего, хочется сказать о том, что с моей точки зрения это принципиально разные состояния. Ни одно из них не хуже, просто это о разном, и отличаются они друг от друга кардинально. Это как Солнце и Луна: и то, и другое светит, но источник света разный. Так есть ли отличие между любовью и влюбленностью?

Итак, влюбленность.

Прекрасное состояние, в большинстве книг про любовь написано именно о ней, о влюбленности, хотя и называют там это состояние ― любовь с большой буквы. Да, это любовь с большой буквы (по остроте ощущений) но по большому счету – любовь к самому себе. Я бы не хотел принижать значимость данного процесса, влюбленность, как, в принципе, много что в нашей жизни, процесс важный, я бы даже сказал, необходимый. И предположу даже, что зачастую без нее не возможна любовь. Но обо всем по порядку.

Влюбленность. Гормоны бьют в голову, ты летаешь, словно на крыльях, спишь немного – и этого вполне хватает. Есть на свете человек от мыслей о котором, от прикосновения к которому, от обладания которым ты просто на вершине блаженства. Тебе хорошо, радостно, все кажется таким мелким по сравнению с этим, есть уверенность, что в жизни для тебя возможно все. Думаю, что приблизительно такие ощущения испытывает человек, приняв психотропные вещества (у меня нет такого опыта, только слышал и читал рассказы других людей, поэтому предполагаю), а вот влюблялся я несколько раз.

При влюбленности присутствует состояние эйфории. Мелочи жизни кажутся такими маленькими и незначительными. Отсутствие жилья, нет постоянного заработка, очевидные недостатки партнера — все это такая ерунда по сравнению с главным – я влюблен. Подкрепляется это сильнейшим сексуальным возбуждением. Другие женщины просто перестают существовать. Это состояние продолжительного практически непрекращающегося кайфа.

Интересно сколько в таком состоянии физически смог бы находиться человек, если бы оно не проходило? Но факт остается фактом, это состояние проходит. От пары месяцев до года (есть исключения в ту или иную сторону) и эта напасть проходит. Почему назвал напасть? По-моему, с меня влюбленностей в жизни хватило, больше не хочу. Как-то измененное состояние сознания, похоже, мне не по душе, наверное, поэтому я не употребляю алкоголь и наркотики. Но я отвлекся, вернусь к влюбленности.

Пожалуй, самое парадоксальное во всем этом (я имею в виду состояние влюбленности) то, что на поверку оказывается, что влюбляешься не в другого человека, а в свои иллюзии по поводу другого. Как говорят психологи – в свои проекции.

Поскольку мы существа по сути своей целостные, в нас есть все. Но некоторые черты обществом либо каким-то семейными особенностями воспитания искусственно принижаются или вообще отрицаются. И когда мы находим такие черты в другом, точнее их свободное проявление другим человеком, как правило, противоположного пола, тут то и происходит вспышка, вот он мой человек, вот моя недостающая половинка. И психика вместе с организмом идет в разнос.

Такое состояние как я уже писал ранее, продолжается некоторое время, а затем проходит. И тогда постепенно мы начинаем видеть человека напротив, видеть более или менее реально, и во многом это ключевой момент в отношениях. Все зависит от того как мы переживем увиденное, но это отдельная история. И самое главное – влюбленность это про несвободу в отношениях. Во-первых, отношений как таковых нет – любуешься созданным собой образом. Во-вторых, выйти из них самостоятельно очень болезненно, а во многих случаях невозможно.

Любовь.

Это более спокойное состояние. Некоторые психологи даже считают, что такого чувства, как любовь, нет, есть чувство влюбленности, а что такое любовь — не совсем понятно. Я думаю, что это какой-то комплекс чувств. Здесь присутствует и привязанность, и нежность, и благодарность, и признательность, и уважение, и многое другое. В отличие от влюбленности это чувство не постоянно и не тотально. Любовь это, похоже, наш выбор по отношению к другому человеку, наша признательность за то, что он с нами. Она, то усиливается, то уходит на второй план, то опять предстает во всей красе. Ее можно погубить, она уязвима и требует к себе бережного отношения. Проявляется она, как правило, в полутонах. И в отличие от влюбленности может продолжаться до самой смерти.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Во многих художественных (и не только) книгах пишут про любовь. Ее романтизируют, обожествляют, называют прекраснейшим чувством (соглашусь). Только зачастую в данных книгах пишут именно про влюбленность, не про любовь. Попробую проиллюстрировать как бы я, если бы был писателем, написал об этих состояниях.

Влюбленность. Он смотрел на нее, и сердце его пылало жаром. Она была прекрасна, совершенна. Хотелось быть с ней вечно. Ее прекрасные голубые глаза смотрели на него как два бездонных озера, завораживали его, притягивали к себе. Ее волосы развивались на ветру и прекраснее волос он еще не видел. Каждый изгиб ее тела говорил о ее совершенстве. Хотелось взлететь, подарить ей все звезды на небе. И тд. и тп.

Любовь. Он молча смотрел на женщину и любовался ею. Ей уже за тридцать, есть уже морщинки не лице. Но видно, что она ухаживает за собой, и он был благодарен ей за это, ведь он знал, что во многом она это делала для него. Её прическа была простой, но так неожиданно шла ей сегодня. Платье облегало такую знакомую фигуру, и в нем она была очень красива. А все-таки я люблю эту женщину, подумал он. Она ловила на себе его взгляд, и ей от этого было приятно.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Любовь это скорее про выбор, она не безусловна (в отличие от влюбленности), направлена на другого, она спокойна, непостоянна. То воспылает, то остынет, то вообще исчезнет на время. А потом снова найдется. В ней много нежности, благодарности, радости. Но также может быть и печаль и грусть. И главное – любовь это про свободу в отношениях. Свободу испытывать и предъявлять разные чувства рядом со своим партнером.

И в заключение хотелось бы написать о следующем. Вот говорят что от любви до ненависти один шаг. Я думаю от влюбленности до ненависти один шаг (слышал от кого-то данное высказывание). Слишком бывает непереносимо осознавать, что другой человек был лишь твоей иллюзией, и это пережить нелегко. Поэтому влюбленный может со временем возненавидеть другого. Любовь же может закончиться разочарованием, сожалением, грустью, но ненавистью я думаю, заканчивается очень редко.опубликовано econet.ru.

Сергей Петров

Задайте вопрос по теме статьи здесь

Чем любовь отличается от влюбленности и почему нельзя создавать семью без брачного контракта

Читать

15:00

svg»/> 21182

— Психология на Дожде

Объясняет психолог Елена Новоселова

#Психология

Данное сообщение (материал) создано и (или) распространено иностранным средством массовой информации, выполняющим функции иностранного агента, и (или) российским юридическим лицом, выполняющим функции иностранного агента.

19.07.2017

Влюбленность иррациональна и может помешать созданию семьи! Союз двух людей, живущих вместе несколько лет, начинает терять налет былого конфетно-букетного периода и отчасти превращается в рутину, полную счетов, кредитов, обязанностей и зависимостей. Психолог Елена Новоселова рассказала, почему браки, основанные на романтической любви, быстро распадаются, зачем перед женитьбой нужно заключать контракт и почему настоящая любовь приходит только после ненависти.

Фото: depositphotos.com

Читать

Читайте новости без цензуры там, где вам удобно. Подписывайтесь на Дождь в Telegram, «ВКонтакте», «Одноклассниках», Twitter, «Яндекс Дзен»

Другие выпуски

21:15

#Психология

20. 02.2022

Первая психологическая помощь: как помочь себе самому

34:41

#Психология

14.02.2022

Знать и не бояться: почему рак не приговор

41:06

#Психология

06.02.2022

Как отношения заменили любовь

21:45

#Психология

29.01.2022

От «Касабланки» до «Эйфории»: как кино отражает неврозы эпохи

26:11

#Психология

22.01.2022

Что такое «ошибка выжившего» и почему нельзя жить, надеясь на чудо

41:54

#Психология

17. 01.2022

От краша до абьюза: как потребность в выражении чувств создает разговорник новой реальности

36:29

29.12.2021

Зима как культурный код: как устроены, чему учат и чем пугают морозные сказки

31:10

#Психология

26.12.2021

Больше, чем любовь: что такое настоящая дружба

Показать больше

43:12

21.12.2021

Помогать, чтобы жить: опыт Благотворительного центра помощи детям «Радуга»

30:51

#Психология

19.12.2021

Художник должен быть голодным: вредные мифы, которые мешают творческим людям

39:53

#Психология

13. 12.2021

Как прокачать эмоциональный интеллект и почему не нужно избавляться от чувства страха

35:58

#Психология

28.11.2021

Как отстаивать свои границы, не нарушая чужие

34:22

#Психология

22.11.2021

Как управлять привычками, которые управляют нами

21:11

#Психология

13.11.2021

Подлинное партнерство: почему мы влюбляемся в похожих на себя и как не переубивать друг друга в отношениях

29:05

#Психология

07.11.2021

От чистого сердца простыми словами: как начать обсуждать с ребенком тему полового воспитания и почему это важно для его безопасности

24:53

#Психология

31. 10.2021

Как найти свой смысл жизни и почему менять его — нормально

Показать больше

32:12

24.10.2021

Поколение «сэндвич»: как выжить, когда ты оказался между пожилыми родителями и взрослыми детьми

25:17

#Психология

17.10.2021

Я псих. Почему расстройства психики — не клеймо и как их эффективно лечат без больниц и уколов

28:55

10.10.2021

Что делать с сексуализированным насилием, пережитым в детстве, и как уберечь своего ребенка

24:04

02.10.2021

Дофаминовая ловушка: как понять, что вы в рабстве у гаджетов

28:31

#Психология

26. 09.2021

Как правильно говорить «нет» и чего нельзя делать в конфликте

28:24

#Психология

22.09.2021

Мужчины глазами женщин: что не так с установками из детства

41:38

#Психология

12.09.2021

Искусство слушать: чего нельзя делать в разговоре и как раскрыть собеседника

28:21

09.09.2021

Мужская и женская витальность: почему страстная увлеченность делом привлекательна и сексуальна

Показать больше

27:26

15.08.2021

Шесть ролей выживания: какими они бывают и как влияют на наше поведение

27:57

08. 08.2021

Мифы о феминизме: главные заблуждения о борьбе за права женщин

27:38

25.07.2021

Зона невидимости: почему люди не извиняются и чем это чревато для обиженного

27:45

#Психология

18.07.2021

Мама-тиран: почему у женщин складываются сложные отношения с дочерьми

17:50

#Психология

11.07.2021

Откуда берутся психические расстройства?

49:22

#Психология, #Книги

04.07.2021

От Чуковского до Роулинг: как устроен мир детской литературы, что дать читать своему ребенку и возможно ли привить любовь к книгам

29:58

#О жизни, #Психология

20. 06.2021

Табу на смерть: почему мы боимся говорить и думать о ней

28:16

#Психология

13.06.2021

Фальшивый «я». Почему мы прячем себя настоящего от окружающих

Показать больше

19:58

#Психология

07.06.2021

Что такое психические расстройства и почему не нужно бояться психиатров

24:37

#Психология

26.05.2021

Почему влюбленность — враг настоящей любви

27:20

#Психология

17.05.2021

Выгул внутреннего монстра: зачем нужны злодеи в кино и почему они нас завораживают

19:08

#Психология

09. 05.2021

Циклы насилия: какие этапы проходят абьюзивные отношения и что мешает их разорвать

20:41

#Психология

02.05.2021

«Не корми чертей»: как побороть ревность и сделать ее своим другом

36:44

#Психология

26.04.2021

Сон наяву: как кино лечит душевные травмы и когда фильм становится сеансом психотерапии

22:34

#Психология

19.04.2021

«Любят не тебя, а твой кошелек»: как распоряжаться деньгами внутри семьи и никого не обидеть

25:57

#Психология

12.04.2021

«Ваша роль предопределена агрессором»: как понять, что партнер совершает над вами психологическое насилие

Популярное

17:51

#Светская жизнь

04. 08.2012

Полный секс Что мода советует носить полным людям

01:13

#Антон Красовский

18.07.2014

Антон Красовский о своем каминг-ауте: я жалею об этом каждый день

Статья

#OMG

02.03.2017

Мода от дочери Кадырова и лезгинка жены Пескова: зачем светская Москва съехалась в Грозный

20:29

#Психология

03.08.2017

Четыре признака детской травмы: как распознать и что делать родителям (а что категорически нельзя) Объясняет семейный психолог Алена Прихидько

19:52

#Психология

11. 10.2017

Что делать родителям, когда ребенок начинает хамить и огрызаться? Советы психолога Александра Шадуры

24:23

#Психология

14.02.2018

Страсть прошла, а отношения остались: куда и почему уходит секс у людей, которые долго вместе

35:06

#Наука, #Образование

06.09.2018

«Идет уничтожение»: как в России убивают науку и образование, и могут ли они существовать без государства Лекция Нины Брагинской

18:06

#Психология

21.11.2018

Фригидность, точка G, сквирт и девственная плева: сексолог Наталья Фомичева развенчивает мифы о женской сексуальности Лекция, которая пригодится как женщинам, так и мужчинам

Показать больше

Статья

15. 04.2019

Невролог Алексей Сергеев — о прорыве в лечении мигрени

15:21

#Психология

10.07.2019

Травма брошенного и бросившего. Как перешагнуть через болезненное расставание Советы клинического психолога Люции Сулеймановой

43:48

31.10.2019

«Путин, армия и церковь»: Россия глазами режиссеров. Дневник фестиваля «Артдокфест» в Риге

18:49

#Психология

11.03.2020

Пять простых способов повысить самооценку. Советы психотерапевта

01:01:11

#Кино

29. 03.2020

Бесы

55:32

21.12.2020

«Хороший человек». Первая серия проекта Константина Богомолова

40:12

03.02.2021

«Чьи агенты?» Фильм Софьи Крапоткиной и Максима Полякова

46:00

29.10.2021

«У Путина вся власть. Но он боится Навального»: польский диссидент Адам Михник — о пути России к тоталитаризму, судьбе Навального и Беларуси, а также шансах на перемены

Показать больше

52:13

#Лия Ахеджакова

18. 12.2021

«Поздно бояться»: Лия Ахеджакова — о споре Путина и Сокурова, атаке на «Современник», речи Муратова, «иноагентах» и «Мемориале»

59:09

01.01.2022

Жизнь после 50. Ирина Хакамада, Юлия Ауг, Татьяна Лазарева и Наталья Синдеева за новогодним столом

21:45

#Психология

29.01.2022

От «Касабланки» до «Эйфории»: как кино отражает неврозы эпохи

41:06

#Психология

06.02.2022

Как отношения заменили любовь

34:41

#Психология

14. 02.2022

Знать и не бояться: почему рак не приговор

21:15

#Психология

20.02.2022

Первая психологическая помощь: как помочь себе самому

01:10:18

#О жизни, #Психология, #Дмитрий Быков, #Михаил Козырев, #Михаил Шац

22.02.2022

Кризисы, страхи, отцовство и 90-е: Михаил Шац, Дмитрий Быков и Михаил Козырев

Статья

29.04.2022

Как принимать решения в условиях неопределенности

Психология любви и романтики

В этой статье

Что такое психология любви? Влюбленность часто считается одним из самых захватывающих, но пугающих моментов в жизни. В конце концов, это такой сложный опыт, который поднимает столько вопросов, например, «почему мы влюбляемся» и «как мы влюбляемся».

Это один из самых распространенных человеческих переживаний, но он не так четко определен, как другие. На протяжении многих лет предпринимались даже многочисленные попытки понять, что такое любовь, почему и как она возникает. Однако ответы все еще могут быть неясными.

Итак, что такое любовь? Можно ли его хотя бы определить или объяснить? Давайте узнаем и узнаем больше о психологии любви и отношений в этой статье.

Химия и психология любви и влечения
Влюбленность только психологическая или физическая? Многие думают о влюбленности как о чисто эмоциональном или психологическом опыте. Хотя психология и отношения считаются тесно связанными, правда в том, что влюбленность — это не только эмоциональный, но и физический опыт.
Вы заметите физические признаки даже на начальных стадиях влечения — учащенное сердцебиение, прилив энергии, потные ладони, сужение внимания, головокружение и многие другие.
Эти физические изменения сопровождают эмоциональные изменения, которые вы претерпеваете, когда чувствуете влечение к кому-то или начинаете влюбляться в него. Однако ваше тело не единственное, что претерпевает эти изменения, когда вы влюбляетесь; ваш мозг тоже подвергается им.
Эти физические признаки влечения на самом деле вызваны на изменения в вашем мозгу. В этом случае, когда вы влюбляетесь, ваш мозг переполняется несколькими нейрохимическими веществами хорошего самочувствия.
К ним относятся такие химические вещества, как дофамин, окситоцин, норэпинефрин и фенилэтиламин, которые играют разные роли в процессах нашего тела, а не только когда мы влюбляемся.
Например, дофамин, связанный с головокружением, которое мы испытываем на первых стадиях влечения, также влияет на различные функции нашего мозга. К ним относятся такие аспекты, как мотивация, обучение, внимание и настроение.
Однако дофамин также напрямую связан с системой вознаграждения нашего мозга и нашим опытом удовольствия. В этом случае, когда мы получаем большую награду за выполнение задачи, обычно происходит повышение уровня дофамина в нашем мозгу.
Чтобы больше узнать о роли гормонов в любви, посмотрите это видео.

Это, наряду с амфетаминоподобными эффектами фенилэтиламина и норэпинефрина, может быть основной причиной, по которой у нас возникают сильные физиологические реакции, когда мы чувствуем влечение к кому-то.
Что психология говорит о любви
Если ваши сильные реакции на влечение и любовь вызваны этими нейрохимическими веществами, означает ли это, что вы на самом деле не «влюблены»? Не обязательно.
Как уже упоминалось, любовь — это сложное человеческое переживание, которое на протяжении многих лет пытались определить и объяснить многие — от художников до философов и даже ученых. Ответы варьируются от человека к человеку, особенно в контексте «настоящей любви».
А как насчет психологии? Как психология определяет «настоящую любовь»? Есть ли объяснение любви в психологии?
По словам известного психолога Роберта Стейнберга, в любви есть три основных элемента: близость, страсть и сострадание. Он называет это «треугольной теорией любви».
В своей теории Стейнберг утверждает, что различные комбинации этих трех элементов дают нам 7 различных типов психологии любви , а именно:
симпатия
Романтическая любовь
Товарищеская любовь
Увлечение
Пустая любовь
Непревзойденная любовь.
Среди всего этого непревзойденная любовь является идеальным представлением того, что приходит на ум, когда мы думаем о «настоящей любви». Этот тип любви сочетает в себе все три элемента, при этом у вас есть физически интимная связь и глубоко эмоциональная.
Непревзойденная любовь также означает, что вы и ваш партнер полностью преданы друг другу, к лучшему или к худшему. Этот тип любви также означает, что вы растете как индивидуально, так и как пара, и ни один из них не подвергается риску.
Конечно, это всего лишь одна из теорий о психологии влюбленности. Есть еще много других, которые используют другой подход к определению «настоящей любви».
Психология того, кого мы считаем привлекательным
Помимо вопроса «что такое настоящая любовь», вы также можете задаться вопросом, почему вас привлекают определенные люди, а не другие. Есть ли этому психологическое объяснение?
Ответ — да, но это несколько сложно. Когда дело доходит до романтической любви, психология также играет значительную роль в кого вы находите привлекательным или в которого влюбляетесь.
В этом случае разные аспекты вашей жизни влияют на тип человека, который вас привлекает или в которого вы влюбляетесь. Ваш жизненный опыт, эмоциональное и психическое здоровье, а также семейное положение и отношения могут влиять на ваши предпочтения, когда речь идет о типе людей, которых вы выбираете в качестве романтических партнеров.
Это потому, что людей обычно тянет к потенциальным романтическим партнерам, которые похожи на них, даже если они тянутся к ним неосознанно. Вот почему, даже если кто-то традиционно привлекателен, вы можете не так сильно общаться с ним, как с другими, если у вас двоих не так много общего.
Это тонкое влечение к сходству или знакомству также считается основной причиной, по которой большинство людей предпочитают встречаться с людьми того же социально-экономического статуса, расы или даже уровня образования.
Читайте также: 10 главных признаков настоящей любви в отношениях
Интересные факты о психологии любви самые интересные психологические факты о любви, влюбленности и романтике.
Пары, прожившие вместе более 25 лет, становятся более похожими физически.
Если вы думаете, что пары, состоящие в длительных отношениях, кажутся более похожими физически после того, как пробыли вместе долгое время, вы не одиноки. Некоторые исследования даже подтверждают это явление.
В исследовании 1987 года, проведенном Робертом Зайонцем, он попросил более 100 участников сравнить пары, которые только что поженились, с теми, кто состоит в браке более 25 лет. Он также попросил их оценить, насколько они похожи.
В результате большинство участников заявили, что пары, состоящие в длительных отношениях, физически более похожи, чем те, которые только начинают. Итак, как это происходит?
По словам Зайонца, существует множество причин и факторов, по которым пары с течением времени становятся все более похожими друг на друга. Некоторые из них включают в себя совместное использование той же окружающей среды и диеты. Кроме того, он также заявил, что люди с большей вероятностью выбирают партнеров со схожими физическими данными.
1. Поцелуи помогают нам выбирать наших романтических партнеров
Еще один интересный факт о психологии любви заключается в том, что поцелуи играют значительную роль в том, как мы выбираем наших романтических партнеров.
Этот акт физической близости не только помогает нам чувствовать себя более связанными с нашими партнерами, но также может помочь нам оценить пригодность потенциального партнера.
Согласно одному исследованию, проведенному Влодарски и Данбаром, многие участники заявили, что поцелуи могут значительно повлиять на то, насколько привлекательным они считают партнера. Это особенно верно для женщин, которые считают поцелуи частью романтических отношений.
2. Чтобы влюбиться в кого-то, требуется всего 1/5 секунды. Более того, вы должны знать, что на самом деле для того, чтобы влюбиться, требуется всего 1/5 секунды.
В ходе исследования, проведенного профессором Стефани Ортиг из Сиракузского университета, она и ее команда обнаружили, что мозг человека автоматически переполняется различными вызывающими эйфорию нейрохимическими веществами, такими как дофамин и окситоцин, когда он видит кого-то, кого любит.
Они также обнаружили, что для этого требуется всего 1/5 секунды и что в этом участвуют несколько областей мозга.
3. Даже самые незначительные действия могут иметь большое значение в отношениях
Когда мы думаем о том, что представляет собой «романтика», мы часто думаем о грандиозных жестах, которые мы видим в кино и по телевизору. Однако на самом деле это не так.
Исследование психологии любви, проведенное в Великобритании, в котором приняли участие более 4000 человек, показало, что большинство из них более благодарны за небольшие добрые дела, которые их партнеры делают для них.
По словам участников, небольшие жесты, такие как вынос мусора или похвала их новому образу, как правило, ценятся больше, чем традиционные романтические жесты, такие как цветы или конфеты.
4. Любовь включает в себя три чувства одновременно
Если идея любви и романтики кажется слишком пугающей и сложной, причина может быть в том, что она включает в себя сразу три чувства.
По словам Хелен Фишер, известного биологического антрополога, влюбиться означает иметь дело с тремя элементами: влечением, вожделением и привязанностью.
Более того, нейрохимические вещества, связанные с каждым из них, различаются.
5. Влюбленность снижает аппетит
Романтические истории и фильмы часто изображают влюбленных людей, которые не могут ни спать, ни есть. Это кажется нереальным, но доля правды в этом есть.
Как уже упоминалось, когда вы влюблены, мозг вырабатывает различные нейрохимические вещества, в том числе дофамин и норэпинефрин. Хотя эти два вещества могут заставить вас чувствовать себя более энергичным и эйфоричным, они также могут вызвать снижение аппетита и повлиять на ваш сон.
6. Любовь делает нас слепыми
Большинство из нас слышали выражение «любовь слепа». Однако что они имеют в виду под этим? Согласно опубликованной статье Гарварда, влюбленность в кого-то может деактивировать нервные пути, ответственные за наши негативные эмоции.
К ним относятся такие эмоции, как общественное осуждение и страх, которые могут повлиять на то, как мы оцениваем ситуации, связанные с теми, кого мы любим. Вот почему иногда сложно дать более объективную оценку ситуации, когда речь идет о романтическом партнере.
7. Любовь может облегчить боль
Ни для кого не секрет, что вы чувствуете себя счастливее и у вас улучшается настроение, когда вы влюблены, но знаете ли вы, что любовь также может облегчить боль?
В исследовании, проведенном Медицинской школой Стэндфорда, они обнаружили, что эти чувства страсти могут быть столь же эффективными для облегчения боли, как и запрещенные наркотики, такие как кокаин. Они обнаружили, что сильная любовь стимулирует многие из тех же областей мозга, что и эти вещества, когда они уменьшают чувство боли.
Итак, размышления о своем романтическом партнере могут облегчить эти чувства боли. Однако они не заменяют настоящие обезболивающие.
8. Быть разбитым горем может быть физически больно
Согласно психологии, любовь иногда может причинять физическую боль, особенно когда вы чувствуете себя разбитым. Быть «убитым горем» может случиться буквально. Это состояние называется кардиомиопатией такоцубо, и это разбитое сердце.
Это состояние, также известное как «синдром разбитого сердца», возникает в основном у женщин, когда они испытывают слабость в основной насосной камере сердца. Обычно это вызвано сильным физическим или эмоциональным стрессом, например, когда вы теряете любимого человека.
Ученые до сих пор не знают, почему это происходит и почему это происходит в основном с женщинами. Однако это означает, что кто-то может умереть от разбитого сердца.
Заключение
В то время как любовь считается универсальным человеческим опытом. Это все еще не так широко понято или определено, как другие эмоции или переживания. В этом случае психология любви является одной из попыток объяснить и определить этот сложный опыт.
Хотя психология не может полностью описать, что такое любовь или как мы вообще влюбляемся, она все же может дать полезную информацию о романтических отношениях и укрепить их.
В конце концов, то, как мы переживаем любовь, варьируется от человека к человеку и от пары к паре; каждый роман уникален.
При этом, если вы и ваш партнер испытываете трудности в отношениях, консультация с профессионалом, например, с консультантом или психологом, может стать отличным способом лучше понять уникальную динамику ваших отношений.
Наше право на удовольствие от влюбленности
Введение
Психология оказала широкое социальное влияние на области человеческого сексуального поведения и полового влечения. Достижения в области психологии показали, что помимо биологических или даже социологических факторов сексуальное желание зависит также и от психологических факторов.
Одним из первых авторов, исследовавших эту тему, был психоаналитик Фрейд. Фрейд (2016) сосредоточился на сексе как на главном элементе человеческого развития, поскольку он описал либидо как силу, управляющую человеческим поведением. С помощью своей теории психосексуального развития он описал пять стадий, которым люди следуют в своей жизни: оральную стадию, анальную стадию, фаллическую стадию, латентную стадию и генитальную стадию. По его словам, они были определяющими для развития человека: их неспособность успешно пройти могла привести к психологическим проблемам и психическим расстройствам. Даже если психоанализ сейчас подвергается сомнению из-за трудностей оценки этой теории в соответствии с научной методологией (Kandel, 2018), нельзя отрицать его вклад в исследование человеческой сексуальности и человеческого поведения в отношении секса.
В конце 1940-х годов Кинси (Kinsey, 1998; Kinsey et al., 1998) начал проводить крупномасштабные исследования сексуальной активности американского населения с публикациями. Впервые в его отчетах были представлены доказательства сексуального поведения людей, в том числе, среди прочего, частота, практика и образ жизни. Однако информация, собранная в этих отчетах о сексуальном поведении, оставалась статистической.
Действительно, первые доказательства того, как люди испытывают сексуальное возбуждение и сексуальную активность, появились только в исследованиях Мастерса и Джонсона. Даже несмотря на этические споры, проведенное Мастерсом и Джонсоном исследование сексуальной реакции человека (Мастерс и Джонсон, 1966) и сексуальная неадекватность человека (Masters and Masters, 1980) считаются одними из 40 исследований, изменивших психологию (Hock, 2001). Эти исследователи исследовали физиологические реакции человеческой сексуальности, которые они считали основополагающими для удовлетворительной сексуальной жизни. Мастерс и Джонсон дополнили эти работы серией книг, в которых они исследовали психологические аспекты сексуальности. Их работа продолжает влиять на научные исследования человеческой сексуальности в нескольких областях, включая психологию.
Более поздние исследования продолжают подвергать сомнению теории репродукции, выдвигая доказательства того, что удовольствие является одной из основных переменных, объясняющих сексуальную мотивацию (Местон и Басс, 2007; Барнетт и Мелугин, 2016). Действительно, любовная связь ассоциируется с физическими удовольствиями (Фарвид, 2014), такими как снятие стресса и напряжения или веселье, а также с психологическими и аффективными удовольствиями, включая повышение эго и острые ощущения, связанные с озорством, проступками и новизной (Фарвид). и Браун, 2017). Часто эти случайные половые контакты связаны с употреблением алкоголя (Claxton et al., 2015), что Pedersen et al. (2017) ссылаются на удовольствие, полученное от потери контроля, тайм-аута от нормативной жизни и рассказывают об этом друзьям как о «сумасшедшем и диком опыте».
Тем не менее, исследования также показывают, что женщины связывают секс с большим сожалением (Campbell, 2008) и отвращением (Al-Shawaf et al., 2018; Kennair et al., 2018) после случайного секса, в то время как те, кто находится в отношениях сообщают о более высоком уровне удовольствия, чем те, кто занимается случайным сексом, и подчеркивают важность заботы и любви для «хорошего секса» (Paik, 2010; Carlson and Soller, 2019). Согласно различным документам, негативные чувства могут быть вызваны многочисленными и непоследовательными причинами, такими как побуждение к сексуальной мотивации (Campbell, 2008) или сексуальные двойные стандарты (Armstrong et al., 2010; Snapp et al., 2015; Rodrigue and Fernet, 2016). ; Farvid and Braun, 2017; Uecker and Martinez, 2017), а некоторые указывают на негативные последствия длительных отношений, такие как властные и жестокие партнеры (Armstrong et al., 2010). Тем не менее, научные исследования уже представили доказательства того, что положительный или отрицательный исход отношений зависит не от их продолжительности, а от выбранного партнера (Puigvert et al., 2019).).
В этом ключе другая теория, которая способствовала социальному влиянию психологии, — это теория принудительного доминирующего дискурса (далее CDD). Гомес (2015) утверждал, что традиционная модель выбора партнера, которая связывает сексуальное влечение с доминированием, навязыванием и презрением, является одним из элементов социализации, влияющих на ассоциацию страсти со страданием, в то время как более эгалитарные ценности считаются удобными, но далеки от идеала. желание. Эта традиционная модель передается через CDD в многочисленных ежедневных взаимодействиях со сверстниками, телешоу, популярных песнях и социальных сетях, среди прочего.
Это постоянное представление мужчин с насильственным отношением и поведением как привлекательных постепенно социализирует некоторых женщин с раннего возраста, вызывая влечение к насильственному отношению и поведению. Действительно, новое исследование в области соционеврологии показало, что частая ассоциация насилия с привлекательностью усваивается некоторыми женщинами, заставляя их чувствовать возбуждение перед мужчинами, демонстрирующими агрессивные характеристики (Puigvert Mallart et al., 2019). Как объясняют авторы, эти эмоциональные реакции на самом деле не являются их собственными, а являются следствием социализации под давлением CDD, которая возникает из-за дисбаланса сил в отношениях, поддерживаемых нашим патриархальным обществом. В соответствии с этими выводами, во многих исследованиях сообщается, что девушки предпочитают партнеров с агрессивными чертами для секса (Valls et al., 2008; Puigvert et al., 2019).). Эти девушки говорят, что предпочитают «хороших парней», когда они устанавливают отношения, в то время как они предпочитают плохих, веселых, для коротких отношений (Gómez, 2015). Тем не менее, предпочтение парней такого типа подвергает их большему риску подвергнуться насилию со стороны интимного партнера.
Наряду с этим, в рамках этого дискурса девушкам и женщинам предлагается порвать с предполагаемым «давлением», которое вынуждает их сохранять девственность. Однако давление со стороны сверстников, передаваемое через CDD, также связано с тем, что в существующей литературе по предотвращению гендерного насилия определяется как «мираж восходящей мобильности» (Oliver, 2010–2012). Когда девочки и женщины становятся жертвами этого миража восходящей мобильности, они думают, что, имея интимные отношения с мальчиками и мужчинами с жестоким отношением и поведением, они продвинутся вверх по социальной цепочке. Однако на самом деле происходит обратное: девочки, которые общаются со многими «плохими парнями», менее ценны в обществе со стороны своих сверстников мужского и женского пола. Следовательно, удовлетворение и удовольствие в этих случаях, по-видимому, связаны с воспринимаемым социальным статусом. Кроме того, несколько исследований показывают, что учащиеся, которые чувствовали давление со стороны своих сверстников, чтобы вступить в случайные отношения, оказались более восприимчивыми к неблагоприятным последствиям, связанным со связью, а также те, кто имел связь с несколькими партнерами (Montes et al., 2016, 2017). .
Понятие романтической любви традиционно включало в себя неравенство между мужчинами и женщинами, но в то же время любовь и уважение, а не насилие. В настоящее время происходит феминистская трансформация этой концепции, которая поддерживает ненасилие, но преодолевает его неравенство. Однако в то же время существуют и другие трансформации концепта, сохраняющие неравенство и включающие насилие в романтической любви (Lelaurain et al., 2018). Феминистская трансформация концепции позволяет девочкам и женщинам выбирать, хотят ли они искать романтическую любовь без насилия с другими девочками или мальчиками. Другая трансформация концепции не позволяет женщинам иметь такую любовь, но подталкивает их к спорадическим отношениям, которые часто включают в себя больше насилия, чем стабильные. Действительно, нет никаких доказательств того, что романтические отношения на этих условиях приводили к гендерному насилию (Yuste et al., 2014).
Опираясь на идею о том, что удовольствие является одной из основных причин вступления в сексуальные отношения, в настоящем исследовании мы исследуем влияние CDD на удовольствие молодых женщин. Цель состоит в том, чтобы предоставить доказательства того, как CDD влияет на партнеров, которых они выбирают, тип отношений, которые они имеют, сексуальное удовольствие, которое они связывают с ними, и, в долгосрочной перспективе, что они ожидают от отношений и партнеров (спорадических или стабильных). . С другой стороны, мы также хотим выяснить, отличаются ли эти предпочтения у молодых женщин, не подвергавшихся такому давлению. Мы предполагаем, что удовольствие в отношениях связано не с их продолжительностью (долгое или краткосрочное, спорадическое и стабильное) или сексом, а с доминирующими и принудительными социальными предпочтениями в отношении типа партнера и отношений (принудительные или эгалитарные). которые интериоризированы в процессе социализации. И наоборот, мы ожидаем, что любовь будет защитным фактором против CDD. С нашими результатами мы рассчитываем расширить социальное влияние психологии, предоставив некоторые ответы, которые позволят двигаться вперед к сексуально-аффективным отношениям без насилия и по согласию (Vidu Afloarei and Tomás Martínez, 2019).).
Материалы и методы
Дизайн
Исследование следует коммуникативной методологии исследования (CMR). Этот подход преследует цель преобразования социальных реалий посредством эгалитарного диалога и включения всех голосов (Gomez et al., 2019). В CMR исследователи делятся своими научными знаниями с изучаемыми субъектами, которые, в свою очередь, вносят свой вклад своими знаниями и опытом в отношении исследуемой социальной реальности. Это возможно благодаря установлению эгалитарного диалога, позволяющего преодолеть соответствующий разрыв между учеными и субъектами исследования (Хабермас, 19).87) и предоставить новые решения обсуждаемой проблематики. Внедрение CMR способствовало социальному влиянию психологии на предотвращение насилия (Oliver, 2014).
Участники
Тринадцать молодых женщин (P1–P13) из разных социально-экономических слоев и географических регионов в рамках испанского контекста были набраны для исследования с использованием целенаправленной и снежной выборки. Привратники не использовались. Всем им было от 20 до 29 лет, и все они сообщили о гетеросексуальных отношениях. Двенадцать из них получили степень бакалавра, и один из них находился в процессе ее получения. Восемь из них также получили степень магистра, а двое из них в настоящее время находятся в процессе ее получения. Никто из участников не вышел из исследования после подписания формы согласия.
Материалы и процедура
Текущее исследование было полностью одобрено Комитетом по этике Сообщества исследователей передового опыта для всех (CREA). Он соответствует Процедуре проверки этики Европейской комиссии (2013 г.), Директиве о защите данных 95/46/EC и Хартии основных прав ЕС (2000/C 364/01). Перед тем, как принять участие в исследовании, с участниками индивидуально связались исследователи, которые полностью проинформировали их об исследовании. Им было предоставлено письменное «информированное согласие», в котором были подробно описаны характеристики исследования: научная основа предложения, цель, методы и процедура. Участникам дали время прочитать его и сказали, что они могут задавать любые вопросы в любое время. При необходимости исследователи давали пояснения. Участники также были проинформированы о возможности выхода из исследования в любое время. Учитывая интимное содержание их показаний, им была предоставлена полная анонимность, а их личности были скрыты с самого начала расследования. Из-за характера своих ответов они могли решить, хотят ли они, чтобы их записали на аудио, или они предпочли, чтобы исследователь делал заметки по их утверждениям. После того, как результаты исследования были готовы, они были разосланы участникам для проверки их соответствия публикации.
Полуструктурированное интервью было проведено с каждым участником индивидуально. Вопросы для интервью были разработаны на основе консенсуса между всеми исследователями. При составлении интервью учитывались знания из предыдущих исследований о CDD и его влиянии на отношения и партнеров. Вопросы были расположены во времени, от детства до настоящего времени. Наконец, сценарий состоял из 33 открытых вопросов и подвопросов об их сексуально-аффективных отношениях, их собственных чувствах и поведении по отношению к ним, а также к их сверстникам. Интервью длились от 50 минут до 1 часа 25 минут. Каждое свидетельство было либо записано на аудио, либо собрано с помощью заметок исследователя, в зависимости от воли участника.
Анализ данных
Настоящее исследование следует критериям насыщения Guest et al. (2006), согласно которым эти 13 интервью позволяют достичь теоретического насыщения, поскольку участники были отобраны целенаправленно; помимо местоположения и СЭС, группа была относительно однородной, а область исследования была ограничена. Нарративы участников анализировались как коммуникативные акты (Searle and Soler, 2004). Этот подход учитывает роль как вербальной, так и невербальной коммуникации, отделяет намерения, стоящие за действиями, от их последствий и учитывает существующие властные отношения в социальном контексте говорящих. Этот подход уже доказал свою эффективность в выявлении ситуаций принуждения, обеспечивая при этом элементы анализа для преодоления трудностей и преобразования реальности (Риос и Христу, 2010). При таком подходе собранные свидетельства анализировались построчно. Для раннего кодирования содержание их свидетельств было классифицировано по трем временным категориям: детство, юность и ранняя взрослость. В рамках каждой категории показания были тщательно изучены на наличие доказательств, касающихся типа отношений и предпочтительного партнера, их собственного поведения, чувств и отношения к ним, а также к их сверстникам. Разногласия между исследователями относительно кодирования данных были устранены на основе консенсуса. В этих случаях исследователи обсуждали интерпретацию каждого фрагмента и коллективно определяли его категоризацию.
При повторном рассмотрении категоризации были определены следующие элементы CDD (таблица 1).
Таблица 1. Элементы CDD.
Анализ участников выявил определенные закономерности в появлении вышеупомянутых элементов, которые повлияли на то, как участники понимали и воспринимали удовольствие. Три модели, их характеристики и различия будут представлены в следующем разделе.
Результаты
В результате анализа в речи участников выявлен ряд элементов. То, как эти элементы появились и объединились, позволило выявить три разные модели относительно того, как участники выбирали и выбирают своих партнеров и отношения, а также влияние, которое это оказывает на то, как они понимают и испытывают удовольствие. Эти элементы являются результатом CDD, передаваемого посредством множественных взаимодействий в контексте патриархального общества. Они отражают влияние такого дискурса на избранных молодыми женщинами партнеров и отношения, а также на удовольствие, которое они с ними связывают. В таблице 2 представлено распределение участников каждой модели.
Таблица 2. Распределение участников в каждой модели.
Модель 1 – Не отказываться от права на удовольствие от влюбленности
Когда участников впервые спрашивали об их детстве, им предлагалось описать своего идеального партнера и свои идеальные отношения; поделиться тем, что они дадут. Участники, отнесенные к Модели 1 (М1), описали позитивные и эгалитарные отношения, как это можно увидеть ниже:
» Очень романтично, как в фильмах Диснея. человек, который всегда, всегда рядом, кто-то эмоциональный, романтичный … . кто-то, кто вписывается в мою семью, веселый, любящий, кто заботится обо мне. Кто-то, с кем я хорошо провожу время, исходящий ». (P1)
В этом отрывке мы видим, что участники M1 считают, что в эгалитарных отношениях могут быть и любовь, и страсть. Они также описывают своих партнеров на языке желания, то есть на языке, выражающем восхищение, влечение и желание (Rios-Gonzalez et al., 2018), с помощью таких слов, как «любящий» и «романтический».
Однако участники M1 объясняют, что в подростковом возрасте представление об отношениях, которое социально разделялось их сверстниками, не имело ничего общего с их собственным идеалом. На самом деле, они признают, что испытали давление со стороны сверстников (e1) для участия в других типах отношений и партнеров. Однако они также заявляют, что даже если то, что делали их друзья, было для них важно и что им это было любопытно, они отвергали это давление. Пример этого можно прочитать ниже:
» Прямого давления не испытывал, а косвенного да. Так как тебя делали другие, у тебя тоже возникло желание сделать это … Мне говорили «а тебе не скучно?» Вы очень молоды, вам надо еще постараться … ’ А если не захочу, то что? Это было очень ясно для меня с самого начала . (P2)
В этом отрывке P2 описывает, как ее друзья продолжали сомневаться в ее выборе и подталкивали ее попробовать что-то другое. Однако ее идеал отношений и партнера был для нее настолько ясен, что она не хотела отказываться от него и оставалась сильной перед этим давлением. Соответственно, относительно партнер и выбор отношений (e2), участники M1 описывают, что они выбирали и до сих пор выбирают своих партнеров и отношения, основываясь на своих собственных убеждениях. В их показаниях прослеживается явный отказ быть с кем-то по какой-либо иной причине, кроме любви и влечения. Как поясняет П2:
« Меня никогда не привлекали спорадические отношения, посещение дома для [сексуальных] отношений с незнакомцем, с незнакомцем? Меня это никогда не возбуждало. Я не возбуждаюсь с незнакомцем. Мне должны нравиться предыдущие вещи ». (P2)
В том же ключе, говоря о отношениях по принуждению (e3), участники M1 высказывают о них сильные негативные чувства. Они объясняют, как некоторые из их друзей оказались с мальчиками, которые им не понравились, или с мальчиками, которые не обращались с ними хорошо, только потому, что они были социально ценны. Однако, даже если они понимают причины действий своих друзей, они признают отсутствие удовольствия в таких практиках и выражают это таким образом. Как объясняет P1:
“ Вокруг меня были люди, которые делали что-то, потому что чувствовали, что должны, особенно в сексе. Возможно, в то время они не придавали того же значения тому, что они делали и что чувствовали. Для меня оба всегда были одинаково важны … Я поделился тем, что я чувствовал и что со мной происходило. С некоторыми друзьями я сомневался, что они говорят правду. по какой-то причине, чтобы больше угодить, из-за того, что другие могут подумать ». (P1)
Кроме того, как видно из отрывка, участники M1 признают, что им известно о том, что некоторые из вещей, которыми делились их друзья относительно этих отношений, не соответствовали действительности; они говорили им, чтобы оправдать социальные ожидания. Более того, они также признают, что совместное использование этих фальшивые рассказы (e4), в которых они не чувствовали необходимости участвовать, привели к тому, что их друзья в конечном итоге полюбили такие вынужденные отношения и партнеров, которые плохо с ними обращались. Это ситуация, описанная P2:
» В случае с этой девушкой [подруга] она поддалась давлению, и это не было для нее хорошим опытом. Она хотела полюбить мальчика, даже если он был ей противен, и в конце концов он ей понравился ». (P2)
Следовательно, принимая во внимание как их идеал отношений в детстве, так и этот же идеал сейчас, нет Принудительная трансформация (e5) воспринимается участниками M1, скорее как постоянное предпочтение эгалитарных отношений и партнеров. Как видно из этого подраздела, участники M1 предпочитали этот последний тип отношений на протяжении всей своей жизни, даже когда другие типы отношений были социально оценены их сверстниками. Кроме того, они объясняют, что предпочли эгалитарные отношения принудительным, потому что понимают, что удовольствие является основным компонентом первых, а у вторых его полностью нет. В этом ключе участники M1 говорят, что они выбирают эгалитарные отношения и партнеры (e6), потому что, согласно им, они объединяют и этику, и желание. Как делится P1:
» В моем случае, поскольку я был со своим партнером так много лет, я могу сказать, что это лучшее воспоминание, которое у меня есть, как в эмоциональном, так и в сексуальном плане … Мои отношения страстны из-за того, что они делают я чувствую. Это заставляет меня чувствовать себя прекрасно во всех физических и эмоциональных аспектах. это трогает меня. Для меня это страстный ». (P1)
На этом примере мы видим, как участники M1 не отказались от своих право на удовольствие (e7). На самом деле они считают, что удовольствие связано с влюбленностью и свободой. Они чувствуют, что у них страстные отношения, в которых они разделяют нежность и волнение, и что это чувства, на которых они построили свои отношения, что делает их идеальными для них.
Модель 2. Когда принудительный доминантный дискурс крадет право на удовольствие от влюбленности :
“ Я себе это представляла так, как это видно по телевизору, в кино, что все идеально, все идет отлично, парень и девушка влюблены, все красивые, у них нет проблем, а потом видишь, что это ложь , очевидно, ». (P8)
Как видно из этого примера, участники М2 тоже в основном мечтали об идиллических отношениях, в которых есть любовь и все получается. Однако в словах некоторых участников М2 можно уловить чувство обмана относительно того идеала отношений, который был у них в детстве. В этом ключе можно увидеть, как P8 указывает на то, что ее прежние идеалы были наивными и нереалистичными. Она чувствует, что все «ложь»; эти идеалы для нее недостижимы.
Глядя на то, что происходило в подростковом возрасте, большинство участников M2 описывают сильное давление сверстников (e1) в своем контексте, даже если они не осознают этого напрямую:
« Если у тебя нет парня или ты не встречаешься с кем-то, тебя считают неудачником. Я поздно начала … Тот, кто был с самым красивым парнем, с самым горячим, был самым социально ценным … В то время я не верил, что стабильные отношения ценились больше … тот, кто общался с большим количеством парней, был более ценен в обществе. » (P3)
В этом отрывке P3 признает, что неподпадение под давление CDD имело негативные социальные последствия, что является причиной того, что молодые женщины в M2 подпадают под них, как мы увидим в этом разделе. В том же духе большинство молодых женщин в M2, как и в P3, упомянули, что, по их мнению, чем больше вы связываетесь с крутыми парнями, тем больше повышается ваш социальный статус. Этот факт сильно повлиял на выбор партнера и отношений участников M2 (e2). В своих рассказах эти молодые женщины рассказывают, что в первую очередь они выбирали тех партнеров и отношения, которые ценились в их социальных группах, иногда даже тогда, когда они знали, что это не то, чего они хотели:
«[Парни, с которыми можно было переспать, были] равнодушные, плохие парни. Они должны были быть красивыми в глазах других, да … [о связи с ними] Все это делали, иначе я бы этого не сделал. Это было то, что нужно было сделать, и почти все в моей группе сделали это. Важно было сделать это, а не то, что вы чувствовали, потому что, если вы выходили и не делали этого на следующий день, вы были опустошены. ” (P6)
В этом отрывке P6 ясно признает, что партнеры, которых они выбирали, должны были быть приняты их социальной группой. Это обычная характеристика для молодых женщин в M2, которые попали под давление сверстников, чтобы соответствовать и сохранить статус в своей группе, как отмечалось выше. Другой факт, который можно наблюдать в этом отрывке, связан с типом отношений, в которые они вовлечены. В этом случае мы видим, как P6 осознает, что важным было делать то, что от вас ожидалось, помимо вашей симпатии или ваших чувств. Действительно, она признает, что не сделала бы этого, если бы все остальные не поступали так же, и в то же время она разделяет, что отказ от такой практики имел негативные социальные последствия. Точно так же это свидетельство показывает, как участники M2 из-за CDD оказываются в принудительные отношения (e4). Что касается этого, еще одной общей характеристикой участников М2 является то, что они разделяют амбивалентные чувства, связанные с принудительными отношениями, в которые они вступали, и принудительными партнерами, которых они выбирают:
» Я сказал это так, как будто это было очень круто, но на самом деле, Я испытал тревогу в доме мальчика, но потом вернулся. почему я повторил [с ним], если мне стало тревожно, почему я вернулся к нему домой? С моими друзьями это было больше похоже на «вау, я сделал это, я сделал плохой поступок». Речь шла о том, чтобы сделать что-то злонамеренное, озорство. ” (P10)
В показаниях P10 явно присутствует амбивалентность. Она признает, что плохо провела время, чувствует беспокойство, но повторение этого поведения она считала «плохим», потому что тогда она была взволнована, рассказывая своим друзьям, хотя она знала, что это неправда: «, на следующий день ты был опустошен, ». На самом деле фальшивые нарративы — еще один распространенный элемент для большинства молодых женщин в M2. В своих показаниях эти молодые женщины часто признают отсутствие удовольствия в вынужденных отношениях, в которые они вступают, но в конечном итоге оправдывают свои действия или рассказывают о них как о захватывающих, чтобы оправдать социальные ожидания:
» Я делал это где угодно и раньше хотел, но потом пожалел об этом, потому что подумал: «Что за муть!». Делать это так, одну ночь. Мне это не понравилось. Для меня это не было чем-то вроде «вау, как круто»; скорее, это было похоже на употребление просроченного йогурта. Люди продают это так, как будто это потрясающе, но они так не считают. Я думаю, это ложь, чтобы приспособиться. Это как когда ты отправляешься в путешествие и говоришь, что это было потрясающе, но на самом деле это было дерьмовое дерьмо ». (стр.6)
В показаниях P6 упоминаются как отсутствие удовольствия, так и фальшивые рассказы. Она признает, что ее не заставляли делать что-то, чего она не выбирала, но ей и не хотелось этого делать. На самом деле она описывает эти отношения как «обузу» и сравнивает встречу с «поеданием просроченного йогурта», что явно неприятно. Кроме того, она признает, что солгала об этом, чтобы приспособиться, и считает, что все вокруг нее участвовали в разработке этой лжи.
Следовательно, принимая во внимание их детские идеалы отношений, а также их жизненный опыт и то, как они им делятся, у участников M2 идентифицируется принудительная трансформация (e5). Глядя на доказательства, представленные до сих пор, ощущается негативный сдвиг: они отказались от своего идеала отношений и попали в принудительные отношения и партнеров. Кроме того, глядя на то, как они рассказывают о своих нынешних отношениях, участники М2 впадают в двойные стандарты. В том же духе эгалитарные отношения и партнеры (е6) описаны языком этики в их показаниях:
[говорим о лучших и самых захватывающих] « они полностью противоположны. [Лучший, текущий, это] здоровый, публичный, близкий, рутинный, статусный, пара, эконом между двумя людьми, фиксированный, удобный. Другая [самая захватывающая] естественна, неуправляемые эмоции, не была запрещена, но вырвана из контекста, имея напарника, была учителем, мы не подходили. был фактор напряжения, напряжение думать, что у нас такая сильная связь, невежество, отсутствие контроля, дезинформация, желание, сексуальное напряжение, когда это нелегко. Они ломают то, что вы узнали, приходят сюрпризы, взлет, больше инстинкта. ” (P7)
В этом фрагменте мы видим, что, даже если она говорит, что лучшие отношения – это нынешние отношения, ее описанию не хватает волнения, поскольку она постоянно описывает их с точки зрения «удобства»: статусность, экономичность, комфорт. Эта характеристика характерна для участников M2, которые сознательно или бессознательно в конечном итоге выбирают приятных партнеров, которые хорошо к ним относятся. Однако, как было замечено ранее, трансформации не хватает, потому что они по-прежнему считают те отношения, в которых они признавали принуждение и отсутствие удовольствия, еще более захватывающими, чем их лучшие отношения. Это приводит к последнему выявленному элементу, разделяемому молодыми женщинами в M2. Что касается удовольствия, то этот элемент не является ключевым компонентом эгалитарных отношений, которые, как они теперь говорят, предпочитают. Точно так же некоторые участники, такие как P7, притворяются, что заполняют эту пустоту, изменяя своим партнерам, в то время как другие, такие как P6, сознательно или бессознательно продолжают разделять этику и желание:
[говорят об их самых захватывающих отношениях] « как раз перед тем, как быть с ним [текущий парень] , у меня был парень. Он был старше. Я познакомился с ним в твиттере. В твиттере было очень круто; Типичная платоническая любовь. Я не могла представить, что буду с ним, но тогда это было чертовски дерьмово. Сначала было интересно, потом хреново. Поначалу я его не очень хорошо знал. В начале с другим мне приходилось драться за него. Я задавалась вопросом о вещах, но с [моим нынешним парнем] это было более нежно. Он хотел познакомиться со мной, он был очень хорошим, и он хотел защитить меня. Если бы мне пришлось выбирать, я бы выбрал это, потому что другое было фантазией. » (P6)
P6 была девушкой, которая описала отношения по принуждению как «поедание просроченного йогурта», и теперь она признает, что теперь у нее есть хороший парень рядом с ней. Однако, когда ее попросили рассказать о ее самых захватывающих отношениях, она решает поделиться одним из них, который был очень бурным, и, даже если в конце она говорит, что предпочитает свои нынешние отношения, она заканчивает тем, что говорит, что прежние были «фантазией». ” Это показывает, что удовольствие по-прежнему является для нее предметом принудительного дискурса, поскольку один партнер не может соединить и любовь, и страсть. Таким образом, доказательства, представленные до сих пор, показывают, что молодые женщины в M2, возможно, отказались от своего права на удовольствие от влюбленности.
Модель 3 – возвращение права на удовольствие от влюбленности
На вопрос о своем детском идеале партнера и отношений участники, отнесенные к Модели 3 (М3), также упомянули эгалитарные отношения и партнеров, которые они описывают через язык желания:
“ Принц, который хорошо к вам относится, поможет вам в беде, основанный на любви. Храбрый мальчик, привлекательный, милый, который не говорит плохо и не обращается с тобой плохо ». (стр.11)
Как видно из этого фрагмента, молодые женщины в M3 также предпочитали равноправные отношения, когда были моложе. Партнеры, о которых они мечтали, объединяли этику и желание, что видно по таким словам, как «милый» или «хорошо к вам относится» для первых и «привлекательный» и «храбрый» для вторых. Более того, в этом случае, в отличие от М2, в отношении этих идей не обнаруживается никакого обмана. На самом деле, это контрастирует с давлением со стороны сверстников (е1), которое молодые женщины в M3 описывают:
“ Да, социальное давление в целом. Когда кто-то начинал встречаться с парнями, вы чувствовали давление, чтобы не быть последним. Возможно, были вещи, которые вам совсем не нравились, но вы не думали о них, потому что то, что большинство людей думают об этом человеке, было важнее. ” (P12)
Все молодые женщины в M3 признают, что чувствовали социальное давление и попали под него. По словам P12, они признают, что чувствовали давление, чтобы начать встречаться с мальчиками, даже когда им не очень нравилось то, что происходит, потому что они больше беспокоились о том, чтобы приспособиться. характеристика молодых женщин в M3 в отношении их партнера и выбора отношений (e2). Точно так же P12 признает, что выбрала партнеров и отношения, которые ценились в ее социальных группах и подходили ее друзьям. В аналогичном смысле P11 объясняет:
» Тебя заставили переспать с одним из этих [популярным парнем], но на самом деле с кем угодно. Это должен был быть рывок. Он не должен был быть самым крутым. Подружиться с кем-то из этого стиля было достаточно. [Мои друзья] Они никогда не заставляли меня встречаться с хорошим парнем ». (P11)
В этом отрывке P11 объясняет, как вам нужно было выбрать социально ценного партнера, чтобы быть социально ценным, и как ее друзья подталкивали ее к этому. Однако из ее слов видно, что она возмущается таким поведением, потому что заявляет, что оно никогда не было направлено против милого мальчика. Скорее, она говорит, что ее подтолкнули к отношениям по принуждению (e3). На самом деле, говоря об этом, молодые женщины в M3 демонстрируют негативные чувства по отношению к партнерам по принуждению и/или отношениям по принуждению. Как делит P11:
» Мне не нравился мальчик или то, что происходило, я просто переспала с ним, чтобы снять это давление, но мне это не понравилось. Это ребята, которые пользуются этим давлением. Они не заботятся о вас. Я не хорошо провел время. Я делал то, что делал, не потому, что хотел, а потому, что чувствовал, что должен. В какой-то момент мне захотелось это сделать, но мне хотелось больше перестать быть тем, кто не трахался, чем трахаться самому [.] Я бы сказал, что не испытал удовольствия. Однажды я переспала с парнем и на следующий день мне стало так противно. И в тот момент мне стало противно, поэтому это было в последний раз. Я думал, что это изменило то, как они меня увидели, я хотел думать, что они видят меня на своем уровне. ” (P11)
Как видно из этого фрагмента, молодые женщины в M3 очень критически относятся к своим прошлым принудительным отношениям и партнерам, которых они выбирали. Они признают чувство отвращения, делают это, не чувствуя его, и уделяют больше внимания социальному статусу. Однако неприятие, присутствующее в их заявлениях, и их критическое мышление позволяют им признать, что они участвовали в фальшивых рассказах. Тем не менее они также объясняют, что больше так не делают, потому что порвали с социальным давлением, подталкивавшим их к такому поведению. Как объясняет P12:
» Когда я переспала с парнем, который мне не нравился, я сказала им [моим друзьям] , что это было круто, и на самом деле это было не так. Уже нет. Я очень честна с собой, если мне кто-то не нравится, я не с ним. Мне не нужно лгать; Я ничего не усложняю . (P12)
В этом ключе, что касается фальшивых нарративов, молодые женщины в M3 больше не пытаются оправдывать себя или рассказывать о принудительных отношениях и партнерах как о захватывающих, чтобы оправдать социальные ожидания. Напротив, разрыв с социальным давлением и признание отсутствия удовольствия в отношениях, которые у них были, позволяет им понять, что это не то, чего они действительно хотят, и разорвать круг лжи. P12 признает, что больше не чувствует необходимости лгать, потому что она просто не общается с партнерами, которые ей не нравятся. P11 распознает не чувство удовольствия, а скорее отвращение. Это критическое размышление позволило ей разоблачить правду о принудительных отношениях и освободиться от давления сверстников, которое заставило ее выбрать эти отношения и партнеров. Партнеры, которых она признает, не заботились о ней, но воспользовались ситуацией.
Принимая во внимание все вышеизложенное, отчетливо видна общая характеристика молодых женщин М3: освобождающая трансформация (e5). Участники M3 пришли к тому, чтобы отказаться от прошлых отношений, основанных на давлении, и теперь ищут отношения и партнеров, в которых есть любовь, свобода и влечение. По этой причине участники состояния М3 теперь предпочитают равноправные отношения и партнеров (e6), объединяющих этику и желание:
« Мои текущие отношения [лучший]. Эти отношения приносят мне положительные эмоции во всех аспектах. Он добавляет. это отношения, отличные от остальных, это то, чего я не чувствовал раньше ни от кого другого, это особенное. это здорово, я полностью доверяю своему партнеру, как и он мне. не рутинер, но очень стабильный; Я много смеюсь, даже в плохие дни. это очень хорошие, стабильные и настоящие отношения. Мои самые захватывающие отношения тоже эти, всегда есть новизна, планы на будущее, веселье, сексуальная страсть. Я думаю, что они совпадают [самый лучший и самый захватывающий] , потому что существует баланс между физическим и духовным влечением. Все связано и компенсировано ». (p12)
Как объясняет P12, теперь у нее есть отношения, которые доставляют ей удовольствие во всех отношениях. Это ее лучший опыт и самый захватывающий, потому что, как она объясняет, есть и физическое влечение, и духовная связь. Аналогичным образом Р11 поясняет:
«[мои лучшие отношения] — последние, потому что это было без какого-либо давления, потому что это было то, что я хотел. Это было не с одним из тех парней, которые пользуются этим [принуждение, социальное давление]. Вы освободились от этого [принуждения, социального давления] и у вас все хорошо, и вы можете наслаждаться. Вам действительно нравится выбирать. Самые захватывающие [отношения] — это тоже. Я был взволнован, потому что он мне нравился, и я чувствовал, что нравлюсь ему ». (p11)
Эти два последних свидетельства отражают трансформацию, которую пережили молодые женщины М3 в отношении сексуальных аффективных отношений, партнеров и удовольствия. Даже если они когда-то влюблялись в них, теперь они явно отвергают прошлые отношения, основанные на давлении, и выбирают эгалитарные отношения и партнеров, потому что они объединяют этику и желание. Поэтому, хотя вначале они и подчинили удовольствие принуждению и силе, они увидели, что это больше, когда оно связано с влюбленностью и свободой. Они забрали свои право на удовольствие от влюбленности (e7).
Обсуждение
Целью данного исследования является пролить новый свет на влияние CDD на удовольствие, которое молодые женщины испытывают или ощущают в своих интимных отношениях. Результаты, полученные в этой статье, привели к трем различным моделям женщин (в смысле веберианских идеальных типов) в отношении влияния CDD на их партнера и выбор отношений, а также его отношение к удовольствию, которое они испытывают.
M1, будучи подростками, отвергала принуждение к случайным половым связям с теми, кого CDD изображала как «крутых парней», и стремилась к эгалитарным отношениям и партнерам, в которых они сочетали бы этику и желание. Некоторые исследования указывают на то, что частое общение с родителями по поводу сексуальных проблем значительно снижает давление со стороны сверстников (van de Bongardt et al., 2014). Кроме того, социальные взаимодействия оказались ключевым элементом в отказе от давления CDD (Puigvert Mallart et al., 2019).). Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы получить больше информации о факторах, позволяющих девушкам и женщинам отказаться от CDD и свободно выбирать равноправные отношения.
В настоящее время участники M1 по-прежнему связывают удовольствие со своими романтическими отношениями. Они описывают своих партнеров как поддерживающих и хороших, но также привлекательных и страстных. Они чувствуют, что их отношения — это то, чего они всегда хотели, а сексуальное желание является их важной частью. Следовательно, удовольствие зависит от отношений, которые они построили, и связи, которую они чувствуют. Эти результаты согласуются с другими исследованиями, сообщающими о большем сексуальном удовлетворении в романтических отношениях (Armstrong et al., 2012; Barnett and Melugin, 2016).
Более того, нарративы участников M1 бросают вызов идее о том, что долгосрочные отношения имеют худшие последствия для женщин, чем любовные отношения (Armstrong et al., 2010), как сообщают все участники романтических отношений (основанных на любви). высокая удовлетворенность своими отношениями. Действительно, эти результаты подтверждают идею о том, что положительные или отрицательные результаты отношений зависят не от их продолжительности, а от выбора партнера. Эти выводы больше согласуются с выводами Карлсона и Соллера (2019 г.), которые обнаружили расширение сексуальных возможностей и сексуальное благополучие в эгалитарных отношениях, во главе с усилением общения внутри пары. Рассказы участников M1 также способствуют расширению прав и возможностей всех тех девушек и женщин, которые добровольно решают никогда не встречаться с мужчинами, которых CDD изображает более привлекательными из-за их жестокости. В соответствии с предыдущим исследованием Puigvert Mallart et al. (2019), самоопрос этих девушек о том, кем они хотят быть и с кем они выбирают сексуальные отношения, позволяет им разорвать ассоциацию между насилием и влечением и связать это более позднее чувство с партнерами, которые их уважают и слишком увлечены ими. Кроме того, они доказывают, что не нужно страдать от негативных последствий отношений по принуждению, чтобы отказаться от них.
В отличие от участников M1, участники M2 связывают удовольствие с элементами CDD. В своих рассказах они прямо или косвенно описывают давление со стороны сверстников, заставляющее их встречаться с плохими парнями. Отношение участников M2 к случайным отношениям согласуется с Сулейманом и Диардорфом (2015), которые обнаружили, что большинство участников их исследования упомянули, что их выбор отношений находится под влиянием их сверстников. Кроме того, молодые женщины в М2 указывают на то, что они вступали в такие отношения из соображений статуса. Они чувствовали, что передача информации, которую от них ожидали, сделает их более социально ценными для сверстников. Такое поведение можно объяснить тем, что девочки и/или молодые женщины становятся жертвами «миража восходящей мобильности» (Oliver, 2010–2012), возникающего из-за CDD, присутствующего во взаимодействии со сверстниками. Это также согласуется с другими исследованиями (Pedersen et al., 2017), в которых участники в своих рассказах рассказывают, что для них важно иметь дикие переживания, о которых можно рассказать друзьям. Кроме того, тот факт, что все молодые женщины в M2 вспоминают, что вступали в сексуально-аффективные отношения, которые им не нравились, или выбирали партнеров, которые им не нравились, также согласуется с исследованиями (Montes et al., 2016, 2017), показавшими, что студенты испытывают давление со стороны сверстников, чтобы вступить в случайные отношения, кажутся более восприимчивыми к неблагоприятным последствиям, связанным со связью.
Тем не менее, у молодых женщин в M2 тоже остались хорошие воспоминания об этих отношениях, пусть и более смутные. Эти результаты согласуются с исследованиями, в которых сообщается, что удовольствие от случайных отношений часто выходит за рамки самого сексуального контакта (Farvid and Braun, 2017; Pedersen et al., 2017). Скорее, эти исследования показывают, что удовольствие от этих встреч зависит от таких элементов, как «охота», статус или рассказ истории друзьям; все эти элементы соответствуют CDD. Например, участники Pedersen et al. (2017) рассказали об их «диком опыте» как о забавном, но предоставили двойственные отчеты об этих встречах. Таким образом, включив в анализ существование CDD, настоящее исследование позволяет по-новому взглянуть на тот факт, что девушки и женщины под давлением CDD вступают в отношения, которые не доставляют удовольствия 9.0021 как таковой . Это согласуется с исследованиями в области соционеврологии, которые объясняют, как CDD может формировать нейронные сети некоторых женщин и заставлять их чувствовать влечение к этим мужчинам и отношениям, даже если они могут осознавать в то же время, что они не чувствовать в них удовольствие. Эти данные также могут способствовать объяснению того, почему некоторые женщины испытывают сожаление (Campbell, 2008) или отвращение (Al-Shawaf et al., 2018; Kennair et al., 2018) после того, как они переспали, обнаружив противоречия между тем, что они думают об этих отношениях. отношения из-за CDD и то, что они на самом деле испытывают в них. Более того, настоящее исследование бросает вызов тем исследованиям, которые объясняют это чувство сожаления следствием социальных двойных стандартов, которые наказывают женщин, а не мужчин, за случайные отношения (Armstrong et al., 2010; Snapp et al., 2015; Родриг и Фернет, 2016 г.; Фарвид и Браун, 2017 г.; Юкер и Мартинес, 2017 г.). В этом ключе он предоставляет доказательства того, что их выбор является следствием CDD, что, в свою очередь, побуждает их к поведению, которое они не принимают полностью сознательно, и, таким образом, они позже сожалеют.
Кроме того, данные текущего исследования подтверждают, что любовные связи по своей природе не приводят к негативным последствиям. Скорее это указывает на то, что они оказывают негативное влияние на женщин, когда являются следствием CDD, что согласуется с предыдущими исследованиями (Valls et al., 2008; Puigvert et al., 2019).
Кроме того, настоящее исследование также предоставляет данные о том, как участие в отношениях по принуждению может иметь долгосрочные последствия для последующих отношений и выбора партнера. Участники этого исследования, классифицированные как M2, в настоящее время сообщают, что предпочитают эгалитарные отношения, хотя они по-прежнему считают, что знакомства были более захватывающими. Это приводит их к тупику двойных стандартов: хотя эгалитарные отношения теперь считаются более удобными, связи с «плохими парнями» по-прежнему более увлекательны (Gómez, 2015). Это очевидное противоречие можно объяснить в свете результатов, полученных Racionero-Plaza et al. (2018), которые показывают, что насильственные сексуально-аффективные отношения могут включать чувства влечения и желания. По мнению авторов, это поведение будет вызвано и вызвано сохранением в их памяти вынужденных ситуаций как желательных из-за CDD, и, в свою очередь, установит систему отсчета, насыщенную элементами принуждения, для будущих отношений (Racionero -Плаза и др. , 2018). Данные из области соционеврологии также поддерживают эту идею и дают объяснение, почему это происходит: в тех же схемах и как следствие CDD сохраняются воспоминания об агрессии в интимных отношениях (что произошло) и влечение к агрессору. .
Таким образом, текущее исследование указывает на то, что CDD может быть ответственным за то, что подростки вступают в отношения без удовольствия и по принуждению, где удовольствие лежит за пределами самих отношений. Более того, результаты, представленные в этой статье, также бросают вызов идее о том, что плохие связи не оказывают негативного долгосрочного влияния на отношения женщин (Armstrong et al., 2010; Farvid and Braun, 2017). Кроме того, он предлагает объяснение неоднозначных результатов, обнаруженных в связи между благополучием и сексом (Врангалова, 2015).
Наконец, участники M3 объясняют, как они попали под давление CDD и вступали в отношения с плохими парнями по причинам, внешним по отношению к отношениям, точно так же, как участники M2 (Oliver, 2010–2012; Gómez, 2015). Однако, в отличие от участников M2, участники M3 полностью признают отсутствие удовольствия в этих отношениях, а также тот факт, что они делились ими как захватывающими, чтобы оправдать социальные ожидания. Способность этих молодых женщин порвать с давлением CDD и изменить свои отношения согласуется с анализом Puigvert Mallart et al. (2019), которые объясняют, что критическая осведомленность о влиянии CDD является ключом к диссоциации влечения от агрессивных партнеров и отношений. Действительно, все молодые женщины в M3, прошедшие процесс отказа от CDD, восстанавливают контроль над своим выбором и предпочтениями и трансформируют тип отношений, который они предпочитают.
Кроме того, эти результаты также помогают объяснить тот факт, что женщины в эгалитарных отношениях сообщают о большем удовольствии в таких отношениях, как и участники M1. Однако участники M3 также вносят свой вклад в преодоление давления, которое испытывают женщины в M1, когда им говорят, что они предпочитают свои эгалитарные отношения, потому что они не знают других отношений, кроме этих. Действительно, женщины в M3 рассказывают из первых рук, раскрывая отсутствие удовольствия в отношениях по принуждению и признавая, что сексуальное удовольствие можно получить только с эгалитарным партнером, который не относится к вам с презрением. Действительно, их нарративы проливают новый свет на такие аспекты, как то, почему удовольствие зависит от внешних факторов отношений [т. объяснить, почему подростки и молодые люди утверждают, что вступают в такие отношения ради секса, в то время как они также сообщают, что секс доставляет меньше физического удовольствия (Farvid and Braun, 2017). Они также дают альтернативный ответ на вопрос, почему женщины могут легко делиться подробностями об отсутствии удовольствия в отношениях по принуждению, но не положительными подробностями: бросая вызов гипотезе Фарвида (2014), это не потому, что им не хватает ресурсов, чтобы рассказать о таких удовольствиях, а просто потому, что эти переживания никогда не были по-настоящему приятными.
Кроме того, участники M3 поддерживают идею о том, что эгалитарные романтические отношения могут приносить сексуальную пользу и приносить удовлетворение (Carlson and Soller, 2019). По мнению этих участников, их эгалитарные отношения более качественные (Paik, 2010) и более приятные не только в отношении оргазма (Armstrong et al., 2012), но и потому, что они объединяют в одном человеке страсть и любовь (Gómez, 2015). . Эти результаты выдвигают идею о том, что удовольствие тесно связано с влюбленностью, и еще раз бросают вызов идее о том, что любовь является разрушительной силой (Lelaurain et al., 2018).
Ограничения
Настоящее исследование направлено на изучение удовольствия с учетом наличия CDD. Наши результаты показывают, как этот новый подход дает новые ответы на вопросы и поведение, которые остались необъяснимыми. Однако из-за своего исследовательского характера настоящее исследование не дает подробного объяснения элементов, лежащих в основе связи между удовольствием и CDD, для чего необходимы дальнейшие исследования.
Еще одним ограничением исследования является то, что участники делились своими рассказами. Поэтому необходимо учитывать, что на некоторые вопросы были даны ответы частично или что некоторые пытались отвечать в соответствии с тем, что они считают более социально ценным. Это ограничение было устранено путем задания одних и тех же вопросов с разных точек зрения, что позволило нам обнаружить несоответствия и запросить разъяснения. Тем не менее нельзя исключать возможность ответов, не полностью отражающих их опыт.
Дальнейшие исследования
Настоящее исследование выявило новые элементы, которые следует учитывать в будущих исследованиях. Один из этих элементов исследования относится к давлению со стороны сверстников в рамках CDD, чтобы получить новое представление о том, какие факторы подвергают девочек и женщин риску попасть под его давление и какие факторы можно считать защитными. В этом направлении молодые женщины в M1 могут дать новые ценные знания.
Еще один элемент, заслуживающий внимания, — это роль фальшивых нарративов в ассоциации удовольствия с отношениями по принуждению. Предоставление новых данных о том, почему девочки и женщины занимаются этой практикой, а также сопоставление того, что они испытывают, с тем, что они разделяют, позволит предоставить дополнительные доказательства отсутствия удовольствия в отношениях по принуждению. Молодые женщины в М2 и М3 могли бы из первых рук узнать об этом процессе. Более того, участие молодых женщин из М2 в таком исследовании в рамках коммуникативной методологии дало бы им научные знания, которые позволили бы им бросить вызов своему восприятию и участию в принудительных отношениях.
Наконец, дальнейшее внимание к эгалитарным отношениям предоставит новые доказательства того, какие элементы делают эти отношения приятными, внося вклад в совокупность знаний, в которой романтические отношения бросают вызов дихотомии между интересными отношениями и удобными, объединяя в одном и том же человеке страсть и любовь.
Заключение
Настоящее исследование является одним из многих исследований, которые в настоящее время способствуют дальнейшему увеличению социального воздействия психологии, предоставляя новые данные об удовольствии в сексуально-аффективных отношениях. Принимая во внимание наличие CDD, это исследование показало, как давление со стороны сверстников может привести к вынужденным отношениям, в которых совершенно отсутствует удовольствие, но которые воспринимаются как приятные из-за элементов, которые лежат вне их и являются социально сконструированными. Раскрытие этого факта позволило нам увидеть, как те молодые женщины, которые отвергают давление CDD (M1), выбирают эгалитарные отношения, в которых есть любовь и волнение. Удовольствие — важная часть отношений, которые они построили; они не отказались от удовольствия влюбиться.
Напротив, те молодые женщины, которые попали под давление принудительного дискурса (М2), сообщают о двойственных чувствах по поводу отношений, в которые они вступали раньше: они сигнализируют, что начали, потому что чувствовали, что должны, и описывают негативные переживания. ситуации; тем не менее, они по-прежнему описывают их как захватывающие, потому что удовольствие зависит от элементов CDD. Это исследование, далеко не являющееся изолированным опытом без каких-либо дальнейших последствий, показывает, как такое поведение крадет у женщин их право на удовольствие от влюбленности, поскольку заставляет их предполагать, что равноправные отношения, даже если они удобны, скучны и что возбуждение заключается в чем-то другом.
Тем не менее, наши результаты также свидетельствуют о том, что негативный эффект попадания под давление CDD можно преодолеть. Эта трансформация заключается в отказе от принудительных отношений путем признания отсутствия в них удовольствия, отсутствия правды в том, что было сказано друзьями (фальшивые рассказы), и отсутствия свободы в этом выборе. В этом ключе молодые женщины в M3 показывают, как право на удовольствие от влюбленности может быть возвращено, поскольку эта трансформация не только позволяет раскрыть негативную правду, стоящую за отношениями по принуждению, но также показывает, как романтические отношения (долгие или короткие) по своей природе свободны и удовлетворительны. Как M3, P11, заявлено:
“ Те, кто все еще ищет связи, хотят, чтобы следующая была еще хуже; это всегда так.
Те, кто хочет обосноваться, ищут хороших парней, которые, по их мнению, их примут.
Те, кто трансформируют себя, ищут принца .
Таким образом, мы, женщины, отстаиваем свое право на удовольствие от любви.
Заявление о доступности данных
Наборы данных, созданные для этого исследования, доступны по запросу соответствующему автору.
Заявление об этике
Исследования с участием людей были рассмотрены и одобрены Советом по этике Сообщества исследователей по совершенствованию для всех (CREA). Пациенты/участники предоставили письменное информированное согласие на участие в этом исследовании. Письменное информированное согласие было получено от лица (лиц) на публикацию любых потенциально идентифицируемых изображений или данных, включенных в эту статью.
Авторские вклады
LP — это интеллектуальная собственность исследовательского направления, на основе которого написана эта статья. ET-G отвечал за дизайн и написание статьи. AK и ET-G участвовали в некоторых полевых работах. EA сотрудничала в текущем направлении исследований с LP и в разработке статьи с ET-G. В анализе участвовали LP и ET-G. AK и ET-G выступили соавторами сообщения на эту тему на международной феминистской конференции.
Финансирование
Это исследование финансировалось Исследовательской группой по преодолению неравенства в образовании (Ref. 2017SGR1560).
Конфликт интересов
Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.
Ссылки
Аль-Шаваф, Л., Льюис, Д.М.Г., и Басс, Д.М. (2018). Половые различия в отвращении: почему женщины вызывают отвращение легче, чем мужчины? Эмоция. Ред. 10, 149–160. doi: 10.1177/1754073917709940
CrossRef Full Text | Google Scholar
Армстронг Э. А., Ингланд П. и Фогарти А. К. (2012). Учет женского оргазма и сексуального удовольствия в связи и отношениях в колледже. утра. соц. Ред. 77, 435–462. doi: 10.1177/0003122412445802
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Армстронг, Э. А., Гамильтон, Л., и Англия, П. (2010). Секс плохо для молодых женщин? Контексты 9, 22–27. doi: 10.1525/ctx.2010.9.3.22
Полный текст CrossRef | Google Scholar
Барнетт, доктор медицины, и Мелугин, П.Р. (2016). Сообщенное сексуальное удовольствие среди гетеросексуальных мужчин и женщин: эмпирическое исследование. чел. Индивид. Диф. 98, 62–68. doi: 10.1016/j.paid.2016.03.061
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Кэмпбелл, А. (2008). Утро после предыдущей ночи: аффективные реакции на отношения на одну ночь среди женщин и мужчин, состоящих и не состоящих в браке. Гул. Нац. 19, 157–173. doi: 10.1007/s12110-008-9036-9032
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Карлсон Д.Л. и Соллер Б. (2019). Делиться веселее для всех? гендерные установки, сексуальная самоэффективность и сексуальная частота: гендерные установки, самоэффективность и сексуальная частота. Сем. Относ. 81, 24–41. doi: 10.1111/jomf.12524
Полный текст CrossRef | Google Scholar
Claxton, SE, DeLuca, HK, and van Dulmen, MHM (2015). связь между употреблением алкоголя и случайными сексуальными отношениями и опытом: метааналитический обзор неэкспериментальных исследований. Арх. Секс. Поведение 44, 837–856. doi: 10.1007/s10508-014-0392-391
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Фарвид, П. (2014). «О, это был хороший секс!»: (контр)рассказы гетеросексуальных женщин о желании и удовольствии от случайного секса», в Women Voicing Resistance: Discursive andповествовательные исследования , редакторы С. Маккензи-Мор и М. Н. Лафранс, ( Абингдон: Рутледж), 121–140. doi: 10.4324/9780203094365-8
Полный текст CrossRef | Академия Google
Фарвид, П., и Браун, В. (2017). Распаковка «удовольствий» и «болей» гетеросексуального случайного секса: за гранью единого понимания. Дж. Секс Res. 54, 73–90. doi: 10.1080/00224499.2016.1143442
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Фрейд, С. (2016). Психоанализ и Теория либидо. Доступно по адресу: https://books.google.com/books?hl=ca&lr=&id=oQdyDQAAQBAJ&oi=fnd&pg=PT2&dq=freud+libido&ots=pV5HRNUhLd&sig=1TPIQojpNFOZjpwWvT9.yU4I9L3o (по состоянию на 19 октября 2019 г.).
Google Scholar
Гомес А., Падрос М., Риос-Гонсалес О., Каталин-Мара Л. и Пукепьюке Т. (2019). Достижение социального воздействия через коммуникативную методологию. исследования с уязвимыми группами населения, а не с ними: дело рома . Фронт. Образовательный 4:9. doi: 10.3389/feduc.2019.00009
Полный текст CrossRef | Google Scholar
Гомес, Дж. (2015). Радикальная любовь: революция 21 века. Нью-Норк, Нью-Йорк: Питер Лэнг.
Google Scholar
Гест Г., Банс А. и Джонсон Л. (2006). Сколько интервью достаточно? Эксперимент с насыщенностью и изменчивостью данных. Полевые методы 18, 59–82. doi: 10.1177/1525822×05279903
Полный текст CrossRef | Google Scholar
Хабермас, Дж. (1987). Teoría De La Acción Comunicativa , Vol. Том. I-II. Мадрид: Телец.
Google Scholar
Хок, Р. Р. (2001). Сорок исследований, изменивших психологию: исследования истории психологических исследований. 4-е изд. Нью-Джерси, Нью-Джерси: Прентис Холл.
Google Scholar
Кандель, Э. Р. (2018). Расстроенный разум: что необычный мозг говорит нам о нас самих. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Фаррар, Штраус и Жиру.
Google Scholar
Kennair, L. E. O., Wyckoff, J. P., Asao, K., Buss, D. M., and Bendixen, M. (2018). Почему женщины сожалеют о случайном сексе больше, чем мужчины? чел. Индивид. Диф. 127, 61–67. doi: 10.1016/j.paid.2018.01.044
CrossRef Полный текст | Академия Google
Кинси, AC (1998). Сексуальное поведение мужчин. Филадельфия: Издательство Индианского университета.
Google Scholar
Кинси А.С., Помрой В.Б., Мартин С.Е. и Гебхард П.Х. (1998). Сексуальное поведение женщины. Блумингтон: Издательство Индианского университета.
Google Scholar
Лелорен С., Фонте Д., Гигер Ж.-К., Гиньяр С. и Ло Монако Г. (2018). Легитимация насилия со стороны интимного партнера: роль романтической любви и посреднический эффект патриархальных идеологий. Дж. Интерперс. Насилие 17:886260518818427. doi: 10.1177/0886260518818427
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Мастерс, У. Х., и Джонсон, В. Е. (1966). Сексуальная реакция человека. Доступно по адресу: https://psycnet.apa.org/fulltext/1966-35042-000.pdf (по состоянию на 19 октября 2019 г.).
Google Scholar
Мастерс, У. Х., и Мастерс, В. (1980). Сексуальная недостаточность человека. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books.
Google Scholar
Местон, К.М., и Басс, Д.М. (2007). Почему люди занимаются сексом. Арх. Секс. Поведение 36, 477–507. doi: 10.1007/s10508-007-9175-9172
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Монтес, К. С., Бланко, Л., и ЛаБри, Дж.В. (2017). Взаимосвязь между предполагаемым отношением к связи и негативными последствиями связи: имеет ли значение предполагаемое отношение близких друзей? Дж. Секс Res. 54, 1128–1140. дои: 10.1080/00224499.2016.1258535
Реферат PubMed | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Монтес, К.С., Нэппер, Л.Е., Фройдево, Н.М., Кенни, С., и ЛаБри, Дж.В. (2016). Отрицательный аффект как модератор отношений между мотивами знакомства и последствиями знакомства. Дж. Ам. Сб. Здоровье 64, 668–672. doi: 10.1080/07448481.2016.1213732
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Оливер, Э. (2014). Ноль насилия с раннего детства: диалогическое воссоздание знаний. Квал. Инк. 20, 902–908. doi: 10.1177/1077800414537215
CrossRef Full Text | Google Scholar
Оливер Э. (2010–2012). Espejismo del ascenso y socialización de la violencia de género. Министерство науки и инноваций. Генеральная дирекция Programas y Transferencia de Conocimiento. Вашингтон, округ Колумбия: Plan Nacional I+ D+ I.
Google Scholar
Paik, A. (2010). «Связи», знакомства и качество отношений: имеет ли значение тип сексуального участия? Соц. науч. Рез. 39, 739–753. doi: 10.1016/j.ssresearch.2010.03.011
CrossRef Full Text | Google Scholar
Педерсен В., Тутенгес С. и Сандберг С. (2017). Удовольствия пьяных свиданий на одну ночь: теория сборки и повествовательная среда. Междунар. J. Политика в отношении наркотиков 49, 160–167. doi: 10.1016/j.drugpo.2017.08.005
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Пуигверт Л., Гелсторп Л., Солер-Галларт М. и Флеча Р. (2019 г.). Восприятие девочками мальчиков с жестоким отношением и поведением, а также сексуального влечения. Пэлгрейв Коммуна. 5:56. doi: 10.1057/s41599-019-0262-265
CrossRef Full Text | Google Scholar
Пучверт Малларт Л. , Флеча Гарсия Р., Расионеро-Плаза С. и Сорде-Марти Т. (2019). Соционейронаука и ее вклад в сознательную и бессознательную волю и контроль. Дело о предотвращении гендерного насилия. AIMS Neurosci. 6, 204–218. дои: 10.3934/Neuroscience.2019.3.204
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Racionero-Plaza, S., Ugalde-Lujambio, L., Puigvert, L., and Aiello, E. (2018). Реконструкция автобиографических воспоминаний о насильственных сексуально-аффективных отношениях посредством научного чтения о любви: психообразовательное вмешательство для предотвращения гендерного насилия. Фронт. Психол. 9:1996. doi: 10.3389/fpsyg.2018.01996
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Риос О. и Христу М. (2010). Помимо сексизма в языке. Коммуникативные акты в сексуальных и аффективных отношениях подростков . Rev. Signos 43, 311–326. doi: 10.4067/S0718-09342010000400004
CrossRef Full Text | Google Scholar
Риос-Гонсалес О. , Пенья Акст Дж. К., Дуке Санчес Э. и Де Боттон Фернандес Л. (2018). Язык этики и двойные стандарты в аффективной и сексуальной социализации молодежи. коммуникативные акты в семейной среде как защитные факторы или факторы риска насилия со стороны интимного партнера . Фронт. Психол. 3:19. doi: 10.3389/fsoc.2018.00019
Полный текст CrossRef | Google Scholar
Родриг, К., и Фернет, М. (2016). Метасинтез качественных исследований случайных сексуальных отношений и переживаний. Кан. Дж. Хам. Секс. 25, 225–242. doi: 10.3138/cjhs.253-A6
Полный текст CrossRef | Google Scholar
Сирл Дж. и Солер М. (2004). Язык и социальные науки. Диалог между Джоном Серлом и Креа. Доступно по адресу: https://pdfs.semanticscholar.org/f692/45cb7634a33e7fdceb9b11c31f8c019d4c7b.pdf (по состоянию на 20 октября 2019 г.).
Google Scholar
Сулейман А. Б. и Дирдорф Дж. (2015). Множественные измерения влияния сверстников в подростковых романтических и сексуальных отношениях: описательная, качественная перспектива. Арх. Секс. Поведение 44, 765–775. doi: 10.1007/s10508-014-0394-z
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Снапп, С., Рю, Э., и Керр, Дж. (2015). Положительная сторона связи: студенты колледжа. положительный опыт знакомства . Междунар. Дж. Секс. Здоровье 27, 43–56. doi: 10.1080/19317611.2014.939247
CrossRef Полный текст | Google Scholar
Юкер, Дж. Э., и Мартинес, Б. К. (2017). Когда и почему женщины жалеют о сексе во время свиданий больше, чем мужчины: анализ онлайн-опроса о социальной жизни колледжей. Соц. Q. 58, 470–494. doi: 10.1080/00380253.2017.1331716
CrossRef Full Text | Google Scholar
Валлс Р., Пучверт Л. и Дуке Э. (2008). Гендерное насилие среди подростков: социализация и профилактика. Насилие в отношении женщин 14, 759–785. doi: 10.1177/1077801208320365
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
ван де Бонгардт Д. , де Грааф Х., Рейц Э. и Декович М. (2014). Родители как модераторы лонгитюдных ассоциаций между сексуальными нормами сверстников и сексуальным началом и намерением голландских подростков. Дж. Адолеск. Здоровье 55, 388–393. doi: 10.1016/j.jadohealth.2014.02.017
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Академия Google
Виду Афлоарей, А., и Томас Мартинес, Г. (2019). Утвердительное «да». сексуальное преступление по согласию. Маск. соц. Чанг. 8, 91–112.
Google Scholar
Врангалова З. (2015). Соединение и психологическое благополучие у студентов колледжа: краткосрочные предполагаемые связи между различными определениями знакомства. Дж. Секс Res. 52, 485–498. doi: 10.1080/00224499.2014.5
PubMed Abstract | Полный текст перекрестной ссылки | Google Scholar
Юсте М., Серрано М. А., Гирбес С. и Арандиа М. (2014). Романтическая любовь и гендерное насилие: разъяснение недоразумений через коммуникативную организацию исследования. Квал. Инк. 20, 850–855. doi: 10.1177/1077800414537206
Полный текст CrossRef | Google Scholar
Психология любви: теории и факты
Любовь привлекала исследователей на протяжении десятилетий. Мы смотрим на то, что эксперты узнали о происхождении и психологии любви.
Любовь — это сильное, сложное эмоциональное переживание, которое включает в себя изменения в химическом составе вашего тела, включая нейротрансмиттеры (химические вещества мозга). Это по-разному влияет на ваши социальные отношения, влияя на то, как вы относитесь к окружающим вас людям.
Существует много видов любви, например любовь, которую вы разделяете с партнером, семьей и друзьями, и каждая из них уникальна. Это может наполнить вас эмоциями от радости до разбитого сердца.
Любовь — это эмоция сильной привязанности, нежности или преданности по отношению к субъекту или объекту. Когда вы любите человека, вы испытываете приятные ощущения в его присутствии и чувствительны к его реакции на вас.
Исследования 2016 года указывают на нейропептиды и нейротрансмиттеры как на источник любви. Чувства любви помогают нам формировать социальные связи с другими. Будучи социальными существами, эти естественные химические вещества выработались, чтобы помочь нам выжить, поощряя:
взаимная поддержка
воспроизведение
сотрудничество
Однако кажется, что это нечто большее. Если назвать любовь взаимодействием химических веществ мозга, это не совсем описывает, как она может согреть ваше сердце и пленить вашу душу.
Привязанность — составляющая любви. Сильные узы привязанности отличают млекопитающих от многих других видов животных, хотя другие группы, включая рыб и птиц, также образуют прочные социальные связи, помогающие им выжить.
Обзор 2017 года описывает четыре типа связей привязанности у млекопитающих:
парные связи, при которых люди образуют тесную, долгосрочную социальную связь
связи между родителями и их младенцами
связи между сверстниками между особями одного и того же вида
Большинство случаев человеческой любви попадают в одну из этих категорий. Например, любовь, которую вы испытываете к близкому другу, может быть классифицирована как связь со сверстниками.
Романтические отношения — это разновидность парной связи. Это может начаться как взаимное влечение и со временем перерасти в любовь.
Когда вам кто-то нравится, вы наслаждаетесь его общением и заботитесь о его благополучии. Когда вы их любите, эти чувства безусловны.
Физические эффекты любви
Любовь может сделать больше, чем просто помочь вам сблизиться с другим человеком. Это может даже повлиять на ваше физическое здоровье.
Любовь может повлиять на вашу иммунную систему. Исследование, проведенное в 2019 году, показало, что влюбленность приводит к изменениям иммунной системы, подобным защитным реакциям на вирусные инфекции.
Он также может защитить от рака, согласно исследованию 2021 года, которое показало, что ткани мышей, соединенных парами, имеют меньшую вероятность роста опухолей, чем ткани мышей с нарушением парных связей.
Можете ли вы контролировать, влюбляетесь ли вы?
Вам может казаться, что вы не можете контролировать свою любовь, но исследования говорят об обратном. Любовь похожа на эмоцию, которую вы можете регулировать, вызывая новые чувства или меняя их интенсивность.
Стратегии эмоциональной регуляции включают:
Выбор ситуации: избегание или поиск ситуаций в зависимости от того, какие они вызывают у вас чувства.
Отвлечение: участие в другой деятельности, чтобы уменьшить силу ваших чувств.
Подавление выражения: скрытие того, что вы чувствуете.
Когнитивная переоценка: изменение ваших мыслей, чтобы ваши чувства могли измениться.
Итак, если вы разочарованы тем, что любовь, которую вы чувствуете, не взаимна, вы можете отвлечься от этого.
Американский психолог доктор Роберт Стернберг теоретизирует, что любовь основана на трех областях:
близость (эмоциональная)
приверженность (когнитивная)
страсть (физическая)
Каждая область представляет угол треугольника в треугольной теории Штернберга любовь. Теория объясняет семь различных видов любви, в зависимости от того, какие домены задействованы. Мы рассмотрим эти виды любви ниже.
Семь видов любви в треугольной теории Штернберга охватывают ряд типов отношений:
Лайк . Вы разделяете эмоциональную близость, но нет физической страсти или обязательств. Дружба подпадает под эту категорию.
Увлечение . Страсть является ключевым компонентом увлечения. Если вы физически испытываете влечение к другому человеку, но не развили эмоциональную близость или не установили обязательства, это увлечение.
Пустой . То, что Штернберг называет «пустой любовью», — это преданные отношения, в которых отсутствует страсть или близость. Примеры включают брак по договоренности или ранее эмоциональные или физические отношения, которые потеряли свою искру.
Роматик . Когда у вас романтические отношения с другим человеком, вы разделяете физическую страсть и эмоциональную близость, но у вас нет никаких долгосрочных планов или обязательств.
Компаньон . Вы привержены и эмоционально связаны, например, лучшие друзья или семья. Браки также могут быть дружескими, если страсть ушла, но вы все еще разделяете обязательства и эмоциональную связь.
Тупой . Если вас захлестнула страсть к помолвке или браку без эмоциональной близости, это глупая любовь.
Непревзойденный . Непревзойденная любовь является целью многих, когда они представляют себе брак или супружеское партнерство. Этот вид любви включает в себя обязательство, страсть и эмоциональную близость.
Любовь бывает разных форм. Вы можете любить более одного человека одновременно, по-разному.
Эмоциональная близость присутствует во многих отношениях, но не во всех. То же самое верно для страсти и приверженности.
Привязанность — еще один элемент отношений, который может присутствовать в любви. Положительные привязанности оказывают эмоциональную поддержку и дают вам чувство безопасности.
Наука о том, почему мы влюбляемся: этапы любви
Последнее обновление 3 сентября 2020 г.
Мы говорим о моменте влюбленности так, как если бы в нас попала стрела Купидона — это сильно, ошеломляюще , иногда быстро и может показаться судьбой. Со временем этот первоначальный припадок чувств часто сменяется комфортной близостью.
Первоначальные счастливые чувства влюбленности стимулируются тремя химическими веществами в мозге: норадреналин , который стимулирует выработку адреналина, вызывая учащенное сердцебиение и потливость ладоней; допамин , химическое вещество хорошего самочувствия; и фенилэтиламин , который высвобождается, когда мы близки к тому, что нам нравится, вызывая у нас бабочки в животе.
Но есть ли за этими чувствами биологическая причина? И почему ты влюбляешься в того единственного человека, которого ты делаешь?
Есть 3 различных этапа влюбленности. Первая, похоть, определяется уровнем тестостерона (мужчины) и эстрогена (женщины) в нашем организме. Второе, притяжение, по ощущениям похоже на вызывающую привыкание зависимость от некоторых наркотиков или алкоголя. Последняя фаза — привязанность, когда вы можете почувствовать тесную связь и начать вместе строить долгосрочные планы.
3 стадии любви

Согласно доктору Хелен Фишер, известному антропологу, существует 3 стадии влюбленности.
Стадия 1: Похоть определяется уровнем тестостерона (мужчины) и эстрогена (женщины) в нашем организме. Это не так уж отличается от других млекопитающих на планете.
Стадия 2: Влечение похоже на действие некоторых наркотиков или алкоголя. Эмоция эйфории и выброс химических веществ в мозг, включая дофамин (удовольствие), адреналин (бей или беги) и норэпинефрин (настороженность), могут заставить влюбленность ощущаться как вызывающая привыкание. Адреналин, в частности, является причиной того, что ваши щеки краснеют, ваши ладони потеют, а ваше сердце учащенно бьется, когда вы впервые встречаете кого-то, кто вам нравится.
Стадия 3: В результате привязанности высвобождение дофамина и норадреналина заменяется окситоцином («гормоном объятий»), когда вы можете почувствовать тесную связь и начать вместе строить долгосрочные планы.
Хотя 3 фазы любви могут показаться простыми, есть несколько других факторов, влияющих на то, в кого вы в конечном итоге влюбитесь. Многие из нас говорят, что у нас есть «тип», но так ли это? Вот 4 научные причины, почему вы можете влюбиться в кого-то!
Их запах
Знаете ли вы, что все мы выделяем свой особый «запах»? Как и гормоны, феромоны являются химическими веществами, но разница в том, что они находятся вне тела, задерживаясь в нашем поте и других телесных жидкостях — и наука предполагает, что это подсознательный фактор в вашем первоначальном влечении к кому-то.
Если вы женщина, это может быть тесно связано со здоровьем ваших потенциальных детей. В одном исследовании участниц попросили оценить запах нескольких футболок, в которых спали разные мужчины. В целом, женщины предпочитали запахи мужчин, чьи гены устойчивости к болезням дополняли их собственные. Это говорит о том, что мы подсознательно ищем партнера, который поможет нам произвести крепких, здоровых детей, устойчивых к как можно большему количеству болезней. Кто знал?
Насколько они похожи на вас

Возможно, ваш нос вынюхивает другой профиль генов, но это не мешает нам привлекать единомышленников. Одно исследование 1523 пар, в котором анализировалось сходство индивидуальных личностных черт, показало, что личности счастливых пар совпадают в 86% случаев.
И дело не только в личных качествах — вас, скорее всего, привлечет тот, кто имеет схожие с вами ценности и убеждения. В другом исследовании 1500 пар каждая пара придерживалась схожих взглядов на жизнь, включая тех, кто только что познакомился.
Их внешний вид
Красота в глазах смотрящего, но есть еще несколько способов, которыми внешний вид оказывает подсознательное влияние на того, кто вас привлекает.
Например, симметричное лицо обычно считается признаком общепринятой привлекательности. Исследования показали, что наличие симметричного лица предполагает наличие «хороших» генов, в то время как чрезмерно кривое лицо может указывать на плохое здоровье, злоупотребление алкоголем или курение.
Между тем, у мужчин более длинный безымянный палец по сравнению с указательным пальцем является показателем большего количества тестостерона и, следовательно, более высокого количества сперматозоидов, повышенной фертильности, более здорового сердца и лучших генов.
Однако преодоление всего этого зависит от вашего собственного жизненного опыта, поэтому ваши предпочтения и вкусы во внешности во многом уникальны для вас!
Исследование показало, что то, на кого мы находим привлекательных, больше всего зависит от нашего жизненного опыта, например, от того, с какими лицами вы сталкиваетесь, и от отношений, которые вы формируете. Например, положительные отношения с кем-то могут привести к тому, что вы подсознательно сопоставите черты лица с положительной информацией. Впоследствии люди, похожие на них, станут для вас более привлекательными.
Исследования также показывают, что знакомство с определенными лицами увеличивает их привлекательность. Это означает, что вы можете предпочесть лица, похожие на те, с которыми вы более знакомы, и склонны судить лицо, которое сильно отличается от лиц, которые вы раньше считали менее привлекательными.
Их ИМТ (индекс массы тела)

Традиционно соотношение талии и бедер 7:10 считалось идеальным для женской привлекательности, в то время как женщины ищут мужчину с соотношением талии и бедер 9:10.
Но, согласно одному исследованию, важнее иметь здоровый ИМТ. По-видимому, мужчины находят женщин с ИМТ от 18 до 20 наиболее привлекательными, так как это свидетельствует как о хорошем здоровье, так и о плодовитости.
Между тем, женщины подсознательно ищут мужчину с жировыми отложениями около 12% — вероятно, потому, что слишком высокий уровень жировых отложений связан с рядом негативных последствий для здоровья, включая болезни сердца, диабет и снижение фертильности.

Статья проверена доктором Сэмюэлем Лоу, клиническим директором больницы Parkway Hospitals
Ссылки
Шатель А. (13 апреля 2016 г.). Почему нас привлекают такие же люди, как мы, согласно науке. Получено 9 января 2017 г. с https://www.bustle.com/articles/153908-why-were-attracted-to-people-who-are-just-like-us-according-to-science
Химия Любовь. (nd) Получено 3 сентября 2020 г. с https://asdn.net/asdn/chemistry/chemistry_of_love.php
Furlow, FB (9 июня 2016 г.). Запах любви. Получено 9 января 2017 г. с https://www.psychologytoday.com/sg/articles/19.9603/the-smell-love
Gregoire, C. (2015, 14 февраля). Странная наука о сексуальном влечении. Получено 9 января 2017 г. с https://www.huffingtonpost.com/2015/02/14/science-of-attraction-_n_6661522.html
Knapton, S. (2016, 23 февраля). Отношения: противоположности не притягиваются, доказывают ученые. Получено 9 января 2017 г. с http://www.telegraph.co.uk/news/science/science-news/12170295/Relationships-opposites-do-not-attract-scientists-prove. html
Knapton, S. (2015, 8 апреля). Наука сексуальности: почему некоторые люди просто более привлекательны. Проверено 9 января., 2017 г., с http://www.telegraph.co.uk/science/2016/03/12/the-science-of-sexiness-why-some-people-are-just-more-attractive/
Лоранс, Дж. (1998, 13 августа). Ученые раскрывают секреты женской сексуальной привлекательности. Получено 9 января 2017 г. с http://www.independent.co.uk/news/scientists-unlock-the-secrets-of-womens-sexual-attractiveness-1171463.html
Законы привлекательности: как мы выбираем Спутник жизни? (2014, 2 декабря). Получено с https://www.psychologytoday.com/blog/insight-therapy/201412/laws-attraction-how-do-we-select-life-partner
Реальная любовь: наука о похоти, влечении и дружбе — Наука в новостях. (2017, 14 февраля). Получено с http://sitn.hms.harvard.edu/flash/2017/love-actually-science-behind-lust-attraction-companionship/
Sifferlin, A. (2015, 1 октября). Да, у вас действительно есть «тип», говорит наука. Получено 9 января 2017 г. с http://time.com/4057616/yes-you-really-do-have-a-type-science-says/
3 этапа любви и гормонов. (2015, 27 февраля). Получено с http://www.myvitawellness.com/3-stages-love-hormones/
Химия любви. (2018, 14 февраля). Получено 2 сентября 2020 г. с https://www.regent.co.uk/the-chemistry-of-love/#:~:text=The%20initial%20spark%20of%20falling,pleasure. %2C%20энергия%20и%20сосредоточены%20внимания.
Тигар Л. (2016, 12 февраля). Как ваше тело реагирует, когда вы влюбляетесь. Получено 9 января 2017 г. с http://edition.cnn.com/2016/02/12/health/your-body-on-love/index.html
8 видов любви и наши 5 языков любви — Кливлендская клиника
Подобно голоду, жажде, сну и сексу, любовь необходима для выживания человека. Часто это может казаться настолько первобытным и загадочным, что некоторым из нас может быть трудно дать определение. На протяжении тысячелетий мы пытались понять, как работает любовь, изучая ее и описывая ее в песнях и стихах. Мы так много раз видели, как любовь разыгрывается в фильмах и телевизионных шоу, что мы снова и снова оказываемся болеете за наши любимые пары и желаем воплотить в жизнь свои самые смелые мечты.
Но если любовь способна вдохновлять целые народы действовать во имя любви — в конце концов, Елена Троянская, как говорят, спустила на воду тысячу кораблей, основываясь только на своей красоте, — можем ли мы когда-нибудь надеяться понять широту и глубину любви? настоящая любовь и все ее качества?
В преддверии Дня святого Валентина психолог Сьюзан Альберс, PsyD, анализирует различные типы любви на основе одной популярной психологической теории, рассказывает о том, как мы переходим от одного этапа наших отношений к другому и как языки любви могут влиять на то, как мы поддерживаем друг друга, когда мы нуждаемся в этом больше всего.
Различные виды любви
Существует ряд теорий, классифицирующих виды любви, которые мы испытываем в жизни (а некоторые даже восходят к древним грекам). Доктор Альберс указывает на треугольную теорию любви Роберта Штернберга, в частности, как на одну из теорий, всеобъемлющую и легкую для понимания, независимо от того, в каких отношениях вы состоите.0003
Теория Штернберга предполагает, что все отношения фундаментально основаны на трех ключевых компонентах, которые функционируют как три точки треугольника отношений: близость, страсть и приверженность.
Близость основана на эмоциональной связи и ощущении близости и комфорта.
Страсть включает в себя сексуальное и физическое влечение и чувство романтики.
Приверженность — это решение или выбор любить другого человека и усилия, которые кто-то готов приложить для поддержания этих отношений.
«Притяжение больше похоже на магнитную силу, которую вы можете почувствовать, — говорит доктор Альберс. «Когда эти веселые чувства бабочки перерастают в теплое чувство приверженности и заботы о чьих-то потребностях, это признак развития любви».
Существует восемь видов любви, которые могут возникать в зависимости от различных уровней каждого ключевого компонента. Каждый вид любви достаточно уникален, поэтому вы можете поддерживать отношения в нескольких категориях, но иногда отдельные отношения будут развиваться с течением времени, переходя между типами по пути.
Отсутствие любви
Этот тип любви говорит сам за себя. В этом типе связи вы безразличны к другому человеку. Нет страсти, нет близости и нет необходимости в обязательствах. Этим человеком может быть кто-то, кого вы видите на улице, знакомый или кто-то, кого вы знаете очень случайно.
Симпатия
Этот тип любви является основой для большинства дружеских отношений. В этой категории у вас высокая близость, но нет страсти или обязательств. В этом типе любви вы больше сосредоточены на реальной тесной связи, которую вы разделяете с кем-то еще, поэтому вы укрепляете эту связь за счет схожих качеств, интересов или характеристик.
Влюбленность
Высокая страсть, но без близости или обязательств — так думает большинство людей, когда они влюбляются или испытывают любовь с первого взгляда. Вы можете не знать кого-то на более глубоком уровне, но вы испытаете настоящие физические изменения, такие как ощущение бабочек в животе, чувство беспокойства или прилив желания всякий раз, когда вы видите или думаете о человеке, который вас привлекает. «Многие отношения начинаются таким образом, а затем, если они собираются быть продолжительными, они превращаются во что-то более романтическое», — говорит доктор Альберс.
Пустая любовь
Если у вас высокий уровень обязательств, но нет страсти или близости, это называется пустой любовью. Иногда это может быть отправной точкой в договорном браке, или пары испытывают этот тип любви, если они остаются вместе ради своих детей или недостаточно стабильны в финансовом отношении, чтобы разорвать отношения. «К сожалению, мне кажется, что чаще всего в консультировании я вижу пустую любовь», — говорит доктор Альберс. «Это может показаться очень трудным местом для людей, потому что они чувствуют себя застрявшими. Они хотят построить больше близости или страсти, потому что это было изначально».
Романтическая любовь
Этот тип любви может охватывать несколько видов отношений. С высоким уровнем страсти и близости, но без обязательств, вы можете попасть в этот тип, если вы встречаетесь с кем-то, но вы не совсем исключительны. Друзья с привилегиями тоже попадают в эту категорию, особенно если вы знаете кого-то некоторое время и у вас тесная связь. «Возможно, они были обожжены в прошлом, или, может быть, они развелись и боятся повторения», — говорит доктор Альберс. «Может быть, они чувствуют эту искру, но они не уверены, что это тот человек, которому они хотят посвятить себя».
Любовь-компаньон
Воспринимайте эту стадию как возвышенную форму симпатии: может быть, вы дружите годами или вы лучшие друзья, которые полагаются друг на друга, несмотря ни на что. С высоким уровнем близости и приверженности, но без страсти, это одни из ваших самых глубоких связей, которые часто могут привести к связи на всю жизнь.
Безумная любовь
Этот тип любви горит ярко и быстро. С высоким уровнем страсти и преданности, но без близости, это стремительные отношения, которые довольно быстро переходят от одного этапа к другому. Может быть, вам удобно переезжать или выходить замуж гораздо раньше, чем большинство. Сексуальное влечение — мощный двигатель таких отношений, но, возможно, вы не знаете друг друга на более глубоком уровне, чем в других отношениях.
Рекламная политика
«Вы чувствуете много искр по отношению к этому человеку, и вы преданы ему, но вдруг вы можете начать понимать, что между вами нет эмоциональной связи», — объясняет доктор Альберс. «Трудно выйти из этих отношений, потому что вы уже связали себя». И когда некоторые отношения вспыхивают слишком ярко и слишком быстро, они могут быстро сгореть, в результате чего кто-то станет призраком.
Непревзойденная любовь
Это та любовь высшего уровня, которую все фильмы, книги и песни пытаются запечатлеть одним махом. Штернберг предположил, что все отношения должны стремиться к такому типу любви, но это самая трудная любовь, поскольку она требует идеального баланса между высокими уровнями близости, страсти и преданности.
«Это золотой стандарт отношений», — говорит доктор Альберс. «Существует много ожиданий или чувств в отношении того, какими должны быть ваши отношения, но реальность жизни такова, что трудно всегда чувствовать страсть к своему партнеру, а иногда сложно найти время, чтобы наладить связь со своей второй половинкой».
Независимо от того, на каком этапе находятся ваши отношения, важно понимать, что, хотя не существует неправильного способа построить отношения, тип любви, которую вы ищете, зависит от того, насколько хорошо вы работаете над всеми тремя ключевыми компонентами.
«Отношения, основанные на одном элементе, с меньшей вероятностью выживут и продолжатся, чем отношения, основанные на двух или более аспектах», — говорит доктор Альберс. «Полезно знать, каких частей не хватает или какие части вы хотите создать в ваших отношениях».
Стадии любви
Итак, сколько времени нужно человеку, чтобы влюбиться?
У одних это занимает считанные секунды, у других на это могут уйти годы. Если у кого-то было больше позитивного опыта и он точно знает, чего хочет, любовь может случиться быстрее, чем у того, кто пережил тяжелый разрыв или травму. Но это также зависит от того, как вы определяете любовь и силу вашей связи.
«Ваша история и сила ваших физических реакций могут определять, насколько быстро вы влюбляетесь, — говорит доктор Альберс. «Некоторые люди называют первую начальную стадию увлечения любовью, а другие люди движутся к последней стадии привязанности, и именно тогда они навешивают на нее ярлык любви».
Первый этап: Влюбленность
Влечение приходит к вам быстро. Согласно одному исследованию, человеку требуется всего одна пятая секунды, чтобы понять, нравится ли ему кто-то. Этот пьянящий прилив дофамина вызывает прилив чувств, особенно бабочек, сильную тоску и фиксацию. На самом деле, некоторые нейробиологические исследования показывают, что области мозга становятся все более возбужденными, когда кто-то видит лицо человека, которого он любит или которого привлекает.
«Любовь начинается в мозгу, а не в сердце», — говорит доктор Альберс. «Когда люди рассказывают, что влюблены, в их мозгу происходит цунами активности».
Часто нас привлекает кто-то, кто кажется знакомым, поэтому, если у вас есть тип, вероятно, для этого есть причина.
«Многое происходит бессознательно с точки зрения притяжения к кому-то, и обычно это происходит потому, что они в чем-то знакомы, будь то их манеры, поведение или представление о мире», — объясняет доктор Альберс.
Каким бы недолгим ни был этот первый начальный этап любви, существует определенный уровень волнения и драйва, связанный с ним, чтобы дать толчок остальным вашим отношениям, если они зайдут дальше, чем любовь с первого взгляда.
Второй этап: переход к хорошему
Если на первом этапе влюбленности речь идет о влечении, то на втором этапе нужно снять розовые очки и действительно увидеть человека, который вам нравится . Это нормально переносить ожидания и желания на человека, который нас привлекает, чтобы соответствовать шаблону того театрального романа, о котором мы всегда мечтали. Но это часто означает, что вы будете игнорировать красные флажки.
Рекламная политика
«На втором этапе наступает некоторое разочарование, — говорит д-р Альберс. «Вы действительно узнаете, кто они, а не то, кем вы хотите, чтобы они были. Если вы продолжаете общаться и вам нравится то, что вы видите, это то, что переводит вас в следующую фазу».
Иногда любовь может быть сложной задачей, поскольку она удовлетворяет потребность в данный момент, а затем эта потребность может со временем измениться. Иногда вы можете обнаружить, что ваши потребности игнорируются в обмен на приоритет потребностей вашего партнера, что приводит к созависимым отношениям. Но главный вывод здесь таков: если кто-то не любит вас на том же уровне, что и вы, это нормально.
«Часто люди принимают это на свой счет, — говорит доктор Альберс. «То, что они не любят тебя, больше связано с ними, чем с тобой. Наиболее успешны в любви люди, которые могут принять другого человека таким, какой он есть, не пытаясь его изменить».
Третий этап: создание привязанности
Со временем уровень дофамина снижается, так что острые ощущения любви и весь тот адреналин, который вы испытываете во время первоначального влечения, начинают успокаиваться. По мере того, как вы еще больше укрепляете свою связь с партнером и создаете к нему привязанность, ваш мозг повышает уровень окситоцина и вазопрессина, которые помогают поддерживать это чувство привязанности в течение более длительного времени.
«Эти чувства вожделения и это дикое возбуждение влечения смягчаются и превращаются в чувство связи», — говорит доктор Альберс. «Это идет от фейерверка к ощущению, что вы заботитесь о потребностях этого человека, вас интересует его будущее, и вы вкладываете в него деньги».
Когда вы к кому-то привязаны, они играют довольно важную роль в вашей жизни, даже когда вы участвуете в самых незначительных, мирских, повседневных делах. Вы склонны расти вместе и объединяться: ваша команда против всего мира.
И если в какой-то момент эта привязанность ослабнет, и вы в конечном итоге отдалитесь друг от друга, это навсегда изменит вас.
«Когда люди говорят о людях из своего прошлого, которых они любили, это означает, что они изменились таким образом, что это уже невозможно исправить», — говорит доктор Альберс. «Они по-прежнему играют роль в вашей памяти и заботе, и этот опыт меняет то, что для вас значит любовь».
Как ваши языки любви влияют на ваши отношения
Со всеми физическими изменениями, которые приходят с влюбленностью, и со всем дополнительным давлением ожиданий против реальности, попытка понять, как укрепить отношения, может показаться немного сложной. и поддерживать их после фазы медового месяца. Если вы хотите начать с простых решений, доктор Альберс предлагает рассмотреть пять языков любви — концепцию, созданную писателем Гэри Чепменом в 1919 году.92.
«Это простой способ передать очень важную мысль о том, что есть разные способы почувствовать себя любимым», — говорит доктор Альберс.
Идея состоит в том, что существует пять основных языков любви, на которых мы выражаем любовь и хотим быть любимыми, и хотя вы можете получить более значимый опыт, выражая один из этих языков, ваш партнер может найти больше смысла в других. Ключевым моментом здесь является определение того, как вы хотите, чтобы вас любили, а также поиск способов любить своего партнера в следующих пяти областях:0003
Слова подтверждения: Говорить партнеру о том, что вам в нем нравится, небольшие похвалы или комплименты — это небольшие способы выразить этот язык любви, но он не должен ограничиваться словами. Вы можете отправить содержательную открытку, электронное письмо или текстовое сообщение, или поделитесь значимым воспоминанием, фотографией, мемом или публикацией в социальных сетях, чтобы донести это до дома.
Акты служения: Этот язык любви говорит о том, что нужно брать на себя ответственность небольшими и осмысленными способами. Возможно, вашему партнеру не нравится выполнять какую-то работу по дому, поэтому вы берете ее на себя. Или это может быть так же просто, как приготовить им завтрак, принести им чашку кофе или предложить выполнить поручения, когда у них мало времени или они чувствуют себя плохо. «Любовь — это глагол, — говорит доктор Альберс. «Каждый день делайте что-то одно, чтобы ваш партнер чувствовал себя особенным».
Качественное время: Если ваш партнер любит новые впечатления и идеи для свиданий, возможно, ему стоит сосредоточиться на этом. Главное здесь — уделить партнеру все свое внимание. Может быть, пойти на прогулку, посмотреть фильм или найти хобби вместе. Что бы вы ни решили сделать, важно делать это полностью, сосредоточив внимание вашего партнера на переднем плане и в центре. «Вы можете совершать акты служения, проводя время вместе», — говорит д-р Альберс. «Когда ваш партнер говорит, отложите телефон и по-настоящему вслушайтесь в то, что он говорит».
Подарки: Розы, ювелирные изделия или любые другие небольшие знаки вашей привязанности — это довольно просто и имеет тенденцию усиливаться, когда приближаются важные события, праздники или годовщины. И вам не обязательно идти в магазин или идти домой — подарком может быть что-то такое же простое, как покупка их любимой закуски для вашего следующего вечера кино.
Физическое прикосновение: Это может быть просто держание за руку, объятия, поцелуй или объятие. Если физическое прикосновение занимает первое место в списке вашего партнера, сексуальная близость также может занимать важное место в их приоритетах. «Человеку, который использует слова, чтобы выразить свою привязанность, а не прикосновения, возможно, придется немного потрудиться, чтобы выйти из своей зоны комфорта и подумать об общении через прикосновение», — отмечает доктор Альберс.
Чем раньше вы общаетесь со своим партнером, тем легче вам будет любить, возвышать и поддерживать его. И если в отношениях когда-нибудь наступит затишье, обращение к этим языкам любви как к спасательным плотам может стать ключом к тому, чтобы вернуть все на правильный путь.
«Вы можете определить чей-то язык любви в любой момент, и это действительно полезный инструмент, помогающий выразить, как вы заботитесь о ком-то», — говорит доктор Альберс.
Влюбленность меняет ваше тело и мозг 7 способами
Влюбленность меняет ваше тело и мозг этими 7 способами Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Логотип InsiderСлово «Инсайдер».
Рынки США Загрузка… ЧАС М С В новостях
Значок шевронаОн указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие параметры навигации.ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА
Наука
Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо.
Скачать приложение
Phase4Studios/Shutterstock
Любовь приводит к биологическим изменениям, которые наблюдались в научных исследованиях.
Влюбленность может уменьшить стресс, облегчить боль и сделать вас счастливее.
Вот семь способов, которыми ваше тело и мозг меняются, когда вы влюбляетесь.

Вы когда-нибудь любовно смотрели на своего партнера и чувствовали, как трепещет сердце, вспотели ладони или мгновенно улучшается настроение?
Это потому, что влюбленность на самом деле меняет то, что происходит в вашем теле — к лучшему. Когда мы влюблены, нейрохимические вещества, такие как дофамин и окситоцин, наводняют наш мозг в областях, связанных с удовольствием и вознаграждением, вызывая физические и психологические реакции, такие как уменьшение воспринимаемой боли, привыкание и более сильное желание секса с вашим партнером.
Объятия, объятия и поцелуи того, кого вы любите, могут мгновенно уменьшить стресс и повысить чувство спокойствия, доверия и безопасности благодаря окситоцину, в то время как ваше настроение улучшается в результате того, что ваш центр удовольствия наполняется дофамином.
Вот семь способов, которыми ваше тело и мозг меняются, когда вы влюбляетесь.
Влюбленность может снизить кровяное давление.
Супружеские пары имеют более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний. didesign021/Shutterstock
Повышенное артериальное давление, или гипертония, является опасным состоянием, которое подвергает организм повышенному риску сердечного приступа, инсульта и почечной недостаточности. Лекарства и изменения образа жизни, такие как физические упражнения и здоровое питание, могут контролировать или снижать гипертонию, но исследования также показали, что влюбленность может служить естественным способом снижения уровня артериального давления.
В исследовании 2007 года, опубликованном Министерством здравоохранения США, рассматривалась взаимосвязь между браком, физическим здоровьем и долголетием, и было обнаружено, что у супружеских пар более низкое кровяное давление и меньший риск сердечно-сосудистых заболеваний.
При анализе риска сердечно-сосудистых заболеваний Американский колледж кардиологов изучил 3,5 миллиона участников, которые были одинокими, разведенными или овдовевшими. Они обнаружили, что супружеские пары в возрасте до 50 лет, как правило, имеют на 12% более низкий риск сосудистых заболеваний. У женатых людей в возрасте от 51 до 60 лет риск заболевания на 7% ниже, чем у их неженатых сверстников.
Вы можете чувствовать себя более или менее напряженным, чем обычно, в зависимости от стадии ваших отношений.
Студия WAYHOME/Shutterstock
Поначалу влюбиться в кого-то может быть стрессом — есть неуверенность в том, чувствуют ли они то же самое, возможность быть отвергнутым и беспокойство о том, когда сказать эти три громких слова.
Согласно небольшому исследованию, опубликованному в 2004 году, начальные стадии влюбленности повышают уровень кортизола, гормона, связанного со стрессом, у молодых пар. вернулся в норму.
Хотя для некоторых любовь может быть стрессовой, особенно на ранних стадиях, в долгосрочной перспективе она может снизить уровень стресса. В исследовании, опубликованном в 2005 году в журнале Neuroendocrinology Letters , изучалась нейробиология влюбленных и была обнаружена связь между системами реакции на стресс, известной как активация оси HPA, и развитием социальной привязанности. Результаты показывают, что формирование связи с вашим партнером может помочь вызвать физиологические изменения, которые уменьшат уровень беспокойства.
Вы чувствуете себя более привязанным и в большей безопасности.
Объятия и поцелуи заставляют вас чувствовать себя спокойно и безопасно. Олеся Куприна/Shutterstock
Одной из причин, по которой вы чувствуете себя менее напряженным, может быть то, что влюбленность заставляет вас чувствовать себя в безопасности и развивает доверие к любимому человеку.
Окситоцин, гормон, высвобождаемый при физическом контакте, таком как объятия, поцелуи и секс, усиливает чувство привязанности к вашему партнеру и вызывает ощущение удовлетворенности, спокойствия и безопасности, согласно отчету Гарвардской медицинской школы.
Окситоцин также играет роль в социальных связях, материнском инстинкте и размножении, а также в сексуальном удовольствии. Согласно исследованию, опубликованному в журнале 9, «гормон любви» существенно увеличивает социальную привязанность и доверие между партнерами.0967 Природа .
У вас «бабочки» в животе.
Ваш мозг активирует блуждающий нерв, который соединен от мозга к кишечнику. Фильмы Motortion / Shutterstock
Чувствовали ли вы когда-нибудь, что ваше сердцебиение учащается, ладони потеют или желудок бурлит (в хорошем смысле) при виде или мысли о ком-то, кого вы любите?
Когда вы влюблены, уровень кортизола повышается, и тело переходит в режим борьбы или бегства.
«Ваш лимбический или эмоциональный мозг активирует блуждающий нерв, идущий от мозга к кишечнику», — сказал NBC News доктор Дэниел Амен, психиатр и нейробиолог. «Когда вы нервничаете или взволнованы (как я объясняю своим пациентам, это одно и то же чувство, но это зависит от вашей интерпретации), этот нерв стимулируется, что активирует кишечник».
Вы становитесь счастливее.
Высвобождается дофамин, активирующий центр удовольствия мозга. ГаудиЛаб/Шаттерсток
Влюбленность высвобождает дофамин, нейротрансмиттер, контролирующий центр вознаграждения и удовольствия в мозгу, благодаря которому пары чувствуют себя счастливыми рядом друг с другом.
В 2005 году исследование, опубликованное в Журнале сравнительной неврологии , просканировало 2500 изображений мозга 17 человек, которые идентифицировали себя как влюбленные. Исследователи обнаружили, что участники, которые смотрели на фотографию человека, которого они любили романтически, демонстрировали активность мозга в двух областях, сильно связанных с дофамином: хвостатом ядре и вентральной области покрышки.
Вы чувствуете меньше боли.
Любовь изменяет ваше настроение и влияет на ваше переживание боли. didesign021/Shutterstock
Доказано, что влюбленность уменьшает боль, хотя большинство врачей не рекомендуют полагаться исключительно на любовь, скажем, после серьезной операции или травмы.
В исследовании 2010 года, опубликованном в журнале PLoS ONE, было проведено МРТ-сканирование участников новых романтических отношений. Исследователи обнаружили, что люди, которые просматривали изображения романтических партнеров, имели повышенную активность в нескольких областях мозга, отвечающих за вознаграждение, что позволяет предположить, что любовь (и отвлечение) может уменьшить ощущение боли.
«Когда люди находятся в этой страстной, всепоглощающей фазе любви, в их настроении происходят значительные изменения, которые влияют на их восприятие боли», — сказал доктор Шон Макки, старший автор исследования, Центру новостей медицины Стэнфорда.
Вы можете почувствовать зависимость.
Нейрохимические вещества в мозгу вызывают прилив, подобный наркотикам, вызывающим привыкание. Вячеслав Бойко/Shutterstock
Подобно вызывающим привыкание наркотикам, которые возбуждают наши центры удовольствия и заставляют людей возвращаться снова и снова, любовь может вызывать привыкание по-своему.
Ученые наблюдали перекрывающиеся нейрохимические реакции в одних и тех же областях мозга у людей, страдающих наркозависимостью и любовью. В исследовании 2017 года, опубликованном в журнале Philosophy, Psychiatry, & Psychology, были рассмотрены исследования взаимосвязи между зависимостью и любовью. Авторы предположили, что любовь может вызывать привыкание, потому что это потребность, которая может быть временно удовлетворена, но может сильно отвлекать, если она не удовлетворяется в течение длительного периода времени.