Быть любимой и желанной: Как стать любимой и желанной : 3 решающих качества девушки

Содержание

Как стать любимой и желанной : 3 решающих качества девушки

ПОЧЕМУ ТАК БЫВАЕТ, ХОЧЕТСЯ СТАТЬ ЛЮБИМОЙ: И КРАСАВИЦА, И УМНИЦА, И ФИГУРА, НО ВСЁ РАВНО ОДНА?

И наоборот, как говорят ни рожи, ни кожи (простите), но мужчины сходят с ума, дарят подарки, добиваются внимания?

Первая всегда пыхтит на тренажерах, постоянный клиент салонов красоты, у нее отличная карьера, она образованна, но личная жизнь не складывается. Вторая имеет весовую категорию 100+, она не красавица и нет крутой должности. Но у нее любящий муж и крепкая семья, или масса достойных ухажеров.

И что этим мужчинам надо? Что за “изюм” заложен в этих “серых мышках”?

В постах инста-богинь и на страницах глянцевых журналов, вы прочтете, как ценно быть сексуальной, обладать чертами лица, близкими к золотому сечению, быть умной, некоторые утверждают — дурой. Расписывают как любить и стать любимой, в последнем пункте мнения расходятся диаметрально. Прекрасная половина человечества тратит тысячи часов и бешеные деньги “на красоту”.

На страсти женщин быть соблазнительными, привлекательными, молодыми, построена громадная косметологическая и модная индустрии. Но у мужчин — свои ценности. И в этой статье, милые мои, я с вами поделюсь, в чем тайна магнетических женщин.

Одними из самых популярных запросов в поисковике Гугла или Яндекса, это: как удержать мужчину; как стать идеальной девушкой; как оставаться любимой всегда.

Такие ключевые слова рождаются от стремления быть идеальной, угодить сильной половине, привязать его к себе навсегда. Да, девушки выглядят сексуально, когда ухаживают за собой, носят шпильки, надевают красивое платье, эротичное белье. Но это — обертка, что задерживает внимание. А главное, что спрятано внутри гипнотических девушек.

Но истина заключается в том, что мужчина больше всего дорожит тем состоянием, что испытывает рядом с женщиной, тем набором эмоций и кем он себя ощущает в паре.

Как подарить это ощущение своему любимому? Я расскажу более подробно далее.

А что делать, если вместе уже много лет и привычка съела романтику и желание?

Супруг охладел, ушел с головой в рыбалку или работу, нет трепета и тепла в отношениях, не читается желание. И понеслось: прекрасная половина человечества пытается перекроить себя, меняет цвет волос, прыгает с парашюта, щеголяет на каблуках даже на пляже, проходит тренинги и обучается. И все эти усилия женщина прилагает, чтобы стать самой-самой, чтобы вернуть страсть. Но глобальность заблуждения заключается в том, что все перемены задуманы ради своего партнера. А обязаны быть — ради самой себя.

Изменилась, поднялась на следующую ступень, похорошела: восхищайся собой изнутри, понимай свою исключительность, цени и уважай себя. Ваше внутреннее состояние передается окружающим мужчинам, вот тогда и они вас замечают, уважают, обожают.

Если вы потерялись в жизни, то дальше — статья для вас.

Если вы глядите в зеркало, а в отражении — уверенная в себе красотка, то эта статья и для вас.

Дальше будут мегаполезные сведения, кто такая идеальная женщина и как стать гипнотично-магнетичной, желанной в любом возрасте.

Идеальные, это какие?

Блондинки, рыжие или брюнетки, полные или худенькие, высокие или маленькие, кареглазые или голубоглазые. У мужчин абсолютно разные предпочтения. Спорить, кто красивее и популярнее, можно до хрипоты. Но это бесполезно. Я не стану учить, как стрелять глазами и что говорить при встрече, в моем блоге не про искусство соблазнения. Мы докопаемся до истины, что за “изюм” зарыт в обычной женщине, что притягивает мужчин и мотивирует женщин стать идеальными жёнами

Если совершенно обычная девушка разбивает сердца парней, то железобетонно у нее все в порядке с самооценкой, она себя любит и уважает, живет в гармонии. Она излучает положительные импульсы, которые крайне манят противоположный пол. И неважно, какие у нее параметры фигуры и сколько образований за плечами.

Красотка, что удачлива в карьере, исправляет все недочеты внешности в фитнес клубе и у косметолога, явно недовольна собой. Ее постоянно что-то не устраивает в себе, она включилась в гонку за совершенство. Но идеальных людей нет, неповторимость и непохожесть лишь добавляет шарма, индивидуальности. Стремление улучшить себя ведется через борьбу с собой, через раздражение и неудовлетворение. И девушка транслирует наружу негативные сигналы, что отталкивают мужчин.

Чтобы трансформировать свои вибрации с заряда “минус” на “плюс” жизненно нужны 3 основных качества:

1. Любить себя!

Запомните навсегда: вы не будете хуже или лучше, если похудеете на 15 кг, откроете свой бизнес, родите детей, получите или не получите Нобелевскую премию. Стройная или очень полная, с короткими волосами или длинными. Вы, это по-любому вы. Ваше главное достижение в том, что вы есть на этом свете, живете. И неважно: можете вы коня на скаку остановить или вкусно готовите.

Чтобы любить себя нет необходимости переделывать себя или ценить только за достижения. Даже стоять на пьедестале почета можно с низкой самооценкой.

Будьте “хорошей” для самой себя по-любому, уважайте, свое личное время, не сравнивайте себя ни с кем. Хвалите себя, замечайте все плюсики. Если начинаете гнобить себя и ставить жирный минус, то быстро исправляйтесь. Говорите себе комплименты, ежедневно напоминайте все свои лучшие качества: красивая, умная, заботливая, внимательная, гибкая, юморная, вкусно варю борщ, отличная подруга, красивые руки, гибкая.

Будет надежнее, если вы все свои положительные черты зафиксируете на бумаге. Что написано пером, то уже документ. Не ленитесь, пишите о себе хорошее, перечитывайте, дополняйте список. Подмечайте все хорошее о себе, без скромности.

ВЫ У СЕБЯ ОДНА, ВТОРОЙ ТАКОЙ НЕТ И ЭТО КРУТО!

2. Душевная наполненность, теплота, благодарность

Когда в женщине недостаточно душевности, теплоты, есть моральное опустошение, то она цепляется к партнеру, зудит и пилит, достает: ты меня разлюбил; докажи, что любишь; ты не замечаешь меня; у тебя кто-то появился и т.д. Но даже бревно можно перепилить в опилки.

Волшебство заключается в умении дарить любовь, без предъявления требований. Это не товарно-денежные отношения, а любовно-гармоничные. Мужчины греются в лучах любви эмоционально щедрой девушки, им реально приятно находиться рядом с любящим человеком. Холодная и эгоистичная особа смотрит с позиции, что ей все должны. У душевно богатой — теплоты, любви через край, она готова ею делиться.

А в ответ — получает еще больше.

Подумайте, какое чувство вызывает у вас нищий с протянутой рукой? Возможно жалость, у некоторых — отторжение и недовольство. И напротив, когда человек вам что-то искренне дает, то у вас возникает желание отплатить сполна.

Женщина, это хранительница не только домашнего очага, но и эмоционального. Что включает в себя заботу, ласку, доброту, теплоту, благодарность, любовь.

3. Умение быть личностью и не растворяться в партнере

Расскажу реальную историю. Военный городок, семейная пара, муж— офицер, жена — домохозяйка. Супруга страшно любила своего Васеньку, даже не могла найти себе применения, пока он был на работе. Она занималась тем, что становилась у окна и тупо ждала возвращения со службы своего ненаглядного. Вася приходил, жена начинала суетиться и готовить еду, щебетать, стряхивать с него пылинки. Муж уходил на службу, а верная супруга угасала напрочь. В итоге Васенька ушел к другой, бывшую жену накрыла сильнейшая и длительная депрессия.

Самостоятельная девушка не растворяется в любимом. Она отдает себе отчет в том, что она отдельная, самодостаточная личность. У нее есть собственные интересы, увлечения, время на себя, работа, подруги. Не рубите канаты с окружающим миром. Не возносите своего партнера выше всего, вы тоже достойны, ценны, интересны. Находите время лично на себя и не посягайте на все время мужа.

Быть независимой личностью, совсем не означает, что я сама все умею и могу лучше его и денег заработать, и семью на себе тащить. А он просто ноль. Как говориться, хорошо все уметь, но не дай бог все самой делать. И не нужно демонстрировать собственное превосходство. Искреннее восхищение и благодарность, это те чувства, которые подпитывают мужчин и дают им силу. Конечно, им крайне приятно быть рядом именно с благодарной женщиной.

Если вам не хватает уверенности в себе или считаете, что вам не достает душевных качеств, то используйте мой подарок — медитацию. Чтобы она прошла наиболее эффективно, выпишите на лист 20-25 качеств, что вам не хватает, но вы бы хотели заиметь такие черты. Допустим: любимая, душевная, мягкая, терпимая, спокойная, плавная.

Затем медитируем:

Сядьте удобно в тихом месте, можете надеть наушники, закройте глаза.

Сделайте глубокий вдох и медленный выдох.

Почувствуйте, как вы вдыхаете более прохладный воздух и выдыхаете более теплый.

Услышьте свое тело: кончик носа, лоб, уши, макушку, правую руку, затем левую.

Затем представьте себе, что вы идете по тропинке, что ведет к поляне с цветами. Вы наблюдаете вокруг себя красивые деревья и заходите на поляну, залитую ярким солнцем.

Вы ощущаете прикосновение ветра на коже, чувствуете, как ваши босые ступни прикасаются травы, она приятная, теплая.

Вы видите посередине красивой цветущей поляны большой костер. В его пламени заключена энергия жизни. Полюбуйтесь языками пламени.

Представьте себе, что внутри пламени находится совершенная девушка.

Приглядитесь к ней, вы ее знаете.

Она идеальная и прекрасная, счастливая, улыбающаяся.

У нее есть все необходимые качества, она любима, душевная, терпима, спокойна, плавно двигается.

Вы видите как она сияет счастьем, как завораживающе улыбается, как она превосходна.

Понаблюдайте за прекрасной девушкой и осознайте, что эта совершенная, волшебная девушка — вы.

Эти прекрасные качества уже есть внутри вас.

Вам надо лишь соединиться со своей лучшей версией и закрепиться в этом чувстве.

Ощутите, как девушка берет вас за руку и призывает воссоединиться в языках пламени. Вы чувствуете, как языки пламени вас окутали и слили в один образ с самой лучшей.

Слейтесь с ним навсегда воедино.

А теперь прочувствуйте, что вы уже одна, вы совершенная.

Побудьте некоторое время в сказочных впечатлениях.

Затем досчитайте до 5, сделайте вдох и быстрый выдох и откройте глаза.

Больше не занимайтесь поисками совершенства. Любите себя и живите с убеждением, что вы и есть самая желанная, необыкновенная, притягательная женщина.

А как избавиться от убеждений, мешающих вам, я рассказываю здесь
Проходите по ссылке, регистрируйтесь

Редакция сайта

Как Стать Любимой и Желанной? 22 Лучших Приёма, Как Навсегда Стать Любимой Для Мужчины и Построить Гармоничные Отношения

Из статьи вы узнаете:

Как стать любимой: психологические приёмы, чтобы влюбить в себя мужчину
Как понять, что мужчина влюблен?
Как стать любимой для себя?

Как полюбить себя, стать любимой, единственной и неповторимой, и о том, почему вы точно достойны любви, с нами поделились:

Юлия Мезина, психолог.
Валерия Обжерина, женский психолог, коуч и энергопрактик.
Ольга Компаниец, психолог.
Татьяна Пошаталова, психолог и преподаватель.

Ваш глаз уже нервно дёргается в ожидании псевдо-психологических советов о том, как стать любимой и удерживать мужчину манипуляциями и эмоциональными качелями?

Расслабьтесь, советов о том, как создать вымышленный образ и ненадолго привлечь внимание, у нас не будет.

Мы расскажем, как создать здоровые отношения надолго, стать любимой и желанной и привлечь настоящую вторую половинку.

Важно стать любимой для себя

тогда у того самого не просто не останется выбора, кроме как попасть под ваши чары.

Каждый человек уникален, но мы дадим универсальные советы, как завладеть вниманием, стать любимой и неповторимой.

«Для каждого мужчины нужно подбирать приёмы индивидуально»

Юлия Мезина, психолог

Ловите 8 советов, как стать любимой:

Совет 1. Вызывайте позитивные эмоции.

Вы уже влюблены и до краёв наполнены большим и светлым чувством? Поделитесь им с объектом вашего обожания — так вы вызовете первичное чувство любопытства и интереса к вам.

Позитивные эмоции выражаются не только в похвале, комплименте или заботе.

Покажите, что вы внимательно слушаете мужчину, запоминаете его слова, вам важно его мнение и вы разделяете его ценности.

Совет 2. Будьте естественны и гармоничны.

Не бойтесь проявлять себя и свои чувства — людей привлекают раскрепощённые естественные девушки.

Например: в компании смешно пошутили, но вы боитесь выглядеть глупо и оттолкнуть парня, если будете громко смеяться и запрокидывать голову?

Отставить страхи

Подумайте, хотите ли вы запомниться вашему особенному парню весёлой и живой хохотушкой или скучающей в уголке тихоней?

«Невозможно выстроить единую схему, по которой можно нравиться всем»

Юлия Мезина, психолог

Конечно, не всех мужчин привлекают исключительно весёлые смешинки. Пока один парень будет любоваться смеющейся девушкой, для другого стать любимой сможет серьёзная и спокойная дама. Знаете, в чём секрет обеих? Они естественны!

Найти свой гармоничный образ и научиться чувствовать себя уверенно даже в большой компании можно на курсах актёрского мастерства и ораторского искусства.

Совет 3. Узнайте мужчину.

Поиграйте в детектива и проведите мини-расследование: узнайте, чем мужчина увлекается, как ведёт соцсети, в чём особенности его характера.

Во-первых, вы будете уверены, что влюбились не в идеальный образ, который сами же и придумали.

Во-вторых, вы точно поймёте, по пути ли вам.

Конечно, если вы терпеть не можете баскетбол, а он — заядлый фанат, — это не повод всё бросать. Зато, если вы цените доброту и честность, мечтаете стать любимой и получать заботу, а его не раз ловили на грубости и лжи, то это повод задуматься.

Источник информации о мужчине должен быть надёжным

Например, сплетни коллег — неточный показатель, но взять его на вооружение точно стоит.

Совет 4. Разделите интересы мужчины.

Будьте естественны и подойдите к этому пункту без скепсиса. Возможно, вас искренне захватит хоккейный матч, режиссёрская версия «Властелина колец» или его любимый блогер.

Не притворяйтесь

будто вам понравился фильм, игра или книга, только чтобы привлечь к себе внимание парня.

Лучше попробуйте устроить интересную дискуссию по поводу последних «Мстителей» и объяснить, чего вам не хватило в фильме, а не врать, что это ваше любимое кино.

Совет 5. Будьте предсказуемы.

Не устраивайте мужчине эмоциональные качели, не пропадайте из виду на несколько дней без объяснения причин и не окунайте его в разные эмоции ежедневно.

Так вы будете ассоциироваться с девушкой, от которой приходится каждый раз ждать новой эмоциональной бомбы, а не с понятным и и безопасным человеком.

Конечно, непредсказуемые люди привлекают внимание, с ними каждый день не похож на предыдущий, а про их жизнь впору писать романы.

Взрослый и эмоционально стабильный мужчина обратит внимание на девушку своего уровня — устойчивую, понятную и психологически зрелую.

Хаотичной героине с огромным запасом манипуляций и уловок лучше оставаться на страницах книги.

Совет 6. Подкрепляйте позитивные реакции мужчины.

Чтобы влюбить мужчину в себя, покажите ему, что вам приятно его внимание.

Входить в роль Снежной Королевы и делать вид, что его комплименты на вас не действуют — не сработает. Мужчине быстро надоест разговаривать со стенкой.

«Не играйте в недоступность, это часто отталкивает мужчину»

Юлия Мезина, психолог

Мужчины с удовольствием делают комплименты тем, кто умеет на них отвечать. Правильная реакция сразу расскажет парню: вы принимаете себя и не имеете комплексов, поэтому готовы слушать комплименты и умеете быть любимой.

Научиться принимать комплименты просто — начните делать их другим людям. Так вы поверите в искренность тех, кто говорит их вам.

Проведите эксперимент: выберите один день, подмечайте красоту в людях и говорите им об этом.

В солнечную погоду цвет глаз вашей подруги такой голубой, что напоминает море? Обязательно скажите ей об этом.

Ваш коллега решил отрастить бороду, и теперь выглядит солидно и серьёзно — дайте ему знать.

Главное правило:

Говорите комплименты честно.

Это не только порадует окружающих, но и научит вас легко и без стеснения принимать комплименты того единственного.

Совет 7. Не навязывайтесь мужчине.

Будьте объективны. Вы уже сделали несколько первых шагов, но никакой ответной реакции не получили? Вряд ли дело в том, что мужчина застенчивый и просто боится проявить свои чувства.

Быть активной и проявлять инициативу — отлично, главное, не стать навязчивой.

Совет 8. Полюбите себя и станьте самодостаточной.

Сложно влюбиться в человека, который не любит себя. Представьте, что в рекламе товара вам рассказывают не о достоинствах товара, а о том, какой он несовершенный, легко ломается и вообще бесполезный.

Разбираться в себе лучше с помощью психолога или работы над собой. Ваш мужчина вряд ли захочет подрабатывать психотерапевтом и спасателем на полставки.

Хотите примерить образ принцессы и дать мужчине побыть рыцарем? Позвольте ему помочь достать вещь с верхней полки или донести до дома тяжёлые сумки. Решение психологических проблем доверьте профессионалу.

«Сформируйте чёткое знание о себе: я достойна любви просто потому что я есть»

Ольга Компаниец, психолог

Вы живёте с собой всю жизнь и уже знаете каждую деталь в собственной личности, поэтому часто относитесь к себе слишком критично.

Взгляните на себя со стороны — вас ждут интересные открытия. Например, сходите на профессиональную фотосессию или на занятия танцами.

Вы убедитесь, что другие люди не замечают ваши нелюбимые веснушки или слишком большой нос. Они видят картину в целом, а не отдельные детали.

Хотите не только стать любимой, но и раскрепоститься и ощутить уверенность и в общении с мужчиной, и в постели? Вам подойдут курсы сексуального образования.

На курсах вы раскроете свою сексуальность, прокачаете женскую энергию и научитесь возбуждать и удовлетворять мужчину. Тренинги помогут внести разнообразие и огонёк в отношения перестать стесняться.

Стать самодостаточной

значит понять, кто вы в отдельности от друзей, родителей и мужчины.

Мужчина не должен восполнять любовь, которую ваш внутренний ребёнок не получил от родителей в детстве. Поэтому не стоит ожидать от влюблённости решения всех ваших проблем и неуверенностей как по щелчку, если вы не любимы для самой себя.

«Желание быть с другим человеком должно идти не от потребности перекрыть свои дефициты в любви, а чтобы вместе творить, создавать и расти»

Ольга Компаниец, психолог

Мы задали вопрос «Как стать любимой?» самым объективным в этом деле людям — мужчинам, и систематизировали их ответы.

Как понять, что мужчина влюблен?

Все советы выше уже внедрены и вы хотите узнать, как понять, что цель «стать любимой» достигнута и мужчина влюблён?

Ловите 5 признаков, что мужчина влюблён:

Признак 1.

Он не может оторвать от вас глаз.

Влюблённый мужчина точно обыграет в гляделки любого.

Хотите знать наверняка? Проследите, на кого мужчина смотрит, когда вся компания смеётся. Если на вас — поздравляем, он покорён, вы стали его любимой! Люди подсознательно смотрят на объект симпатии, когда все смеются.

Признак 2. Он хочет проводить с вами время.

«Влюблённый мужчина будет готов отложить свои планы ради встречи с вами»

Юлия Мезина, психолог

Признак 3. Он уделяет вам внимание.

Важный нюанс: влюблённый мужчина не будет закидывать любимую Топ-10 фактами о себе. Ему важно ваше мнение, ваша точка зрения и ваши комментарии.

Он узнает, как прошли выходные, смотрели ли вы новый фильм и что вы думаете про новый ролик вашего любимого блогера.

Признак 4. Он признаётся в симпатии на языке тела.

«Обращайте внимание на невербальные сигналы: влюблённый мужчина будет невзначай касаться вас, глупо и мило улыбаться»

Юлия Мезина, психолог

Признак 4.

Он уважает ваши интересы.

Влюблённый мужчина точно запомнит, какие сериалы вы смотрите, какого исполнителя слушаете и на чей концерт мечтаете попасть.

Возможно, тот самый парень не просто так надел футболку с логотипом Pink Floyd и заговорил цитатами из «Друзей».

Хотите больше признаков? Пролистайте вверх и вернитесь к пункту «Как стать любимой?» — наверняка влюблённый мужчина использует те же приёмы, чтобы завладеть вашим вниманием.

Вычислить влюблённого мужчину возможно, но что делать, если молодой человек намеренно скрывает свои чувства? Приглядеться к нему внимательнее!

Ловите 4 признака, как понять, что мужчина скрывает, что влюблён

Признак 1. Привлечение внимания.

«Мужчина будет стараться привлечь ваше внимание доступными ему способами. Кто-то это делает красивыми и явными жестами, а кто-то противоположным способом»

Юлия Мезина, психолог

Влюблённый парень наверняка проявит интерес к вашим любимым вещам и постарается прокричать всем своим видом: я тоже это люблю!

Возможна и обратная реакция: мужчина вдруг поделится, что ваша любимая часть «Гарри Поттера» ему совсем не нравится и выдаст 5 причин, почему «Сумерки» — не лучшее кино.

Конечно, вероятно, что вы общаетесь со врединой, а возможно мужчина пытается вывести вас на разговор и взаимодействие. Вы тогда точно обратите на него внимание и начнёте доказывать ему, что он неправ!

Признак 2. Проверка реакции.

Для влюблённого мужчины важно ваше мнение по любому вопросу. Если парень скрывает свои чувства, потребность знать вашу точку зрения никуда не пропадает.

Влюблённый человек будет проверять вашу реакцию на любое событие, шутку, слова. Возможно, мужчина даже начнёт зеркалить вас.

Признак 3. Внезапное перевоплощение.

Застенчивый мужчина может долго не решаться заговорить с вами, зато попытается подготовить почву. Он станет самым ярким и громким в компании, проявит неожиданное остроумие и умственные способности.

Всё дело в адреналине. Помните, как на самом страшном экзамене в институте вы вдруг вспоминаете те билеты, которые даже не читали?

Так и влюблённый парень вдруг обретает неожиданную уверенность и силу просто от нахождения рядом с вами.

Признак 4. Убегающий взгляд.

Даже настоящий чемпион по скрыванию влюблённости не сможет побороться с искушением и не посмотреть на вас, пока вы не видите.

Постарайтесь перехватить взгляд и проследите, как поведёт себя смотрящий. Тут же отвернётся и сделает вид, что стенка рядом с ним гораздо интереснее? Кажется, он что-то скрывает!

Засекайте время, скорее всего, он скоро снова вернётся глазами к вам, как только вы отвлечётесь.

Что вы делаете, когда любите человека? Заботитесь о нём, уважаете и поддерживаете, стараетесь радовать каждый день даже мелочами и бесконечно в него верите.

Теперь представьте, что объект любви — не тот принц и мужчина мечты, а вы сами. Если вы станете любимой для себя, то сразу продемонстрируете окружающим, как к вам нужно относится, а чего вы никогда не потерпите. Это залог здоровых и гармоничных отношений.

Мы собрали 5 советов, как стать любимой для себя и обрести гармонию:

Совет 1. Станьте ухоженной и излучайте лоск.

Внимательно следите за своим внешним видом: нет ли на одежде пятен от пролитого утром кофе, не порвались ли колготки и с чистыми ли волосами вы вышли на улицу.

Выделите себе 10 минут, чтобы составить комплект одежды на завтра и продумать укладку и макияж. Утром не придётся тратить время и надевать первое, что попадётся под руку в шкафу.

«Вспомните, с какой осторожностью мы пользуемся новой вещью. Относитесь к себе как к новенькой вещи — осторожно и внимательно»

Татьяна Пошаталова, психолог и преподаватель

Знание, что вы выглядите на все 100 и ваш образ идеально продуман — это шаг к тому, чтобы стать привлекательной. Научитесь создавать безупречный макияж на курсах визажа.

Подходящие курсы есть как для новичков, которые впервые держат в руках кисти и косметику, так и для продвинутых, кто хочет освоить голливудский мэйкап или научиться рисовать идеальные стрелки.

Совет 2. Замедлитесь и ощутите спокойствие.

В условиях постоянной спешки всё приходится делать быстро и резко. Даже если спешить некуда, мы поддаёмся привычкам и действуем дёрганно и резко и в выходные дни. Всё это напрямую влияет и на сознание.

Привлекательный человек излучает спокойствие и гармонию. Суета и стресс — не про него. Это способствует и его внутреннему успокоению.

Проведите практику:

когда почувствуете, что снова куда-то бежите, спешите и нервничаете, остановитесь и осознайте, нужно ли вам выигрывать лишнюю минуту в обмен на стресс.

Конечно, иногда обстоятельства вынуждают нас бежать, но часто — это наш собственный выбор.

Совет 3. Станьте интересной для себя.

«В первую очередь будьте интересны самой себе, так вы влюбите в себя других»

Валерия Обжерина, женский психолог и энергопрактик

Подберите себе хобби, посещайте интересные события или начните изучать что-то новое. Например, посмотрите афишу в своём городе и подберите для себя спектакль, выставку или лекцию.

Главное — не гонитесь за модой

Будьте искренними в своих увлечениях, это всегда вызывает неподдельный интерес.

Совет 4. Начните слышать себя и свои желания.

«Привлекательная женщина знает себя и знает, чего хочет»

Валерия Обжерина, женский психолог и энергопрактик

Проследите за собой в течение дня. Всегда ли вы делаете так, как хотите сами, или часто подвергаетесь чужому влиянию? Учитесь понимать свои желания и излагать их. Подмечайте даже мелочи.

В детстве нас часто лишают выбора, поэтому с возрастом становится сложнее осознавать, чего же хотим мы сами.

Попробуйте задавать себе вопрос: «А я этого хочу?» в любой ситуации, так вы научитесь слышать себя и понимать.

Совет 5. Откройтесь миру.

Людей привлекают те, кто не боится рисковать и пробовать новое.

Глаза разбегаются от возможностей? Попробуйте всё упорядочить.

Составьте список из 100 вещей, которые вы никогда не пробовали. Сходу будет сложно придумать много, поэтому заполняйте список постепенно.

Первый шаг к тому, чтобы стать любимой — стать любимой для самой себя. Полюбите своё тело, характер, смешные ямочки на щёчках и неидеальную улыбку — и у мужчины просто не останется выбора. Удачи в построении счастливого и здорового союза!

Потребность любить | Psychology Today

У всех нас есть сильное желание быть любимыми и лелеемыми. Потребность быть любимым, как показали эксперименты Боулби и других, можно считать одной из наших самых основных и фундаментальных потребностей. Одной из форм, которую принимает эта потребность, является контактный комфорт — желание быть на руках и прикасаться. Результаты показывают, что дети, лишенные контактного комфорта, особенно в течение первых шести месяцев после рождения, вырастают психологически травмированными.

Учитывая важность потребности быть любимыми, неудивительно, что большинство из нас считает, что важным фактором, определяющим наше счастье, является то, чувствуем ли мы себя любимыми и заботимся. В опросах, которые я проводил, люди называют «здоровые отношения» одной из своих главных целей — наравне с целью «жить счастливой и полноценной жизнью».

Однако в погоне за потребностью быть любимыми большинство из нас не осознает, что у нас есть параллельная потребность: потребность любить других и заботиться о них . Оказывается, это желание так же сильно, как и потребность в любви и заботе. Именно желание любить и заботиться о других лежит в основе феномена «милая агрессия». Милая агрессия относится к склонности щипать, обнимать или иным образом выражать любовь к другим — особенно милым младенцам, котятам или щенкам — способами, которые слегка ранят или причиняют дискомфорт объекту нашей привязанности.

Мы знаем, что желание любить других и заботиться о них глубоко укоренилось, потому что исполнение этого желания повышает уровень нашего счастья. Выражение любви или сострадания к другим приносит пользу не только получателю любви, но и тому, кто ее доставляет.

Более того, оказывается, что даже маленькие добрые дела приносят столько же счастья, сколько и благородные поступки. В интересном наборе исследований участникам давали либо 5, либо 20 долларов в рамках эксперимента. Затем участников обеих групп попросили потратить деньги либо на себя, либо на других. Оказалось, что те, кто тратил деньги на других, становились счастливее тех, кто тратил их на себя. Что еще интереснее, сумма денег, потраченных на других, не повлияла на уровень счастья: те, кто потратил 5 долларов, получили столько же счастья, сколько и те, кто потратил 20 долларов. Майкл Нортон, один из соавторов исследования, резюмирует глубоко укоренившуюся и универсальную природу потребности любить в своем превосходном выступлении на TED.

Если потребность любить запрограммирована и универсальна, а также является мощным фактором, определяющим счастье, почему многие из нас не осознают этого? Возьмем вопрос: «Что сделало бы вас больше всего счастливым?» Мы не отвечаем словами «служить другим» или «проливать на кого-то любовь». А с «деньгами» или «быть любимым»?

Возможно, ответ связан с сообщениями, которые мы регулярно получаем от наших опекунов и средств массовой информации. Эти сообщения предполагают, что наше счастье заключается в том, чтобы получать внимание, любовь и уважение других, а не в том, чтобы быть донорами внимания, любви и уважения. Например, большинству из нас прямо или косвенно говорят, что счастье заключается в достижении самовозвышающихся целей, таких как успех в карьере, богатство, слава или власть. Потребность любить и заботиться о других, напротив, редко подчеркивается, разве что в искусстве.

Что должен делать максимизатор счастья?

Человеку, стремящемуся к максимизации счастья, следует следовать изречению Далай-ламы: будь эгоистичным, будь щедрым.

Есть как минимум три причины, по которым те, кто практикует щедрость, испытывают повышение уровня счастья. Во-первых, поскольку людям присуща склонность быть справедливыми по отношению к другим, получатели щедрости чувствуют себя обязанными ответить взаимностью. Таким образом, когда вы щедры по отношению к другим, вы получаете от них щедрое поведение в ответ.

Что посеешь, то и пожнешь.

Во-вторых, в феномене, известном как гомофилия, когда вы щедры, есть вероятность, что вы привлечете других, которые столь же щедры по отношению к вам. А общение с щедрыми и сострадательными людьми, по очевидным причинам, приносит больше счастья, чем общение с эгоцентричными и материалистичными людьми.

Наконец, и это может быть самая важная причина, по которой щедрость повышает уровень счастья, это история, которую вы рассказываете себе. Когда вы щедры, вы рассказываете себе историю о том, что у вас есть все, что вам нужно, и даже больше, поэтому вы можете позволить себе быть щедрым. Напротив, когда вы скупы и жадны в своей привязанности, вы рассказываете себе историю о том, что вы нищий, который недоволен тем, что у вас есть, и что вам нужно больше, чтобы быть счастливым.

Таким образом, тщательно охраняемый секрет счастья заключается в проявлении щедрости. Однако для повышения уровня счастья за счет щедрости недостаточно признать связь между потребностью в любви и счастьем; важно открыто демонстрировать щедрость — или «даризм», как называет это Нипун Мехта.

Но как заставить себя действовать великодушно?

Когда я подчеркиваю важность щедрости для повышения уровня счастья моих учеников, большинство из них чувствует, что им еще не готовы быть щедрыми: они чувствуют, что им нужно сначала добиться большего богатства и успеха, прежде чем они смогут начать быть щедрыми. Невысказанное предположение, лежащее в основе такого мышления, состоит в том, что для щедрости требуются значительные ресурсы. На самом деле, как показал эксперимент с 5 и 20 долларами, вы можете практиковать щедрость с очень небольшими ресурсами. На самом деле, чтобы быть щедрым, необязательно тратить какие-либо ресурсы.

Для заключительного проекта в классе, который я преподаю, я призываю своих учеников придумать творческий способ, которым они могут принести радость и счастье совершенно незнакомым людям. Студентам поручено найти простые и творческие способы доставить радость другим. Некоторые команды понесли относительно большие расходы на этот проект, а другие — нет. Например, одна из бригад купила и передала в дар оборудование для ремонта и строительства домов, что потребовало значительных затрат ресурсов. Другая группа, напротив, просто носила дурацкие костюмы, стояла на углах улиц и прыгала, держа в руках плакат со смайликом. Примечательно, что обе группы испытали одинаковое повышение уровня счастья, что позволяет предположить, что с точки зрения повышения уровня счастья более важно действовать с намерением быть щедрым, чем тратить значительные ресурсы.

Как повторяется в знаменитой цитате Матери Терезы, важнее делать маленькие дела с большой любовью, чем великие дела с малой любовью.

Если вам любопытно, как потребность любить может повлиять на ваш уровень счастья, почему бы не разыграть кого-нибудь? Подумайте о том, чтобы оставить коробку шоколадных конфет за дверью ваших любимых (и ничего не подозревающих) соседей. Или заплатите за человека, стоящего в очереди в кафе.

Тогда поделитесь с нами своим опытом совершения простого и случайного акта щедрости.

Любимый или желанный — Jamaica Observer

Ныне старое желание лежит на смертном одре

И юная привязанность жаждет стать его наследником

Та прекрасная, ради которой любовь стонала и должна была умереть.

С нежной Джульеттой совпало, теперь не справедливо .

— Шекспир, Ромео и Джульетта, Акт 2

L ове и желание — обе такие могущественные сущности, но я вам скажу, что вы предпочтете — быть любимым или желанным? Возможно, вы бы сказали и то, и другое, но если бы у вас был единственный выбор, что бы вы действительно выбрали?

Этот вопрос я задаю разным людям, и, как вы понимаете, ответы на него разные. Конечно, хорошо быть любимым, но также прекрасно быть желанным. Однако давайте определим любовь. Это очень важно, потому что даже сейчас все эксперты в мире, вместе взятые, все еще не могут дать твердого определения любви.

«Любовь — это чувство, которое вы испытываете, когда чувствуете это чувство, но не знаете, что это за чувство».

На самом деле, они даже распадаются на разные виды любви, такие как любовь к детям, любовь к родителям, друзьям и даже животным. Они знают, что это мощно, но что это на самом деле?

Желание, впрочем, это ясно по определению. Желание — это сильное чувство желания иметь что-то или желания, чтобы что-то произошло, сильно желать или хотеть чего-то. Желать или жаждать, жаждать, хотеть, выражать желание получить, просить, искать или надеяться, проявлять или чувствовать желание, вожделеть к человеку.

Итак, желание окончательно, а любовь неопределима, но оба они сильны. Итак, я снова задаю вам вопрос, что бы вы предпочли — быть любимым или желанным? Вот к чему мы идем сегодня, сразу после этих ответов на то, что я должен был сказать о «Преимуществах нескольких любовников».

Привет, Тони ,

Когда-то, а я говорю о нескольких десятилетиях назад, я знал многих друзей, знакомых и родственников мужского пола, которые пожинали плоды наличия нескольких любовников и удовольствия от них. Шестидесятые и семидесятые породили сексуальную революцию, Эру Водолея, свободный и открытый секс. Очевидно, что практика иметь несколько любовников все еще с нами, такая же открытая, как и раньше.

Кенни

Тироб ,

В Библии сказано: «Встань, Петр, возьми и ешь». Относится ли это к пище или к плотским удовольствиям? Там также сказано: «Разум желает, но плоть слаба». Как ни крути, радость иметь несколько любовников всегда существовала в истории человечества. Одни достигают этого, а другие могут об этом только мечтать. Дело в том, что если бы это было неестественно, многие люди бы этого не делали.

Джоан

Что лучше любить и потерять или вообще никогда не любить? Лучше быть желанным, чем презираемым, или вообще никогда не быть желанным? Хм, некоторые люди могут сказать, что любить дается легко, но желание — совсем другое дело. В конце концов, желание — это в основном похоть, а похоть требует всевозможных перестановок — визуальных, психологических, химических, эротических и физических.

Мужчина может любить свою жену, но мечтать о танцовщице. Предпочла бы его жена, если бы вместо этого он желал ее, но любил танцовщицу? Я думаю, что нет, но она предпочла бы, чтобы он тоже желал ее. Если он желает ее, это значит, что он хочет ее, а чувствовать себя желанным — хорошее чувство.

Но по-прежнему волнует вопрос, предпочитает ли она быть любимой или желанной?

«Если он хочет меня, значит, он хочет меня, а если он хочет меня, значит, он любит меня.»

Не обязательно, ибо, как я уже говорил, мужчина может желать свою любовницу, но не любить ее, и он может любить свою жену, но не желать ее.

Мужчина может пойти в клуб и желать там экзотических танцовщиц или подойти к девушке по вызову и сильно желать ее, но не любить их. И все же он может глубоко любить свою жену, но совершенно не желает ее.

Видишь парадокс, а как он может быть сложен?

«Он говорит, что любит меня, но не прикасался ко мне уже полгода.»

«Он хочет секса каждую ночь, но совершенно не любит меня.»

Контрастные выражения разных женщин. Я предполагаю, что ответ состоит в том, чтобы иметь немного того и другого, но это не то, о чем идет речь. Я настаиваю на том, чтобы вы сделали выбор — быть любимым или желанным.

Любовь означает заботиться, быть чувствительным, рисковать своей жизнью ради кого-то, проводить остаток своей жизни с этим человеком с абсолютной преданностью. Желание означает сильное вожделение, сексуальные желания, физическое выражение, желание, стремление. Оказывается, что любовь вечна, длится долго, терпит испытания, выдерживает всевозможные испытания и невзгоды до самой старости, а желание – игра юноши.

Желание тоже может быть зловещим. «Звезды, скройте свои огни, пусть свет не увидит моих черных и глубоких желаний», — сказал Макбет. Да, желание может привести к серьезным проблемам, ибо если вы желаете женщину другого мужчины, это может привести к целому ряду осложнений. Также на желание можно воздействовать внешними силами, а на любовь нельзя, ибо любовь побеждает все, говорят они. Алкоголь, например, может повлиять на желание. «Это вызывает желание, но отнимает представление». — Шекспир.

Затем он также может исчезнуть через некоторое время. Вот почему я сказал, что это игра молодых людей. «Не странно ли, что желание на столько лет переживает исполнение?» снова Шекспир. Бард, кажется, имеет контроль над этой любовью или предпочтением желания.

Но некоторые говорят, что хотя любовь может быть благородной и здоровой, временами она может быть скучной.

«Я знаю, что он любит меня, но я хочу, чтобы он также желал меня и изнасиловал меня.»

Итак, они ищут это желание у кого-то другого, если не получают его дома, поэтому другой мужчина заполняет эту пустоту.

У этого мужчины нет любви, но у него много желаний, а это то, чего она хочет.

«Я знаю, что он меня не любит, но его желание меня заставляет меня снова почувствовать себя настоящей женщиной. .. живой.»

Да, чувство желанности может быть приятным, и хотя люди могут принимать любовь как должное, они, конечно, не будут воспринимать желание как должное. Вот почему любовницы никогда не отказывают своим любовникам в сексе, а жены – отказывают.

Несмотря на это, некоторые жены будут изо всех сил стараться быть желанными для своих мужей.

«Я должна хорошо выглядеть для него, потому что знаю, что если я этого не сделаю, он захочет кого-то другого.»

К сожалению, с другой стороны, многие женщины просто перестают быть желанными, перестают быть привлекательными, перестают заботиться о себе.

«Через некоторое время она просто расслабилась, перестала заботиться о своей внешности, перестала быть сексуальной, так что я потерял к ней всякое желание.»

Вы сейчас скажете, что любовь должна все это преодолеть, но люди — люди, а мужчины, в частности, существа визуальные. Помните, я говорил, что желание начинается с оптики, поэтому мужчина не будет желать женщину, у которой нет внешней привлекательности и которая не заботится о своей внешности. Поэтому вместо этого он будет желать эту горячую, сексуальную, соблазнительную соблазнительницу. Вот почему любовница мужчины всегда будет намного привлекательнее и сексуальнее, чем его жена. Она делает себя такой. Это заставляет его желать ее больше, всегда хочет ее, страстно желает ее и занимается с ней сексом чаще, чем со своей женой. И тем не менее, он по-прежнему любит свою жену.

У мужчин тоже есть чувства, и когда мужчина чувствует себя желанным, желанным, это что-то делает с его эго, он чувствует себя цельным, и пока существует эта сексуальная энергия, он будет счастливым туристом. Быть желанным также подпитывает его производительность, и поэтому его всегда будет возбуждать его любовница, но не его жена, которая вообще не испытывает к нему никакого желания. Быть желанной — это как сексуальное ракетное топливо, это природная виагра.

Любовница мужчины может и не любить его, но она желает его, заставляет его чувствовать себя желанным, и пока существует эта сексуальная энергия, они будут потеть. Однако это усложняется, когда ее чувства перерастают в глубокую любовь, и она хочет большего от отношений, но это совершенно другая история для другого дня.

Желание в этом сезоне как-то возрастает, и об этом Шекспиру тоже было что сказать. «Приближается сезон Рождества, а с ним усиливаются любовь и желание. В Рождество я желаю розы не больше, чем желаю снега в новомодном майском веселье, но, как и все, что растет в сезон».

Итак, еще раз задаю вам вопрос, что вы предпочитаете — быть любимой или желанной? Будьте осторожны со своими желаниями сейчас, потому что вы вполне можете их получить.

Больше времени.

[email protected]

Сноска: Есть ощущение, что система правосудия предпочитает преступников и мало заботится о законопослушных гражданах. На ум приходят такие организации, как Jamaicans For Justice и INDECOM, поскольку считается, что они защищают интересы преступников. Восприятие столь же мощно, как и реальность.