Боулби джон привязанность: Книга: «Привязанность» — Джон Боулби. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 5-8297-0138-3 — samara-history.ru

Боулби джон привязанность: Книга: «Привязанность» — Джон Боулби. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 5-8297-0138-3

Содержание

Джон Боулби: Привязанность читать онлайн бесплатно

Здесь есть возможность читать онлайн «Джон Боулби: Привязанность» весь текст электронной книги совершенно бесплатно (целиком полную версию). В некоторых случаях присутствует краткое содержание. год выпуска: 2003, категория: Психология / на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале. Библиотека «Либ Кат» — LibCat.ru создана для любителей полистать хорошую книжку и предлагает широкий выбор жанров:

любовные романы фантастика и фэнтези приключения детективы и триллеры эротика документальные научные юмористические анекдоты о бизнесе проза детские сказки о религиии новинки православные старинные про компьютеры программирование на английском домоводство поэзия

Выбрав категорию по душе Вы сможете найти действительно стоящие книги и насладиться погружением в мир воображения, прочувствовать переживания героев или узнать для себя что-то новое, совершить внутреннее открытие. Подробная информация для ознакомления по текущему запросу представлена ниже:

Описание
Другие книги автора
Правообладателям
Похожие книги

Привязанность: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Привязанность»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Впервые на русском языке публикуется книга классика психологии развития, выдающегося английского ученого Джона Боулби (1907-1990), положившего начало систематическому изучению формирования привязанности ребенка к матери. Теория Боулби основана на обширном фило- и онтогенетическом материале и реализует принципы междисциплинарного подхода. Для психологов и представителей смежных наук. Может служить учебным пособием для студентов психологических факультетов, аспирантов, преподавателей и специалистов в области психологии и этологии.

Джон Боулби: другие книги автора

Кто написал Привязанность? Узнайте фамилию, как зовут автора книги и список всех его произведений по сериям.

Уважаемые правообладатели!

Возможность размещать книги на на нашем сайте есть у любого зарегистрированного пользователя. Если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на [email protected] или заполните форму обратной связи.

В течение 24 часов мы закроем доступ к нелегально размещенному контенту.

Привязанность — читать онлайн бесплатно полную книгу (весь текст) целиком

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Привязанность», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Шрифт:

↓

↑

GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

1234567. ..245

Джон Боулби. Привязанность

Перевод с английского Н.Г.Григорьевой и Г.В.Бурменской

Общая редакция и вступительная статья кандидата психологических наук Г.В.Бурменской

МОСКВА 2003

Данное издание выпущено в рамках проекта «Translation Project» при поддержке Института «Открытое общество» (Фонд Сороса) — Россия и Института «Открытое общество» — Будапешт

ПРОБЛЕМЫ ОНТО- И ФИЛОГЕНЕЗА ПРИВЯЗАННОСТИ К МАТЕРИ В ТЕОРИИ ДЖОНА БОУЛБИ

Какова природа человеческой привязанности? Где ее истоки? Как зарождается и формируется привязанность маленького ребенка к взрослому? Наверно, трудно найти в психологии вопросы, которые затрагивали бы более интригующие и сокровенные стороны душевной жизни, чем эта. Ее исследование стало центральной темой всего научного творчества выдающегося английского психолога Джона Боулби (1907—1990), в том числе и представляемого читателям первого тома его фундаментальной трилогии «Привязанность и утрата».

Работы Боулби широко известны психологам всего мира, а сам он вместе со своей ближайшей и не менее знаменитой сподвижницей из США Мэри Эйнсворт считается основоположником целого направления современной психологии — психологии привязанности[1]. Около сорока лет назад исследования Боулби привели к коренному пересмотру психоаналитических представлений о природе связи ребенка и матери, долгое время господствовавших в психологии. Они по-новому раскрыли значение этой связи для развития личности ребенка и роль ее нарушений в раннем детстве, например, из-за разлуки, эмоциональной депривации или сиротства.

Но несмотря на то, что идеи Боулби более чем на полстолетия определили одну из основных исследовательских линий в психологии развития, а понятие «привязанность» широко используется и российскими психологами, его труды на русском языке практически не публиковались[2], так что предлагаемое вниманию читателей издание позволит хотя бы отчасти восполнить этот значительный и крайне досадный пробел в переводной психологической литературе.

Анализ творческого наследия Боулби и основных событий его жизненного пути открывает перед нами образ ученого дарвиновского типа — ищущего и основательного, критичного и широко мыслящего, строгого в своих рассуждениях и не терпящего поверхностных объяснений, наконец, сторонника понимания психологии как объективной науки. Боулби был теоретиком по складу ума, но в то же время обладал редкой чуткостью к новому опыту и реалиям жизненной практики, он был способен вести кропотливые и длительные эмпирические исследования, всесторонне и с разных точек зрения анализируя их результаты. Именно эти качества и подвели его к созданию концепции привязанности и открытию новой области исследований, связанной феноменом и механизмами влияния сепарации. Учитывая особенности научного творчества и сам склад мышления этого ученого, совсем не случайного, что последним значительным произведением Боулби, опубликованным уже после его смерти, стала работа, в которой делается попытка по-новому осмыслить биографию великого соотечественника Боулби Ч. Дарвина[3]. Идейная близость к эволюционному учению Дарвина в книгах Боулби нередко ощущается заметно больше, чем к теории З. Фрейда, несмотря на то, что именно психоанализ послужил конкретной отправной точкой для его исследований привязанности.

Что же привело Боулби к кардинальному переосмыслению ряда базовых положений фрейдовского учения и созданию новой теории в психологии развития личности? Как складывалась его научная биография?

Джон Боулби родился в 1907 г. в семье хирурга[4]. Следуя по стопам отца, он начал свое профессиональное образование с изучения медицины в Кембриджском университете, однако уже на третьем курсе резко изменил специализацию, поскольку почувствовал интерес к детской психологии и другим предметам, имеющим отношение к этой тематике, из которых позднее сложилась психология развития. Но, как оказалось впоследствии, его решение порвать с карьерой врача не было окончательным. После окончания университета в 1928 г. Боулби начал работать сразу в нескольких школах закрытого типа для так называемых трудных детей, имеющих разного рода эмоциональные и поведенческие нарушения. Возрастной диапазон учащихся этих школ был довольно широким — от дошкольного возраста вплоть до восемнадцати лет. Полученный в этот период опыт работы со сложный детьми, произвел на Боулби глубокое впечатление. По сути, он и определил главное направление научных интересов Боулби — влияние ранних лет жизни ребенка на его последующее развитие — психическое здоровье и личностные особенности.

1234567…245

Шрифт:

↓

↑

GeorgiaGeorgiaTahomaArialVerdanaSymbol

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

Джон Боулби — создатель теории материнской любви

Джон Боулби родился в Лондоне в 1907 году в аристократической семье. Его отец, сэр Энтони Боулби, был хирургом и работал в группе врачей королевского двора.

В детстве Джон общался с матерью не дольше часа в день, как было заведено в то время в семьях из высшего света. Тогда было принято считать, что проявление любви и заботы к ребенку может испортить его характер. Из-за этого Джон, один из шести детей в семье, очень сблизился со своей няней. Когда ему было четыре года, няня уволилась, и мальчик пережил горе, сопоставимое с потерей матери.

В семь лет Джона отправили в закрытую школу; впоследствии он вспоминал это событие как одно из самых травматических в своем детстве. Однако, судя по всему, опыт пребывания в школе оказал огромное влияние на всю его дальнейшую жизнь и карьеру: свои исследования в области психологии Боулби сосредоточил в основном на том, как на развитии ребенка сказывается отрыв от воспитателя (родителя).

После школы Боулби поступил в колледж «Тринити» при Кембриджском университете, где изучал психологию; по окончании университета он работал с трудными и плохо адаптированными детьми. В возрасте двадцати двух лет Боулби занялся изучением медицины в клинике университетского колледжа в Лондоне и в этот же период записался в Институт психоанализа. К 1937 году он стал психоаналитиком в знаменитой больнице Модсли.

В годы Второй мировой войны Джон Боулби вступает в ряды Королевского медицинского корпуса армии Великобритании. В 1938 году он женился на Урсуле Лонгстафф, с ней у них родилось четверо детей. После войны Боулби стал заместителем директора Тавистокской клиники в Лондоне. В 1950-х он недолго работал консультантом по психическому здоровью Всемирной организации здравоохранения, где и разработал свою теорию привязанности.

Больше всего Джон Боулби прославился своими исследованиями в области психического развития детей. В частности, основываясь на примерах из собственной жизни и опыта, психолог сосредоточил внимание на том, как на психике растущего ребенка сказывается отрыв от матери и других значимых людей, призванных о нем заботиться.

Джон Боулби скончался 2 сентября 1990 года в возрасте восьмидесяти трех лет.

Теория привязанности

Джон Боулби начал изучать такое явление, как привязанность; его интересовало, как на ранних этапах жизненного пути человека привязанность влияет на всю его дальнейшую жизнь. Боулби определял привязанность как психологическую связь между двумя людьми. По мнению ученого, в людях это чувство от природы заложено, так как оно позволяет им выживать в окружающем мире. Кроме того, он утверждал, что первыми формируются связи между ребенком и его воспитателем, которые, как правило, оказывают очень важное влияние на всю его дальнейшую судьбу. Именно привязанность повышает шанс на выживание в окружающем мире, потому что благодаря этому психологическому фактору ребенок сохраняет близкие отношения с матерью.

Формирование психологической связи между матерью и ребенком

В своей теории Джон Боулби утверждал, что человек приобретает чувство защищенности, позволяющее ему исследовать окружающий мир, только если в детстве рядом с ним была ответственная и заботливая мать.

Согласно концепции ученого, привязанность характеризуется следующими признаками:

1. Зона безопасности. Когда бы ребенок ни почувствовал угрозу, страх или опасность, родитель (воспитатель) утешает, поддерживает и успокаивает его.

2. Надежная база. Родитель (воспитатель) обеспечивает ребенка надежным, незыблемым фундаментом, чтобы тот мог учиться, исследовать мир и самостоятельно к нему адаптироваться.

3. Поддержание близости. Даже если ребенок способен исследовать окружающий мир, чтобы чувствовать себя постоянно защищенным, ему нужно ощущение постоянной близости с родителем (воспитателем).

4. Сепарационная тревога. Разлученный с родителем (воспитателем) ребенок расстроен, несчастлив и подавлен.

У новорожденного младенца формируется только один тип первичной привязанности, чаще всего к матери. Происходит это в первый год жизни (это явление называется монотропия).
Если такая связь не возникает либо быстро прерывается, это приводит к весьма серьезным последствиям для психики ребенка, вплоть до развития безэмоционального расстройства.
Если к трем годам ребенок не испытывает к кому-либо привязанности, он уже никогда ей не научится.

Позитивное социальное, интеллектуальное и эмоциональное развитие ребенка обеспечивается только при условии гарантированной привязанности со стороны родителя (воспитателя).
Прерывание сформировавшейся привязанности влечет за собой нарушения социального, интеллектуального и эмоционального развития ребенка.
Критический период, в течение которого младенец непременно должен находиться под опекой, составляет от полугода до двух лет.

Научное определение

Синдром лишения матери — так Джон Боулби описывал расстройства психического развития, возникающие из-за разлуки ребенка с матерью. К серьезным последствиям этого события относятся снижение интеллекта, депрессия, повышенная агрессия, детская преступность и безэмоциональное расстройство (полное отсутствие чувства раскаяния, неспособность к эмоциональным отношениям, неумение контролировать импульсы и хроническая злоба).

Исследование с участием сорока четырех юных воришек

Решив проверить, насколько важны взаимоотношения матери и ребенка в первые пять лет его жизни для нормальной социализации, Боулби провел исследование, в котором приняли участие сорок четыре несовершеннолетних вора.

Психолог утверждал, что высокий уровень преступности среди малолетних, асоциальное поведение и эмоциональные проблемы напрямую связаны с отсутствием у детей этой важнейшей привязанности. В сущности, он решил выяснить, приводит ли лишение ребенка матери на первых годах жизни к преступности в подростковом возрасте. Все сорок четыре участника исследования находились в лечебно-воспитательном учреждении по социальной адаптации детей; их поместили туда потому, что они были пойманы на воровстве.

В качестве контрольной группы психолог привлек еще сорок четыре подростка из этого же учреждения. Следует отметить, что, по оценкам врачей, дети из второй группы тоже относились к категории эмоционально нестабильных, однако они никогда не воровали.

Боулби опросил родителей малолетних преступников и участников из контрольной группы, чтобы узнать, кто из них в первые пять лет жизни был разлучен с родителями и сколько времени продолжался этот разрыв в каждом случае. Выяснилось, что больше половины подростков-воришек в этот важнейший период жизни были лишены своих матерей дольше, чем на полгода; в контрольной же группе подобное пережили только двое детей. Более того, если в контрольной группе не оказалось ни одного ребенка с безэмоциональным расстройством, то во второй этим страдали 32 процента юных респондентов. На основе данного исследования психолог пришел к заключению, что подростковую преступность следует считать прямым следствием лишения ребенка матери в раннем возрасте.

Социальные отношения в исследовании Боулби

Конечно, выводы психолога об исследовании нельзя считать однозначными и абсолютно достоверными, поскольку его эксперимент базировался только на опросах и воспоминаниях респондентов, которые вполне могли быть неточными.

Можно также упрекнуть экспериментатора в необъективности, так как он разработал и провел исследование самостоятельно, сам дал определение симптомов безэмоционального расстройства и сам ставил этот диагноз.

Тем не менее, основываясь на собственном жизненном опыте, Джон Боулби создал принципиально новую область исследований в психологии. Его теория привязанности до сих пор оказывает значительное влияние на такие сферы деятельности, как образование, уход за детьми и воспитание.

Пол Клейнман: Психология. Люди, концепции, эксперименты

Теория привязанности Боулби — Основное эмоциональное развитие человека

Когда человек эмоционально связан с другим человеком, возникает привязанность. Однако то, что происходит при наличии привязанности, действительно трудно понять, и именно поэтому появились теоретики привязанности.

Откройте для себя еще 10 статей по этой теме

Не пропустите эти статьи по теме:

Теория экологических систем
Природа или воспитание?
Нравственное развитие
Теория Я-концепции
Психосоциальная модель Эриксона

Возможно, самый выдающийся представитель этой группы теоретиков, Джон Боулби был первым психологом, начавшим обширное исследование привязанности. Согласно теории привязанности Боулби, привязанность — это психологическая связь, которая возникает между людьми и длится в течение длительного периода времени. Для Боулби привязанность — это то, что удерживает ребенка на связи со своей матерью, учитывая потребности ребенка, которые могут быть удовлетворены только его родителем.

Характеристики привязанности

Есть четыре основных характеристики, которые дают нам четкое представление о том, что такое привязанность на самом деле. Они включают в себя безопасное небо, надежную базу, поддержание близости и бедствие при разлуке. Эти четыре атрибута очень очевидны в отношениях между ребенком и его опекуном.

1. Безопасная гавань

В идеале ребенок может положиться на своего опекуна, если он чувствует угрозу, страх или опасность. Например, если ребенку дать игрушку, которая ему не нравится, он будет плакать, а его мать уберет игрушку и обнимет ребенка, чтобы он перестал плакать.

2. Надежная база

Здесь воспитатель дает ребенку хорошую и надежную основу, пока он продолжает учиться и разбираться во всем самостоятельно. Например, ребенок будет задавать маме вопросы о том, почему его папа заболел и не может сейчас с ним играть.

3. Поддержание близости

Это означает, что ребенок стремится исследовать мир, но при этом старается оставаться рядом с воспитателем. Например, подросток обсуждает с матерью проблемы сверстников.

4. Бедствие разлуки

Это означает, что ребенок становится несчастным и огорченным, когда он разлучен со своим опекуном. Например, младенец громко плачет, когда его мать уходит на работу.

Стили привязанности

Помимо Боулби, в изучение привязанности внесли свой вклад и другие теоретики. Эйнсворт, Мейн и Соломон — главные исследователи, теоретизировавшие различные стили привязанности, которые можно наблюдать в отношениях одного человека с другим. Эти стили привязанности включают в себя: безопасную, амбивалентно-безопасную, избегающе-небезопасную и дезорганизованную небезопасную привязанность.

1. Надежная привязанность

Когда дети надежно привязаны к своим опекунам (родителям), они чувствуют себя счастливыми, когда их опекуны рядом, но расстраиваются, когда их разлучают с ними. Несмотря на то, что ребенок находится в бедственном положении, когда его родитель отсутствует, он все же чувствует себя в безопасности с чувством, что его опекун скоро вернется.

2. Амбивалентная привязанность

Ребенок с амбивалентной привязанностью становится очень расстроенным и огорченным всякий раз, когда его разлучают с родителем. Ребенок не чувствует, что может положиться на воспитателя, когда ему что-то нужно.

3. Избегающая привязанность

Проще говоря, ребенок с избегающей привязанностью стремится держаться подальше от своих родителей. Исследования показали, что это может быть причиной того, что родители любят пренебрегать своими детьми или жестоко обращаться с ними.

4. Неорганизованная привязанность

Это когда нет явной (или смешанной) привязанности между ребенком и его опекуном. Когда родитель в разное время выступает в роли опасающегося опекуна и успокаивающего, ребенок может запутаться и вызвать такого рода привязанность.

Почему важно изучать теорию привязанности Боулби? Многие исследования выяснили, что определение стиля привязанности в социальных отношениях оказывает длительное влияние на будущее поведение людей.

Джон Боулби — Школа Жизни

Среди наших самых глубоких и, казалось бы, самых естественных стремлений — стремление к созданию стабильных, удовлетворяющих отношений: процветать в партнерских отношениях, которые хороши для обоих людей. Кажется, не так уж много нужно спросить. Многие люди ищут примерно то же самое. Но болезненный факт заключается в том, что очень большое количество отношений имеют один сложный эпизод за другим или через них проходят кажущиеся неразрешимыми жалкие конфликты; отношения кажутся борьбой, а не поддержкой. Это один из самых больших вопросов: почему нам так трудно иметь счастливые, конструктивные отношения, которых мы все хотим?

Огромное — и еще не до конца усвоенное — открытие психоанализа заключается в том, что трудности в отношениях не начинаются за ужином в интересном ресторане или баре колледжа. На самом деле они начинаются, когда мы еще дети. Нет более важного периода в нашей жизни, чем детство; хорошее детство — основа счастливой жизни, а плохое почти обрекает нас на постоянные страдания. Вклад великого психоаналитика Джона Боулби состоял в том, чтобы проследить напряженность и конфликты, возникающие у нас с нашими партнерами, до нашего раннего опыта материнской заботы.

Его идеи верны отчасти потому, что он так глубоко и честно опирался на собственный опыт, чтобы сформулировать их. У Эдварда Джона Мостина Боулби, родившегося в 1907 году, было типично британское детство высшего сословия. Его отец был известным и очень успешным врачом, имеющим рыцарское звание и королевские связи. Молодой Боулби почти не видел своих родителей, и за ним присматривала прекрасная няня Минни. Но Минни была служащей, и когда Джону было четыре года, ее уволили. Его родители не были преднамеренно черствыми. Они (как и почти все остальные в то время) не понимали, насколько ранящим может быть ее уход.

В семь лет Боулби отправился — в соответствии с условностями своего класса — в школу-интернат, в царство, из которого строго исключалось материнское тепло.

Боулби был блестящим студентом-медиком и изобретательным исследователем. В 1952 году он снял фильм «Двухлетний ребенок попадает в больницу », в котором были показаны страдания, которые пережил ребенок, когда он был разлучен со своими родителями. В палатах матерям не разрешалось держать своих больных детей, например, из-за боязни распространения микробов. Время посещения было строго ограничено.

Когда он был консультантом Всемирной организации здравоохранения в начале 19В 50-е годы Боулби написал доклад «Материнская забота и психическое здоровье». Он атаковал распространенные предположения (в том числе те, которые решительно поддерживает его собственная мать), утверждая, что доброта не душит и не портит детей. И он утверждал важность развития близких и приятных отношений как для ребенка, так и для матери. Это положило начало волне реформ: были реформированы правила посещения многих лечебных учреждений — сухой бюрократический шаг, положивший конец бесчисленным дням тихой печали и вечерам одинокой тоски.

Боулби остро призывает к любящей заботе, в которой нуждается маленький мальчик: «все объятия и игры, близость сосания груди, благодаря которым ребенок учится комфорту тела своей матери, ритуалы омовения и одевания, посредством которых через ее гордость и нежность к своими маленькими конечностями он учится ценить свои собственные…» Такой опыт учит основному доверию: что с трудностями можно справиться; что оплошности — это только это, и их можно исправить, что мы, естественно, имеем право на теплое и внимательное отношение, без необходимости делать что-либо, чтобы заслужить это, и без необходимости делать особые просьбы или требования. «Это как если бы материнская забота была так же необходима для правильного развития личности, как витамин D для правильного развития костей».

Идеальный родитель рядом, когда ребенку это нужно. Они хорошо умеют слушать, что говорит ребенок. Они помогают ребенку разобраться в том, что он чувствует. Идеальный родитель не будет беспокойно слоняться без дела, пытаясь контролировать все на микроуровне. Идеальный родитель дает понять, что проблем, трудностей и опасностей не всегда нужно избегать: с ними можно справиться, решить или умело преодолеть. Такой родитель делает ребенка безопасным. Не только то, что ребенок чувствует себя в безопасности в определенные моменты, но и то, что он берет эту безопасность с собой в жизненные задачи: он становится безопасным человеком, так что он менее остро нуждается во внешнем подтверждении, менее опустошен неудачей, меньше нуждается в маркеры статуса, чтобы убедиться в собственной значимости, потому что они несут в себе устойчивое, разумное, надежное ощущение того, кто они есть.

Но дело в том, что мы часто не получаем той материнской заботы, в которой нуждаемся. Родители, не желая никого подводить, совершают бесконечные ошибки. Они непоследовательны: в какой-то момент они чрезвычайно доступны, счастливы играть и делать что-то; то вдруг они сильно заняты и удалены. Или они могут быть милыми и нежными, но в равной степени они могут быть злыми или сварливыми. Они то рядом, то исчезают. Они могут быть заняты почти все время или очень заняты работой или общественной жизнью. Их собственные страхи, тревоги или проблемы могут помешать им проявить мудрое и щедрое внимание, в котором нуждается ребенок.

В опубликованной в 1959 году книге под названием Тревога разлуки Боулби рассматривает, что происходит, когда материнской заботы недостаточно. Он описал поведение детей, которых он наблюдал, разлученных со своими родителями. Они прошли три стадии: протест, отчаяние и отстраненность. Первая фаза начиналась, как только родитель уходил, и длилась от нескольких часов до недели. Протестующие дети плакали, катались и реагировали на любое движение как на возможность возвращения матери.

Если подобное происходит часто, то ребенок жаждет внимания, любви и интереса родителей, но чувствует, что все хорошее может исчезнуть в любой момент. Они ищут уверенности в себе и расстраиваются, если ее нет. Они изменчивы: то набираются храбрости, то отчаиваются, то снова наполняются надеждой. Это модель того, что Боулби назвал «тревожной привязанностью».

Но степень отделения от родителей может быть больше. ребенок может чувствовать себя таким беспомощным, он становится отстраненным: он входит в свой собственный мир. Чтобы защитить себя, они становятся отдаленными и холодными. Они, по словам Боулби, «избегают привязанности»: то есть они считают нежность, близость, эмоциональные вложения опасными и их следует избегать. На самом деле они могут отчаянно нуждаться в объятиях или утешении, но такие вещи выглядят слишком коварными.

В центре внимания Боулби было то, что происходит с ребенком, если у него слишком много трудностей с формированием надежной привязанности. Но последствия волшебным образом не ограничиваются только возрастом 8, 12 или 17 лет. Они остаются на всю жизнь. Модель отношений, которую мы формируем в детстве, развертывается во взрослой жизни.

Наш стиль привязанности подпитывается ранним опытом: он определяет наш индивидуальный способ общения с другими. Это то, как мы чувствуем, что делают другие люди, как мы формулируем свои собственные потребности, как мы ожидаем, что все пойдет. Это уже существующий сценарий, который вписывается в наши взрослые отношения — обычно мы даже не осознаем, что это происходит. Все это кажется очевидным и знакомым (даже когда это неудобно). Мы берем это с собой, от партнера к партнеру.

В соответствии со взглядами Боулби на то, как дети относятся к своим родителям, существует три основных вида привязанности, которые у нас есть к другим взрослым.

Надежное крепление — это (редкий) идеал. Если есть проблема, вы ее решаете. Вас не ужасает слабость вашего партнера. Вы можете принять это спокойно, потому что вы можете позаботиться о себе, когда это необходимо. Поэтому, если ваш партнер немного расстроен, сбит с толку или просто раздражает, вам не нужно реагировать слишком бурно. Потому что, даже если они не могут быть добры к вам, вы можете позаботиться о себе и, надеюсь, у вас останется немного, чтобы удовлетворить некоторые потребности вашего партнера. Вы даете другому презумпцию сомнения при интерпретации поведения. Вы понимаете, что, возможно, они были просто заняты, когда не проявили никакого интереса к вашей новой прическе или к новостям. Может быть, у них были трудные времена на работе, поэтому они не интересуются вашим днем. Объяснения любезны, щедры и обычно более точны. Вы медленны на гнев, быстро прощаете и забываете.

Тревожная привязанность характеризуется навязчивостью: звонит только для того, чтобы узнать, где находится другой, и следит за тем, чем он занимается. Вы должны убедиться, что они не покинули вас или страну. Тревожная привязанность включает в себя много гнева, потому что ставки кажутся очень высокими. Незначительное пренебрежение, опрометчивое слово, крошечная оплошность могут выглядеть для очень встревоженного человека как огромные угрозы. Они как бы возвещают о скором разрыве всех отношений. Тревожно привязанные люди быстро становятся навязчивыми и требовательными и сосредотачиваются на своих собственных потребностях, а не на потребностях своего партнера.

Избегающая привязанность означает, что вы скорее отстранитесь и уйдете, чем рассердитесь или признаете, что нуждаетесь в другом человеке. Если есть проблема, вы не говорите. Ваш инстинкт подсказывает, что вам на самом деле не нравится другой человек, который причинил вам боль. Избегающие супруги часто объединяются с тревожными. Это рискованная комбинация. Избегающий не очень поддерживает тревожного. А тревожный всегда вторгается в деликатную частную жизнь избегающего.

Bowlby помогает нам более щедро и более конструктивно наблюдать за тем, что делают наши партнеры, когда они нас расстраивают или разочаровывают. По правде говоря, почти никто не проявляет исключительно беспокойства или избегания. Они просто немного такие, иногда. Итак, настороженные Боулби, мы можем видеть, что кажущаяся холодность и равнодушие партнера вызваны не его отвращением к нам, а тем, что давным-давно они слишком сильно пострадали от близости. Они защищают себя от страха. Они заслуживают сострадания, а не оскорбления репутации.

И это открывает возможности самопознания, которые могут помочь изменить (хотя бы немного) собственное поведение. Возможно, я так много работаю, потому что никому не могу доверять, и потому, что когда-то давно я чувствовал, что работа может помочь мне обрести мимолетную ненадежную любовь моих родителей.

Боулби умер в сентябре 1990 года в возрасте восьмидесяти лет в своем летнем доме на острове Скай.

В его теориях действует мощный, скромный, но очень реальный принцип надежды. Потребовалось много времени, чтобы идеи Боулби о важности ранней связи между матерью и ребенком получили более широкое признание и поддержку. Но это случилось, в конце концов. Не было ни одного драматического революционного момента.