Биполярность что это: Что такое биполярное расстройство и каковы его симптомы у взрослых?
- Болезни
- Инфекционные и паразитарные болезни
- Новообразования
- Болезни крови и кроветворных органов
- Болезни эндокринной системы
- Психические расстройства
- Болезни нервной системы
- Болезни глаза
- Болезни уха
- Болезни системы кровообращения
- Болезни органов дыхания
- Болезни органов пищеварения
- Болезни кожи
- Болезни костно-мышечной системы
- Болезни мочеполовой системы
- Беременность и роды
- Болезни плода и новорожденного
- Врожденные аномалии (пороки развития)
- Травмы и отравления
- Симптомы
- Системы кровообращения и дыхания
- Система пищеварения и брюшная полость
- Кожа и подкожная клетчатка
- Нервная и костно-мышечная системы
- Мочевая система
- Восприятие и поведение
- Речь и голос
- Общие симптомы и признаки
- Отклонения от нормы
- Диеты
- Снижение веса
- Лечебные
- Быстрые
- Для красоты и здоровья
- Разгрузочные дни
- От профессионалов
- Монодиеты
- Звездные
- На кашах
- Овощные
- Детокс-диеты
- Фруктовые
- Модные
- Для мужчин
- Набор веса
- Вегетарианство
- Национальные
- Лекарства
- Антибиотики
- Антисептики
- Биологически активные добавки
- Витамины
- Гинекологические
- Гормональные
- Дерматологические
- Диабетические
- Для глаз
- Для крови
- Для нервной системы
- Для печени
- Для повышения потенции
- Для полости рта
- Для похудения
- Для суставов
- Для ушей
- Желудочно-кишечные
- Кардиологические
- Контрацептивы
- Мочегонные
- Обезболивающие
- От аллергии
- От кашля
- От насморка
- Повышение иммунитета
- Противовирусные
- Противогрибковые
- Противомикробные
- Противоопухолевые
- Противопаразитарные
- Противопростудные
- Сердечно-сосудистые
- Урологические
- Другие лекарства
- Врачи
- Клиники
- Справочник
- Аллергология
- Анализы и диагностика
- Беременность
- Витамины
- Вредные привычки
- Геронтология (Старение)
- Дерматология
- Дети
- Женское здоровье
- Инфекция
- Контрацепция
- Косметология
- Народная медицина
- Обзоры заболеваний
- Обзоры лекарств
- Ортопедия и травматология
- Питание
- Пластическая хирургия
- Процедуры и операции
- Психология
- Роды и послеродовый период
- Сексология
- Стоматология
- Травы и продукты
- Трихология
- Другие статьи
- Словарь терминов
- [А] Абазия .. Ацидоз
- [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
- [В] Вазопрессин .. Выкидыш
- [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
- [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
- [Ж] Железы .. Жиры
- [И] Иммунитет .. Искусственная кома
- [К] Каверна .. Кумарин
- [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
- [М] Макрофаги .. Мутация
- [Н] Наркоз .. Нистагм
- [О] Онкоген .. Отек
- [П] Паллиативная помощь .. Пульс
- [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
- [С] Секретин .. Сыворотка крови
- [Т] Таламус .. Тучные клетки
- [У] Урсоловая кислота
- [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
- [Х] Химиотерапия .. Хоспис
Что такое биполярное расстройство личности, и как с ним живут
Стоит начать с того, что биполярное расстройство – это серьезное, часто неправильно толкуемое и диагностируемое психическое заболевание, которое вызывает резкие перепады настроения, скачки энергии и активности. Согласно научному журналу «Вестник психологии», в 2017 году на Россию приходилось больше 2 миллионов человек, страдающих этим недугом. Основная проблема в том, что человек порой сам не может понять, что с ним происходит, соответственно, не получает должную медицинскую помощь и в результате страдает от депрессии, которая может длиться месяцами и отнимать все силы и энергию.
Наша редакция составила список фактов о болезни с выдержками из интервью психолога, доктора философии и директора по исследованиям и специальным проектам Американской психологической ассоциации Вейла Райта и цитатами людей с биполярным расстройством, чтобы сформировать более цельную картину жизни людей с этим недугом.
1. Биполярное расстройство обычно включает маниакальные, гипоманиакальные, депрессивные и смешанные фазы
Начнем с маниакальной фазы. Такой человек живет то в состоянии эмоционального подъема, самоуверенности и возбуждения – мании, то в состоянии крайней раздражительности и гнева. Он испытывает бесконечный поток сменяющих друг друга мыслей, разговаривает быстрее, чем обычно, и даже не спит, ведет себя импульсивно, рискованно и опасно: тратит много денег, делает безумные вещи, занимается мелкими кражами, азартными играми и т. д. Период гипомании подобен маниакальному, но, как правило, более короткий и менее серьезный.
Человек, который проходит через депрессивный период, обычно испытывает чувство печали и одиночества, у него критически низкая самооценка. Кто-то теряет интерес к вещам и занятиям, которые раньше ему нравились, кому-то труднее сконцентрироваться на задачах, другие меньше спят или, напротив, не встают с постели, у кого-то и вовсе возникают мысли о самоубийстве.
Смешанная фаза включает в себя признаки маниакальной и депрессивной фаз, проявляющихся в одно и то же время.
2. Существует несколько типов биполярного расстройства
По словам Вейла Райта, биполярное расстройство подвержено классификации. Согласно Диагностическому статистическому руководству по психическим расстройствам (DSM-5), существует четыре основных вида заболевания:
1. Биполярное расстройство I: человек проходит через маниакальную или смешанную фазу, которая длится не менее недели и имеет серьезный характер, из-за чего требуется немедленная госпитализация. А также сопровождается вспышками депрессии.
2. Биполярное расстройство II: человек испытывает только депрессивные и гипоманиакальные фазы, исключая полные маниакальные и смешанные фазы.
3. Неуточненное биполярное расстройство (BP-NOS): человек испытывает симптомы биполярного расстройства, которые технически не соответствуют критериям какого-либо конкретного типа.
4. Циклотимия: у человека наблюдаются гипоманиакальные и депрессивные симптомы, которые не совсем соответствуют критериям мании, гипомании или депрессии (и продолжаются как минимум в течение двух лет).
Существует также быстрое биполярное расстройство: человек испытывает 4 и больше сменяющих друг друга фаз в год.
3. Люди с биполярным расстройством – это не бомбы замедленного действия
Многие жалуются, что после того, как окружающие узнали об их недуге, стали воспринимать их в качестве опасной мины, которую лучше обходить стороной. Окружающие будто боятся разбить невидимую яичную скорлупу, полагая, что, если сделают или скажут неправильную вещь, человек с биполярным расстройством выкинет что-нибудь этакое.
В такой ситуации важно помнить, что таким людям гораздо труднее и они делают все возможное, чтобы справляться со сложными ситуациями и не позволять негативным мыслям управлять их жизнью. Так что постарайтесь отнестись к ним с пониманием.
4. … и, скорее всего, они не вписываются в ваш стереотип
giphy.com
Сара, страдающая биполярным расстройством личности, подчеркивает: «Мы не убийцы с топорами или типичные MPDG (маниакальная девушка-мечта). Мы ваши братья и сестры, ваши одноклассники, однокурсники, коллеги по работе или близкие друзья. Биполярное расстройство не всегда про суицидальные мысли или депрессию, зачастую это широко распространенная форма меланхолии. Конечно, первые два вида тоже встречаются, но это не так просто разглядеть в повседневной жизни ненаметанным глазом».
5. В какой-то момент маниакальная фаза может быть суперпродуктивной
Бывает, когда человек испытывает эмоциональный подъем и перевозбуждение, его трудно остановить. Фаза мании вдохновляет его на новые хобби, свершение новых дел, закрытие всех задач без особых усилий. В 3 часа ночи он может начать разбирать шкаф с одеждой или делать генеральную уборку, даже несмотря на то, что с утра ему рано вставать. Как правило, в такие периоды человек не ощущает биполярное расстройство, он чувствует успех. И в его голове прочно закрепляется мысль, что он все делает правильно и ничто не может пойти не по плану.
6. Но в то же время мания может быть страшной и непредсказуемой
giphy.com
Своим опытом поделился человек с биполярным расстройством, который пожелал остаться неизвестным. «Мания – это не только ощущение счастья и веселья. Это своеобразная радужная точка, в которой ты продуктивен, креативен, чрезмерно общителен и ощущаешь себя лидером. Но минуя ее, все начинает выходить из-под контроля. Ты становишься раздражительным, не отдаешь себе отчет в финансах и тратишь слишком много денег, попадаешь в спорные ситуации, ведешь себя вызывающе…
7. Депрессивные периоды похожи на большое депрессивное расстройство и могут происходить снова и снова
«Депрессия приходит неизбежно, и с каждым разом все в худшей и худшей форме, – заявляет Риз Смит. – Причем, пребывая в маниакальной фазе, бывает довольно сложно вспомнить, какой она была каждый предыдущий раз. Точно так же, как и в момент депрессии сложно поверить в то, что ты вообще можешь испытывать счастье в этой жизни».
8. Смешанные фазы – это не просто беспорядочные перепады настроения, а ощущение сразу нескольких эмоций
Смешанные фазы ничуть не легче других, как это может показаться на первый взгляд. Они намного страшнее и опаснее, ведь периоды депрессии и мании происходят одновременно. По статистике, риск самоубийства более высок именно в смешанную фазу, потому что у человека помимо негативных мыслей есть много энергии, чтобы претворить их в жизнь. Может появиться ощущение, что больной сходит с ума: ему кажется, что он один во всем мире со всеми своими недостатками и не заслуживает помощи. Именно поэтому чрезвычайно важно вовремя обратиться к квалифицированному специалисту и получить лечение.
9. Наличие биполярного расстройства – это больше, чем эмоциональные скачки
Помимо вышеперечисленных симптомов, люди с биполярным расстройством личности склонны бредить, испытывать галлюцинации и паранойю.
10. Быть капризным или нерешительным не признаки биполярности. Биполярное расстройство – серьезное психическое заболевание
Warner Bros.
Многим может прийтись не по нраву, если окружающие будут небрежно разбрасываться прилагательными вроде «биполярный», указывая на того, кто ведет себя капризно или резко меняет настроение из-за тяжелого дня. В первую очередь это серьезная болезнь. Так что если вам захочется назвать непоследовательного коллегу биполярным, подумайте, возможно, он просто слишком эмоциональный человек.
11. От биполярного расстройства нельзя избавиться с помощью силы воли
Maritsa Patrinos / BuzzFeed
Джессика пишет: «Мои лучшие друзья однажды поинтересовались, не хочу ли я поправиться. Я не знаю, как описать чувства, когда ты отчаянно хочешь выздороветь, прикладываешь для этого все усилия, зная, что в конце концов через какое-то время это начнется снова. Интересно, все правда задаются вопросом, пытаюсь ли я изменить свою жизнь? Это чертовски утомительно, особенно когда борьба между моими настроениями пытается ослабить меня на самом глубоком уровне».
12. Перепады настроения не всегда симптом биполярного расстройства
Далеко не все знают, но люди с биполярным расстройством могут чувствовать себя нормально, чаще всего в поддерживающей фазе. Когда случается печальное событие – они грустят, когда хорошее – радуются. И это не глубокая печаль или нездоровое возбуждение, это те эмоции, которые испытывают обычные люди.
13. Но порой даже люди с биполярным расстройством задаются вопросом, не является ли случайная эмоция началом очередной фазы
weheartit.com
Человек, который страдает биполярным расстройством, знает, что его вновь ждет очередная фаза, поэтому он подвергает сомнению любую эмоцию или реакцию. «Это обычная грусть или начало депрессии?», «Я уверен, что завтра все пройдет, как надо, – я вновь становлюсь безумным?». Таким образом, вся жизнь превращается в игру, в которой нужно определить – это реальность или психическое расстройство?
14. Фазы могут длиться днями и неделями и меняться в мгновение ока
Многие люди предполагают, что если человек страдает расстройством, он проходит через множество эмоциональных состояний за один день. Такое явление действительно имеет место быть. Но чаще всего человек неделями испытывает эмоциональный подъем: ему кажется, что он способен на многое и может получить от этой жизни все. Но наступает момент, и этот же человек говорит себе, что его существование бессмысленно и он должен покончить с этим, поскольку никогда ничего не достигнет.
И самое страшное – логически он понимает, что этого делать не нужно и что такой опрометчивый шаг не будет иметь ни малейшего смысла, но заверение окружающих, что «он не должен этого делать» никогда не сработает.
15. Биполярное расстройство не похоже на романтические образы, которые вы видите в кино
По словам девушки, страдающей психическим расстройством, это совсем не та история, которую часто рассказывают на экранах со свойственным Голливуду очарованием. Биполярное расстройство не излечить любовью, как это было показано в фильме «Мой парень – псих» (2012). Ни одна фаза не проходит от одной пилюли и крепкого сна, как это было в сериале «Родина» (2011).
16. Биполярное расстройство на самом деле не делает человека жестоким
Не нужно обобщать и претворять в жизнь стереотипы – люди, страдающие биполярным расстройством, не становятся все как один жестокими. Это обычные люди, члены нашего общества, которые гораздо чаще становятся жертвами насилия, чем его виновниками.
17. Скорее всего, вы не узнаете, что у кого-то биполярное расстройство, пока он сам вам не расскажет
Снаружи это обыкновенный человек, который ничем не отличается от других. Возможно, вы даже не заподозрили бы, что тот, с кем вы сталкиваетесь каждый день, страдает биполярным расстройством. Но это совсем не повод обесценивать страшный недуг: если вы его не видите, это не значит, что его не существует. Психические расстройства реальны, и к ним следует относиться серьезно.
18. Часто маниакальные фазы принимают за амбиции
Разве кто-то идет к врачу, когда он чувствует себя на пике своих возможностей? Молодой человек, страдающий расстройством, делится, что его личность и академическая карьера зачастую скрывали от посторонних глаз маниакальные фазы. «Меня хвалили за то, что я был очень мотивированным, успешным и активным. Но реальность была другой: мной двигало чувство страха и вины. Иногда мне казалось, что я маленький человек в большом мире, но в то же время я посещал по 5 встреч в день, веселился все выходные и позволял себе выпить на обеде в будний день».
19. Рассказать о биполярном расстройстве может быть очень сложно
Если человек заявит о своем диагнозе, пребывая в стабильном состоянии, ему скажут, что он слишком драматичен. Если расскажет о недуге в фазу депрессии, его назовут сумасшедшим. Вот почему важно иметь сильную и надежную систему поддержки в этом непростом современном мире.
20. Когда кто-то говорит вам о своем диагнозе, просто выслушайте его и будьте рядом
«Я хожу к психиатру по крайней мере один раз в месяц. Он не выписал мне лекарство, но люди уже смотрят на меня так, словно я сумасшедшая, когда я рассказываю им о своем диагнозе», – делится Грета с биполярным расстройством личности.
Помните: если человек рассказал вам о своем недуге, значит, он вам очень доверяет, ведь для него открыть правду – довольно трудный шаг. Отдельного уважения заслуживает тот факт, что он наблюдается у специалиста, потому что заботится о своем здоровье и хочет понимать, что происходит с его организмом. Не нужно смотреть на таких людей как на бомбу замедленного действия, просто будьте рядом и предложите свою помощь – поддержка важна как никогда.
21. Многие люди держат свою болезнь в тайне, потому что боятся осуждения или наказания на работе
buzzfeednews.com
Неосведомленность окружающих о болезни может привести к самым печальным результатам. По словам одного мужчины, страдающего недугом, когда-то его уволили с руководящей должности, после того как узнали о его диагнозе, и заставили работать удаленно из дома. Такой шаг в течение нескольких лет заставил мужчину стыдиться своей болезни и испытывать страх за то, что кто-то за пределами семьи может узнать о расстройстве.
Другие все еще боятся раскрывать руководителям правду, потому что переживают о возможных последствиях.
22. Эксперты до сих пор не совсем уверены в том, что вызывает биполярное расстройство
По словам Вейла Райта, точные причины возникновения болезни до сих пор не удалось установить. Однако большинство специалистов связывает их с генетическими, биологическими и внешними факторами. «Мы точно знаем, что, если у одного из родителей биполярное расстройство, увеличиваются шансы, что болезнь передастся и ребенку, но это все еще не точно».
В настоящее время болезнь считают расстройством головного мозга: по результатам исследования, мозг людей с биполярным расстройством может функционировать по-разному.
23. Путь к диагностике может быть долгим и разочаровывающим
«Я болею половину своей жизни (с 11 лет, а сейчас мне 24), но диагноз был поставлен только в 20. Люди не понимают, насколько сложно диагностировать биполярное расстройство. Сперва я обратился к терапевту, который обнаружил у меня тревогу и депрессию и выписал антидепрессанты. Но медикаменты только обострили биполярное расстройство. Я понятия не имел, почему каждый раз, когда я пытался поправиться, мне становилось только хуже. Только когда я обратился к психиатру, мои дела пошли на поправку», – рассказал Томсон.
24. Не существует универсального лечения
Биполярное расстройство действительно можно вылечить с помощью медикаментов, но они варьируются в зависимости от каждого человека. По словам Райта, даже лечение одного пациента со временем может меняться. Например, график лечения во время маниакальной фазы отличается от лекарств, которые назначает врач в поддерживающую фазу, когда пациент чувствует себя стабильно и хорошо знает свои триггеры.
«Каждому пациенту нужен индивидуальный план лечения, высокий уровень поддержки и, в идеале, теплые отношения с врачами. Так человек сможет обсудить с ними, какие лекарства работают, а также будет чувствовать себя нужным в любой момент», – подчеркивает Райт.
25. Поиск идеального плана лечения может сопровождаться множеством проб и ошибок
Аноним поспешил поделиться своим опытом: «В течение 3-х месяцев я попробовал более 14 различных комбинаций антидепрессантов и антипсихотических средств. Мне казалось, будто я качусь на американских горках, я чувствовал себя потерянным и разочарованным. И вот сегодня я наконец-то принимаю те лекарства, которые действительно работают и помогают мне чувствовать себя лучше».
26. Найти свой план лечения – это еще не все. Гораздо сложнее его придерживаться
Если человек забудет принять препарат, его начнут посещать навязчивые мысли: а не бросить ли вообще это дело? «Мол, я был в порядке уже почти 3 месяца, так, может, врачи делают из мухи слона?». На самом деле это опасная ситуация, и многие это понимают. Ведь если перестать принимать препараты, это увеличит риск рецидива, который может оказаться гораздо хуже предыдущих фаз и затянуться на несколько месяцев.
27. Тот, кто страдает биполярным расстройством, нередко решает прекратить прием лекарств
Зачастую это именно то, что бывает трудно понять здоровым людям: зачем прекращать принимать лекарства и подвергать себя риску? На этот вопрос трудно ответить, и ответы для всех будут разными. Но чаще всего причина – в неприятных побочных эффектах, а также возможном чувстве отрицания диагноза.
Девушка, страдающая недугом, признается, что в определенный момент была уверена, что диагноз неправильный: то, через что она проходила, – абсолютно нормально, а все изменения – это естественный процесс взрослой жизни, сопровождающийся постоянным стрессом. Вскоре выяснилось, что все далеко не так. И девушка была вынуждена начать новый курс приема лекарств, чтобы ее настроение вновь пришло в норму и стало стабильным.
28. Некоторые обращаются к наркотикам и алкоголю, занимаясь самолечением
Мужчина, страдающий расстройством, поделился следующим: «Избавиться от зависимости от кокаина и марихуаны (что очень распространено среди людей с биполярным расстройством) было одной из самых трудных вещей, которые мне приходилось делать. Любого, кто страдает биполярным расстройством и зависимостью (двойной диагноз), я призываю обратиться за профессиональной помощью».
29. Попытка понять расстройство – один из способов, с помощью которого вы можете быть рядом с тем, кого любите
Jenny Chang / BuzzFeed Life
Людей с биполярным расстройством зачастую расстраивает, когда их близкие не могут выделить время, чтобы ознакомиться с деталями заболевания, и даже не пытаются стать к ним более снисходительными. Они не принимают согласованных действий и усилий, чтобы обезопасить больного от возможных триггеров. Залог успешного лечения биполярного расстройства не только в медикаментах, но и в окружении близкими понимающими людьми, которые помогают вырваться из омута негативных мыслей и резких перепадов настроения.
30. Биполярное расстройство, как и любое другое серьезное заболевание, не определяет человека
buzzfeed.com
Множество людей страдает различными недугами. Серьезно, сегодня достаточно трудно встретить абсолютно здорового человека. Мы же не говорим: «Привет! У меня диабет!» или «Здравствуйте, я страдаю депрессией». Ни одна болезнь не характеризует нас как личностей.
31. Терпение и понимание высоко ценятся
fishtopus.tumblr.com
Несмотря на то что бывают периоды, когда люди с расстройством могут казаться эгоистичными, раздражительными, затворническими и в целом негативными, они все равно пытаются заботиться о чувствах окружающих. И, конечно, они ценят тех, кто пытается их понять во время различных фаз. Многие из них учатся на своих ошибках, и, естественно, не могут быть неблагодарны тем, кто находится рядом.
32. Биполярное расстройство нельзя вылечить до конца, но с ним можно вести абсолютно полноценную, продуктивную жизнь
Биполярное расстройство – это химический дисбаланс в мозге, с которым рождается человек. Несмотря на распространенное заблуждение, пациенты могут жить нормальной жизнью: у них могут быть супруги, дети и успешная карьера. Всего этого можно достичь с помощью когнитивно-поведенческой терапии, лекарств и силы воли.
33. Не спешите судить человека с биполярным расстройством
verythat.tumblr.com
«Не судите, да не судимы будете» – эта фраза остается актуальной и по сей день в любой ситуации. В первую очередь помните: перед вами обычный человек. Он не сумасшедший. Просто процессы в его мозге происходят немного иначе. Зачастую люди с биполярным расстройством не только живут абсолютно нормальной жизнью, они более креативны и сильны духом, чем другие люди.
Если в вашем окружении есть человек с биполярным расстройством, не сторонитесь его. Возможно, вы станете именно тем, кто поможет ему пройти через эти непростые периоды жизни.
Обложка: Рой Скотт / Getty Images
Оригинал статьи: Here’s What It’s Actually Like To Live With Bipolar Disorder
Что такое биполярное расстройство?
Биполярное аффективное расстройство (БАР) — психическое заболевание, характеризующееся экстремальными изменениями настроения.
Этому расстройству не очень везет с общественным восприятием.
В советской психиатрии его называли «маниакально-депрессивным психозом», и людям, далеким от медицины, казалось, что человек в любой момент «впадет в психоз», схватит нож и «превратится в маньяка», а потом сам же и загрустит.
Термин «биполярное расстройство» же заставляет людей думать о «раздвоении личности», как в фильме «Сплит» — биполярное же.
Спойлер: множественные личности — это диссоциативное расстройство идентичности, и о нем мы поговорим как-нибудь в другой раз.
Так почему «биполярное»? Почему «маниакальный»? И почему «психоз»?
Давайте определимся с терминами.
«Биполярное» — значит, что у человека с этим расстройством две основные фазы настроения — очень энергичное сменяется депрессивным.
«Аффективное» — значит, что речь идет о расстройствах настроения
«Маниакальное» — не от слова «маньяк», а от слова «мания» — так в психиатрии называется долговременное чрезвычайно повышенное настроение.
«Депрессивное» — потому что периоды мании сменяются периодами глубокой подавленности.
«Психоз» — психотические нарушения, такие как бред, галлюцинации и т. д. При БАР они довольно редки, поэтому термин «маниакально-депрессивный психоз» считается не только устаревшим, но и стигматизирующим.
Факты о биполярном аффективном расстройстве
- Биполярное расстройство — заболевание не слишком редкое. Согласно статистике, собранной в США, его диагностируют у 2,8% взрослых.
- Предполагается, что около 60 миллионов человек во всем мире живут с БАР.
- Средний возраст, когда у людей с биполярным расстройством начинают проявляться симптомы, составляет 25 лет.
- Депрессия, вызванная БАР, длится не менее двух недель. Высокий (маниакальный) эпизод может длиться несколько дней или недель.
- У одних людей изменения настроения происходят несколько раз в год, у других — намного реже.
Почему некоторые люди считают, что сейчас «мода на биполярку»?
«Вот раньше не было никакой биполярки! Придумают себе диагнозов и дурью маются. В армию бы их, все болячки бы сразу прошли!»
Мы живем в стране, где психические заболевания стигматизированы, а психиатрия в общественном сознании носит флер советской карательности.
Но люди, тем не менее, продолжают страдать от тревожных расстройств, депрессии, шизофрении и прочих психических заболеваний. Эти состояния нельзя замести под коврик, они нуждаются в медикаментозной и психотерапевтической поддержке. А значит, появляется и общественное обсуждение, что мы не можем не приветствовать.
Некоторыми людьми общественная риторика ранее табуированных тем воспринимается как «мода». Но мы с вами всего лишь говорим о том, о чем раньше молчали.
Открытое обсуждение психических заболеваний помогает обратиться за помощью тем, кому плохо, не пытаясь «решить» проблему алкоголем, наркотиками или самоповреждениями.
«Раньше не было биполярки» — да, потому что БАР называли «маниакально-депрессивным психозом» и лечили в стационаре.
В лучшем случае. Потому что при худшем раскладе люди не получали никакой медицинской помощи и погибали от последствий зависимостей или суицидов. Иметь близкого с «модным» диагнозом значительно лучше, чем не иметь близкого вовсе.
Какие симптомы у биполярного расстройства?
Существует три основных симптома: мания, гипомания и депрессия.
Испытывая манию, человек с БАР может переживать эмоциональный подъем. Он может чувствовать себя возбужденными, импульсивными, эйфоричными и полными энергии.
Идеал «личной эффективности» очень похож на человека в мании.
Когда одной рукой отчет пишется, другой — детям с уроками помогается, третьей записывается на 30-дневный марафон йоги, четвертой листается книга о саморазвитии, а пятой готовится ужин для приема на двадцать гостей.
Во время маниакальных эпизодов люди также могут:
- значительно больше тратить
- заниматься незащищенным сексом
- употреблять наркотики
Гипомания обычно ассоциируется с биполярным расстройством II типа. Она похожа на манию, но не так сильно выражена. В отличие от мании, гипомания вряд ли приведет к проблемам на работе, в школе или в личных отношениях. Однако люди с гипоманией все же замечают изменения в своем настроении.
Во время приступа депрессии человек может испытывать:
- глубокую печаль
- безнадежность
- потерю энергии
- отсутствие интереса к любимым занятиям
- периоды слишком короткого или слишком долгого сна
- суицидальные мысли
Диагностировать биполярное аффективное расстройство нелегко — симптомы разнообразны, а повышенная активность человеком и вовсе воспринимается как норма. Обратиться к психиатру за помощью мешает общественная стигма.
А сложность и длительность диагностики могут заставить человека и вовсе отказаться медицинской помощи.
И мужчины, и женщины одинаково часто страдают от биполярного расстройства, но симптомы могут проявляться по‑разному.
Симптомы БАР у женщин
- БАР часто манифестируется между 20 и 30 годами
- эпизоды мании более мягкие
- депрессивных эпизодов больше, чем маниакальных
- циклы мании и депрессии могут сменяться четыре раза в год и чаще
- БАР может сопровождаться заболеваниями щитовидной железы, ожирением, тревожными расстройствами и мигренями.
- женщины имеют более высокий риск возникновения алкогольной зависимости на фоне БАР
У женщин с биполярным расстройством чаще бывают рецидивы. Считается, что это вызвано гормональными изменениями, связанными с менструацией, беременностью или менопаузой.
Симптомы биполярного расстройства у мужчин
- БАР манифестируется в более раннем возрасте
- эпизоды более тяжелые, особенно мании
- чаще встречается злоупотребление психоактивными веществами
- маниакальные эпизоды приводят к большей активности
Мужчины с БАР обращаются за медицинской помощью реже, чем женщины, что приводит к большим суицидальным рискам.
Каким бывает биполярное аффективное расстройство?
Существует три основных типа БАР: первый, второй и циклотимия.
БАР первого типа
Определяется появлением хотя бы одного маниакального эпизода, до или после которого могут быть периоды гипомании и депрессии. Этот тип БАР одинаково часто встречается и у мужчин, и у женщин.
БАР второго типа
Люди с таким типом биполярного расстройства испытывают крупный депрессивный эпизод, который длится, по меньшей мере две, недели. У них также есть, по крайней мере, один гипоманиакальный эпизод продолжительностью около четырех дней.
Иногда гипомании настолько сглажены, что не воспринимаются таковыми — скорее, периодами «наконец-то нормально» после «очень плохо».
Считается, что этот тип биполярного расстройства более распространен у женщин.
Циклотимия
Люди с циклотимией имеют эпизоды гипомании и депрессии, но не такие выраженные, как при БАР первого и второго типа. Настроение, в основном, стабильно.
Биполярное расстройство встречается у детей?
Это спорный вопрос. Симптомы у детей отличаются от таковых у взрослых и могут пересекаться с симптомами других состояний — таких как синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).
Однако, в последние несколько десятилетий врачи склоняются, что БАР может развиваться и у детей.
Причем, симптомы могут быть более выраженными, чем у взрослых.
Возможные симптомы мании у детей
- слишком «глупое» поведение и чувство чрезмерного счастья
- быстрая речь и быстрая смена тем разговора
- проблемы с фокусировкой или концентрацией
- рискованное поведение и опасные занятия
- очень вспыльчивое настроение, которое приводит к вспышкам гнева
- проблемы со сном и отсутствие усталости из-за недосыпа
Возможные депрессивные симптомы у детей
- хандра или заметная печаль
- слишком короткий или слишком долгий сон
- недостаток энергии для нормальной деятельности и падение интереса к любым занятиям
- жалобы на плохое самочувствие, в том числе частые головные боли или боли в животе
- переживание чувства собственной никчемности или вины
- слишком слабый или слишком сильный аппетит
- размышления о смерти или самоповреждении
Пожалуйста, обратите внимание, что любую диагностику психических состояний должен проводить только врач-психиатр!
А как БАР проявляется у подростков?
Пубертатный период у подростков сам по себе может влиять на их поведение и состояние. Гормоны заставляют даже самых хорошо воспитанных детей быть иногда скандальным, слишком эмоциональным или подавленным без особого повода.
Однако, иногда изменение поведения может быть результатом более серьезного состояния.
Чаще всего БАР диагностируется у подростков старшего возраста и молодых взрослых.
Возможные симптомы мании у подростков:
- чрезмерное счастье
- плохое поведение
- рискованные активности и опасное поведение
- злоупотребление наркотиками
- более частые мысли о сексе, чем свойственно возрасту
- чрезмерная сексуальность или повышенная сексуальная активность
- регулярный недосып без признаков усталость
- очень вспыльчивый характер
- проблемы с концентрацией
Возможные депрессивные симптомы у подростков:
- слишком короткий или слишком долгий сон
- слишком слабый или слишком сильный аппетит
- серьезная грусть и слишком слабая реакция на интересные события
- отказ от общения с друзьями или любимых занятий
- размышления о смерти и самоубийстве
Современная диагностика и лечение биполярного расстройства может помочь подросткам прожить долгую и счастливую жизнь.
Как отличить биполярное аффективное расстройство от депрессии?
Это сложный вопрос, особенно если речь идет о БАР второго типа.
Если очень сильно упростить, при биполярном расстройстве настроение движется по синусоиде — вверх и вниз. При депрессивном — только вниз.
Разница есть и на уровне биохимии мозга, поэтому в практической психиатрии диагноз человека может быть пересмотрен в сторону БАР — если обычная терапия депрессии не помогает, но смена препаратов и добавление специфических медикаментов приносит заметный положительный результат.
На постсоветском пространстве диагностика биполярного аффективного расстройства осложняется слабой вовлеченностью медицины в мировое информационное пространство и возможным устареванием знаний. Поэтому иногда приходится сменить несколько врачей перед тем, как получить диагноз и работающую схему медикаментозной терапии.
Каковы причины биполярного расстройства?
БАР является довольно частым состоянием, но врачи и ученые знают о нем не слишком много. Пока неясно, почему у одних людей БАР развивается, а у других нет.
Вот несколько возможных причин:
- Генетика.
- Структура мозга.
- Факторы среды.
Толчком к развитию БАР (в сочетании с прочими предпосылками) может послужить экстремальный стресс, травма или даже болезнь.
Если речь идет о генетике, значит, это наследственное?
Да, биполярное расстройство может передаваться от родителя к ребенку, исследования выявили связь. У людей с биполярным расстройством в семейной истории шансы заболеть им выше в 4−6 раз.
Однако, это не означает, что БАР разовьется у всех тех, чьи родственники больны.
Кроме того, далеко не у всех людей, болеющих биполярным расстройством, есть семейный анамнез.
Как лечат биполярное аффективное расстройство?
Медикаментами, психотерапией и изменением образа жизни. Препараты должен назначать врач.
Пожалуйста, обратите внимание: мысль «Что-то мне не помогают эти таблетки, перестану их принимать» достаточно типична для биполярного расстройства.
Поговорите с врачом, прежде чем вносить какие-то изменения в схему лечения.
Как совершенно точно не лечат биполярное аффективное расстройство?
Наркотиками, алкоголем, самоповреждениями, подорожником, изгнанием бесов, обливаниями ледяной водой, армией, молитвой.
Как образ жизни может помочь облегчить симптомы БАР?
Наша психика очень зависит от состояния нашего тела. Поэтому забота о нем помогает смягчить симптомы психических расстройств.
Вот несколько рекомендаций:
- Соблюдайте режим сна и бодрствования.
- Ешьте регулярно и достаточно.
- Научитесь распознавать перепады настроения.
- Обсудите с друзьями или родственниками ваш план лечения и попросите о поддержке.
- Регулярно обращайтесь к врачу.
Как снизить уровень стресса в своей жизни?
Чувствуете тревогу, тоску, страх? Эти простые советы помогут не сломаться в карантин, стать спокойнее и счастливее.
Стресс, который человечество испытало в первые месяцы пандемии, давит на всех. Наша задача — самим вывести себя из сумеречной зоны тревожности и тоски. В книге Далай Ламы «Искусство быть счастливым», которую он написал вместе с психотерапевтом Говардом Катлером, сказано: счастье — это прежде всего работа над собой. Эти простые приемы точно помогут.
Измените подход Попробуйте на минуту представить, что вы — не вы, а ваш самый позитивный знакомый. Что бы он сказал, услышав о ваших проблемах? Если ситуацию изменить нельзя, можно изменить свое к ней отношение.
Займитесь спортом Самый простой способ расслабиться — устать. Чем больше вы двигаетесь, тем лучше настроение. 40 минут бегом по району — и ночью вы будет спать со счастливой улыбкой на лице. Если не бег, то приседания, они не менее эффективны. Главное, делать их по 20 минут каждый день.
Найдите время на расслабление Не менее получаса проводите за спокойными медитативными занятиями: читайте книгу, лежите в ванной, вяжите или смотрите сериал.
Любите себя — несмотря ни на что Даже если вы ошиблись, приняли неверное решение, не справились, раскисли. Все равно любите себя! У вас масса поводов гордиться собой, просто вспомните.
Отвлекитесь от себя, займитесь другими Как сказал Далай Лама: «Если вы желаете счастья другим — практикуйте сострадание; а если вы сами хотите обрести счастье, то практикуйте сострадание». Подумайте, как вы можете помочь тем, кому еще хуже. И сами увидите свет.
полную справку
Как жить с биполярным расстройством?
БАР — это хроническое психическое заболевание. Это означает, что жить с ним придется долго и, по возможности, счастливо.
В наших силах научиться жить с особенностями своего душевного состояния, используя помощь врачей, лекарственные препараты и психотерапию.
Читайте также: Тревожное время: как стрессы приводят к болезням сердца
Как коронавирус влияет на психику?
Самоизоляция и алкоголизм: нам пора об этом поговорить
Термин «биполярное расстройство II типа» впервые был использован тридцать лет назад для того, чтобы дифференцировать расстройство с рекуррентными депрессивными эпизодами и гипоманиакальным состоянием, классическое биполярное расстройство (биполярное расстройство I типа с депрессивными и маниакальными эпизодами), а также рецидивирующее тяжелое (большое) депрессивное расстройство.
В DSM–IV биполярное расстройство II типа выделено как отдельный подтип. Концепция трихотомии расстройств настроения — биполярное расстройство I типа, биполярное расстройство II типа и униполярное депрессивное расстройство — подтверждается в исследованиях, в которых обнаружена характерная структура симптомов биполярного расстройства II типа и выявлен особый тип семейного наследования этого заболевания.
Предварительные данные исследований (с применением методов изображения нервной системы и биохимических анализов), в которых отдельно изучались индивиды с биполярным расстройством соответственно I и II типа, свидетельствуют о различиях в этих группах, дополнительно подтверждающих мнение о биполярном расстройстве II типа как отдельной диагностической единице.
В этой статье предлагается обзор данных о диагностике, течении и лечении биполярного расстройства II типа.
Диагностика биполярного расстройства II типа
Несмотря на включение этой диагностической единицы в DSM и МКБ, это расстройство, по-видимому, диагностируется недостаточно. Cassano и его коллеги недавно утверждали, что недостаточно полная диагностика биполярного расстройства II типа свидетельствует о неумении выявлять подпороговые проявления маниакального состояния. По их мнению, вероятные причины этого неумения заключаются в том, что незначительно выраженное маниакальное состояние может быть эгосинтонным, что такие проявления могут не сопровождаться субъективным беспокойством у пациентов; как следствие, считается, что оно не требует вмешательства ни со стороны пациента, ни со стороны врача.
В соответствии с критериями диагностики, приведенными в DSM–IV, при гипоманиакальном состоянии, в отличие от маниакального, нет психоза, больных не госпитализируют, кроме того, их функционирование существенно не нарушается.
Akiskal и его коллеги также полагали, что гипоманиакальное состояние особенно часто остается незамеченным, если оно развивается у пациентов с атипичной депрессией, несмотря на то, что она гораздо чаще бывает при биполярном расстройстве II типа, чем при униполярном депрессивном расстройстве.
Более того, неоднократно отмечалось, что спектр тяжести биполярного расстройства II типа затрудняет установление нижней границы тяжести расстройства. Наконец, хроническая неустойчивость настроения нередко диагностируется как расстройство личности или (у подростков) как расстройство с дефицитом внимания.
По-видимому, неспособность распознавать биполярное расстройство II типа не является следствием неустойчивости клинической картины расстройства. В действительности этот тип аффективного расстройства в диагностическом отношении устойчив.
В одном исследовании в течение двухлетнего катамнестического периода только у 4% пациентов с биполярным расстройством II типа развился маниакальный эпизод.
Это свидетельствует о том, что диагнозы у больных не меняются. Более того, хотя надежность диагноза биполярного расстройства II типа в поперечном исследовании была спорной, полученные данные свидетельствуют о том, что диагноз этого заболевания становится более надежным после соответствующего изучения клинической картины диагностом.
Симптоматика и течение заболевания
Данные нескольких исследований подтверждают представление о том, что биполярное расстройство II типа, учитывая течение, занимает промежуточное положение между униполярной депрессией и биполярным расстройством I типа.
В исследованиях были обнаружены четкие различия между показателями выздоровления, клиническими признаками и количеством фаз. Другие особенности течения, наприме
биполярность — это… Что такое биполярность?
биполярность — биполярность … Орфографический словарь-справочник
биполярность — двухполюсность Словарь русских синонимов. биполярность сущ., кол во синонимов: 1 • двухполюсность (1) Словарь синонимов ASIS … Словарь синонимов
БИПОЛЯРНОСТЬ — один из типов распространения организмов, когда один и тот же вид (род, сем.) обитает в умеренных широтах Юж. и Сев. полушарий и отсутствует в тропической обл. Геологический словарь: в 2 х томах. М.: Недра. Под редакцией К. Н. Паффенгольца и др … Геологическая энциклопедия
биполярность — и, ж. bipolarité f. Двуполярность. Сл. 1948. Невозможно понять весь этот период, если не уловить свойственной ему биполярности, непрестанного колебания от натурализма и спиритуализму, от сциентизма к религиозному и фидеистским толкованиям.… … Исторический словарь галлицизмов русского языка
биполярность — Разорванное распространение организмов, при котором один и тот же вид обитает в умеренных широтах Северного и Южного полушарий, но отсутствует в тропическом поясе. Syn.: биполярное распространение … Словарь по географии
Биполярность — (лат. bis – дважды, polaris – относящийся к полюсу). Признак течения психического заболевания, при котором полярно противоположные синдромы чередуются: например, депрессивные и маниакальные фазы при типичном течении МДП … Толковый словарь психиатрических терминов
БИПОЛЯРНОСТЬ — один из типов прерывистого распространения организмов, при котором один и тот же вид (род, семейство) обитает в умеренных широтах Северного и Южного полушарий, но отсутствует в тропическом поясе. Многие растения Огненной Земли известны в Альпах и … Словарь ботанических терминов
БИПОЛЯРНОСТЬ ФОРМАЦИОННАЯ — см. Формационная биполярность. Геологический словарь: в 2 х томах. М.: Недра. Под редакцией К. Н. Паффенгольца и др.. 1978 … Геологическая энциклопедия
ФОРМАЦИОННАЯ БИПОЛЯРНОСТЬ , — Шатский, 1955, развитие одних и тех же форм. под одинаковыми широтами юж. и сев. полушарий Земли. Геологический словарь: в 2 х томах. М.: Недра. Под редакцией К. Н. Паффенгольца и др.. 1978 … Геологическая энциклопедия
Региональная биполярность — борьба двух государств и их союзников за геополитическое и геоэкономическое влияние в регионе … Геоэкономический словарь-справочник
Биполярный мир — Геополитика История Геополитические школы Немецкая: Ратцель, Хаусхофер, Челлен Английская: Маккиндер Французская: Готтман, Лакост, ля Блаш Американская: Кеннан, Мэхэн, Спайкмен Русская ш … Википедия
биполярное расстройство — симптомы и причины
Обзор
Биполярное расстройство, ранее называемое маниакальной депрессией, представляет собой состояние психического здоровья, которое вызывает резкие перепады настроения, включая эмоциональные взлеты (мания или гипомания) и понижения (депрессия).
Когда вы впадаете в депрессию, вы можете чувствовать грусть или безнадежность и терять интерес или удовольствие от большинства занятий. Когда ваше настроение меняется на манию или гипоманию (менее экстремальную, чем мания), вы можете чувствовать эйфорию, полную энергии или необычно раздражительную.Эти перепады настроения могут повлиять на сон, энергию, активность, суждение, поведение и способность ясно мыслить.
Эпизоды перепадов настроения могут происходить редко или несколько раз в год. Хотя большинство людей испытывают некоторые эмоциональные симптомы между эпизодами, некоторые могут не испытывать никаких.
Несмотря на то, что биполярное расстройство является заболеванием на протяжении всей жизни, вы можете контролировать перепады настроения и другие симптомы, следуя плану лечения. В большинстве случаев биполярное расстройство лечится с помощью лекарств и психологического консультирования (психотерапия).
Уход за биполярным расстройством в клинике Майо
Продукция и услуги
Показать больше продуктов из клиники МайоСимптомы
Существует несколько типов биполярных и связанных с ними расстройств. Они могут включать манию или гипоманию и депрессию. Симптомы могут вызвать непредсказуемые изменения в настроении и поведении, что приведет к значительным страданиям и трудностям в жизни.
- Биполярное расстройство I У вас был по крайней мере один маниакальный эпизод, которому могут предшествовать или сопровождаться гипоманиакальные или депрессивные эпизоды. В некоторых случаях мания может вызвать отрыв от реальности (психоз).
- Биполярное расстройство II. У вас был хотя бы один крупный депрессивный эпизод и хотя бы один гипоманиакальный эпизод, но у вас никогда не было маниакального эпизода.
- Циклотимическое расстройство. У вас было, по крайней мере, два года — или один год у детей и подростков — многих периодов симптомов гипомании и периодов депрессивных симптомов (хотя и менее серьезных, чем крупная депрессия).
- Другие виды. К ним относятся, например, биполярные и связанные с ними расстройства, вызванные определенными лекарственными средствами или алкоголем или обусловленные медицинским состоянием, таким как болезнь Кушинга, рассеянный склероз или инсульт.
Биполярное расстройство II — это не легкая форма биполярного расстройства I, а отдельный диагноз. В то время как маниакальные эпизоды биполярного расстройства I могут быть серьезными и опасными, люди с биполярным расстройством II могут находиться в депрессии в течение более длительных периодов времени, что может привести к значительным нарушениям.
Хотя биполярное расстройство может возникнуть в любом возрасте, обычно оно диагностируется в подростковом возрасте или в начале 20-х годов. Симптомы могут варьироваться от человека к человеку, и симптомы могут меняться со временем.
Мания и гипомания
Мания и гипомания — это два разных типа эпизодов, но они имеют одинаковые симптомы. Мания является более серьезной, чем гипомания, и вызывает более заметные проблемы на работе, в школе и в обществе, а также трудности в отношениях.Мания также может вызвать отрыв от реальности (психоз) и потребовать госпитализации.
И маниакальный, и гипоманиакальный эпизод включают три или более из этих симптомов:
- Аномально приподнятый, нервный или зашитый
- Увеличение активности, энергии или агитации
- Чрезмерное чувство благополучия и уверенности в себе (эйфория)
- Снижение потребности во сне
- Необычная разговорчивость
- Гоночные мысли
- Отвлекаемость
- Плохое принятие решений — например, покупка товаров, сексуальные риски или глупые инвестиции
Крупный депрессивный эпизод
Крупный депрессивный эпизод включает симптомы, достаточно серьезные, чтобы вызвать заметные трудности в повседневной деятельности, такой как работа, учеба в школе, социальные мероприятия или отношения.Эпизод включает в себя пять или более из этих симптомов:
- Депрессивное настроение, такое как чувство грусти, пустоты, безнадежности или слез (у детей и подростков депрессивное настроение может проявляться как раздражительность)
- Отмеченная потеря интереса или отсутствие удовольствия во всех или почти во всех видах деятельности
- Значительная потеря веса при отсутствии диеты, увеличение веса, или снижение или увеличение аппетита (у детей, неспособность набрать вес, как ожидалось, может быть признаком депрессии)
- Бессонница или слишком много сна
- Либо беспокойство или замедленное поведение
- Усталость или потеря энергии
- Чувство бесполезности, чрезмерной или неуместной вины
- Снижение способности думать или сосредоточиться, или нерешительность
- Размышление, планирование или попытка самоубийства
Другие признаки биполярного расстройства
Признаки и симптомы биполярного расстройства I и биполярного расстройства II могут включать другие признаки, такие как тревожный дистресс, меланхолия, психоз или другие.Время появления симптомов может включать диагностические метки, такие как смешанная или быстрая езда на велосипеде. Кроме того, биполярные симптомы могут возникать во время беременности или меняться в зависимости от сезона.
Симптомы у детей и подростков
Симптомы биполярного расстройства трудно определить у детей и подростков. Часто трудно сказать, являются ли это нормальными взлетами и падениями, результатом стресса или травмы или признаками проблемы с психическим здоровьем, кроме биполярного расстройства.
Дети и подростки могут иметь различные серьезные депрессивные или маниакальные или гипоманиакальные эпизоды, но картина может отличаться от таковой у взрослых с биполярным расстройством. И настроения могут быстро меняться во время эпизодов. У некоторых детей могут быть периоды без симптомов настроения между эпизодами.
Наиболее заметные признаки биполярного расстройства у детей и подростков могут включать серьезные перепады настроения, которые отличаются от их обычных перепадов настроения.
Когда обратиться к врачу
Несмотря на крайнее настроение, люди с биполярным расстройством часто не осознают, насколько их эмоциональная нестабильность нарушает их жизнь и жизнь их близких, и не получают необходимого им лечения.
И если вы похожи на людей с биполярным расстройством, вы можете испытывать чувство эйфории и циклов повышения продуктивности. Тем не менее, эта эйфория всегда сопровождается эмоциональным крахом, который может вызвать у вас депрессию, усталость и, возможно, финансовые, юридические или семейные проблемы.
Если у вас есть какие-либо симптомы депрессии или мании, обратитесь к врачу или специалисту по психическому здоровью. Биполярное расстройство не поправляется само по себе. Получение лечения от психиатра с опытом работы с биполярным расстройством может помочь вам контролировать ваши симптомы.
Когда требуется неотложная помощь
Суицидальные мысли и поведение распространены среди людей с биполярным расстройством. Если у вас есть мысли о причинении себе вреда, немедленно позвоните по номеру 911 или своему местному номеру службы экстренной помощи, обратитесь в отделение неотложной помощи или доверьтесь доверенному родственнику или другу. Или позвоните по номеру горячей линии для самоубийств — в Соединенных Штатах позвоните по телефону Национальной телефонной линии предотвращения самоубийств по номеру 1-800-273-TALK (1-800-273-8255).
Если у вас есть близкий человек, который находится в опасности самоубийства или пытался покончить с собой, убедитесь, что кто-то остается с этим человеком.Позвоните 911 или местный номер службы экстренной помощи немедленно. Или, если вы считаете, что можете сделать это безопасно, доставьте человека в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.
Причины
Точная причина биполярного расстройства неизвестна, но может быть несколько факторов, таких как:
- Биологические различия. Люди с биполярным расстройством имеют физические изменения в мозге. Значение этих изменений до сих пор неясно, но может в конечном итоге помочь определить причины.
- Генетика. Биполярное расстройство чаще встречается у людей, у которых есть родственник первой степени, такой как родной брат или родитель, с этим заболеванием. Исследователи пытаются найти гены, которые могут быть связаны с биполярным расстройством.
Факторы риска
Факторы, которые могут увеличить риск развития биполярного расстройства или действовать как триггер для первого эпизода, включают:
- Наличие родственника первой степени, например, родителя или родного брата, с биполярным расстройством
- Периоды сильного стресса, такие как смерть любимого или другое травматическое событие
- Злоупотребление наркотиками или алкоголем
Осложнения
При отсутствии лечения биполярное расстройство может привести к серьезным проблемам, которые затрагивают все сферы вашей жизни, например:
- Проблемы, связанные с употреблением наркотиков и алкоголя
- Самоубийство или попытки самоубийства
- Правовые или финансовые проблемы
- Поврежденные отношения
- Плохая работа или успеваемость в школе
сопутствующие заболевания
Если у вас биполярное расстройство, у вас также может быть другое состояние здоровья, которое необходимо лечить наряду с биполярным расстройством.Некоторые состояния могут ухудшить симптомы биполярного расстройства или сделать лечение менее успешным. Примеры включают в себя:
- тревожных расстройств
- Расстройства пищевого поведения
- Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
- Проблемы с алкоголем или наркотиками
- Проблемы физического здоровья, такие как болезни сердца, щитовидной железы, головные боли или ожирение
Профилактика
Не существует надежного способа предотвращения биполярного расстройства.Тем не менее, получение лечения при самых ранних признаках расстройства психического здоровья может помочь предотвратить ухудшение биполярного расстройства или других состояний психического здоровья.
Если у вас диагностировали биполярное расстройство, некоторые стратегии могут помочь предотвратить превращение незначительных симптомов в полномасштабные эпизоды мании или депрессии:
- Обратите внимание на предупреждающие знаки. Устранение симптомов на ранней стадии может предотвратить ухудшение эпизода. Возможно, вы определили схему ваших биполярных эпизодов и то, что их вызывает.Позвоните своему врачу, если вы чувствуете, что впадаете в эпизод депрессии или мании. Вовлеките членов семьи или друзей в наблюдение за предупреждающими знаками.
- Избегайте наркотиков и алкоголя. Употребление алкоголя или рекреационных наркотиков может ухудшить ваши симптомы и повысить вероятность их возвращения.
- Принимайте лекарства точно по назначению. У вас может возникнуть соблазн прекратить лечение, но не надо. Отказ от приема лекарств или уменьшение дозы самостоятельно может привести к абстинентному синдрому, а симптомы могут ухудшиться или вернуться.