Адаптация позитивная: Адаптация к ощущениям. — nlpt — LiveJournal

Адаптация позитивная: Адаптация к ощущениям. — nlpt — LiveJournal

Содержание

Адаптация к ощущениям. — nlpt — LiveJournal


Адаптация к ощущениям
Что?
Адаптация — это изменение чувствительности органов чувств
под влиянием действия раздражителя.
Синоним:
Приспособление
Виды:
Негативная:
1. Адаптация как полное исчезновение ощущения в процессе продолжительного действия раздражителя.
В случае действия постоянных раздражителей ощущение имеет тенденцию к угасанию
Пример:
легкий груз, покоящийся на коже, вскоре перестает ощущаться
2. Адаптация как притупление ощущения под влиянием действия сильного раздражителя.
Например, при погружении руки в холодную воду интенсивность ощущения, вызываемого холодовым раздражителем, снижается.
Позитивная:
3. Адаптация как повышение чувствительности под влиянием действия слабого раздражителя
Пример:
В зрительном анализаторе
темновая адаптация
при которой увеличивается чувствительность глаза под влиянием пребывания в темноте
Болевая адаптация
Негативная
ряд фактов свидетельствует о её возможности в отдельных случаях, например:
к уколам иглы,
к интенсивному горячему облучению
Позитивная:
действует все сильнее с течением времени
Зачем?
Адаптация
помогает посредством органов чувств улавливать слабые раздражители
и предохраняет органы чувств
от чрезмерного раздражения в случае необычайно сильных воздействий.
Как?
Чувствительность анализаторов,
определяемая величиной абсолютных порогов,
не постоянна
и изменяется под влиянием ряда
условий,
физиологических
и психологических
среди которых особое место занимает явление адаптации.
Скорость адаптации
имеет огромное биологическое значение
Разная
Пример:
Тактильные рецепторы
быстро
рецепторы
Зрительный
обонятельный,
вкусовой
адаптируются медленно
до нескольких десятков минут
См. также
Сенситизация
– обострение (усиление) чувствительности,
является результатом
либо адаптации,
либо создания оптимальных условий для восприятия конкретных раздражителей.
Пример:
сенситизация наступает в результате темновой адаптации, когда ранее не видимые предметы начинают восприниматься с помощью палочек сетчатки.
Особый тип сенситизации
– перекрестная сенситизация, при которой снижение импульсного тока в одной сенсорной системе приводит к обострению чувствительности в другой.
Пример:
в темноте резко снижаются слуховые пороги,
что вызывает обострение слуховой чувствительности в целом.
Источник: http://geum.ru/lib/vzaimodeystvie- oschuscheniy-sensibilizatsiya-i-sinesteziya.htm
Mind Map: © Ольга Виноградова 2015

3. Адаптация и сенсибилизация органов чувств

Адаптация, или приспособление, – это изменение чувствительности органов чувств под влиянием действия раздражителя.

Можно различать три разновидности этого явления:

1. Адаптация как полное исчезновение ощущения в процессе продолжительного действия раздражителя. В случае действия постоянных раздражителей ощущение имеет тенденцию к угасанию. Например, легкий груз, покоящийся на коже, вскоре перестает ощущаться. Обычным фактом является и отчетливое исчезновение обонятельных ощущений вскоре после того, как мы попадаем в атмосферу с не приятным запахом. Полной адаптации зрительного анализатора при действии постоянного и неподвижного раздражителя не наступает. Это объясняется компенсацией неподвижности раздражителя за счет движений самого рецепторного аппарата. Постоянные произвольные и не произвольные движения глаз обеспечивают непрерывность зрительного ощущения.

2. Адаптацией называют также другое явление, близкое к описанному, которое выражается в притуплении ощущения под влиянием действия сильного раздражителя. Например, при погружении руки в холодную воду интенсивность ощущения, вызываемого холодовым раздражителем, снижается. Когда мы из полутемной комнаты попадаем в ярко освещенное пространство, то сначала бываем ослеплены и не способны различать вокруг какие-либо детали. Через некоторое время чувствительность зрительного анализатора резко снижается, и зрение нормализуется. Это понижение чувствительности глаз при интенсивном световом раздражении называют световой адаптацией.

Описанные два вида адаптации можно объединить термином негативная адаптация, поскольку в результате их снижается чувствительность анализаторов.

3. Адаптацией называют повышение чувствительности под воздействием слабого раздражителя. Этот вид адаптации, свойственный некоторым видам ощущений, можно определить как позитивную адаптацию.

В зрительном анализаторе это тепловая адаптация, когда увеличивается чувствительность глаза под влиянием пребывания в темноте. Аналогичной формой слуховой адаптации является адаптация к тишине. В температурных ощущениях позитивная адаптация обнаруживается тогда, когда предварительно охлажденная рука чувствует тепло, а предварительно нагретая – холод при погружении в воду одинаковой температуры.

Исследования показали, что одни анализаторы обнаруживают быструю адаптацию, другие – медленную. Например, тактильные рецепторы адаптируются очень быстро. Сравнительно медленно адаптируется зрительный рецептор (время темновой адаптации достигает нескольких десятков минут), обонятельный и вкусовой.

Адаптация помогает по средствам органов чувств улавливать слабые раздражители и предохранять органы чувств от чрезмерного раздражения в случае необычайной силы воздействия.

Явление адаптации можно объяснить теми периферическими изменениями, которые происходят в функционировании рецептора при продолжительном воздействии на него раздражителя.

Явление адаптации объясняется и процессами, протекающими в центральных отделах анализатора. При длительном раздражении кора головного мозга отвечает внутренними охранительным торможением, снижающим чувствительность. Развитие торможения вызывает усиленное возбуждение других органов, что способствует повышению чувствительности в новых условиях (явление последовательной взаимной индукции).

Повышение чувствительности в результате взаимодействия анализаторов и упражнения называется сенсибилизацией.

Физиологическим механизмом взаимодействия ощущений являются процессы иррадиации и концентрации возбуждения в коре головного мозга, где представлены центральные отделы анализаторов. В результате иррадиации процесса возбуждения повышается чувствительность другого анализатора. При действии сильного раздражителя возникает процесс возбуждения, имеющий, наоборот, тенденцию к концентрации. По закону взаимной индукции это приводит к торможению в центральных отделах других анализаторов и снижению чувствительности последних.

Изменение чувствительности анализаторов может быть вызвано воздействием второсигнальных раздражителей. Так, получены факты изменения электрической чувствительности глаз и языка в ответ на предъявление испытуемым слов «кислый, как лимон». Эти изменения были аналогичны тем, при действительном раздражении языка лимонным соком.

Зная закономерности изменения чувствительности органов чувств, можно путем применения специальным образом подобранных побочных раздражителей сенсибилизировать тот или иной рецептор, т.е. повышать его чувствительность.

Сенсибилизация может быть достигнута и в результате упражнений. Известно, например, что развивается звуковысотный слух у детей, занимающихся музыкой.

%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%b0%d1%8f%20%d0%b0%d0%b4%d0%b0%d0%bf%d1%82%d0%b0%d1%86%d0%b8%d1%8f — со всех языков на все языки

Все языкиАбхазскийАдыгейскийАфрикаансАйнский языкАканАлтайскийАрагонскийАрабскийАстурийскийАймараАзербайджанскийБашкирскийБагобоБелорусскийБолгарскийТибетскийБурятскийКаталанскийЧеченскийШорскийЧерокиШайенскогоКриЧешскийКрымскотатарскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧувашскийВаллийскийДатскийНемецкийДолганскийГреческийАнглийскийЭсперантоИспанскийЭстонскийБаскскийЭвенкийскийПерсидскийФинскийФарерскийФранцузскийИрландскийГэльскийГуараниКлингонскийЭльзасскийИвритХиндиХорватскийВерхнелужицкийГаитянскийВенгерскийАрмянскийИндонезийскийИнупиакИнгушскийИсландскийИтальянскийЯпонскийГрузинскийКарачаевскийЧеркесскийКазахскийКхмерскийКорейскийКумыкскийКурдскийКомиКиргизскийЛатинскийЛюксембургскийСефардскийЛингалаЛитовскийЛатышскийМаньчжурскийМикенскийМокшанскийМаориМарийскийМакедонскийКомиМонгольскийМалайскийМайяЭрзянскийНидерландскийНорвежскийНауатльОрокскийНогайскийОсетинскийОсманскийПенджабскийПалиПольскийПапьяментоДревнерусский языкПортугальскийКечуаКвеньяРумынский, МолдавскийАрумынскийРусскийСанскритСеверносаамскийЯкутскийСловацкийСловенскийАлбанскийСербскийШведскийСуахилиШумерскийСилезскийТофаларскийТаджикскийТайскийТуркменскийТагальскийТурецкийТатарскийТувинскийТвиУдмурдскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийУзбекскийВьетнамскийВепсскийВарайскийЮпийскийИдишЙорубаКитайский

 

Все языкиАбхазскийАдыгейскийАфрикаансАйнский языкАлтайскийАрабскийАварскийАймараАзербайджанскийБашкирскийБелорусскийБолгарскийКаталанскийЧеченскийЧаморроШорскийЧерокиЧешскийКрымскотатарскийЦерковнославянский (Старославянский)ЧувашскийДатскийНемецкийГреческийАнглийскийЭсперантоИспанскийЭстонскийБаскскийЭвенкийскийПерсидскийФинскийФарерскийФранцузскийИрландскийГалисийскийКлингонскийЭльзасскийИвритХиндиХорватскийГаитянскийВенгерскийАрмянскийИндонезийскийИнгушскийИсландскийИтальянскийИжорскийЯпонскийЛожбанГрузинскийКарачаевскийКазахскийКхмерскийКорейскийКумыкскийКурдскийЛатинскийЛингалаЛитовскийЛатышскийМокшанскийМаориМарийскийМакедонскийМонгольскийМалайскийМальтийскийМайяЭрзянскийНидерландскийНорвежскийОсетинскийПенджабскийПалиПольскийПапьяментоДревнерусский языкПуштуПортугальскийКечуаКвеньяРумынский, МолдавскийРусскийЯкутскийСловацкийСловенскийАлбанскийСербскийШведскийСуахилиТамильскийТаджикскийТайскийТуркменскийТагальскийТурецкийТатарскийУдмурдскийУйгурскийУкраинскийУрдуУрумскийУзбекскийВодскийВьетнамскийВепсскийИдишЙорубаКитайский

ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ — это.Костромская… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Отравления — I Отравления (острые) Отравления заболевания, развивающиеся вследствие экзогенного воздействия на организм человека или животного химических соединений в количествах, вызывающих нарушения физиологических функций и создающих опасность для жизни. В …   Медицинская энциклопедия

  • Гомеостаз — (др. греч. ὁμοιοστάσις от ὁμοιος  одинаковый, подобный и στάσις  стояние, неподвижность)  саморегуляция, способность открытой системы сохранять постоянство своего внутреннего состояния посредством скоординированных реакций,… …   Википедия

  • Вкус (физиолог.) — Вкус, ощущение, возникающее при действии растворов химических веществ на рецепторы вкусовых органов, расположенных у млекопитающих и человека на языке и слизистой оболочке рта. Основные ощущения В. ‒ кислое, солёное, сладкое, горькое ‒… …   Большая советская энциклопедия

  • Вкус — I         ощущение, возникающее при действии растворов химических веществ на рецепторы вкусовых органов (См. Вкусовые органы), расположенных у млекопитающих и человека на языке и слизистой оболочке рта. Основные ощущения В. кислое, солёное,… …   Большая советская энциклопедия

  • Торренс, Элис Пол — Элис Пол Торренс (англ. Ellis Paul Torrance; 8 октября 1915(19151008)  12 июля 2003)  американский психолог из Милледжвилла, штат Джорджия. После окончания Университета Мерсера он получил степень Магистра в Университете… …   Википедия

  • Опросник «Способы совладающего поведения» — (ССП). С. Фолкман (S. Folkman), Р. Лазарус (R. Lazarus). Адаптация Л. И. Вассермана, Е. А. Трифоновой. Концептуальная основа опросника определяется трансактной моделью адаптации к стрессу R. Lazarus. Опросник включает 50 наиболее информативных… …   Психология общения. Энциклопедический словарь

  • Занятость — (Employment) Занятость населения, виды занятости Постоянная занятость, вторичная и теневая Содержание Содержание 1. Вторичная . 2. Постоянная и нерегулярная занятость. 3. Теневая занятость, частичная и условная. Занятость населения Понятие… …   Энциклопедия инвестора

  • Алкоголизм хронический — I Алкоголизм хронический заболевание, характеризующееся совокупностью психических и соматических расстройств, возникших в результате систематического злоупотребления алкоголем. Важнейшими проявлениями А. х. являются измененная выносливость к… …   Медицинская энциклопедия

  • Как продавали БМП-3 —        После разработки БМП 2 возникла идея создания новой машины, для которой разрабатывалась и новая база. По ее характеристикам, компоновке, типу двигателя было много споров, в конечном счете предпочтение отдали схеме с задним расположением… …   Энциклопедия техники

  • ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ АДАПТАЦИЯ это

    Читать PDF
    89.87 кб

    Адаптация ВИЧ-положительных больных в кризисной ситуации установления диагноза

    Соболева Е. В., Курбатова М. А.

    Проанализированы психо-эмоциональные проблемы адаптации к заключению ВИЧ-инфекции. Выявлена сравнительная характеристика различий эмоциональных состояний до и после принятия диагноза пациентом.

    Читать PDF
    126.71 кб

    Положительное влияние новых форм дошкольного образования на адаптацию детей в группах детского сада

    Климентова Е.Ю., Копина О.В.

    В 2011 году в нашем детском саду № 2165 города Москвы открылись двери Центра игровой поддержки ребенка «Кнопочки».

    Читать PDF
    144.13 кб

    Оксид азота вносит положительный вклад в протекторное действие кратковременной адаптации к гипоксии

    Кузенков Виктор Сергеевич, Реутов Валентин Палладиевич, Крушинский Алексей Леонидович, Кошелев Владимир Борисович, Сорокина Елена Геннадиевна, Байдер Лариса Михайловна, Куроптева Зоя Веньяминовна, Комиссарова Любовь Хачиковна

    Неселективный ингибитор NO-синтаза L-NNA (2,5 мг/100 г) уменьшал протекторный эффект кратковременной адаптации к гипоксии (1ч, 5000 м над ур.

    Читать PDF
    180.40 кб

    ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ АДАПТАЦИИ К ПЕРИОДИЧЕСКОЙ ГИПОКСИИ НА МОЗГОВОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

    Дауни Г.Ф., Ши С., Александрин В.В., Горячева А.В., Манухина Е.Б.

    Нарушения мозгового кровообращения являются ведущей причиной неврологической заболеваемости, инвалидизации и смертности. Однако в настоящее время эффективной лекарственной терапии и профилактики этих нарушений не существует.

    Адаптационный прием — детская и подростковая стоматология в Москве, цены, скидки и акции

    1. Первый раз выбирайте утренние часы для посещения клиники. Это позволит ему не волноваться целый день и быть бодрым. Так же не нужно приходить заранее, не раньше, чем за 10 минут до приема.
    2. Ребенок должен быть накормлен.
    3. В первый визит врач знакомит ребенка с кабинетом, в игровой форме мотивирует и учит чистить зубки. Может провести профессиональную чистку, если ребенок будет готов. Адаптационный прием направлен больше на снятие напряжения перед неизвестным и налаживания доверительного контакта.

    Всегда будьте ребенку положительным примером
    Ухаживайте за своими зубами ежедневно. Делайте из чистки зубов ритуал в семье перед сном и утром после завтрака.

    Только положительные эмоции
    Лучше планировать визит к врачу с родителем, который сам положительно настроен на лечение зубов и может это передать своему малышу.

    Обговорите заранее
    За несколько дней до приема предупредите ребенка о визите к стоматологу и ответьте на его вопросы. Без лишних деталей расскажите, что идёте посчитать зубки, почистить и решить проблемы. Постарайтесь не делать из этого событие, а идите к врачу между делом, по дороге в другое, более значимое для ребенка место — детскую комнату, парк развлечений, спортивный центр.

    Покажите тематические мультфильмы
    У нас на сайте вы найдете множество мультфильмов о первом визите к стоматологу, уходу за зубами веселых персонажей.

    Поиграйте в ролевые игры
    Пусть ребенок возьмет на себя роль доктора и посчитает ваши зубки. Покажите образец правильного поведения. Меняйтесь ролями. Хвалите ребенка за хорошее поведение и красивые зубы.

    Предварительно познакомьте
    Берите ребенка с собой хотя бы на несколько минут на прием к вашему любимому доктору. Это значительно снизит напряженность от неизвестности и сделает следующий визит комфортнее.

    Фокус на позитиве
    Уверьте ребенка, что стоматолог может решить любые проблемы с зубками. Используйте подбадривающие фразы: «мы идем к волшебной фее считать зубки», «заклеивать дырочки», «героически воевать с монстрами»….

    Забудьте запрещенные фразы
    Такие слова, как «не бойся», «будет не больно», «тебе сделают укол», «мы идем к врачу», «если не будешь чистить зубы, отведу тебя к стоматологу» — имеют обратный эффект и настраивают ребенка на повышенное напряжение на приеме.

    Положительное подкрепление
    Хорошо сделанная работа заслуживает вознаграждения. Пусть ребенок получит свою порцию мороженого или давно желанный поход в зоопарк. В то время, как вы в душе ликуете от успеха, в беседе с ребенком воздержитесь от фраз типа: «Какой ты герой! Ты был такой смелый! Я тобой горжусь!» Посещение стоматолога надо рассматривать как обыденное и необходимое явление в повседневной жизни и не предполагать в нем преодоления страшной ситуации.

    Постоянство — залог добрых отношений
    Независимо от того, был ли ваш первый визит полностью успешным или неожиданно неприятным, ключ к пожизненной любви к стоматологу кроется в постоянстве. Так же, как и взрослым, детям необходимо проверять и чистить свои зубки у врача не менее двух раз в год.


    Российская экономика адаптируется к санкциям

    Новая реальность для России — это санкции «всерьез и надолго», по крайней мере некоторые из них. Ключевой для страны вопрос — насколько ей удастся нивелировать негативные последствия ослабления финансовых и экономических связей с западным миром за счет налаживания отношений с бизнесом других государств и развития собственного производства. Также очень актуален вопрос о том, как нынешнее состояние отношений России и Запада повлияет на процесс внутренней перенастройки российской экономики (если повлияет).

    Широко распространено мнение, что санкции уже сильно повлияли на российскую экономику. Не приходится отрицать, что отдельные компании ощутили негативный эффект, однако для экономики в целом последствия, судя по всему, не столь однозначны и отнюдь не во всем негативны. Об этом говорит то, что экономика продолжает развиваться в соответствии со сформировавшимися ранее трендами и агрегированная динамика пока не ухудшилась. Напротив, в некоторых секторах экономики появились признаки улучшения. В частности, в прошлом году промышленное производство выросло лишь на 0,5%, а по итогам января — августа текущего года прирост составил 1,3% по сравнению с аналогичным периодом 2013 г., причем в значительной мере такое улучшение обеспечила обрабатывающая промышленность.

    Благодаря ослаблению рубля отрасли, ориентированные на внутренний рынок, в этом году показали динамику лучше, чем в 2013 г. В некоторых сегментах пищевой промышленности, а также в производстве товаров длительного пользования (например, мебели) наметились явные признаки импортозамещения. Повышение спроса со стороны государства стимулировало, например, производство средств для общественного транспорта. Выпуск автомобилей в июле вырос на 3,3%, в итоге показатель за семь месяцев 2014 г. уменьшился незначительно (сокращение относительно аналогичного периода 2013 г. составило 0,7%). В августе, однако, автомобилестроение вернулось к отрицательным темпам роста (-5,9% в августе и -4,6% за восемь месяцев), но причина этого — растущие расходы населения на обслуживание взятых ранее дорогих потребительских кредитов, в результате чего импорт автомобилей сократился гораздо сильнее. Заметный годовой рост наблюдался в химической и металлургической промышленности, а также в производстве некоторых стройматериалов.

    Такое развитие событий на общем фоне негативных новостей выглядит вполне обнадеживающим. Однако эффект импортозамещения не может быть долгосрочным, если он не сопровождается постоянными технологическими изменениями. Следовательно, особое значение имеет такой фактор, как постоянный рост инвестиций. Во втором полугодии можно ожидать некоторой стабилизации инвестиционной активности или, по крайней мере, не столь глубокого, как в начале года, спада. По итогам 2014 г. в целом можно ожидать близкой к нулю динамики инвестиций, но не исключена даже и позитивная динамика. Геополитическая напряженность снизила готовность части российских предпринимателей инвестировать за рубежом и постепенно подталкивает их к вложению средств на внутреннем рынке.

    В целом экономика так или иначе адаптируется к меняющимся условиям и пока преждевременно говорить о рецессии. Некоторые секторы, например торговля, а также услуги в сфере финансового посредничества (на долю которых приходится в общей сложности около 20% ВВП и последний из которых с 2012 г. рос в среднем раз в десять быстрее, чем остальная экономика, что вряд ли можно считать нормальным явлением), столкнутся с повышенными рисками. Однако в других ситуация относительно благоприятная, особенно там, где нет большой задолженности и где инвестиции финансируются в основном из прибыли, а не из заемных средств. Как уже отмечалось, в текущем году можно ожидать относительно быстрого роста (по крайне мере, превосходящего размеры статистической ошибки) в обрабатывающей промышленности и сельском хозяйстве (в общей сложности это порядка 16% ВВП), особенно со стороны средних и мелких компаний. Во втором полугодии ожидается еще более значительное сокращение импорта, и на динамику ВВП позитивно повлияет увеличение чистого экспорта. В целом очевидно, что производство товаров медленно, но растет, а перегретый сектор услуг охлаждается, и нельзя исключать, что темпы роста в 2014 г. будут ближе к 1%, чем к нулю.

    Впрочем, точность всех прогнозов может оказаться довольно низкой по крайней мере в силу двух причин. Одна из них заключается в том, что Россия переживает период адаптации к новым экономическим реалиям. Внешние условия развития экономики в 2015 г. тоже не вполне ясны. Не исключено, что всем придется строить прогнозы на будущий год на основе совершенно новых реалий — в частности, с учетом более жесткого госрегулирования в различных секторах экономики. Правила игры могут измениться весьма существенно. Другой элемент неопределенности более прозаичен и заключается в том, что динамика роста ВВП (включая прогнозы) сейчас строится на основе фиксированных цен 2008 г. При этом в прошлом году, когда рост ВВП составил 1,3%, по официальным данным, статистическая погрешность в этих ценах достигла 1,8%. Другой такой «ненадежно» рассчитываемый элемент ВВП, как изменение запасов, составил 1,1% ВВП, причем со знаком минус, что тоже сопоставимо с темпами роста. В то же время прирост запасов в фактических ценах составил примерно такую же величину, но со знаком плюс. Опуская дальнейшие технические детали, можно заключить, что цены 2008 г. становятся неприменимы для прогнозных расчетов, в ближайшем будущем статистическое ведомство, скорее всего, перейдет к ценам нового базисного года и вся предыдущая (а также прогнозная) динамика ВВП будет выглядеть по-другому — вероятнее всего, чуть лучше.

    Автор — главный экономист, управляющий директор «Сбербанк CIB»

    Hedonic Adaptation — обзор

    1 Деньги и счастье

    The Beatles сказали нам, что любовь не купишь за деньги. А поскольку любовь — это все, что нужно, она, очевидно, тоже не может купить счастья. Но может ли это? Исследования взаимосвязи между деньгами и субъективным благополучием были начаты Ричардом Истерлином (1974), который отметил, что заметный рост благосостояния в нескольких странах в годы после Второй мировой войны не сопровождался увеличением среднего счастья. Истерлин утверждал, что увеличение дохода не приносит с собой длительного увеличения счастья из-за гедонической адаптации, сдвигов в устремлениях и процессов социального сравнения.Когда общий доход в данной стране увеличивается, люди становятся богаче в абсолютном выражении, но есть столько же людей, которые богаче, беднее или так же богаты, как их друзья, коллеги и соседи, поэтому относительный доход в балансе остается прежним. (Аргайл, 1999; Кларк, Фрайтерс и Шилдс, 2008; Динер, Лукас и Напа Сколлон, 2006; Истерлин, 1995, 2003; Фрей и Штутцер, 2002).

    Работа Истерлина и других побудила некоторых комментаторов утверждать, что экономическая статистика, которую регулярно собирают правительства, должна дополняться показателями благосостояния (Diener & Seligman, 2004).Хотя экономические показатели могли служить разумными показателями благополучия на ранних этапах экономического развития страны, когда основные потребности не удовлетворялись в основном или обычно, по мере того, как общества становились богаче, благополучие стало меньше зависеть от доходов. Другие пошли еще дальше и утверждали, что попытки повысить социальное счастье за ​​счет увеличения общего богатства могут быть менее успешными, чем попытки направить расходы на товары и услуги, которые менее подвержены адаптации и удручающему социальному сравнению (Dunn et al., 2011; Данн и Нортон, 2013; Франк, 2004).

    Но недавние данные поставили под сомнение «парадокс Истерлина». Такие экономисты, как Стивенсон и Вольферс (2008, 2013), использовали более полные данные по более широкому кругу стран, чтобы доказать, что действительно существует положительная связь между доходом и удовлетворенностью жизнью. Они утверждают, что в то время, когда был выявлен парадокс Истерлина, не было достаточно данных, чтобы позволить адекватную оценку субъективного благополучия с течением времени (и по странам).Используя более обширные наборы данных, они обнаруживают, что более богатые люди в данной стране более удовлетворены своей жизнью, чем более бедные люди, и что эта взаимосвязь сохраняется в большинстве стран по всему миру. Однако Соединенные Штаты являются заметным исключением, когда дело доходит до данных временных рядов: даже в этих более новых, более обширных наборах данных, с 1970-х годов в Америке не наблюдалось увеличения совокупного счастья, несмотря на рост ВВП на душу населения. Стивенсон и Вулферс утверждают, что Соединенные Штаты — это всего лишь исключение, которое отклоняется от четкой общей мировой модели.

    Отчасти потому, что было доказано, что доход связан со счастьем, стало обычным слышать сводные утверждения о том, что «деньги связаны со счастьем, но не в такой степени, как ожидает большинство людей» (Акнин, Нортон и Данн , 2009; Аргайл, 2001; Данн, Акнин, & Нортон, 2008; Селигман, 2002). По некоторым меркам ожиданий людей такие выводы кажутся здравыми. Акнин и др. (2009), например, попросили участников, представляющих весь спектр доходов, спрогнозировать счастье людей с разным уровнем доходов.Их ответы показали, что, по их мнению, люди с низкими уровнями распределения доходов домохозяйств в среднем значительно менее счастливы, чем они есть на самом деле, что отражает распространенное мнение, которое перевешивает влияние дохода на удовлетворенность жизнью, по крайней мере, на более низких уровнях дохода.

    Однако, используя другие метрики, совсем не ясно, является ли связь между доходом и счастьем более скромной, чем думают люди. Коун и Гилович (2010), например, попросили респондентов рассмотреть двух случайно выбранных людей из США.S. население, у одного более высокий доход, чем у другого. Их спросили, какова вероятность того, что человек с более высоким доходом также будет счастливее? Медиана ответа составила 55%, что соответствует фактической вероятности (56,4%), полученной из средней корреляции между доходом и счастьем, описанной в литературе (Diener & Biwas-Diener, 2002). В другом исследовании Коун и Гилович попросили участников ранжировать 21 пару переменных с точки зрения их силы (линейной) ассоциации — e.g., размер мозга и IQ, возраст мужа и жены, рост и размер обуви, доход и счастье. Опять же, оценки участников были удивительно точными: средний рейтинг отношения дохода и счастья был очень близок к его фактическому рейтингу в наборе из 21 пары.

    Получение точного представления о том, переоценивают ли люди или точно оценивают взаимосвязь между доходом и счастьем, еще больше осложняется тем фактом, что то, что подразумевается под «счастьем», может быть неясным. Например, большая часть доступных данных об удовлетворенности жизнью требует от респондентов дать общее суждение о том, насколько они счастливы, — указать что-то вроде того, на какой ступеньке «лестницы жизни» они себя в настоящее время считают.Некоторые ученые утверждали, что такого рода оценки могут быть искажены иллюзией фокусировки (Kahneman, Krueger, Schkade, Schwarz, & Stone, 2006). То есть, какая бы часть их жизни ни была важна для респондентов в то время, когда их просят оценить свое благополучие, скорее всего, это окажет чрезмерное влияние на их счастье, о котором они сообщают. Таким образом, когда респонденты рассматривают влияние какого-либо одного фактора на их общую удовлетворенность жизнью, они, вероятно, преувеличивают его важность.Это может исказить кажущуюся взаимосвязь между доходом и счастьем, потому что вопрос о том, где человек находится на жизненной лестнице, вполне может привлечь внимание к его или ее относительному положению в распределении экономического благосостояния, тем самым искусственно усиливая фактическую взаимосвязь между доходом. и счастье. Действительно, та же группа исследователей сообщила в другом месте, что корреляция между доходом и показателем общей удовлетворенности жизнью была намного выше (0,20), чем корреляция между доходом и балансом между показателями положительного и отрицательного воздействия (0.05) в той же выборке респондентов из США (Kahneman, Krueger, Schkade, Schwarz, & Stone, 2004).

    Недавно Канеман и Дитон (2010) провели крупномасштабный опрос более 450 000 респондентов, чтобы изучить как отчеты людей о мгновенных переживаниях счастья, так и их оценки глобального удовлетворения. Когда их попросили подвести итоги своей жизни, те, у кого было больше денег, ответили, что они значительно более удовлетворены, но когда их спросили, насколько они счастливы в данный момент, связь с доходом была не такой сильной.По последним оценкам, похоже, что отношения существенно сужаются, приближаясь к годовому доходу в 75 000 долларов. Однако отчеты об удовлетворенности жизнью во всем мире неуклонно растут даже выше 75 000 долларов, если сопоставить их с бревенчатым доходом. Ученые утверждают, что это говорит о том, что деньги приносят некоторое удовлетворение, когда мы думаем о них, но не намного. Поэтому исследователям можно посоветовать изучить, как люди могут тратить свои деньги таким образом, чтобы увеличить их счастье (Dunn et al., 2011; Данн и Нортон, 2013).

    Неявное предположение состоит в том, что взаимосвязь между деньгами и субъективным благополучием может быть больше, если люди тратили свои деньги по-разному, например, тратили их на других, а не на себя (Aknin et al., 2013; Dunn et al., 2008 г.). Это находит отражение в работе экономиста Роберта Фрэнка (2004), который утверждал, что некоторые из достижений счастья, которые должны были быть результатом роста абсолютного дохода, не были реализованы из-за того, как люди в богатых обществах склонны тратить свои деньги — на такие вещи, как большие дома, более дорогие машины и другие формы того, что он называет заметным потреблением.Удовольствие, которое люди получают от такого рода расходов, как правило, недолговечно, и поэтому общество было бы лучше с точки зрения психологического благополучия, утверждает он, если бы люди тратили свои деньги (и поощряли их тратить) на вещи. которые менее подвержены адаптации. Мы обсуждаем здесь одну из таких категорий расходов.

    (PDF) Гедоническая адаптация к положительному и отрицательному опыту

    В этом исследовании исследуется технологически опосредованный дизайн опыта, который способствует незабываемому и значимому туристическому опыту (MME).Технологии играют неотъемлемую роль, помогая людям делать личный выбор в отношении своей туристической деятельности, от планирования маршрутов, онлайн-бронирования и поиска маршрутов до социального обмена информацией о путешествиях людей. Это исследование показывает, как технологии могут предложить возможность превратить персонализированный опыт в запоминающийся и значимый опыт. Обзор литературы по позитивной психологии предоставил три идеи относительно MME. Во-первых, целостное понимание MME от явного экспериментального измерения до имплицитного экспериментального измерения, которое включает в себя то, что люди делают, чувствуют, думают и ценят.Во-вторых, MME также являются результатом достижения целей роста, вытекающих из их прошлых, настоящих и будущих устремлений. Наконец, сильные стороны характера, которые представляют положительные черты личности, могут быть ключевым компонентом MME, потому что они являются мостом между неявным и явным измерениями опыта. Переживание смысла может возникнуть, если неявное явным образом будет способствовать самосознанию, целеустремленности и саморазвитию в направлении процветания. Таким образом, это исследование направлено на включение сильных сторон характера в систему информатики, чтобы пользователи могли развивать сильные стороны своего характера и помогать пользователям в оценке своих MME, связывая то, что они делают, чувствуют, думают и ценят.Этот тезис состоит из трех взаимосвязанных исследований, которые проходят в процессе проектирования. В первом исследовании изучалось, как технологии могут помочь людям развивать сильные стороны своего характера для создания запоминающихся и значимых переживаний. Результатом стала трехсторонняя структура HCI, основанная на сильных сторонах, которая включает в себя три аспекта используемых сильных сторон, а именно: хорошо потраченные сильные стороны, рефлексию и самоанализ и предвкушение будущего «я». Второе исследование было сосредоточено на стадии размышления и самоанализа путем изучения навыков людей в создании визуального дневника с фотографиями, созданными во время их запоминающихся и значимых путешествий, потому что всестороннее визуальное повествование является предпосылкой для людей, чтобы связать опыт со связанными неявными психологическими мотивами и потребностями.Результат позволил разработать платформу для ведения журналов, основанную на проверке концепции. Третье исследование включало оценку платформы с трех точек зрения. Во-первых, о функциях, которые помогают пользователям создавать смысл, делая явными неявные психологические параметры MME (например, сильные стороны характера, мотивы и ценности). Во-вторых, сильные стороны участников, которые использовали их MME. В-третьих, их намерения развивать сильные стороны своего характера и стремиться к ценностям, приобретенным в их будущих путешествиях.Результат показал, что люди углубили свое самосознание с помощью платформы. Кроме того, MME чаще вовлекали умеренные сильные стороны характера людей, а не характерные сильные стороны. Участники были более склонны стремиться к полученной ценности и развивать сильные стороны характера, используемые в их будущих путешествиях, чем повторно посещать места. Сделав неявные психологические аспекты явными, это исследование показало, что технологии помогают людям углубить самосознание за счет признания глубоко укоренившихся ценностей и оценки сильных сторон характера их MME.Результат этого исследования имеет множество применений и вкладов в сферу технологического проектирования опыта и инноваций в интеллектуальном туризме на уровне эмпирических исследований, теории и артефактов.

    Об устойчивости к невзгодам можно научиться через адаптацию и позитивное отношение, как показали исследования

    Последние научные и технологические достижения приближают нас к пониманию биологических аспектов мозга и тела, лежащих в основе устойчивости — способности людей, находящихся в остром или хроническом стрессе , или которые пережили травму, чтобы найти способы успешно справиться с ней.Среди прочего, исследования показали, что способность справляться с серьезными невзгодами, хотя это может быть унаследованной чертой, также может зависеть от поведения и отношения, которым можно научиться в течение жизни.

    Эти неуклонно накапливающиеся знания, о которых сообщили в журнале Biological Psychiatry исследователи, изучавшие то, что в настоящее время известно об устойчивости, очевидно, имеют отношение к стрессовым обстоятельствам, в которых миллионы американцев оказались сегодня во время пандемии.

    Первым автором статьи является Адриана Федер, доктор медицины, из Медицинской школы Икана на горе Синай, чей грант независимого исследователя BBRF 2015 поддержал работу над проектом. Старшим автором статьи является Деннис С. Чарни, доктор медицины, декан школы Икана, почетный член научного совета BBRF и обладатель премии BBRF Colvin Prize 2019 года за выдающиеся достижения в исследованиях расстройств настроения.

    «Недавние исследования начали показывать, что устойчивость — это« активный процесс », — отмечают авторы, — а не просто обращение патологических механизмов вспять.«Исследования также показали, что на устойчивость« в равной степени »влияют генетические факторы и факторы окружающей среды», — говорят они. Фактически, обстоятельства окружающей среды, такие как взросление в крайней бедности или жестокий или невнимательный опекун, могут повлиять на то, как работают гены. Многие исследования стресса, как острого, так и хронического, показали, что жизненные обстоятельства могут изменять активность генов посредством молекулярной «маркировки» нашей ДНК. Приведем один из многих возможных примеров: «эпигенетические метки» могут увеличивать или уменьшать активность генов, которые влияют на выработку гормонов стресса и, следовательно, на реакцию человека на стресс.

    Исследования оказались весьма действенными в выявлении вреда, который невзгоды, стресс и травмы могут нанести молодому развивающемуся мозгу, который оказался особенно уязвимым из-за большей пластичности мозга в детстве и подростковом возрасте. С другой стороны, такая же повышенная пластичность предоставляет ключевые возможности для профилактических вмешательств во время развития. Мозг взрослого человека, хотя и менее пластичен, сохраняет способность меняться с течением времени. В самом деле, само обучение — можно сказать, обучение на собственном опыте — зависит от способности синапсов или связей между нейронами мозга становиться сильнее или слабее в ответ на события в нашем текущем существовании.

    Авторы отметили, что «обширное исследование» выявило факторы, способствующие устойчивости во взрослом возрасте. К ним относятся: более высокая регуляция эмоций, большая исполнительная функция (более высокие когнитивные способности мозга), способность быть оптимистом, способность справляться с невзгодами, способность переоценивать свои переживания и реакции; и получение и поиск социальной поддержки. «Многие из этих защитных факторов взаимосвязаны», — говорят авторы.

    Они означают «связанный» в биологическом смысле.Они объясняют, например, что автоматическая регуляция эмоций включает активацию определенных частей коры (части поясной коры и префронтальной коры). Активность в этих областях, в свою очередь, связана с большей исполнительной функцией, которая требуется для эффективного реагирования на угрозы. Более высокая способность к регулированию эмоций также поддерживает когнитивную гибкость в сложных ситуациях, в то время как когнитивная переоценка активирует области мозга, опосредующие когнитивный контроль, и модулирует активацию миндалины.По словам исследователей, положительные эмоции также поддерживают устойчивость, способствуя более широкому ассоциативному мышлению и адаптивному копированию.

    Есть еще много открытий, которые раскрывают биологические основы способности справляться с невзгодами. «В основе устойчивости лежат реакции на стресс, которые являются достаточными, но не чрезмерными, а также быстрое и эффективное восстановление разума и тела после стресса», — отмечают авторы. На эту биологию можно влиять по-разному: от положительной черты (независимо от того, вырастет ли человек с ней или приобретет ее позже) до физических упражнений, которые могут улучшить настроение за счет увеличения нейронной пластичности в цепях вознаграждения мозга, регулируемых нейромедиатор дофамин.

    Другие ключевые сигнальные системы, процитированные авторами, которые были связаны с устойчивостью, включают естественную опиоидную систему организма, называемую эндоканнабиноидной системой, а также гормон окситоцин, нервный фактор роста, называемый нейротрофическим фактором мозга (BDNF), и пептид. называется нейропептидом Y. Наконец, все новые исследования стремятся связать изменения в силе иммунной системы с поведенческой устойчивостью и способностью справляться со стрессом.

    Пластичность мозга снижается с возрастом, что, вероятно, сказывается на способности переносить невзгоды.Тем не менее, некоторые исследования показывают, что даже пожилые люди имеют способность адаптироваться и изучать новые способы реагирования на потери и разочарования, которые являются обычным явлением, поскольку здоровье в целом ухудшается, а супруги и дорогие друзья теряются. Мы рассказали о психологической адаптации пожилых людей в истории, появившейся в этом разделе на прошлой неделе.

    Подводя итоги, д-р. Чарни, Федер и его коллеги отмечают: «Поскольку мозг продолжает реорганизовываться на протяжении всей жизни, вмешательства по повышению устойчивости могут быть основаны на наших развивающихся знаниях о психобиологических изменениях на каждой стадии развития.”

    положительных приспособлений в предложении

    Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.

    Положительно Адаптация среди молодежи, подвергшейся насилию в обществе.

    В раннем детстве одна из областей положительной адаптации — это развитие надежных отношений привязанности с основным опекуном.

    Первый вывод состоит в том, что двуязычие — это позитивная адаптация к окружающей среде, помимо повышения коммуникативной компетенции на втором языке и более глубокого культурного понимания.

    Основываясь на своей эмпирической работе, они описывают три взаимосвязанных и иерархических компонента, которые они считают центральными для позитивной адаптации : аффективный, когнитивный и поведенческий.

    Мы рассмотрели две широкие темы, относящиеся к экстернализации проблем и позитивной адаптации , а именно, агрессия по отношению к другим и забота о других.

    Скорее, это подразумевает двойное упоминание об условиях жизни (например, фраза «молодежь из группы риска») и одновременно свидетельство положительной адаптации .

    В целом, в существующей эмпирической литературе по устойчивости традиционно используются поведенческие индексы неблагоприятного воздействия и положительных, , , адаптационных, .

    Как упоминалось ранее, устойчивость — это термин, обозначающий положительную, , , адаптацию перед лицом невзгод.

    В науке о развитии устойчивость обычно относится к положительным адаптации во время или после воздействия неблагоприятных факторов, которые могут нанести вред развитию.

    Могут быть свидетельства наличия атипичных процессов, способствующих положительной, , адаптации, у некоторых детей, проявляющих устойчивость.

    Таким образом, устойчивость этих детей была предсказуемой; их отскок к положительным адаптации был латентным в надежной базе, которая предшествовала проблемам дошкольного периода.

    Обладая глубокой ориентацией на развитие, эти первопроходцы осознали важность траекторий, характеризующихся неожиданно положительной адаптацией или восстановлением после невзгод в жизни молодых людей, которых они изучали.

    Важно отметить, что то, что считается защитным фактором или механизмом для подавленных детей, может не привести к положительным адаптации для детей, которые не заторможены.

    Кроме того, литература по устойчивости обычно фокусируется на более контекстуальных факторах риска, таких как бедность или жестокое обращение, и положительных адаптации , которые отображаются, несмотря на эти риски или невзгоды.

    Второе важное различие, связанное с определениями, заключается в том, следует ли концептуализировать устойчивость только как положительный адаптационный после неблагоприятного воздействия или также как восстановление после предыдущих адаптивных сбоев.

    Лонгитюдные исследования перехода к взрослой жизни подростков, которые, как предполагается, несут значительный риск адаптивных трудностей, таких как незамужние родители-подростки, неожиданно выявили положительных результатов адаптации .

    Если различия между этими двумя конструкциями могут быть сделаны как на нейробиологическом, так и на поведенческом уровнях, тогда появятся убедительные доказательства отличия положительной, , адаптации, и устойчивости.

    Зависит ли результат нарушения от последовательной комбинации обязательств и поддержки, которые поддерживают человека на пути к патологии или возвращают его к положительной адаптации .

    Экспрессия генов в процессе обучения, возникающая в результате взаимодействия с окружающей средой, возможно, является фундаментом, на котором строится позитивная адаптация к невзгодам.

    Эта двумерная конструкция подразумевает два суждения: одно о положительной, , адаптации, , а другое — о значимости риска (или невзгод).

    Из

    Википедия