13 14 лет: Ребенку 13 лет ✔️ Что должен знать и уметь ребенок

  • Home
  • Разное
  • 13 14 лет: Ребенку 13 лет ✔️ Что должен знать и уметь ребенок

Рубрики

13 14 лет: Ребенку 13 лет ✔️ Что должен знать и уметь ребенок

Содержание

Подростковый кризис 13-14 лет: как пережить без последствий? | Школа Родительского Мастерства

Кризис подросткового возраста считается одним из самых сложных. Проблемы в этом возрасте могут повлиять на всю дальнейшую жизнь, ведь это то время, когда человек из детства переходит во взрослую жизнь. Моменты взросления, как правило, проходят с эмоциональным напряжением, тяжело и сложно не только для окружающих, но и для самого подростка.

Как пережить кризис 13-14 лет максимально безболезненно, вы узнаете, прочитав эту статью.

Что происходит с подростками?

Первой причиной возникновения подросткового кризиса называют половое созревание. Физиологические изменения в организме влияют на психическое и эмоциональное состояние подростка, является причиной эмоциональных проблем. У молодых людей наблюдается повышенная возбудимость, нервозность, раздраженность, упадок сил.

Парень или девушка переживают новые для них впечатления: половое влечение (часто неосознанное), заинтересованность противоположным полом, сексуальный интерес. Подростки начинают ощущать себя взрослыми и всячески стараются противостоять родителям и педагогам. Часто взрослые наблюдают такую картину: их дети в переходном возрасте как будто намеренно начинают противостоять очерченным рамкам, пытаясь раздвинуть их.

Дети желают нарушать установленные нормы и правила, что закономерно вызывает конфликт с родителями.

В столкновении со взрослыми подростки изучают себя, свои возможности, стараются самоутвердиться и показать, на что они способны. Психологи говорят о том, что кризиса в возрасте 13-14 лет может и не быть, но это чревато серьезными нарушениями в дальнейшем:

  1. Молодые люди прочувствуют все прелести кризиса в более позднем возрасте (18-20 лет), и это может повлечь негативные последствия в дальнейшей жизни.
  2. Инфантилизм, позиция «взрослого ребенка», который может продлиться долгие годы.

Нужно учитывать тот факт, что кризисные симптомы не проявляются постоянно, скорее, это эпизодические моменты, когда подросток желает противостоять взрослым и их правилам.

Фазы подросткового кризиса

Кризис 13-14 лет – один из самых серьезных и тяжелых этапов в развитии человека. Психологи выделяют несколько основных фаз кризиса:

  1. Предкритическая (негативная), когда у подростка начинают ломаться стереотипы, он осознает, что правила, которые долгие годы выстраивали родители, можно нарушить.
  2. Кульминация. Пик приходится, как правило, на возраст 13-14 лет, но эта грань очень условна, поскольку у каждого человека пик может происходить в любом возрасте.
  3. Посткритическая. Подросток делает собственные выводы, выстраивает новые отношения, формирует собственные правила.

Причины кризиса

Кроме полового созревания, психологи называют еще несколько причин, из-за чего начинается подростковый кризис:

  1. Развитие собственного сознания. Ребенок предъявляет повышенные требования к себе и окружающим, но часто они слишком завышены. В этом случае происходит формирование личностных комплексов, поскольку подростки еще не готовы воспринимать всю ответственность за собственные поступки. Из-за этого у детей могут ухудшаться отношения с родителями, сверстниками, педагогами.
  2. Контроль со стороны взрослых. 13-летние дети считают себя взрослыми людьми, которые могут принять взвешенные решения, не прибегая к помощи. На самом деле, это удается не всегда, ведь у подростков еще мало жизненного опыта. Когда со стороны взрослых (родителей, педагогов) поступают какие-либо запреты, подросток их демонстративно нарушает, при этом часто оказывается в смешной, нелепой ситуации. Взрослые хотят детям лучшего, поэтому злятся, что к их мнению не прислушиваются, а подросткам кажется, что их считают детьми. Отсюда противостояние и открытый конфликт.
  3. Самоутверждение. Дети в возрасте 13-14 лет хотят доказать всему миру и себе, что они уникальные, неповторимые, талантливые. Часто у подростков появляются лжеидеалы, на которых они стремятся быть похожими. Когда приходит осознание, что ничего не получается, начинается жесткая самокритика, ощущение своего бессилия, самокритика падает до нуля.

Признаки подросткового кризиса

У некоторых подростковый кризис проходит незаметно, другие испытывают серьезные проблемы с общением. Психологи выделяют общие признаки наступления кризиса:

  • конфликтность в отношениях;
  • желание побыть в одиночестве;
  • предпочтение виртуальным разговорам;
  • подросток желает общаться с друзьями, убегает из дома, игнорирует родителей;
  • эмоциональная неуравновешенность;
  • перепады настроения;
  • вспыльчивость;
  • желание уединения;
  • агрессия;
  • недовольство собой и окружающими;
  • беспокойство, повышенная тревожность;
  • заниженная самооценка;
  • повышенные требования к собственной личности;
  • ухудшение успеваемости.

Главным признаком подросткового кризиса психологи называют негативизм. Дети видят все в негативном ключе: все поддается критике, взрослые их раздражают, окружающий мир окрашен в черные тона.

Что делать, если у вашего ребенка наступил кризис подросткового возраста?

Несмотря на то, что родители подростков очень переживают за своих детей, никакого определенного лечения не понадобится. Обращаться к специалистам нужно в том случае, когда поведение подростка выходит из-под контроля, что может повлиять на развитие его личности в дальнейшей жизни.

Советы психологов родителям детей-подростков:

  1. Старайтесь находить компромиссы. Больше общайтесь с детьми, чтобы понять, как и чем они живут. Ищите общие интересы, ведь вам наверняка есть, о чем поговорить за чашкой чая.
  2. Старайтесь придерживаться общих семейных правил, например, ужинать всем вместе за большим столом.
  3. Родителям важно придерживаться этих правил, иначе подросток быстро поймет, что можно из нарушать.
  4. Обсуждайте все важные семейные дела вместе с детьми. Интересуйтесь их мнением, прислушивайтесь к нему, чтобы подростки осознали, что их слово что-то значит.
  5. Не срывайтесь, разговаривайте спокойно, наберитесь терпения.
  6. Старайтесь заинтересоваться увлечениями своего сына/дочери. Допустим, сын увлекается тяжелым роком.
  7. Послушайте с ним вместе концерт любимого исполнителя, не критикуйте, не высказывайтесь негативно. Уважайте интересы своего ребенка!
  8. Хвалите за каждое достижение, говорите, что гордитесь успехами сына/дочери. Несмотря ни на что, ребенку в любом возрасте важно услышать слова похвалы именно от родителей.
  9. Проводите с подростком больше времени. Забудьте о домашних делах, прогуляйтесь по магазинам, посидите в кафе вместе, обсудите новости, поговорите по душам. Детям очень важно ощущать эмоциональную и физическую близость родителей, поэтому не жалейте времени на то, чтобы немножко побыть вместе.
  10. Постарайтесь остаться авторитетом для своего ребенка, при этом сохраняйте дружеские отношения. В подростковом возрасте так важно, чтобы родители понимали и принимали позицию детей.
  11. Чаще интересуйтесь делами детей у педагогов и школьных психологов.

Что нельзя делать родителям детей-подростков

  • конфликтовать с детьми;
  • навязывать свое мнение;
  • говорить в таком тоне: «Ты еще не вырос, чтобы меня учить», «Слушай нас, мы – взрослые, а ты еще ребенок», «Ты ничего не понимаешь», и т. д.;
  • потакать всем капризам своих детей;
  • повышать голос, устраивать истерики, применять физические наказания;
  • критиковать, унижать;
  • не уделять время ребенку, ссылаясь на занятость;
  • закрывать дома, отключать интернет, чтобы дочь или сын не общались с друзьями;
  • влезать в личное пространство ребенка (читать его переписку, дневник, постоянно проверять телефон, социальные сети и т.д.).

Какими могут быть последствия

Подростки, которым не была оказана помощь, если они в ней нуждались, во взрослой жизни могут испытывать массу проблем:

  • частые эмоциональные срывы;
  • неврозы;
  • психологические расстройства;
  • замкнутость, закрытость;
  • суицидальные наклонности;
  • влечение к запрещенным препаратам.

Родители должны сделать все возможное, чтобы их ребенок пережил подростковый кризис с минимальными потерями. Преодолеть кризисные моменты будет значительно проще, если с раннего детства родители будут придерживаться правильного воспитания. К 13-14 годам ребенок будет знать основные правила, научиться придерживаться их и разовьет коммуникативные способности. Эмоциональных вспышек, к сожалению, не избежать, но они будут проходить значительно легче, если заранее установить четкие правила и построить дружеские отношения со своими детьми.

Читайте по теме: Как пережить саизоляцию с подростками

Поделиться в социальных сетях

Вам может понравиться

13–14 лет — Growing Up NYC

Pick a language

Languages List Button Translate

Советы и рекомендации по развитию ребенка на 13–14-м году жизни

  1. Совет
  2. Контрольные точки
  3. Программы

В жизни вашего подростка происходят важные изменения. На этом этапе он заканчивает среднюю школу и переходит в старшую, устраивается на первую работу, сталкивается с особенностями полового созревания и начинает интересоваться романтическими отношениями. Его друзья могут стать более важной частью его жизни, но вы всегда будете для него на первом месте.

Ниже вы узнаете больше о развитии своего ребенка и доступных ресурсах, а также ознакомитесь с бесплатными мероприятиями для подростков.

Контрольные точки

В подростковом возрасте и вплоть до взросления человек продолжает развиваться. Узнайте больше о подростковом периоде и на что стоит обратить внимание в это увлекательное время.

В возрасте около 13–14 лет многие подростки:

    • Понимают разницу между фигуральной и буквальной речью
    • Понимают, как использовать слова в различном контексте
    • Читают книги на разные темы и пишут о своих впечатлениях
    • Используют более обширный словарный запас в разговорах на сложные темы
    • Осваивают базовые математические приемы, в том числе прибавление, вычитание, умножение и деление
    • Осознают понятие сексуальности
    • Используют дезодорант
    • Проявляют признаки полового созревания
    • Ежедневно съедают 6–8 унций (170–227 г) злаков (например, 1 рогалик и 1 порцию риса)
    • Ежедневно съедают 2,5–3 порции овощей (1 большой сладкий перец и 2 больших стебля сельдерея)
    • Ежедневно съедают 1,5–2 порции фруктов (1 банан и 0,5 стакана сухофруктов)
    • Ежедневно съедают 5–6 унций (142–170 г) мяса и бобовых (1 банку тунца и 2 яйца)
    • Ежедневно выпивают 3 стакана молока
    • Физическая активность каждый день в течение 1 часа
    • Спят около 8–10 часов в день

По мере взросления подростков обращайте внимание на следующие проблемы и сложности, с которыми они могут столкнуться, если:

    • Резкие смены настроения, например, минуту назад был счастлив и возбужден, а через мгновение — грустный и подавленный
    • Спит более 10 часов в день или меняет режим сна
    • Слишком много времени проводит в одиночестве

Программы

Получите помощь и поддержку для создания успешных и прочных взаимоотношений в вашей семье

Смотреть все программы

Наверх

Оздоровление по возрасту: 13 – 14 лет

Велнес по возрасту: 13 – 14 лет

Здоровье детей 27 апр. 2018 г., 10:22:09 CDT 10 декабря 2020 г., 10:35:15 CST

См. общие физические, социальные и когнитивные вехи для 13- и 14-летних

Поделиться:

Теперь у вас есть подросток или, по крайней мере, молодой человек на пороге. В возрасте 13 и 14 лет у молодежи определенно развивается постоянно растущее чувство собственного достоинства. Это здорово, но это также может создать массу проблем как для вас, так и для вашего 13- или 14-летнего ребенка.

Помните, что не все дети достигают всех вех с одинаковой скоростью. Итак, рассмотрите эти контрольные точки, а затем посмотрите, где вы можете сказать: «Мой 13- или 14-летний…».

Вехи развития для 13- и 14-летних

Физические/движения

  • Голос мальчика начал меняться
  • Яички и пенис мальчика увеличились
  • У девочки начали расти волосы на ногах и в подмышечных впадинах
  • У девушки началась менструация
  • У подростка развились такие заболевания, как акне
  • Мальчик становится более мускулистым

Язык и общение

  • Иногда кажется менее общительным
  • Имеет список любимых книг
  • Определенно делает эти и другие предпочтения известными
  • Постоянно пишет смс

Социальные и эмоциональные навыки

  • Становится более капризным, более эгоцентричным
  • Постоянно переключается между удовлетворением и разочарованием
  • Все больше и больше беспокоится о мнении других
  • Кажется, слишком беспокоится о еде
  • Показывает признаки «влюбленности»

Когнитивные способности

  • Обладает более сильным чувством правильного и неправильного
  • Продолжает вступать, даже начинать жаркие дискуссии
  • Может запоминать гораздо больше

Ваша более активная роль

Есть способы, которыми вы можете играть более активную роль в обеспечении того, чтобы ваш 13- или 14-летний ребенок достиг запланированных этапов развития.

Чтобы способствовать дальнейшему развитию вашего 13- или 14-летнего ребенка:

  • Признайте растущую сексуальность вашего ребенка. Если разговоры смущают вас, обратитесь за помощью к кому-нибудь, например к учителю или врачу.
  • Познакомьтесь и узнайте больше о друзьях вашего подростка
  • Определенно пора (если вы еще этого не сделали) серьезно поговорить о социальных проблемах, таких как издевательства, пьянство и безопасный секс.
  • Детям этого возраста важно зарабатывать деньги. Такие задачи, как помощь в продаже выпечки или работа на соседа, создают лучшее чувство ответственности и независимости.
  • Подумайте о простых работах по присмотру за детьми для вашего 13- или 14-летнего ребенка. Посмотрите, есть ли курсы по технике безопасности, если он не позаботился о брате или сестре.
  • Разбирайтесь в социальных сетях и убедитесь, что вы знаете (и одобряете), как ваш подросток использует их
  • Если у вашей дочери увеличилась грудь, начните учить ее самостоятельному осмотру молочных желез. Обратите внимание на внезапную боль в паху у мальчиков; это может сигнализировать о перекручивании яичка и требует немедленной операции.
  • Совет по питанию для подростков: очень активному ребенку может потребоваться больше калорий, но у девочек может начаться опасное переедание/очищение. Попросите совета у своего врача или (если есть) школьного диетолога.
  • Поймите, что конфиденциальность между врачом и пациентом теперь имеет решающее значение для вашего подростка. Уважайте это.

Существует множество других ресурсов, которые могут помочь вашему подростку хорошо расти и развиваться. Поговорите с педиатром вашего ребенка и при необходимости проконсультируйтесь со специалистами для получения дополнительной помощи.

См. вехи развития для других возрастов:
  • 11–12 лет
  • 15–16 лет
  • 17–18 лет

Узнать больше

Являясь крупнейшим педиатрическим поставщиком в Северном Техасе, Children’s Health℠ стремится предоставлять педиатрическую помощь высочайшего качества. Узнайте больше о наших специализациях и услугах.

Спасибо!

Теперь вы подписаны на информационный бюллетень Children’s Health Family.

Children’s Health не будет продавать, передавать или сдавать в аренду вашу информацию третьим лицам. Пожалуйста ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности.

Информационный бюллетень для семьи Children’s Health

Получайте советы о здоровье и советы по воспитанию детей от экспертов Children’s Health, которые высылаются прямо на ваш почтовый ящик два раза в месяц.