12 лет девочка подросток: Ребёнок в 12 лет: особенности развития, воспитания и возрастная психология. Что должен уметь делать и знать двенадцатилетка?

12 лет девочка подросток: Ребёнок в 12 лет: особенности развития, воспитания и возрастная психология. Что должен уметь делать и знать двенадцатилетка?

Содержание

Ребёнок в 12 лет: особенности развития, воспитания и возрастная психология. Что должен уметь делать и знать двенадцатилетка?

Если вы недоумеваете от поведения своего чада, с большой долей вероятности можно сказать, что вашему ребёнку 12 лет. Это тот самый возраст, когда дети начинают превращаться во взрослых физически и психологически. И это превращение даётся нелегко как самим детям, так и всей семье. Только понимание со стороны родителей сможет спасти от серьёзных конфликтов. Причём понимать нужно не только то, о чём говорит подросток, но и то, что на самом деле происходит у него внутри.

Содержание:

  • Возрастные особенности детей в 12-13 лет
    • Развитие девочек
    • Особенности развития мальчиков
  • Что должен знать и уметь делать двенадцатилетний ребёнок?
  • Психология ребёнка в 12 лет
    • Половое развитие
    • Отношение с окружающими
    • Эмоциональное развитие
    • Страхи
  • Развитие внимания, памяти и речи
  • Воспитание двенадцатилеток
  • Возможные проблемы воспитания
  • О здоровье: сколько должен спать и есть ребёнок в двенадцать лет?
  • Тревожные признаки для родителей
    • Какие признаки должны настораживать?
  • Как помочь ребёнку развиваться?
  • Ваш ребёнок становится взрослым

Возрастные особенности детей в 12-13 лет

Prostock-studio/Shutterstock. com

 

Двенадцатилетний ребёнок учится в средней школе и считается младшим подростком. Девочки входят в этот период развития раньше, мальчики — позже. В 12-13 лет отмечаются следующие возрастные особенности:

  1. Быстрый рост.
  2. У некоторых детей — ускоренный набор массы тела.
  3. Изменения гормонального фона.
  4. Появление угревой сыпи на лице и теле.
  5. Изменение голоса.
  6. Усиление роста волос в подмышечных впадинах, паху.

Организм развивается и изменяется очень быстро, гормональный фон колеблется, поэтому часто возникает рассогласование между развитием отдельных систем органов.

Например, рост костей и мышц значительно опережает совершенствование сердечно-сосудистой системы, из-за чего возникают головокружения, обмороки при нагрузках. Тело стремительно изменяется, мозг не успевает научиться координировать движения, и многие подростки становятся неуклюжими.

Развитие девочек

Prostock-studio/Shutterstock.com

У многих девочек в возрасте 12-13 лет начинается менструация. Если месячные ещё не начались и родители не успели поговорить о них с дочерью, нужно сделать это в срочном порядке, напомнив о важности гигиены.

В этом возрасте активно увеличиваются молочные железы, поэтому некоторым девочкам может понадобиться бюстгальтер. Это важный деликатный момент, потому что без нижнего белья становятся заметными соски, что привлекает внимание других детей и вызывает насмешки. Выберите бюстгальтер вместе, расскажите дочери, на что обращать внимание, как подбирать размер.

Родители должны следить за ростом и набором веса своего ребёнка. Нужно периодически измерять эти параметры и сравнивать со среднестатистическими данными.

Таблица роста и веса девочек в 12 лет

Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница нормы Высокий Выше нормы
Рост (см) ˂137,6 137,6-142,2 142,2-145,9 145,9-154,2 154,2-159,2 159,2-163,2 ˃163,2
Вес (кг) ˂27,8 27,8-31,8 31,8-36,0 36,0-45,4 45,4-51,8 51,8-63,4 ˃63,4

Особенности развития мальчиков

Prostock-studio/Shutterstock. com

У мальчиков увеличиваются половые органы, начинаются поллюции. Ваш подросток должен быть готовым к этому явлению, поэтому обязательно проведите с ним беседу. Лучше, если об этом расскажет отец — сыновья стесняются вести подобные разговоры с мамами.

Скелет и мышцы двенадцатилетнего мальчика активно растут: для формирования подтянутой фигуры ему необходима физическая активность. Но не стоит перегружать ребёнка нагрузками и тренировками, это может негативно сказаться на самочувствии.

Таблица роста и веса мальчиков в 12 лет

Ниже нормы Низкий Нижняя граница нормы Норма Верхняя граница нормы Высокий Выше нормы
Рост (см) ˂136,2 136,2-140,0 140,0-143,6 143,6-154,5 154,5-159,5 159,5-163,5 ˃163,5
Вес (кг) ˂28,2 28,2-30,7 30,7-34,4 34,4-45,1 45,1-50,6 50,6-58,7 ˃58,7

Что должен знать и уметь делать двенадцатилетний ребёнок?

Prostock-studio/Shutterstock. com

В 12 лет уровень физического и психологического развития позволяет ребёнку:

  1. Соблюдать гигиену тела.
  2. Поддерживать порядок в доме (пылесосить, мыть полы, посуду, стирать одежду).
  3. Присматривать за младшими детьми.
  4. Ухаживать за питомцами.
  5. Ходить в магазин, обращаться с деньгами.
  6. Уметь вызывать экстренные службы (полиция, скорая, МЧС).
  7. Разрешать конфликты с ровесниками.
  8. Предсказывать возможные последствия поступков и отвечать за свои действия.
  9. Самостоятельно выполнять домашние задания.

Психология ребёнка в 12 лет

Prostock-studio/Shutterstock.com

Подростковый возраст — это период формирования логического мышления. Ребёнок учится решать проблемы, при возможности — несколькими разными способами. Он строит предположения, определяет вероятные последствия событий и поступков, развивает навыки самооценки.

Половое развитие

Физические изменения тела и развитие вторичных половых признаков отражаются на самосознании подростка. Он начинает ощущать себя по-новому.

Девочки становятся более женственными, мальчики приобретают мужественные черты.

В семье нужно создать условия для здорового формирования полоролевой идентичности, поскольку наша социальная среда насыщена информацией, которая может вызвать нарушения.

Подростки начинают испытывать симпатию к противоположному полу. На этом этапе уже могут формироваться пары, в большинстве случаев неустойчивые. Бывают и крайности, такие как раннее начало половой жизни со всеми опасными последствиями. Чтобы этого не случилось, родители должны объяснять своим дочерям и сыновьям, что они ещё не готовы к серьёзным отношениям, а тем более — к интимным связям. Но при этом стоит уважительно относиться к чувствам подростка.

Читайте подробнее на эту тему в статье Как говорить с детьми о сексе: с рождения до совершеннолетия.

Отношение с окружающими

Подросток продолжает учиться общению с людьми разного возраста. Нужно дать ему достаточно свободы для общения со сверстниками — это необходимо для развития личности и формирования навыков самоанализа.

В этом возрасте активно формируются группы, компании. Дети стремятся общаться со своими единомышленниками. Со взрослыми отношения обостряются, подростки часто спорят и стараются всё делать наоборот. Так они пытаются самоутвердиться и заставить окружающих относиться к себе, как к самостоятельному взрослому человеку с личным мнением.

Эмоциональное развитие

Prostock-studio/Shutterstock.com

В 12 лет из-за нестабильности гормонального фона часто бывают эмоциональные всплески. Они проявляются сильнее, если ребёнок от природы импульсивен или его тревожит какая-то проблема. Как и у младших детей, избыток эмоций можно направить в правильное русло, например, на спорт, увлечения, хобби. Общаясь с людьми, подросток учится контролировать себя. Очень важна для самоконтроля речевая форма коммуникации: человек должен научиться выражать свои чувства словами.

Страхи

Детский психолог А. И. Захаров отмечал важную специфику двенадцатилетних детей: их социальные страхи начинают доминировать над природными. Они могут выражаться в боязни:

  • провала, наказания, осуждения;
  • физических уродств;
  • одиночества;
  • бесперспективности;
  • риска быть «не собой».

Нужно с пониманием относиться к страхам ребёнка, ведь в этом возрасте он очень уязвим. Именно подростки часто страдают от насилия и неравенства. Дети, живущие в селе, осознают отличие своих возможностей от жителей городов. Девочки и мальчики из бедных семей осознают отличие от богатых, и в обществе подростков они могут страдать от унижения.

Задача родителей — знать об этих видах страха и распознавать их проявления у своего ребёнка. Для этого необходимо доверие.

Если тревожность подростка стала заметной, начала влиять на сон и питание, есть подозрения, что он подвергался насилию, срочно обратитесь к психологу, а при необходимости — в полицию.

Развитие внимания, памяти и речи

Prostock-studio/Shutterstock.com

Когнитивная деятельность подростков имеет такие особенности:

  1. Повышается способность к регулированию внимания.
  2. Расширяются мнемонические возможности памяти (искусство запоминания — прим.).
  3. Обогащается речь.
  4. Развивается абстрактное мышление.

У младших подростков увеличивается скорость и эффективность решения интеллектуальных задач. Они анализируют косвенные признаки предметов. Детям удаётся эффективнее концентрировать внимание, особенно на том, что их действительно заинтересовало.

Но из-за гормональных перестроек и большой учебной нагрузки успеваемость подростков в школе может снижаться. Нужно следить за режимом труда и отдыха ребёнка, чтобы обеспечить комфортные условия для учёбы, интеллектуального развития.

А ещё можно помочь подростку учиться эффективнее с помощью специальных приёмов. Несколько ценных советов можно узнать, посмотрев это видео:

Воспитание двенадцатилеток

Значительная часть конфликтов с двенадцатилетним подростком возникает из-за того, что он начинает чувствовать себя взрослым, а окружающие продолжают считать его ребёнком. Это период, когда человек начинает учиться самосознанию и самоопределению, усваивать важные жизненные ценности.

Уделяйте время профориентации

Подростку необходимо узнать максимум информации о различных профессиях, ведь не за горами окончание школы. Для того чтобы сделать осознанный выбор, нужны годы размышлений. Если ребёнок увлечен изучением определённых дисциплин, помогите ему развиваться в этом направлении. Не приукрашивайте и не скрывайте реалии: если сыну или дочери нравится профессия, которая в современных условиях не позволит зарабатывать себе на жизнь, это нужно объяснить. Но не стоит и категорически запрещать заниматься любимым делом или заставлять подростка заниматься тем, что ему совсем не нравится.

Читайте также Как родители могут помочь ребёнку с выбором профессии?

«Модерируйте» его контакты

Не лишайте ребёнка общения с ровесниками, это необходимо для развития. Старайтесь быть в курсе того, с какими друзьями сын или дочь проводит время, нет ли у них опасных увлечений. Это касается не только живого общения, но и контактов в соцсетях.

Больше проводите времени вместе

Prostock-studio/Shutterstock.com

Необходимо создать условия для гармоничного полового развития. Мама должна больше общаться с дочерью на темы ухода за внешностью, вместе выбирать одежду, которая соответствует тому или иному случаю. Отец может проводить время с сыном, занимаясь спортом или мужскими увлечениями (например, вместе ходить на рыбалку). Совместное времяпрепровождение дочки с матерью, а сына — с папой поможет сформировать черты характера, которые соответствуют полу ребёнка.

Не стоит забывать и об отдыхе всей семьёй. Это укрепляет доверие между детьми и родителями, помогает подготовиться к созданию своей семьи, оставляет приятные воспоминания, которые в будущем человек пронесёт в памяти через всю свою жизнь.

Учите взрослению

Приобщайте подростка к выполнению домашних дел. Это позволит ребёнку чувствовать себя взрослее и сформирует правильное понимание того, что у взрослых людей больше не только прав, но и обязанностей.

Возможные проблемы воспитания

Prostock-studio/Shutterstock.com

Дети в 12 лет часто не слушаются. Может даже проявляться девиантное поведение (ребёнок начинает воровать, врать, проявлять агрессию). Причины могут быть разными:

  1. Копирование поведения авторитетного человека.
  2. Усталость.
  3. Повышенная чувствительность к мнению окружающих, их словам.
  4. Неуважительное отношение со стороны взрослых и ровесников.
  5. Желание быть особенным и популярным.
  6. Осознание неравенства, наличие психологических комплексов.
  7. Последствия насилия.

Многие из этих проблем не возникают, если ребёнок чувствует свою ценность, любовь ближних, общается с воспитанными людьми, подпитывается информацией из полезных источников (книги, хорошие фильмы).

Подростку нужны безопасные увлечения и хобби.

Если он будет тратить время на них, меньше места в его жизни останется для вредных привычек и занятий. Родители должны проанализировать и своё поведение, поскольку курение, сквернословие, проявление неуважения и прочий негатив подросток будет копировать автоматически.

Больше советов психологов на тему девиантного поведения детей:

  • Как отучить ребёнка врать?
  • Детское воровство: что за ним стоит и как отучить ребёнка красть?
  • «Ваш ребёнок матерится!»: как родителям отучить ребёнка ругаться матом?
  • Чем опасна подростковая депрессия и как помочь ребёнку с ней справиться?
  • Агрессивное поведение у ребёнка: что делать родителям?

О здоровье: сколько должен спать и есть ребёнок в двенадцать лет?

Prostock-studio/Shutterstock.com

В период полового созревания организм особенно нуждается в полноценном питании и отдыхе. В то же время многие подростки не соблюдают режим труда и отдыха, поздно ложатся спать, а утром опаздывают в школу и проводят учебный день в полусонном состоянии. Конечно, при таком образе жизни не может быть речи о хорошей успеваемости. Ребёнку в этом возрасте нужно спать около 8-9 часов.

В день должно быть 4-5 приемов пищи (завтрак, обед, ужин и 1-2 перекуса).

Большая часть калорий должна приходиться на первую половину дня. Приучите подростка есть за пару часов до сна, чтобы он не ложился спать голодным и не перегружал организм перевариванием пищи во время ночного отдыха.

При составлении рациона для ребёнка двенадцати лет нужно учитывать физиологические потребности в энергии и пищевых веществах (на 1 сутки):

  • для мальчиков: 2750 ккал, 90 г белка (включая 54 г белка животного происхождения), 92 г жиров, 390 г углеводов;
  • для девочек: 2500 ккал, 82 г белка (включая 49 г белка животного происхождения), 84 г жиров, 355 г углеводов.

Белки очень важны для формирования костей и мышц, поэтому подросток должен употреблять достаточное количество белковой пищи (молокопродукты, мясо, рыба). В рационе должны преобладать «медленные» углеводы (не сладости, а каши, цельнозерновой хлеб, овощи и фрукты).

Вопреки всеобщей боязни жиров, эти компоненты жизненно важны, особенно для нервной системы. Если ребёнок отказывается от бутерброда со сливочным маслом, заправки салата растительным маслом, — это, наверняка, последствия моды на безжировые диеты.

А они крайне опасны для людей, особенно в переходном возрасте.

Из-за неправильного питания и психологических проблем могут развиться расстройства пищевого поведения — анорексия (отсутствие аппетита и похудение) и булимия (чрезмерный аппетит и набор избыточного веса). Родители должны обратиться к педиатру и психологу, если подросток ничего не ест, после каждого приема пищи начинается рвота, или наоборот — ребёнок ест постоянно.

Совместное исследование Имперского колледжа в Лондоне и ВОЗ показало, что количество переедающих подростков за последние 40 лет увеличилось примерно в 10 раз. Авторы отмечают, что во многом это зависит от доступности нездоровой еды и её эффективной рекламы. Если ребёнок часто покупает себе вредную пищу, нужно научить его не поддаваться маркетинговым уловкам и отдавать предпочтение более безопасному питанию.

Тревожные признаки для родителей

Prostock-studio/Shutterstock.com

Всемирная организация здравоохранения сообщает, что одной из самых распространённых причин заболеваний и инвалидизации подростков является депрессия. Поэтому психологическому здоровью детей этого возраста стоит уделять пристальное внимание.

Какие признаки должны настораживать?

  1. Желание постоянно проводить время вне дома.
  2. Побеги из дома (или заявления ребёнка о таких планах).
  3. Проведение почти всего свободного времени за компьютером/смартфоном.
  4. Вступление в подозрительные соцсети.
  5. Неприемлемые изменения внешности.
  6. Появление тяги к вредным привычкам (в карманах обнаруживаются сигареты, этикетки от бутылок с алкоголем, одежда и кожа пахнут табаком, чувствуется запах спирта).
  7. Бредовые состояния и галлюцинации.

Чтобы не пропустить какой-либо тревожный признак и не допустить развитие психологических проблем, родители должны поддерживать постоянный контакт с ребёнком: интересоваться его делами, успехами в школе, кругом общения. Это сложно сделать правильно: если подросток почувствует тотальный контроль, он будет стремиться обойти его. Общение должно быть произвольным и максимально дружелюбным.

Чтобы не перегнуть с контролем и опекой и не доставать ребёнка бесконечными звонками и СМС, воспользуйтесь приложением «Где мои дети». С ним вы сможете узнать, где находится ваш ребёнок, а при необходимости включить «звук вокруг» и послушать, что ребёнка окружает. Но помните, что в 12 лет устанавливать приложение втайне от ребёнка нельзя — нужно обязательно договариваться. Как это сделать, советуют наши психологи.

Как помочь ребёнку развиваться?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Родители должны быть в курсе современных тенденций и интересов подростков, чтобы подсказать ребёнку идеи полезных, нескучных и модных занятий:

  1. Путешествия. Подростковый возраст — отличное время для начала занятий экотуризмом. Путешествовать можно вместе с семьей или в составе группы специального кружка.
  2. Литературное творчество. Написание стихов, рассказов и прочих произведений сейчас приобретает новую форму: дети могут создавать их и публиковать на личном блоге.
  3. Чтение. Любовь к книгам у современных подростков угасает, но мамы и папы могут разжечь её, предлагая своему ребёнку интересные и увлекательные произведения.
  4. Танцы и занятия спортом. Многие дети охотно посещают секции и кружки, главное — выбрать подходящее направление.
  5. Кулинария. Двенадцатилетки могут быть не только хорошими помощниками на кухне, но и почти полноправными «хозяевами». Конечно, родители должны контролировать соблюдение ребёнком техники безопасности.
  6. Рукоделие. В магазинах есть множество наборов для бисероплетения, шитья, гравюры, создания свечей, мыла и других видов рукоделия. Это не только замечательные идеи подарков для подростка, но и удобный способ узнать, какое именно занятие ему по душе.

Некоторые подростки всерьёз увлекаются выращиванием растений и уходом за домашними питомцами. Это очень полезные занятия, поскольку они помогают развить ответственность, наблюдательность и снимают напряженность.

Читайте также Танцы, рисование, роботы: выбираем кружок для ребёнка, чтобы все были довольны.

Ваш ребёнок становится взрослым

Примите этот факт, и вам будет проще выстраивать отношения со своим сыном или дочерью. Помогите пережить тяжелый переходный возраст, стать самостоятельным, самореализоваться, получить качественные знания и выбрать профессию. Любите и уважайте своего ребёнка даже в конфликтных ситуациях: за маской строптивого оппонента скрывается все тот же малыш, который ждёт понимания и ласки. И никогда не пренебрегайте его доверием, если он хочет делиться чем-то сокровенным.

Оцените, пожалуйста, статью

Это нам очень важно

Рейтинг статьи: 4.4 / 5. Подсчет голосов: 11

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

/>

Изменения в психологии девочек в 12 лет.

В 12 лет девочки начинают сильно изменяться, поэтому многие родители совершенно не знают, как вести себя и что является причиной перемен.

Из-за постоянной смены настроения девочка может быть совершенно неуправляемой. В этом возрасте у девочек начинают появляться секреты и они отдаляются от родителей. Нужно понимать, что это нормально.

Содержание

  • 1 Как меняются девочки
    • 1.1 Особенности фигуры
    • 1.2 Гормональные изменения
  • 2 Как стать красивой
    • 2.1 Ежедневный уход за собой
    • 2.2 Стиль мода и макияж
    • 2.3 Осанка, походка
  • 3 Психологические особенности и проблемы
  • 4 Отношения с родителями
    • 4.1 Советы родителям

Как меняются девочки

В подростковом возрасте девочки становятся активнее, агрессивнее и эмоциональнее. Из-за неравномерного роста частей тела девочки начинают негативно относиться к своей внешности, из-за чего могут развиться комплексы. Именно поэтому не стоит негативно отзываться об особенностях телосложения девочки. Всего несколько слов могут стать причиной появления комплексов.

Ярким признаком наступления подросткового возраста являются изменения во внешности. Девочкам сложно привыкнуть к тому, что их тело быстро изменяется. Важно в такой период снисходительно относиться к ребенку и не постараться объяснить дочери, что изменения нормальны.

В период полового созревания девочки перестают считать себя детьми и желают, чтобы к ним относились как к взрослым. Эти изменения стоит учесть и изменить стиль общения. Если этого не сделать, ребенок закрывается и перестает разговаривать с родителями, скрывая свои мысли.

Переходный возраст у девочки сопровождается повышенным влечением к противоположному полу. Родителям это стоит учитывать и относиться к чувствам ребенка с уважением. Это позволит укрепить самооценку и развить уважительное отношение к собственной личности. Также стоит сказать и о том, что девочки в 12 лет стараются выглядеть более взрослыми, поэтому начинают пользоваться косметикой.

Особенности фигуры

В подростковом возрасте фигура девочки заметно изменяется. В этот период из-за высокого уровня женских гормонов кости таза начинают расти в ширину. Также происходит увеличение количества жировой ткани, откладывающейся в области ягодиц, бедер и груди.

Именно поэтому девочка подросток в 12 лет восприимчива к словам, высказанными в адрес е внешности. Часто из-за этого многие начинают следить за своим питанием и резко худеть. Чтобы дочь не навредила своему организму, важно объяснить ей, что изменения нормальны и временны.

Гормональные изменения

Первыми признаками физиологических изменений у девочек является увеличение молочных желез. В этот период уровень половых гормонов значительно увеличивается. Стоит отметить, что в среднем девочки созревают на 2 года раньше мальчиков и поэтому они почти всегда выше сверстников. Это связано с тем, что эстроген стимулирует гормон роста сильнее, чем тестостерон у мальчиков.

Также у девочек подростков наблюдаются следующие изменения:

  • рост волос в лобковой зоне и в области подмышек;
  • изменение голоса;
  • увеличение жирности кожи, что становится причиной появления прыщей на лице.

Так как для девочек 12 лет важна оценка окружающих, родители должны помочь решить возникающие проблемы. Иначе в переходный возраст девочка приобретет множество комплексов, что отразится на ее поведении.

Как стать красивой

В подростковый период девочки все чаще начинают смотреть на себя «со стороны» и видимый образ не всегда им нравится. Чтобы выглядеть красивой, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  1. Постоянно следить за состоянием своей кожи и иметь специальные средства для ухода за лицом и телом.
  2. Выбирать обувь и одежду, которая скрывает некоторые недостатки фигуры и подчеркивает ее достоинства. Например не стоит выбирать обувь на высоком каблуке девушкам, имеющим тонкие ноги.
  3. Уделять внимание уходу за волосами.

Стоит отметить, что использовать средства для ухода за лицом нужно постоянно, не дожидаясь, пока начнут появляться угри. Кроме этого необходимо использовать дезодорант. Это связано с тем, что в подростковый период начинают активно работать потовые железы, что может стать причиной появления неприятного запаха.

Для лица не следует использовать взрослую косметику, лучше всего подобрать специальные средства, предназначенные для подростковой кожи. Учитывая такие советы для девочек можно выглядеть красиво, несмотря на все изменения организма.

Ежедневный уход за собой

Для того чтобы выглядеть красивой, девочке подростку необходимо каждый день соблюдать правила ухода за собой:

  • Следить за состоянием одежды. Появление даже небольшого загрязнения на одежде может испортить впечатление. Именно поэтому важно постоянно следить, в каком состоянии находятся вещи. Также стоит учитывать, что надеваемые вещи должны сочетаться.
  • Ухаживать за телом. Регулярно принимая душ можно не только чувствовать легкость и свежесть, но и быть более красивой. Во время водных процедур не стоит     использовать мыло, так как оно сушит кожу. Такие предметы, как мочалка, расческа и полотенце, должны быть индивидуальными.
  •   Использовать средства для ухода за лицом. Лучше всего применять косметику для девочек, так как она специально разработана для подростковой кожи. В морозный день не стоит выходить из дома раньше, чем через     час после умывания, так как это может негативно отразиться на ее состоянии.     Периодически важно делать маски для лица. Чтобы избежать появления прыщей, важно следить за питанием, исключив острую и жирную пищу, а также фаст-фуд.
  • Ухаживать за кожей рук. Чтобы руки выглядели     красиво, необходимо аккуратно подстригать     ногти и обрабатывать кутикулы. Если приходится работать с бытовой химией, делать это нужно в резиновых перчатках.
  • Следить за волосами. Они должны быть чистыми и ухоженными. Мыть голову рекомендуется каждые 2-3 дня. Если волосы длинные, перед мытьем необходимо их тщательно расчесать. Выбирать шампунь стоит в соответствии со своим типом волос. Длинные волосы на ночь желательно заплетать в косы.

Все указанные правила юная девочка в 12 лет должна соблюдать каждый день.

Стиль мода и макияж

Чтобы выглядеть красиво, девочке-подростку следует обратить внимание на следующие стили:

  • Casual. Данный стиль выбирается большим количеством подростков, так как выбирая одежду, можно подчеркнуть свою индивидуальность, при этом не выходя за общепринятые рамки.
  • Спортивный     стиль. Подобную одежду удобно носить во время прогулок, встреч с друзьями или во время активных игр.
  • Классический стиль выбирается для посещения школы, походов в гости или кино.

Если девочке не нравится подбираемая ей одежда, можно попробовать найти то, что подходит ей, но при этом не выглядит слишком вызывающе. Важно помнить, что вещи различных стилей несовместимы и могут испортить образ.

При выборе одежду стоит внимательно подходить и к выбору макияжа. Чтобы не навредить коже, следует соблюдать несколько правил. Нанесение макияжа начинается с очищения кожи. После этого наносится увлажняющий гель или крем. Данную процедуру стоит проводить дважды в день. При необходимости важно приобретать макияж для проблемной кожи, так как стандартные средства не подойдут.

Для различных ситуаций подходит разный макияж. В пример можно привести правила летнего макияжа:

  1. Сначала необходимо умыть лицо прохладной водой и нанести очищающее средство.
  2. При наличии покраснений или высыпаний производится точечная обработка проблемных участков.
  3. После     этого на поверхность век наносятся тени натуральных оттенков. При этом на неподвижную часть век наносится более темный оттенок.
  4. Для ресниц необходимо использовать питательный гель.
  5. На губы наносится блеск нейтрального оттенка или увлажняющий бальзам.

 

Осанка, походка

Так как тело девочки в 12 лет быстро и неравномерно растет, приходится привыкать к изменениям и учиться управлять движениями. Одной из проблем этого возраста становится неуклюжая походка, поэтому стоит потратить немного времени на тренировку. Но движения должны быть естественными, поэтому важно держать осанку и исправлять походку перед зеркалом.

Одним из хороших способов выпрямления спины во время ходьбы становится удержание на голове легкого ровного предмета. Лучше всего использовать для этого книгу.

Психологические особенности и проблемы

Одной из наиболее распространенных проблем в подростковом возрасте становится появление ощущения, что ребенка никто не понимает. В 12 лет девочки перестают рассказывать родителям о своих мыслях и событиях в жизни, так как считают, что родители их не понимают.

Для решения психологических проблем родителям следует понимать, что у девочек сильно меняется мировоззрение, и не пытаться постоянно их контролировать.

Отношения с родителями

В 12 лет девочки перестают беспрекословно слушать своих родителей и желают стать более самостоятельными. Именно поэтому нравоучения настраивают девочку против своих родителей, а не приносят положительных плодов.

Из-за частой смены настроения девочки в 12 лет очень ранимы, поэтому любая ссора может быть причиной появления комплексов и неприятных воспоминаний, которые останутся на всю жизнь. Чтобы понять как общаться с подростком, следует отвлечься от собственного мировоззрения и попытаться принять точку зрения девочки.

Советы родителям

Для сохранения доверительных отношений с ребенком стоит учитывать несколько советов:

Важно уважать желания девочки и уделять ей внимание.

Взрослые обязаны интересоваться тем, что происходит в жизни ребенка, но при этом не быть навязчивыми и не нарушать личное пространство. Например – частое посещение комнаты девочки без предупреждения лишь настроит ее против родителей, а не поможет лучше узнать о том, что творится у нее на душе.

Ни в коме случае не стоит перебирать вещи подростка без его ведома или читать личные записи девочки. Если ребенок это заметит, он навсегда закроется и перестанет доверять родителям.

120+ замечательных подарков для 12-летних девочек, которые она полюбит и будет использовать

12

Фу! Ваш поиск лучшего подарка для девочки на 12 лет окончен! У нас есть фантастический ассортимент подарков, которые понравятся любому подростку на день рождения или на праздники. Откуда нам знать? Что ж, все наши игрушки опробованы и протестированы настоящими детьми, поэтому вы знаете, что им понравится все, что вы купите. Show Contents

Contents
  1. As Big As… Таблица роста — 190 Дурацкие сравнения!
  2. Gross Factopia — 400 забавных фальшивых фактов!
  3. Рамка сообщения с неоновым эффектом — загорается
  4. Карточная игра Timeline — Что было раньше?
  5. Эрик Памятный слон
  6. Candy Chemistry — 25 сладких экспериментов
  7. Hop Skip & Funk — Шесть странных носков!
  8. Лампа-медуза — изменяющий цвет свет настроения
  9. Сжечь после написания — Интерактивная книга
  10. Хрустальный ёжик — Вырасти своего!
  11. Телефонный побег из комнаты — взломай код
  12. Испытание вверх ногами — очень смешно!
  13. Подиум — Шесть странных носков!
  14. Комплект плакатов Empower — просто прелесть
  15. Складная бутылка для воды Tie Dye
  16. Гирлянды с помпонами — 30 лампочек
  17. Хрустальные творения — Бабочка
  18. Jumbo 4-дюймовый шоколадный рождественский леденец на палочке
  19. Icee Machine и набор из 4 сиропов
  20. Подарочная коробка Oreo на день рождения — бельгийское шоколадное лакомство
  21. Juicy Couture Набор «Сделай сам»: цепочка и браслет с подвесками
  22. Bean Boozled — Jelly Bean Challenge, вкусно или нет?
  23. Бить! — Битва дурацких испытаний
  24. Дерзкие блестки — Шлепки
  25. Серьги из дихроичного стекла цвета морской волны
  26. Бейсбольная кепка с мигающим светодиодом, розовый электрик
  27. Утеплители для рук — полоски молнии
  28. Пятьдесят величайших карточных фокусов — Магия Марвина
  29. Шоколадный леденец Санта-Клауса — Вкуснятина!
  30. Маленькая книга сережек — Бирюзовый

Most Popular FirstHighest Price FirstLowest Price First

  • All
  • New In
  • Toys For Tots Donation Page
  • Stocking Stuffers
  • Creativity
  • Fashion & Style
  • Adventurer
  • Books
  • Brainiac Toys
  • Toys From Ukraine
  • Игры
  • Образовательные
  • Развлечения на свежем воздухе
  • Сенсорные игры
  • Ханука
  • STEM
  • Гурман
  • Призраки и заклинания

Часто задаваемые вопросы

Что нравится 12-летним девочкам?

На горизонте много перемен, 12-летние девочки мыслят независимо и любят исследовать свой собственный выбор в спорте, хобби и интересах. Это время формирования сильной личности, и большинство детей в этом возрасте наслаждаются гаджетами, украшениями и безделушками, отражающими это.

Что подарить 12-летней девочке на Рождество?

Взгляните на набор Juicy Couture «Сделай сам» — цепь и браслет с подвесками — это отличный рождественский подарок для вашего ребенка! Этот сказочный творческий набор позволяет счастливой обладательнице сделать 12 гламурных украшений!

Какие подарки можно купить для 12-летних девочек?

Спальня подростка — ее крепость, и когда дело доходит до подарков, причудливые светильники и декор — отличная идея. Наши гирлянды в виде цветов оригами, светящаяся рамка для сообщений с неоновым эффектом и меняющая цвет лампа-медуза — идеальные дополнения к любой спальне!

Что подарить девочке на 12 лет на день рождения?

12-летние девочки общительны по своей природе и любят проводить время со своими друзьями и семьей. Проверьте блестящий Beat That! — Битва дурацких вызовов. Соревнуйтесь с друзьями и семьей, чтобы выполнить серию сумасшедших задач с, казалось бы, случайными объектами!

Что подарить 12-летней девочке на Пасху?

Пасха — время роста. Подарите себе возможность расти вместе с завораживающим хрустальным ежиком розового, синего или зеленого цвета. Или для другого рода роста — почему бы не подарить интерактивную книгу «Сжечь после письма» — отличный способ записать эпическое подростковое путешествие по самопознанию.

Вот и все — последний год перед тем, как она станет подростком. 12 годов — знаковый год по ряду причин, так что помогите ей максимально использовать его!

Подростковые эмоции — это дикая поездка, и в этом году вы почувствуете их вкус. Готовьтесь к взлетам и падениям — каждая победа — лучший день, а любая неудача, какой бы незначительной она ни была, достойна шекспировской трагедии. (Но она, вероятно, будет изучать Гамлет в старшей школе, так что это просто практика.) В 12 лет она все еще будет любить важных взрослых в своей жизни — она ​​просто не захочет иметь с ними ничего общего!

Хотя в этом году будут моменты, когда она будет вести себя как маленький ребенок, которого вы всегда знали, она также становится молодой взрослой. Это этап развития, когда дети начинают приобретать лидерские качества. Позвольте ей участвовать в принятии решений дома и поощряйте ее участие в общественных или школьных мероприятиях. Она будет счастливее и увереннее, когда почувствует, что имеет право голоса.

Но, в конце концов, ей всего 12 — она ​​все еще выясняет, кто она такая как личность. Она начинает сомневаться в убеждениях и ценностях, с которыми выросла. И, возможно, грядут большие перемены. Она фанатка фаст-фуда, которая не может насытиться биг-маками? Постарайтесь не слишком удивляться, если она за одну ночь станет громкой и гордой вегетарианкой! Ее убеждения могут отличаться от ваших, но она прокладывает свой собственный путь в жизни. Поощряйте ее исследовать свои интересы — или, как выразился Шекспир, «быть верным самому себе». (Что-нибудь, чтобы помочь ей получить преимущество на Гамлет !)

30 лучших подарков для 12-летних девочек в 2022 году

Быть 12-летней девочкой так весело. И под «веселым» мы подразумеваем запутанное, драматичное… но также, да, иногда довольно веселое! Это сложно, и поэтому пытается купить подарки для 12-летних девочек. Они слишком слишком зрелы для игрушек, но многое из того, что они делают , слишком зрелы для них. Нужно ли соблюдать баланс? И если да, то где? Не волнуйтесь, мы здесь, чтобы помочь.

Наш совет — придумайте что-то, что вы хотели бы для себя, а затем немного уменьшите его, чтобы он подходил для детей (потому что, несмотря на то, во что они верят, они еще не на самом деле взрослые). Предметы ухода за телом, аксессуары, одежда, поделки, книги и электроника? Все одобрено 12-летними — эй, это может быть проще, чем вы думали! Мы собрали 30 наших любимых идей, чтобы вы могли начать. (А если вы купите себе пару таких предметов, ну, мы не видели, чтобы вы это делали, и не можем ничего доказать.) Удачных вам покупок!

1

В трендах TikTok

BlissLights

Светодиодный проектор Галактика

Сейчас скидка 25%

45 долларов на АМАЗОН 50 долларов в ВАЛМАРТ

2

Включает от четырех до шести предметов

Эй, куколка!

Коробка подписки для подростков/подростков

45 долларов в CRATEJOY

3

Краска практически на любой поверхности

АРТИСТРО

Ручки для рисования на разных поверхностях

Сейчас скидка 36%

15 долларов на АМАЗОН

4

Проиграть песню за считанные минуты

Ньюлам

Калимба

Сейчас скидка 35%

28 долларов на АМАЗОН

5

Поставляется с шестью ароматами

CLEVERFY

Парогенераторы для душа с ароматерапией

Сейчас скидка 36%

16 долларов на АМАЗОН 18 долларов США в Walmart

6

Интерактивное чтение

Cratejoy

Коробка подписки однажды в книжном клубе

65 долларов в CRATEJOY

7

Милый и уютный

Карамельный пузырь

Домашние тапочки с кроликом

16 долларов на АМАЗОН

8

Доступны размеры Throw, Twin и Queen Size

XYYZYZ

Одеяло из искусственного меха

35 долларов на АМАЗОН

9

Мягкие губы и пчелы-спасатели

Savannah Bee Company

Подарочный набор бальзамов для губ

28 долларов на АМАЗОН 28 долларов США в Walmart

10

Отлично подходит для новичков

Rockridge Press

Как выпекать для начинающих by Mahy Elamin

Сейчас скидка 25%

12 долларов на АМАЗОН

11

Повышает самооценку

I AM Media LLC

Колода карт «Я есть все»

15 долларов на IAMANDCO.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *