Боюсь признаться в своих чувствах понравившейся девушке. Что делать?

КонсультацииЛичностные проблемы

514

20 мар. 2021

Денис

Начал недавно общаться с девушкой-одногруппницей, она мне очень понравилась как человек и как девушка. Возможно я даже испытываю к ней любовь, но признаться в своих чувствах боюсь. Можете подсказать, как быть в такой ситуации?

20 мар. 2021
(изменено 20 мар. 2021)

Ольга Тихонова Психолог

Здравствуйте, Денис. Хорошо, что встретили девушку, которая Вам нравится.

Возможно я даже испытываю к ней любовь, но признаться в своих чувствах боюсь. Можете подсказать, как быть в такой ситуации?

То, что мы испытываем в самом начале отношений — это влюбленность, которая со временем может стать более глубоким чувством любви. Но если Вы не попытаетесь приблизиться, то отнимаете шанс чтобы начать отношения. Начинайте постепенное движение вперед — пока как друг, на первом этапе отношения между влюбленными напоминают дружбу. Оказывайте девушке небольшую помощь, провожайте после занятий, пригласите на кофе или в кино, создайте ситуацию для продолжения общения вне учебы. И наблюдайте как она отвечает на знаки Вашего внимания, принимает их или отвергает, как общается, отвечает ли на шутки, на смс. Если Вы чувствуете что ей нравится общаться и она начнет встречаться с Вами чаще, то немного позже Вы скажете ей о своих чувствах, когда почувствуете большую уверенность в ее отношении к Вам.

20 мар. 2021

Денис

Проблема скорее в том, что у неё есть парень. А так я ей помогаю и оказываю знаки внимания, встречаемся вне учёбы иногда

20 мар. 2021

Ольга Тихонова Психолог

Денис, если она встречается с Вами вне учёбы, это может быть шанс. Но часто девушки не понимают, что дружбы между мужчиной и женщиной когда мы взрослые у нас нет, и может искренне считать Вас другом. Если хотите определить статус отношений, Вы можете спросить её об этом. То, что она встречается с другим, не мешает Вам за ней ухаживать, если она не против. Она не замужем, и попробовать Вы можете. В любом случае, если она не захочет встречаться с Вами, то и не станет этого делать. Отношения это дорога с двухсторонним движением, если другой человек навстречу не идёт, то и отношений нет.

20 мар. 2021

Денис

В этом и проблема, мне будет тяжело узнать что я только друг.

20 мар. 2021

Ольга Тихонова Психолог

Но лучше знать чем не знать, у Вас же нет желания навечно остаться во френд-зоне. Если она не хочет, значит это не она. Ищем другую девушку. Нам нужна взаимная любовь и понятные отношения. Конечно, Вы можете остаться в друзьях, в надежде что она рассорится со своим парнем и у Вас появится больше шансов на успех. Но это не совсем так, если Вы ей нравитесь, она выберет Вас. Если нет, то нет. Просто Вы можете какое-то время не торопиться и красиво ухаживать, не требовать немедленного ответа. Если она будет принимать ухаживания, тогда делайте решительно шаг вперёд, предлагайте отношения. Лучше если это будет настройка на совместное будущее, на семью, конечно, когда будете готовы к этому.

20 мар. 2021

Денис

Понятно

Похожие консультации

Как признаться в любви, если боишься?

От In Time 10.08.2017 Любовь, Отношения, Советы

Порой очень сложно открыться другому человеку в своих чувствах к нему. Чаще всего причиной этого является боязнь насмешки, непонимания. Но откладывать объяснения – не лучший выход, ведь рано или поздно скрыть свои желания и намерения станет невозможно.

Зачем вообще нужно признаваться в любви?

Это очень серьезный шаг, ведь мы прекрасно понимаем, что за этим признанием отношения будут развиваться по-другому. И нас мучают страхи, а вдруг мы не готовы к серьезному союзу? Поэтому, перед тем как признаться в любви, надо точно понимать. Что мы хотим и какими видим дальнейшие отношения. Нелишним бывает и точно знать. Действительно ли мы любим человека. Все эти моменты смогут организовать вас и начать разговор о любви. Но, может быть, у вас всего лишь уязвленное самолюбие и желание манипулировать другим человеком? В этом случае не стоит признаваться в своих чувствах. А бывает, что это единственный способ обрести любимого, тогда это признание не стоит откладывать.

Как же лучше признаться в любви? Советы для юношей

Если ты очень боишься откровенного разговора, то сначала проанализируй поведение своей девушки, чтобы не нарваться на отказ. Устрой романтический ужин в ресторане, подари цветы. Если все это она примет с большим удовольствием, то она совсем не против продолжения ваших отношений и, скорее всего, ждет от тебя признания. Как правило, девушки сами догадываются о ваших чувствах, поэтому твои слова только закрепят отношения, поэтому и разговор будет не страшным, а очень приятным. Но может быть и так, что девушка совсем не догадывается, что творится в твоей душе. Тогда разговор вряд ли будет простым. Но, тем не менее, начать надо с ухаживаний, а лишь потом переходить к трудному объяснению. Конечно, не всегда такая откровенность, которая для девушки может оказаться неожиданной, может оказаться романтичной и приятной. Всегда лучше потерпеть, поухаживать, чтобы девушка сама начала догадываться о твоих намерениях. Возможно она сама задаст наводящий вопрос или намекнет, что не против услышать от тебя, тут признаться в любви будет проще, главное не пойти на попятную.

Советы для девушек:

Сложившиеся стереотипы требуют от юношей активных действий. А девушке уготовано только ожидание. В настоящее время это совсем необязательно. Если ты видишь, что твой молодой человек весь измучился, пытаясь признаться, то ты можешь сама начать щекотливый разговор. А, если ты влюбилась, а объект твоей страсти совсем не обращает на тебя внимание? Признаться в любви, все равно, будет лучшим выходом! Даже отрицательный результат – это результат, по крайней мере поймете, что ваша любовь этому человеку не нужна и не стоит строить воздушные замки! Если очень неудобно и страшно, можно воспользоваться эпистолярным жанром, но лучше убедиться, что над тобой потом не будут смеяться. Если есть сомнения в благородности объекта, то лучше оставить эту затею.

Как преодолеть страхи?

Признание в любви – это не только эмоциональный порыв, но и поступок, который требует смелости и ответственности. Чтобы преодолеть все страхи, обдумайте все еще раз, ведь такое признание всегда прозрачно и дает увидеть вашу искренность.

Начните с создания соответствующей обстановки, не старайтесь ничего выдумывать, сердце само подскажет, как действовать. Постарайтесь не волноваться! Продумайте ситуацию с отказом, чтобы сохранить лицо. Поймите, что это не конец света и жизнь продолжается!

Поделиться

7 причин, по которым большинство людей боятся любви глубоко задерживается в глубине нашего сознания. Ответ для многих из нас может быть найден внутри. Знаем мы это или нет, но большинство из нас боятся по-настоящему любить. Хотя наши страхи могут проявляться по-разному или проявляться На разных этапах отношений мы все питаем средства защиты, которые, как мы верим, на каком-то уровне защитят нас от причинения вреда.

Эти средства защиты могут создать у нас ложную иллюзию безопасности или защищенности, но они мешают нам достичь той близости, которую мы больше всего желаем. Что движет нашим страхом перед близостью? Что мешает нам найти и сохранить любовь, которую, как мы говорим, мы хотим?0003

1. Настоящая любовь заставляет нас чувствовать себя уязвимыми.

Новые отношения — это неизведанная территория, и у большинства из нас есть естественный страх перед неизвестным. Позволить себе влюбиться — значит пойти на реальный риск. Мы очень доверяем другому человеку, позволяя ему влиять на нас, что заставляет нас чувствовать себя незащищенными и уязвимыми. Наша основная защита подвергается сомнению. Любые привычки, которые у нас были давно и которые позволяют нам чувствовать себя сосредоточенными или самодостаточными, начинают отходить на второй план. Мы склонны полагать, что чем больше мы заботимся, тем больше мы можем пострадать.

2. Новая любовь пробуждает прошлые обиды.

Когда мы вступаем в отношения, мы редко полностью осознаем, как наша история повлияла на нас. То, как нам было больно в предыдущих отношениях, начиная с нашего детства, оказывает сильное влияние на то, как мы воспринимаем людей, с которыми сближаемся, а также на то, как мы действуем в наших романтических отношениях. Старая негативная динамика может заставить нас опасаться открываться кому-то новому. Мы можем избегать близости, потому что она пробуждает старые чувства обиды, утраты, гнева или отторжения. Как сказал доктор Пэт Лав в интервью PsychAlive, «когда вы страстно желаете чего-то, например, любви, это начинает ассоциироваться с болью», болью, которую вы испытывали из-за того, что этого не было в прошлом.

3. Любовь бросает вызов старой идентичности.

Многие из нас борются с глубинным чувством непривлекательности. Нам трудно чувствовать собственную ценность и верить, что кто-то действительно может заботиться о нас. У всех нас есть «критический внутренний голос», который действует как жестокий тренер в наших головах, который говорит нам, что мы ничего не стоим или не заслуживаем счастья. Этот коуч сформирован на основе болезненного детского опыта и критического отношения, которому мы подвергались в раннем возрасте, а также на чувствах, которые наши родители испытывали к себе.

Хотя такое отношение может быть вредным, со временем оно укоренилось в нас. Став взрослыми, мы можем не видеть в них врага вместо того, чтобы принять их деструктивную точку зрения как свою собственную. Эти критические мысли или «внутренние голоса» часто вредны и неприятны, но они также удобны в своей фамильярности. Когда другой человек видит нас не так, как мы говорим, любя и ценя нас, мы можем начать чувствовать себя некомфортно и защищаться, поскольку это бросает вызов этим давним точкам идентификации.

4. С настоящей радостью приходит настоящая боль.

Каждый раз, когда мы в полной мере испытываем истинную радость или чувствуем ценность жизни на эмоциональном уровне, мы можем ожидать, что почувствуем сильную печаль. Многие из нас избегают вещей, которые могли бы сделать нас счастливыми, потому что они также заставляют нас чувствовать боль. Обратное тоже верно. Мы не можем выборочно притупить к себе печаль, не притупив в себе радость. Когда дело доходит до влюбленности, мы, возможно, не решаемся идти «ва-банк», опасаясь печали, которую это вызовет в нас.

5. Любовь часто бывает неравной.

Многие люди, с которыми я говорил, не решались связываться с кем-то, потому что этот человек «слишком сильно их любит». Они беспокоятся, что если они будут связаны с этим человеком, их собственные чувства не будут развиваться, и другой человек в конечном итоге пострадает или почувствует себя отвергнутым. Правда в том, что любовь часто бывает несбалансированной, когда один человек чувствует больше или меньше от момента к моменту. Наши чувства к кому-то — это постоянно меняющаяся сила. За считанные секунды мы можем почувствовать гнев, раздражение или даже ненависть к человеку, которого любим. Беспокойство о том, как мы будем себя чувствовать, мешает нам увидеть, куда естественным образом пойдут наши чувства. Лучше быть открытым к тому, как наши чувства развиваются с течением времени. Разрешение беспокойства или чувства вины из-за того, что мы можем или не можем чувствовать, удерживает нас от знакомства с кем-то, кто проявляет к нам интерес, и может помешать нам построить отношения, которые действительно могли бы сделать нас счастливыми.

6. Отношения могут разрушить вашу связь с семьей.

Отношения могут быть лучшим символом взросления. Они представляют собой начало нашей собственной жизни в качестве независимых, автономных личностей. Это развитие может также означать расставание с нашей семьей. Подобно разрыву со старой личностью, это разделение не является физическим. Это не означает буквально отказаться от нашей семьи, а скорее отпустить на эмоциональном уровне — перестать чувствовать себя ребенком и отличаться от более негативной динамики, которая мешала нашим ранним отношениям и формировала нашу личность.

7. Любовь пробуждает экзистенциальные страхи.

Чем больше у нас есть, тем больше мы потеряем. Чем больше кто-то значит для нас, тем больше мы боимся потерять этого человека. Когда мы влюбляемся, мы не только сталкиваемся со страхом потерять партнера, но и больше осознаем свою смертность. Наша жизнь теперь имеет больше ценности и смысла, поэтому мысль о ее потере становится более пугающей. Пытаясь скрыть этот страх, мы можем сосредоточиться на более поверхностных заботах, затеять ссоры с нашим партнером или, в крайнем случае, полностью отказаться от отношений. Мы редко полностью осознаем, как мы защищаемся от этих экзистенциальных страхов. Мы можем даже попытаться рационализировать для себя миллион причин, по которым нам не следует вступать в отношения. Однако причины, которые мы приводим, могут иметь действенные решения, и на самом деле нами движет более глубокий страх потери.

В большинстве отношений возникает множество проблем. Знакомство со своими страхами перед близостью и тем, как они влияют на наше поведение, является важным шагом к созданию полноценных и долгосрочных отношений. Эти страхи могут быть замаскированы различными оправданиями того, почему что-то не получается, но мы можем быть удивлены, узнав обо всех способах, которыми мы саботируем себя, когда сближаемся с кем-то еще. Познавая себя, мы даем себе лучший шанс найти и сохранить прочную любовь.

6 шагов туда и обратно

Автор Грот

Значит, ты давно не был на исповеди.

«Нет, — скажете вы. «И я не планирую. Зачем мне подвергать себя этому?»

Признание нередко пугает — даже ужасает.

Помните, как вы впервые прыгнули с трамплина? Переехали в общежитие? Путешествовали в одиночку? Большинство переживаний, которые поначалу могут показаться пугающими или отталкивающими, могут изменить вашу жизнь.

Также нормально сомневаться в цели таинства, задаваясь вопросом, почему вы не можете избавиться от посредника и общаться с Богом напрямую.

Признание своих ошибок вслух может принести освобождение, как и услышать, как кто-то другой говорит вам, что ваши грехи были прощены. Если вы смирите себя настолько, чтобы исповедоваться перед священником, а не наедине с Богом, вы немного уменьшите гордость, которая изначально заставляет вас грешить. Кроме того, священники могут предложить вам конкретные планы действий и полезные советы о том, как вести более добродетельную жизнь — ресурсы, которые были бы вам недоступны, если бы вы вообще избегали таинства.

Отец Джо Скотт объясняет, что примирение дает ему понимание того, какие области его жизни нуждаются в улучшении.

«Это способ честно взглянуть на свою жизнь и «подвести итоги» наших отношений с Богом, — говорит отец Скотт.

Что, если исповедь — это именно то, что вам нужно?

Если вы планируете пойти на исповедь, вот несколько советов, которые вам помогут.

1. У вас есть возможность поговорить со священником лицом к лицу или через экран.

Выбирайте сами, но помните, что священник здесь, чтобы помочь вам, а не судить вас. О любом грехе, который вы придумаете, он, вероятно, уже слышал (много, много раз). По словам отца Джо Корпоры, миссионера милосердия, назначенного Папой Франциском для уделения особого внимания отпущению грехов, нет необходимости смущаться из-за своих проступков. Корпуса убеждают сомневающихся в том, что священники намерены помогать и исцелять, а не судить.

«Самое глубокое определение моей жизни — «Я грешник, чьи грехи прощены», и только так я могу понять себя», — говорит Корпора. «Поэтому ни у кого не должно быть причин говорить: «Если бы я пошел к вам, вы бы сбежали». Ты был бы так потрясен». Не волнуйся».

2. Диалог не обязательно должен быть формальным или структурированным.

Старайтесь свободно разговаривать со священником. Обязанность священника — сделать так, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно, — говорит отец Корпора.

«Когда Папа Франциск говорил о миссионерах милосердия, он сказал: «Когда люди приходят на исповедь, улыбайтесь им. Если не можешь улыбаться, найди другую работу».

3. Вам не нужно помнить каждый грех, который вы когда-либо совершали.

Необходимо провести честную проверку совести, но это не значит назвать каждый грех с момента последней исповеди (тем более, что это могло быть много лет назад!).

Некоторые из наиболее исцеляющих признаний включают честное выражение страхов и проблем. Не стесняйтесь говорить о том, с чем вы сталкиваетесь в личной жизни, и священник, возможно, поможет вам разобраться, что стоит на вашем пути.

«Я не верю, что нас что-то отделяет от Бога, но есть вещи, которые могут остановить наш рост в Боге или усложнить его — вещи, от которых мы можем освободиться», — говорит Корпора. «Способ сделать хорошее признание состоит в том, чтобы просто осознавать свою жизнь».

4. Вы достойны прощения.

Никакое действие не является слишком шокирующим или греховным, чтобы его можно было простить.

«[Божья милость] вся щедро дается», — говорит Корпора. «Вы не можете заработать. Вы не можете его потерять».

5. Даже папа был на вашем месте.

Когда во время интервью вас спросили: «Кто такой Хорхе Марио Бергольо?» Папа Франциск ответил: «Я грешник».

Самые почитаемые образцы святости и благодати по-прежнему ценят посещение исповеди. Каждый святой, когда-либо канонизированный, был грешником. Корпора говорит, что понимает выгоду посредника, потому что он не может отпустить свои собственные грехи.

«Священникам приходится исповедоваться, потому что целыми днями они говорят людям: «Бог милостив». Бог прощает. Бог понимает. Это все прощено». Но вы не можете сказать себе это больше, чем вы можете пощекотать себя».

6. Вы уйдете с чувством спокойствия и радости.

«Признание своих проступков дает вам возможность личного выздоровления и роста», — говорит сестра Мария Джемма.

«Я даже могу заметить разницу в себе, когда между признаниями прошло немного больше времени, что я стала немного более раздражительной или не такой спокойной, как обычно», — добавляет она. «Я думаю, что исповедь действительно успокаивает нашу тревогу и приносит нам мир, потому что мы знаем, что Господь все равно любит нас, и это все, что имеет значение».

Собираетесь еще раз попробовать это таинство?

Исцеляющая исповедь начинается с размышления.