Как понравиться парню: ТОП 20 лучших советов

 

Согласны ли вы, что извечная женская проблема кроется в привлечении мужского внимания? Конечно же, есть ряд и других проблем, будь то «полный шкаф, а надеть нечего», «купила туфли, а сумка не подходит, поэтому срочно нужна новая юбка», «помада красная, а мой автомобиль зеленый»…

Но самый актуальный женский вопрос: как понравиться парню? Казалось бы, ничего сложного: юбочка покороче, маникюр поярче. Однако современные девушки, при всем богатом арсенале привычных средств, все чаще приходят к выводу, что одних внешних «изюминок» не вполне достаточно.

Так ли это? Сегодня вместе с онлайн-журналом «Королевнам.ру» мы разберемся в данном вопросе.

 

Стоит ли самой проявлять инициативу?

Традиционная форма поведения женщины в ситуации «он мне нравится, но меня не замечает» устанавливалась чуть ли не веками: девушка не должна первой проявлять инициативу.

Современные же психологи практически кричат в один голос: девушка имеет право на первый шаг, чтобы понравиться парню, причем, иногда даже должна проявить активность. А иначе как же дать знать парню, что он вам нравится?

Эксперты в области психологии настоятельно рекомендуют для начала хорошенько проанализировать ситуацию по следующим пунктам:

1) Какой типаж мужчин вам нравится? (чтобы определить подходящий типаж мужчин, советуем пройти: «Тест: Какой мужчина мне подходит?»)

2) Соответствует ли выбранный вами объект вашему типажу?

3) Чего вы хотите от парня и от отношений в целом?

Согласны, вопросы, обращенные к собственному «Я» довольно обширны. Ответ не всегда может оказаться однозначным, но обязательно конкретным.

Долой абстракции и внутреннюю неопределенность! Прежде всего, психологи рекомендуют разобраться именно по этим пунктам, поскольку, если излюбленный объект не оправдывает ваши надежды, то стоит ли вообще тратить на него время?

 

Что, если он действительно «тот самый»?

Если же вы понимаете, что он — это действительно «Он», и жизнь без него представляется в тусклых тонах, то можно продолжить анализ ситуации.

Понаблюдайте за парнем, выясните, почему он не обращает на вас внимания. Возможно, у него есть на это серьезные причины? Например, молодой человек может вполне оказаться женатым или уже состоять с кем-либо в паре.

А, возможно, у него иная сексуальная ориентация.

Если вы уверены в обратном, то психологи рекомендуют брать ситуацию под свой контроль и помочь парню влюбиться в вас.

Итак, 20 советов, которые помогут понравиться парню:

 

Совет №1: ваш внешний вид

Как ни странно, но эксперты все же советуют обратить первостепенное внимание на внешность. Ухоженные волосы, красивый маникюр и опрятная одежда, — стандарты запоминающегося женского образа.

Возможно, стоит приобрести пару платьев, идеально сидящих по фигуре? Редкий парень не обратит внимания на соблазнительный силуэт.

Тут же можно с уверенностью добавить, что отлично скроенные платья, несомненно,  улучшат ваше настроение.

Если вам только предстоит первое свидание, то воспользуйтесь полезными советами нашей статьи: «Как понравиться парню на первом свидании: инструкция от А до Я».

 

Совет №2: привлекаем улыбкой

Отсюда следует уже второй совет психологов: улыбайтесь и радуйтесь жизни! Улыбающаяся девушка вызывает интерес, к ней хочется подойти, с ней хочется поговорить, хочется улыбнуться ей в ответ, наконец.

Кому не понравится приветливая улыбчивая девушка в приятном расположении духа? Только здесь есть важный нюанс: вы действительно должны пребывать в хорошем настроении, а не играть в игру «ты тут – я смеюсь, тебя нет – я злюсь».

 

Совет №3: общие интересы

Третий совет касается выявления общих интересов. Возможно, это один  из самых эффективных путей.

Выясните, где бывает молодой человек, чем увлекается, какую музыку слушает, увлекается ли футболом? Может быть, он заядлый рыбак, или страстный автолюбитель, а то и вовсе альпинист.

Если вы действительно хотите сразить его воображение, попробуйте «пожить» его жизнью: выучите названия футбольных команд, следите за новинками автоиндустрии, или же покупайте снаряжение и покоряйте горы вместе с ним.

Совет №4: собираем информацию

Попробуйте поговорить с друзьями этого молодого человека, собирайте о нем любую информацию, поскольку народная мудрость «кто владеет информацией – тот владеет миром» полна истины.

 

Совет №5: развивайтесь!

При всем сборе информации не забывайте о себе: развивайтесь! Читайте политические новости, будьте в курсе валютных событий, изучайте иностранные языки, подберите себе хобби.

Разносторонняя и увлеченная девушка вызывает неподдельный интерес.

 

Совет №6: будьте собой

Будьте собой: помните, парни чувствуют подвох и игру. Не пытайтесь подстраивать под себя чужую форму поведения и примерять чужой образ.

Фарс довольно быстро становится очевидным, а чувство обмана надолго подпортит впечатление.

 

Совет №7: чувство юмора – это важно

Психологи настоятельно рекомендуют проявлять чувство юмора. В любой ситуации, в любое время суток и независимо от погоды можно найти место хорошей шутке.

Здоровое чувство юмора указывает на ваш легкий характер и умение разрядить обстановку. Любой особи мужского пола приятен легкий и непринужденный разговор, сдобренный понятной шуткой.

 

Совет №8: учитесь слушать и слышать

При этом, вы, в свою очередь, внимательно слушайте молодого человека. Нет, не нужно в буквальном смысле «заглядывать ему в рот», достаточно проявить интерес к его персоне.

Старайтесь каждый раз давать ему понять о важности той информации, которую вы от него получаете. Люди склонны любить себя, и парни – не исключение.

 

Совет №9: оцените его по достоинству

Хвалите молодого человека и знайте: парня, также как и ребенка, перехвалить просто невозможно.  Конечно, речь не идет о неприкрытой явной лести: парень сразу поймет, что вы не вполне искренни.

Скажите ему о том, что у него красивые руки, или отличный пресс (в таком случае можете даже уточнить, а не занимается ли он каким-нибудь видом спорта, особенно если уверены, что это не так).

Хвалите его эрудированность и находчивость или его умение профессионально жарить картофель.

 

Совет №10: будьте терпимее

Если в общении что-то идет не так, то будьте терпимее, проявите женскую мудрость.

Толерантность, доброта и простодушие – те самые женские добродетели, которые так привлекают современных мужчин, уже привыкших к негативу, если не сказать, жестокости, со стороны женского пола.

 

Совет №11: не будьте навязчивой

Избегайте навязчивости. Не стоит путать навязчивость с инициативностью и активностью. Последние очень даже воодушевляют мужчин и придают, в некоторой степени, уверенность и храбрость.

Речь идет о женском желании все, везде и всюду контролировать, притязать на личное пространство. Важно понимать, что у молодого человека могут быть свои собственные увлечения, друзья, связанные с ними традиции, а то и вовсе желание в одиночестве почитать книгу.

Люди крайне различны в темпераментах и характерах, и если есть желание понравиться парню, то стоит дать ему больше свободы.

Совет №12: оставайтесь загадкой

Эксперты в области психологии советуют женщинам не выкладывать сразу все свои сильные и слабые стороны.

Нужно это делать внимательно, осторожно и дозированно. Старайтесь подогревать интерес парня к себе, оставаясь для него загадкой, и  каждый раз раскрывать все новые и новые грани своей личности.

 

Совет №13: будьте необычной в его глазах

Конечно, звучит довольно банально, но парни любят неординарных девушек. Если Вы тихая и скромная, — сделайте это своей «фишкой».

Покажите ему, что спокойствие  и рассудительность – ваши главные козыри в этом сумасшедшем мире.

Если же вы темпераментная натура – можете смело обозначить свою страстность и сделать ставку на вашу смелость и амбициозность в достижении поставленных целей.

Если вы пышечка, то будет полезно изучить статью: «Как понравиться парню, если ты полненькая? 5 шагов к успеху».

 

Совет №14: будьте спортивной

Не стоит преуменьшать при этом значение спорта в вашей жизни: мода на здоровый образ жизни возвращается. Даже если вы не обладаете модельными параметрами, но посещаете при этом йогу, вы заметно сбросите пару лишних килограммов в глазах желаемого объекта.

Дамы, увлекающиеся спортом, показывают не только свою осведомленность в современных тенденциях, но и заинтересованность своим здоровьем.

На подсознательном уровне парень сделает вывод, что девушка потенциально сможет подарить ему здорового малыша, а следовательно их логике, она физически привлекательна.

 

Совет №15: путь к сердцу мужчины лежит через его желудок *wink*

Спросите молодого человека о его гастрономических пристрастиях. Если вы умелая кулинарка – вам не составит особых трудностей порадовать его собственноручно приготовленными вкусностями.

Если же вы только начинаете этот путь, то вполне можете освоить пару его любимых рецептов и превратить их в свои коронные «шедевры». Ибо во истину путь к сердцу мужчины лежит через его желудок!

 

Совет №16: не бойтесь экспериментов

Экспериментируйте! Таков совет специалистов девушкам, желающим понравиться молодому человеку.

Экспертами замечена тенденция, согласно которой современным парням все чаще нравятся смелые девушки. Такие, с которыми не приходится скучать. Поэкспериментируйте в планировании встречи: свидания — целое поле для деятельности.

Можно встретиться в непривычном месте или при необычных обстоятельствах. Или, возможно, вам захочется удивить его и пригласить прыгнуть с парашютом.

Интересно, кто из вас двоих испугается сильнее?

Совет №17: не будьте болтушкой

При встречах с «Ним» избегайте излишней болтливости. Вы же не хотите прослыть «болтушкой», правда?

Конечно же, умные и креативные идеи по развитию беседы в том или ином русле не всегда посещают наши светлые женские головы. Поэтому во избежание неловких пауз в разговоре мы начинаем говорить обо всем подряд: о погоде, о моде или о солнечных зайчиках на асфальте.

Лучше остановиться в суждениях и дать возможность парню высказаться. Возможно, ему есть чем поделиться с вами. Не стоит отнимать у него возможность проявить интерес в вашу сторону.

 

Совет №18: избегайте сравнений

Также не стоит сравнить молодого человека с другими представителями мужского пола. Особенно вслух. Особенно при нем.

Вы должны понимать, что каждый мужчина обладает индивидуальностью и неповторимостью. Лучше расскажите ему о его непревзойденной харизме.

 

Совет №19: будьте заботливой

Проявляйте о «Нем» заботу. Конечно же, вязать ему шерстяной шарф необязательно. Но можно.

Проявите участие к его проблемам, но не превращайтесь при этом в «жилетку». Выслушать парня о том, что он устал  сегодня белить потолок на даче – это одно, а о его постоянных жалобах на работу – другое.

Возможно, ему интересно будет выслушать ваш совет в каком-либо вопросе. Или же в ваших силах помочь ему отвлечься от рутины.

 

Совет №20: хорошо относитесь к его родителям

К сожалению, при всех вышеперечисленных советах, вам вряд ли удастся понравиться парню, если станете критиковать его родителей. В особенности, мать.

Помните, мама вашего потенциального избранника – святая женщина. Причем, во всех смыслах. Любые замечания относительно ее персоны или действий будут восприняты, скорее всего, негативно.

Если вы планируете долгосрочные отношения с парнем, избегайте любых споров касательно родителей. И если молодой человек просит вас приготовить ему пирог по старинному семейному рецепту, хранящемуся у его матери, то, может быть, стоит прислушаться?

Как минимум, вы сделаете таким образом приятное парню, а как максимум – завоюете расположение потенциальной свекрови, а возможно даже и мудрого единомышленника и соратника в нелегкой борьбе по завоеванию мужского сердца.

Если же ваши отношения начинаются с виртуального знакомства, то наверняка вам пригодятся советы из нашей статьи: «Как понравиться парню по переписке: 15 шагов к успеху».

Помните, каждый мужчина – личность, к которой нужен индивидуальный подход. Будьте уверены в себе и у вас все получится!

 _

Автор: Маргарита Кузнецова — сайт www.Korolevnam.ru – Женский онлайн-журнал.
Копирование этой статьи запрещено!

Как понравиться парню с первого взгляда

Психология отношений

Фото

Natalia_Grabovskaya/ iStock / Getty Images Plus

Но это порой так… непросто, утомительно и даже раздражающе? Не проще ли быть собой и обойтись без этого «театра одного актера»?

Сертифицированный мэтчмейкер, love-коуч, эксперт-новатор по построению отношений с успешными мужчинами, грамотный психолог.

Личный сайт

Лично я бы не назвала это работой, а скорее игрой! И многие женщины, к сожалению, не в курсе правил этой игры. У мужчин первое впечатление о женщине — как логин на его сайт: под каким ником войдешь, так и останешься надолго. И через этот ваш ник мужчина фильтрует все свое отношение и поведение с вами. Как же правильно «залогиниться» в мужском сознании, чтобы произвести правильное впечатление?

Один выстрел – одно попадание

7 секунд. Именно столько, по мнению исследователей Университета Нью-Йорка, длится первое впечатление. И за это мизерное время мозг мужчины может оценить вас по множеству критериев. А затем шепнуть своему хозяину, стоит ли заводить с вами знакомство либо переключить взгляд и акцент на другую женщину.

На что вам важно обратить внимание, чтобы не потерять самые драгоценные 7 секунд в жизни:

Привлекательный внешний образ

Я называю это образом чувственной жены, когда мужчина смотрит на вас и четко видит ухоженную стильную женщину, достойно несущую себя миру, как ценный трофей. Привлекательность сегодня — это понятие по большей части рукотворное: специалистов-имиджмейкеров сегодня хоть отбавляй. Главное, чтобы все было в меру, без напыщенности и чрезмерной яркости, дабы не ослепить.

Сексуальность, не падающая в вульгарность

Мужские глаза весьма любвеобильны, и важно, чтобы они уже на первом свидании не «залюбили» вас дотла, не оставив ничего на потом. Поэтому осторожнее с сексуальностью — она должна быть тонкой, не расплескиваться на окружающих, а источаться дурманящим флером. Как сказал один мужчина: чем больше на теле женщины оголенной кожи во время свидания, тем сильнее мужчина думает о сексе с ней, позабыв обо всем остальном. И если вы оставите для него интригу, желание познать вас постепенно, а не все и сразу, в этом случае мужчина оставит мысль о вашей легкодоступности и будет ассоциировать вас с женщиной на всю жизнь.

Невербалика — язык тела

Кошачья пластичность, свободные неспешные жесты, транслирующие легкую энергетику, приятный бархатный голос, лучистая улыбка — необъяснимым образом мужчины зажигаются на женщин, умеющих певуче разговаривать на языке тела. Наверное потому, что немногие женщины пользуются им сегодня. Ах, знали бы, насколько мощное это «оружие» мягкого, но точного попадания в цель — уроки ритмики бы не прогуливали!

Вот и думайте, как уложить все это в 7 недолгих секунд! И если у вас это получится, огонек интереса зажжется в мужском сознании, и дальше начинаем строить…

Фото

Getty Images/iStockphoto

Мостик от знакомства к гармоничным отношениям

На то, каким он у вас получится: коротким или длинным, прочным или хрупким, статичным и ровным или раскачивающимся — влияют множество факторов, вплоть до места знакомства. Однако самую весомую роль в том, сможете ли вы удержать мужчину после того, как привлекли, зависит от вербального общения.

Если говорить о скользких местах, то общение — это сплошной каток. И пока вы не отточите свои движения (я уж молчу про виртуозные «тулупы»), можно бесконечно шлепаться, набивая синяки-шишки. Конкретнее: нужно научиться грамотно выбирать тему для разговора, искусно задавать и отвечать на вопросы, ловко обходить стороной мужские провокации, которые будут сплошь и рядом на первых свиданиях. Но главное: надо научиться слушать мужчину, улавливать ход его мыслей. Так он сам будет давать вам «кирпичики» для построения вашего мостика. А уж укладывать их — это ваша женская ипостась.

Опоры для него как фундамент для дома — это первые пару недель начального общения, когда фактически отношений еще нет, но дистанция сокращается, возникает конфетно-букетный период, а с ним… воздушные замки, которые так любят строить женщины. Они расслабляются, начинают больше доверять, спускают все на эмоции, а мужчина в это время может запросто исчезнуть, а до моста и дело не дойдет.

Почему так происходит? Когда женщина полностью отдается чувствам, спуская сердце с поводка, ее трофей, о котором я говорила чуть ранее, ставится на полку мужских побед, где успешно теряется среди остальных. Поэтому именно в этот период советую держать ушки на макушке, а сердце на замке, больше наблюдать, анализировать поведение мужчины, удивлять его, стимулировать завоевание и ни в коем случае не показывать, что это уже случилось.

Здесь я хочу порекомендовать вам мою авторскую нашумевшую технику «Широко, а не глубоко». Полную ее версию вы легко найдете на моем YouTube канале. В двух словах: по большей части она относится к невербалике, но вполне применима и для вербального общения. Ее суть в том, что зачастую женщина, которая влюбляется, склонна тонуть в своих эмоциях. Вспомните: чтобы не уйти на дно с головой, нужно буквально шире раскрыть руки и удержаться на плаву. Касаемо коммуникации, вам не стоит углубляться в чувства на первых порах и показывать мужчине, что вы растворяетесь в нем. Отплывайте в сторонку, меняйте темы разговора, увиливайте от провокаций, камнем тянущих вниз, — пусть ему будет сложно утащить вас в свои недра, пусть попыхтит и постарается. В этом случае он поймет, что вы не так просты, как можете казаться, а это еще более зажжет его охотничий дух.

Основная стройка вашего моста к замужеству начинается как правило от 3 месяцев общения до полугода. Здесь вы углубляетесь в общение, знакомитесь с окружением мужчины, начинаете играть в его жизни определенную роль и занимать нишу. Не исключена фаза некоторого отталкивания, когда вы привыкаете друг к другу и можете отпустить тормоза, уйдя в занос.

На этом этапе важно помнить, что отношения – это не результат мгновенного усилия. Их сюжет и исход зависят от вашей женской гибкости, мудрости, понимания мужской психологии и умения строить гармоничные отношения. Эффект каждого шага, поступка и слова сразу не виден, но проявляется на дальней перспективе. И если вы все будете делать скрупулезно, не форсируя события и не отпуская контроль, уже скоро вы с любимым мужчиной благополучно окажетесь на другом берегу жизни, уже в качестве законных супругов.

Фото

Morsa Images / Stone / Getty Images

А на том берегу …

Помните, отношения в меньшей мере касаются чувств, а в большей – действий. То есть они не являются какой-то финишной линией, которую вам надо достичь. Скорее это начало, путешествие, процесс, который меняется, развивается и процветает, но лишь в том случае, когда постоянно подпитывается изнутри.

Что я хочу сказать этим?

«Навсегда» – это довольно долго, чаще до конца дней. Ведь вы пришли почитать эту статью для того, чтобы понять, что делать, чтобы понравиться мужчине с первого взгляда и навсегда. Тогда я хочу подарить вам несколько советов, что делать на протяжении всех отношений, чтобы они процветали и приносили удовольствие обоим партнерам.

Выбирайте мудро

То, какого мужчину вы выберете, в конечном итоге определяет, будут ли ваши отношения успешными или неудачными. Подойдите к этому с особым вниманием, чтобы остановить поиски на том, кто имеет те же ценности и видение будущего, что и вы.

Не гонитесь за ним и не навязывайте себя с лихвой

Вы не можете заставить любить. Когда вы находитесь с нужным человеком, вам не придется управлять всем, чтобы отношения развивались, и вы не будете чувствовать, что вам нужно попытаться завоевать его.

Неустанно наблюдайте и анализируйте

Его интересы, взгляды, мнения. Да, я об этом уже говорила, но это уже более глубокий анализ. Поддерживайте его, восхищайтесь им и верьте в него.

Любите его так, как он хочет, чтобы его любили

Слышали про языки любви? Понаблюдайте, как он проявляет любовь к вам, и непременно узнайте, каков его язык любви. Любите его так, как он испытывает любовь, а не как вы.

Имейте много источников счастья

Чтобы поддерживать отношения, вам нужно… быть счастливой и вне отношений, иметь полноценную, наполненную жизнь. Вы не можете извлечь счастье из отношений, счастье – это то, что вы привносите в отношения.

Будьте лучшей

Физически и эмоционально. Будьте в хорошей физической форме, занимайтесь любимыми делами и смотрите на жизнь позитивно. Мужчины ценят женщин, с которыми легко. Разберитесь со своими проблемами, чтобы привнести в отношения свое лучшее и счастливое «я».

Конечно, в одной статье всех нюансов не уместить, как бы я ни старалась. И чтобы качественно проработать каждый из этих пунктов, заходите вечерами к нам на огонек – в теплую компанию участниц моих открытых семинаров или учениц тренингов.

Я, Юлия Ланске, с удовольствием покажу вам короткий и простой путь к женскому счастью, который прошла сама и по которому уже много лет веду женщин. И будьте уверены, что с этими знаниями ваша заветная мечта стать любимой и желанной сбудется уже в самое ближайшее время!

Юлия Ланске

Я не заинтересую ни одного парня

Вопрос:

Привет. Меня зовут Юля, и я завидую другим девушкам, которые уверены в себе, точно знают, что сказать в любой момент и не боятся неудачи… потому что я просто «наоборот». Даже если мне что-то удается, я не чувствую удовлетворения, потому что всегда есть что-то, что я мог бы сделать лучше. Я чувствую, что ни один парень не заинтересуется мной, что я хорош только в вопросах, касающихся моей карьеры. Я также обычно полон беспокойства и неспособен установить серьезные эмоциональные связи, может быть, потому, что я думаю, что мне будет больно. Я хочу изменить свой характер… до сих пор мне никто по-настоящему не помог.

Этот отказ от ответственности относится к ответу ниже

• «Энн» — это псевдоним человека, который пишет эту колонку советов по отношениям.
• «Энн» основывает свои ответы на своем личном опыте, а не на профессиональной подготовке или обучении. Она не позиционирует себя как психолога, терапевта, консультанта или профессионального помощника любого рода. Ее ответы предлагаются только с точки зрения друга или наставника.
• Энн намеревается дать ответы на общая информация для читателей этого сайта; ответы не следует понимать как конкретные советы, предназначенные для какого-либо конкретного лица (лиц).
• Ответы на вопросы, отправленные в этот столбец, не гарантируются.
• Переписка не ведется.
• Никакие постоянные отношения любого рода (включая, помимо прочего, любые формы профессиональных отношений) не подразумеваются и не предлагаются «Энн» людям, отправляющим вопросы.
• «Энн», Mental Help Net и CenterSite, LLC не дают никаких явных или подразумеваемых гарантий относительно информации, представленной в этой колонке. «Энн» и Mental Help Net отказываются от какой-либо товарной пригодности или гарантии пригодности для конкретной цели или ответственности в связи с использованием или неправильным использованием этой услуги.
• Всегда консультируйтесь со своим психотерапевтом, терапевтом или психиатром перед изменением любого аспекта вашего режима лечения. Не прекращайте прием лекарств и не меняйте дозировку без предварительной консультации с врачом.

Ответ:

Вы чувствуете себя в ловушке, застряли, не можете конкурировать и проигрываете. Конечно, вы завидуете людям, которым легче, чем вам. Полегче немного, если можешь. Есть повод для надежды. Это решаемый набор проблем, которые у вас есть.

Правильно ли будет сказать, что ваша неуверенность вызвана перфекционизмом? Вы заявляете, что боитесь неудачи, постоянно сомневаетесь в себе и неспонтанны в своих действиях, но это, кажется, так, потому что вы придерживаетесь некоторых стандартов, которые, возможно, нереально высоки, и имеете хорошо развитую склонность наказать себя. Если всегда есть что-то, что вы могли бы (и должны были) сделать лучше, то вы никогда не бываете адекватным. Вам было бы неплохо поработать над развитием чувства «достаточно хорошего». Вам не нужно быть совершенным; никто не идеален. Вам просто нужно понять, что вы «достаточно хороши». Без ощущения того, что вы «достаточно хороши», вы, конечно, будете постоянно чувствовать себя неадекватным.

Наряду с вашим перфекционизмом, кажется, существует набор убеждений о себе и своей ситуации, которые можно назвать «иррациональными». Возьмем, к примеру, ваше представление о том, насколько желанной вы могли бы быть для парней. «Я чувствую, что ни один парень не будет мной интересоваться, что я хорош только в вопросах, касающихся моей карьеры». Эта вера абсурдна на первый взгляд. Откуда ты знаешь, что ни один парень не заинтересуется тобой? Вы встречались с каждым парнем? Конечно, нет. Вы, вероятно, даже не позволили сотне мужчин сблизиться с вами достаточно эмоционально, чтобы узнать вас как личность.

Может быть, даже не 10. Может быть, даже не 5. Даже если у вас нет доказательств в поддержку вашего утверждения, вы все равно готовы в него поверить, в основном потому, что оно кажется правильным, держу пари. Однако чувства — не лучший метод проверки реальности.

То, что вы сделали в своем общем утверждении, — это чрезмерное обобщение от нескольких случаев до всех случаев. Это логическая ошибка в вашем мышлении с серьезными эмоциональными последствиями для вас. Поскольку теперь вы считаете, что вы никому не нужны, вы чувствуете беспомощность в попытках. Если бы вы могли скорректировать свое мышление, возможно, более точно, «похоже, никто из тех, кого я встречал, пока не хочет меня», вам было бы лучше, потому что таким образом всегда была бы вероятность того, что кто-то новый, которого вы можете встретить, захочет вас. Однако возможно, что вы нравитесь кому-то из ваших знакомых, но вы не подозреваете об этом, потому что преждевременно исключили такую ​​возможность. Так что даже это утверждение может быть неточным.

Может быть, вам следует сказать: «Я не думаю, что мужчины, которых я встречала, хотят меня», оставляя открытой возможность того, что вы ошибались в некоторых своих представлениях.

Исследуйте свои варианты сегодня

То, что я пытаюсь продемонстрировать здесь, является разновидностью того, что называется когнитивным рефреймингом, который представляет собой когнитивно-поведенческую психотерапевтическую технику, которая полезна для словесных людей, таких как вы, которые попали в паутину иррациональных и ошибочные убеждения, которые навлекли на них страдания. Идея здесь в том, что то, что вы думаете о себе и своей ситуации, становится вашей эмоциональной реальностью. Если вы верите в то, что делает вас несчастным, угадайте что – вы будете несчастны. Лекарство от такого рода вещей включает в себя тщательную инвентаризацию того, во что вы верите, и подвергание этих убеждений тщательному логическому анализу, чтобы испарить ложу и сохранить суть. Когда ваши убеждения больше соответствуют реальным возможностям мира, вы будете более открыты для того, что возможно, и меньше боитесь неудачи.

В результате часть вашего беспокойства уйдет, и вы обнаружите, что становитесь более свободным и счастливым человеком.

Чтобы наилучшим образом воспользоваться преимуществами такого терапевтического подхода, вам действительно необходимо воспользоваться услугами когнитивно-поведенческого психотерапевта, который научит вас правильно использовать этот и подобные методы в ваших интересах. Самостоятельно делать такие вещи сложно, по крайней мере поначалу. Вы набираете его после нескольких недель практики, но без этого коучинга и подталкивания в правильном направлении люди, как правило, останавливаются и не достигают прогресса. Поэтому не ждите этого; Назначьте себе встречу в ближайшее время и придерживайтесь ее в течение пары месяцев, пока подход не станет для вас здравым смыслом. Удачи!

— Спросите Энн

Еще «Спросите Анну» Посмотреть обозреватели

39 Подарки для него на День святого Валентина в 2023 году, которые понравятся каждому парню

Да, да, День святого Валентина — фальшивый праздник. Но не перекручивайте: ставки очень даже настоящие . Для начала неплохо составить краткий список подарков для него на День святого Валентина, потому что независимо от того, насколько антикапиталистом себя называет ваш одаренный, он будет тайно разочарован, если вы не купите ему подарок, и слишком глубоко вчитается в его содержание. все, что вы получите их, если вы делаете. Это настоящая наковальня, но с последним лучше рискнуть. Вот почему мы составили для него этот список беспроигрышных идей подарков на День святого Валентина, которые понравятся практически каждому парню, включая игровые устройства, которыми вы оба можете наслаждаться на свидании, удобные, но стильные слои для его самых глянцевых вещей. подходит, и средства по уходу за кожей подтолкнут его в правильном направлении. Всем удачи.

---

Краткий обзор лучших подарков на День святого Валентина для мужчин

У нас еще есть неделя или две до того, как шопинг на День святого Валентина начнется всерьез (то есть до того, как вам придется раскошелиться на ускоренную доставку). Но на всякий случай, если вы хотите сразу перейти к подаркам, вот несколько верных победителей для мужчины, для которого вы делаете покупки.

• Лучший подарок для бородатых парней : Электробритва Braun Series 9, 385 $ 270 $
• Лучший подарок для вашего крепкого друга : Вощеная куртка на фланелевой подкладке из кремня и трута, 298 долларов
• Лучший подарок для меломанов : Sonos One, 219 долларов
• Лучший подарок для любителей активного отдыха : Lululemon, изолированные походные брюки 248
• Лучший подарок для любителей пляжного отдыха : Купальники для плавания, 95
• Лучший подарок для бегунов : Nike React Infinity 3, 160
• Лучший подарок для любителей кофе 9 : Ember1 Mug0 2 :0012
• Лучший подарок моднику : Кардиган с ромбовидными иглами, $390

---

Ищете другие достойные идеи подарков? Перейдите к нашему огромному списку подарков на День святого Валентина в 2023 году. Обязательно подпишитесь на информационный бюллетень GQ рекомендует , чтобы получать все наши руководства по покупкам, а также информацию о наших еженедельных распродажах.

Все товары, представленные на GQ, выбираются нашими редакторами независимо друг от друга. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

• Жилет из смесовой шерсти Madewell

  Не переживайте: ему понравится этот подарок.

  80 долларов 72 доллара в Madewell

• Urbanstems Букет «Этот бутон для тебя»

  Знаешь, парни тоже любят цветы. Особенно когда к ним прилагается огромный пивной кувшин и скидка на Budweiser. Отвратительный подарок?? Нет . Используйте наш GQ эксклюзивный код скидки — GQLOVE — чтобы получить скидку 20% на этот букет Urbanstems, а также несколько бесплатных жевательных конфет Sugarfina.

  95 долларов 76 долларов в UrbanStems

• Джинсовая рубашка в стиле вестерн Todd Snyder

  Подарок, который обязательно вызовет искреннее «ага!»

  $198 у Тодда Снайдера

• Книга Хэя Фейдона

  Ваш помешанный на дизайне и мебели друг оценит идеальное дополнение к его превосходному журнальному столику.

  60 долларов в Design Within Reach

• Huckberry x Blundstone #1320 Ботинки Chelsea

  Оказывается, Blunnies, выпущенные ограниченным тиражом, — ключ к его сердцу.

  225 долларов в Huckberry

• Товарищ Клара Френч пресс

  Заставьте его, наконец, бросить Keurig.

  99 долларов на Amazon

• Подписка на кофе

  Одна из лучших коробок подписки для любителей кофе и подарок, который продолжает дарить каждый месяц.

  $16 в Trade Coffee

Самые популярные

• Кашемировые носки The Elder Statesman

  Помните, когда носки в качестве подарка были наказанием? Это быстро закончилось, как только мы стали взрослыми, особенно когда эти носки такие же роскошные и мягкие, как кашемир.

  $195 в Mr Porter

• Поставка из первых рук найди свой набор образцов стиля

  Будь то шипы Yu-Gi-Oh или помпа Johnny Bravo, он может держать волосы в узде с помощью этой превосходной ерунды.

  36 долларов 27 долларов в Firsthand Supply

• Ручная кладь Paravel Aviator

  Толчок, который ему нужен, чтобы понять, что пора возвращаться туда. (Just don’t forget your luggage trackers.)

  $395 at Paravel

Most Popular

• East Fork the mug

  Every sip of his morning coffee will have him думаю о тебе.

  40 долларов в Ист-Форк

• Рубашка для регби J.Crew

  Он может прийти на следующее семейное мероприятие в костюме своего старика, но это не самое худшее, что может случиться.

  $98 в J.Crew

• Athletic Brewing Athletic Lite (6 упаковок)

  Не говорите ему, что в его новом любимом пиве буквально нет выпивки, и он не станет мудрее.

  14 долларов в Athletic Brewing

Самые популярные

• Хрустящий чили Momofuku (3 упаковки)

  Взорвите его вкусовые рецепторы.

  39 долларов 35 долларов в Momofuku

• Шапочка из альпаки Everlane

  Это один из способов подарить ему тепло и пушистость.

  60 долларов 36 долларов в Everlane

• Проигрыватель Fluance RT81

  Включите эту прикольную музыку!

  250 долларов на Amazon

Самые популярные

• Легкий кашемировый свитер Alex Mill с v-образным вырезом

  Этот свитер такой мягкий, что ему будет интересно, почему ты продолжаешь его обнимать (это свитер).

  295 долларов в Alex Mill

• Nike React Infinity 3

  Если его большой палец продолжает махать вам из-под носка его нынешних кроссовок, значит, ему нужна новая пара обуви. Пусть эти стойкие приверженцы Nike сделают свою работу по приведению его формы в порядок и избавят его от бурсита на улице.

  160 долларов США в Nike

• Динамик Balmuda

  Динамик, который буквально натыкается на вас — внутренние светодиоды синхронизируются с вашей музыкой, так что это похоже на персональное световое шоу в вашем доме.

  $ 399 на Huckberry

Самый популярный

• Игл Argyle Cardigan

  MO Money, MO. Мохер без проблем.

  $390 в Mr Porter

• Кольцо из яшмы Миансай Леннокс

  Вам понравилось, поэтому вы надели на него кольцо. Только не , что кольцо.

  $145 в Miansai

• Купальники с банданой и шалфеем

  Плавки на середину зимы? Да, ты намекаешь, что пора как можно скорее отправиться в отпуск где-нибудь в тепле. Электробритва Braun Series

  Не очень хитрый способ заставить его сбрить бороду. И эй, это тоже неплохой декор для раковины.

  385 долларов 240 долларов на Amazon

• Солнцезащитные очки Garrett Leight Mayan

  Оттенки настолько хороши, что они не столько подарок для него, сколько подарок для вас, который можно украсть.

  $385 в Garrett Leight

• Толстовка Tracksmith на молнии Trackhouse

  Эта потрепанная толстовка, которую он носит каждый чертов день, вот-вот отправится в мусорку.

  $ 130 в Tracksmith

Самый популярный

• Buck Mason M014 Средняя японская джинса с японскими японскими приземлениями

  Идеально подходит для вашего идеального человека.

  175 долларов у Бака Мейсона

• Эзоп Эйдесис

  Когда он хорошо пахнет, хорошо пахнешь и ты. В этом случае вы оба пахнете пряным сандалом, блуждающим по росистому лесу.

  195 долларов у Эзопа

• Зимняя коробка GQ Box 2022

  Давайте возьмем на себя ответственность за выбор подарков в этот День святого Валентина с коробкой GQ, подборкой всего, что ему понравится. Улов этого квартала включает в себя идеальную кофейную кружку и больничный кошелек, а также другие подарки на сумму более 200 долларов.

  50 долларов в GQ Box

Самые популярные

• Флинт и флан0002 Он всегда одевается не по погоде, но такая хорошая (и теплая) куртка будет идеальной верхней одеждой на долгие годы.

  

  $298 в Huckberry

• Dagne Dover Неопреновый рюкзак Dakota

  Мы любим JanSport так же сильно, как и все остальные, но Dakota — это настоящий апгрейд рюкзака.

  155 долларов в Dagne Dover

• Вельветовая куртка Beams Plus 3B

  Получите своего собственного косплеера Уэса Андерсона.

  449 долларов СШАat End Clothing

Самые популярные

• Одеяло Faribault Frontier

  $395 в L.L.Bean

• Динамик Sonos One

  Он, наконец, перестанет говорить о том, как сильно он хочет Sonos One, теперь, когда у него действительно есть один из лучших динамиков в округе.

  219 долларов 179 долларовв Sonos

• Кружка Ember 2

  Самое заботливое, что вы можете сделать для него, — это убедиться, что он больше никогда не будет пить теплый кофе.

  $ 130 $ 105 на Amazon

Самый популярный

• Nintendo Switch

  A Switch Switch Switch.