Психология женщины в отношениях с мужчиной: женские секреты

Различия между прекрасным и сильным полом – настолько неисчерпаемая тема, что ей уже посвящены сотни и тысячи литературных произведений, научных трудов, произведений искусства и т. п. Но все эти искания таки и не дали окончательный ответ на вопрос, в чём заключается основное отличие мужского и женского поведения, что вызывает противоречия в отношениях мужчины и женщины и как их преодолевать. Существует масса советов, рекомендаций, практик самого разного характера, но ничего из этого нельзя назвать рецептом идеальных отношений.

Поэтому мы предлагаем вам рассмотреть, как работает психология женщины в отношениях с мужчиной. А для того чтобы это понять, необходимо вникнуть в причины особенностей мужского поведения. Ведь когда причины того или иного поступка становятся понятны, обретает смысл и сам поступок, и его последствия. Только глубокое понимание причин позволяет там находить верные решения самых разных проблем, в том числе и проблем в отношениях.

По задумке матери-природы, мужчины должны быть охотниками, добытчиками, сильными, смелыми, неутомимыми. Именно такого образа и старается придерживаться большинство современных мужчин, несмотря на то, что XXI век уже не требует от них охотничьих трофеев, вражеской крови и мамонтовых туш. Впрочем, эти понятия в современном обществе нашли адекватные замены – деньги, карьера, успех, женщины. Мужская психология является ключом к объяснению мужского поведения. Именно она позволяет объяснить мужской подход к жизни и найти своё место в мужской картине мира.

Отношения мужчины к женщине

Большинство проблем между представителями разных полов заключается в том, что люди просто не понимают друг друга и не хотят предпринять ни малейшего усилия, чтобы обрести взаимопонимание. Строя отношения, никогда нельзя забывать о том, что каждый человек – это отдельный мир, со своими законами, правилами, границами, законами. Тем не менее все мы чем-то схожи. Важные общие черты объединяют психологию всех мужчин.

Важнейшая из таких особенностей заключается в концентрации на исключительно важных вещах. Фокус мужского сознания сосредотачивается на решении конкретных вопросов, они не способны обдумывать одновременно несколько ситуаций и решать одновременно несколько проблем. Цель должны быть только одна. Такая особенность мышления во многом определяет и поведение мужчин, и их приоритеты, ценности, развлечения.

Психология мужской любви

Как правило, мужчины склонны утаивать чувственную составляющую своей жизни. Но состояние влюблённости может внести серьёзные коррективы в поведение представителя сильного пола. Это проявление как во внешних изменениях – мужчина начинает более пристально следить за собой, старается выглядеть привлекательно, так и в поведении. Меняется также и жестикуляция, и мимика, и речь. Многочисленные исследования состояния мужской влюблённости позволяют назвать наиболее точные вероятные признаки того, что ещё одного мужчину сразила метка стрела Амура:

• Повышенный интерес к объекту влюблённости. Влюблённый мужчина стремится ни на миг не выпускать свою возлюбленную из поля зрения. В любой ситуации он старается быть как можно ближе к ней;
• Стремление стать лучше. Влюблённый мужчина старается произвести на свою избранницу положительное впечатление, поэтому начинает вести себя обычно несвойственным ему образом. Например, следит за своей речью, делает комплименты, становится внимательным, галантным, интересным, весёлым, бесстрашным и т. п. Это позволяет мужчине выделиться на фоне прочих представителей сильного пола и завладеть вниманием интересующего его личности.
• Демонстрация доверия. Если мужчина делится с вами личными переживаниями и откровенными тайнами, то он, скорее всего, влюблён;
• Выражение восхищения. В объекте своей влюблённости мужчина склонен замечать исключительно положительные качества и открыто восхищаться ими;
• Ревность. Между мужчинами сохраняется состояние непрерывного соперничества. Поэтому ревность можно считать одним из признаков влюблённости, так как она есть ничто иное, как желание защитить то, чем хочется обладать, а также страх того, что этот обожаемый объект получит кто-то другой.

Как заинтересовать мужчину?

Ещё в старой песенке пелось, что в нашем мире по статистике на 10 девчонок приходится 9 ребят. На сегодняшний день, это соотношение ещё больше изменилось не в пользу прекрасного пола. Иными словами, среди женщин царит жёсткая конкуренция. А за достойных мужчин, вообще, нередко разгораются нешуточные битвы. В борьбе за личное счастье нельзя забывать главную особенность мужской психологии: все мужчины – охотники, поэтому лёгкая добыча для них не представляет интереса. В то же время слишком сложные схемы по завоеванию мужского внимания тоже могут отказаться пустой тратой времени. Исследования показывают, что интерес в мужчинах вызывают довольно простые и понятные составляющие:

• Сексуальность и проявления женственности. Глаза – важнейший орган мужского восприятия. Поэтому женщине, которая хочет привлечь внимание мужчины, следует постоянно ублажать их взор. При этом важно не пересекать тонкую грань между сексуальностью и пошлостью.
• Улыбка и хорошее настроение. Все мы на подсознательном уровне стремимся к тем людям, которые улыбаются и пребывают в хорошем расположении духа. И мужчины не исключение из этого правила.
• Женские секреты. Каждому мужчине уготована роль главы семейства. И он должен испытать все прелести и тяготы этой ноши. Роль женщины – сделать так, чтобы муж действительно был главным в отношениях. В решении этой задачи помогает только женская хитрость и мудрость.
• Восхищение. Мужчины обожают комплименты. Поэтому каждый из них наверняка обратит внимание на женщину, которая подмечает каждый его успех и постоянно хвалит его за достижения.
• Секс. Конечно, физическое проявление влечения интересует мужчин не меньше, чем внешность избранницы, её темперамент и отношение к нему. Поэтому каждой женщине стоит научиться понимать, прежде всего, своё собственное тело, чтобы получить удовольствие самой и доставить его мужчине.

Главные причины мужских измен

Обращаясь к данным статистики, можно сделать неутешительный вывод о том, что измена в семье – дело нередкое. Для 40% мужей верность не имеет никакого значения, они регулярно «ходят на сторону». Многие из таких мужчин объясняют своё поведение древними инстинктами, которые толкают их на поиски новых и новых партнёрш. Ведь мужчина – самец, его задача – оплодотворить как можно больше самок. Поэтому моногамность со стороны мужчины противоречит естественному порядку вещей. Но в современном мире такое объяснение кажется не слишком убедительным. Чаще всего причины измен кроются не в инстинктах мужчины, а в банальных проблемах в отношениях. Нередко после нескольких лет брака женщина перестаёт следить за собой, супруги устают друг от друга, начинаются скандалы, упрёки, ссоры. Нередки ситуации, когда мужчине просто недостаточно секса с женой. Конечно, бывает и так, что измены случаются в практически идеальных семьях. Но ведь все мужчины – разные, поэтому назвать узкой круг конкретных причин такого явления, как измена просто невозможно.

Насилие в семье: основные причины

Рукоприкладство – страшное явление, от которого страдают очень многие женщины. Последствия такого поведения всегда ужасны. Они безвозвратно накладывают негативный отпечаток на отношения, ломают судьбы обоим участникам конфликта, а также отрицательно сказываются на развитии и психическом состоянии детей, которые нередко являются свидетелями домашнего насилия. Часто жертвы избиений никому не рассказывают о своём тяжёлом положении, тем самым только усугубляя ситуацию. Каждая из таких ситуаций сугубо индивидуальна и требует персональной работы с психологами, но основные наиболее распространённые причины домашнего насилия всё-таки можно назвать:

• Употребление алкоголя. Как правило, муж бьёт жену, находясь под воздействием больших доз алкоголя. В таком состоянии человек перестаёт себя контролировать, и все его тёмные мысли и желания прорываются наружу.
• Измена со стороны жены. Предательство, без сомнения, является сильным ударом для любого человека. Но даже это не может быть веским поводом для рукоприкладства. Тем не менее некоторые мужчины, которые не знают другого способа выражения негативных эмоций и обиды, избивают женщин за связь с другим.
• Ревность. Ревность может довести человека до состояния полной потери контроля над собой. Подозрения, мучения, обида – всё это нередко выливается в домашнее насилие.
• Низкая самооценка. Физическое превосходство – один из способов самовозвышения. Поэтому женщины часто становятся жертвами домашнего насилия со стороны мужчин, страдающих от заниженной самооценки.

Психология мужчин-собственников

Собственниками могут быть не только мужчины, но и женщины. Но у мужчин это чувство нередко становится ключевым, перерастает в манию. Для таких мужчин важно не только безраздельное обладание женщиной, но и не менее важно, чтобы другие мужчины хотели эту женщину и страдали оттого, что она принадлежит другому. Мужчине-собственнику важно, чтобы его избранница вызывала восторженные отзывы, поражала всех своей красотой, была лучшей абсолютно во всём. Но нередко, когда такому мужчине недостаёт уверенности в себе, он думает о том, что его избранница может его покинуть, предпочесть ему другого.

И подобная мысль полностью меняет человека, превращая его в воплощение ревности, подозрительности, жестокости. В таких отношениях от женщины требуется предельная нежность, полное внимание и абсолютная преданность. Состоять в связи с мужчиной-собственником бывает очень непросто. Психологи называют несколько признаков, которые позволяют определить собственнические наклонности у мужчины:

• Нередко собственниками становятся мужчины, чьи матери часто проявляли эмоциональность. А также к подобному поведению склонны мужчины, выросшие в неполных семьях;
• Подозрительность, обида на женщин часто появляется у мужчин после негативного опыта отношений, в которых его обманывали, не уважали и изменяли;
• Часто собственниками люди становятся после серьёзной невосполнимой потери.

В чём кроется причина мужской ревности?

Ревность – чувство, знакомое каждому. Хотя бы в самой слабой форме, но ревновать приходилось всем. Но степень этого чувства, его острота, болезненность зависят от темперамента и особенностей каждой личности, а также от воспитания. У мужчин желание безраздельно обладать заложено на инстинктивном уровне. А ревность чаще всего является порождением таких явлений, как недостаток уверенности в себе, бесконтрольный приём алкоголя, особенности воспитания, ущемляющего права женщин, чрезмерно развитое воображение, слишком бурное выражение собственных эмоций и чувств. Чаще всего женщины сталкиваются с ревностью в форме недоверия, подозрительности, преследования. Но нередко она принимает и грубые формы – оскорбления, побои.

Нюансы мужской психологии

Основа отличий в женском и мужском поведении состоит в том, что женщины отдаются чувствам, а мужчины – действиям. Мужчины часто отмалчиваются, потому что они предпочитают видеть, а не слышать. Намёки, иносказания, загадки – всё это для мужчин остаётся, по сути, пустым звуком, так как их мозг заточен под конкретику, определённые задачи, понятные и простые цели. А также мимо мужского внимания проходят все детали и незначительные элементы, так как он сфокусировано исключительно на сути того или иного вопроса или ситуации.

Чего боятся мужчины?

Мужчинам, как и всем людям и живым существам, вообще, страх тоже свойственен. И справляться с ним им бывает непросто, ведь мужчинам нужно непрерывно поддерживать образ бесстрашного защитника. Самые частые страхи мужчин, связанные с отношениями, – это боязнь быть отвергнутым, страх впасть в зависимости от женщины или оказаться ненужным, униженным, боязнь не соответствовать требованиям. Среди других распространённых мужских страхов психологи называют:

• Боязнь несостоятельности. Это касается не только финансовой составляющей, но и всех прочих.
• Страх испортить собственную репутацию;
• Страх быть обманутым;
• Боязнь одиночества;
• Боязнь стать жертвой манипуляций.

Почему мужчины становятся жадными?

Мужская жадность – распространённое явление. В некоторых случаях она проявляется как умеренная скупость, направленная на разумную экономию. Но в других ситуациях граничит с тотальным контролем над финансами и самым настоящим скупердяйством. Наиболее распространённой причиной такого поведения является, конечно, воспитание. Если семья, в которой вырос мужчина, испытывала материальные трудности, и ребёнок на себе ощутил всю унизительность такого положения, но с ним на всю жизнь останется страх бедности, трепетное отношение к деньгам и стремление копить их. А также часто скупыми становятся люди, которые неуверены в завтрашнем дне. Делиться деньгами не любят эгоисты. Но все эти причины говорят о том, что справиться с этой проблемой может только сам мужчина, обратившись к психологу или психоаналитику. Никакие женские уловки не сделают из скупердяя расточителя.

Мужское самолюбование: психологическое объяснение

Самолюбование встречается у мужчин реже, чем у женщин. Но в последнее время это психологическое явление наблюдается у представителей мужского пола гораздо чаще. Нередко мужчина любуется собой скрытно, про себя. Иногда делает это открыто, не стесняясь собственного поведения. Как бы то ни было, нарциссизм в человеке невозможно победить, если он сам этого не хочет. Поэтому с такой ситуацией стоит обратиться к психологу и усиленно работать над собой, чтобы достичь гармонии между самоуничижением и самолюбованием. Среди признаков нарциссизма у мужчин можно назвать:

• Постоянное упоминание о собственных достоинствах. Нередко эти достоинства кажутся очевидными только для их обладателя;
• Полное отрицание собственных недостатков, негативная реакция при упоминании о них со стороны других лиц;
• Равнодушие по отношению к близким;
• Перфекционизм. Со временем стремление к совершенству приводит к тому, что человек испытывает непрерывное недовольство собой и другими;
• Идеализация собственной жизни, стремление доказывать собственное превосходство в любых областях;
• Демонстрация собственной значимости.

Как мужчины переживают расставание?

Завершение отношений – сложный этап для обеих сторон. Некоторые женщины предполагают, что для мужчин в расставании нет ничего сложного, но это не так. Его поведение во многом определяется ситуацией, в которой происходит разрыв:

• Разрыв инициировала женщина. В такой ситуации мужчины часто впадают в депрессивное состояние. Многие ищут утешение в алкоголе или в экстремальных развлечениях. Мужчины в три раза более склонны к депрессии после разрыва по чужой инициативе, чем женщины;
• Разрыв по общему решению. Для мужчин такой вариант наиболее безболезненный, особенно если отношения прекратились спокойно и без ссоры. Если же поводом для разрыва стал скандал, то в процессе выяснения отношений мужчина непременно воспользуется возможностью выпустить пар, накопившийся за время существования этого союза;
• Расставание по решению мужчины. Многие мужчины, желающие прекратить отношения, испытывают чувство вины и стыда. Поэтому предпочитают представить ситуацию в таком свете, чтобы виноватой оказалась женщина. Они начинают вести себя агрессивно, могут оскорблять и унижать партнёршу. Обычно мужчины ведут себя так, если уже имеют надёжную замену на роль спутницы жизни.

Мы надеемся, что знание этих нюансов мужской психологии поможет вам более гармонично выстраивать отношения со своими любимыми!

Жесткая истина женской психологии в отношениях с мужчиной

Привет всем! Меня зовут Виталий Охрименко и я искренне рад видеть каждого из Вас на проекте FitKiss.Club. Сразу должен оговориться, что эта страница рассчитана на мужчин. Девушкам и женщинам не понравится ни то что здесь написано, ни стиль изложения. Так что если Вы девушка, перейдите на другую страницу или закройте браузер, дабы не думать потом обо мне плохо.

ЭТО ЗАКРЫТАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ МУЖЧИН!

Достаточно давно на этом проекте рассматривается и изучается женская психология в отношениях с мужчиной. По этому поводу уже существует ряд публикаций, с которыми я рекомендовал бы ознакомиться.

Кто не в курсе я психолог по образованию, вот уже пятый год нахожусь в законном браке и несмотря на все это так по-прежнему и не сумел понять где Адам так накосячил перед Творцом, что тот так жестоко его наказал посредством его же собственного ребра. Лучше бы часть позвоночника взял, там хотя бы мозг есть (надеюсь с юмором тут все дружат!).

Ну а теперь, после легкого лирического вступления буду делиться с Вами той информацией и теми мыслями, которые накопил за свой скромный жизненный опыт.

Психология взаимоотношений между мужчиной и женщиной

Как сказал один мудрый человек по имени Аристофан: «Обойтись без них так же трудно, как с ними жить». Надеюсь понятно кого он имел в виду. Буду честен: я с ним таки согласен. Жить с женщиной, любить женщину, делить с нею быт – это и дар и проклятье в одночасье.

Не помню точно где, но где-то я слышал фразу мол женщину нужно не понимать, а любить. Отчасти соглашусь, но больше не соглашусь. Мне кажется что если удастся понять женскую психологию в любви и отношениях, тогда и уживаться с ними станет на порядок легче. Наверное я уже надоел своими длинными предисловиями!? Постараюсь дальше только по делу.

Женская психология для мужчин

Мужчины и женщины, как и любые представители разнополых млекопитающих, в достаточно большой степени отличаются друг от друга. Разница эта берет свое начало на уровне инстинктов, подкрепляется физиологией и уже позже закрепляется общественно принятыми нормами поведения.

Женщины в психологии отношений куда более эмоциональны и инфантильны, чем мужчины. Противоречивость и эмоциональность, чувственность и гордость, любопытство и алчность – мужчины, поднимите руки кому хотя бы 2 из вышеперечисленных женских качеств жизнь портят? То-то же.

Эмоциональность и чувственность в женской психологии отношений являются противовесом рациональности и логике в мужском естестве. Отсюда собственно и вытекает первая несостывка женской психологии в отношениях с мужской отношений.

Я прекрасно понимаю как непросто это понять и принять, но у нас нет другого выхода. Хошь – не хошь, но нам нужно принять эмоциональность наших возлюбленных если мы хотим долго и счастливо спокойно жить

.

Эмоций у них гораздо больше чем у нас, в этом первая разница психологии взаимоотношений мужчины и женщины.

Потребность во внимании

Женщины в гораздо большей степени нуждаются во внимании чем мы. Нам здорово прийти домой после тяжелого трудодня, выпасть перед теликом или в танки зашпилить, и чтобы никто не донимал.

Но тут на горизонте появляется возлюбленная с классическим для такого повода вопросом: «как день прошел?». Ты постарался отделаться парой реплик пока танки грузятся, только поиграть спокойно у тебя уже вряд ли получится. В лучшем случае тебе начнут жужжать в ухо последние сплетни нашего двора, в худшем ты увидишь надутые губы и услышишь громкий стук какой-нибудь из дверей (хорошо бы чтобы входной).

Как же ты, эдакий паршивец и негодяй, не удосужился осведомиться о ее делах? А если и осведомился, то не проявил к ним должного интереса. Али тебе не побоюсь громких слов, засранец ты эдакий, совсем пофиг стало?

Для тебя и меня порой высшим проявлением внимания будет тот вечер, когда нас не трогают. Для них, увы, наоборот. Занимательно что даже количество выпущенных наружу слов за день у мужчины почти вдвое меньше чем у женщины. Мужчины предпочитают больше поговорить о себе или своих делах, в то время как девушкам больше по вкусу перемалывать чьи-то костяшки или поболтать о великом – о любви!

Конфликт женского Я мешающий нам жить

Сейчас постараемся с более научной точки зрения понять патологию женской психологии отношений, которая если не портит, то утяжеляет мужское существование однозначно.

В женской психологии этот феномен рассматривается как конфликт двух я – слабого Я с сильным Я. Этот конфликт редко имеет место быть в период необременённых общим бытом отношений и часто проявляется после вступления в узы семейного брака (недаром в народе говорят что хорошее дело браком не назовут).

Какая модель взаимоотношений самая привычная между мужчиной и женщиной? Я думаю это модель: сильный – слабая, дающий – берущая.

Именно так проходит цветочно-букетный период отношений: влюбленный мужчина желает казаться и смелее и сильнее все чаще примеряя на себе роль сильного, заботливого и щедрого (дающего).

Мужчина сильный, женщина слабая – это самая естественная по инстинктивным и физиологическим соображениям модель взаимоотношений мужчины и женщины.

Да и исторически это естественно, ведь на протяжении становления человечества от первобытного строя до сегодняшнего дня слабой женщине без сильной мужской руки сложно приходилось (сейчас почему-то феминизм в моде). Эта форма отношений должна устраивать всех, но после вступления в брак на нее накладывается другая форма женского поведения.

После вступления в институт семьи каждая женщина тут же из слабой девушки перерождается в сильную хранительницу домашнего очага. И здесь виной причинами снова выступают инстинкты, физиология и история.

Исторически на слабые женские плечи после бракосочетания и заведения детей сваливались вся тяжесть женской доли. Муж вечно отсутствует то на работе, то на войне. И женщине приходилось (да и приходится) примерять на себе маску сильного Я. Особенно это сильное Я ярко выраженно в тех парах, где сказываются еще и экономические факторы – когда жена зарабатывает больше мужа.

Сильная позиция матери и хозяйки непременно сказывается на качестве взаимоотношений между супругами. Слабое Я и сильное Я – это два кардинально отличных друг от друга психологических состояний. А для разных состояний свойственно и разное поведение.

Слабое Я жаждет сильного и волевого мужчину, а сильное Я наоборот – слабого и податливого. Состояния могут меняться очень часто и бесконтрольно. Влиять на это может реально огромное множество различных факторов. И если уж сама женщина не всегда знает какой мужчина ей нужен рядом в конкретную минуту, то нам это и подавно не дано.

Собственно говоря, вот они – секреты женской психологии, которые если мы и в состоянии понять разумом, то вряд ли сумеет принять естеством. И даже если ты дипломированный психолог, тебе никогда не разгадать в какой полярности отношения находится жена. Ведь это не просто сильное Я или слабое Я. Это целая панель оттенков одного состояния. Слабое Я притягивает (иногда, конечно, бесит, но чаще притягивает), сильное Я наоборот – отталкивает (даже если восхищает).

В принципе это все условности которые при определенных условиях могут или практически не проявляться, или не будут тебя и меня напрягать. О том как создать благоприятные для нее себя условия поговорим чуть ниже.

Коммуникативная сфера женской психологии в любви

Выше я уже упоминал что для женщин общение важнее чем для нас – мужчин, но все-таки этот момент настолько важен в понимании женского естества, что повторять его и углубляться лишним точно не будет.

То что женщины любят ушами – это чистейшая правда. Но неполная потому что женщины любят не только ушами, но и языком (вот так и знал что ты меня сейчас неправильно поймешь

). Природа позаботилась о человеческом потомстве задолго до того, как само человечество научилось читать или писать. И кроме вынашивания потомства женщине также отведена ключевая роль во взращивании этого самого потомства. Брак – это изобретение человечества и нет толковых научных обоснований институту брака на уровне инстинктов. Инстинктивно роль ответственности за потомство лежит на женских плечах, а значит ей уготовано природой растолковывать непонятливому дитёнку как нужно пользоваться туалетной бумагой и интернетом . И для выполнения этой функции женская потребность в общении выше мужской.

К чему я это веду? А к тому что нужно все-таки танки отставить в сторону и почаще общаться с любимой. Гляди и жизнь милее станет.

Ну а поскольку женщина все-таки слушать любит больше чем говорить (пускай даже она сама думает по-другому), то нам бы неплохо было поработать над своей дикцией.

Сексологи утверждают что мозг интеллект мужчины самым непосредственным образом влияет на его сексуальность в женских глазах. А речь помогает рассмотреть уровень интеллекта. В подтверждение этой теории сексологи кроме некоторых результатов исследований приводят также такой довод: часто девочки и девушки влюбляются в своих ВУЗовских преподавателей или даже школьных учителей. Почему? Ученые утверждают что причиной сему явлению является именно высокоразвитый интеллект в сочетании с умением красиво говорит. Так что впредь вместо секса с Анфисой Чеховой будем смотреть Discovery

.

Особенности женской психологии, которые реально нам мешают

Ошибка идеализации

Также сложилось что на женскую психологию в отношениях огромный отпечаток наложили сказка про Ассоль, Золушку, спящую красавицу и т. д. С детства они на роли своих мужей видят полноценно идеальных принцев, а тут ты нарисовался с кучей своих недостатков и проблем. И когда вот эта идеальное сталкивается с тобой реальным (не хочу никого обидеть), то тут и возникают глубокие внутренние конфликты, которые естественно отравляют жизнь.

Выяснения отношений

Этот пункт вытекает из предыдущего. Женщине постоянно хочется что-то выяснить, разобраться в отношениях, обсосать какую-то значимую, по ее мнению, проблему. Сначала ты офигеваешь в непонятках что случилось с ее настроением, а потом еще больше офигеваешь когда узнаешь истинную причину ее недовольствий. Проблема-то и выеденного яйца не стоит. Ан нет, ее обязательно нужно обсудить, али каким еще способом можно решить такую ерунду глобальную проблему как «ты не уделяешь мне внимания»

.

Какое счастье без эмоций

Выше я уже писал что дамы существа эмоциональные. Но поверь, друг, ты даже не представляешь себе насколько для них это важно. И если тебе не под силу постоянно разжигать в ней положительные эмоции, тогда готовься к буре отрицательных. Хочешь ты этого или нет, а эмоции ей нужны. Да к тому же какое счастье возможно без драмы?

.

Наполеоновские замашки

В женской психологии отношений с мужчинами этот пункт часто берет верх над правилами приличия. Особенно характерен он для ранних этапов отношений, когда ты ей еще ничего не должен. Женщине не под силу долго мириться с твоей свободой. А если гора не идет к Магомеду, значит Магомед идет к горе. Тут-то женщина и начнет тебя поторапливать, мол не пора ли, милок, ступить на следующую эволюционную ступень отношений. Самые подлые из них заведут этот разговор когда ты выпивший и в хорошем настроении. В такие моменты мужчины обычно склонны пообещать чего угодно, а следующим днем парить мозг как бы забрать свои слова и не обидеть.

Секреты манипуляции женской психологией в отношениях

Нравится тебе этот или не нравится, но если ты хочешь спокойно и счастливо для себя уживаться с женщиной, тогда тебе придется создать ей благоприятные условия для жизни без выноса мозга.

Для начала нужно понять какие ценности для твоей избранницы являются приоритетными. Одни в приоритете видят достаток и статус, для других куда важнее семья и дети. В одной женщине доминирует слабое Я, в другой сильное Я. Соответственно одна женщина ищет в избраннике сильного и обеспеченного мужчину, для другой куда важнее хорошее отношение с мужем и его отношения к детям. Есть тип женщин, которым очень важно доминировать над мужем.

Однако заклинаю тебя: не вздумай становиться женоугодником. Ярых подкаблучников, в конечном счете презирают даже те девушки, которые своей доминантой и посредством женских чар и уловок из нормальных мужчин создали этих самых женоугодников. Нужно уловить тонкую грань между желанием сделать свою женщину счастливой (читай как: сделать свою жизнь спокойной) и прогибанием под женщину. И упаси тебя господь когда-то переступить эту черту.

Выводы

И несмотря на всю стереотипизацию женской психологии отношений с мужчиной, которую я допустил выше, важно понимать что каждая женщина — это прежде всего личность! Личность со своими тараканами особенностями, ценностями, мыслями и чувствами. И ни одна книжка по психологии или конфликтологии не позволит тебе лучше понять твою женщину чем откровенный разговор по душам.

Для каждой женщины откровенный разговор с любимым мужчиной – это высшее проявление внимания и заботы с его стороны. Именно это понимание позволит тебе манипулировать ее настроением положительно влияя тем самым на свое спокойствие.

Правда одновременно с этим я адекватно понимаю насколько ради этого придется переламывать собственную мужскую сущность. Для нас — мужиков, разговор по душам в ассоциируется со старинным другом под пузырек перцовки. Но ты же хочешь жить спокойно? Я даю инструмент, а ты уже сам думай как ним правильно распоряжаться.

Словесное подтверждение мужской любви для каждой женщины, которая как мы помним любит ушами, это единственно правдивое проявление любви (они нелогичны, не правда ли?

).

Ну и конечно же нужно всегда брать в расчет женскую эмоциональность. Эмоции – это самый мощный инструмент, который позволит влюбить и удержать любую женщину. И если ты не в состоянии разжечь в ней положительные эмоции, то добивай отрицательными

.

Правда одних только эмоций будет недостаточно. Нужно позаботиться и о своем внешнем виде, и об осанке, и об уверенности в себе, о манере говорить. Обращаю внимание на последний пункт: зачастую для женского сознания не так важно что говорит мужчина, важнее что он говорит.

Смотрел старый советский фильм «Два капитана»?. Может помнишь там такого персонажа, как Гаер Кулий? Этот подлый, некрасивый да и вообще, гнусный по сюжету тип сумел покорить мать главного героя прежде всего своей болтовней. Умел человек излагаться красиво и женщина за этим не сумела рассмотреть даже его гнусность и подлость. Так что умение красиво говорить порой может быть важнее в отношениях, чем быть хорошим человеком

.

Ну вот кажется и все, дорогой друзья. По основным моментам прошлись, надеюсь мои труды сумели приблизить вас к пониманию того, что из себя представляет женская психология в отношениях с мужчиной. Кому что непонятно или у кого есть всякие доводы чтобы согласиться или не согласиться со всем тем, что я тут накалякал. А может у кого-то какая спорная или интересная история – так это еще лучше. В общем всех неравнодушных приглашаю подискутировать в комментариях.

Ну и конечно если сочтете эту статью достойной для распространения среди друзей в социальных сетях, милости прошу нажимать на социальные кнопки. Мне кажется эти знания ради мужской солидарности нужно распространять среди друзей

.

Удачи на непростом, но столь интересном и приятном любовном фронте.

С пожеланиями спокойствия и любви секса, Виталий Охрименко.

Психология женщины в отношениях с мужчиной: восемь секретов

Женщины и мужчины однозначно разные, причём не только физиологически, но и внутренне – психологически. Очень часто незнание и непонимание отличий между полами создаёт огромное количество трудностей в отношениях: на этой почве возникают конфликты, недомолвки, недоговоренности.

Но скольких же проблем можно было бы избежать, если бы вовремя ознакомиться с психологией своего партнёра, изучить сильные и слабые стороны, получить «инструкцию по применению»! Психология женщины и её основные особенности – вот о чём мы поговорим сегодня.

Женская психология для мужчин: чего вы не знали о возлюбленной

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Психология поведения женщин сильно подвержена регулярным гормональным изменениям в организме. Также на неё оказывает существенное влияние повышенная чувствительность к внутренним изменениям. К последним стоит относить не только физиологические изменения, но и перемены в близком общении с окружающими.

Зато женщины не так остро как мужчины реагируют на политические или экономические события.

Врачи-психологи объясняют всё просто: указанная модель поведения сформировалась у женщин в процессе эволюции. Ведь представительницам слабого пола всегда было важно считывать даже незначительные изменения в поведении, настроении своих ближних, в своём собственном – таким образом они обеспечивали безопасность себе и потомству.

Первобытная женщина по малейшему шороху в кустах могла ощутить приближение опасности и предупредить семью от ужасных последствий. Её задачей было контролировать внутреннее состояние своего организма, ведь в противном случае при его сбоях и разладах снижались шансы дать здоровое потомство.

Мужчинам же от природы достались совсем иные задачи: следить за условиями внешней среды, совершать сложные логические операции, сохранять невозмутимость вне зависимости от обстоятельств – все они помогали успешно охотиться на мамонтов и выполнять прочие мужские функции.

Женская психология в отношениях с мужчиной

Самое главное отличие между полами, о котором следует всегда помнить мужчинам, – это повышенная эмоциональность прекрасных леди. Женщины в целом живут чувствами, для них жизненно важно испытывать и делиться эмоциями (пусть и не всегда положительными), чем находиться в эмоциональном застое.

Популярные сложности женской психологии связаны с прояснением чувств – своих собственных и любимого человека. Мужчине следует помнить, что когда он делится с возлюбленной внутренними переживаниями (как хорошими, так и плохими) – они сближаются.

Мужчин с детства учат не проявлять свои эмоции: не плакать, не жаловаться, а терпеливо сносить всё молча. Но такой подход в корне неверен, если речь идёт про счастливые отношения! В них обязательно должно быть доверие, искренность и духовная близость. При отсутствии же каких-либо эмоций со стороны партнёра женщина начнёт считать его равнодушным и холодным.

Следующая типично женская особенность – необходимость в успокоении. Объясняется она более чувствительной и возбудимой нервной системой представительниц слабого пола, которая реагирует часто даже на незначительные раздражители.

И если мужчина в той же ситуации ощутит просто необходимость приложить усилия, то женщина – начнёт переживать, нервничать, расстраиваться. Причём эмоциональные впечатления сохранятся в памяти надолго.

Именно на этой почве часто возникают ссоры в отношениях: мужчина уже и думать забыл про произошедшее, а его женщина по-прежнему нервничает, злится, обижается. В подобном поведении виновата её гиперчувствительная нервная система.

Женщины привыкли большого внимания уделять своей внешности, а недостатки вызывают у них сильное расстройство. И это не просто «баловство» или «блажь», в действительности всё намного серьёзнее.

Психологи объясняют, что женская красота и привлекательность – прямой показатель здоровья, а значит, возможности дать здоровое потомство, быть конкурентоспособной на фоне своих соплеменниц. Таким образом дама подсознательно пытается реализовать материнский инстинкт, став привлекательной для самого сильного и здорового самца.

Женщины всегда ориентируются на собеседника. Общаясь, они строят речь по принципу диалога, даже если делятся подробностями своей жизни, так как заинтересованы в реакции второго участника беседы. И когда девушка рассказывает случившееся с максимальными подробностями, она на самом деле не пытается «загрузить» вас информацией, а подаёт её в как можно более полном виде.

Но рассеянное женское внимание снабдит рассказ смешением важных и второстепенных нюансов, эмоциональных и технических подробностей. Этому не стоит удивляться.

Женская психология: 8 секретов

Давайте дальше рассмотрим главные отличительные особенности прекрасных дам в виде восьми секретов.

Секрет 1. Невероятная эмоциональность

Женщины по жизни предпочитают руководствоваться эмоциями, а не здравой логикой. Они отличаются впечатляющей эмоциональностью: то, на что мужчина отреагирует сдержанно и спокойно у девушки может вызвать целую бурю внутри.

Представительницы прекрасного пола с трудом воспринимают факты и логические доводы, поэтому их поведение со стороны часто кажется полным абсурдом. Но в действительности женщины обращают внимание на большее количество деталей, чем мужчины, их поступки всегда соответствуют изменяющемуся пространству.

Секрет 2. Частые изменения настроения

Только девушки могут сначала смеяться во весь голос, а спустя тридцать минут рыдать навзрыд. Женское настроение часто меняется по причине гормональных изменений в теле – сильнее всего это проявлено во время ПМС, а также беременности и послеродового периода.

Секрет 3. Повышенная чувствительность и восприимчивость

У женщин более возбудимая центральная нервная система, соответственно, они намного ярче и сильнее воспринимают любые внешние и внутренние раздражители. Их легче вывести из состояния внутреннего равновесия.

Мужчинам стоит быть поаккуратнее с высказываниями насчёт внешнего вида и поведения возлюбленной: даже безобидное замечание может вызвать у дамы нервный срыв. Критику следует предъявлять в очень деликатной форме, тщательно подбирая слова и выражения. Иначе беды не избежать.

Секрет 4. Умение «накрутить» себя в любой ситуации

Здесь женщинам просто нет равных! Чересчур беспокойная, чувствительная психика и богатое воображение заставляют их постоянно додумывать то, чего не было сказано и сделано, переворачивая случившееся на совершенно иной лад.

Например, мужчина просто сделал жене замечание, что она слегка поправилась, но в её голове тут же возникла картина, как он с вожделением смотрит на стройных девушек и обязательно собирается ей изменить. Скандал нерадивому супругу обеспечен!

Секрет 5. Эмпатия

В отличие от сильного пола, девушки обычно без труда угадывают, в каком психо-эмоциональном состоянии находится их собеседник. Они способны улавливать такие тонкие сигналы, как изменения тембра голоса, интонации, взгляда, прикосновения и т.д. И на их основании делают выводы.

Секрет 6. Развитая интуиция

Ещё одна традиционно женская прерогатива, которую многие мужчины пытаются оспорить. Но практика показывает, что женское сердце всегда «чует», как правильно поступить, даже если со стороны это кажется совершенно нелогичным, глупым.

Приведу историю из жизни. Бабушка и дедушка предложили моей сестре забрать на летние каникулы любимого внука. Она с одной стороны была рада: ребёнок получит разнообразие, новые впечатления, а она сможет немного отдохнуть. Но в душе не отпускала непонятная тревога – отдавать малыша не хотелось. Однако, очевидных аргументов для отказа не было, поэтому сестра согласилась.

По итогу внук от бабушки заразился ветрянкой, большая часть каникул ушла на лечение и последующее восстановление. А ведь шестое чувство предупреждало не соглашаться, но она его не послушала, за что и поплатилась.

Секрет 7. Мягкость и гибкость

Благодаря этим качествам женщинам удаётся выстраивать гармоничные отношения, они же помогают идти на компромиссы, уступать партнёру. Мужское эго не позволяет мужчине признаться в том, что он был неправ, ему это сделать в разы сложнее психологически, чем женщине.

Секрет 8. Потребность в любви

Основная задача женщины – дарить любовь, вдохновлять своего мужчину, стимулируя его к новым и новым подвигам и свершениям. Поэтому все женщины остро нуждаются в любви, близких доверительных отношениях с мужчиной, даже если бояться признать в этом самим себе. И мечтают найти то самое «сильное плечо», на которое можно будет надёжно опереться.

Женщины – удивительные создания, надеюсь, что статья помогла вам и психология женщины в отношениях и в целом стала хоть немного более понятной. Напоследок предлагаю просмотреть видео по теме:

«Счастливая, а не удобная». Семейный психолог — о нелепых ошибках женщин | Психология и отношения | Здоровье

Разведенная подруга на полгода выпала из жизни: замкнулась в себе, стала хмурой и неприветливой, перестала следить за собой…

Кто-то из общих друзей дал ей почитать книгу известного семейного психолога Сатьи ДАС с длинным названием «Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо», и женщина постепенно стала приходить в себя.

Мы решили тоже полистать книги этого автора в поиске полезных советов. Вот, например, как Сатья Дас трактует самые распространенные и нелепые ошибки женщин.

Нездоровая привязанность

Нездоровая привязанность к мужчине появляется, когда отношения строятся не по сценарию женщины. Чаще всего это происходит из-за страха одиночества. Женщина ищет любые мотивы для начала отношений. И при этом игнорирует единственный достойный мотив: желание быть счастливой. Все иные причины имеют множество «побочных эффектов». Поэтому, прежде чем вступить в отношения, спросите себя: а не движет ли мной неправильный мотив?

Неправильных мотивов множество. Самые частые: боязнь остаться в одиночестве; быстрая влюбленность; поиск защитника. Порой женщина вступает в отношения из-за страха. «Беззащитная» девушка ищет себе рыцаря. И выходит замуж за первого, кто покажется ей достаточно сильным, а потом жестоко разочаровывается.

Как же избежать такой нездоровой привязанности? Так же, как и плохой работы, – нужно быть защищенным, иметь некую «подушку безопасности». Когда у человека есть финансовые накопления на черный день, он может искать работу в спокойном темпе и выбрать именно то, что ему по душе. То же самое и в отношениях. Эмоционально защищенная женщина может оставаться спокойной и нормально строить отношения.

Не ухаживайте за мужчиной

Когда мужчина и женщина знакомятся и он начинает ухаживать – это нормальное явление, но не наоборот. Однако женщины часто сами начинают ухаживать за мужчинами. Как вы думаете, что ими движет при этом? Женский эгоизм – максимально служить тому, кого ты хочешь обязать. У мужчин другой эгоизм – «Я это получаю, значит, я этого достоин». А у женщин все по-другому. Они думают, что если дать близость, то взамен автоматически получишь защиту и ответственность. Но в ответ на легкую близость женщина никогда не получит того, что ей надо.

Излишняя инициатива

Очень тонкий нюанс в отношениях, когда им без году неделя, а женщина уже придумала, в каком платье она будет выходить замуж и какой храм выберет для венчания. А если мужчина подарил ей букет цветов – она готова приехать к нему домой и нажарить котлет. И рубашки погладить, чтобы заодно продемонстрировать свою хозяйскую хватку.

И вот этими благими намерениями женщины все портят. Мужчины чувствуют, что кто-то сделал выбор за них. И исчезают из поля зрения.

Не додумывайте!

Женщины обожают додумывать за мужчин их силу – моральную и физическую, – интеллектуальные  способности. И разочаровываются, когда сталкиваются с неприглядной реальностью.

Снимите розовые очки и присматривайтесь к мужчине до брака. Посмотрите, как человек ведет себя в сложной, критической ситуации, как быстро он принимает решение и берет ли на себя ответственность. Собирайте на мужчину досье, а не рисуйте в голове его идеальный образ.

 

Практическая женская психология: Резюме (и Брутально Честный обзор)

«Практическая женская психология» — это книга знакомств и отношений для мужчин.
Авторы объясняют психологию женщин в свиданиях и отношениях с точки зрения того, что мы могли бы назвать «маносферой».

В нем есть действительно отличные идеи, и большую часть этого содержания вы никогда не найдете в более «официальных» текстах по психологии.
Но есть и более скудная и необоснованная информация.

Этот обзор «Практической женской психологии» поможет вам понять, что из чего.

Краткое изложение практической женской психологии

Об авторах: Есть три автора, все они анонимны и пишут под псевдонимами или только по имени.

Джозеф много читал о соблазнении с момента своего разрыва и, по его словам, посетил несколько семинаров Дэвида ДеАнджело (я не большой поклонник ДеАнджело, см. «Сексуальное общение» и «Расширенные методы свиданий»).

Франко — психиатр.

Джозеф В. Саут, просматривающий свой Twitter, кажется, сторонник Трампа и находится на стороне альт-правых в политическом спектре.Это включало участие в кампаниях «без маски» с ретвитами сомнительных теорий заговора, поддерживаемых «твердой» наукой:

Он пишет для Girlschase, и мы прокомментировали здесь качество контента и продуктов Girlschase в статьях «Как заставить Girls Chase» и «One Date».

№1. Женщины — манипуляторы

Авторы говорят, что женщины по натуре манипуляторы.

Манипуляция не всегда плохо, и авторы говорят, что иногда манипуляция также может поддерживать отношения или благополучие ребенка.

Но в других случаях это подрезает человека, и, чтобы не воспользоваться преимуществами (и избежать ее влечения к танку), он должен прекратить все попытки вредоносных манипуляций.

Авторы цитируют игры, в которые играют люди, но идут гораздо дальше, перечисляя и объясняя следующие игры, в которые играют женщины:

• Двойной переплет
• Приманка и переключатель
• Засада
• Ревность
• Богатые описания (это не имело для меня смысла)
• Надутые губы и ныть

Практические примеры читайте:

И больше всего:

№2.Экран для сексуального влечения и самооценки

Авторы делят женщин на категории в зависимости от их сексуального влечения (высокое или низкое) и самооценки (высокое или низкое).

Мне очень понравилась разница, но самооценка показалась мне неправильным.
На самом деле авторы не описывают самооценку, а в конечном итоге описывают гораздо более широкие качественные категории, такие как «женщины низкого качества» и «женщины высокого качества».

3. Шизофреническая женская логика

Авторы говорят, что женская логика по своей сути шизофренична.

Женщины с высоким половым влечением представляют больше женской логики, чем женщины с низким половым влечением, и мужчинам не следует пытаться подавить женскую чепуху, потому что они в конечном итоге разрушат свою очень женственную природу.

Пример:

Авторы описывают пример, как жена Франко перескакивает с одной темы на другую, забывает о свидании в кино и обвиняет его в том, что он любит проводить время вдали от дома.

Франко не противоречит ей, как поступило бы большинство мужчин. И он даже не напоминает ей о запланированном ими свидании в кино.
Вместо этого он идет вместе с ней и, как он отмечает, пропустил много таких фильмов.

Мое примечание: не лучшая идея адаптироваться к сумасшествию
Я не согласен с примером.
Это правда, что большинству мужчин было бы намного лучше в отношениях, если бы они лучше понимали женскую психологию. Но если продолжать бессмысленно, бессвязно говорить, значит, вы, , станете бессмысленным и бессвязным. И вы отказываетесь от власти.
Вместо этого пусть ей соответствует .
То, что она не придерживается общих решений, кажется мне неудачей в лидерстве в отношениях.

Читайте также:

№ 4. Женщины делят мужчин на поставщиков и любовников

Авторы возвращаются к очень популярной теме в литературе о знакомствах: разнице между поставщиками и любовниками.

Говорят:

В душе

цыплят любят плохих парней, но в головах они знают, что из хороших парней получаются гораздо лучшие мужья.
Этот основной женский конфликт — это шизофреническая двойственность между потребностью женщины в выживании, с одной стороны, и ее потребностью в выражении собственной сексуальности, с другой.
Это создает психологическое состояние, при котором женская сексуальность обязательно амбивалентна и противоречива.

Авторы говорят, что большинство женщин будут манипулировать мужчинами, чтобы они стали кормильцами, что я тоже считаю вполне верным.

Читайте также:

Несмотря на то, что один из авторов пишет на Girlschase, я согласился, что бессмысленно говорить мужчинам, что лучше никогда не платить за свидание.
Действительно, я часто переспал после того, как заплатил за пару напитков, и я никогда не замечал большой разницы в результатах между оплатой и невыплатой.Так что я никогда особо не верил в это.

Однако авторы также говорят, что это должно соответствовать тому, кто вы есть и во что вы верите.
Вы не должны менять свои правила и «отказываться от давления», чтобы заплатить, иначе вы будете выглядеть болваном. И я тоже с этим согласен.

№ 5. Женские архетипы

Авторы также перечисляют и описывают 7 различных женских архетипов, которые, по их словам, возглавляют архетипы, которые Роберт Грин перечисляет в «Искусстве соблазнения».

В их архетипах половое влечение сочетается с чувством собственного достоинства и добавляется сверху:

• Хорошие девочки (больше озабочены одобрением общества)
• Материалисты (больше заботятся о материальных благах)
• Авантюристка (искательница острых ощущений)

Во всех женщинах есть материалисты, и все они будут пытаться что-то вытянуть из мужчин.
Так что не сердись, когда она проверяет тебя на дерьмо и просит купить выпивку.

Я также полностью согласен с авторами, когда они говорят, что наличие в них материалистов — хороший знак, потому что это означает, что они заботятся о том, чтобы получить лучшее, что они могут получить (так что прекратите жаловаться на женскую гипергамию).

Чтобы узнать больше о материалистах, читайте также:

Приложения в реальной жизни

• Переход от женского к мужскому

«Практическая женская психология» представляет собой гениальное содержание.
Это один из них, с которым я полностью согласен (за вычетом шизофренической части, потому что в этом нет ничего шизофренического):

Следовательно, чтобы увеличить сексуальное и эмоциональное возбуждение в женщине, вам нужно научиться переключаться между двумя идентичностями почти шизофренически.
Иногда вам захочется поговорить с женщинами по-мужски: прямо, лаконично и логично. В других случаях вам захочется, чтобы вы разговаривали с женщинами так же, как и подруга.

Практическая женская психологическая критика

Мне понравилось читать «Практическую женскую психологию», и я также могу порекомендовать ее (если вы сохраните свое критическое мышление).

Но я также полностью не согласен со следующим:

№1. Сделано эволюционной биологии

В некоторых уголках маносферы много выдуманной эволюционной психологии.

«Практическая женская психология» порой виновата в этом.

На самом деле я большой поклонник эволюционной психологии и считаю, что она во многом объясняет наше поведение и поведение при свиданиях.

Тем не менее, то, как многие авторы составляют эволюционную биологию, напоминает мне красивую фразу Даниэля Канемана, автора книги Thinking Fast and Slow:

Чем больше я слушаю эволюционных психологов, тем меньше верю в эволюционную психологию

Действительно, авторы ссылаются на книгу «Войны сперматозоидов», которая является шуткой среди исследователей (см. Ссылку для получения дополнительной информации о критике этой книги).

Но это не худший случай выдуманной эво-психики.
Авторы также ссылаются, например, на «Красную королеву», которая является отличной работой.

№2. В дихотомии Мадонны и блудницы упустили из виду

Авторы много говорят об эволюционной психологии.
Тем не менее, они не видят очевидной причины, по которой он, вероятно, вообще возник (потому что это не соответствовало их повествованию).

Например, они не принимают во внимание дихотомию Мадонны и шлюхи, которая может иметь смысл с мужской точки зрения.

Для мужчины действительно имеет смысл оплодотворить более легких женщин и жениться на менее легких .
Если сами авторы признают, что женщины различаются по половому влечению и вероятности обмануть и спать без дела, то комплекс Мадонны и шлюхи действительно служит важным мужским потребностям (что Роберт Райт также подчеркивает в «Моральном животном») ).

Читайте также:

Или посмотрите это видео:

№3. Некоторое непонимание экономики знакомств

Авторы пишут:

По сути, когда женщина согласилась находиться в изолированном месте с мужчиной, она решила (по крайней мере, подсознательно), что рассматриваемый самец превосходит с точки зрения генетической пригодности по сравнению со всеми другими самцами в ее близости.

Это не совсем так: мужчины и женщины выбирают партнеров также на основании того, что, по их мнению, является их собственной сексуальной рыночной ценностью, и насколько близко они считают себя подходящими.
Если бы это было не так, люди со средней и более низкой сексуальной рыночной ценностью никогда бы ни с кем не вступили в пару.
Также читайте:

№ 4. Отношения и соблазнение — не одно и то же

Авторы пишут:

В отношениях вы встречаетесь с одной и той же женщиной снова и снова.

Я считаю, что динамика соблазнения и отношений очень разные.
Также читайте:

№ 5. Некоторые обобщения

Авторы пишут:

мужчин, которые становятся физически непригодными для отношений, очень быстро узнают, что многие женщины без угрызений совести не пинают мужчину, когда он упал.
Как говорит Дэвид, она должна чувствовать, что он такой же сильный ублюдок, который ее изначально привлекал, даже когда он лежит в постели с гриппом.

Хотя в некоторых случаях это может быть правдой, обобщать подобным образом опасно, и это создает благодатную почву для безудержного женоненавистничества, распространенного в сообществах красных таблеток.

При этом «Практическая женская психология» — это не женоненавистническая книга, и авторы придерживаются гораздо более здорового образа мыслей.
Говорят:

Мы считаем, что мужчине никогда не следует ожидать альтруизма от женщины, а только ценить альтруизм женщины, когда она проявляет его.

№ 6. Широкие обобщения без всякой поддержки

«Практическая женская психология» представляет собой множество широких обобщений, которые не имеют научной поддержки и, по моему опыту, почти не имеют эмпирической поддержки.

Например, они упоминают «Женский мозг», чтобы сказать, что:

Хотя женщины могут приучать себя вести себя как мужчины, в действительности у них очень глубокое биологическое побуждение к разговорчивости

Конечно, женщины в среднем могут быть разговорчивее мужчин. Но «глубокое биологическое побуждение» к разговорчивости?
Конечно, мужчины и женщины разные, но не такие разные, как в таких книгах, как «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», на которые авторы также ссылаются.

Также ошибочна идея о том, что «женщины — естественные манипуляторы», как если бы ими не были мужчины.
Также читайте:

№ 7. Советует использовать слабые рамы

И я нашел несколько типичных «карикатур на альфа-самцов», которые в конечном итоге скорее вредны, чем полезны.

Вот один пример:

Жена : Пойдем поесть
Мужчина : Мне нравится, как ты думаешь. Бери пальто и ключи, ты за рулем. Жена : Куда мы идем?
Мужчина : (разворачивает ее) Мы узнаем, когда доберемся туда!

Авторы говорят, что мужчинам следует усвоить, что утверждения типа «пойдем куда-нибудь поесть» равносильны «мне скучно, развлекай меня».

Что иногда… могло быть правдой.

И может быть даже правда, что женщины в среднем более ребячливы, чем мужчины.
Но обобщение до всех или даже большинства ситуаций является плодом ядовитого мышления мужественности, которое хочет видеть в женщинах «глупых и милых» женщин, которые не являются достойными партнерами для более серьезного обсуждения.

Конечно, бывают случаи, когда женщины любят, когда к ним относятся глупо и мило.
Но, скорее всего, не в деловом разговоре о том, куда пойти пообедать (особенно, если она за рулем, да!).
Это глупо, если ему , а не ее .

Более того, если она «хотела, чтобы ее развлекали», а он идет куда-нибудь поесть, чтобы «заставить ее поиграть», это его действительно низкое качество.
В приведенном выше примере он полностью покупается на ее фрейм и отказывается от всех своих потребностей. У занятого человека не должно быть слишком много времени для игр.

ПРОФИ

• Немного хорошей психологии

Хотя я сильно критиковал «Практическую женскую психологию» за ее поп-психологию и вымышленные факты, я также должен похвалить ее за то, что она представляет собой множество жемчужин мудрости.

Я даже взял кое-что для своей электронной книги Dating Power Dynamics, что является самым большим комплиментом, который я могу сделать авторам.

Например:

Многие патологические мужские реакции, которые можно наблюдать в парных отношениях, на самом деле являются отчаянным защитным механизмом, используемым мужчинами, не имеющими навыков общения с женщинами.

Это правда, но это не то, что вы найдете в исследованиях, исследованиях или других научных книгах, таких как книги Джона Готтмана.

Было несколько строк, которые действительно рассмешили меня.
Например:

Женская целостность Для многих мужчин само понятие женской целостности является оксюмороном высочайшего уровня. Прямо там с «военной разведкой».

Обзор практической женской психологии

«Практическая женская психология» немного напомнила «Разумного мужчины» и философию Red Pill.

И под этим я подразумеваю, что в нем есть первоклассное, очень проницательное содержание, смешанное с какой-то ерундой, обобщениями и необоснованными личными предположениями, которые кричат ​​«психология братства / поп-музыки».

Чтобы понять, что именно вам нужно, нужен личный опыт общения с женщинами и хорошее понимание психологии.

Этот обзор «Практической женской психологии» поможет вам отделить зерна от плевел, чтобы вы могли безопасно прочитать всю книгу и извлечь из нее максимум пользы.

Читайте также:

Или получите книгу на Amazon

Определение, симптомы и получение помощи

Синдром избитой женщины или синдром избитого человека — это психологическое состояние, которое может развиться, когда человек подвергается насилию, обычно со стороны интимного партнера.

Люди, попавшие в отношения жестокого обращения, часто не чувствуют себя в безопасности или счастливыми. Однако они могут чувствовать себя неспособными уехать по многим причинам. К ним относятся страх и вера в то, что они являются причиной жестокого обращения.

Жестокое обращение может затронуть людей любого пола, возраста, социального класса или образования. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) называют тип жестокого обращения в отношениях насилием со стороны интимного партнера (IPV).

CDC отмечает, что интимные партнерские отношения могут принимать разные формы.Сюда входят, помимо прочего, супруги, люди, которые встречаются, сексуальные партнеры и люди, не состоящие в сексуальных отношениях. Отношения могут быть гетеросексуальными или однополыми.

По данным Национальной коалиции против домашнего насилия (NCADV), каждая четвертая женщина и каждый девятый мужчина в США подвергаются насилию со стороны интимного партнера. Около 15% всех насильственных преступлений совершается с участием интимного партнера.

Многие агентства и организации существуют, чтобы помогать людям, которые сталкиваются с IPV.Читайте дальше, чтобы узнать больше о жестоком обращении в отношениях и о том, как получить помощь.

Психотерапевт Ленор Уокер разработала концепцию синдрома избитой женщины в конце 1970-х годов.

Она хотела описать уникальный образец поведения и эмоций, которые могут развиться, когда человек переживает насилие и пытается найти способы выжить в этой ситуации.

Уокер отметил, что модели поведения, возникающие в результате жестокого обращения, часто напоминают поведение при посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР).Она описала синдром женщины, подвергшейся побоям, как подтип посттравматического стрессового расстройства.

Какие виды злоупотреблений это может включать?

ИПВ может принимать различные формы, включая эмоциональное, физическое и финансовое насилие.

В настоящее время CDC перечисляет следующие типы IPV:

• Сексуальное насилие : Сюда входят изнасилование, нежелательные сексуальные контакты и словесные сексуальные домогательства.
• Преследование : Сюда входит человек, использующий тактику угроз, чтобы вызвать у человека страх и беспокойство за свою безопасность.
• Физическое насилие : Сюда входят удары, толкание, поджоги и использование ножа, пистолета или другого оружия для причинения телесных повреждений.
• Психологическая агрессия : Примеры включают обзывание, унижение или принудительный контроль, что означает поведение, направленное на контроль человека.

Принудительный контроль является правонарушением в некоторых странах, но в США это не так.

Согласно NCADV, человек, подвергшийся насилию, может:

• чувствовать себя изолированным, тревожным, подавленным или беспомощным
• быть смущены или боятся осуждения и стигматизации
• любить человека, который оскорбляет их, и верить, что они изменятся
• быть эмоционально замкнутым
• отрицать, что что-то не так или оправдывать другого человека
• не знать о типе помощи, которая доступна
• воспринимают моральные или религиозные причины для продолжения отношений

Этот человек также может вести себя так, что людям за пределами отношений может быть трудно понять.

Эти типы поведения включают:

• отказ разорвать отношения
• вера в то, что другой человек могущественен или знает все
• , когда все спокойно, идеализация человека, совершившего насилие
• , убежденность в том, что он заслуживает насилия

Влияние оскорбительных отношений может продолжаться еще долго после их разрыва. В течение некоторого времени человек может:

• испытывать проблемы со сном, включая кошмары и бессонницу
• испытывать внезапные навязчивые чувства по поводу насилия
• избегать разговоров о жестоком обращении
• избегать ситуаций, которые напоминают ему о жестоком обращении
• испытывать чувства гнев, печаль, безнадежность или никчемность
• испытывают сильное чувство страха
• имеют приступы паники или воспоминания о жестоком обращении

Физическое насилие также может привести к травмам, таким как повреждение органов, переломы костей и потеря зубов.Иногда эти травмы могут быть длительными и, возможно, опасными для жизни.

Жестокое обращение может серьезно сказаться на благополучии человека. По этой причине важно понимать, что помощь доступна, и по возможности обращаться за помощью.

Нарушение может произойти в единичном случае или стать долговременной проблемой. Это может происходить большую часть времени или только время от времени.

Это также может происходить циклически. В приведенном ниже списке подробно описаны некоторые потенциальные стадии цикла злоупотреблений:

• Нарастание напряжения : Напряжение медленно нарастает и вызывает конфликт на низком уровне.Человек, совершающий насилие, может чувствовать пренебрежение или гнев. Они могут думать, что эти чувства оправдывают их агрессию по отношению к другому человеку.
• Фаза избиения : Со временем напряжение перерастает в конфликт, завершающийся насилием, которое может быть физическим, эмоциональным, психологическим или сексуальным. Со временем эти эпизоды могут длиться дольше и стать более серьезными.
• Фаза медового месяца : После совершения жестокого обращения человек может почувствовать раскаяние. Они могут попытаться вернуть доверие и привязанность своего партнера.Человек, переживший насилие, может идеализировать своего партнера в этот период, видя только его хорошие стороны и извиняясь за то, что он сделал.

Согласно NCADV, люди, совершающие насилие, часто могут быть «очаровательными» и «приятными» вне периодов насилия. Из-за этого человеку может быть сложно разорвать отношения, в которых оскорбляют.

Поделиться на Pinterest Эффекты ИПВ могут длиться долго и включать депрессию и страх.

Опыт жестокого обращения может привести к:

• снижению самооценки
• долгосрочным симптомам посттравматического стрессового расстройства
• длительной инвалидности или проблемам со здоровьем, связанным с физическим насилием
• чувством вины и стыда

Даже если человек покидает отношения, у него могут возникнуть длительные осложнения.

На самом деле последствия жестокого обращения могут длиться годами. По данным Национальной горячей линии по борьбе с насилием в семье, в среднем человек, который разрывает отношения, подвергшиеся насилию, сделает это семь раз, прежде чем сделать последний разрыв.

Иногда бывает трудно расстаться с жестокими отношениями в одиночку. Тем не менее, группы поддержки и защитники доступны, чтобы помочь тем, кто обеспокоен своей ситуацией, и тем, кто решил прекратить оскорбительные отношения.

Для принятия этого решения может потребоваться время.Вот несколько способов заблаговременного планирования:

• обращение за поддержкой к надежному другу или члену семьи
• экономия денег, если возможно
• подготовка к спокойному объяснению пережитого при обращении к адвокату, юристу или другой форме поддержки
• готов привести конкретные примеры событий и действий, которые человек предпринял, чтобы обезопасить себя и свою семью
• поиск контактных данных организаций, которые могут помочь

Некоторые проблемы, которые могут затруднить действия, включают:

• отсутствие финансовых ресурсов, если человек был финансово зависим от своего партнера
• чувство изоляции и страх, что никто не поймет
• чувство вины за то, что это может быть неправильным поступком
• боязнь дальнейшего насилие или давление, чтобы вернуться к той же ситуации
• беспокойство о юридических последствиях или финансовых или материальных потерях, особенно если есть вовлечены дети
• убежденность в том, что насилие совершено по собственной вине, что приводит к чувству беспомощности или бессилия и постоянному убеждению, что каким-то образом все может улучшиться

А как насчет преступника?

CDC отмечает, что у человека, который злоупотребляет в отношениях, может присутствовать ряд факторов и характеристик.

К ним относятся, но не ограничиваются:

• с низкой самооценкой и, возможно, с социальной изоляцией
• с отсутствием навыков ненасильственного решения проблем и привычкой использовать агрессию для разрешения трудностей
• свидетелем жестокого обращения между родителями как ребенок
• , имеющий желание власти и контроля
• , имеющий особые взгляды на гендерные роли
• , имеющий психическое заболевание, например расстройство личности
• имеющий склонность к употреблению алкоголя или наркотиков

Со временем ученые могли бы найти эффективный способ помочь человеку, который совершает насилие, изменить свое поведение.Однако большинство исследований до сих пор сосредоточено на лицах, направленных системой уголовного правосудия, что означает, что они уже имеют судимость за преступление против партнера.

Некоторые исследования показали «тревожно высокий» уровень повторных правонарушений. В целом, недостаточно доказательств, подтверждающих какое-либо конкретное вмешательство, чтобы помочь людям, совершающим этот тип насилия.

CDC рекомендует ряд общественных программ в попытке предотвратить это.

Одно из предположений состоит в том, что тщательно разработанная когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для пар может помочь, улучшив коммуникативные навыки и навыки решения проблем.

Однако в настоящее время эксперты не рекомендуют этого, поскольку экспериментальная терапия во время жестоких отношений может увеличить риск для партнера, который подвергается насилию.

Организации, которые могут помочь

Доступна справка. Существуют организации, которые специализируются на поддержке тех, кто переживает или пытается прекратить оскорбительные отношения.

Они могут дать совет, помочь человеку получить медицинскую помощь и помочь найти жилье, в котором человек может оставаться, пока он не почувствует себя в безопасности и его положение не станет более стабильным.

Эти организации также могут связать человека с адвокатом, который будет поддерживать их в процессе выздоровления. Адвокаты играют важную роль в координации помощи пострадавшим и их семьям.

Вот несколько источников помощи:

Когда человек находится в непосредственной опасности, вызов службы экстренной помощи может помочь защитить его от серьезных повреждений.

После того, как вы расстались с жестокими отношениями, может потребоваться много времени, чтобы справиться с эмоциональным и физическим воздействием насилия, и человеку может потребоваться большая поддержка.

Варианты, которые могут помочь в выздоровлении, включают:

• изучение воздействия жестокого обращения, в том числе его влияния на самооценку
• психотерапия, лечение эмоциональных последствий
• медицинская помощь, лечение любых физических последствий или травм
• лекарств для лечения депрессии, беспокойства, бессонницы и других связанных состояний
• группы поддержки
• КПТ

Групповая КПТ может дать людям возможность поделиться тем, через что они прошли, с другими, у кого был подобный опыт, и присоединяйтесь к другим в поисках новых способов справиться с ситуацией. Очень важно создать атмосферу, в которой участники могут спокойно делиться своими мыслями и чувствами.

Проблемы со здоровьем — не единственное последствие жестокого обращения. Также могут быть юридические последствия.

В 2005 году Федеральный закон о насилии в отношении женщин заявил, что жестокое обращение является нарушением прав человека женщины.

Если речь идет о детях, суду может потребоваться принять решение об опеке. Это может быть трудным для родителя, который подвергся насилию, поскольку суд может счесть наилучшим для всех детей равный доступ к обоим родителям.

ИПВ, или синдром избитой женщины, может привести к проблемам с психическим и физическим здоровьем, чувству страха, низкой самооценки и вины, а также к симптомам посттравматического стрессового расстройства. Они могут сохраняться долгое время после разрыва оскорбительных отношений.

CDC предполагает, что с 2003 по 2014 год более 50% всех убийств взрослых женщин в США были связаны с ИПВ. Более 11% этих женщин подверглись насилию за месяц до смерти.

Эти статистические данные подчеркивают важность понимания того, что для людей, вступающих в жестокие отношения, помощь всегда под рукой.

Чтобы получить информацию о помощи в конкретном состоянии, щелкните здесь.

18 женщин-лидеров в психологии, которые зажигают!

Правильно ли поступили знаменитые Grateful Dead, когда они спели: «Да, женщины умнее»?

Что ж, мне нравится думать, что каждый по-своему умен, независимо от пола или других определяющих характеристик (признавая, что люди не всегда выражают или обращаются к их самому мудрому).Тем не менее, работа следующих 18 идейных лидеров в области психологии, социальной работы и человеческого развития действительно впечатляет и вдохновляет… и все они оказались женщинами! Несмотря на то, что это не исчерпывающий список, он представляет собой разнообразный набор влиятельных и умных женщин, которые формировали (и продолжают формировать) психологию через науку и практику с середины 19 века по настоящее время.

1.) Джейн Аддамс (1860-1935)

Получив всемирное признание за свою жизнь в качестве первого социального работника в Америке, Джейн Аддамс была активисткой социальных реформаторов, философом, феминисткой, социологом, писателем и лидером в области избирательного права женщин и мира во всем мире.В 1920 году она стала соучредителем ACLU, в 1931 году стала первой американской женщиной, удостоенной Нобелевской премии мира, и она считается основательницей профессии социальной работы в Соединенных Штатах.

Аддамс был одним из самых видных и откровенных участников движения прогрессивной эры, в котором общественная активность и политические реформы охватили США с 1890-х до 1920-х годов. Она сосредоточилась на вопросах, которые затрагивают женщин, матерей, детей, местное общественное здравоохранение и мир во всем мире.Она оставалась непреклонной в том, что женщины могут многое предложить своим общинам, и стала образцом для подражания для женщин среднего класса, которые вызвались поддержать их.

Активист поселенцев, Аддамс стал соучредителем первого поселения в США в 1889 году; Hull House в Чикаго, известный своими инновационными социальными, образовательными и художественными программами, предназначенными для приема иммигрантов и поддержки людей из рабочего класса, особенно женщин.

Будучи ярой феминисткой по философии, Аддамс считала, что женщины должны сделать так, чтобы их голос был услышан в законодательстве и имел право голоса, но в более широком смысле, женщины должны иметь стремления и искать возможности для их реализации.

«Благо, которое мы обеспечиваем для себя, ненадежно и ненадежно, пока оно не будет обеспечено для всех нас и не будет включено в нашу общую жизнь». — Джейн Аддамс

2.) Мэри Уитон Калкинс (1863-1930)

Американский философ и психолог, которая стала первой женщиной. стала президентом , Американской психологической ассоциации (1905), и Американской философской ассоциации.

Калкинс была профессором психологии в колледже Уэллсли и в 1891 году открыла первую психологическую лабораторию, основанную женщинами.В 1894 году она была бы первой женщиной, получившей докторскую степень по психологии, но Гарвардский университет отказал ей в этой степени исключительно из-за ее пола. Несмотря на предвзятый отказ, Калкинс работал преподавателем в колледже Уэллсли в течение сорока лет, опубликовал четыре книги и более сотни статей по психологии и философии. Она столкнулась с ужасающими невзгодами как женщина в поле и осталась твердым сторонником социальной справедливости для женщин и суфражистского движения.

Калкинс посвятила большую часть своей карьеры развитию системы научной самопсихологии, основанной на убеждении, что психология является исследованием сознательного функционирования по отношению к окружающей среде.

«Учащийся, обученный принимать решения в свете логики и истории, будет склонен признать, что в демократической стране правят на основе избирательного права своих граждан и подчиняются принципам и принципам. В практике обучения женщин различие по признаку пола является искусственным и нелогичным ». — Мэри Уитон Калкинс

3.) Мелани Кляйн (1882 — 1960)

Новаторский детский аналитик из Центральной Европы. Считается одной из основоположников психоанализа благодаря своей работе и обучению с маленькими детьми.Кляйн был первым, кто применил традиционный психоанализ к маленьким детям.

Она была новатором в своих методах и теориях, касающихся развития младенцев, и ей приписывают соучредитель теории объектных отношений :

• Развитие психики человека зависит от отношений с другими людьми в детской среде
• То, как люди относятся к другим и воспринимают ситуации взрослыми, определяется их опытом в младенчестве
• Образы людей и событий из детства превращаются в объекта в бессознательном, которые переносятся на протяжении всей жизни
• Эти объекты используются подсознанием для прогнозирования поведения в социальных отношениях и взаимодействиях

Узнайте больше о работе Мелани Кляйн здесь: http: // www. melanie-klein-trust.org.uk/.

«Один из многих интересных и удивительных опытов новичка в детском анализе — это обнаружение даже у очень маленьких детей способности к пониманию, которая часто намного выше, чем у взрослых». — Мелани Кляйн

4.) Карен Хорни (1885 — 1952)

Немецкий психоаналитик, родившийся в 1885 году и основавший феминистскую психологию , изучающую влияние гендерного дисбаланса на развитие психологических теорий и, следовательно, на лечение психического здоровья.

Карен Хорни, доктор медицины, откровенно считала, что различия между мужчинами и женщинами возникают скорее в социализации и культуре, чем в биологии. Это привело к ее критике и отходу от господствовавшей в то время фрейдистской ортодоксии, даже заставив ее уволиться из Нью-Йоркского психоаналитического института в 1941 году.

«Наиболее исчерпывающая формулировка терапевтических целей — это стремление к искренности: быть без притворства, быть эмоционально искренним, иметь возможность полностью погрузиться в свои чувства, свою работу, свои убеждения. »- Карен Хорни

Она стала соучредителем Ассоциации развития психоанализа и Американского института психоанализа, сосредоточив внимание на том, как культура формирует личность. Она также соучредила Американский журнал психоанализа.

5.) Анна Фрейд (1895-1982)

Австрийско-британский психоаналитик Анна Фрейд была младшим ребенком Зигмунда Фрейда. Ее книга Эго и механизмы защиты заложила основу для области психологии эго и подчеркнула важность эго и его способность социально манипулировать.

«Я всегда искал силы и уверенности вне себя, но они исходили изнутри. Он там все время ». — Анна Фрейд

Анна Фрейд (и Мелани Кляйн) считаются основоположниками психоаналитической детской психологии; Фрейд признал, что детям требуется иное психологическое лечение, чем взрослым, и изучил, как раннее отвержение и привязанность влияют на фазы развития.

Большая часть жизни Анны Фрейд была потрачена на переключение между практикой и теорией, что позволяло продолжать развитие, наблюдение и обучение в области детской психологии:

• В 1937 году она основала детский сад для бедных в Вене, где наблюдала за поведением младенцев. Школа позволяла детям выбирать себе еду и давала свободу организовывать свои собственные игры — в результате Фрейд отметил развитие , независимость и выражение этих детей.
• Во время Второй мировой войны она основала военный питомник в Хэмпстеде, чтобы обеспечить приемную семью более чем 80 детьми-одиночками и помочь им сформировать привязанность через отношения с помощниками и посещения их матерей. Это позволило ей задокументировать влияние стресса и разделения на детей.
• Фрейд работал с сиротами, пережившими нацистские концентрационные лагеря, и наблюдал их после войны, вдохновив ее написать об их способности находить замещающих привязанностей среди сверстников.
• В 1965 году Фрейд опубликовала свою теорию о том, что дети проходят через нормальные этапов развития , по которым можно оценивать каждого и через которые возникает личность, — революционная идея в то время и концепция, которая до сих пор используется в детской практике.
• Фрейд был одним из первых, кто предположил, что развитие личности начинается с опыта взаимодействия ребенка между внутренними силами (ид, эго) и внешними силами окружающей среды.

Для получения дополнительной информации об Анне Фрейд посетите веб-сайт музея Фрейда.

6.) Мэри Эйнсворт (1913 — 1999)

Американо-канадский психолог, наиболее известный своим исследованием и развитием теории привязанности.

«В ненависти, как и в любви, мы растем, как то, о чем мы размышляем. То, что мы ненавидим, мы прививаем самой себе ». — Мэри Эйнсворт

Эйнсворт разработала процедуру Strange Situation в 1960-х годах для наблюдения за ранней эмоциональной привязанностью.Она сделала это путем наблюдения и оценки опекуна и их ребенка в безопасной среде с периодическим участием незнакомца. Были исследованы ключевые элементы поведения ребенка:

• Исследование окрестностей
• Реакция, когда опекун выходит из комнаты
• Любое выраженное беспокойство по поводу знакомства с незнакомцем
• Оценка поведения ребенка при общении с опекуном

Результаты этого эксперимента привели к тому, что Эйнсворт представила и опубликовала конкретных стилей привязанности , проявившихся в ранних человеческих отношениях:

1. Secure — Здоровая и сильная привязанность к родителю. Ребенок будет исследовать и взаимодействовать, когда присутствует опекун; однако, когда они отсутствуют, ребенок становится возбужденным и избегает контактов с незнакомцами.
2. Тревожно-амбивалентный — Ребенок проявляет повышенную тревогу среди незнакомцев даже в присутствии родителей. Они не исследуют свое окружение и очень расстраиваются, когда родитель уходит. Однако ребенок невосприимчив к попыткам опекуна взаимодействовать. Этот стиль ассоциируется с ребенком, потребности которого не удовлетворяются надежно родителем.
3. Тревожно-избегающий — Ребенок игнорирует родителя и проявляет мало эмоций. Они избегают исследований, реагируют на незнакомцев так же, как и те, кто за ними ухаживает, и узнали, что усилия по удовлетворению их потребностей в значительной степени игнорируются.

Исследования Эйнсворт легли в основу современной теории привязанности (которая расширилась за счет включения других стилей) и приложений стилей детской привязанности к отношениям взрослых.

7.) Вирджиния Сатир (1916-1988)

Американский писатель и социальный работник, признанный пионером в ее подходе к семейной терапии и ее работе по восстановлению семьи.Она стала соучредителем Института психических исследований в Пало-Альто, Калифорния, получив в 1962 году грант, который позволил провести первую первую официальную программу обучения семейной терапии , в которой она работала директором. Сатир основал Международную сеть ресурсов по обучению людей и сеть Avanta с намерением предоставить ресурсы и поддержку работникам психического здоровья.

« Жизнь не такая, какой должна быть. Это то, что есть. То, как вы с этим справляетесь, — вот что имеет значение.»- Вирджиния Сатир

Сатир твердо верил, что любовь и забота являются наиболее важными лечебными аспектами терапии, что поверхностные проблемы часто маскируют более глубокие, и что проблемы психического здоровья часто являются результатом негативного семейного опыта и ролей.

Трансформационная систематическая терапия Сатира подчеркивает важность вовлечения внутреннего «я» и анализа ситуации и выбора человека, чтобы способствовать ответственному принятию решений и поднять самооценку.Элементы, используемые в терапевтическом процессе для трансформационных изменений:

• • Экспериментальный — Клиент испытывает влияние прошлого, негативного события в настоящем, принимая положительную энергию своего текущего состояния, чтобы позволить произошел энергетический сдвиг.
  • Системный — Терапия должна работать в рамках систем, в которых клиент переживает свою жизнь. Трансформационное изменение происходит, когда клиент изменяет свои эмоции, восприятия и ожидания (интрапсихическая система), чтобы повлиять на отношения и опыт как в прошлом, так и в настоящем.
  • Положительное направление — терапевт активно взаимодействует с клиентом, чтобы переосмыслить восприятие, пытаясь оценить ресурсы и предвидеть рост, вместо того, чтобы патологизировать или решать проблемы.
  • Сосредоточение на изменениях — Вопросы, задаваемые во время терапии, связаны с изменением, чтобы дать клиенту возможность исследовать свою внутреннюю психическую систему.
  • «Я» терапевта — Конгруэнтность терапевта или их способность быть интегрированным, реальным, искренним и аутентичным является обязательным условием для создания позитивных отношений клиент-терапевт.

8.) Мэми Фиппс Кларк (1917 — 1983)

Американский социальный психолог и пионер общественного здравоохранения, чья магистерская диссертация « Развитие самосознания у негритянских дошкольников » стала началом исторических исследований, направленных на то, чтобы сделать расовую сегрегацию неконституционной в американских государственных школах. В тезисе Кларка делается вывод о том, что дети осознают цвет своей кожи в очень раннем возрасте, и он лег в основу ее исследования куклы , сыгравшего ключевую роль в деле Brown v. Решение Совета народного образования № в 1951 г.

«Расистская система неизбежно уничтожает людей и причиняет им вред; он жестоко и бесчеловечно унижает их, как черных, так и белых ». — Мейми Фиппс Кларк

Кларк стала первой афроамериканкой, получившей докторскую степень по психологии в Колумбийском университете. Продолжая свое докторское исследование, она также изучала расовые предпочтения афроамериканских детей с помощью «кукольного теста». Детям подарили четыре куклы — две с коричневой кожей и черными волосами и две с белой кожей и желтыми волосами — и попросили ответить на следующие запросы, выбрав одну куклу:

1. Дайте мне куклу, с которой вам больше всего нравится играть.
2. Дайте мне красивую куклу.
3. Дайте мне куклу, которая выглядит плохо.
4. Дайте мне куклу красивого цвета.
5. Дайте мне куклу, которая похожа на вас.

К сожалению, эксперимент показал, что во всех вопросах предпочтение отдается белой кукле. Кларк пришел к выводу, что предрассудки и сегрегация вызывают у чернокожих детей чувство ненависти к себе и неполноценности.

Кларк продолжила расширять свое исследование, используя тест с куклами, а также опубликовала еще одно исследование динамики расовых отношений и идентичности у чернокожих детей.Основываясь на этих результатах, она пришла к выводу, что к трем годам дети осознают свою расовую принадлежность и начинают формировать негативное представление о себе как о черном ребенке.

Кроме того, основная жизненная работа Кларк была сосредоточена вокруг Northside Center for Child Development , организации, которую она основала в 1946 году в Гарлеме вместе со своим мужем и которой руководила до конца своей карьеры. Миссия Нортсайда заключалась в предоставлении психологических и образовательных услуг детям из числа меньшинств и их семьям в усилиях по преодолению последствий расизма и дискриминации.

9.) Элеонора Маккоби (1917 -)

Американский психолог, получивший признание за свои исследования и вклад в области детской и семейной психологии. Ее карьера была сосредоточена на изучении психологии развития с особым вниманием к различиям полов, гендерному развитию, гендерной дифференциации и развитию детей.

Маккоби была профессором Стэнфордского университета, где она преподавала и проводила свои исследования, одно из самых известных исследований было опубликовано в ее книге Развитие половых различий (1966).Она была первой женщиной, заведующей кафедрой психологии в Стэнфорде, президентом Западной психологической ассоциации, а также президентом Общества исследований в области развития детей.

Премия Маккоби, впервые присужденная в 1996 году, вручается автору, книги которого оказали глубокое влияние на психологию и психологические исследования, особенно на формирование курса психологии развития. Маккоби была удостоена редкой чести в 2000 году, когда она стала первым лауреатом награды, названной в ее честь.

10.) Братья Джойс (1927 — 2013)

Американский психолог, телеведущий и обозреватель, который сделал психологию доступной для широкой публики. Начало работы братьев в академических кругах переросло в карьеру телевизионного психолога в 1958 году, когда ей дали свое первое шоу в национальной сети.

«Примите то, что все мы можем пострадать, что все мы можем — и, конечно же, временами — потерпеть неудачу. Другие уязвимости, такие как смущение или риск любви, тоже могут пугать.Я думаю, мы должны следовать простому правилу: если мы можем пойти на худшее, рискни ». — Доктор Джойс Бразерс

Задолго до эры консультационных программ ток-шоу Brothers отвечали на вопросы об отношениях, воспитании детей, семейных проблемах, близости и сексуальности в то время, когда такие темы не обсуждались открыто в культуре США. Она представила аудитории средств массовой информации важные психологические концепции и была вознаграждена благодарностью своих зрителей за предоставление информации, которую они не могли найти в другом месте.

В дополнение к своим телевизионным программам, охватывающим более четырех десятилетий, Джойс Бразерс также вела ежемесячную колонку в журнале Good Housekeeping и газетную колонку, которую она начала в 1970-х годах, которая была напечатана в более чем 300 газетах. Она также опубликовала несколько книг, в том числе книгу 1991 года « Вдова, », вдохновленную потерей мужа.

11.) Д-р Рут Вестхаймер (1928 -)

Родившийся в Германии, еврейский иммигрант в США, «доктор Дж.Рут »начала свою карьеру в качестве известного сексопатолога, медийного деятеля и автора в 1980 году с радио-шоу Sexually Speaking , которое длилось десять лет и разветвилось на несколько телешоу, которые она вела с 1984 по 1993 год.

«Когда дело доходит до секса, самые важные шесть дюймов — это расстояние между ушами». — Д-р Рут Вестхаймер

В молодости она участвовала в программе беженцев Kindertransport , в рамках которой она была помещена в детский дом в Швейцарии и спасла ей жизнь.Она потеряла всю свою семью во время Холокоста и в 17 лет эмигрировала в Палестину, где проходила подготовку в качестве разведчика и снайпера для участия в войне за независимость Израиля. В 1950 году она переехала во Францию, где начала свою карьеру преподавателя психологии. После иммиграции в США Вестхаймер получила ученую степень в области социологии и образования, что очень помогло ей в ее дальнейшей роли сексопатолога и педагога в СМИ.

Доктор Рут помогла революционизировать разговоры о сексе и сексуальности благодаря своей откровенной, беззаботной, но уважительной личности, зарекомендовавшей себя как имя, известное каждой семье в США.S. Ее откровенный и непредвзятый подход к сексуальным вопросам и перед лицом консервативных критиков, которые находили ее сексуальную открытость угрожающей, оказали столь необходимую ей образовательную услугу для ее слушателей.

Посетите DrRuth.com для получения дополнительной информации о ней.

12.) Инсу Ким Берг (1934 — 2007)

Корейско-американский психотерапевт, который первым применил краткосрочную терапию, ориентированную на решение (SFBT), и стал соучредителем Центра краткосрочной семейной терапии.

«Это способ увидеть это, и есть также другой способ увидеть это. »- Инсу Ким Берг

Берг получила международное признание как терапевт, автор и консультант своей терапевтической модели, которая следует нескольким ключевым принципам:

• Клиент эксперт в своей жизни.
• Построение решений вместо решения проблем
• Сосредоточьтесь на настоящем и будущем , а не на прошлом, с упором на то, когда положительные моменты перевешивают серьезность проблемы
• Как только что-то сработает, когда решение возникнет, сделают еще из этого
• Если не работает, сделайте что-нибудь другое
• Принять и признать успех , найти способы повторить и развить его

Целью Берг как терапевта было объединить себя с сильными сторонами своего клиента и надеяться на проведение кратких стратегических сессий для изучения и расширения решений.Заработав всемирное признание и обучая терапевтов по своей модели, Берг преодолела культурные ограничения, изначально наложенные на нее семьей в Корее — стать послушной дочерью — и вместо этого преследовала свой интерес в помощи людям, в конечном итоге став предпринимателем в области социальной работы.

Для получения дополнительной информации о работе Инсу Ким Берг посетите: Центр SFBT.

13.) Кэрол Гиллиган (1936 -)

Американский психолог, наиболее известный своими работами по этике и феминизму.Джиллиан, профессор Нью-Йоркского и Кембриджского университетов, впервые добилась широкого признания, опубликовав в 1982 году книгу « Другим голосом », в которой она бросает вызов теориям морали и утверждает, что психология игнорирует теорию морали. опыт половины человечества. Ее точка зрения, именуемая феминизм различий , , подчеркивает различные качества мужчин и женщин, но не оценивает их.

«Эта запутанная дилемма лежит в основе развития женщин. Как девушки могут войти и остаться снаружи, получить образование и затем попытаться изменить то, что на протяжении тысячелетий было миром мужчин? » — Кэрол Гиллиган

Джиллиан выступила инициатором Гарвардского проекта по психологии женщин и развитию девочек и в 1997 году стала первым профессором Гарвардского университета гендерных исследований. Продолжая расширять круг своей работы, Джиллиан активно публикует материалы по широкому кругу тем и остается твердой в своем убеждении, что психология является неотъемлемой частью феминизма.В настоящее время она ведет семинары под названием «Сопротивление несправедливости» и «Метод психологического исследования по слушанию» в юридической школе Нью-Йоркского университета.

Для получения дополнительной информации посетите: https://en.wikipedia.org/wiki/Carol_Gilligan.

14.) Марша Линехан (1943 -)

Американский психолог и автор, разработавший Диалектическая поведенческая терапия (DBT), первоначально созданная для лечения суицидального поведения, а затем расширилась для лечения пограничных расстройств личности и других серьезных нарушений регуляции эмоций.

«Радикальное принятие основывается на освобождении от иллюзии контроля и готовности замечать и принимать вещи такими, какие они есть сейчас, без суждений». -Марша Линехан

Благодаря собственным страданиям и долгой истории тяжелой депрессии, самоубийств и саморазрушительного поведения, Лайнхан наконец приняла то, что она теперь называет радикальным принятием — она ​​приняла себя такой, какой она была. Это стало основой ее работы с пациентами: признание того, что настоящие изменения возможны благодаря использованию бихевиоризма — что действия по-другому могут со временем изменить лежащие в основе эмоции.

Лайнехан — профессор психологии Вашингтонского университета, директор клиник поведенческих исследований и терапии и основатель института Лайнехан, который стремится улучшить психическое здоровье за ​​счет поддержки исследований, образования и сострадательных, научно обоснованных вариантов лечения.

Подробнее о работе Марши Лайнхан можно узнать здесь: http://www.linehaninstitute.org/

15.) Франсин Шапиро (1948 -)

Американский психолог и педагог, который разработал десенсибилизацию и переработку движением глаз (EMDR), форму психотерапии, используемую для лечения и устранения симптомов травм и тревожных переживаний.Шапиро основала свою терапевтическую модель на своей теории о том, что, когда люди переживают травму, а она не проходит полностью, эти чувства остаются в нервной системе.

«Прошлое влияет на настоящее, даже если мы этого не осознаем». — Франсин Шапиро

В EMDR-терапии восемь фаз лечения:

• Анамнез и планирование лечения

• Подготовка — Изучение методов работы с эмоциональными расстройствами, которые могут возникнуть, и установления доверия между клиентом и терапевтом.

• Оценка — целевые события или воспоминания повторно обрабатываются с использованием визуализаций и вербализаций.

• Десенсибилизация — Сосредоточьтесь на беспокоящих эмоциях и ощущениях от реакции клиента на целевые события, чтобы помочь уменьшить интенсивность.

• Установка — Цель состоит в увеличении силы положительного убеждения, идентифицированного для замены исходного отрицательного убеждения.

• Сканирование тела — Первоначальное целевое событие вызывается в памяти для поиска остаточной реакции. EMDR не считается успешным, пока клиент не сможет поднять первоначальную цель, не чувствуя напряжения тела.

• Закрытие — Завершает каждый сеанс лечения, чтобы человек покидал его в конце сеанса, чувствуя себя лучше, чем в начале.

• Повторная оценка — Открывает каждый новый сеанс, чтобы убедиться, что положительные результаты предыдущих сеансов сохранились, определить любые новые области, нуждающиеся в лечении, и продолжить повторную обработку дополнительных мишеней.

Шапиро — старший почетный научный сотрудник Института психических исследований, исполнительный директор Института EMDR и основатель программ гуманитарной помощи EMDR при восстановлении после травм.

Узнайте больше о работе Франсин Шапиро здесь: http://www.emdr.com/francine-shapiro-ph-d/.

16.) Тара Брач ​​ (1953 -)

Американский психолог, автор и учитель буддийской медитации. Тара Брач ​​- основатель и практикующий преподаватель в процветающем сообществе медитации прозрения в Вашингтоне, округ Колумбия. C. Ключевым выводом ее работы является признание того, что многие психологические страдания происходят из-за сочетания отвращения к себе и отсутствия связи с другими, что она называет «трансом недостойности».

«Возможно, самая большая трагедия в нашей жизни заключается в том, что свобода возможна, но мы можем проводить наши годы в ловушке тех же старых моделей… Мы можем хотеть любить других людей, не сдерживаясь, чувствовать себя аутентичными, дышать красотой. вокруг нас, чтобы танцевать и петь. Однако каждый день мы прислушиваемся к внутренним голосам, которые ограничивают нашу жизнь.»- Тара Брач ​​

Брач ​​специализируется на применении буддийской философии и учений для улучшения эмоционального состояния:

• Использование внимательного, любящего осознавания для исцеления травм и страданий
• Обретение внутреннего покоя и мудрости среди трудностей
• Облегчение страданий в большом мире через проявление сострадания в действии

Соучредитель Института подготовки учителей медитации, синтез медитации и западных психологических идей Брачем превратился в новаторскую работу по обучению психотерапевтов интегрированию стратегий сострадания и внимательности в их клиническую работу. Она является автором книг Радикальное принятие: Обнимая свою жизнь сердцем Будды и Истинное прибежище: Обретение мира и свободы в собственном пробужденном сердце.

Узнайте больше о Таре Брач ​​здесь: https://www.tarabrach.com/

17.) Леда Космидес (1957 -)

Американский психолог, способствовавший развитию области эволюционной психологии . В 1992 году она в сотрудничестве с Джоном Туби опубликовала книгу « Адаптированный разум: эволюционная психология и формирование культуры, », призванную стать обзором новой области.

« Люди и другие животные рассуждают, принимают решения и ведут себя с помощью вычислительных устройств, воплощенных в нервной ткани. Следовательно, полное причинное объяснение любого поведения — рационального или иного — обязательно требует теории об архитектуре этих вычислительных устройств. Рациональность поведения не имеет отношения к его причине или объяснению. ”- Леда Космидес

Эволюционная психология пытается понять и составить карту человеческого разума, понимая адаптивные проблемы, с которыми наши предки столкнулись во время своей эволюции, внося свой вклад в формирование эмоций, рассуждений и факторов мотивации человека.

Космидес, получившая множество наград за свою новаторскую работу, является профессором психологии в UCSB, соучредителем и руководителем Центра эволюционной психологии.

Узнайте больше о Leda Cosmides здесь: https://www.psych.ucsb.edu/people/faculty/cosmides.

18.) Брене Браун (1965 -)

Брен Браун — американский ученый, автор бестселлеров и профессор-исследователь Хьюстонского университета, изучающий уязвимость, отвагу, стыд, сочувствие и подлинность.

«Уязвимость звучит как правда, а ощущается как храбрость. Правда и смелость не всегда удобны, но они никогда не являются слабостью ». — Брене Браун

Браун является основателем и генеральным директором The Daring Way и COURAGEworks — сообщества онлайн-обучения, предлагающего классы и семинары по более смелой жизни и любви. Она также основала Brave Leaders Inc. , чтобы сделать свои последние исследования в области развития лидерства и культурных изменений доступными для лидеров и предпринимателей.

Выступление Брауна на TED 2010 г., The Power of Vulnerability , входит в пятерку самых просматриваемых докладов в мире. В нем она раскрывает, что значит быть « всем сердцем, » человеком, который живет глубоким чувством собственного достоинства. Она утверждает, что мы здесь для того, чтобы иметь возможность чувствовать связь, что стыд — это страх разлуки, и что в основе стыда лежит мучительная уязвимость. Что отличает людей, у которых есть сильное чувство любви и принадлежности, от тех, у кого нет? Они считают, что достойны!

Из своего исследования Брене делится тем, что общего у «достойных» людей:

• Смелость — «У них хватило мужества рассказать историю о том, кто они есть, от всего сердца… У этих людей просто хватило смелости быть несовершенными.”
• Сострадание — «У них хватило сострадания быть добрыми сначала к себе, а затем к другим, потому что, как оказывается, мы не можем проявлять сострадание к другим людям, если мы не можем относиться к себе по-доброму».
• Связь — «Они были готовы отпустить то, кем, по их мнению, они должны быть, чтобы быть тем, кем они были, что вы должны обязательно сделать для связи».
• Уязвимость — «Они полностью использовали уязвимость.Они считали, что то, что делало их уязвимыми, делает их красивыми. Они не говорили о том, что уязвимость удобна, и не говорили о том, что она мучительна, они просто говорили о том, что это необходимо ».

Узнайте больше о Брене Браун здесь: http://brenebrown.com/

Примечание: это совместный материал, подготовленный HealthyPsych при помощи исследования, написания и редактирования со стороны Эланы Бауманн-Карбрей и Ким Пратт, LCSW.

.