Эти 6 грубых ошибок женщин заставляют мужчин бежать из отношений

Желание добиться идеальности в отношениях нередко толкает женщину впадать в крайности. Чтобы всё было хорошо, надо брать контроль в свои руки. Только тогда, думает большинство представительниц прекрасного пола, любовь и гармония с партнёром будут у них до самого конца. Но есть и другая сторона медали. Зачастую женщины допускают в своём поведении несколько грубых ошибок, которые лишь отталкивают от них мужчину, заставляя его разрывать отношения и бросать любимую.

1. Женщина пытается переделать мужчину под свои стандарты

Не стоит пытаться перестроить мужчину или подгонять его под какие-то собственные стандарты. Фото © Freepik

Классическая и распространённая ошибка в поведении женщины, которая приводит к расставанию. Категорически нельзя пытаться перестроить мужчину или подогнать его под какие-то свои стандарты. Не стоило тогда начинать встречаться или выходить замуж за того, чьи привычки вас дико бесят или чьё поведение как-то не устраивает. Человека переделать невозможно: каждый из нас — самостоятельная, сформированная личность. А постоянное капание на мозги в виде замечаний будет лишь злить партнёра, всё чаще заставляя думать о разрыве.

2. Женщина постоянно сравнивает мужчину с другими, упрекает

Кто может быть для мужчины хуже, чем «женщина-пила»? Та дама, что только и сравнивает его с другими. Такое отношение к себе не понравится вообще никому, уж поверьте. Оно и понятно почему. Постоянные упрёки занижают самооценку представителя сильного пола, заставляют сомневаться в себе. Хуже всего, если женщина начинает сравнивать ненаглядного с бывшими и выставляет нынешнего кавалера в худшем свете. Это грубая ошибка в поведении, которая обязательно заставит мужчину бросить требовательную женщину.

3. Женщина всё время покушается на деньги мужчины

Раздражает и злит мужчин и следующее поведение женщин — желание тратить их деньги. Фото © Freepik

Мужчин раздражает и злит желание женщин тратить не свои деньги. Чаще всего такое бывает в парах, где прекрасная дама либо не работает вовсе, поэтому не представляет, как тяжело зарабатывать, либо получает гораздо меньше партнёра. Ей жалко тратить кровные, вот и живёт за счёт любимого. Но такой подход обижает мужчин, а не только приводит к скандалам и ссорам. Нет, парню не жалко иногда потратиться на любимую и купить ей что-то. Ошибка здесь в восприятии женщиной такого поведения как должного: мужчина обязан её содержать и обеспечивать.

4. Девушка воспринимает ухаживания мужчины как должное

Кстати, об этом. Следующая грубая женская ошибка — воспринимать все ухаживания мужчины как нечто само собой разумеющееся. Якобы так и должно быть: подарки, внимание, свидания и ночи, полные страсти и любви. Помощь и забота мужчины об избраннице говорит о его тёплых к ней чувствах. Но, как только партнёрша привыкает к этому, ждёт или даже требует, считая, что мужчина ей обязан всё предоставлять по первому запросу, такое её поведение становится той самой причиной, по которой кавалер бежит из отношений.

5. Желание женщины всё контролировать

Мужчина не ребёнок, который не сможет прожить без женского контроля. Фото © Freepik

Мужчины по природе своей вожаки и лидеры, им крайне важно чувствовать себя в отношениях главными, а ещё значимыми и важными. Если же женщина со временем всё больше контроля берёт в свои руки, для мужчины это становится проблемой. Постоянное вторжение в личное пространство и желание дамы знать, куда, с кем и как надолго уходит партнёр по делам, обязательно приведёт к скандалам и расставанию. Мужчина не ребёнок, который не сможет прожить без контроля. Он взрослая и сформировавшаяся личность со своим образом жизни. Тотальный контроль — вот что заставит парня расторгнуть отношения и уйти из семьи.

6. Девушка не делится чувствами, и мужчина не ощущает себя ценным

Все эти просьбы-требования, сравнения его с другими и попытки переделать могут заставить мужчину в какой-то момент почувствовать себя ненужным, менее ценным. Он будет считать, что не любим таким, какой есть. Соответственно, желание как-то помочь женщине, проявить по отношению к ней заботу или внимание станет снижаться. А какой в них смысл, если избраннице что-то постоянно не нравится или она считает парня своей собственностью? Сначала партнёр начнёт отдаляться, в тайне надеясь, что женщина поймёт ошибки и исправится. Может, он прямо на них укажет. Но, если ничего не поменяется, мужчина просто расстанется с такой дамочкой.

5 разрушительных привычек, объясняющих, почему вы всё ещё одиноки

• ВЦИОМ: Только 7% российских родителей воспитывают детей ремнём

  8 августа 2022, 15:51

• Россиянам объяснили, как пережить отсутствие отпуска летом без ущерба для психики

  8 августа 2022, 14:47

• Психологи обозначили 10 фраз, которые ни при каких обстоятельствах нельзя говорить детям

  8 августа 2022, 11:45

Новая модель отношений: нежные мужчины и сильные женщины

34 414

Мужчина и женщина

«Что все это значит?» — спрашивает себя 33-летний Андрей. Прошел уже месяц с того вечера, когда он познакомился в баре с яркой брюнеткой Яной. После бурной ночи он захотел узнать ее номер. В ответ Яна только рассмеялась и сказала игриво, что позвонит ему сама. Андрей был уверен, что будет продолжение — ведь они отлично провели время и оба свободны! Но Яна пропала, а Андрей никак не может выбросить из головы эту историю.

«Не то чтобы она была мне так уж нужна… Но я все время думаю: что было не так, где я ошибся? И вообще, как тогда надо вести себя с такими девушками, как удержать их? Не понимаю».

Андрей в недоумении, и ему можно посочувствовать. Как и другу 40-летней Дарьи: «Он был из тех, кто мне всегда нравился. Мы неплохо проводили время: болтали, веселились, он был галантен, у нас похожие вкусы. Но в постели он оказался уж слишком трепетным, и я заскучала. После этого я быстро прекратила отношения: мне нужен активный мужчина, чтобы не приходилось гадать, правда ли он меня хочет».

А сколько еще вокруг таких женщин, которые хотят все контролировать, играть по собственным правилам, а потом жалуются на своих потерянных, мягких, слабых партнеров? Сексологи говорят, что мужчины приобретают сегодня женские качества: они ранимы, ищут нежности, хотят понимания. В то же время женщины все чаще действуют по-мужски: принимают решения, берут на себя ответственность, прямо выражают свои желания.

Мужское и женское: размытие границ

Все изменилось в жизни, но не в том образе реальности, который мы видим на вечеринках или на телеэкранах и рекламных щитах. Там мужчины и женщины по-прежнему подают себя как идеальный объект желания: глубокое декольте, подчеркнутая талия, туфли на шпильках. Или небритость, крепкие руки, мускулы…

Все это настолько преувеличено, что напоминает маскарад: как будто все вокруг решили нарядиться в «настоящих мужчин» и «настоящих женщин». Чего мы добиваемся, когда столь сильно акцентируем признаки пола? Неужели мы убеждаем самих себя?

Так и есть, уверены социальные психологи и сексологи. Раз мы так много внимания уделяем внешнему, значит, сексуальная самоидентификация делается все более размытой. Традиционно мужчина занимался работой: там он проводил почти все свое время, но это давало ему главенствующую позицию в семье.

Женщины и мужчины стали слишком похожи друг на друга. Они вместе учатся, работают, делят домашние обязанности

Теперь женщины составляют большинство работающих. Мужское превосходство перестало быть неоспоримым, физическая сила востребована мало, мужчины больше времени проводят с детьми, заботятся о своем теле и внешности.

С другой стороны, женщины, делая карьеру, часто чувствуют себя не в своей тарелке: им неловко зарабатывать больше мужчин, но одновременно они не вправе отрывать время от работы, чтобы заниматься домом и детьми. Такое внутреннее замешательство не может не отразиться на интимной жизни.

Когда независимая, реализовавшая себя современная женщина встречает мужчину, о котором мечтала, выясняется, что она… совсем не хочет с ним жить. Да, он готов ее оберегать и защищать, но при этом относится к ней покровительственно, настаивает на своем, считает себя главным. И она невольно думает: «Кто он такой, чтобы мне указывать?»

Как распределить роли?

Женщины и мужчины стали слишком похожи друг на друга. Они вместе учатся, работают, делят домашние обязанности, занимают одинаковые должности, ведут одинаковый образ жизни. Это их сближает и делает более понятными друг другу… до тех пор, пока речь не идет о сексуальности. Ведь природа желания осталась неизменной: оно по-прежнему возникает помимо нашей воли и ищет в другом — по-настоящему Другого. Именно различия нас притягивают и возбуждают, и их нам как раз сегодня не хватает.

Любая система основывается на двух силах: центробежной и центростремительной, говорят наши эксперты. Чтобы семья состоялась, партнеры должны уравновесить друг друга. Целеустремленный мужчина ориентирован вовне, он остается в паре классическим «добытчиком». Вопрос в том, согласна ли женщина на роль сопровождающей, «жены при муже».

Если пассивность ее не устраивает, можно попробовать совмещать роли, что довольно сложно. Особенно тяжело самым энергичным и самостоятельным: они не умеют делегировать полномочия, хотят быть всегда правыми, не готовы признавать свои слабости.

Многие «девушки с характером» еще в юности выбирают образ роковой обольстительницы, который должен защитить их от разочарований. Донжуанский стиль предполагает нежелание распознавать свои и чужие чувства и умение переходить от дружбы к сексу и обратно без душевных страданий.

Если женщина не вызывает доверия, ведет себя слишком раскованно, мужчина часто предпочитает отступить

«Мне часто кажется, что я влюблена, а потом выясняется, что лучше нам было остаться друзьями, — рассуждает 27-летняя Лариса. — А когда я их бросаю, они обижаются, не хотят меня больше видеть. Жалко!»

А что же мужчины? Они по-прежнему хотят нравиться женщинам. Они волнуются, что не смогут удовлетворить партнершу, им страшно, что их будут сравнивать с другими. Многие из них ощущают себя жертвой, игрушкой женщины, а потому сексуальный акт внушает им тревогу. Если женщина не вызывает доверия или ведет себя слишком раскованно, мужчина часто предпочитает отступить.

То, что женщины тоже ощущают желание, уже ни для кого не секрет, но когда они, не стесняясь, его выражают, это все еще приводит мужчин в замешательство. Если же мужчина любит женщину и доверяет ей, то он мечтает быть хорошим в ее глазах и поэтому подстраивается, уступает, ведет себя так, как ее устраивает… и рискует ей разонравиться.

Каким будет новый стиль взаимоотношений?

Психическая бисексуальность — одно из открытий Фрейда. Именно благодаря ей в фантазиях и мужчин, и женщин встречаются образы проникающие, доминирующие и пассивные, завоеванные. Мужчина, которому нравится, когда женщина находится в позиции сверху, вовсе не становится женственным, объясняют эксперты. А женщины вовсе не против доминировать, если понимать это как стремление захватить своего партнера.

Какой же прогноз? К чему мы идем сегодня, когда, казалось бы, самое естественное — союз двоих — меняется на глазах? Видимо, так создается новая модель отношений, которой еще не было в истории человечества. Каждый будет искать свой рецепт пары, примерять разные роли, чтобы когда-нибудь найти ту, которая подходит именно ему. Во всяком случае, мы на это надеемся.

Текст:Елена ШевченкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«15-летний сын покончил с собой, и теперь я живу в аду»

«Да пребудет с тобой сила»: как сохранять равновесие в кризис — 10 стратегий

Что делать, если у вашего партнера другие ценности и принципы?

Власть женщин: правда и мифы о матриархате

«Если отец-алкоголик умрет, я не пророню ни слезинки»

Как наши достоинства превращаются в недостатки: 3 примера

Как отличить психолога от инфоцыгана: 5 признаков профессионализма

«Почему?»: в чем опасность этого вопроса — используйте альтернативы

7 вещей, которые нужны каждой женщине в отношениях

Когда дело доходит до того, что нужно женщине в отношениях, мужчины и женщины оказываются в эмоциональном тупике.

Мы чувствуем, что в наших отношениях чего-то не хватает. Большинство современных мужчин не могут полностью проникнуть в своих женщин, а женщины не могут полностью открыться своим мужчинам.

Женщины не открываются, потому что мужчины не дают им того, что им нужно. Женщины чувствуют разочарование и обиду; они страдают. Когда женщины страдают и чувствуют, что их не видят, они закрываются от своих мужчин.

К счастью, вы можете научиться нужным инструментам, чтобы более полно проникнуть в свою женщину. Вы можете дать своей партнерше то, что ей нужно, позволяя ей почувствовать, что ее видят, чтобы она снова открылась.

Найдите время, чтобы прочитать эти потребности. Позвольте им проникнуться. Понимание того, что вы можете сделать, чтобы помочь своему партнеру полностью раскрыться, улучшит не только ваши отношения, но и всю вашу жизнь.

Вот семь вещей, которые нужны всем женщинам в отношениях.

1. Чувствовать себя любимым

Когда женщины чувствуют себя любимыми, они расслабляются и открываются нам. Споры рассеиваются, секс в изобилии, и их питающая женская энергия течет через нашу жизнь.

Отсутствие чувства любви — это подтекст каждого спора между вами и вашим партнером.

Если она недовольна тем, что вы встречаетесь с друзьями, или она расстроена из-за своего рабочего дня, или отвечает вам только короткими фразами, то, скорее всего, причина в том, что она не чувствует себя достаточно любимой.

Научитесь видеть насквозь ее слова, действия и настроения и увидьте, в чем их настоящий корень.

2. Чувствовать себя в безопасности

С самого раннего возраста ведется война за женскую самооценку, сексуальность и безопасность.

Из-за шквала лишающих прав женщин посланий относительно их сексуальности женщинам необходимо иметь безопасное пространство, где они чувствуют, что могут доверять своим партнерам.

Она хочет довериться твоей силе. Она хочет чувствовать, что ты справишься со всем, что она тебе показывает. Особенно более уязвимые вещи.

Она хочет чувствовать, что вы не осудите ее, если она попросит о чем-то рискованном. Она хочет знать, что вы не потерпите поражения, если вместо этого она скажет вам сделать это «так».

Создав безопасное пространство для вашей женщины, чтобы она могла раскрыться вам эмоционально и сексуально, вы сделаете ей очень мощный подарок — вы позволите ей расти в ваших отношениях и устранить старые эмоциональные повреждения.

3. Чувствовать себя увиденным

Женщины хотят, чтобы их видели.

Она хочет, чтобы вы ее слышали и осознавали ее эмоциональное состояние.

Она не обязательно хочет, чтобы вы были затронуты ее эмоциональным состоянием, но она хочет, чтобы вы были свидетелем этого.

Если она сидит через комнату от вас, а вы не замечаете, что она эмоционально страдает и вот-вот расплачется, она начнет меньше доверять вам. Она подумает: «Если он не видит, что мне сейчас больно, сколько времени ему потребуется, чтобы понять это? Буду ли я страдать в течение нескольких дней или недель, прежде чем он осознает это или позаботится о том, чтобы помочь мне пройти через это? Думаю, я должен полагаться на себя в плане эмоциональной поддержки».

Жизнь может казаться чрезвычайно одинокой, даже в отношениях. Вы должны постоянно показывать своей партнерше, что хотя бы один человек будет свидетелем ее и ее пути по жизни. (Подсказка: этот человек — вы.)

4. Разрешить заботиться

Подобно тому, как мужская энергия нуждается в защите, женская энергия стремится питать.

Женщины хотят увидеть трещины в наших доспехах. Они хотят видеть, что мы доверяем им достаточно, чтобы открыться им. Они хотят иметь возможность помочь нам в нашей печали.

Интегрированный, развитый мужчина, у которого есть сбалансированная мужская энергия, а также его собственная частица женской, приветствовал бы заботу своей женщины.

Если вы парень, читающий это, вы когда-нибудь держали дверь открытой для женщины, потому что это вежливо (но больше просто потому, что она человек, и это даже не было гендерным действием), и она жует ваш уши за это? «Что? Я не могу открыть себе дверь, потому что я женщина?! Ты сексистская свинья!

Это пример раненой, неуравновешенной женщины, которая не хочет принимать помощь от мужского источника. Именно так чувствует себя ваш партнер, когда вы отталкиваете его, когда чувствуете себя наиболее уязвимым. «Мне не нужно класть голову тебе на грудь и рассказывать тебе о своих чувствах, потому что у меня их нет!» Это ложь. Это ложь, которая служит вашей цели не впустить вашего партнера. Отсутствие уязвимости и подлинности заставляет вас и вашего партнера страдать.

Так впусти ее. Она хочет любить тебя.

Мужчины портят отношения тремя способами. Вы должны увидеть это, пока не стало слишком поздно…

Введите свой адрес электронной почты, чтобы получить доступ к этому эксклюзивному видео, ограниченному по времени.

• Электронная почта*

5. Чувство сексуального желания

В чем основная разница между вашими отношениями с партнером и вашими отношениями со всеми остальными в вашей жизни? Вы занимаетесь сексом со своим партнером.

Женщине нужно чувствовать себя сексуально желанной. Они хотят убедиться, что вы видите и цените их как женственное, сексуальное существо.

Хвалите ее тело. Почувствуйте ее и с благодарностью обнимите. Напомните ей, что вы видите в ней сексуальное существо, и вы оба от этого выиграете.

6. Ценность

Женское начало во всех людях прежде всего отзывается на похвалу и признательность.

Напомните партнерше, что вы ее любите. Скажите ей, что вы цените то, что она привносит в вашу жизнь. Покажите ей, как много она для вас значит.

Самый быстрый способ разрушить ваши отношения — это игнорировать свою партнершу и принимать ее как должное. Признательность противоположна этим вещам. Признательность — это воплощение такого мышления: «Я знаю, что вы привносите в мою жизнь, и я хочу, чтобы вы были уверены, что я тоже знаю об этом».

Так что говорите ей, что вы цените, и говорите ей почаще.

7. Почувствовать, что она может рассчитывать на тебя

Иногда жизнь становится довольно грязной.

Когда возникают неизбежные жизненные трудности, ты разваливаешься под давлением или способен согнуться и не сломаться?

Женщины хотят знать, что мы можем справиться с собой, когда жизнь случается. Они хотят знать, что мы не будем убегать и прятаться, когда они становятся немного «слишком эмоциональными», на наш вкус. Они хотят знать, что могут рассчитывать на нас.

Когда вы говорите своей партнерше, что сделаете что-то, а затем не делаете этого, это причиняет ей боль. Она теряет часть доверия к вам, которое нужно вернуть. Даже, казалось бы, мелочи разрушают это доверие, например, вы говорите, что помоете посуду вскоре после ужина, но вместо этого вымоете ее на следующее утро.

Когда в ваших отношениях будет достаточно мелких проступков, подобных этому, она перестанет вам доверять.

Делай то, что обещал, будь тем, за кого себя выдаешь, и будь последователен в своих действиях.

Что нужно женщине в отношениях?

Женщинам нужны заботливые партнеры.

Женщинам не нужны идеальные партнеры; им нужны мужчины, которые стремятся быть лучшими собой.

Она не обязательно хочет кого-то, у кого каждый шаг в жизни заранее спланирован, но она хочет кого-то с целями. И чтобы он стремился к ним.

Ей не обязательно нужен тот, кто плачет каждый день, но ей нужен тот, у кого хватит смелости плакать перед ней, когда это необходимо.

Ей не обязательно нужен тот, кто остается на терапии на всю жизнь, но ей нужен тот, у кого хватит смелости столкнуться со своими эмоциональными демонами.

Итак, приступайте к работе. Покончить с застоем. Решите, что вы хотите быть в таких отношениях, которых нет у большинства людей, и вы хотите приложить усилия, необходимые, чтобы стать таким человеком.

Женщины мира ждут нас. И они хотят, чтобы мы активизировались так же сильно, как мы хотим, чтобы они открылись.

Посвящается вашему успеху,

Иордания

Пс. Вам понравилось читать о том, что нужно женщинам в отношениях? Хотите узнать, что нужно

мужчинам в отношениях? Прочтите мою другую статью 7 вещей, которые нужны всем мужчинам в отношениях.

стр./с. Хотите получить прямую поддержку по всем самым важным вопросам отношений? Проверьте Круг сегодня.

9 вещей, которые женщины на самом деле хотят в современных отношениях

1.

Будьте интуитивным и чутким слушателем.

Это действительно основа многих положительных черт, которые вы увидите в этом списке. Причина проста: если вы хотите знать, чего хочет ваш партнер, вы должны его слушать.

В теории быть интуитивным и чутким слушателем звучит хорошо, но иногда бывает трудно понять, как это выглядит на практике. Это означает присутствие (а не просто ожидание своей очереди говорить) и способность следовать ритму хорошей дискуссии и приспосабливаться к ней. Это также означает, что нужно улавливать детали и помнить о них позже. Если это звучит как работа, то это потому, что так оно и есть: быть внимательным слушателем — это навык, который нужно практиковать, оттачивать и регулярно над ним работать.

2.

Будьте общительны и честны.

Точно так же, как вы хотели бы, чтобы ваш партнер формулировал свои потребности непосредственно вам, он вполне может чувствовать то же самое в отношении вашего стиля общения. Ваш партнер не должен нести ответственность за разгадку вашего эмоционального состояния, как загадку, и наоборот. «Пары, которые не учатся сознательно общаться, будут сталкиваться с проблемами, когда дело доходит до близости, конфликтов и развития отношений. Понимание внутреннего мира вашего партнера и его понимание вашего имеют решающее значение для настоящей связи», — говорит нам терапевт Элизабет Эрншоу, LMFT. . (Подробнее о том, как улучшить навыки общения, можно узнать здесь.) «Если вам сложно общаться таким образом, который способствует развитию ваших отношений, то со временем вы обнаружите, что вы отдаляетесь друг от друга».

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Уважительно относитесь к другим женщинам.

Плохое высказывание о женщинах в вашей жизни, например, о бывшей девушке или начальнике, может быть истолковано как неуважение женщин в целом. Конечно, не у всех будет совершенно приятное общение с людьми в их жизни, женщинами или кем-то еще. Тем не менее, это выглядит сомнительно, когда вы делаете общие утверждения, такие как «сумасшедший» или «неразумный», не будучи в состоянии сформулировать, почему вы так себя чувствуете. Помните о том, как вы говорите о женщинах в целом.

4.

Понять нюансы согласия.

Ни одна женщина не захочет встречаться с мужчиной, из-за которого она чувствует себя в опасности, остановись. Итак, прежде всего: поймите основы восторженного согласия. И оттуда, когда вы исследуете границы ваших сексуальных отношений, помните, что они, скорее всего, будут включать серию разговоров о том, что вызывает у вас интерес, что нет, что вам удобно, а что нет. Используйте эти разговоры, чтобы продвинуть отношения вперед, и не замолкайте при первых признаках замешательства.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5.

Цените личное пространство.

Когда вы вступаете в отношения, может возникнуть соблазн оставить личную жизнь на второй план. И по мере того, как вы развиваете упомянутые отношения, ваши жизни в любом случае начинают естественным образом сходиться. Результат? Граница между временем в одиночестве и временем вместе начинает склоняться в сторону последнего. «Быть ​​партнерами не означает, что вы должны или даже должны делать все вместе. Необходимость в личном пространстве не обязательно означает, что ваши отношения обречены. и вне ваших отношений», — говорит психолог Даниэль Доулинг, доктор философии, mbg. (Подробнее о балансе между временем, проведенным вместе, и временем, проведенным в одиночестве, читайте здесь. ) На самом деле не имело значения, чем вы занимаетесь в свободное время, если они были заняты чем-то вне отношений, будь то хобби, побочный проект или группа друзей.

6.

Будь ласковым.

Есть много способов показать свою любовь, и люди по-разному реагируют на сигналы привязанности. Его обычно называют «языками любви» — термин, введенный писателем Гэри Чепменом, доктором философии. Как объясняет нам лицензированный брачный и семейный терапевт Линда Кэрролл, магистр медицинских наук, LMFT, языки любви разнообразны и часто развиваются: «Видеть нашего партнера как другого и прислушиваться к тому, что ему нужно и чего он хочет, – это важные навыки, необходимые для процветания любых отношений. Эти навыки являются частью того, что поддерживает отношения в трудные сезоны».

Одно из лучших качеств, которое мужчина может развить в себе, встречаясь с разными женщинами, — это разнообразие. Пока вы показываете женщине, с которой встречаетесь, свою заботу о ней разными способами — словесно, физически, с помощью услуг, времени или подарков — вы будете прикрывать свои основания. И затем, когда вы сблизитесь с одним партнером, вы сможете разобрать нюансы ваших конкретных языков любви. Но иметь сильную, разнообразную основу для проявления привязанности — хорошее начало. Это также отличный способ сохранить интерес к отношениям в долгосрочной перспективе.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

7.

Будь щедрым.

Как и умение слушать, щедрость — это ценность, которая лежит в основе многих других качеств. «Щедрость важна во всех аспектах отношений. Дарить и принимать любовь, делать что-то друг для друга, чтобы облегчить жизнь, прощать друг друга и поддерживать сексуальное удовлетворение вашего партнера — все это требует щедрого сердца», — говорит нам Кэрролл. (Узнайте больше о щедрости в отношениях здесь.) На самом деле это довольно много изучалось: в частности, крупномасштабное исследование 2006 года показало, что наиболее важным качеством в браке является «щедрость».

8.

Имейте эмоциональную близость с другими.

Нет ничего плохого в том, чтобы рассматривать своего партнера как друга или даже лучшего, но совсем другое дело — рассматривать своего партнера как единственного друга, к которому вы можете обратиться, чтобы поговорить о своем внутреннем мире. На заметку: значимый другой — это не терапевт. И если вы имеете дело с глубокими эмоциональными проблемами, вам следует обратиться за профессиональной помощью, чтобы прояснить эти вопросы. Это возлагает слишком большое эмоциональное бремя на вашего партнера, чтобы быть вашим единственным рупором, и еще большее, чтобы предположить, что у них может быть совет, который вы ищете.

Важно, чтобы вы брали на себя ответственность за свои эмоциональные потребности и могли справляться с ними внутри и вне отношений. «Когда каждый человек берет на себя ответственность за свои чувства и потребности, никто не боится быть обвиненным в проблемах другого человека», — говорит эксперт по отношениям Маргарет Пол, доктор философии, mbg. Эта эмоциональная целостность — жизненно важный способ в конечном итоге создать эмоциональную близость с вашим партнером в долгосрочной перспективе.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

9.

Будьте готовы ошибаться.

Оборонительная реакция — глубоко человеческая реакция. «Мы все настроены защищать себя, и это может привести к защитному поведению», — говорит Кэрролл, объясняя, что все отношения время от времени испытывают защитное поведение. «Но если вы обнаружите, что либо вы, либо ваш партнер всегда настороже, ожидая на передовой, чтобы перейти в защитный режим общения, это может быть очень вредно для отношений».

Проблема возникает, когда ваша защитная реакция мешает сопереживать партнеру или признать, что вы сделали что-то не так. (Если вы обнаружите, что постоянно занимаете оборонительную позицию, читайте подробнее здесь.) Самый прямой способ преодолеть защитное поведение — это осознать себя, признать, когда это происходит, понять, откуда оно исходит, и поделиться своими чувствами с вашим партнером.