Что самое главное в отношениях?

• Главная

войти в систему

Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт

Ваше имя пользователя

Ваш пароль

Вы забыли свой пароль?

восстановление пароля

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Что самое главное в отношениях? Этим вопросом задаются многие. Разумеется, для каждого человека это “главное” будет своим. Если мы говорим о полноценных, гармоничных и здоровых отношениях, то можно выделить несколько ключевых факторов, от наличия которых будет зависеть благополучие отношений.

Что самое главное в отношениях?

 

Психологи выделяют несколько ключевых факторов, от которых напрямую зависит то, насколько гармоничными и счастливыми будут отношения в паре. Рассмотрим их более подробно:

1. Забота и любовь. Сложно представить гармоничные и крепкие отношения между такого аспекта, как взаимная любовь. Изначально между людьми возникает искра и при наличии прочих параметров совместимости эта искра перерастает в нечто большее. Забота важна не меньше, ведь каждый из нас время от времени нуждается в поддержке, сопереживании, хочет получать ухаживания и ласку от партнера.
2. Честность. Честность и доверие — это факторы, которые идут рука об руку. Без честности невозможно построение длительных и крепких отношений.
3. Готовность идти на компромиссы. Данный фактор имеет немаловажное значение. Каждый из нас уникален и обладает своими чертами характера. К сожалению, как бы нам того не хотелось, идеальных партнеров не бывает. Со временем мы все больше начинаем замечать “недостатки”. Однако важно уметь принимать человека со всеми его особенностями, ведь, возможно, именно за эти особенности мы и любим его.
4. Уважение. Без взаимного уважения невозможно построить счастливые и здоровые отношения. Каждый человек хочет, чтобы его ценили и уважали. В отношениях не место обесцениванию, оскорблениям и грубости, даже во время накала страстей.
   Следует всегда помнить, что слова могут ранить сильнее кинжала.
5. Безопасность. Каждая здоровая личность хочет чувствовать в отношениях физическую и психологическую безопасность. Именно поэтому в отношениях двух взрослых целостных личностей недопустимы любые формы агрессии, будь то психологическое или физическое насилие.
6. Совпадение взглядов на жизнь и устройство мира. Недаром существует пословица о том, что возлюбленные должны смотреть не друг на друга, а в одном направлении. Именно о совпадении взглядов и идет речь в этой народной мудрости. Общие интересы, одни и те же ценности и взгляды на устройство мира и жизни — все это укрепляет отношения и позволяет партнерам чувствовать себя счастливыми и удовлетворенными.

 

Предыдущая статьяШтрафы для нарушителей ПДД хотят увеличить в несколько раз

Следующая статья34-летний Jeep Wrangler продают в полтора раза дороже нового

Быть одной – нормально, быть в любви – тоже: как понять, что вам нужно прямо сейчас?

Любые отношения уникальны, и никакого строго определенного «правильно» не существует. Будь вам двадцать лет, тридцать четыре или пятьдесят, нет никаких стандартов в союзе, к которым нужно прийти к определенному возрасту. Как и нет необходимости эти отношения иметь, если вам комфортно одной. Ольга Примаченко, автор бестселлера «К себе нежно», в новой книге щедро делится личным опытом. 

«С тобой я дома» – предложение внимательно и бережно оценить союзы, которые были, есть и могут быть в вашей жизни, и понять, как именно вам комфортнее всего. С сегодняшнего дня новинку можно не только прочитать, но и прослушать на ЛитРес в авторской озвучке. 

В этой статье мы изложим несколько тезисов об ожидании любви, преимуществе одиночества и возможных сложностях в паре. Помните: какими бы ни были ваши отношения (даже если их нет вовсе), оставайтесь на своей стороне и не отказывайтесь от правды своих чувств. Что бы ни происходило, у вас всегда есть право стремиться к такой любви, которая будет делать вас счастливыми.

Счастлива одна

Абсолютно нормально вдруг обнаружить, что вам хорошо с собой. Со своим котом или собакой, в своей профессии. Вы чувствуете себя в своей жизни комфортно и радостно, вам все «впору», нигде ничего не давит, не мучает. Помимо отношений в мире много других вещей, способных придать жизни смысл. Пока есть силы и здоровье, вкладывайтесь в то, что вас вдохновляет, инвестируйте в свое образование, экспериментируйте, общайтесь, смотрите по сторонам, удивляйтесь красоте и сложности этого мира. Пусть вам никогда не будет с собой скучно. Пусть то время, пока вы знакомитесь и выбираете, запомнится вам как одно из самых увлекательных в жизни. Не важно, когда этот период вас настигнет – в двадцать, тридцать восемь или шестьдесят четыре, и не важно, сколько раз повторится.

При правильно расставленных акцентах одиночество может стать плодотворным, интересным, многообещающим и много дающим периодом жизни, мощным катализатором вдохновляющих перемен. Как вы, наверное, догадываетесь, акцентировать внимание для этого нужно на себе, развивая и укрепляя свои опоры в других сферах – здоровья, работы, финансов, образования и творчества.  

Это время, чтобы лучше с собой познакомиться, разобраться, чего вы ждете от любви, как повлияли на вас предыдущие отношения, какой дар оставили. Если кажется, что никакого, и вы вышли из них как из зачумленной деревни, крестясь и радуясь, что живые, то одиночество – идеальный период, чтобы восстановиться и включить режим поддержки и заботы о себе на максимум. 

Быть одной – не приговор, не наказание и не проклятье, не нечто, от чего во что бы то ни стало нужно избавляться или пытаться замаскировать, словно тональником прыщ. Одиночество – это про здесь и сейчас, при данных обстоятельствах, но это вовсе не означает, что навсегда. 

Думайте, сомневайтесь, пробуйте. Не верьте, будто есть только один вариант развития событий, один человек на всю жизнь, одна возможность, которую ни в коем случае нельзя упустить. Потому что это не так, и упущенных возможностей будет много. Это нормально. Но идти долгой дорогой – не то же самое, что идти неверной дорогой. Чем лучше вы знаете, куда вам надо, тем выше шансы, что потом не придется возвращаться в начальную точку и стартовать заново, потому что конечный пункт назначения ничего не дал, а только истрепал все нервы.  

Когда ты знаешь себя, то понимаешь, что можешь предложить партнеру, и не обещаешь невозможного, не тешишь его напрасными надеждами, не обманываешь и не лукавишь. Когда ты знаешь себя, то имеешь ясное представление, в чем можешь пойти в отношениях на компромисс, что готов в себе «подвинуть», а от чего не откажешься никогда, потому что это про самое важное в тебе, про твою сердцевину.

Когда ты знаешь себя, то видишь в любви и великий дар, и благодарную работу, но никак не алтарь, куда придется принести все, что тебе дорого, в ожидании, что жертву оценят и тебя не бросят.

Любовь стоит того, чтобы ждать

Желание любить и быть любимыми, иметь с кем-то близкие отношения, строить семью – абсолютно нормальная потребность. Знайте, хотеть любви – не зазорно. И вы имеете право искать так долго, как вам понадобится.

Однако много замечательных, добрых и щедрых на любовь людей живут со включенной лампочкой режима ожидания, но ничего не делают: ждут, что любовь придет сама, ведь если «достаточно долго лежать в направлении мечты», все обязательно случится. Спросите себя: вы ищите любовь или прячетесь от нее? 

Если вы действительно хотите найти счастье в союзе с другим человеком, для начала нужно с ним встретиться. То есть что-то для этого сделать. Пойти на творческий вечер или рабочую конференцию, попробовать не сбегать с банкетов и афтерпати, поехать с друзьями на дачу, даже если там комары и вы никого не знаете. Особенно если вы никого не знаете – любую возможность встретить новых людей можно расценивать как шанс и приглашение к приключению. Перебирайте, пробуйте, разочаровывайтесь, но обязательно продолжайте. Пусть страх остаться в одиночестве не сковывает ваши движения и уж тем более не заставляет замирать в ужасе перед будущим.

Даже если не получается раз за разом и «время идет», выбирать – можно. Знать, чего ты хочешь, – нормально. Говорить о своих желаниях – не стыдно. Соглашаться на встречи (и потом с них удирать) – тоже можно! Как и ошибаться, и разочаровываться, и менять мнение. Ошибка в отношениях – часть естественного процесса роста, цена опыта. Не лишайте себя права ошибиться! Ничего страшного, если вы разочаруетесь в человеке (или он в вас). Все – опыт. Зато с каждым разом вы будете все лучше понимать, что вам нужно от отношений и что вы сами можете дать другому человеку.

К сожалению, ни красота, ни ум, ни бытовая устроенность не гарантируют того, что к возрасту, который вы определили для себя подходящим для начала отношений, вы встретите нужного человека. Внутренняя готовность не играет в этом решающей роли. Многое определяет случай, банальное везение. Поэтому, если вы до сих пор одни, хотя многое делаете, чтобы найти пару, и уже начинаете задаваться вопросом, все ли с вами в порядке, успокойтесь: вам пока просто не повезло. Не слушайте тех, кто причитает и предсказывает вам одинокую старость. Пусть у вас нет сейчас партнера, но зато есть ясное понимание, что вам действительно нужно от отношений. И, что не менее важно, от чего ради них вы не готовы отказаться в самих себе.

Все мы ищем в отношениях определенную выгоду для себя. Безопасность, финансовую стабильность, партнерство, возможность родить детей, найти того, кто будет нас слушать и принимать разными, а не только в красивом платье. Все это – совершенно нормальные желания, с которыми важно определиться на старте, задав себе вопрос: «Чего я хочу от отношений?» Именно от отношений в принципе, а не от конкретного мужчины или женщины.

Потому что если вдруг окажется, что на самом деле все, что вам нужно, у вас и так есть, либо вы легко можете себе это дать, а стремление завязать отношения – это лишь способ избавиться от социального давления, то любовь в вашей жизни может еще долго не появляться. Именно этот посыл – «мне и одной хорошо» – вы будете неосознанно транслировать миру, саботируя любые возможности с кем-то сблизиться и находя этому тысячу логично звучащих оправданий. Но если вы действительно хотите завести с кем-то отношения (и не в тупик!), то проработайте этот вопрос, исследуйте свои установки – возможно, вам удастся найти мешающие, «тормозящие» и наконец-то «снять себя с ручника».

Еще один важный момент. Мы редко задумываемся о будущих отношениях с позиции «а что партнеру смогу дать я?». Со своими бешеным графиком и тремя командировками в неделю, увесистым набором требований и ожиданий, занятостью и амбициями, в реализации которых нужно если не помогать, то хотя бы не путаться под ногами? Что, кроме абстрактных «нежности и любви», идущих в стартовом пакете по умолчанию? 

Захочу ли я лечить чужие раны, оставшиеся от прошлых отношений, или меня саму нужно возвращать к жизни безусловным принятием и любовью? Чем я смогу поступиться ради другого человека, какими привычками и интересами, а что буду защищать до последнего? Какие отношения мне сейчас вообще нужны – длительные, с прицелом на общих детей и дом, или ненавязчивые, игривые, легкие, не связанные грандиозными планами и обязательствами?

Похожие материалы:  Как переманипулировать манипулятора. Пять советов от Роберта Грина

Искать стоит не «свою вторую половинку», а человека, с которым вы совпадаете картинками Дома – представлениями о том, ради чего нужны серьезные, длительные отношения, чем вы готовы в них вкладываться и чем, по-вашему, должен вкладываться партнер.  

В отношениях многое может пойти не так. И это нормально

Что, если это не навсегда? 

Нельзя застраховаться от того, что партнер может вас разлюбить. Возможно, вы проживете вместе всю жизнь, возможно – расстанетесь следующей осенью. Будет – как будет. Но разве это стоит того, чтобы не любить?

Гадать, а навсегда ли ваши отношения, – это как, въехав в новую квартиру, все время думать: не затопят ли вас соседи? Не бросят ли чужие дети спичку на балкон? Не будут ли гадить на окно птицы? И можно так от всего этого перенервничать, что, когда какая-нибудь ворона действительно испачкает подоконник, вы сядете посреди кухни, расплачетесь и с горечью выдохнете: «Я так и знала!». Берегите себя и, вместо того чтобы думать о том, чего еще не случилось, просто живите.

Чтобы тревоги о будущем не омрачали настоящее, напоминайте себе быть в контакте с тем, что происходит. Работайте с контекстом и обстоятельствами: вам сейчас хорошо, безопасно, тепло с человеком? Если ответ «да», переключайтесь на другие задачи. Вернетесь к этому вопросу, если что-то изменится.

Что, если наши отношения неидеальны?

Когда мы решаемся на отношения, нам хочется, чтобы все было как в сказке: красиво и легко, надежно и нежно. Без неприятных сюрпризов и ссор, раздражения и недомолвок. Но как бы ни было обидно, идеальные отношения возможны только в одном месте – у нас в голове. Как только они выходят в реальный мир, картинка начинает дрожать и схлопывается. 

Причина проста: идеальные отношения мы заводим с воображаемым идеальным партнером в воображаемых идеальных обстоятельствах. Однако это не имеет ничего общего с тем восхитительным хаосом, который являет собой жизнь. «Совершенные» отношения не подразумевают ошибок, недовольства, обид и разочарований. Они вообще не подразумевают роста, развития и в конечном итоге жизни. 

Если мы не пугаемся того, в чем открылся партнер, отношения переходят на новый уровень. С каждым месяцем мы становимся свидетелями поступков друг друга, которые обнажают как прекрасное в нас, так и кривое. И в каждом конкретном случае решаем, будем ли развивать отношения дальше или лучше развернуться – и по стеночке, по стеночке – да домой.

Совершенно нормально – через какое-то время понять, что вы ошиблись, и прекратить связь. Если вы не страдаете хронической неспособностью оставаться в отношениях, то доедать до конца прокисшую сметану, чтобы убедиться, что она испорчена, совсем не обязательно. 

Под хронической неспособностью оставаться в отношениях имеется в виду привычка удирать из них при первой же проблеме. Малейшая трудность, намек на ссору, неосторожно поднятая бровь или «не та» интонация – и все, поминай как звали. Вы сбегаете, не оставляя другому даже шанса объясниться. В такой картине мира любовь обязана быть беспроблемной, а партнер – все понимающим и принимающим, потому что именно этому нас учат мифы об «идеальной» любви. Но знаете, что не так с этими ожиданиями? В них нет вашего партнера. В них только вы.

Нормально – хотеть, чтобы в отношениях было комфортно, удобно и легко, особенно если тяжело и печально уже было. Но ждать от партнера «идеальности», стопроцентного попадания в ваши «хотелки» – значит ждать от него невозможного. Пусть он и сам хотел бы ради вас измениться, он не проснется другим наутро, не поменяется враз, даже если об этом сильно попросить.

И в этом самый сложный урок «притирки»: снять шоры с глаз, чтобы без призмы страхов и ожиданий посмотреть на того, кто рядом, и увидеть, что он другой. Любовь – не про идеальное совпадение контурами – наоборот, она про рост и творческий выход за линии.

Что, если мы слишком разные? 

Есть расхожий психологический совет: не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней. В вопросах благополучия отношений это не работает. Не пытайтесь убедить себя в том, что раздражающие черты в партнере, которые вы бы хотели изменить, вас на самом деле не раздражают. Отрицание своих чувств не ведет ни к чему хорошему. Но можно продолжать жить вместе – и с партнером, и с раздражением – разрешая себе переживать и грусть, и злость, и сожаление. Если вы с любимым человеком разделяете ключевые потребности и ценности, а расходитесь во второстепенном, то поищите, как это второстепенное можно удовлетворить, с кем можно разделить, кроме партнера. 

Жить с другим человеком сложно по определению, и не имеет значения, год вы вместе живете или пятнадцать лет. Важно, чтобы в самую бурную ссору вы все равно в глубине души отчетливо понимали: «Не нужно мне никого другого, ничего другого – и жить, и любить, и ругаться я хочу только с ним одним». Поссорившись с любимым человеком, спросите себя: готовы ли вы его сейчас из-за этого бросить? И если ответ «нет» – идите наводить мосты.

Но это не значит, что нужно стараться «понять и принять» абсолютно все. Может быть так, что человек воспринимает любой намек на то, чтобы что-то в себе изменить или в чем-то ради отношений «подвинуться», как покушение на свою .свободу и носится со своей индивидуальностью и «сложным характером», отважно защищая своих «тараканов». Даже тех, которые несовместимы с отношениями в принципе. В таких случаях можно показать партнеру, что бывает по-другому, можно рассказать об альтернативах. Но спасать, уговаривать, переделывать, просить, угрожать, шантажировать и идти на сделку с непонятной выгодой – зачем?

Если партнер раз за разом отказывается хоть в чем-то поступиться или что-то в себе изменить (зная, что делает вам больно), за вами всегда остается право не мириться с этим и уйти. Выбрать другие отношения. По крайней мере, выбрать себя, вместо того чтобы соглашаться терпеть боль. Отношения – не кабала на всю жизнь, и выходить из них – обычная практика, не порицаемая, не стыдная.

В нормальном мире близкие люди – не захватчики. Если каждый раз после встречи с ними вам приходится отползать в сторону и зализывать укусы, то это уже не близкий круг, это люди, которые делают вам больно, а значит беспокоиться о том, чтобы их случайно не потерять, позволив себе разозлиться и дать отпор, не стоит. Чем быстрее они потеряются, тем живее вы будете.

Напоследок – упражнение из книги «С тобой я дома» для тех, кто в поиске любви.  

Как красиво!

Подумайте и составьте список того, что вас восхищает в чужих отношениях. Например, как партнеры друг к другу относятся или какая атмосфера царит в семье. Неважно, будут это отношения ваших родителей, родственников, друзей, соседей или вымышленные истории любви из книг и фильмов. Что вас в них цепляет и заставляет думать: «Хочу так же»?

То, что муж каждую неделю дарит жене цветы? То, как девушка в любую погоду встречает своего парня на вокзале из командировок, а потом они идут в любимое кафе праздновать встречу горячим какао? То, как старушка заливисто смеется над шутками своего старичка и сама не упускает случая нежно над ним пошутить? То, как достойно партнеры переживают трудные времена и никогда не опускают руки? Что вас вдохновляет в чужой любви? От чего выступают слезы умиления?

Смысл – вывести свое понимание «хороших» отношений. Если ваша душа так трепетно на что-то откликается, значит ей это нужно. Пусть это будет хоть трижды штампом и романтическим клише, но если вы хотите так же, его нельзя сбрасывать со счетов. Это нормально – хотеть таких проявлений любви в отношениях и стремиться к этому. Восхищайтесь красивыми моментами чужой любви вслух – хотеть такой любви не зазорно, это ориентир, маяк и путеводная звезда для вашего сердца

30 признаков односторонних отношений и как их исправить до того, как они закончатся

У вас плохое чувство в животе, потому что вы знаете, что вас обманывают в выгодной сделке? Если вы не видите особых усилий со стороны своего партнера, возможно, вы видите признаки односторонних отношений. Если вы не уверены на 100%, внимательно посмотрите на знаки. Они помогут вам увидеть свет.

Конечно, может быть, вы просто слишком много для них делаете. Мы все хотим сделать все возможное для нашего партнера, но это не значит отдавать абсолютно все, будь то материально или эмоционально.

Должна быть равная доля отдачи и получения, чтобы отношения всегда оставались сбалансированными.

[Читайте: 19 признаков берущего в отношениях — вы дающий или берущий?]

Любовь прекрасна, когда она искренна с обеих сторон

Любовь — прекрасная вещь. Оно приходит, омывает вас, затуманивает ваш разум и дает вам счастье. Он может накапливаться со временем, но также может и ухудшиться, если вы не будете осторожны.

Разжечь огонь — это полдела, вторая половина гораздо сложнее: признать, что чувства вашего партнера не в вашей власти. Вы не можете сделать намного больше, чем быть собой, и найти кого-то, кто будет любить вас всю оставшуюся жизнь, не так просто, как вы могли бы ожидать.

Возможно, поэтому мы остаемся в ужасных отношениях: в то время как наши сердца перестают любить, наш разум продолжает воспевать то, что нам нужно «услышать», чтобы сохранить отношения живыми. Однако вскоре вы можете обнаружить, что раздуваете пепел, вместо того чтобы ухаживать за огнем. Несправедливо по отношению к вам или вашему партнеру быть вместе без комфорта и фамильярности. [Читать: 25 черт несчастливых отношений и ложь, которую вы говорите себе]

В какой-то момент дамба прорывается, и вы оказываетесь в одиночестве — на самом деле — в одиночестве — и осознавать, что так было уже давно, даже во время отношений. Вы не видите признаков односторонних отношений, потому что вы слишком далеко в них зашли.

Чтобы избежать этой боли, лучше как можно раньше признать правду о своей ситуации. Не просыпайтесь шесть лет спустя только для того, чтобы сожалеть о времени, потраченном впустую на односторонний роман.

Будьте честны, просматривая эти признаки, и определите, соответствует ли ваш партнер или даже вы этим характеристикам и признакам односторонних отношений. [Читайте: 28 истин о чувстве одиночества в отношениях и о том, как это исправить как можно скорее]

Односторонние отношения. Что делает их такими плохими и ядовитыми?

Вам может показаться, что слово «токсичный» звучит слишком громко, когда речь идет о несбалансированных отношениях. В конце концов, никто не обманывает, не манипулирует и не лжет. Но это может быть так же плохо в других отношениях.

Односторонние отношения означают, что один человек не получает удовлетворения своих потребностей, в то время как другой имеет больше, чем ему нужно. Возможно, партнер, у которого все это есть, просто не понимает, что происходит. Или, может быть, они очень хорошо осведомлены и не хотят, чтобы что-то изменилось, потому что это означало бы, что они упускают. [Читайте: 20 тревожных признаков того, что вами пользуются в отношениях]

Когда ваши потребности не удовлетворены, вы начинаете страдать. Вы чувствуете себя нелюбимым, неуверенным в себе, воспринимаемым как должное, и начинаете обижаться на своего партнера.

Конечно, не имеет значения, что, возможно, вы сознательно делаете все, что даете. Тот факт, что ваш партнер не делает того же, вызывает у вас возмущение.

В конце концов, когда кто-то считает себя само собой разумеющимся, всегда будет обида или спор. Даже если этого не происходит, что случается редко, человек, который не удовлетворяет свои потребности, будет чувствовать себя все ниже и ниже. В конце концов, они начнут верить, что их потребности вообще не имеют значения. [Читать: Комплекс мученика — Как распознать в себе признаки синдрома мученика]

Что вызывает односторонние отношения?

Разбалансированность отношений может быть вызвана многими причинами.

Возможно, человеку, отдающему все, не хватает уверенности в себе, что приводит к чрезмерной компенсации. Может быть, у них был плохой опыт в прошлом, и они отчаянно хотят, чтобы история не повторилась. Также может быть, что партнер, который добивается всего по-своему, манипулирует ситуацией в своих интересах.

Конечно, возможно, это просто шаблон, в который попали оба партнера. Если никто не заговорит, та же ситуация просто продолжится. Вот почему так важно проснуться и понять, что вы находитесь в односторонних отношениях, прежде чем пройдет слишком много времени.

Тогда вы можете исправить ситуацию и попытаться создать более сбалансированную среду. Невыполнение этого требования просто приведет к тому, что вы почувствуете себя само собой разумеющимся и, возможно, отношениям придет конец. [Читайте: Почему люди принимают вас как должное — 16 признаков и способы остановить их]

Любовь — это улица с двусторонним движением, поэтому, если вы видите эти признаки односторонних отношений, пора все исправить.

1. Они очень мало знают о вашей жизни

Сумасшедшие, да? Вы встречаетесь с ними, и они, кажется, не имеют ни малейшего представления о том, что происходит в вашей повседневной жизни.

Они скажут вам, что забыли спросить или что они были слишком заняты, чтобы спрашивать, или свалят на вас и назовут нуждающимся. Но это то, что есть, и факт в том, что им все равно, что с вами происходит. [Читайте: 20 признаков отсутствия эмпатии, которые показывают, что им все равно, что вы думаете]

2. На ваши жесты не отвечают взаимностью

Может быть, вы купили билеты на их любимую спортивную команду в качестве сюрприза или сделали их сами романтический ужин дома. Эти жесты — прекрасный способ показать, что вам не все равно.

Но когда они в последний раз что-то делали для вас? Теперь, когда вы думаете об этом, они вовсе не старались изо всех сил показать вам, что они заботятся. Это красный флаг. [Читать: Знайте характеристики здоровых отношений, чтобы покончить с дерьмовыми]

3.

Вы строите все планы

, они и пальцем не пошевелят, чтобы изменить это.

Это вам нужно бронировать столики на ужин, вы всегда связываетесь с ними первыми.

Конечно, ты их любишь, но чувствуешь себя опекуном, потому что они мало что делают для поддержания этих отношений. Это один из ключевых признаков односторонних отношений, которые обречены на провал.

4. Вашего партнера нет рядом

Одним из самых явных признаков односторонних отношений является то, что они никогда не появляются рядом, когда они вам нужны. Весь смысл отношений в том, чтобы быть друг другу поддержкой и правой рукой.

Но они всегда недоступны, когда вы переживаете трудные или даже счастливые времена. Они не слушают, что вы хотите сказать, и когда вы рядом с ними, вы чувствуете себя одиноким, а не полным. [Читать: 28 откровений о том, почему вы чувствуете себя одиноким в отношениях]

5. Проблемы остаются нетронутыми

У каждых отношений есть свои проблемы, но если вы любите друг друга, вы оба работаете над решением этих проблем. Возможно, вы разговаривали со своим партнером, выражая свои чувства по поводу определенных вещей, которые происходят в отношениях, но он не прилагает никаких усилий, чтобы изменить свое поведение и улучшить ситуацию.

Вместо этого они считают, что вы придираетесь и раздражаете, а не воспринимаете проблемы всерьез.

6. Ваши друзья и родственники говорили с вами

Им не нравится ваш партнер. Теперь у каждого есть свои личные причины не любить кого-то. Но если вся ваша группа друзей и родственников качает головами из-за этих отношений, вероятно, на это есть веская причина.

Если вам говорят, что они относятся к вам неуважительно, что ж, наверное, это правда. Они видят отношения со стороны, поэтому они замечают то, что вы слишком слепы, чтобы увидеть. [Читайте: 34 больших красных флажка в отношениях, которые большинство людей игнорируют в начале любви]

7. Они выбирают друзей вместо тебя

И толпа замолкает. Ах, да, это всегда проблема для людей в односторонних отношениях. Ваш партнер с радостью предпочтет вам своих друзей по любому поводу.

Конечно, это нормально проводить время с друзьями. Однако ваш партнер отказывается от планов на ужин, не приглашает вас и игнорирует вас, когда вы просите провести с ним время.

Это потому, что в приоритете не ты, а их друзья. Из всех признаков односторонних отношений многие люди игнорируют этот и делают вид, что это связано с чем-то другим — это не так. У них все приоритеты неправильные.

8. Отношения просто не кажутся правильными

В конце дня, когда вы находитесь рядом с ним в постели, вам не кажется, что вы находитесь в счастливых и здоровых отношениях. Вы видели счастливые пары, и по сравнению с ними вы не можете сказать, что ваши отношения похожи.

Если вы чувствуете это нутром, это значит, что ваше тело пытается вам что-то сказать. Это что-то вроде «ты можешь лучше» и «пожалуйста, брось им задницу». Пустота — это не то чувство, которое вы должны испытывать со своим партнером. [Читайте: стоит ли доверять своей интуиции? Как выбрать слушать или игнорировать]

9. Ты всегда извиняешься

Даже когда в глубине души знаешь, что не сделал ничего плохого. Вы извиняетесь просто для того, чтобы сохранить мир, но вместо этого мешаете им взять на себя ответственность за свои действия.

Ваш напарник — мастер вины, и у него нет проблем с тем, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо. Если вам приходится извиняться за все, это признак плохих отношений. [Читайте: Чувство вины — что это такое и как на него реагировать]

10. Вы ходите по яичной скорлупе

Ладно, не в прямом смысле, но ты чувствуешь, что все, что ты скажешь или сделаешь, вызовет негативную реакцию. Таким образом, вместо того, чтобы чувствовать себя комфортно и с самим собой, вы напряжены и напряжены, пытаясь убедиться, что вы не злите своего партнера и не начинаете небольшой спор.

Такое негативное поведение вашего партнера связано с тем, что он не привязан к вам и разочарован тем, что имеет дело с вашими эмоциями. [Читайте: 15 признаков того, что вы ходите по яичной скорлупе и совершенно несчастны в любви]

11. Очевидно, что они не заботятся о вас

Мы знаем, что это жестоко, но на самом деле это так просто. Они вообще не заботятся о тебе. Печально то, что вы чувствовали это раньше, когда были рядом с ними, но решили проигнорировать это.

Однако это чувство никогда не уходит, оно просто появляется и исчезает из вашего сознания. Они не заботятся о вас, и это действительно все, что есть. Так что бросьте их задницу, потому что это не изменится.

12. Ты больше не счастлив

В начале отношений все было прекрасно. Вы любили проводить время со своим партнером. Но теперь ты больше не счастлив быть рядом с ними. это огромный признак односторонних отношений.

Во-первых, отношения завершены. Во-вторых, отношения нездоровые. Если вы недовольны, идите дальше. Это так просто.

13. Вашему партнеру комфортно с рутиной

Когда вы просите что-то изменить, например, пойти поесть, а не остаться дома в миллионный раз, он может ворчать или протестовать. Когда вы предлагаете что-то новое в постели, они могут принять это на свой счет.

В сущности, каждый день все остается одним и тем же, и нет места для изменений. Это один из признаков односторонних отношений, потому что они хотят, чтобы все было по-своему, и им все равно, счастливы вы или нет, пока они получают то, что им нужно. [Читайте: 25 занятий для пары, которые заставят вас обоих почувствовать себя любимыми и близкими]

14. Ты единственный, кто хочет перемен

Неудивительно, что после прочтения первой статьи все очень быстро устаревает. Вы можете знать, чего ожидать, и даже поначалу считать это зоной комфорта, пока все просто… не станет скучным.

Если вы хотите романтики, вы должны планировать ее сами, и даже когда вы вдвоем идете куда-то, ваш партнер может быть не так открыт во время мероприятия, как вам хотелось бы.

Это означает, что если вас обоих пригласят на вечеринку вашего друга, ваш партнер придет, но держитесь на расстоянии от тех, кто важен для вас, и от всех остальных.

Они, вероятно, будут вести себя тихо, говорить, когда к ним обращаются, но в целом не прилагать усилий, необходимых для того, чтобы узнать кого-либо или завязать разговор. Это односторонние отношения, потому что они не заинтересованы в знакомстве с кем-либо из вашего круга. Это все о них.

16. Они держат вас подальше от важных людей

Если у них есть друзья или члены семьи, которых они считают важными, но держат вас подальше от них, это тревожный сигнал.

Любящий партнер побудит вас познакомиться с этими людьми и провести с ними время. Они будут рады мысли о том, что вы подружитесь с их друзьями. Если это не так, и вас держат подальше, что-то не так. Вероятно, это совершенно односторонне, и они не тратят на вас столько же времени.

17. Вы должны просить об одолжении или мелочах

Вы должны просить их о каждом отдельном жесте, и даже тогда они могут чувствовать, что вы их цепляете.

Вы должны попросить глоток воды, не говоря уже о цветах или всех тех мелочах, которые складываются в большую картину. Это может быть горячее какао, чашка кофе, а может быть, даже просто ключи от машины. Может быть, поцелуй перед работой или телефонный звонок о том, что они едут домой.

Это вещи, которые считаются само собой разумеющимися, пока они не пропадают. Затем мы замечаем их отсутствие. Если вы заметили отсутствие, ваш партнер больше не занимается мелкими делами, и у вас могут быть проблемы. [Читайте: 16 несексуальных прикосновений, которые сохраняют связь и любовь пар]

18. Вы чувствуете себя само собой разумеющимся

Вы приходите домой со своей любимой едой только для того, чтобы получить монотонное «спасибо»? Ваши жесты, которые остаются незамеченными и воспринимаются как должное, очень ранят, но ваш партнер, кажется, ничего не понимает.

Когда вы поднимаете этот вопрос, вы чувствуете, что придираетесь, и они либо закатывают глаза, либо жалуются на все те мелочи, которые вы делаете, и которые делают вас неадекватными. Это один из ключевых признаков односторонних отношений и огромный красный флаг, который должен сказать вам, что нужно что-то менять.

19. Односторонняя открытость

Может быть, вы обнаружите, что рассказываете своему партнеру о своем дне, незавершенных проектах, драме друзей, семейных новостях и многом другом. Может быть, вы открыты для разговора о проблемах или проблемах в ваших отношениях.

Но… твой партнер делает все то же самое? Если они просто кивают, просматривая свою ленту в социальных сетях, а затем не беспокоятся о продолжении разговора, это еще один из признаков односторонних отношений.

20. Трудно сказать нежные слова

Сказать «Я люблю тебя» легко, если это делалось в течение всего периода отношений, но иногда это все: три простых слова, которые вы выросли привыкли говорить, без каких-либо связанных с ними чувств.

Если ваш партнер не проявляет активности, не комментирует что-то привлекательное о вас как о человеке или что-то в этом роде, возможно, вы застряли в односторонней сделке. [Читайте: 15 причин, по которым людям надоедают их отношения]

21.

Они часто говорят одно, а делают другое

Они говорят, что сделают одно, но обычно делают противоположное. Помните противоположный день в школе? Подумайте об этом в течение минуты. Честно говоря, можете ли вы ожидать противоположного тому, что они говорят, по крайней мере, в 80% случаев? Вы готовитесь к такому исходу, просто на всякий случай?

Вот хороший пример: ваш партнер постоянно говорит, что любит проводить с вами время, но большую часть свободного времени проводит с друзьями? Или сказать, что они влюблены в вас, но относятся к вам плохо и постоянно сканируют комнату в поисках привлекательных потенциальных партнеров? Их слова не соответствуют их действиям, и все однобоко. [Читать: Почему мужчины смотрят на других женщин? 21 причина, по которой вы ДОЛЖНЫ знать]

22. У них развиваются вредные привычки, мало заботящиеся о вас

Это могут быть наркотики, курение, употребление алкоголя или активная трата денег, которых у вас нет. Это может быть что угодно, что напрягает ваши отношения и мешает сохранять мир. Если ваш партнер любит вас, он пожертвует этими привычками и будет стремиться к самосовершенствованию.

Вы всегда должны вдохновлять друг друга. Если это не так, и вы понимаете, что они делают неверный выбор и скрывают его от вас, чтобы избежать драмы, то вы не так важны для них, как вы думаете. [Читайте: 17 признаков отсутствия уважения в отношениях, которые свидетельствуют об отсутствии любви]

23. Нет мотивации менять

Опять же, хорошая пара вдохновляет друг друга. Может быть, один партнер творческий и продуктивный и вдохновляет непринужденного другого встать с дивана. Может быть, один из них интеллектуален и мудр, и это заставляет его партнера хотеть взять в руки книгу или две. Вот что делает хорошая пара: поощряет другого к совершенствованию, не требуя этого.

Вы оба любите друг друга, вы принимаете друг друга такими, какие вы есть, но вы оба совершенствуетесь для другого и для себя. Если это совсем не так или кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой, значит, у вашего партнера нет мотивации меняться. Вы недостаточно вдохновляете их, и это не ваша вина; это их, за то, что они слепы. [Читать: Как измениться ради своего партнера, не ставя под угрозу и не теряя себя]

24. Они не заинтересованы в решении проблем

Вы оба спорите, кричите и без конца раздражаете друг друга. Возможно, кто-то из вас пытается успокоиться или оставаться спокойным, но спор все равно происходит. Теперь споры на удивление полезны для отношений и поощряются, но есть правило: спорить надо так.

Здоровая пара будет спорить с целью обсуждения. На минуту отношения могут стать напряженными, но в конце концов обе стороны знают, что нужно извиниться, сесть и разобраться во всем.

Нездоровые и односторонние отношения, однако, отмечены гневными криками с единственным намерением выиграть спор, а не решить проблему. [Читать: 9 признаков того, что вы подсознательно хотите разорвать отношения]

25. Планы никогда не покидают стадию планирования *и обычно это вы планируете*

Вы говорите о покупке дома уже три года, но нет никаких признаков того, это происходит. Вы говорили о том, чтобы отправиться в отпуск в одно место, о котором вы оба хотите оставить воспоминания, но когда вы рассказываете об этом больше информации, ваш партнер находит предлог, чтобы остаться дома.

По сути, планы — это просто идеи «журавля в небе», которые всегда упоминаются «однажды», и обычно планированием занимаетесь вы. Ваш партнер просто никогда не берет на себя обязательство помочь вам воплотить эти планы в жизнь.

26. У вас нет общих целей

Вы хотите жить вместе, выйти замуж, завести собаку и кошку. Ваш партнер хочет жить в квартире, без домашних животных и даже не хочет думать о браке, потому что пока все вроде бы хорошо. Два разных игровых поля.

Два влюбленных человека будут активно стараться изо всех сил, чтобы убедиться, что они на одной волне и растут вместе. Это один из признаков односторонних отношений, когда вы просто даже не пытаетесь найти общий язык.

27. Вы чувствуете, что отдаляетесь

Если вы достигли этой части функции и, кажется, движетесь по нисходящей спирали, то… возможно, вы отдаляетесь друг от друга.

Скорее всего, это уже произошло. Многие односторонние отношения обычно заканчиваются, потому что один партнер высосал жизнь из другого, и ему больше нечего дать. [Читайте: мы разлюбили или просто застряли в жизни?]

28. Вы пробуждаете друг в друге худшее

Честно подумайте над одним простым вопросом: чувствуете ли вы себя лучше всего с вашим партнером или вам кажется, что вы чувствуете себя лучше всего, когда его нет рядом?

Односторонние отношения, как правило, высасывают из вас жизнь, и если вы чувствуете себя счастливее, когда находитесь наедине с собой, это довольно сильный признак того, что что-то не так.

29. Доверие подорвано

К настоящему моменту о вредных привычках сказано, как и об общих конечных целях. Если все кажется ужасным, можно с уверенностью предположить, что доверие подорвано. Вы можете чувствовать, что не можете положиться на своего партнера и что нет причин доверять ему, потому что, когда вы это делаете, вы всегда разочаровываетесь.

Подорванное доверие — серьезная проблема. Вы можете это исправить, если вы оба хотите это исправить. К сожалению, если только один из вас активно попытается его починить, это никогда не сработает. [Читать: Приложить слишком много усилий к отношениям — где провести черту?]

30. Вы не можете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы

Это самое большое испытание из всех. Вы можете быть с идеальным человеком, но все сводится к вам. Вы довольны собой? У вас есть любовь к себе?

Без этого невозможно любить другого человека. Теперь, если у вас есть любовь к себе, но вы не счастливы, и это из-за ваших отношений, тогда вам нужно уйти.

Если к концу этого списка вы поймете, что находитесь в мертвых, односторонних отношениях, вы должны понять одно: вы ничего не можете сделать. Два влюбленных человека будут общаться, активно стараться сделать друг друга счастливыми и сосредоточатся на совместном росте, а не врозь. [Читайте: 20 явных признаков того, что вам пора сдаться и уйти из отношений]

Что делать, если ваши отношения односторонние?

Если вы действительно считаете, что ваши отношения односторонние и вы слишком много отдаете. Потяните его обратно. Просто не делайте столько, сколько обычно. Начните расставлять приоритеты в собственных потребностях и признайте, что вы так же важны, как и ваш партнер. [Читайте: как исправить односторонние отношения до того, как они закончатся неудачей]

Сядьте и поговорите со своим напарником. Объясните, что вы чувствуете. Помните, вполне возможно, что они не понимают, что есть проблема.

Однако, если они защищаются, вы должны понимать, что несбалансированный характер ваших отношений на самом деле работает на них. В этом случае пришло время установить границы и придерживаться их.

Если это не сработает? Что ж, вы должны спросить себя, стоят ли отношения того, если вы всегда на втором месте и вас используют в качестве половой тряпки.

[Читайте: Какие шаги вам нужно предпринять, чтобы сказать своему партнеру, что вы несчастны?]

Глядя на эти признаки односторонних отношений, вы в них? Если да, то пришло время что-то с этим сделать.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Все дело в отношениях | HuffPost Life

Недавно я получил приглашение выступить на Зеленом фестивале в Сан-Франциско. После того, как я получил новость, я был так взволнован, что позвонил другу, чтобы поделиться удивительной новостью. Но вместо того, чтобы мой друг поздравил меня, чего я от него и ожидал, он попросил меня объяснить, что коуч по холистической любви, чья работа заключалась в том, чтобы помогать людям преодолевать трудности в отношениях, мог бы сказать на «Зеленой встрече». Фестиваль».

Я ответил: «Согласно Google, отношения определяются как способ, которым связаны два или более понятия, объекта или человека. Поэтому все об отношениях, включая: отношения между людьми и планетой; их романтические партнеры; люди, их семья и друзья, а также отношения людей к новым концепциям и убеждениям».

Реклама

Отношения важны для людей — они являются средством нашего процветания — независимо от возраста, культуры или пола. Например, когда дело доходит до романтических отношений, если человек считает, что нет доступных хороших мужчин или женщин, он будет привлекать отношения с людьми, которые ему не подходят. В качестве альтернативы, если человек открыт и готов встретить кого-то нового и влюбиться, тогда он привлечет и получит любовь, потому что у него положительное отношение к любви.

Все дело в отношениях! Однако не все отношения одинаковы. Возьмем, к примеру, деньги. Ваш денежный поток во многом зависит от вашего отношения к деньгам. Например, человек, у которого плохое отношение к деньгам; могут говорить что-то вроде «деньги — корень всех зол», или они могут верить, что люди с деньгами вредят другим, чтобы получить деньги. С другой стороны, когда у человека хорошие отношения с деньгами, они притягивают деньги и обычно финансово стабильны и защищены.

Еще один тип отношений, с которым многие из нас борются каждый день, — это наши отношения с едой. Например, есть люди, которые всю жизнь сидят на диетах и ​​занимаются спортом, но никогда не худеют, и при этом у них есть худые друзья, которые могут есть все, что хотят, но так и не набирают ни килограмма. Почему это? По словам Дэвида Л. Каца, доктора медицины, адъюнкт-профессора общественного здравоохранения Йельского университета. «Худые люди спокойно относятся к еде. Те же, у кого избыточный вес, как правило, озабочены ею. Они сосредотачиваются на том, сколько и как часто они едят, или навешивают на определенные продукты ярлыки вроде «хорошие» и «плохие». время еды всегда в мозгу».

Отношения — это основа нашего существования, и независимо от того, какова ваша жизненная миссия, мы должны сосредоточиться на создании и поддержании отношений, потому что отношения улучшают все аспекты нашей жизни — духовно, физически, эмоционально и ментально. Чем больше вкладываешь, тем больше получаешь. В результате, когда мы инвестируем в здоровые отношения, мы расширяемся и развиваемся. Тем не менее, если мы пренебрегаем нашими отношениями, мы не будем процветать и не будем процветать.