Sw отношения что это значит: Свободные отношения – что это такое, как они выглядят в браке, каковы плюсы и минусы таких взаимоотношений — samara-history.ru

Sw отношения что это значит: Свободные отношения – что это такое, как они выглядят в браке, каковы плюсы и минусы таких взаимоотношений

Содержание

Свободные отношения – что это такое, как они выглядят в браке, каковы плюсы и минусы таких взаимоотношений

Что означает свободные отношения – это как? Как утверждают психологи, каждый по-своему понимает данный вопрос. Кто-то полагает, что при свободном отношении со второй половиной можно общаться с посторонними людьми, другие идут дальше, могут контактировать на уровне интима. Обычно, в современном и не столь продвинутом обществе есть пары, между которыми существует договоренность.

Он может флиртовать и даже провести время в уединении с тем, кто ему понравится, она в свою очередь может позволить себе то же самое. То есть налицо полная свобода действий. Насколько позитивны такие взаимоотношения, несут ли они в себе плюсы для брака, или все же представляют угрозы для любящей пары.

Почему ищут свободные отношения

Существует теория о том, что семейный брак это соединение трех понятий: секс, деньги и дети. То есть людей связывают постоянные телесные, интимные контакты.

И они вполне законны. Второе – семейная жизнь без заработков невозможна, необходимо покупать еду, одежду, услуги. И третье, в каждой нормальной семье, если нет на то уважительных причин, рождаются дети. Они представляют собой венец взаимоотношений между двумя любящими людьми и укрепляют брак.

Что касается свободной связи, то здесь два важных компонента брака исчезают – дети и деньги. Остается только сексуальная связь. То есть человек абсолютно свободен от других обязательств, у него есть только удовлетворение своих интимных желаний. Согласитесь, нормальными такие отношения назвать сложно. Во всяком случае, для большей части общества они неприемлемы.

Мнение психологов

Мы должны понимать, что специалисты любых категорий идут в ногу со временем. То же самое относится и к психологам. Они, в отличие от своих предшественников, смотрят на свободные отношения в семейных парах позитивно. Не все конечно, но ряд специалистов из Европы, США, Канады, Таиланда уверены, что свобода в действиях, сексуальные отношения, флирт на стороне вносит в жизнь супругов интригу, азарт.

Так только укрепляются семейные узы. И они уверены, что скоротечные и легкие романы на стороне не разрушат идиллию и также быстро пройдут, как и возникли. Более того, нагулявшись на стороне, каждый стремится быстрее вернуться в объятия второй законной половины, и жизнь становится еще лучше и романтичнее.

Часть психологов уверено в том, что свобода на стороне улучшает сексуальную жизнь пары.

Ведь ни для кого не секрет, доводы сексологов о том, что большинство из жен и супругов во время интима представляют на месте второй половины любовника, любовницу. По этой причине, интим с посторонним нельзя считать изменой, это всего лишь игра, в которой была заменена вторая половина другим человеком.

На самом деле, она или он могут в обществе с посторонним представлять своего законного супруга, жену. Но для того, чтобы совершать такие поступки, каждому из пары необходимо преодолеть серьезное препятствие – чувство собственничества по отношению к любимому человеку.

Согласитесь, это нелегко – спокойно отпускать того кем дорожишь к совершенному другому человеку для совершения полового контакта.

Да и привыкли мы жить стереотипами – никогда и ни за что не согласны отдавать свою вторую половину. Правильно это или нет – поговорим далее. А пока обсудим мнение современных психологов.

Свободные отношения и свободный секс – это одно и то же?

Современная молодежь воспитана совершенно по-иному, чем их предки. В былые годы и говорить на эту тему было стыдно. Всегда на первом месте стояла незыблемая преданность и верность, и даже намек на сексуальное общение с посторонним могло вызвать шквал оскорблений, разрыв отношений. Но теперь на это смотрят, как на лучший способ встряхнуть, внести новизну в жизнь пары. Но стоит понимать, что не все являются сторонниками такой жизни.

Более того, несмотря на современные тенденции, революции в технологиях и медицине, до сих пор остаются в цене семейная верность, доверие и искренняя любовь. Так что будьте осторожны и прежде чем предлагать такие отношения, сто раз подумайте.

Специалисты указывают на то, что современная молодежь не всегда правильно понимает, что же значат свободные виды отношений. Термин создан истинными эгоистами, не желающими связывать себя узами брака. И не обязательно, чтобы такой вид отношений присутствовал только между семейной парой. Молодые влюбленные также могут поддерживать связь и при этом общаться с другими людьми на стороне. И вновь возвращаться друг к другу. И можно так продолжать до скончания века, не утруждать себя посещением ЗАГСа, ставить в паспорте штамп, заводить детишек. Хотя и это не является помехой для тех, кто желает оставаться свободным и независимым.

Количество свободных пар с каждым годом растет в геометрической прогрессии. Оно и понятно, плохой пример заразителен! Дети еще не повзрослели морально, психологически, они все еще остаются маменькиными сынками и дочками. Инфантильно продолжают полагать, что могут самостоятельно принимать решения и ни с кем не считаться.

По этой причине, неопытные подростки, юноши и девушки вступают в беспорядочные половые контакты, меняют партнеров, чуть ли не каждый день. Такой тип поведения с противоположным полом входит в привычку.

Юные годы, подростковый возраст – очень важный момент. В эти годы люди и учатся правильно любить и жить. Парни и девицы формируют в себе с помощью знакомства и отношений такие качества, как привязанность, верность, забота и любовь. А те, кто в этот период беспорядочно менял партнера по постели, упускает крайне необходимый для формирования нормальной личности момент.

История из жизни

«Лариса и Сергей К в браке уже 5 лет. Они познакомились в институте. Каждый из них обучался на своем факультете. Марина на романо-германских языках, а Сергей на физико-математическом. Ребята весьма успешно трудоустроились и получали отличную зарплату. Они всегда были общительными, любили новые знакомства, проводить время в компаниях, ночных клубах.

Однажды, к ним подошла интересная пара. Максим и Елена были очень красивыми молодыми людьми. Завязалась беседа, потом вместе танцевали, смеялись, развлекались, пили коктейли. Они пригласили ребят к себе в гости. Но, благо, договоренность сдержать не удалось, Мариночка задержалась на работе, а супруг не мог пойти в гости один.

Примерно через пару дней, пара опять позвонила и напросилась в гости к нашим ребятам. Вечер проходил мило, красиво. Пары слушали музыку, кушали пирожные и запивали коктейлями. Максим как бы невзначай завел разговор о свободных отношениях. Стали спорить, насколько это хорошо или плохо. Марина и Сергей были категорически против, а их друзья сделали вид, что согласны с такой позицией.

Вечер закончился, гости уехали, а у наших героев остался на душе странный осадок. Они продолжили развивать тему и пытались выяснить, кто из них «за», а кто «против». Дело дошло до того, что каждый признался в том, что периодически во время секса думает об известном актере, актрисе. То есть, в голове у каждого была «измена», хотелось попробовать чего-нибудь эдакого.

И следующая встреча с чудаковатыми друзьями была по инициативе семьи К. Наступил самый деликатный момент и Елена удалилась в спальню вместе с Сергеем. Их не было примерно минут 20. Затем, Марину стал приглашать на уединение Максим. Их тоже не было примерно столько же времени. Обе пары вышли, чуть ли в одно и то же время из комнат. Максим и Елена быстренько ретировались.

Наши герои, оставшись наедине, были в состоянии шока. Они выглядели ужасно и у каждого на душе «скребли кошки». Одно дело мечтать во время секса с законной половиной, другое воплощать в жизнь. С тех пор, наши персоналии не допускали к себе странные парочки и никогда не соглашались заниматься сексом с посторонними по обоюдному согласию. Другое дело, если это происходило тайком, жена или супруг ничего не знали. Так бывает практически в каждой семье хотя бы один раз в жизни».

Итак, наши герои извлекли урок из современных типов отношений в семье, где царит полная свобода. Но почему же у них ничего не получилось? Все дело в любви – они искренне любили друг друга и не хотели делиться ни с кем.
И это нормально.

Мы поговорили о свободных отношениях с намеком на перемену сексуальных партнеров. А теперь выясним, каковы плюсы и минусы свободных отношений, то есть отсутствие оформления брака на законных основаниях.

Плюсы и минусы

Современные пары не сразу оформляют свои отношения, а есть и такие, что живут без штампа в паспорте до конца своей жизни. Мы называем такую связь гражданским браком. В таком тандеме есть свои позитивные и негативные моменты. Из такой ситуации есть два выхода:

Гражданские супруги хотят сохранить свои отношения именно в таком браке. Но, как и в любой другой семье, здесь возникают моменты ссор, неприятностей. И уйти в данной ситуации намного легче – ведь пару помимо общего секса ничто не объединяет. А так, пришлось бы подавать на развод, делить имущество, детей.
Второй путь – люди привыкают к такого рода взаимодействию, они и на самом деле считаются супружеской парой за неимением маленькой приписки в паспорте.
А так, никто и не думает разводиться, делить дом, деньги, разрывать на части детей. Оба варианта зависят от характера и крепости отношений, силы любви.

Но почему же пары не торопятся с оформлением своего союза?

Плюсы свободного союза

Лучший способ проверить свои чувства – это пожить в свободном браке. В какой-то степени это правильно. Ведь на сегодняшний день на каждые пять зарегистрированных браков приходится минимум два развода. Зачем же трепать нервы попусту и устраивать свадьбу, тратить деньги, время друг друга, если можно как бы «примерить» на себя семейные будни без обязательств. И если не получится построить нормальные отношения – можно спокойно разойтись и не подвергаться рутинным разбирательствам.

Совместное, пусть даже и свободное проживание позволяет учиться, строить планы, формировать бюджет, тренироваться на распределении обязанностей и вести совместное хозяйство. Так, молодые люди будут знать, сколько и за что каждый месяц придется тратить на продукты, необходимые предметы быта, гигиенические, моющие средства и смогут понять, на какие «шиши» можно будет разгуляться, развлекаться. Это и дает возможность осознать, насколько пара готова к семейным будням, сможет ли она преодолевать препятствия в виде выполнения обязательств и экономии на затратах.
Опытные пары знают, что семейная жизнь – это не только любовь, секс, приятное времяпровождение, но и серые совместные будни. Не всегда будут праздники и развлечения, наступят моменты, при которых придется просто коротать вечера у телевизора, отказаться от ночных клубов, постоянных гостей, громкой музыки.
Совместная жизнь – это уступки, уважение друг к другу, способность понимать, слушать, слышать, согласовывать решения и вместе строить планы. От того, сможет ли пара вести такой образ жизни, брать на себя ответственность и вместе решать семейные вопросы, будет зависеть – останутся они вместе или нет. Если пара не способна соответствовать данным требованиям – она расстанется, и поиски верного спутника жизни каждый продолжит по отдельности.

Минусы свободных отношений

От чрезмерной свободы действий в некоторой мере защищает роспись и штамп в паспорте. Если ее нет – гарантировать верность друг другу будет проблематично. Особенно это касается мужчин. Они полигамны и готовы оставлять за собой след на Земле на каждом шагу. Так что для них свободные отношения – лучшее что может быть. Особенно для молодых ребят. В этом то и кроется для девиц опасность, хотя их также нередко ловят на неверности. Штампа нет, а значит, нет никакого права указывать второй половине – с кем общаться, спать, завязывать отношения.
При свободном браке нельзя упрекнуть за растрату денег. Ведь каждый сам себе хозяин. И если вторая половина не хочет брать на себя ответственность – ничего с этим поделать невозможно. То есть складывается ситуация, при которой один дает, а другой только берет, но ничем не компенсирует взамен.
Длительное совместное проживание всегда сопровождается накоплением общего имущества, будь то движимого, недвижимого. Так вот, при разводе законных супругов, суд учитывает интересы обеих сторон. Но при свободных отношениях трудно доказать свои претензии на имущество. Поэтому, более незащищенная сторона остается ни с чем. Дабы такого не случалось, приходится собирать квитанции и чеки об оплате за ту или иную вещь, коммунальные услуги приобретенной квартиры и т.д.
Дети, рожденные при свободном браке, не всегда признаются родителем. Дабы доказать отцовство и требовать алименты, придется потратить немалую сумму на доказательство родства. В законном браке, от кого бы ни родился ребенок, супруг обязан выплачивать пособие на содержание ребенка.

Почему существуют серьезные отношения

Есть доказанный психологами факт – контролирует отношения тот, кого они меньше всего волнуют. То есть один подчиняется правилам другого, но при этом надеется, что со временем статус измениться на более серьезный. Причиной тому – влюбленность партнера. Все мы знаем, один любит, а другой позволяет себя любить. Почему же одна из сторон не решается на то, чтобы связь стала законной. Всему есть причины, и вот они какие.

Мужчины

Боязнь ответственности. Чаще «трусами» становятся мужчины. Они привыкли жить «как кот, который гуляет сам по себе». И как только звучит слово « свадьба», возникает паника, страх. Что дальше? Придется содержать жену, детей, вкалывать, не смотреть по сторонам, не изменять, не гулять, не развлекаться. Поверьте, такая ситуация возникает практически со всеми мужчинами.

Прежние отношения. Совсем недавно у него уже был опыт совместного законного проживания с другим человеком. Отношения закончились плачевно, и вступать в новые ну никак не хочется. Подсознательно присутствует страх, что и на этот раз ничего не получится, наступит разочарование, обман, недоверие и т.д.

Недавнее расставание. Все знают поговорку «клин – клином». Так вот, некоторые сходятся с новым человеком для того, чтобы забыть о прошлых отношениях. Конечно, никому неприятно быть тем, с помощью которого забывают о прошлом. Ведь мы не способ, не предмет, который можно использовать. Но если присутствует любовь, тяга к этому человеку – наберитесь терпения. Благодаря вашей заботе и участию ваша вторая половина скоро оттает и поймет, какое счастье свалилось на его голову.

Страх перемен. Для мужчин самое главное – это свобода, такова психология. И любой намек на брак для него словно удар током. Он не хочет менять свой статус, такова уж философия большинства сильного пола. Чаще всего так ведут себя те, кто вырос в неполноценной или неблагополучной семье. Ссоры родителей, скандалы, дисгармония воспитала в нем стереотип – семейная жизнь ничего хорошего не принесет. Лучше уж быть самому и не нарываться на склоки и конфликты, присутствующие в каждой семейной паре.

Женщины 

Обязательства. Любая девочка с детских лет готовится к тому, что будет угождать своему супругу. По этой причине она учится готовить кушать, наводить порядки, стирать, гладить и т. д. Так зачем же торопиться? Неужели нельзя повременить с этими рутинными обязанностями по дому, если есть возможность пожить для себя. При свободном браке, ей не обязательно постоянно думать о готовке и других заботах. Достаточно взять у кавалера деньги и заказать все на дом. Естественно, никто и не посмеет ругаться. С какой это стати? Он что – муж? Нет, он всего лишь сожитель!

Дети. В законном союзе в течение нескольких лет после брака, как правило, рождаются дети. Здесь женщина может представить отличный повод для ухода от этого вопроса. «Пока я законно не замужем – рожать не буду. Не хочу разводить безотцовщину».

Друзья. Как только оформляется законный союз, думать о развлечениях и друзьях уже не приходится. Муж может возмущаться по поводу задержек на работе, в кафе с подружками и т.д. Но если это свободные отношения, то с какой это стати он будет делать замечания. Опять-таки железный довод – «ты мне не муж!».

Подарки. Учитывая тот факт, что при свободном союзе найти другого партнера может не только мужчина, но и жена, она может требовать презенты. Если он не будет баловать свою возлюбленную, она может без угрызений совести смотреть на того, кто богаче.

Экономия. Официальный брак требует вложений в семейный бюджет средств с каждой стороны. Если же тандем образован без официоза, женщина может совершенно не переживать о том, что купить на ужин или какие занавески приобрести в выходные. Об этом должен думать мужчина. И еще, если квартира арендуется, то и платить за нее должен сильный пол.

Секс. Быт, рутина, монотонность семейного уклада часто приводит к тому, что муж и жена не испытывают той страсти, что была раньше. Нет интриги. А в свободном типе отношений каждый раз – как в первый. Боязнь потерять пару, ревность из-за неопределенного статуса является причиной особой страсти, при которой удовольствие гарантировано.

Свобода действий. Сказать что мужчины истинные эгоисты – это не сказать ничего! Чтобы подобрать себе спутника на оставшуюся жизнь, мало просто познакомиться и провести вечер в кафе. Необходимо знать – какой он в быту.

Является ли он настоящим защитником, ответственным и заботливым человеком, в котором можно видеть отличного потенциального супруга, и все это можно рассмотреть только при совместном, но еще не оформленном браке. Пусть ваши встречи проходят несколько раз в неделю на съемной квартире. Все равно можно будет определиться – подходит ли этот человек для женского счастья или нет. Если что-то не так – можно спокойно развернуться и уйти. И требовать вашего возврата в отношения он не имеет никакого права!

Итак, мы рассмотрели, в чем плюсы и минусы свободных отношений, что это такое и какие бывают виды. Для молодежи – это свободный и ни к чему не обязывающий секс, для более старшего возраста – возможность подобрать спутника жизни. В любом случае, если в отношениях царит истинная любовь, то они будут долговечными. А если ее нет, то и хорошо, что все так быстро закончилось. Важно понять одно – суть свободных отношений не должна сводиться к физиологическому удовлетворению своих интимных потребностей. Важно встретить и не упустить человека, который не оставит ни в горе, ни в радости и будет рядом на протяжении всей жизни.

что это такое и 7 идей как их построить

Рано или поздно наступает момент, когда мы ощущаем готовность к серьезным отношениям. Хочется о ком-то заботиться, планировать совместно будущее, знать, что есть на кого положиться. Но как построить такие отношения, и каковы их признаки? Как понять, что пара двигается в нужном направлении? И все ли партнеры годятся для такого курса? Ответы вы найдете, прочитав статью.

Что такое серьезные отношения?

Серьезные отношения — это отношения, построенные на взаимопонимании, обоюдном желании их развивать и продолжать. Определение звучит абстрактно, потому что каждый человек вкладывает свой опыт в определение. Для некоторых секс – это уже признак серьезных отношений, а для других интимная близость вообще не показатель.

Но все же самые распространенными признаками считают:

Знакомство с родными, друзьями друг друга;
Высокий уровень доверия, который проявляется в обсуждении важных личных вопросов;
Уверенность, что партнер поддержит во время болезни или другой сложной ситуации;
Желание жертвовать своим временем, силами или средствами;
Построение совместных планов;
Привычка советоваться и считаться с мнением второй половины;
Обе стороны не имеют «запасных вариантов».

Что такое серьезные отношения между парнем и девушкой? Это отношения, которые вдохновляют, придают стабильность, развивают, наполняют. Какими бы условностями отношения не обрастали, но серьезными их можно назвать только, если фундаментом стала любовь, желание отдавать и заботиться.

Несерьезные отношения, наоборот, вселяют неуверенность, опустошают или просто остаются на нейтральной полосе. Они имеют такие признаки:

Партнеры владеют мизерными знаниями о прошлом друг друга и личности в целом: как прошло детство, кто был первой любовью и так далее;
За помощью обращаются в первую очередь к друзьям или близким;
Присутствует стеснение, страх выглядеть нелепо;
Хочется постоянно спрашивать совета, как себя вести, что ответить.

Пройти тест: Любит ли он меня?

Как построить серьезные отношения?

1. Выбрать партера.

Как бы грустно это не звучало, но построить серьезные отношения можно не со всеми. Кто-то, может, не готов к ним сейчас или, готов, но не с вами. Вот качества, присущие партнерам, готовым для таких взаимоотношений:

Готовность брать на себя ответственность и стать родителем, если это произойдет;
Отзывчивость;
Внимательность;
Умение слушать.

Не стоит бояться говорить о взглядах на жизнь. Естественно, вопрос: «Готов ли ты на мне жениться через год» прозвучит на первом свидании ни кстати. На втором тоже. Но тему о том, каким человек видит будущее, к чему стремится, какой тип отношений ему близок, задавать все-таки стоит.

2. Оставаться в реальности.

Богатых принцев на белом коне на всех не хватит. Да и зачем он нужен? Ведь требования у принцев к своим избранницам достаточно высоки: хозяйка нужна, модель, с красным дипломом и жрица любви… Чтобы найти «своего» человека, нужно простить себе неидеальность, принять себя, а потом с такой же позицией подойти к потенциальному партнеру.

3. Настроиться позитивно.

Редко бывает, что серьезные отношения удается построить с первого раза. Но если сразу настроить себя, что ошибки и неудачное знакомство – это тоже опыт, пускай не самый приятный, то можно избежать «зацикленности», жить «здесь и сейчас», получая удовольствие от происходящего. Страх, что ничего не получиться только загоняет в тупик.

4. Не торопить события.

Даже если партер потенциально готов к свадьбе и детям, сразу выбирать имя совместному ребенку не стоит. Снимать совместное жилье тоже лучше не спешить. В этой ситуации уместна поговорка: «тише едешь – дальше будешь».

Сначала нужно заложить крепкий фундамент, лучше узнать друг друга, убедиться, что именно с этим человеком готов разделять время, быт, финансы и жизнь в целом.

Все должно быть постепенно. «Перескочить» какой-то из этапов можно, он все равно настигнет, и, скорее всего, не вовремя.

5. Отказаться от контроля.

Партнеры не любят, когда их каждый шаг контролируют. Ограничивая свободу другого, мы создаем замкнутый круг. В этом кругу нет места здравому смыслу, новый виток развития может так и не начаться. Поэтому не стоит контролировать и ситуацию в целом. Не слаживается – значит, так тому и быть.

6. Избегать рутины.

Парадокс – чтобы отношения стали серьезными, к ним нужен несерьезный подход. То есть, не агрессивный настрой с установками вроде: «Ты моешь посуду, а я выношу мусор. А еще нам нужно срочно выбрать новый диван». Конечно, вопросы быта очень важны, но лучше обговаривать предстоящее путешествие или совместно просмотренный фильм. Когда нет рутины (а мы чаще всего создаем ее сами), тогда и вопросы быта решаются сами по себе.

7. Осторожно, опасность!

Важно не путать серьёзные отношения и созависимые. Люди, состоящие в последних, часто говорят: «Я не могу без тебя жить» – и манипулируют. Здоровый союз заключается в развитии партнеров по отдельности. Когда каждый живет своей жизнью, а не растворяется в жизни другого. Тогда две отдельные личности создают прочный союз.

Пройти тест на сексуальность

Топ-5 мужчин, с которыми лучше «не начинать».

Как бы женщина не старалась построить серьезные отношения, она должна понимать, что не все зависит от нее. Есть мужчины, которые к этому не готовы, по крайней мере, пока.

1. Мачо.

Пристальный взгляд, парфюм с феромонами, характерная походка. Он щедр на угощения и комплименты. Единственный недостаток – ему нужна девушка на одну ночь. Или на месяц, но тогда две.

2. Принц.

Он романтичен и великодушен. Считает своей обязанностью опекать и заботиться о женщине. Но слишком велика вероятность, что со временем такой мужчина превратится в ревнивца и деспота.

3. Простак.

Такой мужчина не готов стать стеной и занять место защитника, потому что сам ищет такую стену. Он воспитанный и отзывчивый, и, скорее всего, захочет создать отношения «мать-сын».

4. Свободный парень.

Он не привык отчитываться, что будет делать вечером, и завтра, и вообще. Общение с таким парнем полно приключений и ярких моментов. Но уйдет он первым. Эго – прежде всего.

5. Шеф.

Он не обязательно должен занимать руководящую должность, но работа всегда будет на первом месте. Если он звонит коллегам даже в постели, то отношения у «шефа» точно не в приоритете.

Если пришло время строить серьезные отношения, подумайте, тот ли человек находить рядом с вами. Если уверены, что да, следуйте нашим советам, набирайтесь опыта, обходите подводные камни и будьте счастливы.

Пройти тест на совместимость

Что такое FWB в анкетах на сайтах знакомств?

Крепкая семья, долгие отношения и любовь требуют максимального присутствия и участия в жизни близких. Далеко не все хотят и готовы эмоционально вкладываться, дарить другому свое время и силы. Психологическая незрелость, общественная нагрузка, стремление к финансовому благополучию и запросы карьерного роста сдвигают вектор в сторону сайтов знакомств, где серди анкет можно без труда найти приверженцев FWB-взглядов.

Что это

«Friends with benefits» или сокращенно FWB – союз без обязательств. Такой точки зрения придерживаются порядка 40% молодых девушек и парней. Как правило, их возраст от 18 до 25 лет. Это годы романтики, некого становления, когда у большинства не сформировался четкий образ спутника жизни и нет желания обременять себя длительными и возможно непростыми отношениями, брать на себя большую ответственность.

Популярность FWB-статуса или запросов объясняется современными взглядами нового поколения, которые является основной аудиторией в социальных сетях и сайтах знакомств.

Традиционные устои института брака – стабильность, предсказуемость, отсутствие взрывных эмоций, но зато есть забота, что характерно для моногамии.

«friends with benefits» или FWB близость тел, а ни душ. Никого не интересуют увлечения партнера, его мысли и цели, все сосредоточено только на физическом контакте. Никаких эмоций и привязанностей. Если появляется симпатия или нечто большее, это уже не FWB. Никого контроля и чувств.

Преимущества и недостатки

Вариант встреч без обязательств подойдет тем, у кого был сложный разрыв с партнером и есть некая боязнь перед встречей другого человека. Иллюзия свободы, отсутствие оков и контроля, зато нет романтики и чувства привязанности. FWB – партнерские отношения, и многие считают, что в идеале они должны избавиться от страха и беспокойства в части контрацепции, ведь есть шанс выстроить долгие отношения с надежным партнером только без обязательств.

На самом деле как заявляют специалисты статус «friends with benefits» – страх любви и серьезных отношений, когда сложно довериться и открыться, поскольку всегда есть риск разочароваться и обжечься.

Сокращение FWB в анкетах на сайтах знакомств является некой параллелью классических отношений между людьми, когда пара строится не на желании в долгосрочной перспективе создать крепкую семью, а с учетом сиюминутных физиологических желаний. Отношения без обязательств – противовес института брака. Для многих это синоним удобства и простоты, где все сосредоточено только вокруг телесных утех, отсутствуют обременения и рамки морали.

Настоящие и полноценные отношения пар » Наша Психология

Создать полноценные отношения является одной из главных задач в жизни многих людей. Но настоящее испытание наступает тогда, когда мы сталкиваемся с жизненными проблемами и трудностями, которые могут угрожать гармонии и динамике отношений. В результате мы начинаем сомневаться, подходит ли нам этот человек, и действительно ли получится создать с ним счастливые отношения.

Каждый из вас должен понимать, что легко влюбиться по уши. Но вы должны знать, что поддержание и обогащение отношений, это совсем другое. Чтобы иметь возможность неистово любить человека, которого вы выбрали в качестве партнера, потребуется гораздо больше, чем ежедневные выражения любви и обмен клятвами у алтаря.

Вам придется прилагать сознательные усилия, чтобы постоянно развивать отношения и делать их успешными. Это похоже на выращивание фруктов. Если вы хотите, чтобы они давали плоды, то вам нужно заботиться о них должным образом.

Содержание статьи

Сохраняйте реальность в отношениях

Полноценные отношения формируются тогда, когда два человека выражают намерение быть вместе, и питают взаимные чувства друг к другу. Обычно мы вступаем в отношения, потому что видим потенциал для построения совместного будущего. Также для проведения остатка нашей жизни, вместе с человеком, которого выбрали в качестве романтического партнера. Развитие отношений зависит от обоих партнеров, которые испытывают друг к другу взаимные чувства, и прилагают усилия, чтобы сохранить романтику в отношениях.

Развитие любых отношений определяется ритмом, который устанавливается парой. Некоторым людям сложно идти в ногу со своим партнером. В то время как другие никогда не пропускают ритм, и, кажется, действуют как единое целое без особых усилий. В любом случае, это требует времени и сочетания множества других факторов. Которые вносят свой вклад в рецепт значимых и полноценных отношений.

Влюбленность и пребывание в любви

Влюбиться может быть действительно легко. Но важно прилагать усилия, чтобы сохранить эту любовь. В ходе развития отношений вы открываете для себя ключевые моменты, которые либо укрепят, либо ослабят вашу связь.

Мы, люди, зависимы друг от друга. И у каждого из нас есть как свои преимущества, так и недостатки. Но все сводится к тому, чтобы принимать другого человека таким, какой он есть. Больше сосредоточиваться на его положительных качествах, и на том, что делает вас обоих подходящими друг другу. Однако эта мысль неприменима, если другой человек пренебрегает вашими чувствами или оскорбляет вас. Это совершенно другой аспект. Требующий немедленного внимания и правильного решения.

Как только вы вступаете в отношения, вы должны внимательно относиться к потребностям и желаниям друг друга. Нужно следить за тем, чтобы вы оба несли ответственность за направление и исход ваших отношений. Вы обнаружите, что мир становится лучше, когда рядом с вами находится вторая половина, чтобы вместе преодолевать жизненные испытания. Тем не менее, это не значит, что вам обязательно нужен кто-то, чтобы делать вас счастливыми.

Полноценные отношения — это партнерство

Вы должны рассматривать отношения как средство, чтобы вместе идти по этому миру. Как в той поговорке: «Работа в команде заставляет мечту работать». Вы оба должны принимать совместные решения. Нужно поддерживать друг друга в хорошие и плохие времена.

Вы должны дополнять друг друга. Формировать связь, которую никто кроме вас и вашего партнера не сможет увидеть. Это похоже на партнерство с другим человеком, при котором вы оба делаете все возможное, чтобы отношения работали, вкладывая справедливую долю обязательств. Вам обоим нужно стремиться к росту и развитию в романтическом аспекте. Но не забывать о сохранении своей индивидуальности. Чтобы достичь такого, есть несколько ключевых элементов, которые необходимы для создания прочной основы, полноценных и значимых отношений.

Из чего состоят полноценные отношения

1. Честность

Честность, безусловно, должна применяться во всех аспектах жизни, особенно в романтических отношениях. Необходимо открыто выражать свои ожидания по отношению к партнеру. Поскольку это помогает создавать настоящие отношения. Очень полезно, когда обе стороны регулярно разговаривают по душам. Выражают собственные желания и предпочтение, и то, что эти отношения значат для них.

Важно находить точки соприкосновения, которые станут основой союза. Честность включает в себя правдивость, открытость и искренность со своей второй половинкой. Это основа прочного фундамента для длительных отношений.

2. Проявление сочувствия

Когда между двумя людьми формируются полноценные отношения, то в игру вступают чувства. И, если вы решаете вступить в отношения с кем-то, то вы утверждаете, что готовы впустить его в свою жизнь. Чтобы мирно сосуществовать со своей второй половиной, необходимо сострадание и желание вместе достигать взаимопонимания, независимо от ситуации.

Конечно, в ходе построения отношений неизбежны ссоры и недопонимания. Но с этим можно разобраться, если обе стороны готовы идти на компромисс. А поскольку отношения устанавливаются между двумя людьми, то важно, чтобы пара могла эффективно общаться, выражать свои мысли, и решать любые проблемы, которые могут возникнуть. Сохранение объективности во время разрешения конфликта путем эффективного общения и компромисса — это навык, который нужно развивать.

3. Действие

Вполне очевидно, что для того, чтобы что-то получилось, нужно сначала приложить усилия. Важно помнить, что любовь — это не всегда розы, поцелуи, смех и романтика. И мысль о том, что все пойдет своим чередом, не является правильной. Активное участие и приверженность крайне необходимы в отношениях, чтобы вести их в правильном и продуктивном направлении.

Приверженность — это, когда вы принимаете сознательное решение продолжать прилагать усилия, чтобы обновлять чувства и сохранять волнующие отношения между вами обома, даже после того, как период медового месяца закончился. В отношениях обязательно будут взлеты и падения. А также волнующие и скучные времена. Тем не менее, влюбленные люди должны находить способы обходить их, и принимать необходимые меры для поддержания счастливого союза.

4. Уважение

Уважение — это важный элемент. Ему необходимо уделять должное внимание. Это, особенно важно тем людям, которые влюблены и находятся в романтическом союзе. Речь идет о том, чтобы должным образом уважать чувства, желания и права человека, которого вы любите. Полноценные отношения — это отношения с границами, которые позволяют людям сохранять свою индивидуальность и личное пространство, одновременно находя способ сохранять мир и гармонию между собой.

Уважение должно быть взаимным. Оно является одним из строительных блоков, которые улучшают отношения. В романтических отношениях нет такой вещи, как право или превосходство одного человека над другим. Потому что это не соревнование.

5. Доверие

Вы никогда не узнаете, каков человек на самом деле, пока не начнете жить с ним. Ваши глаза могут обманывать вас, но только не сердце. Следовательно, у вас есть время, чтобы по-настоящему узнать своего партнера. Вы должны чувствовать себя в безопасности в его присутствии. Вы также должны проявлять надежность, и оставаться верными своей второй половине. Помните о том, что доверие зарабатывается и укрепляется последовательностью слов и действий.

Находиться в отношениях с кем-то — это, как иметь доверенное лицо, особого человека, с которым вы можете делиться своими самыми глубокими секретами. Но это чувство должно быть взаимным. Прочные отношения похожи на дружбу с неразрывной связью между двумя душами, которым нечего скрывать друг от друга.

Укрепление доверия требует времени. Но оно служит щитом от любых помех или проблем, которые могут возникнуть между ними. Возможность доверять своему партнеру даст вам душевное спокойствие, и позволит сосредоточиться на построении процветающих отношений.

Счастливы навсегда

Таким образом, влюбиться и принять решение создать полноценные отношения — это что-то прекрасное и волшебное одновременно. Это похоже на захватывающее приключение с другим человеком, который, как вы знаете, будет рядом с вами в радости и в горе. Помните, что любовь — «это путешествие», которым нужно наслаждаться, и получать счастье и радость от того, что вы любите и любимы.

Как вы считаете, что является самым важным элементом в успешных отношениях?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
Доверие 34%, 20 голосов
20 голосов 34%
20 голосов — 34% из всех голосов
Уважение 28%, 16 голосов
16 голосов 28%
16 голосов — 28% из всех голосов
Действие 17%, 10 голосов
10 голосов 17%
10 голосов — 17% из всех голосов
Честность 16%, 9 голосов
9 голосов 16%
9 голосов — 16% из всех голосов
Сочувствие 5%, 3 голоса
3 голоса 5%
3 голоса — 5% из всех голосов
Всего голосов: 58
11.11.2020
×
Вы или с вашего IP уже голосовали.Голосовать Подпишись на наш Telegram
Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!
Об авторе
Milena
Пишу для вас на самые актуальные и востребованные темы. Следите за нашим ресурсом, будет много полезных статей. Добавляйте сайт в закладки и делитесь с друзьями.
Тема sw отношения что это такое — Женщина бриллиант-новостной женский портал
Плюсы и минусы свободных отношений
Свободные отношения — что вы можете ожидать при принятии решения по этому типу отношений? С одной стороны, вы можете рассчитывать на независимость, свободу, бесконечную страсть и обаяние. С другой стороны, вы столкнетесь с неопределенностью и отсутствием перспектив для общего будущего. Узнайте о преимуществах и недостатках свободных отношений!
Свободные отношения становятся все более популярными среди молодых россиян. По мнению социологов, такого рода договоренность между двумя близкими людьми уже можно считать признаком нашего времени. Мы работаем все больше и больше, мы живем все быстрее и быстрее, у нас все меньше и меньше времени для самих себя. В результате мы создаем свободные отношения с другими людьми. Также в сфере любви.
Свободные отношения, что означает договоренность без обязательств
Свободная связь с предположением должна быть . свободной. Без каких-либо обязательств и, следовательно, ответственности за другого человека. Если да, то почему мы называем это отношениями? После принятия решения о такой системе, мы можем раз и навсегда забыть о верности партнера, честности и . любви. Ну, даже в свободных отношениях люди должны устанавливать и принимать определенные правила.
Кто решает жить в свободных отношениях?
Обычно люди, которые не хотят иметь детей — выбирают свободные отношения или у них нет пока этого желания. Это обычно люди от 20 до 28 лет — независимые, но не совсем зрелые, чтобы принять решение о создании семьи. Это также может быть обусловлено убеждением, что они сначала должны достичь чего-то в жизни, например, сосредоточиться на карьере. Если, например, они работают в корпорации, они обычно выходят из дома утром и возвращаются вечером, поэтому предпочитают отдыхать после тяжелого рабочего дня, вместо того, чтобы слушать причитания своего мужа или жены: «День за днем одно и то же! ». При организации свободной договоренности они получают уверенность в том, что они не теряют ни одной из своих жизней — они могут иметь профессиональное удовлетворение и заменять реальные отношения.
Люди среднего возраста
Но этими свободными птицами также могут быть . их родители, то есть люди в расцвете сил, живущие в разлуке или разведенные. Им больше не нужно создавать семейный очаг: дети стали на ноги, квартира обставлена, а работа и жизнь стабильны. Поэтому, познакомившись с новым партнером, часто выбирают такое удобное соглашение.
Те, кто берут пример своих родителей
Также случается, что пара, которая много лет прожила без брака, переживает кризис и на какое-то время решает расстаться. Они живут в двух домах, потому что им нужно отдохнуть друг от друга, но они все еще любят друг друга и не хотят терять связь. Поэтому они начинают встречаться. Такие встречи могут убить рутину, оживить отношения и стать испытанием их взаимной любви. По мнению психологов, тенденция формировать свободные отношения чаще всего обнаруживается у людей, родители которых развелись или один из них жил на сходных условиях с другими партнерами до, во время или после их брака. Если у их детей были такие отношения, неудивительно, что позже им довольно трудно вступить в брак.
Преимущества и недостатки свободных отношений
Такие отношения имеют преимущества и недостатки. Для обеих сторон большой плюс — это свобода действий — каждый может делать то, что хочет: тратить время так, как они хотят, и с кем они хотят. Они также могут организовать свидания с другими — если они оба одобрят это. Нет вопроса о браке, поэтому нет никаких расходов, связанных со свадебной церемонией и воспитанием детей. Нет семейных обязанностей: вам не нужно ездить к родственникам на праздники и другие торжества.
Но это также может быть огромным минусом — потому что нет стабильности или чувства безопасности. Это определенно худшая ситуация для женщин — если они решат иметь свободные отношения, и это длится годами, они лишают себя возможности родить ребенка, а потом могут сожалеть об этом. Но, с другой стороны, не каждая женщина хочет стать матерью.
Плюсы свободных отношений
Свободные отношения дают партнерам много свободы. Пара часто встречается с друзьями, успевает заниматься хобби. Партнерам не нужно ни для кого меняться или идти на компромисс.
Партнеры не надоедают друг другу, им не угрожает рутина — именно она убивает отношения.
Свободные отношения требуют постоянного воспитания чувств, постоянного обожания. Люди редко видят друг друга, поэтому они отправляют горячие смс, делают подарки, отправляются в путешествие, замечательно проводят время. И тогда температура чувств растет!
Партнеры больше заботятся о своей внешности.
Секс в таких отношениях гораздо ярче, чем в браке. Любители часто экспериментируют в постели. Они удовлетворяют не только сексуальные потребности, но также и эротические фантазии.
Партнеры не ведут общих финансов. Они не несут ответственности за долги и займы другой стороны. Им также не нужно соглашаться с этим или планировать свои собственные расходы.
В любое время вы можете расстаться со своим партнером — без каких-либо юридических формальностей.
Недостатки свободных отношений
Междугородние отношения означают, что партнеры никогда точно не знают, с кем они встречаются, у них нет шансов хорошо узнать друг друга.
Их будущее очень неопределенное — эти типы отношений обычно недолговечны.
Нет детей или семьи. Часто одиноко проводят семейные торжества и праздники.
Вы имеете право жить так, как вам нравится
Растущая популярность свободных отношений исходит из жизни. Мы наблюдаем реальность, которая нас окружает: мы смотрим на отношения друзей, соседей, коллег с работы — везде мы находим пару, которая переживает кризис. Мы также знаем, что все больше и больше браков заканчиваются разводом. То, что их мир разваливается в один момент, и им приходится начинать все сначала. В этой ситуации часто возникает вопрос: «зачем мне это?». Поэтому свободные отношения являются одной из форм подстраховки, чтобы избежать этих трудностей и не осложнять свою жизнь. Если отношения не сработают, вы можете обойтись без ненужных формальностей — развода, разделения собственности, смены места жительства. Это также защищает от претензий партнеров: «Я хочу иметь детей, дом, семью». Социальное давление, время и страх одиночества также могут стать стимулом для вступления в такую систему. Если люди хотят отношений с кем-то, кто «под рукой», но без непоколебимой уверенности, что они хотят быть с этим человеком, тогда эта форма оптимальна для них: они могут лучше узнать друг друга, определить, что они чувствуют друг к другу. Однако давайте не будем пытаться каким-либо образом оценивать такие отношения. Потому что у каждого из нас разные ожидания от жизни. И люди имеют право так жить! Многие пары в этой системе очень счастливы. И это самое главное!
Источник
Свободные отношения – плюсы и минусы
Думают ли люди об открытых, свободных отношениях с партнером? Или может быть просто задаются вопросом, что означают свободные отношения? Чтобы определить, являются ли открытые отношения правильным выбором для вас и вашего партнера, важно не только понять, что такое свободные отношения, но и разные плюсы и минусы этого типа связи.
Что такое свободные отношения?
По определению свободные отношения – это тот тип связи, в котором два человека в текущих отношениях не являются верными и преданными друг другу. Другими словами, обоим партнерам разрешено иметь других сексуальных и / или романтических партнеров. И хотя не моногамия является фундаментальной характеристикой, существуют разные типы свободных отношений, например, те, в которых вы и / или ваш партнер участвуете в физических и / или романтических отношениях с другими людьми.
Каковы плюсы таких отношений?
Если человек планирует иметь свободные отношения, важно иметь в виду разные положительные стороны такого рода связей.
Не нужно быть моногамными. Быть в открытых отношениях – потрясающий вариант для людей, которые не верят в моногамию, потерпели неудачу в прошлом и / или просто не хотят быть моногамными, но они все же хотят иметь значимые и продолжительные связи с другими партнерами.
Честность с партнером. Другой привлекательной характеристикой такого рода отношений является то, что он предоставляет вам и вашему партнеру свободу общения с другими людьми, которое основано на взаимном уважении, открытом общении и полной честности.
И даже если имеются сильные чувства к партнеру, можно иметь разные потребности, встречаться с разными людьми и заводить с ними какие-либо отношения. Но честность должна присутствовать в отношениях с любым партнером, чтобы не создавались ложные надежды.
Другой интригующий момент свободных отношений – это просто волнение, острые ощущения и чувство приключений, которые они могут принести. Например, если ваш партнер не может выполнить все ваши потребности и / или ваши уровни близости исчерпаны, открытые отношения позволяют вам использовать другие варианты, сохраняя при этом глубокую связь, которую вы создали друг с другом.
Тем не менее, чтобы определить, являются ли открытые отношения правильным выбором, важно также понимать недостатки такого рода отношений.
Может появиться ревность. В то время как открытые отношения основаны на честности, искренности и уважении, вам может быть трудно развить чувство безопасности. На самом деле, это не редкость для тех, кто находится в свободных отношениях. Люди иногда получают угрозы и запугивания от человека, с которым находится в связи их партнер. И хотя ревнивые чувства, безусловно, могут развиваться в моногамной приверженности, они, вероятно, будут более распространены в открытых отношениях просто из-за своей психологической природы.
Это не способ исправления неудач. Некоторые люди предпочитают иметь открытые отношения в надежде, что это спасет неудачные нынешние отношения. Однако это неправильный подход, поскольку свободные связи, вероятно, приведут к разрушению текущих отношений. На самом деле, если хочется, чтобы открытые отношения имели хоть какие-то шансы на успех, должен быть сильный и прочный фундамент. В противном случае свобода в отношениях неизбежно приведет на один шаг ближе к разрыву.
Вы можете чувствовать себя физически или эмоционально уязвимыми. Для тех, кто находится в свободных отношениях, бывают случаи, когда можно почувствовать, что физическое и / или эмоциональное здоровье и благополучие находятся под угрозой. Например, в то время как вы, безусловно, полагаетесь на своего партнера, чтобы сделать правильный выбор и быть физически в безопасности, существует также затяжная вероятность того, что нынешний партнер может начать проявлять серьезные чувства к кому-то другому, заставив вас чувствовать себя эмоционально уязвленным и обиженными.
Являются ли открытые отношения правильными? Если вы планируете иметь такой тип отношений, взвешивание плюсов и минусов может помочь принять более обоснованное и мудрое решение. Тем не менее, важно иметь в виду, что никакие двойственные отношения не похожи друг на друга, и для того, чтобы любые отношения имели долгосрочный потенциал, нужно быть полностью открытыми и честными со своим партнерами и говорить о том, чего вы действительно хотите.
Источник
Как устроены отношения.: sv_minskaya — LiveJournal
Почему-то, когда начинаешь говорить на эту тему (как отношения устроены, что такое выяснить отношения, как их улучшить) с клиентами, то их первая реакция – это удивление. А разве можно разобраться в такой сложной теме? Все так запутано, что как будто и не поддается никакому анализу. Что такое улучшить, как не идти у партнера на поводу и делать все, что он говорит? Что значит, выяснить, если не поскандалить? Разве бывает иначе?
А отношения устроены вот как.
Любые отношения имеют минимум два уровня, максимум три.
Три – это социальный, эмоциональный и сексуальный. Все три максимально имеют место быть в супружестве (именно в такой последовательности по значимости), пожалуй, это самые сложные отношения. А в остальных попроще – два. Ну, вот например, отношения любовников. Два уровня – сексуальный и эмоциональный. Социальный представлен незначительно. Отношения сотрудников или начальника и подчиненного – тоже два, социальный (в первую очередь) и эмоциональный (второстепенный). В дружбе – первостепенный эмоциональный, второстепенный социальный.
Что это за уровни такие?
Социальный – это, пожалуй, самый серьезный, основа основ. Это про договор и про действия. Вернее, про договор о действиях. Как только кто-то его нарушает, любые отношения ставятся под угрозу. В дружбе, например, возможны ссоры (уровень эмоциональный), но если соблюдаются договоренности (например, ссора не стала предлогом не возвращать долг), то вполне вероятно примирение. В супружестве это взаимные обязательства. В работе – трудовые. Приятельство на работе строится в первую очередь на хорошем соблюдении трудовых обязательств, а потом только на эмоциях. Если вы плохой работник, симпатии к вам не будет (если коллектив, конечно, здоровый, а не сплетнями и дрязгами занятый от безделья).
Эмоциональный – это личные отношения, со всей их сложностью, непостоянством и противоречиями. Уровень самый сложный.
Сексуальный – это понятно, про что. Самый запутанный и туманный.
Общее у социального и сексуального то, что здесь возможны и нужны договорённости. В «вертикальном положении» мы распределяем, кто варит борщ, кто сидит с детьми, а кто зарабатывает деньги. В «горизонтальном» сообщаем друг другу о своих предпочтениях, табу и ограничениях; о том, как часто мы будем это делать, как и где.
На уровне эмоций договорённостей в принципе быть не может. Можно договориться не разводиться (действия), но не любить друг друга всю жизнь.
Почему так важно различать эти уровни? Да потому, что их слияние приводит к заблуждениям. Самое основное из них – попытка решить проблемы, возникшие на одном уровне, действиями на другом. Самые частые неразрешимые проблемы возникают на эмоциональном. По сути всех мучит один и тот же вопрос: как заставить другого ко мне хорошо относиться, «принимать какой я есть» и «любить безусловно», да так, чтоб еще и с гарантией. Ответ – никак. И это обычно очень печалит тех, кто не соглашается с тем, как устроена эта жизнь и просит билет на другой глобус.
Вот и делают люди попытки залатать это «никак» всеми силами. Например, женить на себе, забеременев. Женить – получится, пробудить любовь – бабушка надвое сказала. Или из той же серии – удержать сексом.
Кстати, сексом и эмоциями, вот еще какая путаница. Многие рассуждают примерно так: если у нас любовь, секс автоматически будет хорошим. А если он нехорош, то значит любовь прошла. Сексуальные трудности тогда начинают лечить любовью. Или наоборот, любовь якобы можно высечь, как из искры пламя, хорошим сексом. Бывает и так, и эдак, но не гарантированно. В смысле, иногда для хорошего секса недостает эмоций, а иногда они возникают именно во время секса. Все же надо «лечить» тот уровень, на котором возникли проблемы. И выяснять отношения – на нём же.
Обо всем этом и еще о многом в следующей части, чуть позже.
Другие мои статьи вы можете прочитать на моём сайте http://minskaya-svetlana.ru/
Что означает успех? (и как этого добиться)
Если вы изо всех сил пытаетесь определить, что означает успешная жизнь, у меня есть для вас две хорошие новости:
Никогда не поздно начать все сначала.
Вы можете написать собственное определение успеха.
Многие из нас гонятся за карьерными титулами, деньгами или социальным статусом — и все же, , мы не чувствуем себя успешными , когда получаем эти вещи.
Это потому, что вы можете измерить успех в своей жизни только тогда, когда определите, что движет вашим счастьем и помогает найти цель.
Что для вас успех?
Успех — это то, что вы должны определить для себя, и никто не может сделать это за вас. Успех может означать чувство отдачи миру и изменения к лучшему. Это могло означать чувство выполненного долга и карьерного роста.
Это может означать возможность заниматься любимым делом. Это может означать возможность обеспечить своим детям наилучшее воспитание.
Все зависит от вас.
Универсальный подход невозможен.
Давайте поговорим о привычках успешных людей и о том, как успешные люди достигают больших успехов, определяя свои собственные условия достижения успеха.
Никогда не поздно написать свою историю успеха
Многие люди думают, что они уже слишком стары, чтобы добиться успеха.
Давайте рассмотрим некоторые факты:
Если мы можем чему-то научиться у этих людей, добившихся успеха в дальнейшей жизни, так это так:
Успех не имеет срока.
Фактически, согласно списку Forbes Top 100, в среднем люди, открывшие крупнейшие мировые компании, не начинают свою деятельность до 35 лет.Из 539 основателей средний возраст создания компании составлял 40 лет. Многие из самых успешных людей в мире даже не начинают реализовывать свои мечты до 50-60 лет.
Успех не означает достижение определенного возраста, определенного времени или определенного срока. Речь идет не о показателях или показателях других людей, кроме ваших.
Я всегда хотел написать книгу. И в 40 лет я это сделал.
Но книга, которую я опубликовал, не походила на « Моя книга .”
К 50 годам я, , думал, что я готов, но время было неподходящим.
Только когда мне исполнилось 60 лет, я почувствовал себя готовым и способным написать книгу, которую действительно хотел написать. Сейчас, более чем когда-либо, я чувствую себя готовым позволить « My Book » вылиться из меня на страницу.
Успех должен соответствовать ритму вашей души.
Написание « Моя книга » пришло естественным образом только после некоторых серьезных жизненных уроков и преобразований. Я использовал этот опыт, чтобы ответить на важные вопросы в моей душе.Но это могло произойти только в нужный момент.
Что для меня значит успех?
Я использовал один из самых удаляющих и депрессивных моментов в моей жизни как катализатор для определения моего подхода к успеху. Это произошло, когда я вышел из туалета — только чтобы потерять семью и друзей, статус и уважение.
В разгар этого горя и надежды я был уязвим. Я понял, что мне нужно больше всего в этот момент моей жизни: открытых умов и мягких сердец.
Мой разум раскрылся достаточно широко, чтобы вырваться из тишины и укрытия.Я хотел мягких сердец и сострадания, потому что мое сердце тоже смягчилось. Открытый ум и мягкое сердце, наконец, стали почвой для самого смелого поступка в моей жизни на тот момент.
Двигаясь вперед, я искал эти ценности прежде всего в себе и других. Я определил для себя, что в конце жизни самым важным маркером успеха будет то, как я отвечу на эти два вопроса:
Насколько я открыт?
Насколько мягким осталось мое сердце?
Эти вопросы определяют, как выглядит успех для меня.
Когда мой разум закрыт для новых идей и сопротивления переменам, я не достигаю своего определения успеха. Когда мое сердце жестко, сдерживая гнев и ненависть, я терплю поражение.
Я измеряю личный успех, основываясь на людях, которые поддерживали меня в наиболее уязвимом месте. Я ношу с собой эти вопросы, чтобы помочь мне пройти через переходы и преобразования, потрясшие основы моей жизни.
Сегодня эти вопросы приводят меня к успешным начинаниям во всех сферах моей жизни.
Включая способность наконец написать книгу, которую я всегда хотел написать.
Что для вас значит успех?
Понимание успеха в ваших условиях не происходит в одночасье. Требуется время и много мужества, чтобы раскрыть более глубокие вопросы, лежащие в основе вашего пути к успеху.
Вы должны научиться верить в себя.
Итак, вопрос становится:
Как вы можете обнаружить семена, которые ждут, чтобы прорасти в идеи, которые стимулируют процесс поиска цели и смысла вашей жизни?
Я собираюсь провести вас через небольшое упражнение, которое поможет понять, что для вас значит успех.Но сначала давайте поговорим о том, что успех не означает .
Успех не означает копирование того, что делает кто-то другой, в качестве показателя вашей ценности. Если вы используете сравнение достижений как обычную практику, вы используете нездоровую и токсичную практику. СТОП , что ДЕРЬМО!
Когда вы думаете о сильных сторонах других, а затем сравниваете их со своими слабостями, как вы их оцениваете? Это хорошо?
Как бы смешно это ни звучало, мы все сделали именно это — сравниваем наши недостатки с сильными сторонами других людей.
Может быть, вы видите, что кто-то в сети делится новостями об акции, помолвке, новой машине или роскошном отпуске.
Мы все знаем, что будет дальше. Мы сразу же смотрим на себя, чтобы увидеть, какой у нас размер. «Меган только что купила новый дом. Почему в моем возрасте этого нет? Что со мной не так?»
Нельзя сказать, что сравнение бесполезно. Наставники и образцы для подражания могут служить отличным источником вдохновения. Они демонстрируют лидерские качества и показывают шаги к достижению больших долгосрочных целей и доказывают, что это возможно в любом возрасте.
Однако чаще, сравнивая себя с другими, вы чувствуете себя неудовлетворенным и неадекватным.
Это заставляет вас терять из виду свои сильные стороны и достижения. Сравнение дает искаженную версию реальности, которая подчеркивает вашу неуверенность и преувеличивает успехи других людей.
Прекратите сравнивать свою катушку с ошибками и самые популярные ролики других пользователей.
Когда вы видите кого-то, у кого, кажется, есть все, вы не видите полной картины.Люди проецируют свои лучшие достижения и редко раскрывают свои болезненные неудачи. Другими словами, вы видите основные моменты — гламурный монтаж достижений, отличий и талантов.
При этом увидеть себя можно только из-за кулис. Повседневная жизнь не всегда интересна ни для кого. Он полон неловких моментов, беспорядочных эмоций и да — ошибок.
Сравнение с самого начала настраивает вас на неудачу. Это заманивает вас в постоянный цикл незащищенности, в котором вы никогда не сможете полностью соответствовать.
Неправильное сравнение привлекает внимание к достоинствам других людей, а не на ваших сильных сторонах и целях . Увлечение достижениями других людей приводит к тому, что вы теряете из виду свои ценности.
В конце концов, вы преследуете чьи-то мечты, а не преследуете свою версию успеха.
Как выглядит успех?
Поскольку мы знаем, что символы сравнения и статуса — худший способ определить успех, давайте поговорим о создании лучшего определения, адаптированного к вашей уникальной цели в жизни.
Путь к процветанию начинается с выяснения: что это значит для вас?
Найдите минутку. Закрой глаза. Представьте свою жизнь такой, какой вы хотите ее видеть.
Представьте, как это выглядит, когда:
Вы работаете с максимальной эффективностью.
Вы воплощаете те качества, которыми восхищаетесь.
Вы сделали все, что хотели.
Теперь возьмем лист бумаги. Потратьте 10 минут на запись того, что вы видите.Не беспокойтесь о грамматике или пунктуации.
Просто перечислите все вехи, которых вы хотите достичь в разных сферах своей жизни. Перечислите принципы, привычки, карьерный путь, отношения и имущество, которые определяют эту версию вас.
Когда вы закончите писать, задайте себе следующие вопросы:
Соответствуют ли цели и атрибуты в вашем списке вашим ценностям?
Являются ли эти вашими целями или они основаны на чьих-то ожиданиях?
Имеют ли некоторые значения в вашем списке большее значение, чем другие?
Вы уже выполнили кое-что из своего списка?
Если нет, что вы делаете сейчас для достижения этих целей?
Этот процесс сравнения того, что вы представляете, с тем, что вы действительно желаете, очень эффективен.Это позволяет вам выделять цели, которые имеют для вас наибольшее значение, и перестать преследовать те, которые не имеют значения.
Вы заметите, что некоторые элементы в вашем списке выделяются больше, чем другие. Думайте об этом как о своих главных мечтах и стремлениях. Успех означает движение к этим целям.
В то же время другие предметы будут казаться менее важными. Когда вы исследуете, почему вы хотите этого, вы можете понять… что не хотите. Поверхностные цели и погоня за чужой мечтой уведут вас еще дальше от успеха.
Если это упражнение заставляет вас чувствовать себя далеко отстающим от того, что, по вашему мнению, должно быть, не думайте об этом как о разоблачении своих неудач. Вместо этого смотрите на это как на новый путь к успеху и как на возможность начать менять свою жизнь.
Такой подход к успеху является отправной точкой, которая соответствует вашим основным ценностям.
Следующим шагом является прояснение этого видения успеха и создание действенных краткосрочных целей, которые приведут к долгосрочному успеху.
Открыть свой путь к успеху лучше всего маленькими шагами.
Глядя на большие цели, может быть сложно. Построить прибыльный бизнес, написать книгу, стать крутым в своей области — все это не происходит в одночасье.
Благодаря исследованиям и опыту я понял, что для достижения больших достижений нужно последовательно предпринимать маленькие шаги, к цели, которую вам нравится добиваться.
Исследователи из Чикаго Бут обнаружили, что для достижения долгосрочного успеха
Что такое диаграмма взаимоотношений между сущностями (ERD)?
База данных — это абсолютно неотъемлемая часть программных комплексов.Полноценное использование ER-диаграммы в проектировании баз данных гарантирует вам создание высококачественного дизайна базы данных для использования при создании, управлении и обслуживании баз данных. Модель ER также предоставляет средства для общения.
Сегодня мы собираемся познакомить вас со всем, что вам нужно знать об ER-диаграммах. Прочитав это руководство по ERD, вы получите необходимые знания и навыки о диаграммах ER и проектировании баз данных. Вы узнаете, что такое ERD, почему ERD, обозначения ERD, как рисовать ERD и т. Д.вместе с кучей примеров ERD.
Вы ищете бесплатный инструмент ERD для более быстрого, простого и быстрого создания моделей данных? Visual Paradigm Community Edition предоставляет вам редактор ERD для проектирования баз данных. Это отмеченный международными наградами разработчик моделей, при этом он прост в использовании, интуитивно понятен и полностью бесплатен.
Скачать бесплатно
Что такое ER-диаграмма (ERD)?
Прежде всего, что такое диаграмма отношений сущностей?
Entity Relationship Diagram, также известная как ERD, ER-диаграмма или ER-модель, представляет собой тип структурной диаграммы для использования при проектировании базы данных.ERD содержит различные символы и соединители, которые визуализируют две важные информации: Основные сущности в области действия системы и взаимосвязи между этими сущностями .
И поэтому она называется диаграммой «Сущность» и «Отношения» (ERD)!
Когда мы говорим о сущностях в ERD, очень часто мы имеем в виду бизнес-объекты, такие как люди / роли (например, Студент), материальные бизнес-объекты (например, Продукт), нематериальные бизнес-объекты (например,г. Журнал) и т. Д. «Взаимосвязь» — это то, как эти объекты соотносятся друг с другом в системе.
В типичном дизайне электронной отчетности можно найти символы, такие как прямоугольники со скругленными углами и соединители (с разными стилями их концов), которые изображают сущности, их атрибуты и взаимосвязи.
Когда рисовать диаграммы ER?
Итак, когда мы будем рисовать ERD? Хотя модели ER в основном разрабатываются для проектирования реляционных баз данных с точки зрения визуализации концепций и с точки зрения физического дизайна базы данных, существуют и другие ситуации, когда диаграммы ER могут помочь.Вот несколько типичных случаев использования.
Дизайн базы данных — В зависимости от масштаба изменений, изменение структуры базы данных непосредственно в СУБД может быть рискованным. Чтобы не испортить данные в производственной базе данных, важно тщательно спланировать изменения. ERD — это инструмент, который помогает. Рисуя ER-диаграммы для визуализации идей дизайна базы данных, у вас есть возможность выявить ошибки и недостатки дизайна, а также внести исправления перед внесением изменений в базу данных.
Отладка базы данных — Отладка проблем с базой данных может быть сложной задачей, особенно когда база данных содержит много таблиц, которые требуют написания сложного SQL для получения необходимой информации. Визуализируя схему базы данных с помощью ERD, вы получаете полную картину всей схемы базы данных. Вы можете легко находить объекты, просматривать их атрибуты и определять отношения, которые они имеют с другими. Все это позволяет анализировать существующую базу данных и легче выявлять проблемы с базой данных.
Создание базы данных и установка исправлений — Visual Paradigm, инструмент ERD, поддерживает инструмент создания базы данных, который может автоматизировать процесс создания базы данных и исправления с помощью диаграмм ER. Таким образом, с помощью этого инструмента ER-диаграммы ваша ER-структура больше не является статической диаграммой, а является зеркалом, которое действительно отражает физическую структуру базы данных.
Помощь в сборе требований — Определение требований информационной системы путем построения концептуального ERD, который отображает бизнес-объекты высокого уровня системы.Такую исходную модель можно также развить в физическую модель базы данных, которая помогает создавать реляционную базу данных или помогает в создании карт процессов и режимов потока данных.
Руководство по нотациям ERD
Диаграмма ER содержит сущности, атрибуты и отношения. В этом разделе мы подробно рассмотрим символы ERD.
Организация
ERD-сущность — это определяемая вещь или концепция в системе , например, человек / роль (например,г. Студент), объект (например, счет-фактура), концепция (например, профиль) или событие (например, транзакция) (примечание: в ERD термин «объект» часто используется вместо «таблица», но они одинаковы). При определении сущностей воспринимайте их как существительные. В моделях электронной отчетности объект отображается в виде прямоугольника с закругленными углами, его имя находится вверху, а его атрибуты перечислены в теле формы объекта. В приведенном ниже примере ERD показан пример объекта ER.
Атрибуты объекта
Также известный как столбец, атрибут — это свойство или характеристика объекта, который его содержит .
Атрибут имеет имя, которое описывает свойство, и тип, который описывает тип атрибута, например, varchar для строки и int для целого числа. Когда ERD создается для разработки физической базы данных, важно обеспечить использование типов, которые поддерживаются целевой СУБД.
На приведенном ниже примере ER-диаграммы показан объект с некоторыми атрибутами.
Первичный ключ
Также известный как PK, первичный ключ — это особый вид атрибута объекта, который однозначно определяет запись в таблице базы данных.Другими словами, не должно быть двух (или более) записей с одинаковым значением атрибута первичного ключа. В приведенном ниже примере ERD показан объект «Продукт» с атрибутом первичного ключа «ID» и предварительный просмотр записей таблицы в базе данных. Третья запись недействительна, поскольку значение идентификатора «PDT-0002» уже используется другой записью.
Внешний ключ
Также известный как FK, внешний ключ — это ссылка на первичный ключ в таблице . Он используется для определения отношений между сущностями.Обратите внимание, что внешние ключи не обязательно должны быть уникальными. Несколько записей могут иметь одни и те же значения. В приведенном ниже примере диаграммы ER показан объект с некоторыми столбцами, среди которых внешний ключ используется для ссылки на другой объект.
Отношения
Связь между двумя объектами означает, что два объекта связаны друг с другом каким-то образом . Например, студент может записаться на курс. Таким образом, объект «Студент» связан с Курсом, и связь представлена как соединительный элемент между ними.
Мощность
Количество элементов определяет возможных вхождений в одном объекте, который связан с количеством вхождений в другом . Например, в ОДНОЙ команде МНОГИЕ игроков. Когда они присутствуют в ERD, команда сущности и игрок связаны отношениями «один ко многим».
На диаграмме ER мощность представлена в виде гусиной лапки на концах соединителя. Три основных кардинальных отношения — один к одному, один ко многим и многие ко многим.
Пример однозначного числа элементов
Отношения «один к одному» в основном используются для разделения объекта на две части, чтобы предоставить информацию кратко и сделать ее более понятной. На рисунке ниже показан пример однозначного отношения.
Пример мощности «один ко многим»
Отношение «один ко многим» относится к отношениям между двумя объектами X и Y, в которых экземпляр X может быть связан со многими экземплярами Y, но экземпляр Y связан только с одним экземпляром X.На рисунке ниже показан пример связи «один ко многим».
Пример числа «многие ко многим»
Отношение «многие ко многим» относится к отношениям между двумя объектами X и Y, в которых X может быть связан со многими экземплярами Y и наоборот. На рисунке ниже показан пример отношения «многие ко многим». Обратите внимание, что отношение «многие ко многим» разделено на пару отношений «один ко многим» в физическом ERD. В следующем разделе вы узнаете, что такое физический ERD.
Концептуальные, логические и физические модели данных
ER-модель обычно строится на трех уровнях абстракции:
Хотя все три уровня модели ER содержат сущности с атрибутами и отношениями, они различаются целями, для которых они созданы, и аудиториями, для которых они предназначены.
Общее понимание трех моделей данных заключается в том, что бизнес-аналитик использует концептуальную и логическую модель для моделирования бизнес-объектов, существующих в системе, в то время как разработчик базы данных или инженер базы данных разрабатывает концептуальную и логическую модель ER для создания физической модели, которая представляет физическая структура базы данных готова для создания базы данных.В таблице ниже показаны различия между тремя моделями данных.
Концептуальная модель против логической модели против модели данных:
Характеристики ERD Концептуальный логический Физическое
Организация (имя) Есть Есть Есть
Отношения Есть Есть Есть
Колонны Есть Есть
Типы столбцов Дополнительно Есть
Первичный ключ Есть
Внешний ключ Есть
Концептуальная модель данных
Концептуальное ERD моделирует бизнес-объектов, которые должны существовать в системе, и отношения между ними .Концептуальная модель разработана для представления общей картины системы путем распознавания вовлеченных бизнес-объектов. Он определяет, какие сущности существуют, а НЕ какие таблицы. Например, таблицы «многие ко многим» могут существовать в логической или физической модели данных, но они просто показаны как отношения без количества элементов в концептуальной модели данных.
Пример концептуальной модели данных
ПРИМЕЧАНИЕ. Концептуальное ERD поддерживает использование обобщения при моделировании «своего рода» отношений между двумя объектами, например, треугольник является разновидностью формы.Использование похоже на обобщение в UML. Обратите внимание, что только концептуальный ERD поддерживает обобщение.
Логическая модель данных
Logical ERD — это подробная версия концептуального ERD . Логическая модель ER разработана для обогащения концептуальной модели путем явного определения столбцов в каждой сущности и введения операционных и транзакционных сущностей. Хотя логическая модель данных по-прежнему не зависит от фактической системы базы данных, в которой будет создана база данных, вы все равно можете принять это во внимание, если это повлияет на дизайн.
Пример логической модели данных
Физическая модель данных
Physical ERD представляет собой реальный проект реляционной базы данных . Физическая модель данных развивает логическую модель данных, присваивая каждому столбцу тип, длину, допускающее значение NULL и т. Д. Поскольку физический ERD представляет, как данные должны быть структурированы и связаны в конкретной СУБД, важно учитывать соглашение и ограничение фактическая система базы данных, в которой будет создана база данных.Убедитесь, что типы столбцов поддерживаются СУБД и зарезервированные слова не используются при именовании сущностей и столбцов.
Пример физической модели данных
Как нарисовать диаграмму ER?
Если вам трудно начать рисовать диаграмму ER, не волнуйтесь. В этом разделе мы дадим вам несколько советов по ERD. Попробуйте выполнить следующие шаги, чтобы понять, как эффективно нарисовать диаграмму ER.
Убедитесь, что вы четко понимаете цель рисования ERD.Вы пытаетесь представить общую архитектуру системы, которая включает определение бизнес-объектов? Или вы разрабатываете ER-модель, готовую для создания базы данных? Вы должны четко понимать цель разработки ER-диаграммы на нужном уровне детализации (более подробную информацию см. В разделе Концептуальные, логические и физические модели данных)
Убедитесь, что вы четко представляете себе прицел для модели. Знание области моделирования не позволяет вам включать в проект избыточные объекты и связи.
Нарисуйте основные сущности, участвующие в области.
Определите свойства объектов, добавив столбцы.
Внимательно просмотрите ERD и проверьте, достаточно ли сущностей и столбцов для хранения данных системы. Если нет, рассмотрите возможность добавления дополнительных сущностей и столбцов. Обычно на этом этапе можно идентифицировать некоторые транзакционные, операционные и событийные сущности.
Рассмотрите отношения между всеми сущностями и соотнесите их с надлежащей мощностью (например,g Связь «один ко многим» между объектом «Клиент» и «Заказ»). Не беспокойтесь, если есть сиротские сущности. Хотя это нечасто, но вполне законно.
Примените метод нормализации базы данных для реструктуризации сущностей таким образом, чтобы уменьшить избыточность данных и улучшить целостность данных. Например, сведения о производителе могут изначально храниться в сущности Product. В процессе нормализации вы можете обнаружить, что детали повторяют записи по записям, затем вы можете разделить их как отдельную сущность «Изготовитель» и с внешним ключом, который связывает Продукт и «Изготовитель».
Примеры моделей данных
Пример ERD — Система проката фильмов
Пример ERD — Кредитная система
Пример
ERD — Интернет-магазин
Использование ERD с диаграммой потока данных (DFD)
В системном анализе и проектировании диаграмма потока данных (DFD) может быть нарисована для визуализации потока информации внутри системных процессов. На диаграмме потока данных есть символ, называемый хранилищем данных, который представляет таблицу базы данных, которая предоставляет информацию, необходимую системе.
Поскольку физическая диаграмма ER представляет собой схему реальной базы данных, объекты в таком ERD согласованы с хранилищами данных в DFD. Вы можете нарисовать ERD как дополнение к DFD, представив структуру информации, которая течет в системе, или, наоборот, нарисовать DFD в дополнение к ERD, показывая, как данные будут использоваться системой во время выполнения.
Использование ERD с диаграммой бизнес-процессов BPMN (BPD)
При отображении бизнес-процессов диаграмма бизнес-процессов (BPD) BPMN может быть нарисована для визуализации бизнес-процессов.На диаграмме бизнес-процесса есть символ, называемый объектом данных, который представляет данные, вводимые / выводимые из действий процесса.
Поскольку концептуальная и логическая модель данных обеспечивает высокоуровневое представление бизнес-объектов в системе, сущности в таких ERD согласованы с объектами данных в BPD. Вы можете нарисовать ERD как дополнение к BPD, представив структуру объектов данных, необходимых для бизнес-процесса, или, наоборот, нарисовать BPD в дополнение к ERD, показывая, как данные будут использоваться в бизнес-процессе.
Выбор инструмента ERD
Разработка модели данных с помощью ERD требует времени и усилий. Полезный инструмент для проектирования баз данных поможет сократить ваши затраты времени и усилий. Visual Paradigm предоставляет вам не только инструмент ERD, но и набор функций визуального моделирования, которые помогут вам рисовать быстрее и проще. Он поддерживает большинство популярных систем управления реляционными базами данных, представленных сегодня на рынке, как с точки зрения дизайна базы данных, так и с точки зрения создания базы данных и обращения с ERD.
Дизайнер ERD доступен в Visual Paradigm Modeler, который стоит всего 6 долларов США в месяц.Мы рекомендуем вам скачать и попробовать. Предлагается 30 дней БЕСПЛАТНОЙ оценки. Кредитная карта не требуется.
Вы узнали, что такое ER-диаграмма и как создать ERD для проектирования базы данных или моделирования данных. Пора попробовать самому. Получите Visual Paradigm Community Edition, бесплатный инструмент ERD, и разработайте свою собственную модель ER с помощью бесплатного инструмента ER Diagram. Он прост в использовании и интуитивно понятен.
Скачать бесплатно
Ссылки по теме

Узнайте больше о мощном инструменте ERD от Visual Paradigm
Что на самом деле означает RMSE ?.Среднеквадратичная ошибка (RMSE) — это… | Джеймс Муди
Среднеквадратичная ошибка
(RMSE) — стандартный способ измерения ошибки модели при прогнозировании количественных данных. Формально это определяется следующим образом:
Давайте попробуем выяснить, почему эта мера ошибки имеет смысл с математической точки зрения. Игнорируя деление на n под квадратным корнем, первое, что мы можем заметить, — это сходство с формулой для евклидова расстояния между двумя векторами в ℝⁿ:
Это эвристически говорит нам, что RMSE можно рассматривать как некую (нормализованную ) расстояние между вектором прогнозируемых значений и вектором наблюдаемых значений.
Но почему мы здесь делим на n под квадратным корнем? Если мы сохраним фиксированное n (количество наблюдений), все, что он сделает, — это изменит масштаб евклидова расстояния в √ (1 / n) раз. Немного сложно понять, почему это правильно, так что давайте углубимся немного глубже.
Представьте, что наши наблюдаемые значения определяются путем добавления случайных «ошибок» к каждому из предсказанных значений, как показано ниже:
Эти ошибки, рассматриваемые как случайные величины, могут иметь распределение Гаусса со средним μ и стандартным отклонением σ, но любое другое распределение с квадратично интегрируемой PDF (функция плотности вероятности ) также будет работать.Мы хотим думать о ŷᵢ как о базовой физической величине, например о точном расстоянии от Марса до Солнца в определенный момент времени. Наша наблюдаемая величина yᵢ тогда была бы расстоянием от Марса до Солнца, как мы измеряем его , с некоторыми ошибками, вызванными неправильной калибровкой наших телескопов и шумом измерений из-за атмосферных помех.
(НЕ В МАСШТАБЕ)
Среднее значение μ распределения наших ошибок будет соответствовать постоянному смещению, возникающему из-за неправильной калибровки, в то время как стандартное отклонение σ будет соответствовать количеству шума измерения.Теперь представьте, что мы точно знаем среднее μ распределения наших ошибок и хотим оценить стандартное отклонение σ. Посредством небольшого расчета можно увидеть, что:
Здесь E […] — это математическое ожидание, а Var (…) — это дисперсия. Мы можем заменить среднее ожиданий E [ εᵢ²] в третьей строке на E [ε²] в четвертой строке, где ε — переменная с тем же распределением, что и каждое из εᵢ, поскольку ошибки εᵢ равны одинаково распределены, и, следовательно, их квадраты имеют одинаковое ожидание.
Помните, что мы предполагали, что уже точно знаем μ. То есть стойкая систематическая ошибка в наших инструментах — это скорее известная, чем неизвестная ошибка. Таким образом, мы могли бы исправить это смещение сразу же, вычтя μ из всех наших необработанных наблюдений. То есть, мы могли бы также предположить, что наши ошибки уже распределены со средним значением μ = 0. Подставляя это в уравнение выше и извлекая квадратный корень из обеих частей, получаем:
Обратите внимание, что левая часть выглядит знакомой! Если мы удалим математическое ожидание E […] из квадратного корня, это будет в точности наша формула для формы RMSE ранее.Центральная предельная теорема говорит нам, что по мере увеличения n дисперсия величины Σᵢ (ŷᵢ — yᵢ) ² / n = Σᵢ (εᵢ) ² / n должна сходиться к нулю. Фактически, более точная форма центральной предельной теоремы говорит нам, что ее дисперсия должна сходиться к 0 асимптотически, как 1 / n. Это говорит нам, что Σᵢ (ŷᵢ — yᵢ) ² / n — хорошая оценка для E [Σᵢ (ŷᵢ — yᵢ) ² / n] = σ². Но тогда RMSE является хорошей оценкой стандартного отклонения σ распределения наших ошибок!
Теперь у нас должно быть объяснение деления на n под квадратным корнем в RMSE: оно позволяет нам оценить стандартное отклонение σ ошибки для типичного одиночного наблюдения , а не какой-то «полной ошибки».Разделив на n, мы сохраняем согласованность этой меры ошибки по мере перехода от небольшой коллекции наблюдений к среднему отклонению
Насколько далеко в среднем все значения от середины.
Расчет
Найдите среднее значение всех значений … используйте его для вычисления расстояний … затем найдите среднее значение этих расстояний!
В три этапа:
1. Найдите среднее всех значений
2. Найдите расстояние каждого значения из этого среднего (вычтите среднее значение из каждого значения, игнорируйте знаки минус)
3.Затем найдите среднее значение этих расстояний
Как это:
Пример: среднее отклонение 3, 6, 6, 7, 8, 11, 15, 16
Шаг 1. Найдите среднее значение :
Среднее значение = 3 + 6 + 6 + 7 + 8 + 11 + 15 + 16 8 = 72 8 = 9
Шаг 2: Найдите расстояние каждого значения от этого среднего:
Значение Расстояние от 9
3 6
6 3
6 3
7 2
8 1
11 2
15 6
16 7
Что выглядит так:
(без минуса!)
Шаг 3.Найдите среднее значение этих расстояний :
Среднее отклонение = 6 + 3 + 3 + 2 + 1 + 2 + 6 + 7 8 = 30 8 = 3,75
Итак, среднее значение = 9 , а среднее отклонение = 3,75
Он сообщает нам, насколько далеко в среднем все значения от середины.
В этом примере значения в среднем находятся на расстоянии 3,75 от середины.
Для отклонения просто подумайте расстояние
Формула
Формула:
Среднее отклонение = Σ | x — μ | N
Σ — это сигма, что означает суммирование
|| (вертикальные полосы) означают абсолютное значение, в основном, чтобы игнорировать знаки минус
x — каждое значение (например, 3 или 16)
μ — среднее значение (в нашем примере μ = 9 )
N — количество значений (в нашем примере N = 8 )
Рассмотрим их подробнее:
Абсолютное отклонение
Каждое вычисляемое расстояние называется абсолютным отклонением , потому что это абсолютное значение отклонения (насколько далеко от среднего).
Чтобы показать «Абсолютное значение», мы ставим «|» маркирует обе стороны следующим образом:
| -3 | = 3
Для любого значения x :
Абсолютное отклонение = | x — μ |
В нашем примере значение 16 имеет Абсолютное отклонение = | x — μ | = | 16 — 9 | = | 7 | = 7
А теперь сложим все …
Сигма
Символ для «Суммирования» — Σ (так называемая сигма-нотация), поэтому мы имеем:
Сумма абсолютных отклонений = Σ | x — μ |
Делим на сколько значений N и получаем:
Среднее отклонение = Σ | x — μ | N
Давайте снова рассмотрим наш пример, используя правильные символы:
Пример: среднее отклонение 3, 6, 6, 7, 8, 11, 15, 16
Шаг 1. Найдите среднее значение :
μ = 3 + 6 + 6 + 7 + 8 + 11 + 15 + 16 8 = 72 8 = 9
Шаг 2: Найдите абсолютных отклонений :
x | x — μ |
3 6
6 3
6 3
7 2
8 1
11 2
15 6
16 7
Σ | x — μ | = 30
Шаг 3.Найдите среднее отклонение :
Среднее отклонение = Σ | x — μ | N = 30 8 = 3,75
Примечание: среднее отклонение иногда называют средним абсолютным отклонением (MAD), потому что оно является средним значением абсолютных отклонений.
Что это «значит»?
Среднее отклонение показывает, насколько далеко в среднем все значения от середины.
Вот пример (с использованием тех же данных , что и на странице стандартного отклонения):
Пример: вы и ваши друзья только что измерили рост ваших собак. (в миллиметрах):
Высота (в плечах): 600 мм, 470 мм, 170 мм, 430 мм. и 300 мм.
Шаг 1. Найдите среднее значение :
μ = 600 + 470 + 170 + 430 + 300 5 = 1970 5 = 394
Шаг 2: Найдите абсолютных отклонений :
x | x — μ |
600 206
470 76
170 224
430 36
300 94
Σ | x — μ | = 636
Шаг 3.Найдите среднее отклонение :
Среднее отклонение = Σ | x — μ | N = 636 5 = 127,2
Итак, средний рост собак составляет 127,2 мм от среднего значения .
(сравните со стандартным отклонением 147 мм )
Полезная проверка
Отклонения на одной стороне среднего должны равняться отклонениям на другой стороне .
Из нашего первого примера:
Пример: 3, 6, 6, 7, 8, 11, 15, 16
Отклонения:
6 + 3 + 3 + 2 + 1 = 2 + 6 + 7
15 = 15
Аналогично:
Пример: собаки
Отклонения слева от среднего: 224 + 94 = 318
Отклонения справа от среднего: 206 + 76 + 36 = 318
Если они не равны… возможно вы сделали msitake!
.