ТОП отечественных книг по психологии отношений между мужчиной и женщиной

Содержание

Каждый человек – отдельный мир со своим прошлым опытом, настоящими радостями и проблемами, мечтами о будущем. Но люди – существа социальные, поэтому не могут обходиться без поддержки и одобрения окружающих.

Так или иначе, общество влияет на каждого. Люди включены в группы: трудовые коллективы, сообщества, семьи. Счастливые семейные взаимоотношения обеспечивают чувство защищенности человека, так сказать, создают его тыл.

Лучшие отечественные книги по психологии отношений для счастья в семье

Сегодня тема психологии отношений набирает все большую популярность. Люди наконец-то пришли к осознанию того, что важно вкладывать средства не только в материальные ценности, но и в духовные. Кому будет нужен огромный особняк, если в нем будут жить лишь тоска и одиночество?

Эта подборка лучших книг отечественных авторов по психологии отношений пригодится как тем, кто уже состоит в отношениях, так и тем, кто хочет их создать. Все они написаны простым, доступным языком, людьми, имеющими наш менталитет, а потому знающими проблему изнутри. Советы и рекомендации, которые приводятся в книгах, жизненны и эффективны.

Книги о психологии мужчин

Чаще такую литературу предпочитают женщины, чтобы завладеть мужскими сердцами. Однако и сильная половина человечества иногда не против почитать что-то о себе, чтобы понять, как лучше поступать в той или иной ситуации.

Эти книги, где подробно раскрыта психология мужчин, занимают высокие литературные рейтинги среди читателей.

1.♥ «Мужчина и женщина» Михаил Литвак

Книга написана в виде вопросов и ответов. Она заставляет задуматься над своей природой, и через эти размышления самостоятельно выйти на новый уровень общения со своей второй половиной;

2. ♥ «Между сексом и любовью» Наталья Толстая, Семен Чайка.

Авторы затрагивают интимные вопросы, которые играют важную роль в полноценной семейной жизни. Книга помогает лучше понять, чего хотят друг от друга супруги, а особенно мужчины.

3.♥ «5 великих тайн мужчины и женщины» Андрей Курпатов.

Известный психолог раскрывает секреты мужской и женской психологии, научно доказывает, что мышление, речь, воображение, внимание у представителей разного пола отлично. На основе этой информации автор дает рекомендации, как заново построить психологически верные взаимоотношения.
Все эти книги можно найти в Интернете и читать бесплатно.

Книги об отношениях для мудрых женщин

Для женской аудитории придутся по душе произведения, в которых уделяется внимание чувствам, приводятся подробные примеры из жизни.

Рекомендуем такие книги об отношениях, которые идеально подойдут для женщин:

1. ♥ «БДСМ. Богиня для своего мужчины. Найти, привлечь, очаровать» Лев Вожеватов.

В книге дается конкретный план действий, упражнений, используя которые любая женщина от 16 до 100 лет сможет покорить своего мужчину.

2. ♥ «Секреты счастливых отношений. 57 практических способов укрепления отношений» Ирина Удилова, Наталья Родионова.

Здесь авторы раскрывают тайну о том, в чем основное отличие идеальной семьи, предлагают конкретные способы с примерами, как создать такую жизнь для себя.

3.♥ «Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений» Ирина Корчагина.

Эта книга написана с юмором. Она поможет также весело и задорно поднять мужа с дивана, мягко мотивировать его на большие свершения.

Лучшие книги о взаимоотношениях всегда читаются на одном дыхании, к ним хочется обращаться вновь и вновь. Как к лучшему другу за советом и поддержкой.

В данной статье описаны лишь некоторые книги по психологии отношений мужчин и женщин, которые можно читать для улучшения своей семейной жизни.

На сегодняшний день скачать понравившуюся книгу можно из интернета, а потом свободное время проводить с пользой для себя и своей семьи, постигая тайны успешных взаимоотношений.

Чем полезно изучение психологии отношений мужчин и женщин

Возможно, это звучит банально, но чтение книг побуждает людей думать, наполняет жизнь большей осмысленностью. А ведь многие разводы возникают именно из-за того, что люди не находят смысла в семье, ищут его за порогом.

Психология отношений показывает и научно обосновывает тот факт, что мужчины и женщины разные. Они отличаются и физически, и морально, и эмоционально. И это нормально! Психология учит эффективно взаимодействовать с противоположным полом, грамотно обходить острые углы, не обижаться на особенности характера своего партнера, а принимать и уважать его.

10 книг о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной

Статьи и публикации женщина, Мужчина и женщина, отношения, советы Нет комментариев

Тема взаимоотношений и любви между мужчиной и женщиной всегда будет актуальна. Предлагаем вам подборку книг с краткими аннотациями к ним об отношениях между мужчиной и женщиной, при помощи которых вы сможете пополнить свой багаж знаний и опыта:
ВНИМАНИЕ! Эти книги дают знания, навык применения этих знаний надо практиковать! Лучше выбрать одну книгу и реализовать 100% инструкций/ советов в своей жизни, чем прочитать деятки или сотни книг, и не использовать даже 1% из них. Что вы выбираете – быть мастером в чем-то одном или заниматься профанацией во всем, за что беретесь?! Читайте и главное – ДЕЙСТВУЙТЕ!

1. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».

Женщины с Венеры, мужчины с Марса – один из величайших бестселлеров нашего времени, тиражи которого на множестве языков превысили десятки миллионов по всему миру. Читая эту книгу, вы, возможно, подумаете: разве могут успешно сложиться взаимоотношения между людьми, никогда в нее не заглядывавшими? С помощью этой книги вы освоите практическую сторону решения проблем, возникающих из-за непонимания непреодолимых различий между мужчинами и женщинами. Вам предлагается не просто теоретический анализ психологии этих различий, но также и практическое учебное пособие по созданию и поддержанию таких взаимоотношений, которые по праву смогли бы называться любовью.

Мне эта книга очень помогла в свое время, с нее началась моя осознанная история трансформации мышления и представлений о том, какими должны быть отношения мужчины и женщины. О том, как я приняла решение меняться я расскажу очень скоро в заметках на этом сайте. Но результатом стало открытие Школы Очарования, где я обучаю женщин создавать долгосрочные отношения с мужчинами. Мужчин я консультирую о том, ка получить расположение девушки для ответственных отношений. Это бывает редко, потому что мужчины непоколебимы в собственной экспертности этого вопроса. Тем, кто понимает, что попытки не приводят к нужному результату, лучше обращаться за решением к специалисту, а не просто листать книги и продолжать топтаться на месте.

2. Берендт Грег, Туччилло Лиз «Обещать – не значит жениться, или Вы просто ему не нравитесь».
Об этом надо было написать. Кто-то должен был разъяснить женщинам, что на самом деле кроется за поступками и словами мужчин! Вы ждете звонка, а телефон молчит. Он занят?! Вы год за годом рассчитываете получить предложение руки и сердца. ОН просто хочет «разобраться в своих чувствах»! Вы настроены на серьезные отношения — а для него все сводится к «легкой интрижке».

ОН боится, что ему опять будет больно?!
Вы придумываете ему оправдания.
Вы делаете и первый, и второй, и десятый шаг…
Безрезультатно!
А может, вы просто теряете время?
Конечно, порой у мужчин тонкая и сложная натура, но чаще всего — они просто слишком трусливы, чтобы высказать простенькую правду: ты не так уж сильно мне нравишься!

Эта книга помогла многим моим клиенткам, большинство из которых обладают низкой самооценкой (как объект интереса со стороны мужчин). Часто женщины реализованы в профессии, им приходиться становиться профессионалами наравне с мужчинами, а значит активировать сильные мужские качества. Да-да, мужчкие качества есть и у женщин. Их активное использование дамами обусловлено теми условиями, в которых они живут. А последние годы и даже десятки лет не назовешь легкими, к сожалению. В стремлении гарантировать финансовую безопасность себе (и часто детям, родителям) женщины

используют либо мужские качества для самого короткого пути (только вперед!) либо неумело используют женские, превращая их в манипуляцию чистой воды, достигая цели «наживы» (впрок и побольше) руками мужчин. Как жить без манипуляций и создавать доверительные, ответственные отношения на долго – это суть обучения на моих программах.

3. Ошо «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой».
Соприкосновение с женской духовной силой» рассказывает, что женщина – это уникальное по своей природе создание. И ее нужно любить, ведь мужчина и женщина должны стремиться к развитию своего внутреннего потенциала. Данная книга будет полезна как женской половине человечества, так и мужской. Мужчины смогут почерпнуть немало интересной информации, чтобы лучше понимать женскую сущность, не противиться ее развитию, а главное − не унижать и не подавлять ее.

Ошо – личность яркая и неординарная. Книги его такие же – отрезвляющие, легкие, универсальные скозь время. Чего только стоит его фраза «Любовь — это единственная реальная вещь, которая стоит того, чтобы ее пережить. Все остальное вторично. Если все остальное помогает любви, хорошо. Все остальные вещи — это только средства, любовь — это цель».

4. Джулиан Барнс «До того как она встретила меня»
В этой знаменитой книге автор выходит на новый виток своего творчества. Муки ревности, которые испытывает муж — книжный червь к своей жене, бывшей некогда актрисой, это уже не «черный юмор» мастера сатирического гротеска.
Известный рассказ Барнса — это исследование психологической патологии под названием «ревность». А от нее, между прочим, недалеко и до сумасшествия.

5. Гэри Чепмен «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику»
Книга «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику» представляет собой своеобразное исследование автора, в котором он раскрывает перед читателем пять способов подарить близкому человеку свою любовь и поделиться с ним теплыми чувствами.
Автор книги дает дельный совет о том, что влюбленные должны слушать не только собственное сердце, но и постараться понять и услышать партнера. Только тогда он сможет почувствовать ваши любовные посылы, и вы избавитесь от ощущения черствости с его стороны. Кстати, ведь то же самое партнер может думать и о вас.

6. Алан и Барбара Пиз «Язык взаимоотношений мужчина – женщина»
На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

7. Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по психологии романтической любви»
Отодвиньте Амура с его стрелами в сторону, вот приворотное зелье, которого мы все так долго ждали! После столетий тайн и загадок, наука, наконец, разгадала секрет любви: что воспламеняет ее, что ее убивает, и что делает ее вечной.

Никакой пустой болтовни, никакой мистики, никакого обмана. Формула любви найдена, и она опубликована в этой книге.
Эта книга научит вас с успехом выходить из любых жизненных ситуаций, превращая случайных знакомых в верных друзей, новых клиентов или возлюбленных.
Вы узнаете:
• Как найти свой идеал и как с ним или с ней познакомиться.
• Какими должны быть ваши первые шаги, чтобы ваши отношения стали успешными.
• Как произвести неизгладимое первое впечатление: что одеть, как не споткнуться во время первого разговора, и как заставить говорить за вас ваше тело.
• Как привести вашего избранника или избранницу в трепет на первом же свидании.
• Что и как говорить ему или ей: как использовать различия в поведении мужчин и женщин для своей пользы.
• Как разбудить волнующие сексуальные ощущения в вашем партнере или партнерше.
• Где находится самый главный его или ее эротический орган (это совсем не там, где вы думаете).
• Как за один час разузнать, что сводит с ума вашего возлюбленного или возлюбленную в постели.

8. Харви Стив «Поступай как женщина, думай как мужчина»
Почему даже самые умные, успешные и привлекательные женщины не всегда понимают поступков мужчин и несчастливы в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего суперпопулярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотношениям, проблема в том, что женщины обращаются за советом к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и удержать мужчину. В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов. Например, таких: «Что вы должны, а что не можете требовать от своего мужчины?», «Как распознать маменькиного сыночка и что делать в этом случае?», «Когда знакомить кавалера со своими детьми?», «Какие пять вопросов нужно задать мужчине, чтобы определить серьезность его намерений?». Забавная, а местами суровая, но всегда правдивая, — эту книгу нужно прочитать, если вы хотите узнать, что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами.

9. Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»
Все началось с невероятного успеха книги «Поступай как женщина, думай как мужчина», благодаря которой радиоведущий Стив Харви получил мировую известность и статус «эксперта по отношениям», а тысячи женщин – обручальное кольцо и статус «молодая жена». Шокированные, обнадеженные и воодушевленные, читательницы узнали о мужчинах много такого, о чем им никогда не рассказывали ни мамы, ни подружки, и под руководством Харви встали на путь, который повел их к алтарю. В своей второй книге «Вы ничего не знаете о мужчинах» Стив Харви продолжает раскрывать мужские тайны. «У меня четыре дочери, – говорит он, – и я хочу, чтобы они трезво смотрели на отношения и понимали, к чему они их приведут». Что ждать от мужчины, когда ему 20, 30, 40, 50 лет и больше. Как вывести его на чистую воду, используя метод допроса ЦРУ. Почему любовницы чаще всего оказываются в проигрыше. Что делать в ситуации, когда вы уже давно вместе, а он все никак не сделает предложения.

Как достичь гармонии в постели, на кухне и в семейном бюджете. На эти и многие другие важные вопросы вы найдете честные мужские ответы в этой книге.

10. Бель де Жур «Гид по мужчинам»
Бель де Жур — самая знаменитая девушка по вызову. Ее интимный блог взорвал интернет-сообщество. Ее «Тайный дневник…» читали в метро даже самые чопорные британцы (обернув в газету, естественно). А снятый по книге сериал установил рекордные показатели рейтингов для сериала-новичка. Бель открыла свое настоящее имя. И она готова поделиться опытом. Какие типы мужчин бывают, где и как с ними лучше знакомиться, когда самое время переходить к сексу и чего парни втайне ждут от вас в постели и в отношениях. Благодаря уникальному тесту Бель вы определите, к какому типу охотницы вы относитесь, а благодаря ее советам — усовершенствуете свой стиль соблазнения.

С любовью, Елена Делендик

Переходим к делу: может ли секс помочь начать отношения? : Центр новостей

7 января 2019 г.

В новом исследовании исследователи демонстрируют, как секс и сексуальное желание играют важную роль не только в привлечении потенциальных партнеров друг к другу, но и в поощрении формирования романтических отношений и эмоциональной связи. (Фото Getty Images)

Многообещающие отношения или просто секс на одну ночь? Разница может быть не сразу очевидна, особенно тем, кто непосредственно вовлечен в процесс. Тем не менее, как показало новое исследование, секс помогает инициировать романтические отношения между потенциальными партнерами.

Группа психологов из израильского междисциплинарного центра Герцлия и факультета клинических и социальных наук в области психологии Университета Рочестера пришли к выводу, что сексуальное желание может играть важную роль не только в привлечении потенциальных партнеров друг к другу, но и в поощрении формирование привязанности между ними.

«Секс может подготовить почву для углубления эмоциональной связи между незнакомцами», — говорит ведущий автор исследования Гурит Бирнбаум, социальный психолог и доцент психологии IDC Herzliya. «Это справедливо как для мужчин, так и для женщин. Секс мотивирует людей на общение, независимо от пола».

Исследование ограничивалось гетеросексуальными отношениями. Согласно Бирнбауму, некоторые считают, что мужчины чаще, чем женщины, инициируют отношения при сексуальном возбуждении, но если сосредоточиться на более тонких стратегиях инициирования отношений, таких как оказание помощи, эта модель не верна: на самом деле, и мужчины, и женщины женщины пытаются установить контакт с потенциальными партнерами, когда они сексуально возбуждены.

В четырех взаимосвязанных исследованиях участников знакомили с новым знакомым противоположного пола при личной встрече. Исследователи демонстрируют, что сексуальное желание вызывает поведение, которое может способствовать эмоциональной связи во время этих встреч.

«Секс побуждает людей к общению, независимо от пола».

«Хотя сексуальные побуждения и эмоциональные привязанности — это разные чувства, эволюционные и социальные процессы, вероятно, сделали людей особенно склонными к романтической привязанности к партнерам, к которым они испытывают сексуальное влечение», — говорит соавтор Гарри Рейс, профессор психологии и декана. Профессор искусств, наук и инженерии Рочестерского университета.

В первом исследовании исследователи изучали, будет ли сексуальное желание нового знакомого ассоциироваться с невербальными сигналами, сигнализирующими об интересе к отношениям. Это так называемое непосредственное поведение проявляется в синхронизации движений, непосредственной физической близости и частом зрительном контакте с инсайдером исследования, который работал с учеными. Участники исследования, все из которых были идентифицированы как одинокие в дополнение к гетеросексуалам, были набраны в университете в центральном Израиле.  

• Исследование 1 включало 36 женщин и 22 мужчин, которые синхронизировали губы с предварительно записанной музыкой с привлекательным инсайдером противоположного пола. После этого участники оценили свое влечение к инсайдеру, которого они считали другим участником. Ученые обнаружили, что чем сильнее желание участника инсайдера, тем больше его непосредственное поведение по отношению к инсайдеру и синхронизация с ним.

• Исследование 2 повторило открытие с 38 женщинами и 42 мужчинами, которых попросили станцевать медленный танец с привлекательным инсайдером противоположного пола, которого они считали участником исследования. Опять же, исследователи обнаружили прямую связь между синхронизацией движений тела и стремлением к инсайдеру.

• Исследование 3 включало 42 женщины и 42 мужчины и установило причинно-следственную связь между активацией системы сексуального поведения и поведением, которое помогает инициировать отношения. Чтобы активировать сексуальную систему, исследователи использовали технику подсознательного прайминга, в которой они показывали на экране эротическое, непорнографическое изображение в течение 30 миллисекунд, о чем участники не подозревали. Затем участники взаимодействовали со вторым участником исследования — по сути, потенциальным партнером — обсуждая межличностные дилеммы во время видеосъемки. После этого судьи оценили поведение участников, которое выражало отзывчивость и заботу. Ученые обнаружили, что активация сексуальной системы также приводит к поведению, которое предполагает заботу о благополучии потенциального партнера — установленный сигнал заинтересованности в отношениях.

• Исследование 4 включало 50 женщин и 50 мужчин. Половина группы смотрела эротическую, непорнографическую видео-сцену из фильма «Соседский мальчик». Другая половина смотрела нейтральное видео о тропических лесах Южной Америки. Затем участникам исследования был назначен привлекательный инсайдер противоположного пола, и им было предложено выполнить устное задание на рассуждение. Инсайдер сделал вид, что застрял на третьем вопросе, и попросил помощи у участника. Исследователи обнаружили, что те участники, которые смотрели сцену эротического фильма, быстрее помогали, тратили больше времени и воспринимались как более полезные, чем нейтральная контрольная группа видео.

Чем же тогда можно объяснить роль секса в развитии партнерских отношений? Сексуальное поведение человека эволюционировало, чтобы обеспечить размножение. Таким образом, секс и производство потомства не зависят от формирования привязанности между партнерами. Однако длительная беспомощность человеческих детей способствовала развитию механизмов, которые удерживают сексуальных партнеров связанными друг с другом, чтобы они могли совместно заботиться о своем потомстве, говорит Бирнбаум, чье сотрудничество с Рейс насчитывает 20 лет, начиная с ее постдокторских дней в Университете. Университет Рочестера. «На протяжении всей истории человечества привязанность родителей значительно увеличивала шансы детей на выживание», — говорит она.

Предыдущие исследования нейровизуализации показали, что аналогичные области мозга (хвостатое тело, островок и скорлупа) активируются, когда человек испытывает либо сексуальное желание, либо романтическую любовь. Исследователи предполагают, что этот паттерн намекает на неврологический путь, вызывающий сексуальную активацию — нервные процессы, лежащие в основе сексуальной реакции, — которые влияют на эмоциональную связь.

Они пришли к выводу, что переживание сексуального влечения между ранее незнакомыми незнакомцами может способствовать поведению, которое культивирует личную близость и привязанность.

«Сексуальное желание может играть важную роль в развитии отношений», — говорит Бирнбаум. «Это магнетизм, который удерживает партнеров вместе достаточно долго, чтобы образовалась связь привязанности».

Исследование было поддержано Бинациональным научным фондом (BSF).

• ПОСМОТРИТЕ ЗДЕСЬ: Недавнее выступление Гурита Бирнбаума на TEDxVienna о том, почему люди так усложняют секс.

---

Подробнее

Почему «притвориться недотрогой» может сработать

«Если вы играете в недосягаемость, создается впечатление, что вы более востребованы — мы называем это более высокой ценностью партнера», — говорит психолог Гарри Рейс, участвовавший в исследовании, посвященном стратегии спаривания.

Уменьшение искушения изменить в отношениях

Принятие точки зрения вашего партнера может уменьшить ваше искушение изменить, согласно исследованию Гурита Бирнбаума из Университета Рейхмана в Израиле и Гарри Рейса из Рочестера.

 

Метки: Факультет психологии, избранный пост, Гарри Рейс, отношения, результаты исследований, Школа искусств и наук

Категория : Общество и культура

Психология «отложенных» отношений

Здоровье

Это Для людей естественно обращать внимание на все свои романтические варианты, и новое исследование показывает, что Facebook помогает им в этом.

Джули Бек

Серджио Бертино/Shutterstock

24 октября 2014 г.

Один из эпизодов пятого сезона сериала «Как я встретил вашу маму», под названием «На крючке», вращается вокруг людей, которых, говоря романтическим языком, держат «на крючке» члены центральной банды друзей шоу. «Я не могу быть с тобой… прямо сейчас» — это фраза, которую приятели продолжают использовать, чтобы натравить этих людей, «прямо сейчас» оставляет дверь приоткрытой ровно настолько, чтобы, по-видимому, какой-то бедняга был готов продолжать стирать Робин. и потереть ноги о смутной возможности когда-нибудь отношений.

Это, конечно, не делает друзей очень хорошими, но отслеживание и поддержание связи с альтернативными романтическими перспективами — обычное дело для людей, даже если это редко бывает таким преувеличенным, комедийным способом. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Computers in Human Behavior , называет эти взаимодействия «второстепенными отношениями». В соответствии с определением исследования, «второстепенный человек» — это «человек, с которым человек в настоящее время не связан обязательствами и с которым он поддерживает некоторую степень общения, чтобы сохранить или установить возможность будущих романтических и/или сексуальных отношений».

Ведущий автор исследования, Джейсон Диббл, доцент кафедры коммуникации в Колледже Хоуп, сказал мне: «Изначально я подумал об этом, когда вы встречаетесь с кем-то в клубе и обмениваетесь номерами, вы можете просмотреть свои контакты [ позже] и сказать: «О, я помню этого парня. Я мог бы написать ему записку и посмотреть, как у него дела … Это было вдохновлено моими старыми днями в аспирантуре ».

«Когда вы встречались со всеми в клубе?» Я спросил.

«Ну, я говорю, что исследование — это поиск меня», — ответил он, смеясь.

«Что, если» становятся второстепенными, только если вы действительно обращаетесь к ним.

Ключевым здесь является общение. Задница — это не просто кто-то, кто время от времени лезет в ваши мысли — возлюбленный из колледжа, чьи фотографии на Facebook вы иногда просматриваете, или симпатичный друг друга, которого вы встретили в отпуске и всегда думали, что вы действительно кликнете. с, если вы жили в одном городе. Эти «что, если» становятся второстепенными, только если вы действительно обращаетесь к ним.

Диббл отмечает, что иногда недоброжелатели знают, что они отсталые, а иногда нет — я полагаю, это зависит от того, является ли рассматриваемое сообщение более искусным, чем «привет, как дела?» текст отправлен в 1:00

Есть пара конкурирующих эволюционных императивов, когда дело доходит до удержания людей на втором плане. С одной стороны, есть определенный первобытный смысл изучить всех возможных потенциальных партнеров, чтобы быть уверенным в том, что они получат лучшую сделку. Но наличие одного постоянного партнера помогает потомству выжить в жестоком мире пещерного человека, к которому часто обращается эволюционная психология. Таким образом, приверженность приносит пользу в обмен на отказ от других возможностей — хотел бы, мог, должен.

Согласно инвестиционной модели отношений, разработанной социальным психологом Кэрил Расбалт в 1980-х годах, люди, вложившие в отношения больше ресурсов — времени, энергии, денег, должны быть более привержены им, а альтернативные партнеры должны казаться менее привлекательными . Одно исследование 2007 года показало, что любовь побуждает людей отказываться от других вариантов: люди, которые думали и писали о любви к своим партнерам, были более способны подавлять мысли о привлекательных незнакомцах. Это согласуется с исследованиями, которые показывают, что люди в отношениях не уделяют столько внимания другим представителям того пола, который им нравится, и склонны оценивать других как менее привлекательных.

Итак, учитывая все это в качестве фона, Диббл пришел к выводу, что люди, состоящие в серьезных отношениях в его исследовании, оставят меньше людей на втором плане.

У него и Мишель Друэн было 374 студента, которые сами сообщили, сколько у них было второстепенных вопросов, говорили ли они с ними платонически или более кокетливо, и какие технологии они использовали, чтобы поддерживать связь с этими людьми. Те, кто в настоящее время был в отношениях, также завершили оценку своих инвестиций и приверженности своим отношениям и оценили, насколько привлекательными они считали свои альтернативы.

Наиболее частые способы, которыми люди не отставали от своих ненужных вещей, — это текстовые сообщения и Facebook. Сорок пять процентов участников сообщили о том, что отправляли текстовые сообщения на второй план, 37 процентов сообщили, что разговаривали с ними на Facebook. Тринадцать процентов людей по-прежнему брали трубку и звонили человеку, которого они связывали, и ничтожный процент людей не отставал от них по электронной почте, Skype или Twitter.

Что удивило исследователей, так это то, что не было никакой существенной разницы между количеством второстепенных вещей, сохраняемых людьми, состоящими в отношениях, и числом, сохраняемым одинокими людьми.

«Мы были очень озадачены тем, почему не нашли взаимосвязи между обязательствами и недоработками, — говорит Диббл. «Если инвестиционная модель верна, мы должны были увидеть хорошие крепкие отношения. Может быть, инвестиционная модель не работает в онлайн-мире».

Не нужно много времени, чтобы прокомментировать чей-то статус, потенциально небольшая плата за сохранение этого человека в качестве романтического варианта.

В своей диссертации в Техасском университете в Остине Адам Редд Уэст в 2013 году предположил, что инвестиционная модель действительно может не применяться, когда речь идет об Интернете. «Онлайн-мир предоставляет возможности для оценки и мониторинга альтернатив… без необходимости прямого взаимодействия с другими людьми», — пишет он. Относительная конфиденциальность Facebook позволяет поддерживать минимальный контакт с второстепенными пользователями. Еще одна вещь, которую люди склонны делать в отношениях, — это пытаться максимизировать выгоды и минимизировать затраты. Чтобы просто прокомментировать чей-то статус в Facebook, не требуется многого, возможно, небольшая плата за то, чтобы этот человек оставался доступным в качестве романтического варианта.

Это также может объяснить, почему люди, состоящие в отношениях, по-прежнему поддерживали связь с второстепенными онлайн почти с той же частотой, что и одинокие люди. Кажется немного более приемлемым поговорить с кем-то на Facebook, когда вы недоступны, чем встретиться с ним за ужином или чем-то еще.

Это было предварительное исследование — все, что оно на самом деле показывает, это то, что люди откладывают некоторые из своих романтических альтернатив. Это не обязательно новое явление: «Поведение, заставляющее людей ждать своего часа, оставляя ваши варианты открытыми, не является чем-то новым. В старые времена это называлось держать людей в своей маленькой черной книжке», — говорит Диббл.