Перевести свободные отношения в серьезные отношения: Как перевести свободные отношения в серьезные — как изменить отношения без обязательств и вывести их на новый уровень

Как перевести свободные отношения в серьезные — как изменить отношения без обязательств и вывести их на новый уровень

Содержание

• Могут ли свободные отношения перерасти в серьезные?
• Советы, как перевести свободные отношения в серьёзные
• Заключение

Ведущие к созданию полноценной семьи серьезные отношения между мужчиной и женщиной – тема сложная, индивидуальная и актуальная во все времена. Чтобы построить крепкую пару, внутри которой царит любовь, гармония, доверие и понимание, понадобится немало усилий с обеих сторон. Однако всё чаще встречается формат взаимоотношений, где девушка готова и хочет дальнейшего развития, основанного на поддержке, верности и ответственности, а мужчина, наоборот, с радостью довольствуется нечастыми встречами и о чём-то более серьезном даже слышать не хочет. Вот и приходится барышням думать и искать советы, как превратить такие модные и популярные свободные встречи в серьезные отношения. Возможно ли это сделать?

На любой стадии взаимоотношений необходимо помнить: мало ценится то, что легко доступно. Не нужно позволять обращаться с собой, как с завоеванным трофеем, который никуда не денется

Могут ли свободные отношения перерасти в серьезные?

Прежде чем ответить на этот вопрос, разберемся, что такое серьезные отношения? Это отношения, в которых партнёры имеют общие планы на будущее и не ищут никаких запасных вариантов на стороне. Такие отношения предполагают глубину и взаимное доверие. В противовес свободные отношения – это как отношения-мыльный пузырь: сегодня есть, а завтра их может и не быть, потому что один партнер нашел себе кого-то лучше.

В начале знакомства людям хочется романтики, страсти и не обременённых рутинными проблемами и заботами свиданий. Зачастую после такого конфетно-букетного периода отношения видоизменяются и становятся глубже, люди понимают и принимают проблемы друг друга, поддерживают в сложных жизненных ситуациях, хранят верность и чувствуют себя как единое целое. Или же, если симпатия не переросла в глубокие чувства, за периодом ухаживаний следует расставание.

Но что делать, когда пара «застревает» на стадии начального знакомства? Если каждый продолжает жить своей жизнью, уделяя партнеру небольшую часть свободного времени, не вникая в дела, проблемы и душевные переживания друг друга? Как перейти с парнем на новый уровень незаметно, ненавязчиво и естественно? Как правило, инициаторами в таких случаях чаще выступают мужчины, а девушки принимают подобный формат встреч, но при этом неизменно задаются вопросом: вырастут ли во что-то серьезное отношения без обязательств, как изменить ставший привычным расклад? Однозначного ответа нет, всё индивидуально и зависит от конкретных людей, особенностей характера и мировоззрения.

Чтобы перевести свободные отношения в серьёзные, выясните, почему парень избегает последних

Для начала девушке нужно как можно лучше изучить мужчину, его прошлое, родителей и их семейные ценности. Это позволит сделать вывод о том, что служит причиной нежелания парня вступать в серьёзную связь и определить возможность создания ее в дальнейшем. Такими причинами могут быть:

Боязнь ответственности. Она свойственна многим, особенно на первых порах, когда люди только узнают друг друга. В такой ситуации нужно осторожно выяснить, являются ли свободные отношения принципиальной позицией молодого человека либо он, как порядочный представитель мужского пола, не хочет забегать вперед и брать на себя преждевременные обязательства.
Недавнее расставание. При таких обстоятельствах вряд ли человек захочет сразу с головой погружаться в серьёзные отношения. Понадобится время, чтобы отпустить прошлое. Конечно, не слишком приятно быть использованной для залечивания предыдущих ран, но, возможно, по прошествии времени такая связь выльется в серьёзное продолжение.
Боязнь перемен. Её связывают с проблемным детством или заниженной самооценкой. Человек не желает расставаться с привычным ходом вещей, где все знакомо, не нужно напрягаться и прилагать усилия. Ведь построение серьёзных отношений – это выход из зоны комфорта, нарушение привычного уклада жизни, работа над собой и тесная связь с другим человеком. Неизвестно, захочет ли закоренелый одиночка изменить мировоззрение – просто не в его стиле ночные бдения о том, как перевести отношения на новый уровень, когда и так всех все устраивает. Поэтому, если девушка состоит в свободной связи с таким человеком, нужно приготовиться приложить титанические усилия, чтобы пробить стену убеждений, и быть готовой проиграть.
Мужчина чувствует, что его хотят женить. В большинстве своём парни боятся как огня, что их «захомутают» ушлые девушки. Поэтому на начальной стадии знакомства, даже если женщина увидела в нём принца, необходимо это тщательно скрывать, давая мужчине свободу выбора. И жаль, что редко кто из девушек прислушивается к отличному совету — не слишком торопиться с физической близостью: обычно вопрос «как перевести секс в серьезные отношения?» потом задают себе только женщины, а мужчины лишь наслаждаются текущим моментом и вовсе не обременяют себя философскими думами о совместном будущем.

Подобные причины могут мешать свободным отношениям перейти в серьёзные или в законный брак. Но если парень испытывает глубокие чувства и видит будущее с девушкой вместе, он найдет в себе силы и желание измениться для неё.

Не стоит слишком стараться в отношениях, мужчины это чувствуют и неосознанно (или специально) проверяют, как далеко зайдет девушка, чтобы не потерять его

Советы, как перевести свободные отношения в серьёзные

Мужчины боятся слишком настойчивых и решительных женщин, предпочитают оставаться лидерами и самостоятельно принимать решения. А женщины – личности хитрые и изощрённые. Умная девушка получает от мужчины всё, что захочет, при этом заставляя его думать, что он хочет того же. Если мужчина не проявляет желания перейти на другой уровень, то советы, как перевести свободные отношения в более серьёзные, помогут девушке правильно построить общение:

Намекнуть, что есть другие поклонники. Если во время непринуждённой беседы на вопрос «мы можем считать себя парой?» мужчина уклоняется от прямого ответа, тогда девушка приводит логичное объяснение, что и сама не любит навешивать ярлыки, но что же отвечать другим мужчинам на вопрос о ее свободе? В этом случае намёк на соперничество принимается как вызов. К тому же боязнь потерять девушку обострит мужские чувства и поможет понять, насколько она ему дорога.
В случае, когда молодой человек не может принять решение, не стоит подталкивать и давить на него. Лучше дать время определиться, а если решение так и не будет принято, то предложить остаться друзьями. При этом важно, чтобы девушка не предъявляла претензий и требований. Тогда сам факт, что мужчину понижают до статуса друга, вызовет чувство потери, в том числе и контроля над ситуацией.

Серьезные отношения — это отношения, когда вы вместе строите планы на будущее

Когда мужчина открыто заявляет, что не готов к серьёзной связи, девушка спокойно отвечает, что и сама не спешит надеть фату, а хочет ясности. Такая ситуация изменит сценарий и вместо девушки жертвой станет мужчина. Желательно при этом проводить с молодым человеком меньше времени. Если в дальнейшем он не попытается завоевать девушку, тогда лучше порвать бесперспективные отношения
Поговорить по душам. Если отношения длятся какое-то время, а развития так и нет, почему бы откровенно не объясниться друг с другом? Только это нужно делать без сцен и истерик, и не сильно усердствовать составлением экспресс-планов по переходу с парнем на новый уровень общения. Следует дать понять молодому человеку, что девушку не устраивает текущее положение вещей, и конкретно обозначить, чего бы хотелось от отношений — ведь мужчины не всегда догадываются об истинных женских желаниях. Возможно, такой разговор принесёт плоды, и парень по-другому взглянет на избранницу.

Заключение

Несмотря на советы, не стоит забывать, что к людям относятся так, как они позволяют. Это напрямую касается отношений мужчины и женщины. Поэтому девушкам в первую очередь нужно любить и уважать себя, не позволяя потребительского обращения. А самодостаточная женщина с чувством собственного достоинства вызовет у мужчины не только желание завоевать её, но и построить серьёзные отношения. Ориентироваться нужно не на слова, а на поступки мужчины. Серьёзность своих намерений он доказывает именно действиями.

Как свободные отношения перевести в серьезные

Содержание

Мы все, и мужчины, и женщины, хотим, чтобы о нас заботились, хотим чувствовать себя нужными и важными. И поэтому сознательно (или не очень) стремимся завязать отношения, найти свою половинку и создать семью.

Кто-то сразу делает такие поиски и знакомства главной целью своей жизни. Кто-то, наоборот, слишком осторожничает и боится подпускать к себе другого, пока не убедится, что он или она – тот самый / та самая. Какой из этих двух подходов верный?

Не будем заставлять вас ломать голову – провальны они оба. Потому что в отношениях, как и в любой другой сфере нашей жизни, впрочем, важен баланс и золотая середина. А мы в поисках любви так склонны к крайностям!

Чтобы эти поиски были удачными и переросли в нечто большее, нужно помнить одну вещь: серьезные отношения не сваливаются на вас с неба и их невозможно заполучить сразу, выпадая из одного романа и ныряя с головой в другой.  Серьезные отношения – это упорная работа, причем обоих партнеров, которые в них вступают. И нет, они не начинаются в тот момент, когда вы называете себя парой.

Свободные отношения перерастают в серьезные гораздо позже и главный ориентир – ваше доверие к партнеру, то, насколько вы друг друга знаете и можете ли положиться на свою половинку.

Как перевести отношения без обязательств в серьезные

Все начиналось, как невинный флирт. Долгие переписки обо всем на свете. Первый телефонный звонок и немного дрожащий, но такой приятный голос на другом конце провода. Первая встреча в кафе. Билеты с того киносеанса, после которого вы впервые поцеловались, бережно хранятся в тумбе рабочего стола. И вот вы уже знаете, как звали ее первую собачку, о которой она мечтала с детства, или сколько у него шрамов на теле. Вы становитесь все ближе и точно знаете – это любовь.

Свободный формат свиданий и недолгих встреч больше не устраивает, а значит, самое время перевести отношения на новый этап. Но как же превратить отношения без обязательств в серьезные? Вот пять простых шагов, которые помогут по-настоящему сблизиться со своей второй половинкой:

• Открыто говорите своих чувствах. Если человек вам дорог, если вы уверены, что он или она – ваша половинка, скажите об этом. Это важный шаг на пути к серьезным отношениям.
• Обсудите «эксклюзивность» ваших отношений. Скажите, что он или она для вас – единственная, и аккуратно намекните, что ожидаете того же взамен. Невозможно строить серьезные отношения с партнером, если у вас есть кто-то помимо него или нее – это так не работает.
• Узнавайте друг друга. Обсуждайте свои чувства и переживания, дела на работе и ситуацию в мире. Говорите о прошлом, детских мечтах и вместе мечтайте о будущем. К слову, есть ли вы в будущих планах друг друга?
• Проявляйте уважение. Если вы любите человека и он для вас важен, вы должны уважать не только его самого как личность, а и его семью, близких, то, чем он занимается и то, к чему стремится. Потому что только это и есть настоящее уважение.
• Проводите больше времени вместе. Долгожданные встречи на несколько часов и романтичные свидание – это хороший способ сблизиться. Но чтобы по-настоящему узнать человека, нужно проводить бок о бок больше времени. Спланируйте совместное путешествие или предложите возлюбленной / возлюбленному съехаться.

Помните, что только общение и искреннее желание узнать другого человека, любить его и заботится о нем, не ожидая ничего взамен, может вывести ваши отношения на новый уровень и превратить мимолетный роман с серьезные и очень крепкие отношения.

Как намекнуть на серьезные отношения

Запомните раз и навсегда: словесные намеки не работают! Чтобы отношения были здоровыми и в них ценило взаимопонимание, учитесь говорить с партнером: искренне говорить о чувствах, прямо заявлять о том, что не устраивает, и хвалить то, от чего без ума.

Намеки, особенно в области романтических отношений, очень редко доходят до партнера, а чаще всего так и остаются непонятыми. Иначе не было бы сегодня такого понятия как «френдзона» и мы бы получила именно те подарки, которых так ждем, а не очередные носки или вазу для цветов.

Что делать, если вы стремитесь перевести ваши отношения с возлюбленной или любимым на новый уровень, но боитесь сказать об этом в лоб? Вот несколько вариантов, как обойтись без намеков и с помощью слов или решительных действий сказать о чувствах:

• говорите не только о том, как любите – говорите, как цените. Называйте конкретные качества, которые восхищают вас в партнере. И ненароком упомяните, что всегда мечтали видеть их в своем избраннике / избраннице;
• заботьтесь. Именно забота – главный показатель ваших чувств, а не громкие слова о любви. Беспокойтесь о вашей половинке, подставляйте плечо или предлагайте крепкие объятия, когда это нужно. Просто будьте рядом;
• радуйте без повода. Покажите, что наконец выучили, какие ее любимые цветы, и дарите их просто так. Пригласите его к себе и удивите ужином даже вкуснее, чем у мамы;
• стройте совместные планы. Так вы покажете, что видите будущее именно с этим человеком;
• предложите жить вместе. Этот шаг точно скажет о серьезности ваших намерений лучше разных слов;
• предложите руку и сердце. И если человек скажет «да» – больше никогда не отпускайте его.

Как направить парня на серьезные отношения

Не секрет, что парни, в отличие от девушек, чаще боятся серьезных отношений, а не стремятся к ним. Все потому, что они очень боятся потерять собственную свободу, дорожат ею. А некоторые просто не чувствуют готовность принять груз ответственности за еще кого-то, кроме себя – свою девушку, а в будущем жену и ваших совместных детей.

Их страхи зарыты глубоко в подсознании и от них трудно избавиться. Поэтому мудрые женщины никогда не буду настаивать на быстром развитии отношений, кольце на пальце и пышной свадьбе на тысячу гостей, а просто помогут любимому убедиться, что она – та самая, и с ней пройти через все это легко и приятно.

Так как же направить парня на серьезные отношения? Дать ему то, чего он ищет в отношениях и любви. В первую очередь, это тепло и забота. Мужчины только из виду кажутся черствыми и скупыми на эмоции. На самом деле они обожают, когда о них заботятся: готовят ужин, ждут с работы и напоминают одеться потеплее. Когда обнимают после тяжелого рабочего дня и зарываются нежными руками в волосы.

Подарите своему мужчине ваше искренне тепло и заботу – он наверняка это оценит и ответит тем же, умноженным на сто.

Второе, что мужчины особенно ценят в женщинах, это уважение и поддержка. Вот несколько способов их проявить:

• говорите комплименты: мужчины любят их не меньше женщин;
• восхищайтесь его достижениями. Даже если это просто хорошо забитый гвоздь;
• верьте в него, когда остальные не верят. Искренне подбадривайте и верьте в успех всех его начинаний.

Поверьте, мужчина никогда не оставит женщину, которая искренне им восхищается, поддерживает и дарит свою любовь.

Как предложить девушке серьезные отношения

Девушки обожают романтизировать отношения. И даже если на первый взгляд ваша возлюбленная не стремится к серьезным отношениям, поверьте, ей будет приятно узнать о ваших намерениях.

Для девушек серьезные отношения – это признание того, что вы уважаете и цените ее саму, ее чувства. Каждой приятно знать, что она – та самая. Поэтому в случаи с женщинами не нужно ходить вокруг да около, а лучше говорить прямо. Или же показывать свои чувства действиями.

Познакомьте ее со своими друзьями и родителями, отправьтесь вместе в путешествие, в конце концов, предложите пожить вместе – что скажет о серьезности намерений громче?

Если вы вместе довольно давно, логичным шагом станет предложение руки и сердца. Нет, это не старомодно. Да, все девушки (даже самые неприступные на вид) тайком (ну или не очень) этого ждут. И когда она скажет «да», сделайте все, что сберечь эти отношения и превратить вас в самую крепкую и самую счастливую семью.

Как превратить свободные отношения в эксклюзивные, по мнению экспертов 14

Westend61/Getty

Датировки 2019 года практически не узнать как это было всего десять лет назад. С развитием онлайн-знакомств, меньшим упором на ярлыки и возможностью устанавливать свои собственные правила, вы можете создавать отношения, которые работают на вас. Так что неудивительно, почему открытые отношения стали очень популярными. Со всеми привилегиями быть эксклюзивным, но без титула и обязательств, это ситуация без давления, которая идеально подходит некоторым. Однако как перейти от открытых отношений к исключительности? Независимо от того, насколько вы уверены в себе, имея вопрос «кто мы?» разговор утомительный.

Трудно дать одно определение открытым отношениям. Каждая договоренность так же уникальна, как и пара, которая ее определяет. All-Knowing Urban Dictionary описывает открытые отношения как «отношения, в которых два человека соглашаются, что хотят быть вместе, но не могут точно обещать, что не будут видеть других людей. По сути, иметь все: вторую половинку и свободу общаться с другими людьми».

В отличие от этого, эксклюзивность будет означать, что вы больше никого не увидите, и эксперт по отношениям eharmony Рэйчел Ллойд говорит: «Можно перейти от открытых отношений к эксклюзивным, но два вовлеченных человека должны быть готовы к тому, линия на песке в соответствии с их предыдущей договоренностью и фактически начать совершенно новые отношения».

Emotions studio/Shutterstock

Коуч по знакомствам и отношениям Кейт Мэнсфилд соглашается, говоря: «Большинство отношений начинаются как открытые, когда каждый человек встречается более чем с одним человеком, пока не найдется тот, с кем вы сблизитесь. Чтобы выйти за рамки ранней фазы знакомства и в преданные, но открытые отношения, а затем переход в исключительность очень маловероятен, но возможен».

Хотя общение в чате может показаться чем-то большим, Мария Салливан, эксперт по знакомствам и вице-президент Dating.com, говорит: «Вы никогда не должны нервничать, поднимая важные для вас темы при определении отношений. Если это правильный человек, они будут уважать любые опасения». Размышление о том, почему вы хотите поговорить, может помочь вам вербализовать свои чувства. Нет смысла притворяться, что вы счастливы в открытых отношениях, если это не так. Эксперт We-Vibe по отношениям доктор Бекки Спелман говорит: «Свободные отношения могут быть прекрасными, если все согласны друг с другом. Время, чтобы иметь «кто мы?» разговор — это первый раз, когда кто-то из вас испытывает приступ ревности при мысли о том, что другой вступает в интимную близость (либо сексуальную, либо эмоциональную, либо и то, и другое) с кем-то еще. Если вы действительно согласны с открытыми отношениями, этой боли не будет».

Установление некоторых основных правил поможет вам защитить себя как физически, так и эмоционально. Мария Салливан говорит: «Крайне важно, чтобы они обсудили границы, прежде чем кто-либо их переступит. Эмоции людей могут накаляться, когда дело доходит до внешних отношений, поэтому определение того, что хорошо, а что нет, повысит вероятность того, что открытые отношения будут успешными». Обеспечение того, чтобы вы занимались безопасным сексом и поддерживали открытое общение между вами и вашим партнером, будет иметь ключевое значение. Доктор Бекки Спелман говорит: «Никто не должен думать, что его принимают как должное или что он менее особенный только потому, что отношения не исключают друг друга. Ключевое слово здесь — «уважение».0003

Sophie Mayanne/Getty

Открытые отношения могут дать вам всю свободу одиночества с преимуществами отношений. Некоторые открытые отношения неизбежно переходят в исключительные. Тем не менее, если есть что-то, от чего эксперты предостерегают, так это не вступать в отношения с единственной целью стать эксклюзивным. Рэйчел Ллойд говорит: «Я бы никогда никому не посоветовала вступать в открытые отношения в надежде, что они станут исключительными. На самом деле, я считаю это безрассудной тактикой».

Она продолжает:

«Скрывая свои истинные мотивы желания иметь партнера для себя, вы также ведете себя нечестно и заходите на потенциальную территорию «половой тряпки».

Основа открытых отношений, идея о том, что ваш партнер может спать с другими людьми, прямо противоположна исключительности. Если вы хотите, чтобы они были все для вас, но позволяете им видеть других людей, будучи «открытым», вы только навредите себе. Мария Суливан говорит: «Вы приветствуете тот факт, что ваш партнер может спать с кем-то еще. Если вы согласны с этим фактом, вам не нужно знать намного больше».

Свободные отношения 101: Как делать, что можно и чего нельзя делать и чего ожидать

Нестандартные отношения становятся все более и более распространенными в наши дни (пример: Я УВЕРЕН, что вы слышали о том, что происходит с Уиллом и Джадой Смит. ..). Многие люди приходят к пониманию, что моногамия не для них, и вместо этого обращаются к открытым отношениям или даже к полиамурным отношениям, чтобы чесаться и чесаться, с чем моногамные отношения просто не справляются. Поскольку открытые отношения становятся все более популярными, многим парам становится любопытно, подходит ли им такое соглашение. Почти любое время является подходящим временем для того, чтобы подумать о свободных отношениях, независимо от того, начали ли вы встречаться недавно или были вместе десятилетиями! Несмотря на то, что это становится все более распространенным, нам (как обществу) все еще не хватает социального сценария того, как именно говорить об этих вещах. Итак, давайте обсудим, как выглядят открытые отношения, как они работают и как они могут помочь вам оставаться преданными своему партнеру.

1. Что такое открытые отношения?

Хотя точное определение открытых отношений зависит от параметров, установленных вовлеченными людьми, оно сводится к отношениям, в которых оба партнера имеют свободу исследовать сексуальные и/или романтические отношения с другими людьми. На практике открытые отношения могут включать в себя случайные сексуальные отношения в дополнение к вашим основным отношениям или долгосрочные, более романтические сексуальные отношения. Некоторые считают открытые отношения формой полиамории, в то время как другие считают полиаморию скорее групповыми отношениями/брачной ситуацией. Для наших целей различие между ними не очень важно, потому что они, как правило, имеют одинаковые требования, риски и преимущества.

2. Честность

Честность — самая важная часть любых открытых отношений. Чтобы установить отношения, в которых вам и вашему партнеру комфортно, вы должны быть честны в своих эмоциональных и сексуальных потребностях. Вы также должны быть честными в отношении границ, которые вам необходимо установить, чтобы чувствовать себя в безопасности. Честный и ~ открытый ~ диалог поможет установить основу доверия, необходимую для любых открытых отношений. Быть таким честным может быть страшно, но это абсолютно необходимо для того, чтобы открытые отношения работали. Научитесь принимать свою уязвимость, а также настраиваться и формулировать свои желания и потребности. Даже если открытый аспект ваших отношений не сработает, приоритет честности в любых отношениях имеет решающее значение для долговечности и общего счастья отношений.

3. Подход к разговору с вашим партнером

Перед тем, как перейти к концепции открытых отношений с вашим партнером, вы должны оценить, почему именно вы хотите открытых отношений (см. ниже соответствующие причины, чтобы быть открытыми). Если вы чувствуете себя комфортно в своих рассуждениях, запланируйте или выберите время, когда у вас будет достаточно времени, чтобы все обсудить. Важно, чтобы у вас был этот разговор, когда вы оба находитесь в нейтральном состоянии (то есть не после большой ссоры). Вы должны начать с объяснения своему партнеру, что вы думали об открытии отношений, но НЕ действовали в соответствии с этими идеями. Объясните свой аргумент в пользу открытости, заверив их, что это не связано с недостатком с их стороны. Когда вы приближаетесь к открытости, полезно определить, что этот термин означает для вас: сексуально открыт, сексуально и эмоционально открыт и т. д. Самая важная часть этого разговора — дать вашему партнеру время и пространство для обработки этого предложения и ответа. Также важно, чтобы ваш партнер чувствовал себя комфортно, говоря «нет». Не стоит ставить открытие отношений как ультиматум! Если вашему партнеру не нравится эта идея, вам нужно уважать его решение и двигаться вперед моногамно.

Получите пошаговые руководства по преодолению сложных диалогов, неограниченным индивидуальным тренировкам и более открытой помощи в отношениях с нашим отмеченным наградами приложением для обучения отношениям. Попробуйте бесплатно в течение 7 дней.

4. Делайте это по правильным причинам

Открытые отношения — идеальное решение для людей, которые чувствуют, что хотят чего-то большего или чего-то другого, чем их моногамные отношения. Некоторые люди не полностью удовлетворены моногамными отношениями и вместо этого нуждаются в эмоциональной или физической близости более чем одного человека, чтобы чувствовать себя полноценными. Другие люди ищут открытых отношений, потому что хотят дополнить свои нынешние отношения чем-то другим. Возможно, вы не полностью удовлетворены, например, гетеросексуальными или гомосексуальными отношениями. Если это так, открытие ваших отношений предложит различные способы удовлетворения ваших сексуальных и эмоциональных потребностей. Обе эти причины являются отличными причинами для выхода за пределы моногамных отношений, если обе стороны в восторге от перспективы спать с другими людьми. Итак, теперь плохие причины для открытости. Вы не должны начинать открытые отношения, чтобы решить проблемы ваших нынешних отношений, эти проблемы не исчезнут и, вероятно, усугубятся, если вы добавите в смесь больше людей. В частности, открытые отношения не являются решением проблемы неверности! Открытые отношения требуют огромного доверия. Если ваши отношения страдают из-за неверности, вероятно, существует недостаток доверия, который приведет к краху ваших отношений, если вы перейдете к открытости.

5. Установите сексуальные границы

Если вы и ваш партнер решите, что открытые отношения вам подходят, обязательно установите сексуальные границы с самого начала. Важно, чтобы в этом разговоре было четко указано, что именно разрешено. Вам комфортно заниматься проникающим сексом? Оральный секс? Целоваться? Экспериментировать с вещами, которые вы еще не пробовали вместе? Обсуждение этих границ также поможет вам отточить то, что вы хотите от этого сексуального исследования. Поскольку открытые отношения продолжаются, необходимо проверить, чтобы убедиться, что вы и ваш партнер согласны с согласованными границами. Кроме того, это должно быть само собой разумеющимся… но убедитесь, что вы ОСТАЕТЕСЬ В ПРЕДЕЛАХ предоставленных границ. Как мы уже говорили, открытые отношения требуют ОГРОМНОГО доверия. Ключевая часть поддержания этого доверия — действовать в соответствии с границами, которые вы установили как пара.

7. Обсудите меры защиты

Разработка рекомендаций по безопасному сексу является очень важной частью любого обсуждения открытых отношений. Убедитесь, что вы и ваш партнер обсудили, как вы будете защищать себя и друг друга в ваших открытых отношениях. Обязательны ли презервативы? Что насчет зубных дамб? Вы оба будете регулярно проверяться на ИППП? Потребуете ли вы, чтобы ваши половые партнеры проходили скрининг на ИППП? Обсуждение мер защиты поможет вам и вашему партнеру чувствовать себя в безопасности при изучении своей сексуальности. Когда вы увеличиваете количество людей в вашем сексуальном кругу, вы статистически более вероятно столкнетесь с ИППП, противодействуйте этому факту, практикуя безопасный секс со всеми вашими партнерами!

8. Установите эмоциональные границы

Для многих людей может быть очень трудно полностью отделить физическую близость от эмоциональной близости. Когда вы обсуждаете сексуальные границы, убедитесь, что вы также обсудили, какие эмоциональные границы вам нужно установить. Вам комфортно, когда ваш партнер спит с одним и тем же человеком в течение длительного периода времени? Вам комфортно, когда ваш партнер ходит на свидания с другими людьми? Вам комфортно, когда ваш партнер спит с людьми из вашего круга общения? Все открытые отношения выглядят по-разному, и вы и ваш партнер можете иметь разные представления о том, что является приемлемым, а что нет. С самого начала будьте честны в своих эмоциональных потребностях и устанавливайте границы, соответствующие этим потребностям.

Начать трудный разговор и почувствовать себя уязвимым никогда не бывает легко. Наши тренеры по отношениям могут дать вам инструменты, которые помогут вам установить эмоциональные границы. Начните 7-дневную пробную версию сегодня.

9. Создание параметров

В дополнение к установлению сексуальных и эмоциональных границ важно создать четкие правила для договоренности. Сколько партнеров вы можете иметь вне ваших основных отношений? Имеет ли ваш партнер право вето на ваших партнеров? Сколько времени вы будете выделять на свои открытые отношения (например, зарезервированы ли вечера пятницы для вас как для пары?)? Должны ли вы активно или пассивно исследовать новые отношения? Это бессрочное изменение ваших отношений? Или это пробный запуск? Если вы обсуждаете мелочи в начале отношений, вы гарантируете, что вы и ваш партнер находитесь на одной волне, что действительно важно! Несмотря на то, что вы открываете свои отношения, этот человек по-прежнему остается вашим главным человеком, и вы хотите убедиться, что он уважает и взволнован этим новым аспектом ваших отношений. Эти параметры, конечно, могут меняться со временем, но всегда полезно начинать с некоторых основных правил.

10. Составьте план разговора о ваших отношениях

Составление плана того, как вы и ваш партнер говорите об открытом аспекте ваших отношений, является деликатной и важной частью договоренности. Будете ли вы придерживаться политики «не спрашивай, не говори»? Некоторым людям совершенно комфортно оставаться в неведении относительно деталей. Другие люди могут лучше знать все детали, чтобы предотвратить паранойю или чтобы их воображение не разыгралось… Если вы решите обсудить свои отношения с партнером, обязательно установите соответствующее количество деталей для передачи. Вам, вероятно, не нужно давать полную игру за игрой (если только они не заинтересованы в этом), но вы никогда не узнаете предпочтения своего партнера, пока не поговорите об этом. Чтобы найти золотую середину, может потребоваться несколько проб и ошибок, но в конце концов вы освоитесь, и такой тип общения станет естественным.

11. Составьте план игры, как

После того, как вы определитесь с тем, как вы и ваш партнер будете обсуждать договоренность, выясните, как вы планируете говорить о своих отношениях с другими людьми. Так же, как и в моногамных отношениях, хорошо посоветоваться со своим партнером, прежде чем делиться личными вещами с вашим лучшим другом. Вам и вашему партнеру удобно делиться своим открытым статусом с друзьями? Семья? Многие пары предпочитают держать свои открытые отношения в секрете, в то время как другие не против открыто говорить об этом. Убедитесь, что вы и ваш партнер находитесь на одной волне, независимо от того, какой маршрут вы выберете. Отказ от ответственности: иногда может быть трудно поделиться своим решением или опытом открытой пары с моногамными друзьями. Если вы обнаружите, что это так, может быть полезно найти друзей, которые также не моногамны. Создание системы поддержки с единомышленниками всегда может помочь вам ориентироваться в новых ситуациях. Спросите вокруг или загляните в Интернет, чтобы найти способы познакомиться с другими людьми в открытых отношениях.

Выяснить, что подходит вам и вашему партнеру, непросто, но наши тренеры по отношениям все это видели. Позвольте нам создать индивидуальный план урока, уникальный для ваших отношений. Установите сейчас!

12. Избегайте продолжительной ревности

Независимо от того, переходят ли ваши отношения из моногамных в открытые, или они были открытыми с самого начала, важно периодически оценивать свое чувство ревности. Ревность может быть обычным явлением на начальных этапах любых открытых отношений, в конце концов, эти типы отношений часто могут выявить неуверенность и собственничество, о которых мы, возможно, изначально не подозревали. Но важно оценивать эти чувства с течением времени. Длительное чувство ревности перевесит любую потенциальную выгоду от открытой договоренности. В идеальной ситуации первоначальная ревность перерастет в чувство безопасности, когда вы станете чувствовать себя более комфортно и уверенно в отношениях. Но если этого не произойдет, возможно, это не подходит вам как паре.

13. Регистрация

Итак, я намекнул на это. Я знаю, что мы всегда говорим об изменениях, но это потому, что изменения — это правда жизни! Когда вы открываете свои отношения и принимаете полиаморию, вы вызываете значительные изменения в ваших отношениях. Важно часто связываться со своим партнером, чтобы убедиться, что он все еще чувствует себя комфортно и наслаждается договоренностью. Крайне важно создать четкие правила в начале отношений, но не забудьте оставить место для изменения договоренности или для того, чтобы ваш партнер передумал.

14. Преимущества

Итак, вы можете подумать, зачем кому-то подвергать себя всему эмоциональному риску, связанному с открытием ваших отношений? В конце концов, это может показаться большим риском, если между вами и вашим партнером все идет хорошо. Но, хотите верьте, хотите нет, открытие ваших отношений на самом деле может помочь вам оставаться более преданным своему партнеру.