Как вести себя правильно в отношениях: Главные новости Ульяновска

Как вести себя правильно в отношениях: Главные новости Ульяновска

Содержание

Как правильно вести себя с токсичными людьми

Эту статью также можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст:

Как понять, что рядом токсичный человек

Вы просыпаетесь утром и наконец понимаете, что увязли в проблемных отношениях. Вы обижены и сбиты с толку.

Причинять вам боль может родитель, брат или коллега, друг, супруг или даже любовник. Не столь важно, манипулируют ли они вами, запугивают или пытаются обвинить вас в своих проблемах. Вы не знаете, как вести себя в этой ситуации.

Несколько примеров подобных отношений:

  • Ваша подруга постоянно язвит, а в последнее время её колкости стали очень жестокими.
  • Ваш коллега не только отвергает все ваши предложения и идеи, но и активно принижает вас перед теми, кто вас слушает.
  • Ваш супруг говорит вам жестокие вещи, а на возражения отвечает, что вы слишком чувствительны, или вовсе отказывается говорить об этом.
  • Родители занижают ваши достижения, что бы вы ни сделали.

Не все остаются в таких отношениях. По крайне мере, надолго. Некоторые сразу определяют токсичных людей и знают, как вести себя с ними. Часто это уверенные в себе люди, которые стремятся к доверительным отношениям и не позволяют обижать себя.

Обратная ситуация складывается для людей с заниженной самооценкой, предпочитающих зависимое положение. Они не знают, как выглядят здоровые отношения, и чаще оказываются связаны с токсичным человеком.

Xavier Sotomayor / Unsplash

Как себя вести

1. Распознайте в себе черты, которые делают из вас лёгкую добычу

Это не означает, что вы должны брать на себя ответственность или винить себя за то, что кто-то дурно с вами поступает. Спокойно подумайте об общении с этим человеком. Сфокусируйтесь на том, почему вы чувствовали что-то, а не на том, что именно вы чувствовали. Так вы сможете увидеть шаблон, по которому происходит неприятное для вас общение. Например, неуверенные в себе дочери властных матерей могут спутать чужую жажду контроля с силой и упорством и оказаться под влиянием кого-то токсичного.

2. Подумайте о своей реакции

Оцените свою реакцию на неприятное общение. Оскорбляющий вас человек может принять вялую реакцию на его поведение за разрешение и продолжить вести себя так же. Своей реакцией вы можете усилить или ослабить направленную на вас агрессию.

Поработайте над управлением своими эмоциями. Найдите точку между чрезмерной и недостаточной реакцией и подготовьте для себя шаблон того, как справляться с такими отношениями.

Действуйте по принципу «если — то».

Проигрывайте в голове наиболее вероятные конфликтные ситуации и своё поведение. Например: «Если она скажет мне что-то грубое, то я спрошу её, почему она меня оскорбляет». Очень важно научиться отстаивать свои чувства.

3. Прекратите искать оправдания

Одна из причин, по которой люди остаются во вредящих им отношениях, — недостаток веры в себя. Если вы оправдываете токсичное поведение («Он не имел этого в виду, он не хотел») или списываете его на незнание, непонимание («Она не понимала, что грубит»), то самое время остановиться и понять, почему вы так поступаете. Если вы замечаете, что ведёте себя подобным образом, — остановитесь.

4. Не бойтесь безвозвратных потерь

Josh Felise / Unsplash

Люди избегают потерь во что бы то ни стало. Они предпочитают держаться за то, что у них есть сейчас, даже если в будущем это окажется бесполезным.

Наша привычка фокусироваться на том, сколько энергии, эмоций, времени или денег мы вложили во что-то, удерживает нас на месте.

Что бы ни было этими инвестициями, вы не сможете их вернуть. Годы, вложенные в бесперспективную работу или отношения, деньги, потраченные на сломавшуюся машину или на спекуляции, не вернуть. Это бессмысленно. Как и отношения с токсичными людьми.

Если вы часто размышляете о том, сколько вложили и чем пожертвовали ради токсичного человека, подумайте, какой станет ваша жизнь через год или пять лет, если вы прекратите эти отношения. Если связь не разорвать, то последующие годы станут всего лишь очередной жертвой, принесённой вами человеку, который этого не оценит.

5. Признайте силу переменного одобрения

По своей природе мы склонны к оптимизму и больше увлечены, если не всегда получаем желаемое. Это может подпитывать нашу тягу к токсичным людям.

Бёррес Фредерик Скиннер (Burrhus Frederic Skinner), американский психолог-бихевиорист, проводил эксперимент с тремя голодными крысами в отдельных клетках. В каждой из ни был рычаг, на который животное могло нажать и получить еду.

В первой клетке после нажатия на рычаг всегда появлялась пища. Крыса это поняла и спокойно занималась своими делами. Во второй клетке рычаг никогда не доставлял еду — крыса усвоила урок и потеряла интерес к нему. В третьей клетке рычаг работал в случайном порядке и стал навязчивой идеей крысы. Она нажимала на него постоянно. Это и есть переменное одобрение.

Этот принцип работает и в человеческих отношениях. Когда токсичный человек делает что-то хорошее, ваше сердце ухает от радости, оптимизм достигает потолка и вы думаете, что ситуация исправляется. Это надолго запирает вас внутри, как крысу в клетке с рычагом.

6. Защищайте границы или планируйте отступление

Bethany Legg / Unsplash

Если контакта с токсичным человеком не избежать, установите барьеры и тип поведения, который вы хотели бы видеть.

Не нужно быть грубым или обличающим, если кто-то нарушает ваши границы. Важно быть прямым и решительным.

Если это происходит на работе, то сделайте всё официально и закрепите в бумажном виде. Коллеге скажите, например: «Ты можешь меня критиковать, но я бы предпочёл, чтобы ты не переходил на личности. Мой внешний вид не имеет никакого отношения к работе».

Если от общения с кем-то токсичным можно уклониться — сделайте это.

7. Учитесь предвидеть возмездие

Токсичному человеку нравится контролировать вас. Ему приятно ощущать свою силу. Поэтому не ждите, что он просто уйдёт из вашей жизни.

Когда вы начнёте сопротивляться, скорее всего, он ещё сильнее постарается манипулировать вами, сплетничать, чтобы снова получить над вами власть. Это особенно часто происходит в отношениях с нарциссом, которому любой ценой нужна победа в глазах общества.

8. Не делайте из оскорбительного поведения норму

Особенно важно не превращать оскорбления в норму, если вы долго жили во вредных отношениях или выросли в семье, где вас унижали. Токсичные люди объясняют своё поведение тем, что их высказывания против вас — это просто слова. Они отрицают свою вину, перекладывая её на других.

Отказ отвечать на вопрос или игнорирование — это тоже оскорбительное поведение, его молчаливая вариация. Любое унижение, в том числе эмоциональное или словесное, — это плохо.

Читайте также 😡❌

Как вести себя с парнем в начале отношений: советы девушкам

Самыми яркими и романтичными отношения бывают в начале. Страсть, интрига, новые впечатления – целый вихрь чувств. Но на этом этапе связь между партнерами шаткая, еще не закрепленная взаимной притиркой. Поэтому многие романы заканчиваются, едва успев начаться. Ни одна девушка не может застраховать себя от такого результата.

Но, соблюдая некоторые рекомендации, она наверняка сможет перевести конфетно-букетный период в длительные отношения

Что нужно делать в начале отношений, чтобы укрепить их?

При знакомстве люди стараются показать себя с лучшей стороны. Это не лицемерие, а простое и логичное решение. Заводя роман, мужчина и женщина тянутся к положительным эмоциям. Чем более приятным будет старт отношений, тем больше вероятности их успешного продолжения.

Девушке на первых этапах нужно включить оптимистку – часто улыбаться, быть в хорошем настроении, по возможности делиться искренним позитивом с партнером.

Во время общения не забывайте следить за мимикой, жестами. Хмурое выражение лица и закрытые позы – отталкивающие факторы, которые способны перекрыть даже сильную симпатию. Мужчина подумает, что неприятен вам, и уйдет, чтобы не навязываться. Для достижения обратного эффекта улыбайтесь, смотрите собеседнику в глаза и старайтесь показать, что разговор вам приятен.

Правильное поведение в начале отношений

Практичное руководство из детской сказки

Давайте вспомним Шахерезаду – умную и красивую девушку, взявшуюся за опасную миссию. Один царь, горько переживая измену жены, возненавидел всех женщин. Каждую ночь он проводил вместе с новой наложницей, а утром приказывал казнить ее. Шахерезада добровольно вызвалась пойти в царские покои, надеясь положить конец жестокой традиции. Будучи талантливой рассказчицей, она завладела вниманием мужчины при помощи захватывающей истории.

К утру она подошла к концовке, пообещав рассказать ее следующей ночью. Царю хотелось услышать продолжение, и он перенес казнь на следующий день. Но после первого рассказа начался второй, не менее интересный. Он тоже оборвался утром на самом интригующем месте.

Восточная красавица «динамила» своего слушателя тысячу ночей. А когда запас сказок иссяк, царь был по уши в нее влюблен и ни о какой казни уже и не думал.

Шахерезада – вымышленный персонаж. Однако ее мудрость хорошо применяется в реальной жизни. Девушка должна быть интересна не только в постели, но и в интеллектуальном аспекте. В начале отношений особенно важно уделять время умственному саморазвитию. Читайте книги, будьте в курсе новостей и актуальных тем, посещайте необычные мероприятия.

Мужчине должно быть интересно с вами разговаривать

Перегибать палку и умничать, конечно, не стоит. Нежелательно и заваливать нового возлюбленного своей биографией, до этого дело еще дойдет, но позже. На первых порах лучше побольше слушать парня и вести беседу на нейтральные темы.

Будьте интересны парню

Чего девушке не следует делать в начале отношений?

Есть много вещей, которые способны оборвать зарождающийся роман. Вкусы у всех разные, поэтому невозможно предугадать, что именно оттолкнет конкретного кавалера. Но можно выявить общий знаменатель – слова, действия и манеру поведения, которые охлаждают чувства у большинства мужчин.

На первых этапах отношений не нужно делать таких вещей:

  1. Часто видеться – поначалу лучше устраивать два-три свидания в неделю. Так вы успеваете соскучиться друг по другу, отношения складываются просто и ненавязчиво, у каждого есть время на моральную подготовку к следующей встрече.
  2. Критиковать себя – не жалуйтесь парню на немытую голову, полнящее платье, толстые ноги, выскочивший прыщ и прочие дефекты внешности. Не ругайте свой характер. Чем больше вы на себя наезжаете, тем менее привлекательной становитесь в глазах парня.
  3. Заниматься сексом на первом свидании – оттянув заветный момент, вы сделаете себя еще более интригующей и манящей в глазах мужчины. Бонус: он примет вас за порядочную девушку с моральными принципами.
  4. Срываться – при знакомстве особенно важно контролировать эмоции. Нельзя проявлять злобу или закатывать истерики. Постоянный партнер такое может и стерпит. Нового вы пока ничем к себе не привязали, поэтому он наверняка приступит к поискам более адекватной девушки.
  5. Пытаться пролезть в его жизнь – не спешите знакомиться с друзьями и родителями, сначала лучше проводить время вдвоем.
  6. Контролировать его жизнь – мало того, что девушка сует нос в его дела, она еще и указывает, что делать и с кем общаться! Такого ни один парень не выдержит. Первое время нужно просто наблюдать, не пытаясь внести какие-то коррективы в образ жизни и характер любимого.
  7. Говорить о совместных планах на жизнь – многие девушки уже на третий день приступают к поискам имен для будущих детей. Планы строить можно, но мужчин в них посвящать не нужно – их пока интересует другое.
  8. Грузить мужчину своими проблемами – когда девушка начинает встречаться с парнем, она жаждет цветов, внимания, приятных вечеров в компании любимого. Никто сразу не загорается желанием стирать носки и готовить борщ. Вот и мужчину не стоит раньше времени запрягать в свои бытовые проблемы.
  9. Ругать своих бывших – молодой человек моментально представит себя на их месте и ничем хорошим это не кончится.
Что не следует делать в начале отношений?

Напоследок совет: повремените с фразой «Я тебя люблю». Это сильные слова, которые помогают влюбленным укрепить эмоциональную связь. Но в первые месяцы они часто имеют обратный эффект.

Вы недавно познакомились, парень пока только присматривается и не думает ни о чем серьезном. Услышит признание в любви – испугается ответственности и пропадет с горизонта.

Будьте терпеливы, уважайте своего избранника и старайтесь привнести в его жизнь радость

Такую женщину он не захочет отпускать!

Еще интересное и полезное по теме в видео:

Как вести себя с девушкой

Мудрые говорили: Бытие определяет сознание, а сознание – бытие. Та реальность, в которой ты живешь, на которой фокусируешься, формирует у тебя какие-то установки относительно тебя, относительно того, как ты общаешься с женщинами, на что имеешь право ты, а на что имеют право девушки. Соответственно, если установки у тебя сформировались правильные, то и девушки вокруг тебя будут правильные,  и их поведение тоже правильное. Ну а если у тебя в голове мусор, то и вокруг себя ты собираешь мусорных людей. Как вести себя с девушкой? Что помогает, а что мешает? Разберемся дальше.

Давай, например, поговорим про типичную установку – женщину нужно добиваться. Это неправильная установка. Потому что оба пола в этом плане абсолютно равны. И если в твоём окружении есть какая-то девушка, которая тебе безумно нравится, но при этом почему-то говорит: “Меня нужно добиваться”, то наверняка где-то рядом, и даже в этом мире, а не в параллельной вселенной, есть какая-нибудь вполне достойная девушка, которая с удовольствием предпочтет тебя, а не другого парня. При этом ты, возможно, по каким-то причинам, сам не подпускаешь ее к себе.  


Правильная установка, которая у тебя должна быть – я ценность сам по себе. Исходя из неё, ты и должен себя проявлять. И если кто-то где-то сообщает тебе, что это не так, то можешь смело прекращать общение в этой среде безо всяких угрызений совести. Если тебе говорят, что ты недостаточно хорош, как мужчина или недостаточно крутой, как специалист, как сотрудник, как родственник, просто заканчивай общаться с такими людьми. Это подрывает твою самооценку и уверенность. Отсюда хорошая новость — не нужно девушку добиваться. Нужно быть достаточно ценным, чтобы общаться с ней наравне. И эта ценность уже в тебе есть.

Красота и звон монет

Еще одна популярная установка — нужно больше зарабатывать. Да, когда женщина выбирает мужчину, то предпочтение отдает, как правило, более обеспеченному. И эта установка в нашем обществе транслируется повсюду. Это очень удобный формат, который, якобы, должен тебя к чему-то мотивировать. И с разных сторон тебе как бы намекают, что если звон монет в твоем кармане еле слышен, то и красивых ярких женщин тебе не видать. Как влюблять в себя, а не в свои деньги.

Но надо понимать, что твой уровень заработка – не константа. Если ты по природе – борец, если ты амбициозен и имеешь какие-то навыки, способности и таланты, то развивая их и встраивая в свою жизнь, ты вскоре увидишь, что заработки сами собой идут вверх. Ну а девушки, которые тебе отказали, становятся старше и, постепенно, утрачивают свежесть и красоту молодости. И тогда ситуация меняется. И все это понимают. А девушки – особенно. Именно потому, что век их красоты недолог, многие стараются в текущем моменте продать себя подороже.

Поэтому, правильная установка заключается в том, что люди сближаются и строят отношения не на фундаменте материальных благ, а на взаимном интересе, совместных целях, сексуальном влечении и некоем социальном договоре

. Поэтому, ищи девушку, с которой у тебя будет все вышеперечисленное и тогда прочность ваших отношений будет скреплена не количеством нулей после цифры в банковском счете, а совместными переживаниями, будущими перспективами и ценным временем, проведенным вместе и ты не будешь задаваться вопросом, как вести себя с девушкой, которая рядом с тобой. 

Человек или невидимка

Еще один подарок из детства – установка не хочу быть навязчивым. Если ты считаешь, что знакомство в ресторане, кафе, клубе, на улице, в общественном транспорте – это навязчивое поведение, то сразу начинай копать издалека. Когда ты ограничиваешь себя, не желая нарушать чужой комфорт, это идет от твоей низкой самооценки, которую тебе приспустили в детстве. И сделано это было для того, чтобы легче было тебя контролировать и тобой управлять – в каком углу тебя поставили, в таком и забрали. Очевидно, что человек с такой установкой, скорее всего, никогда ничего выдающегося не добьется, потому что мир – это конкурентная агрессивная среда, в которой необходимо уметь забирать свое. Здесь пристраиваются и бегут лишь за тем, кто уже идет своей дорогой. Как вести себя с девушкой? Будь уверен в себе!


Вторая производная от формулировки я не хочу быть навязчивым я не хочу выделяться. Именно поэтому многие мужчины стараются максимально раствориться в толпе себе подобных, выбирая одежду серого, темно-синего и черного цвета.

При этом, обрати внимание на девушек. Даже когда они говорят, что не любят навязчивых и выделяющихся мужчин, то сами стараются максимально красиво и привлекательно одеться, потому что так принято. Для девушек нормально выглядеть ярко, и она легко позволяет себе быть ненавязчивой, когда хочет. Поэтому, поверь мне, ты можешь подойти и пообщаться с любой девушкой и никогда не покажешься навязчивым, даже общаясь с позиции сверху, если будешь вежливым, приветливым и тактичным.

Какая правильная установка в этом случае?

Я знаю, что хочу, и настойчиво добиваюсь своей цели. Настойчивость и навязчивость это не одно и то же, хоть и похоже звучит. Настойчивость  означает, что ты можешь несколько раз предложить человеку сделать то, что тебе нужно, или даже заставить сделать то, что тебе нужно. Это идет из позиции силы, а сильных людей любят. Установка не быть навязчивым – это установка слабого человека, установка быть настойчивым – сильного.

Когда девушка ждет трамвая

Установка – девушки не любят заниматься сексом. Представление о том, что девушки исключительно нежные создания и думают о духовном, в тот момент, когда парни думают о телесном – не верно. Такая установка идет из подавленной сексуальности. И хотя в нашем обществе поощряется, когда девушка выглядит сексуально, умеет искусно флиртовать и быть притягательной для мужчин, самим мужчинам при этом транслируют совершенно другое – будь джентльменом и ни слова о сексе. По сути, это означает примерно следующее – надень маску, притворись, что ты бесполый и ничего “такого” на уме у тебя нет и никогда не было.

Те, кто заигрывается в джентльменов, рискуют никогда не узнать о том, что сами девушки постоянно жалуются на то, что нормальный мужик “вымер” – тот, который умеет быть настойчивым, красиво обворожить и соблазнить, оказаться искушенным в постели и показать ей настоящие эмоции, раскрывая все тайны взрослой и интересной жизни.

Кстати, так случилось эволюционно, что у девушек биологическая программа связана с продолжением рода, а, следовательно и с сексуальностью, и эта программа очень сильно доминирует. Именно поэтому девушки умеют лучше общаться, лучше флиртовать, лучше выглядят, и, конечно, им хочется общаться с сексуально привлекательными, уверенными и знающими как вести себя с девушкой мужчинами. Поэтому, правильная установка – девушки любят получать внимание от мужчин, в том числе, и сексуальное. Помни, что наряду с уверенностью, хорошие манеры и такт – на твоей стороне.

Дамский угодник

Установка женщинам нужно угождать – тот случай, когда благими намерениями вымощена дорога не на морское побережье, а на дачу к ее маме, где ты половину своих выходных пропалываешь сорняки и сажаешь картошку. Также, на правах мужчины ты решаешь все ее проблемы, включая мелкие. Делаешь лишние для семейного бюджета, но желанные ею покупки, и попадаешь в зависимость от ее прихотей, забывая о собственных потребностях.

Женщинам нужно угождать – установка слабого человека, которого воспитал однополый брак – мама и бабушка, которых никто не учил воспитывать мальчиков. Дело в том, что многие родители воспитывают сыновей для себя. В итоге, к зрелому возрасту ребенка имеют целый арсенал безошибочных манипуляций, которые заставляют человека делать то, что ему не хочется, в угоду маме, бабушке и прочим. Отсюда у некоторых парней на уровне прошивки стоит формулировка, что если женщина чихнула, то нужно обязательно бежать за платочком. И решать даже те ее проблемы, о которых она не просила.

Другой подход

Другой подход, это когда ты сам выбираешь, что хочешь делать. И делаешь для своей любимой девушки, только то, что хочется самому. И разделение здесь очень простое. В одном случае это забота, а в другом – опека.

Опека – это чрезмерное внимание даже к незначительным проблемам, возложение на себя гиперответственности, которую называют заботой.

А правильная забота – это когда ты внимателен к своей девушке, замечаешь ее сильные стороны и помогаешь ей эти стороны развивать. Забота – когда ты помогаешь ей становиться более сильным и уверенным в себе человеком, учишь ее решать свои проблемы самостоятельно, но всегда обеспечиваешь надежный тыл и поддержку. Это и есть ответ, как вести себя с девушкой. И тогда ваши отношения становятся равнозначными, когда две зрелые личности существуют вместе как равноценные психологически и физически партнеры.

Подводя итоги, скажу, что изменить свои установки невозможно, просто проявив волевое усилие после прочтения этой статьи. Установки меняются после того, как ты сам за ними понаблюдаешь и отметишь, как иные установки начинают приносить тебе пользу и девушкам это нравится.

Главные слова, которые ты должен усвоить:

Я сам по себе ценность.

Отношения строятся на взаимном интересе, совместных целях и сексуальном влечении, а не уровне дохода.

Я знаю, что хочу, и настойчив в достижении целей.

Девушки любят получать внимание от мужчин, в том числе и сексуальное.

Отношения могут быть равнозначными.

 

И все это может случиться, если ты делаешь только то, что хочешь, а не то, что тебе сказали. Надеемся, что мы ответили твой вопрос, как вести себя с девушкой. А как не поддаваться манипуляциям — можно почитать тут. Удачи тебе!

 

как вести себя в период охлаждения отношений.

Охлаждение отношений. Советы женщине: как вести себя в период охлаждения отношений.

 

Существует множество советов о том, как привлечь внимание мужчины, как начать серьёзные отношения, но поддерживать чувства и баланс в семье, быть женой, с которой мужчина захочет остаться до конца жизни — гораздо сложнее.

Во многих семьях супруги сталкиваются с кризисом в отношениях. Причины такого кризиса, на первый взгляд, могут показаться разными, но настоящая причина часто кроется в одном и том же: чувства супругов остывают, и тут же появляется много поводов для взаимных упрёков.

Если мужчине понравилась женщина, это не всегда означает, что он настроен серьёзно. Если у женщин цель отношений чаще всего – вступление в брак, то у мужчин могут быть также планы на недолгий роман, или просто на сексуальную связь.

Статистика показывает, что у женщин несерьёзные намерения при знакомствах встречаются значительно реже. Не смотря на то, что ценности в социуме в настоящее время отличается от тех, что были раньше, женщины чаще всего ценят мужчин, обладающих традиционно мужскими качествами.

Мужчин же, в свою очередь, привлекает женственность. Наличие у женщины исконно мужских черт, таких, как: властность, напористость, грубость, желание доминировать часто отпугивает мужчин, желающих найти женщину для серьёзных отношений.

Даже в том случае, если отношения мужчины и женщины радуют обоих, и в них присутствует любовь, чаще всего, спустя определённый промежуток времени, после сильных чувств и страсти в отношениях наступает холодок, страсть и чувства остывают.

В том случае, если мужчина теряет прежний интерес, а женщина стремится сохранить отношения, существуют правила, которых следует придерживаться. Многие женщины в этот период совершают грубые ошибки, которые трудно исправить, в то же время, не давая партнёру того, чего он действительно ждёт.

Замечая, что чувства любимого человека угасают, женщина очень часто пытается наладить ситуацию, постоянно признаваясь в любви, выполняя любые указания партнёра, соглашаясь на то, чего она не хочет делать – всё ради того, чтобы показать, что она самая лучшая, самая верная и готова пойти на всё, что угодно. При этом женщина чувствует себя неуверенно, испытывает постоянный страх потерять отношения, ради которых готова почти на всё. Это самая распространённая ошибка женщин, пытающихся вернуть любовь в отношения: таким поведением женщина, наоборот, отталкивает от себя мужчину.

Почему так происходит? Мужчина в этот период чувствует, что его партнёрша запуталась в себе, она может пойти на то, что ей не свойственно ради отношений. Иначе говоря, она не ценит сама себя, и это для мужчины выглядит крайне непривлекательно.

Также бывает другая крайность: женщина начинает вести себя грубо, упрекать мужчину в том, что он не оказывает ей должного внимания, шантажировать разводом, если он не «исправится» и т.д. Что мужчина чувствует в этом случае? Напористость женщины для него также является отталкивающим фактором. Ему не нравится поведение женщины, он может предпринять вялые попытки «измениться», но в итоге он, скорее всего, пустит всё на самотёк.

Поддерживать отношения иногда оказывается труднее, чем кажется на первый взгляд, но есть вещи, о которых стоит помнить:

— Если женщина хочет сохранить отношения с любимым человеком, стоит с самого начала быть самой собой, а не играть роль идеальной женщины. Притворяться долго не получится, и когда недостатки «всплывут на поверхность», это навредит отношениям.

— Если мужчина полюбил женщину, значит, он разглядел в ней что-то особенное. Женщине стоит ценить себя. Не ценящая себя женщина не является привлекательной для мужчины.

         — В том случае, если мужчина потерял интерес к отношениям настолько, что осознанно позволяет себе вести себя неуважительно и неприемлемо по отношению к женщине, ей ни в коем случае нельзя мириться с этим. Это окончательно разрушит отношения.

         — Если женщина чувствует, что потеряла себя, силы нужно тратить не на исполнение прихотей мужчины, а на самореализацию: найти интересную работу или хобби, увлечься чем-то. Кроме любимого мужчины у женщины обязательно должны быть и другие интересы.

         — Сама мысль женщины о том, что она пойдёт на всё ради отношений разрушает их же. Можно сделать многое, но необходимо иметь свои собственные границы, через которые она никогда не переступит.

 

В нескольких словах вышесказанное можно выразить так: мужчины любят тех женщин, которые любят и уважают себя. Такие женщины не перейдут определённые границы именно по той причине, что они себя уважают. Они знают, что для них приемлемо, а что — нет.

Именно таких женщин любят и ценят мужчины, даже спустя многие годы после первой встречи, после начала отношений.

 

 

Охлаждение отношений. Советы женщине: как вести себя в период охлаждения отношений.

Женский сайт: Я-самая-красивая.рф (www.i-kiss.ru)

Как вести себя влюбленной девушке, чтобы все не испортить?

Иллюстративное фото: Pixabay.com

Российский писатель и эксперт в области психологии Егор Горд в своем блоге рассказал о том, как вести себя влюбленной барышне, чтобы все не испортить и сохранить чувства.

Ниже приведен текст статьи без изменений.

Как не испортить новую влюбленность?

Не спеши

У тебя эмоции, ты можешь наворотить дел, наговорить ненужных слов и настроить ненужных планов. Отвлекись на работу, сделай мини паузу. Не смотри его соцсети.

Добавь физический стресс телу

Физика спускает влюбленность на землю. Физика успокаивает. Прочищает мозг и отвлекает руки.

Не выливай на него ведро фишек и ухищрений

Не перекармливай его эмоциями. Оттачивай свое мастерство соблазнения и тренируйся лучше на других.

Соблазни другого парня

Пофлиртуй, убеди себя, что ты интересна другим, что он не один на планете. Оденься привлекательно и притягивай взгляды других. Смотри шаловливо на этот мир.

Рискни в своем деле или работе

Это также добавит стресс и отвлечет от мужчины. А это притягивает, когда ты рискуешь. Твоя безбашенность придает тебе шарм.

Окунись с головой в свою цель

Окунись в ту область, где цель не только мужчина и отношения с ним. Никогда не бросай цель ради отношений. Не забивай на свою мечту. Если она, конечно, у тебя есть.

Используй влюбленность, чтобы стать лучше для себя

Да, ты работаешь над своим телом в спортзале для него, чтобы ему было «вау». Но неизвестно, что будет с ним, а классная фигура всегда останется с тобой.

Покажи все это ему завуалированно

Ты пропадаешь, ты спокойна. Ты занимаешься своими делами, рискуешь, работаешь над телом. Тебе важны твои цели. Другие мужчины на тебя смотрят, открыв уста.

Ты не соблазняешь его, он не понимает, чего ты хочешь на самом деле. И вуаля! Пытается понять. Не пытайся понять мужчину. Не пытайся изучать его психологию. Оставь это ему.

Будь непонятной, будь ветром. Пусть он тебя познает, проблемы в отношениях начинаются тогда, когда ты забиваешь на цели, на других мужчин, когда ты принимаешь решения на эмоциях и когда он тебя познал.

Даже ты не должна понимать, что творится у тебя в голове. А он и подавно.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/relationship/1903663-kak-vesti-sebya-vlyublennoy-devushke-chtoby-vse-ne-isportit/

Как правильно вести себя с мужчиной, чтобы он влюбился

Как правильно вести себя с мужчиной, особенно если он тебе нравится и при этом замечательный человек? Как себя вести достойно, чтобы он тебя уважал, добивался и боялся потерять? Если вы умны и хотите по-настоящему привлечь мужчину, оставив тем самым далеко позади себя других представительниц слабого пола, тогда вам понадобится применить некоторые правила и советы, рассмотренные в этой статье.

На самом деле многие женщины в своем поведении с мужчинами ведут себя неправильно. Они прочитали статью или прошли какие-то тренинги, где выбрали для себя какой-то один аспект и хотят добиться успеха. Сосредотачиваясь только на том, что стоит им меньших усилий и не так утомительно.

Но запомните, ваша цель — не колонизировать мужчину, вторгнувшись на его территорию, а показать ему что вы — более выгодный для него вариант по сравнению с другими дамами. Тем самым, превратив его в своего союзника.

Как нельзя вести себя с мужчиной

Каждая женщина мечтает об уверенном, уважаемом мужчине, который не является полным скрягой, альфонсом или маменькиным сынком. При этом большинство из них, наслушавшись различных тренингов от псевдогуру по психологии отношений, предпочитает игнорировать или вообще не знают важную мужскую особенность. Какую спросите вы?

Если мужчину женщина не привлекает, ей бесполезно совершать какие-либо трюки или разрабатывать стратегии по его соблазнению. Притом с навязчивой целью «привязать» объект своей охоты к себе. Чаще всего эти трюки не только неэффективны, но даже ухудшают ситуацию.

Поэтому мы хотим обратить ваше внимание на три обманчивые стратегии, чтобы вы их избегали.

Охотница

Это первая, из слабых стратегий того, как не стоит вести себя с мужчинами, ведущая к отрицательному результату. Многие девушки идут на всевозможные хитрости, чтобы постоянно присутствовать в жизни понравившегося ей мужчины. Они отчаянно стремятся показать насколько могут быть полезными для него. Пытаются помочь ему решить его проблемы, не спрашивая при этом его мнения или разрешения. Задаривают мелкими подарками.

Короче говоря, делают всё, чтобы показать, как много они думают об этом человеке, значат в его жизни и насколько важны для него. Ведут себя так, словно они охотятся, а не за ними ведется мужская охота. В этом случае мужчина не испытывает никакой интриги, поэтому со временем начинает дистанцироваться. Подобное поведение создает у сильного пола негативное чувство, из-за чего женщина потеряет его навсегда.

Между мужчиной и женщиной должна быть некая интрига, пробуждающая в нем желание добиваться или завоевывать женское расположение.

Снежная королева

Вторая слабая стратегия — это высокомерное поведение, холодность, надменность. Это своего рода попытка превратить отношения с мужчиной в некую религию, в которой женщина — жрица или, по крайней мере, богиня коей следует поклоняться. Подобную стратегию поведения предпочитают недальновидные девушки. К сожалению, многие из них убеждены, что это необходимый и незаменимый шаг того, как женщине вести себя с мужчиной. В этом и кроется проблема.

Выбрав эту стратегию, девушка ожидает, что понравившийся ей человек начнет осыпать ее комплиментами, говорить все, что он чувствует к ней. Как сильно он хотел бы присутствовать в ее жизни, оставаться рядом с ней. День за днем дама ожидает в (ложной) надежде, что рано или поздно избранник упадет поверженным к ее ногам. Станет провозглашать свою огромную любовь к ней на каждом углу улицы.

Тогда как истина гласит, что подобным поведением дамы создают негативное напряжение, которое мужчины ненавидят и от которого они «бегут». Для мужского пола в целом притягательность и привлекательность женщины не имеет ничего общего с любовной тоской, страданиями или сентиментальностью. Поэтому лучше от подобной стратегии отказаться, и сообщите своим подругам, чтобы они также остановились!

Абсолютная доступность

Третья и самая слабая из всех стратегий — быть полностью и во всем сексуально доступной для сильного пола с единственной целью — привязать к себе понравившегося человека. Это заведомо бесполезная тактика, создающая множество ложных иллюзий либо горестных страданий из-за неправильного понимания того, как нужно вести себя с мужчинами.

Знаете, почему бесполезная? Потому что женщина ошибочно решила, что легкодоступностью, сексуальной раскрепощенностью или частотой интимной близости с партнером, у нее больше шансов связать его глубокими чувствами. Она ошибочно думает, что мужское восприятие интимной близости такое же, как женское. Это неправильное притом ложное представление.

Если бы это оказалось правдой, тогда вряд ли было бы столько разбитых сердец. На тренингах забывают сказать либо умалчивают, что не стоит смешивать «химию» с чувствами. Мужчины могут «ложиться спать» с женщиной, иметь близость, не испытывая при этом никакой «привязки» к ней. Главное — что ему это удобно, и он считает это нормальным способом общения с ней. Хочется ли женщинам такой участи — всего лишь быть «мягкой подушкой».

Стоит запомнить, что для мужского пола речь идет только о сексуальных отношениях. А значит ни с частотой интимных отношений, ни с женской доступностью или сексуальной раскрепощенностью он не свяжет себя, пока не почувствует некую притягательность к девушке, помимо сексуальной. Вот почему, как только дама просит больше сентиментальных или официальных обязательств он тут же исчезает.

Теперь понимаете, почему ни одна из этих стратегий не работает?

Потому что все они исходят из женской позиции страха, слабости и недальновидности. Они сообщают мужчинам, что вы «нуждаетесь» в них, зависимы от отношений с ними. А значит, это заведомо ставит сильный пол в более выгодное положение.

Но есть и другие женские стратегии, основывающиеся на чувстве собственного достоинства, а также умении естественным образом притягивать к себе мужские чувства.

Эти стратегии показывают мужчинам, что перед ними женщина умеющая совмещать в себе женскую хрупкость и мужскую решительность, а также способность строить жизнь, которую она хочет. Это сильные стратегии. Ниже рассмотрим некоторые из них.

5 советов как правильно вести себя с мужчиной, чтобы покорить его ум и сердце

Вы когда-нибудь задумывались над тем, чего мужской пол ожидает от женского в отношениях? Умение соблюдать правило дипломатии, которое заключается в том, чтобы уступить, а может даже прикусить язык, если это необходимо. Только научившись проявлять терпимость и уважение, понимать чувства или мысли сказанные вслух вы сможете, вести себя правильно с понравившимся мужчиной и быть успешной в любых отношениях. Хорошим подспорьем для этого служат несколько стратегий, над которыми вам следует подумать.

Понимание мужской психологии

Что значит понимать мужскую психологию, когда дело касается правильного поведения с мужчиной? Это значит признавать, что мужчины и женщины совершенно по-разному выражают или проявляют свои эмоции. Понимать, что их способ мышления отличается друг от друга. Не думать что мужской пол «должен» рассуждать или думать так же как женский, воспринимая мир либо жизнь женскими глазами.

По ряду причин, как биологических, так и «культурных», женщины считают романтические отношения одной из важнейших областей своей жизни. Своего рода «столпом», на котором держится весь смысл их существования. Тогда как для мужского пола существует ряд других «великих» целей, имеющих приоритет над романтическими отношениями.

Это могут быть работа, построение карьеры, спорт, то есть нечто материальное, конкретное, которым можно гордиться перед собой или другими. Поэтому чтобы правильно вести себя с мужчиной важно учитывать эту разницу в приоритетах и взгляде на жизнь.

Выдерживайте дистанцию

Вторая из ряда сильных стратегий — дистанцироваться от мужчины, который колеблется по отношению к вам, скрывает свои чувства или чей интерес на ваш счет двусмысленный. Он не может понять свои чувства или признаться в своих чувствах к вам? Ему кажется, что вы для него интересны и во многом подходите, но он сомневается, что этого достаточно для серьезных отношений?

Хорошо! Тогда пришло время дистанцироваться от него на некоторое расстояние, обратив внимание на других представителей сильного пола, которые более решительные и не притворяются. Или же сосредоточиться на своих интересах, целях, показывая тем самым, что вы вполне можете быть самодостаточной и без мужского внимания.

Подобная стратегия ставит всё на свои места: или ваш кавалер начнет действовать решительней или его устроит данная ситуация. А значит, он изначально не был тем, кто вам нужен. Это убережет вас от будущих страданий и разочарований.

Наблюдайте за мужчинами

Это следующая сильная стратегия того, как правильно вести себя с мужчинами. Наблюдать за мужчиной стоит с определенной целью — учиться понимать его. Чтобы общение с тем, кто вам нравится, было для него интересным. Научиться различать его эмоции, а порой и перехватывать их.

Для этого нужно взять под контроль свои эмоции при этом не быть во всем доступной любой мужской прихоти. Имейте собственную точку зрения, которую вы готовы отстаивать (с уважением и без критики). Также не стоит во всем безоговорочно соглашаться с мужским мнением (если есть явные противоречия), а тем более раскрывать все свои мысли.

Так вы заставите его теряться в догадках о том, что вы думаете о ваших отношениях, общении, встречах. Мужчины ценят то, что завоевывают — банальная истина, но это факт. Это позволит вам возбудить в нем вибрацию позитивных и захватывающих чувств, а также интриги, о которых говорилось выше.

Избегайте умственной лени

Такой человек может быть хорошим работником, даже передовиком, но глубокие интеллектуальные мысли, побуждающие к размышлению, или анализу вызывают у него раздражение, неприязнь. Так вот следующее правило как вести себя с мужчиной — следует всячески избегать быть умственно ленивой дамочкой. Сильному полу быстро надоест трудолюбивая, но интеллектуально ограниченная партнерша, хотя и создающая домашний уют.

Мужчины, так же как и женщины, любят интересных людей, у которых есть свои мысли, мнения. Никто не требует от дамы быть ученым человеком, но она должна уметь вести беседу, поддерживать разговор. Должна уметь выражать свои мысли, разговаривать на серьезные темы, а не быть поглощенной только кастрюлями или детьми. Мужчина должен видеть, что его избранница в случае необходимости сможет не только его выслушать, но и понять о чем он говорит или даже дать дельный совет.

Для примера, подумайте над тем, как бы вы поступили в такой ситуации? Предположим, ваш избранник опоздал или отвечает на ваши настойчивые звонки такими словами: «Я был очень занят, у меня важная встреча». В ответ слышит: «Это важнее чем я?». Ваш ответ покажет, понимаете ли вы мужчину или нет. Конечно, речь идет о действительно важной встрече, а не простой отговорке.

Итак, какой сделаем вывод? Чтобы заинтересовать приглянувшегося человека, заинтриговать его, женщине нужно быть интересной для него в плане общения, а не только домашнего уюта или сексуальных отношений. Поэтому учитесь задавать разумные вопросы, внимательно выслушивать ответы, так как мужчины должны знать что их слышат. Убедитесь, что вы понимаете, о чем идет речь, когда ваш партнер говорит или объясняет свою позицию. Делитесь интересными мыслями, а для этого расширяйте свой кругозор.

Друзья вашего мужчины НЕ являются вашими врагами

Если вам интересно как вести себя в отношениях с мужчиной, тогда следует принять во внимание, что его друзья были, являются и будут важной частью его жизни. А значит, у вас есть только одна альтернатива: приспособиться или вы просто убьете свои отношения.

Поэтому не пытайтесь истерить либо ставить своему партнеру ультиматум с требованием выбирать вы или его друзья. А позволять своей ревности манипулировать собой, устраивая «разборки» так же не является подходящим вариантом. Иначе единственное, что вы получите, это желание мужчины прекратить ваши отношения.

К числу лучших друзей могут относиться также и женщины. Вероятно, они стали друзьями задолго до вас, поэтому будут занимать важное место в жизни вашего избранника (речь идет действительно о друзьях, а не сексуальных партнершах).

Вот почему не стоит смотреть на них как на соперниц, особенно вначале отношений. Если вы сможете преодолеть свое эго, показывая мужчине, что способны принимать его друзей и делиться с ними его вниманием, это придаст вам дополнительные очки.

Поэтому будьте умнее, показывая своему избраннику, что вы зрелая и способны принять его друзей.

Заключение

Применяя эти советы из статьи, вы увидите, что нет ничего сложного в том, как правильно вести себя с мужчиной. Нужно наслаждаться жизнью, быть самой собой, считаться с мужчиной, при этом, не пытаясь с первых же дней его перевоспитывать. Тогда такое поведение обязательно повлияет на его выбор: с кем ему захочется идти по жизни.

Не позволяйте никому или какой-либо статье навязывать вам мысль, что стоит снизить планку своего поведения перед мужским полом, чтобы ему понравиться. Это просто унизительно.

Иногда мужчины не обращают внимания на женщин или отвергают их — всё это происходит с ними. Но если вы научились быть счастливой, даже не находясь в отношениях, то сможете и дальше получать удовольствие от жизни.

Свободные отношения — в чем их суть, кому подходят, плюсы и минусы

5. Составьте список лиц, изменять с которыми недопустимо

Если в паре кто-либо предложил свободные отношения, это значит, что может произойти секс на стороне. Но с кем? Обсудите заранее возможных претендентов на интимный контакт со своим партнером. И подумайте, почему эти люди попали в этот список. Например, в него могут войти твои подруги, коллеги, родственницы — что вполне понятно. И Оля И. Просто потому, что ты терпеть не можешь Олю И. и тебя тошнит от одной мысли, что твой парень к ней хотя бы прикоснется.

6. Будьте справедливы

Что позволено одному из вас – то может делать и другой. Это же отношения без обязательств.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

7. Предупредите друзей

Если у тебя возникли свободные отношения с мужчиной, желательно об этом сообщить близким и друзьям. Это не значит, что надо всех собрать и сделать официальное заявление. Не нужно раздувать шумиху вокруг вашего нового уклада жизни, но лучше, если окружающие будут в курсе. Чтобы подруга не позвонила тебе в панике среди ночи с сенсационным сообщением, когда встретит в клубе твоего любовника с другой.

8. Это не «последний шанс»

Многие думают, что свободные отношения – это последняя отчаянная попытка спасти то, что катится в тартарары. Это не так. Важно понимать: такой ход не скрепит разваливающийся на глазах союз, а только окончательно его развалит. Свободные отношения, а точнее их психология, строится на том, что в такой паре нет крепких взаимных чувств. Все может строиться на сексе и на совместном времяпровождении.

9. Со своей стороны – будь честна и не играй чужими сердцами

Если ты кому-то нравишься, а он нравится тебе – расскажи ему о том, что ты – в свободных отношениях, раньше, чем вы проснетесь в одной постели. Отношения без обязательств все же требуют уважения к партнеру — и к тому, с которым ты находишься в отношениях, и к тому, с которым ты готова на одноразовый секс.

Если же тебе неудобно об этом говорить – значит, тебе дискомфортно так жить, и свободные отношения не для тебя.

Как эффективно подойти к партнеру по вопросам взаимоотношений

Для того, чтобы пары могли эффективно общаться и вместе решать проблемы, партнеры должны сосредоточиться на своих соответствующих ролях и обязанностях в качестве слушающего или говорящего партнера.

В моей статье на GoodTherapy.org, опубликованной в прошлом месяце, я написал об обязанностях слушающего партнера по обеспечению эффективного общения. В этой статье я буду обсуждать обязанности собеседника.

В качестве собеседника или инициатора у вас есть несколько вариантов решения проблем. Один из них — атаковать вашего партнера списком жалоб таким образом, чтобы показать, что вы не верите, что что-то изменится. Если это ваш выбор, ваш партнер, скорее всего, будет защищать себя, ответив огнем аналогичным списком жалоб или отключившись эмоционально, чтобы избежать дальнейшей критики и эскалации конфликта. Как вы, наверное, испытали, нападение на партнера не способствует тому, чтобы вы двое по-настоящему понимали различия друг друга.

Когда пары сталкиваются с образцом нападения и / или избегания поведения, они эмоционально реагируют на жалобы и критику друг друга. Партнеры часто испытывают смешанные чувства гнева и обиды. Более того, они, скорее всего, чувствуют неуважение и жестокое обращение со стороны другого партнера, а в свою очередь ведут себя неуважительно. В этом порочном круге мало доброй воли, понимания мыслей и чувств друг друга или желания обсуждать разные точки зрения или точки зрения.

Я предлагаю вам рассмотреть другой вариант: отказаться от эмоциональной реакции, занять активную позицию и подготовиться к разговору с партнером.

Ниже приведены вопросы, которые следует задать себе, прежде чем начать разговор со своим партнером:

  • Что для вас самое важное? Выберите одну тему для разговора. Придерживайтесь своей темы на протяжении всего разговора.
  • Каковы ваши намерения в разговоре? Вы хотите, чтобы ваш партнер лучше вас понял? Вы хотите стать ближе к своему партнеру? Вы хотите извинений? Или вы хотите наказать партнера? Если вы очень расстроены, вы можете подождать, пока не успокоитесь и не подумаете о своих намерениях.
  • Какое сообщение вы хотите, чтобы ваш партнер услышал? Что вы хотите, чтобы ваш партнер понял о вас?
  • Как вы хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя после разговора? Вы хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя ближе к вам и надеялся на ваше совместное будущее? Или вы хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя виноватым, стыдным и / или злым или обиженным?
  • Как вы можете передать свое сообщение так, чтобы вероятность того, что ваш партнер действительно услышит вас, была максимальной? Как лучше всего обсудить вашу проблему?

Вот еще несколько моментов, которые следует учесть перед тем, как сесть со своим партнером и поговорить о том, что для вас важно:

  • Используйте язык «я» вместо языка «вы».Если разговор больше о вас, чем о вашем партнере, вашему партнеру легче сосредоточиться на том, что вы говорите.
  • Не атакуй своего партнера. Расскажите о своих чувствах и подумайте о своей теме.
  • Не защищайся. Говорите о том, что для вас наиболее важно.
  • Постарайтесь составить пять положительных утверждений для каждого отрицательного утверждения. Не забудьте сказать, что вы цените в своем партнере.

В принципе, как вы хотите рассказать о своей проблеме? Записывайте свои баллы, чтобы сосредоточиться.Выберите подходящее время и место, чтобы представить свою идею новым и более эффективным способом. Убедитесь, что вы спросили своего партнера, когда ему / ей лучше начать. Кроме того, не забудьте сказать партнеру, что вы хотите, чтобы он / она выступил инициатором в более позднее время, и что вы готовы активно слушать то, что говорит ваш партнер.

Практика начала разговора на важную тему может улучшить вашу способность эффективно общаться с партнером.

© Copyright 2013 GoodTherapy.орг. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Ирен Хансен Саварезе, LMFT

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. GoodTherapy.org не обязательно разделяет любые высказанные взгляды и мнения. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля для отправки сообщения.

Подтвердите, что вы человек.

5 основных принципов здоровых отношений | Услуги в области здравоохранения и благополучия

Были ли у вас отношения раньше или это ваши первые отношения, вот несколько вещей, которые необходимы для здоровых отношений.


1: Открытое общение

Отличительной чертой здоровых отношений является способность открыто общаться. Значимые люди должны иметь возможность говорить о своих чувствах и сочувствовать друг другу.

Если трудно поделиться с другим человеком истинными чувствами, это может означать, что необходимо укрепить доверие. Сдерживание чувств может означать, что мы не уверены, как отреагирует другой человек, или боимся быть осужденными. Часто, особенно в новых отношениях, это означает, что мы все еще учимся эффективно общаться друг с другом.

Однако общение может стать нездоровым, когда один из партнеров в отношениях чувствует необходимость повлиять на мысли или поведение другого человека. В этой ситуации может быть полезно установить границы. Выражение ваших потребностей и обозначение ваших ограничений — это всего лишь два примера здорового установления границ, а здоровые отношения — это то, где границы соблюдаются.


2: Слушать и чувствовать себя услышанным

Важно, чтобы кто-то нас слушал и чувствовал себя услышанным.В здоровых отношениях оба человека должны чувствовать себя относительно комфортно, поднимая вопросы, самовыражаясь и слушая друг друга. Хотя не каждый разговор будет легким, оба партнера должны чувствовать, что их услышат.

Когда чувства или потребности человека игнорируются или не уважаются, отношения могут пострадать. Для обоих партнеров важно освободить место для другого человека. Компромисс и постоянное общение — ключ к уважению чувств, потребностей и ценностей друг друга.Но компромисс не всегда должен быть односторонним.

Если один партнер активно не уважает, игнорирует или унижает другого, это оскорбительно. Партнеры, которые ведут себя подобным образом, также могут с презрением относиться к чьим-то идеям или чувствам. Офис помощи жертвам CU (OVA) предлагает бесплатную и конфиденциальную поддержку студентам, которые могут сталкиваться с подобным поведением в своих отношениях.


3: Разрешение разногласий

Разногласия и конфликты — нормальное явление в любых отношениях.Пристрастия, убеждения и ценности отличаются от предпочтений, убеждений и ценностей нашей второй половинки — это обычное дело. В некоторых случаях конфликт может быть признаком того, что в отношениях нужно что-то изменить. Часто пары, игнорирующие или избегающие конфликта, рискуют столкнуться с усилением напряженности и неудовлетворенными потребностями. Однако то, как пары реагируют на конфликт, важнее, чем сам конфликт.

Разбираться в разногласиях здоровым образом, уважительно разговаривая и выслушивая, чтобы понять друг друга, является важным компонентом любых отношений, будь то отношения с другом, членом семьи или значимым другом.Мы не можем предположить, что кто-то может увидеть проблему с нашей точки зрения.

Если разногласия чаще всего переходят в ссоры, возможно, пришло время оценить, как вы общаетесь друг с другом. Попробуйте использовать утверждения «я», чтобы смягчить язык, и используйте напористое общение. Например, «я бы хотел, чтобы вы перестали это делать» — это более здоровый способ сказать «вам нужно прекратить это делать». Вы можете бесплатно скачать PDF-файл с примерами активного слушания и утверждениями «Я» из Студенческого поведения и разрешения конфликтов (SCCR).

Если конфликт обостряется и кажется, что его трудно разрешить, это иногда может вызвать у нас страх не соглашаться с нашими партнерами, потому что это может спровоцировать его гнев, жестокое обращение или насилие. Во время разногласий партнеры могут принижать достоинство другого человека. Все это признаки того, что, возможно, пришло время обратиться за поддержкой. OVA предоставляет конфиденциальную поддержку и ресурсы для студентов, которые могут сталкиваться с подобным поведением в своих отношениях.


4: Взаимная близость

Здоровые романтические отношения допускают простор и взаимное уважение для близости и связи.Партнеры могут устанавливать здоровые границы и открыто говорить об эмоциональных и физических желаниях и о том, как это выглядит в их отношениях. Это включает в себя разговоры о сексе, например, о том, чего вы хотите и чего не хотите, и что вам нравится (а что нет). Это требует внимания и постоянного общения в здоровых отношениях.

Если один или оба партнера стесняются или не хотят говорить, что они чувствуют, потому что они беспокоятся, что их партнер может не слушать или не заботиться, это может сделать близость более стрессовой, чем приятной.Если потребности и желания одного из партнеров игнорируются или они попадают в неприятные или нежелательные ситуации, это признак оскорбительного поведения. OVA предоставляет бесплатную и конфиденциальную поддержку и ресурсы для студентов, которые могут испытывать подобное поведение в своих отношениях.


5: Доверие

Важно поддерживать отношения вне наших романтических отношений, чтобы иметь сильную систему поддержки. В здоровых отношениях значимые люди доверяют друг другу.Доверие — это знание того, что кто-то будет делать то, что они говорят. Это также может означать, что каждый человек в отношениях чувствует себя свободным проводить время с другими людьми в своей жизни, такими как друзья и семья.

Отношения могут стать нездоровыми, когда один человек испытывает ревность каждый раз, когда его партнер разговаривает или проводит время с другими людьми в его жизни.

Если один партнер обвиняет другого в постоянном флирте или говорит своему партнеру не разговаривать и не взаимодействовать с другим человеком в его жизни, это может быть признаком оскорбительного поведения и недоверия.Такое поведение может привести к чувству изоляции и симптомам депрессии или беспокойства. OVA предоставляет бесплатную и конфиденциальную поддержку и ресурсы для студентов, которые могут сталкиваться с подобным поведением в своих отношениях.


Ресурсы

Если вы или кто-то из ваших знакомых в настоящее время испытываете нездоровое или оскорбительное поведение со стороны значимого другого человека или члена семьи, есть ресурсы, которые могут вам помочь.

Ресурсы Колорадо
  • Safehouse Progessive Alliance for Nonviolence (SPAN) предоставляет ряд услуг сообществу Боулдера, в том числе круглосуточную службу экстренной помощи, приют, консультации, правовую защиту, жилищные и временные услуги, а также просвещение по вопросам борьбы с насилием.
  • Колорадо без насилия может предоставить информацию о приютах и ​​круглосуточных горячих линиях по всему Колорадо. Они также предоставляют другую информацию, касающуюся жестокого обращения с интимным партнером и домашнего насилия, характерного для Колорадо.

признаков того, что у вас здоровые отношения

Отношения — важная часть здоровой жизни. Исследования неизменно показывают, что социальные связи имеют решающее значение как для психического, так и для физического здоровья. Люди, у которых есть здоровые отношения, имеют лучшие показатели здоровья, с большей вероятностью будут вести здоровый образ жизни и имеют меньший риск смертности.

Например, исследования показали, что люди, состоящие в надежных романтических отношениях, имеют более низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно помнить, что идеальных отношений не бывает. В любых отношениях есть как здоровые, так и нездоровые характеристики. Что делает связь положительной, так это то, что каждый человек осознает, что эти связи требуют работы, и каждый человек должен стремиться поддерживать связь и устранять проблемы.

Люди часто тратят много времени на разговоры о том, как определить плохие отношения, но гораздо меньше дискуссий о том, что именно представляют собой здоровые отношения.Как узнать, здоровы ли ваши отношения, и что вы можете сделать, чтобы нормальные отношения стали еще лучше?

Вопросы, которые стоит задать себе

  • Доверяете ли вы друг другу?
  • Уважаете ли вы друг друга?
  • Поддерживаете ли вы интересы и усилия друг друга?
  • Насколько вы честны и открыты друг с другом?
  • Можете ли вы сохранить свою индивидуальность?
  • Вы говорите о своих чувствах, надеждах, страхах и мечтах?
  • Вы чувствуете и выражаете нежность и привязанность?
  • Есть ли в ваших отношениях равенство и справедливость?

У каждого человека разные потребности.Например, у некоторых людей потребность в открытости и привязанности выше, чем у других. В здоровых отношениях каждый человек может получить то, что ему нужно.

Характеристики здоровых отношений

Хотя все отношения разные, есть некоторые ключевые характеристики, которые помогают отличить здоровые межличностные отношения от нездоровых.

Доверие

Доверие к партнеру — ключевой компонент любых здоровых отношений.Исследования показывают, что на вашу способность доверять другим влияет ваш общий стиль привязанности. Отношения, возникшие в раннем возрасте, помогают сформировать ваши ожидания в отношении будущих отношений. Если ваши прошлые отношения были безопасными, стабильными и доверительными, вы с большей вероятностью будете доверять и будущим партнерам. Однако, если ваши прошлые отношения были нестабильными и ненадежными, возможно, вам придется решить некоторые проблемы с доверием в будущем.

Доверие также определяется тем, как партнеры относятся друг к другу.Когда вы видите, что ваш партнер хорошо относится к вам, он надежен и будет рядом, когда он вам понадобится, у вас больше шансов развить это доверие.

Укрепление доверия требует взаимного самораскрытия, рассказывая о себе. Со временем появляются возможности проверить и оценить это доверие. По мере роста доверия отношения становятся большим источником комфорта и безопасности. Если вы чувствуете, что вам нужно что-то скрывать от партнера, это может быть из-за того, что вам не хватает этого необходимого доверия.

Открытость и честность

Вы должны почувствовать, что можете быть самим собой в здоровых отношениях. Хотя у всех пар разный уровень открытости и самораскрытия, вы никогда не должны чувствовать, что вам нужно скрывать свои аспекты или менять то, кем вы являетесь. Открытость и честность друг с другом не только помогает вам чувствовать себя более связанной как пара, но также способствует укреплению доверия.

Самораскрытие относится к тому, что вы готовы рассказать о себе другому человеку.В начале отношений вы можете сдерживаться и проявлять больше осторожности в отношении того, что вы готовы раскрыть. Со временем, по мере того как отношения становятся более близкими, партнеры начинают больше раскрывать друг другу свои мысли, мнения, убеждения, интересы и воспоминания.

Это не значит, что вам нужно делиться всем со своим партнером. Каждому человеку нужно личное пространство и личное пространство. Важнее всего то, чувствует ли каждый партнер комфортно, разделяя свои надежды, страхи и чувства, если они того пожелают.Здоровым парам не обязательно все время быть вместе или делиться всем.

Однако разногласия по поводу того, насколько честными должны быть отношения, иногда могут вызывать проблемы. К счастью, одно исследование показало, что, когда люди недовольны уровнем открытости своего партнера, они обычно обсуждают проблему со своим партнером. Это хороший пример того, как открытое решение проблемы может помочь укрепить отношения.

Хотя у вашего партнера могут быть другие потребности, чем у вас, важно найти способы идти на компромисс, сохраняя при этом свои собственные границы.Границы не связаны с секретностью; они устанавливают, что у каждого человека есть свои потребности и ожидания.

Здоровые границы в отношениях позволяют вам по-прежнему заниматься важными для вас вещами, например встречаться с друзьями и сохранять конфиденциальность, и при этом делиться важными вещами со своим партнером.

Партнер, у которого есть нездоровые ожидания открытости и честности, может рассчитывать на то, что он будет знать все детали того, где вы находитесь и чем занимаетесь, ограничит круг лиц, с которыми вы можете проводить время, или потребует доступа к вашим личным учетным записям в социальных сетях.

Взаимное уважение

В близких, здоровых отношениях люди уважают друг друга. Они не унижают и не унижают друг друга, а предлагают поддержку и безопасность.

Есть несколько разных способов, которыми пары могут выразить уважение друг к другу. К ним относятся:

  • Слушаем друг друга
  • Не откладывать на потом, когда ваш партнер просит вас сделать что-то
  • Понимание и прощение, когда один человек делает ошибку
  • Строим друг друга; не рвут друг друга
  • Освободите место в своей жизни для вашего партнера
  • Интересуйтесь тем, что нравится вашему партнеру
  • Позволить партнеру проявить свою индивидуальность
  • Поддержка и поощрение стремлений и увлечений вашего партнера
  • Выражение признательности и благодарности друг другу
  • Сочувствовать друг другу

Любовь

Здоровые отношения характеризуются нежностью и привязанностью.Исследования показали, что первоначальная страсть, знаменующая начало новых отношений, имеет тенденцию уменьшаться со временем, но это не означает, что уменьшается потребность в ласке, комфорте и нежности.

Страстная любовь обычно возникает в начале отношений и характеризуется сильным желанием, сильными эмоциями и необходимостью поддерживать физическую близость. Эта страстная любовь в конечном итоге трансформируется в сострадательную любовь, отмеченную чувствами привязанности, доверия, близости и приверженности.

В то время как эти сильные ранние чувства в конечном итоге возвращаются к нормальному уровню, пары в здоровых отношениях могут постепенно нарастать более глубокую близость по мере развития отношений.

Однако важно помнить, что физические потребности у каждого человека разные. Не существует «правильного» количества привязанности или близости. Ключом к здоровым отношениям является то, что оба партнера довольны уровнем привязанности, которую они разделяют со своим партнером. Благотворное партнерство характеризуется искренней нежностью и привязанностью друг к другу, которые выражаются по-разному.

Хорошее общение

Здоровые, прочные отношения, будь то дружба или романтическое партнерство, требуют умения хорошо общаться.

Одно исследование показало, что стиль общения пары был важнее стресса, приверженности и личности при прогнозировании того, разводятся ли супружеские пары в конечном итоге.

Хотя может показаться, что лучшие отношения — это те, которые не связаны с конфликтами, умение спорить и эффективно разрешать разногласия важнее, чем просто избегать споров для сохранения мира.

Иногда конфликт может быть возможностью укрепить связь с вашим партнером. Исследования показали, что конфликт может быть полезен в интимных отношениях, когда необходимо решить серьезные проблемы, позволяя партнерам вносить изменения, которые принесут пользу отношениям в будущем.

Когда возникают конфликты, те, кто находится в здоровых отношениях, могут избегать личных нападок. Вместо этого они сохраняют уважение и сочувствие к партнеру, обсуждая свои мысли и чувства и работая над решением.

Отдавать и брать

Для крепких отношений характерна естественная взаимность. Дело не в том, чтобы вести счет или чувствовать, что вы должны другому человеку. Вы делаете что-то друг для друга, потому что искренне этого хотите. Это не означает, что взаимные уступки в отношениях всегда на 100% равны. Иногда одному партнеру может потребоваться дополнительная помощь и поддержка. В других случаях один из партнеров может просто предпочесть взять на себя большую роль опекуна. Такой дисбаланс нормален, пока каждый человек согласен с динамикой, и оба партнера получают необходимую поддержку.

Признаки проблемы

Отношения могут меняться со временем, и не все отношения всегда на 100% здоровы. В частности, периоды стресса могут привести к нездоровому поведению и механизмам выживания, которые могут создать проблемы. Отношения нездоровы, когда плохое перевешивает хорошее или когда определенное поведение вредно для одного или обоих людей.

  • Ощущение давления, чтобы изменить то, кем вы являетесь
  • Пренебрежение собственными потребностями, чтобы поставить партнера на первое место
  • Давление, чтобы бросить то, что вам нравится
  • Отсутствие уединения или давление, чтобы поделиться каждой деталью своей жизни со своим партнером
  • Неравно контроль над общими ресурсами, включая деньги и транспорт
  • Попытки контролировать свое поведение
  • Критика того, что вы делаете, с кем проводите время, как вы одеваетесь и т. д.
  • Боязнь поделиться своим мнением или мыслями
  • Плохое общение
  • Отсутствие справедливости при разрешении конфликтов
  • Ощущение, что проводить время вместе — это обязанность
  • Избегать друг друга
  • Кричать
  • Физическое насилие

Некоторые проблемы могут быть временными, и вы можете решить их вместе либо с помощью методов самопомощи, либо проконсультировавшись со специалистом по психическому здоровью. Когда дело доходит до более серьезных проблем, таких как оскорбительное поведение, вашей главной заботой должно быть обеспечение вашей безопасности.

Как построить более здоровые отношения

Токсичное поведение часто является признаком того, что нездоровые отношения должны прекратиться. Что касается других проблем, есть много способов исправить слабые стороны и построить более здоровые отношения.

Некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы укрепить ваши отношения:

Показать оценку

Пары, которые испытывают благодарность друг к другу, чувствуют себя ближе друг к другу и, как правило, более удовлетворены своими отношениями.Одно исследование, опубликованное в журнале Personal Relationships , показало, что проявление благодарности к партнеру может быть важным способом повысить удовлетворение в романтических отношениях.

Другое исследование показало, что чувство благодарности к романтическому партнеру является предиктором того, продлятся ли отношения.

Сохраняйте интересное

Не отставать от повседневной рутинной работы и детей иногда может привести к тому, что пары попадут в один и тот же рутинный распорядок. Скука может привести к еще большему недовольству по мере продолжения отношений.Например, исследователи обнаружили, что пары, которые сообщали о том, что им скучно на седьмом году отношений, чаще испытывали неудовлетворенность браком через девять лет.

Итак, что вы можете сделать, чтобы сохранить романтику в долгосрочной перспективе?

  • Найдите время друг для друга; назначать свидания или выделять время каждую неделю, чтобы сосредоточиться друг на друге
  • Попробовать что-то новое вместе; сходите в класс или попробуйте новое хобби, которое понравится вам обоим
  • Вырвитесь из прежнего распорядка;
  • Найдите время для интима

Когда обращаться за помощью

Все отношения будут иметь свои неровности на дороге.Финансовые конфликты, проблемы, связанные с воспитанием детей, и другие разногласия могут создавать взлеты и падения в долгосрочных отношениях. Даже если вы и ваш партнер большую часть времени поддерживаете здоровые отношения, иногда могут возникать проблемы, для которых может помочь профессиональная помощь.

Если вы чувствуете, что вашим отношениям может помочь помощь извне, подумайте о том, чтобы поговорить с психологом или терапевтом. Специалист в области психического здоровья, имеющий навыки решения межличностных проблем и проблем во взаимоотношениях, может помочь вам научиться общаться, слушать и справляться с некоторыми проблемами, которые могут осложнять ваши отношения.

Важно помнить, что вы не можете заставить кого-то изменить свое поведение, если он этого не хочет. Если ваш партнер не хочет или не хочет идти на консультацию, пойдите самостоятельно и сосредоточьтесь на своих потребностях и благополучии. Постарайтесь построить свою систему социальной поддержки вне отношений и подумайте о том, чтобы прекратить отношения, если они в конечном итоге окажутся нездоровыми.

Слово Verywell

Даже если ваши отношения кажутся здоровыми, иногда может быть полезно сделать шаг назад и поискать улучшения, которые вы можете сделать вместе.Здоровые отношения характеризуются способностью распознавать проблемы, в том числе ваши собственные, которые могут представлять угрозу для долгосрочного успеха ваших отношений. Желая проанализировать свои отношения, вы можете работать вместе, чтобы построить более полноценное партнерство.

Советы по службам онлайн-знакомств — Как правильно вести себя в сообщениях — TixCarte

Когда вы ищете нового человека, с которым можно провести время, или просто думаете о возобновлении отношений, сообщения служб знакомств могут быть тем, что вы собираетесь рассмотреть.Всемирная паутина предлагает множество вариантов, когда дело доходит до кого-то вместе, и одна из альтернатив — это общение в сети знакомств. На самом деле нет необходимости думать, что вас угнетает то, что говорят другие люди, когда вы пытаетесь кого-то найти, поэтому уделите время и убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы отфильтровать то, что больше не хотите читать.

Что касается почтовых сообщений онлайн-знакомств, то обычно не только указывается ваша личность, но и добавляется фотография. Если вы когда-либо переходили на второй день, вы знаете, что это может быть весьма полезно для представления некоторого понимания того, куда определенно движется эта дата.Тем не менее, важно никогда не указывать имя владельца телефона, даже если в настоящее время ваше настоящее имя указано в Instagram и других социальных сетях.

Одно из главных правил этикета на сайтах знакомств — никогда не присылать какие-либо романтические личные данные в текстовых сообщениях. Будь то самое раннее сообщение или ответ на предыдущее сообщение — обычно оно должно оставаться личным, а не слишком интимным. Несмотря на все, что вы могли подумать, многие люди используют этикет онлайн-свиданий, чтобы сблизиться с тем, кто их может привлечь, не раскрывая всего.Вы никогда не должны сообщать кому-то, что уезжаете с ним, если у вас еще не назначено второе свидание. Если вы отправляете кому-то текстовые сообщения, это не значит, что вы должны раскрывать свои личные данные. Это нарушило бы одно из важнейших правил сетевого этикета.

Также важно никогда не отвечать на все, что отправлено вам через сеть. На самом деле это правило очень просто соблюдать, и вы не сможете выдержать ответ на электронные письма о знакомствах.Однако жизненно важно не обороняться, когда кто-то дает вам личное предупреждение, задавая вам личные вопросы. Когда вы встречаетесь с латинкой, вместо того, чтобы отвечать на этот вопрос напрямую, вы должны просто ответить на него другим эксклюзивным сообщением с просьбой разъяснить, что этот человек имел в виду под своими идеями.

Что касается исходной информации, рекомендуется отказаться от прямого задания вопросов в первой концепции. Это может показаться плохой идеей, главным образом потому, что это может привести к тому, что вы либо избавитесь от отношений, либо полностью их испортите.Тем не менее, если вы используете программное обеспечение для знакомств, вам нечего терять, и вам нечего приобретать. Фактически, для любого, кто добьется успеха благодаря новым друзьям, вы даже можете в конечном итоге обменяться на кого-то нового через пару месяцев. Итак, вместо того, чтобы прямо указывать в первом сообщении на озабоченность, используйте небольшие тонкие подсказки, которые помогут вам наладить очень хорошие отношения с другим человеком в приложении для знакомств.

Вы всегда должны помнить о том, как вести себя в онлайн-разговоре — никогда не грубить в своих сообщениях.Различные пользователи приложений для знакомств считают, что можно использовать много ненормативной лексики, ужасных замечаний и сарказма, чтобы отпугнуть возможные диапазоны дат. Однако это просто не лучший способ сделать это. Вместо того, чтобы делать эти элементы, лучше вести себя тихо и вежливо на протяжении всего разговора. Поступая так, вы сможете вызвать уважение другого человека, а также получить положительный ответ в течение дня.

Обучение детей тому, как вести себя с противоположным полом

Обучение детей тому, как вести себя с противоположным полом

Правильное поведение между полами может быть озадаченным и неприятным даже для тех из нас, кто имеет годы практики.Представьте, как это должно быть сложно детям и подросткам. Ни одна из сфер этикета не меняется быстрее. То, что когда-то считалось вежливым, теперь можно было считать оскорблением. То, что когда-то было здравым смыслом, теперь может быть неуместным.

Старые рыцарские правила веками диктовали, как мужчины и женщины относились друг к другу. Они призывали к почтению в силу пола, возраста и социальной касты. Эти правила в значительной степени вытеснены тем, что можно назвать «корпоративным этикетом». За последние 30-40 лет женщины и меньшинства оказали огромное влияние на корпоративную культуру, которая, как и любая военная система, основана на уважении в соответствии с корпоративным рангом.

Когда родители обоих полов и всех социальных групп вошли в корпоративную культуру, они усвоили эту военную систему этикета. Естественно, их дети узнали гораздо больше об этих корпоративных отношениях и манерах, чем о тех, которые основаны на рыцарстве. Таким образом, правила рыцарства исчезли, и корпоративный этикет превратился в доминирующую силу, управляющую современными межличностными отношениями в большинстве частей Америки.

Воздействие всего этого на отношения между полами было драматичным и запутанным, особенно для молодежи.Остатки старых правил рыцарства продолжают преследовать, а иногда и сбивать с толку зарождающиеся отношения. Молодые люди часто обращаются к родителям за дорожными картами в этом непредсказуемом ландшафте.

Когда молодые люди спрашивают о правилах в области отношений между полами, они действительно ищут разгадки вечной тайны. Им кажется, что на Земле обитают два разных вида. Противоположный пол ведет себя, разговаривает и одевается по-разному, интересуется разными вещами и по-разному относится к своим однополым друзьям.

Однако некоторые очень четкие правила могут помочь молодым людям справиться с обычными и для них ужасно ужасно важными вопросами и ситуациями, которые возникают между полами.

Даты

Независимо от того, приглашает ли парень кого-то на свидание парень или девушка, основы одинаковы. Приглашение не должно быть совершенно неожиданным. Между собой должны возникать положительные, дружеские чувства. Познакомьтесь с этим человеком на непринужденном уровне, прежде чем предлагать свидание. Если человек отказывается, прислушайтесь к словесным подсказкам, которые подскажут вам, следует ли вам назначать другое свидание в другое время.Если вы говорите «нет», и вы действительно пошли бы, если бы могли, скажите, что сожалеете о конфликте, и надейтесь, что человек спросит вас еще раз.

Живи и учись

Обычай прогуливать мужчин по внешней стороне (или стороне улицы) женщин-компаньонов зародился как способ защиты женских нарядов от забрызгивания лошадьми и экипажами в то время, когда улицы были немощеными, грязными и грязными. , часто, влажный. У некоторых этот обычай сохраняется, потому что аспект «защиты» заключается в том, что мужчина находится между женщиной и движением транспорта.

Если вам нужно отказаться, потому что вам не разрешено встречаться, говорите правду и не смущайтесь. Все мы должны жить по правилам, которые нам не нравятся в то или иное время. Скажите: «Спасибо, что спросили, но мои родители пока не разрешают мне встречаться». Не придавайте этому большого значения. Не ведите себя так, будто ваши родители из музея восковых фигур. Вы можете даже предложить другие способы собраться вместе: школьные мероприятия, спорт, культурные мероприятия и вечеринки.

Если вы чувствуете, что никогда не захотите встречаться с человеком, который приглашает вас на свидание, скажите что-нибудь вроде «Большое спасибо, у меня другие планы.Было очень приятно подумать обо мне. Не нужно говорить об этих других планах. Это может быть сон или мытье головы.

Приглашая кого-нибудь на свидание, спрашивайте лично или по телефону, а не по электронной или голосовой почте. Заблаговременно, по крайней мере, за четыре дня. Если приглашение пришло с опозданием, это может создать впечатление, что человека просят, потому что кто-то другой не смог его сделать. Также убедитесь, что вы конкретны, задавая вопрос, чтобы избежать путаницы или неправильного толкования.

Например, «Хочешь пойти со мной в новый фильм Джеки Чана в пятницу вечером?» намного яснее, чем «Хочешь пойти в кино когда-нибудь?» Дайте понять, что вы просите о свидании в определенном месте, времени и событии. Но не покупайте билеты заранее. Это связано со слишком большим давлением. Вы также можете уточнить, хотите ли вы предоставить транспорт или просто встретить человека там. «Не хотите ли вы пойти со мной в субботу днем ​​в новый фильм « Звездный путь »? Я могу встретить вас у театра в 16.00.М. »

Скажи что?

Когда юноша спрашивает, что сказать, если в конце дня его спрашивают, хорошо ли он или она провел время, лучший совет — сказать «да», если только он или она не провели совершенно ужасное время. Если так, он или она должны сказать об этом и объяснить, почему это было так ужасно. Это могло бы звучать так: «Ну, я действительно не ожидал, что в фильме будет столько крови и мужества, а острая шутка, которую устраивают твои друзья, заставила меня по-настоящему почувствовать себя некомфортно».

Решите, какая это будет дата. Помните, что идея состоит в том, чтобы вы оба хорошо проводили время.Убежденному футбольному фанату может не понравиться вечер на балете. Первые свидания должны быть легкими и непринужденными для обоих. Не превращайте это в серьезную проблему, которая вызывает нервозность. Снизьте стоимость, чтобы ответить взаимностью не было сложно.

Помните, что все зависит от вас. Приходи в театр пораньше и покупай билеты. Обычно платит тот, кто спрашивает. Не ожидайте, что ваше свидание разделит расходы, если вы не продумали это заранее. Если вы собираетесь разделить расходы, что нормально и часто делается, четко заявите об этом: «Я надеялся, что мы сможем успеть на раннее шоу со скидками, а затем пойти в Pizza Kitchen.Цена не должна превышать 10 долларов за штуку «.

Независимо от того, что вы делаете, никогда не ходите на свидание без денег. Было бы разумно, по крайней мере, убедиться, что у вас достаточно денег, чтобы добраться домой самостоятельно.

Наконец, если вы собираетесь встретить вас дома, заранее проинформируйте родителей. Встречайте свидание у двери. Подведите его к своим родителям и скажите: «Мама, папа, это Дэвид Смит. Мы узнали друг друга, потому что учимся на одном уроке истории ». Перед уходом выделите несколько минут для разговора, это успокоит ваших родителей и придаст вам уверенности в себе.Эти несколько минут могут окупиться позже. Родители будут лучше относиться к компании, которую вы составляете, и будут более склонны мириться с отношениями.

После первого свидания приглашенный должен позвонить или отправить записку о том, что он или она хорошо провел время. Электронной почты недостаточно.

Советы по службам онлайн-знакомств — Как правильно вести себя в сообщениях — dreamz

Когда вы ищете нового человека, с которым можно провести период, или просто думаете о том, чтобы вернуться на веб-сайт, чтобы восстановить отношения, вам могут понадобиться сообщения на сайтах знакомств.Всемирная паутина предлагает несколько вариантов взаимодействия с кем-либо, и один из вариантов — приобрести электронную почту для знакомств. Когда вы пытаетесь найти кого-то, на самом деле нет необходимости думать под давлением того, что заявляют другие люди, поэтому найдите время и убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы отфильтровать то, что вы не хотите учить читать.

Что касается информации об онлайн-знакомствах, то обычно не просто указывается свое имя, но и добавляется фотография. Если вы когда-либо переходили на второй раз, вы будете знать до тех пор, пока это не будет весьма полезно, чтобы дать некоторое представление о том, к какой дате, безусловно, приближается.Тем не менее, важно никогда не указывать свое полное имя, даже если в настоящее время ваше настоящее имя указано в Instagram, а также на других сайтах социальных сетей.

Одно из основных правил этикета на сайтах знакомств — обычно никогда не рассылать какие-либо интимные личные данные в текстовых сообщениях. Будь то исходное сообщение или, возможно, ответ на мое старое сообщение — оно всегда должно оставаться личным, а не слишком близким. Вопреки тому, что вы можете подумать, многие люди используют этикет интернет-свиданий, чтобы сблизиться с тем, кто их привлекает, не раскрывая всего.Вы никогда не должны сообщать кому-то, что уезжаете с этими людьми, если только вы уже не пережили второй день. Тот факт, что вы отправляете кому-то текстовые сообщения, не означает, что вы должны сообщать все свои личные данные. Это нарушило бы одно из важнейших правил онлайн-этикета.

Также важно не отвечать почти на все, что отправлено вам через Интернет. Этим рекомендациям на самом деле очень легко следовать, и на самом деле вы не должны выдерживать ответ на рекламные сообщения онлайн-знакомств.Однако крайне важно не защищаться, когда кто-то отправляет вам личное предупреждение, задавая вам личные вопросы. Вместо того, чтобы отвечать на вопрос напрямую, вам следует просто ответить на него другим индивидуальным сообщением с просьбой разъяснить, что этот человек имел в виду, используя простые ключевые фразы.

Что касается 1-го сеанса связи, рекомендуется во избежание прямого запроса вопросов при первом общении. Это может показаться плохой идеей, поскольку это может привести к тому, что вы либо избавитесь от отношений, либо полностью их испортите.Однако, если вы используете приложение для знакомств для iphone, вам нечего терять, и вам нечего приобретать. Фактически, если вам удастся завести новых друзей, через пару месяцев вас могут даже обменять на кого-то нового. Поэтому вместо того, чтобы прямо выражать озабоченность в первом сообщении, выберите небольшие, заниженные подсказки, которые помогут вам наладить хорошие отношения с другим человеком в процессе работы с приложением.

Прошлый прием, о котором вы должны помнить при разговоре через Интернет, — это никогда не грубить в своих сообщениях.Различные пользователи программ знакомств считают, что на самом деле нормально использовать нежелательную лексику, ужасные замечания и сарказм, чтобы отпугнуть возможные встречи. Однако это не лучший способ начать. Вместо этих факторов лучше вести себя тихо и вежливо на протяжении всего разговора. Поступив так, можно будет заслужить уважение другого человека, а также мотивировать положительный ответ с вашего конкретного свидания.

Это может раздражать, но это признак крепких отношений.

Допустим, вам дали суперсилу заглядывать в дома случайных пар, чтобы наблюдать за их «секретным поведением пар» издалека.Вы, вероятно, видели, как они ссорятся из-за того, как правильно загрузить посудомоечную машину, наблюдали, как они треплются на диване, наблюдая за «Офисом», и, может быть, даже ловили их на соревнованиях по старым добрым настольным играм.

Вы также, вероятно, видели бы, как они общаются слишком знакомым, но редко признаваемым способом: высокими, миловидными, тихими детскими голосами.

Искренне любопытствуя о повсеместном распространении «детской болтовни» в отношениях между взрослыми людьми, NBC News BETTER проконсультировался с психологом и терапевтом по вопросам взаимоотношений по поводу этого явления.

Они взвесили важные вопросы: является ли этот тип общения признаком глубокой или поверхностной любви? Почему так много из нас делают это? И самое главное, способствует ли это здоровому и процветающему партнерству?

Почему детский разговор так распространен

Детский разговор, для тех, кто не знаком, включает в себя любой вид общения, напоминающий то, как вы разговариваете с младенцем, ребенком или даже домашним животным. Может быть, это включает в себя милые прозвища, преувеличенные игривые эмоции, изменение тона или поведения или прыжок на более высокую октаву.Иногда это состоит из нежных словесных обменов, иногда это законное воркование, а иногда звучит как полная чушь.

По словам доктора Антонии Холл, психолога, специализирующегося на отношениях, все вышеперечисленное исключительно часто встречается в романтических отношениях взрослых.

«Детские разговоры сигнализируют о близости, это метод« зеркального отражения »для вызова положительных эмоций и способствует надежной привязанности друг к другу», — говорит д-р Холл. «Это указывает на желание заботиться о вашем партнере и на связь между вами двумя.

Далее она объяснила, что этот способ общения повторяет тот самый первый опыт связи, который мы имели в этом мире — обычно с нашими основными опекунами. Когда родители так разговаривают со своим ребенком, это способ укрепить любовь, привязанность, привязанность и чувство безопасности. То же самое верно и в отношении романтических отношений между взрослыми. «Такие разговоры врожденные и универсальные для всех людей», — отмечает Холл.

Доктор Кэтрин Смерлинг, семейный терапевт из Нью-Йорка, соглашается.«Некоторые люди могут относиться к этому как к разговору пары, но более распространенный клинический термин известен как регресс, или« речь, управляемая младенцем », — пояснила она. «В психоаналитической теории люди возвращают свое поведение к более ранней стадии развития и могут имитировать детские манеры, а также речь. На самом деле это очень распространено, и большинство пар прибегают к нему, когда хотят показать свою уязвимость или как способ сблизиться в очень интимной манере ».

Это похоже на то, как если бы пара вместе изобрела свой собственный частный язык.Смерлинг добавляет, что делает его еще более особенным. Кроме того, это способ пробудить внутреннего ребенка — а он есть у всех нас — который жаждет безусловной любви и нежности.

Холл также отмечает, что у нас даже есть тенденция использовать звуки, которые обычно издаются младенцами, такие как «ба», «бу» и «ма» с нашими партнерами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.