любовь сквозь километры — Блог Ярослава Самойлова

Многим парам приходится проходить через такое испытание, как отношения на расстоянии. Ситуация вынужденной длительной разлуки требует от влюбленных прилагать усилия, чтобы духовная и эмоциональная связь между ними не прервалась. Находясь вдали друг от друга, партнерам гораздо сложнее оставаться единым целым. В этой статье мы расскажем, как сохранить отношения на расстоянии.

Из этой статьи вы узнаете:

• По каким причинам любящие люди находятся на расстоянии
• Каковы плюсы и минусы отношений на расстоянии
• Почему стоит серьезно относиться к любви по переписке
• Как любящим сердцам вести себя в разлуке
• Как сохранить и поддержать чувства на расстоянии

Любовь на расстоянии − какая она

Отношения на расстоянии могут быть двух типов:

1. вынужденные;
2. добровольные.

О вынужденных речь идет, когда один из партнеров в силу внешних обстоятельств должен оставить другого на продолжительное время. Это может быть длительная командировка, работа по контракту за границей, учеба в другом городе или служба в вооруженных силах. Кроме того, есть целый ряд профессий, связанных с долгим отсутствием дома. Моряки, геологи, рыбаки могут работать по несколько месяцев, иногда даже не имея возможности выходить на связь. Им хорошо известно, что такое отношения на расстоянии. Они знают, как сохранить любовь, если близкого человека подолгу нет рядом.

Обоим партнерам очень сложно в ситуации, когда нет возможности постоянно общаться с любимым человеком, чувствовать его тепло и поддержку. Особенно трудно даются первые недели разлуки, но со временем люди привыкают жить в новых обстоятельствах. В этот момент очень важно не дать чувствам остыть, отношения должны продолжаться, просто с учетом новых реалий.

Добровольные отношения на расстоянии – особый случай. Речь идет о тех партнерах, которые познакомились заочно, их общение протекает исключительно с помощью переписки, видеосвязи или телефонных разговоров. Социальные сети, сайты знакомств, онлайн-игры – вот лишь самые распространенные способы найти близкого по духу человека, с которым хочется обсуждать общие темы, узнавать его точку зрения на различные вопросы.

Могут ли такие отношения на расстоянии перерасти в реальное общение и совместную жизнь, зависит только от самих собеседников. Если между ними возникнет полное взаимопонимание, духовная близость, совпадение по многим жизненным вопросам, вполне вероятно, что и вживую они будут полностью устраивать друг друга. Можно встречаться на расстоянии и сохранить отношения, встретившись в реальной жизни. В конце концов, отрицать любовь, возникшую онлайн, просто глупо: сегодня у людей, живущих за тысячи километров друг от друга, есть все возможности поддерживать постоянное общение, делиться новостями и эмоциями в ту же секунду, когда они появились. Это помогает наладить контакт, сблизиться духовно, понять позицию потенциального партнера по самым важным темам.

Недостатки отношений на расстоянии

Перед людьми, стремящимися сохранить отношения на расстоянии, встают определенные проблемы. Это не значит, что жизнь пары превратится в постоянное преодоление трудностей, но некоторые усилия для поддержания чувств приложить придется, причем обоим партнерам в равной мере. Поговорим о самом сложном в отношениях на расстоянии.

• Отсутствие контакта

Общение всегда держится на контакте между людьми. Он может проявляться по-разному, выделяют несколько его типов:

1. эмоциональный;
2. физический;
3. духовный.

Самым важным из них, безусловно, является физический контакт. Именно он служит основой для нормальных отношений. Партнеры могут быть близки по духу, испытывать похожие эмоции, но если у них нет возможности прикасаться друг к другу, смотреть в глаза, ощущать дыхание, такое общение нельзя назвать полноценным.

Важность тактильных ощущений доказана учеными: без прикосновений и физического контакта самая сильная духовная связь со временем ослабевает, не получая поддержки. Выход один – стараться как можно чаще встречаться с партнером, ведь даже непродолжительное общение вживую дает мощный заряд для дальнейшего поддержания отношений на расстоянии.

• Личная жизнь

Другая опасность, подстерегающая влюбленных в долгой разлуке, − появление интересов, в которых второй партнер никак не задействован. Речь идет не об интимных отношениях на стороне, а о стремлении найти интересное занятие, приобрести новые знания и навыки и, как следствие, образовании нового круга знакомых. Допустим, жена в отсутствие мужа начала посещать тренажерный зал, стала активно участвовать в школьной жизни ребенка или больше внимания уделять выращиванию цветов на дачном участке. Естественно, что ее круг общения пополнился людьми, которых муж не знает. Супруг, находясь в длительной зарубежной командировке, тоже получает новый опыт – профессиональный, бытовой, культурный. Он черпает знания от иностранных коллег, посещает музеи, пробует новые блюда.

Когда супруги наконец встречаются, первое время они могут ощущать себя странно. С одной стороны, это все тот же родной человек, с другой – он изменился, стал каким-то необычным, его интересуют новые темы, неизвестные партнеру.

Личная жизнь каждого во время расставания не стояла на месте, общие интересы заместились персональными. Это не значит, что между ними возникла пропасть, наоборот, каждый обогатился новыми знаниями и умениями, которыми теперь можно обмениваться между собой.

• Нехватка внимания

Для поддержания чувств необходимо постоянно обмениваться комплиментами, знаками заботы друг о друге. Любое проявление внимания к партнеру помогает ему ощущать себя нужным и любимым. На расстоянии выполнять это простое правило становится сложнее: находясь в разных часовых поясах, люди не всегда живут в одном ритме.

Недостаток внимания, испытываемый одним из участников отношений, может привести к появлению чувства собственной ненужности и подтолкнуть его к измене. Это будет наиболее естественный способ заполнить образовавшуюся пустоту.

К счастью, современные технологии предоставляют все возможности для постоянного проявления внимания к своей половинке. Отправить сообщение в мессенджере, милую картинку или смайлик займет секунды, а получатель даже на расстоянии будет ощущать любовь и заботу партнера.

• Неопределенное будущее

Этот риск больше касается людей, которые общаются исключительно на расстоянии и никогда не встречались в реальной жизни. Строить планы в таком случае – дело неблагодарное, ситуация может измениться в любую сторону. Заочный знакомый с одинаковой вероятностью может и прервать общение, и сделать решающий шаг навстречу. Другое дело, когда речь идет о семейной паре, вынужденной какое-то время жить в разных городах или странах. Супругов связывают общие дела, родственники, дети, поэтому без планирования будущего им не обойтись.

• Самостоятельная жизнь

Оставшись на время в одиночестве, каждый из партнеров привыкает полагаться только на себя, решать все возникающие проблемы самостоятельно. С одной стороны, это хорошо, но опасность для отношений заключается в том, что постепенно пропадает необходимость ждать помощи со стороны. Женщина, привыкшая в отсутствие мужа справляться с бытовыми неурядицами, уже не будет беспокоить его просьбами починить кран или повесить зеркало, а вызовет специалиста. Для мужчины такое поведение супруги может показаться оскорбительным, ведь он сам может выполнить эту работу.

• Отношение окружающих

Серьезность отношений на расстоянии нередко вызывает скепсис у друзей, родственников и знакомых. Устоявшееся в обществе мнение, что настоящее взаимопонимание возможно только при непосредственном живом общении, заставляет окружающих сомневаться в подлинности чувств заочных партнеров. Конечно, доля правды в этом есть, но если люди испытывают взаимное притяжение, вполне вероятно, что их отношения сложатся и в реальной жизни.

• Риск измены

Даже самая прочная эмоциональная и духовная связь может не устоять перед натиском возможного физического влечения к постороннему человеку. Риск измены возрастает, если разлука длится очень долго и к тому же сопровождается взаимными претензиями и непониманием между партнерами. Любая ссора может стать толчком к поиску сочувствия на стороне.

• Подозрительность

Реально оценивая вероятность измены, партнеры начинают испытывать постоянный страх и желание контролировать все действия своей половинки. Пропущенный звонок, не прочитанное сразу же сообщение дают богатый простор для фантазии. Ревность заставляет постоянно думать, что партнер увлечен кем-то еще, его верность ставится под сомнение, а невозможность быть рядом доводит ситуацию до накала.

• Отсутствие должной поддержки

Жизнь богата самыми разными событиями, как приятными, так и не очень. Близкие люди привыкают радоваться и огорчаться вместе, поддерживать друг друга в любой ситуации. Лишившись той возможности, партнеры испытывают серьезный дискомфорт.

• Сложность встреч

Большие расстояния между влюбленными обычно не позволяют им встречаться с той частотой, как хотелось бы. Причин, как правило, две: отсутствие свободного времени и необходимость больших финансовых затрат. Некоторые пары выходят из положения, организуя встречи на нейтральной территории, − в месте, находящемся на равном расстоянии от обоих.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

• Манипуляции, поклонение и самолюбование: как жить с мужчиной нарциссом?
• Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание
• Тренинг, психолог или экстрасенс: куда податься, когда все сложно?

Плюсы временной разлуки

Никому не под силу предсказать, сохранятся ли отношения между партнерами, вынужденными долгое время провести вдали друг от друга. Решающую роль в этом играют личные качества обоих и сила чувств, которые они испытывают друг к другу.

Влюбленные, разлученные обстоятельствами, могут пережить это жизненное испытание без особых проблем и даже извлечь для себя определенную пользу. Поговорим о том, какие преимущества дают отношения на расстоянии.

1. Свободное время. В первом периоде влюбленности парень и девушка полностью поглощены друг другом, собственные интересы и увлечения отодвигаются на второй план. Общение с обретенной половинкой занимает все время, иногда даже в ущерб учебе и работе. Вынужденная разлука возвращает человека к привычным занятиям, одновременно помогая легче переживать расставание.
2. Всегда есть темы для разговоров. Проводя много времени вместе, влюбленные постепенно узнают жизнь друг друга в подробностях. Плюс отношений на расстоянии в том, что у партнеров появляются новые темы для общения. Они делятся своими впечатлениями, обсуждают успехи и сочувствуют неудачам. Прочитанная книга, поездка в соседний город, поведение коллег – все это может стать поводом для интересной беседы.
3. Не станет скучно в быту. Не секрет, что многие пары расстаются, не выдержав ежедневного сосуществования. Бытовые неурядицы губят романтические чувства влюбленных: гораздо проще послать своей половинке симпатичный стикер, чем вымыть посуду после ужина. Конечно, это подтверждает несерьезность отношений, ведь для настоящих чувств никакой быт, даже самый неустроенный, не помеха.
4. Больше романтики. Разлука – прекрасный способ поддерживать романтические отношения, не переводя их в обыденный формат. Редкие встречи заставляют тщательнее готовиться к ним, придумывать для своей половинки милые сюрпризы. Желание порадовать партнера, доставить ему максимум удовольствия, сделать так, чтобы встреча запомнилась надолго, – все это плюсы, которые свойственны отношениям на расстоянии.
5. Возможность иногда отдыхать друг от друга. Парам, которые прожили вместе достаточно долго, знакомо чувство усталости от партнера. Со временем может появиться взаимное раздражение. То, что когда-то казалось милой особенностью человека, начинает выводить из себя. Такое «пресыщение» совершенно естественно. Поэтому даже тем супругам, которым не грозит вынужденное расставание, можно посоветовать периодически отдыхать друг от друга, например, проводить по отдельности отпуск.

Как сохранить любовь на расстоянии

• Исключить внешние раздражители

Речь идет о тех факторах, которые партнер воспринимает, как угрозу отношениям. Вполне понятно, если мужчина против, чтобы девушка поддерживала отношения с бывшим или с радостью откликалась на призывы подруг отдохнуть в кругу незнакомых людей. Конечно, все должно быть в меру: требования запереться дома и прекратить общение со всеми окружающими должны как минимум вызвать подозрение.

• Не пытаться казаться тем, кем не являешься

Это в большей степени относится к тем отношениям, которые начинаются заочно. Всегда есть соблазн приукрасить себя, приписать себе несуществующие качества, преувеличить достоинства. Если встреча в реале состоится, знакомый по переписке будет неприятно удивлен тем, что его ожидания не соответствуют действительности.

• Не терять контакт

Оставшиеся без ответа звонки и сообщения заставят партнера волноваться и подозревать половинку в том, что чувства остыли. При первой же возможности стоит выйти на связь, чтобы успокоить его, дать понять, что все в порядке. К счастью, сегодня поддерживать контакт с человеком, где бы тот ни находился, очень просто.

• Быть приветливыми и открытыми

Плохое настроение может быть у каждого, в повседневной жизни слишком много факторов, способных вызвать раздражение и досаду. Делиться своим негативным настроем с партнером – не лучшая идея, особенно если отношения только зарождаются.

• Не устраивать истерик и скандалов

Не стоит думать, что на это способны только женщины. Отдельные представители сильного пола тоже не прочь выяснять отношения на повышенных тонах. Такая манера общения на расстоянии особенно опасна: живя рядом, партнеры спустя некоторое время помирятся, а за сотни километров друг от друга это сделать гораздо сложнее.

• Радовать приятными мелочами

Милой вещице, которая в разлуке будет напоминать о любимом человеке, одинаково обрадуются и мужчина, и женщина. Доставленный курьером букет цветов позволит девушке чувствовать себя любимой, даже когда ее молодой человек находится очень далеко. Ему в свою очередь будет приятно получить связанный подругой шарф или баночку варенья, которые она передаст со знакомыми.

• Не стесняться откровений

Отношения на расстоянии не должны полностью переходить в сферу платонических. Партнеры только выиграют, если будут откровенно обсуждать свои желания, поддерживать интерес друг к другу в физическом плане.

• Разделять переживания и эмоции

Если что-то всерьез тревожит одного из партнеров, второй не должен оставаться в стороне. Вместе легче справиться с проблемой и радостнее переживать успехи. Не стоит пресекать попытку второй половины поделиться трудностями, связанными с работой. Даже не до конца разбираясь в сути происходящего, можно поддержать близкого человека советом, придать ему уверенности и спокойствия.

ТОП-17 правил, как поддерживать отношения на расстоянии

1. Избегайте слишком частого общения. Многие пары уверены, что вынужденная разлука должна компенсироваться постоянным разговорами по телефону или по видеосвязи. Отчасти это объясняется желанием контролировать партнера, исключить саму возможность его общения с другими людьми. Такие отношения утомляют обоих, заставляют жить в напряжении.Партнеры, уверенные друг в друге, не видят необходимости в ежеминутном обмене сообщениями. Лучше поговорить один раз в день в удобное для обоих время, спокойно обсудить последние события, чем отвлекать супруга от работы или отдыха, требуя постоянного отчета. Искренние слова поддержки и заботы ценятся гораздо выше, чем формальное проявление внимания.
2. Извлекайте из разлуки пользу. На первый взгляд такой совет выглядит странно. Близкие люди в силу обстоятельств оказываются очень далеко друг от друга, что в этом может быть полезного? Однако умение жить на расстоянии и сохранять при этом крепкие отношения говорит о зрелости чувств, таким парам не страшны и более серьезные испытания.Когда любимый человек находится за сотни километров, он не перестает быть родным и желанным. Разлука заставляет партнеров острее чувствовать, насколько они необходимы друг другу.

   Не стоит думать, что длительное расставание губительно для отношений. Скорее, это хороший способ проверить их на прочность, убедиться в верности партнеров и их стремлении сохранить семью.

3. Выработайте правила, обязательные для обоих. Отношения внутри каждой пары строятся по различным принципам, которые зависят от воспитания, культурной и религиозной среды и даже возраста партнеров. Предстоящую разлуку стоит воспринимать как сложный период, когда обоим участникам отношений придется чем-то жертвовать, поэтому лучше, если пределы допустимого будут обозначены заранее. Например, стоит оговорить, могут ли партнеры по отдельности ходить в гости, посещать клубы, ездить с друзьями в путешествия. У мужчин и женщин могут быть совершенно разные точки зрения на один и тот же предмет: то, что одному кажется невинным развлечением, для другого приравнивается к измене.
4. Вносите в ежедневное общение элемент творчества. Пожелать доброго утра и спокойной ночи – естественно для близких людей. Однако не стоит требовать от партнера, чтобы он постоянно находился в зоне доступа и моментально отвечал на видеозвонки. Нельзя превращать желание общаться с любимым в тяжкую повинность.Обмен интересными видеороликами, фото и музыкой, совместные онлайн-игры будут более приятным времяпровождением, чем вздохи перед монитором. Не стоит пересказывать свой день минута за минутой, достаточно донести самую важную и интересную информацию.
5. Не бойтесь общаться на сексуальные темы. Физическое влечение − совершенно естественная часть отношений между людьми, во многих случаях именно сексуальное взаимопонимание является надежным «цементом», отвечающим за их прочность. Когда между партнерами огромные расстояния, удовлетворение и физиологического желания, и эмоциональной близости одинаково невозможно. Но это совершенно не значит, что тема половой близости должна находиться под запретом. Напротив, обсуждение своих сексуальных желаний двумя близкими людьми помогает им поддерживать интерес друг к другу.

   Благодаря современным средствам общения возможен конфиденциальный обмен откровенными фото и нескромными сообщениями. Все это поможет сохранить интерес мужчины. При желании можно даже воспользоваться видеочатом. Конечно, полноценный секс это не заменит, но будет держать партнеров в тонусе.

6. Избегайте провокационных ситуаций. О договоренности между участниками отношений по поводу того, что можно и чего нельзя делать в разлуке, было сказано выше. Собираясь нарушить правила, необходимо отдавать себе отчет, что последствия могут быть очень серьезными. Если девушка обещала не принимать предложения подруг посетить ночной клуб, она должна понимать, что мужчине не понравится, если данное ему слово будет нарушено. Скрывать свой поступок тоже не самая хорошая идея: обман может обнаружиться, и тогда доверие между партнерами будет серьезно подорвано.
   Не стоит воспринимать в штыки просьбу воздержаться от походов по увеселительным заведениям. Вполне вероятно, что речь идет об элементарной заботе и желании уберечь от возможных негативных последствий. В любом случае, стоит задуматься, что важнее – посиделки с малознакомыми людьми или спокойствие любимого человека.
7. Делайте что-нибудь вместе. Не секрет, что совместная деятельность сближает людей. Благодаря современным технологиям даже на расстоянии можно найти простор для обоюдного времяпровождения. Выбор подарков к празднику для родных, онлайн-игра, просмотр концерта любимой группы – вариантов масса.Если по возвращении мужа из командировки планируется ремонт квартиры, можно заняться разработкой дизайна, подбором строительных материалов, сантехники и плитки. Такое занятие не позволит главе семьи оставаться в стороне, а все важные решения будут приняты совместно.
8. Делайте похожие вещи. Чтобы поддерживать общность интересов и всегда иметь темы для обсуждения, полезно смотреть одинаковые фильмы, читать одни и те же книги, слушать похожую музыку. В результате партнеры могут говорить на одном языке, опираясь на понятные обоим образы и темы.
9. Навещайте друг друга. Используйте любую возможность, чтобы встретиться с любимым человеком. Даже очень редкие свидания придадут сил для дальнейшей жизни на расстоянии, станут хорошим стимулом для поддержания отношений. То, что для пар, постоянно живущих рядом, является обыденностью, для людей, встретившихся после долгой разлуки, приобретает огромную ценность. Ради объятий, поцелуев, возможности ощущать запах родного человека, они готовы преодолевать расстояния, терпеть неудобства и нести финансовые траты.

   Каждая минута долгожданной встречи воспринимается как подарок судьбы, а каждое редкое свидание – как незабываемый праздник, ради которого стоит терпеливо ждать очередного свидания, чтобы в конце концов воссоединиться с партнером навсегда.

10. Поставьте перед собой общую цель. Люди, живущие вместе, постоянно планируют свое ближайшее будущее: что делать в выходные, куда поехать в отпуск, когда отремонтировать квартиру. Чтобы сохранить отношения на расстоянии, стоит придерживаться такого же принципа.То, что партнеров разделяют сотни километров, не должно быть помехой для совместного обсуждения целей. Разлука рано или поздно закончится, а опыт создания общих планов останется.

    Обсуждайте важные моменты: когда вы сможете пообщаться по видеосвязи, а в какой день придется ограничиться перепиской в мессенджере. Редкие встречи также требуют предварительного планирования и тщательной подготовки.

    Общие цели и их воплощение помогут сохранить отношения на расстоянии, и после окончания разлуки у партнеров не будет чувства разобщенности.

11. Не замыкайтесь в себе. Привычка постоянно находиться вместе с партнером может привести к тому, что вынужденная разлука будет переноситься очень тяжело. Если вся жизнь сосредоточена на одном человеке, его отсутствие будет восприниматься как трагедия. Не стоит ограничивать свой круг общения одним, даже очень дорогим для вас человеком. Родственники, друзья, родители одноклассников ребенка – вокруг каждого из нас множество людей, на которых обычно не хватает времени. Пока партнер в отъезде, они помогут наполнить этот сложный период новыми событиями и впечатлениями.
12. Будьте честными. Очень часто участники отношений пытаются оградить друг друга от негативных эмоций и скрывают произошедшие неприятности, не рассказывают о своих опасениях, переживаниях, страхах. Однако такое поведение отдаляет близких людей, создает между ними пропасть, преодолеть которую впоследствии будет очень сложно.Все это в итоге будет мешать сохранить отношения на расстоянии. Советы психологов в данном случае сводятся к одному: не стесняйтесь говорить о своих проблемах. Скрывая их от партнера, вы тем самым ограничиваете ему возможность помочь вам советом, морально поддержать и просто быть в курсе того, что вас беспокоит.
13. Будьте в курсе распорядка дня друг друга. По воле обстоятельств люди могут длительное время находиться в разных часовых поясах, что неизбежно влечет несовпадение периодов сна и бодрствования. Чтобы не доставить партнеру проблем на работе и не будить его среди ночи, необходимо знать, по какому распорядку он живет.Чтоб сохранить отношения на расстоянии с любимым, необходимо регулярное общение. Но еще важнее, чтобы звонки и сообщения он получал в удобное время, а не во время важных переговоров или посреди ночного сна. Вполне понятно, если такое обращение останется без ответа.

    Держите друг друга в курсе того, каковы ваши планы на ближайшее время. Это поможет избежать недоразумений и обид, позволит близким людям чувствовать себя рядом, даже когда между ними тысячи километров.

14. Следите за активностью партнера в социальных сетях. Вынужденная разлука длится месяцами, и переносить ее сложно обоим. К счастью, сегодня жизнь влюбленных, живущих далеко друг от друга, сильно упрощается благодаря современным средствам общения. Нет необходимости неделями ждать письма или бежать на переговорный пункт, достаточно зайти в соцсеть и убедиться, что с дорогим человеком все в порядке.Более того, у пользователей есть отличная возможность общаться не только на словах, но и обмениваться фотографиями, видеороликами и любимой музыкой. Можно отправить ссылку на понравившийся фильм или на приглянувшийся подарок для родителей к юбилею, чтобы узнать мнение партнера.
15. Подарите что-нибудь на память. Не стоит игнорировать небольшие сувениры, не требующие больших финансовых затрат, но дорогие для вашей половинки. Любая вещица, которая необходима в повседневной жизни, будет напоминать о вашей любви и заботе. Брелок, портмоне, зажигалка будут наглядным символом того как вы стремитесь сохранить отношения на расстоянии. Женщины особенно склонны придавать значение таким подаркам. В силу большей сентиментальности они вспоминают о любимом человеке каждый раз, когда пользуются преподнесенными им духами или надевают кулон.
16. Делитесь новостями о родителях, родственниках и друзьях. Любую пару окружают люди, составляющие совместный круг общения, − родители, братья и сестры, их семьи, а также друзья и знакомые. Обмен новостями о радостных и печальных событиях их жизни объединяет супругов, вынужденных жить далеко друг от друга.При этом совершенно не стоит корить себя за перемывание косточек приятелям или дальним родственникам. Ничего предосудительного в этом нет, а вам это поможет сохранить отношения на расстоянии и пережить непростой период разлуки.
17. Поддерживайте позитивный настрой. Когда любимый человек долгое время находится вдали, сохранить оптимистичный подход к жизни не так просто, как кажется. Вынужденное одиночество, невозможность видеть и ощущать партнера способны повергнуть в уныние даже самого позитивно настроенного влюбленного.И все-таки не стоит поддаваться желанию постоянно страдать от того, что вас разделяют огромные расстояния. Учитесь находить плюсы в том, что вы пока не вместе, используйте это время для самосовершенствования, приобретения новых знаний и полезных навыков.

    Подумайте о том, как много людей не могут найти свою половинку, и ощутите благодарность миру, который дал вам возможность любить, быть любимыми и счастливыми, пусть даже на расстоянии. Рано или поздно разлука закончится, поэтому чаще мечтайте о том дне, когда вы наконец будете вместе.

А возможны ли вообще отношения на расстоянии:

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

как сохранить отношения на расстоянии? — психолог Мария Кравчук

Как любить на расстоянии, как строить отношения, когда любимый человек за сотни километров от тебя? Возможно ли это? Не станут ли такие отношения «на удаленке» пустой тратой времени? Эти вопросы на моих консультациях звучат все чаще, значит, тема актуальна и пора разобраться в ней детально.

В этой статье я расскажу о трудностях, минусах и плюсах отношений на расстоянии. Когда их можно построить и сохранить, а когда лучше закончить, не дожидаясь, пока они сами себя не изживут. И поделюсь своим опытом «дистанционных» отношений.

Отношения на расстоянии бывают разными

Сразу отделю мух от котлет: всё, о чем пойдет речь ниже, касается отношений, в которых партнеры знакомы в реальности, встречались или даже жили вместе, но по каким-то причинам им пришлось разъехаться. Например, кто-то уехал учиться или работать в другой город или страну. Или парень с девушкой познакомились во время путешествия, какое-то время провели вместе, поняли, что нравятся друг другу и хотят продолжить отношения. Но каждому нужно вернуться в свой город. То есть говорить будем о вынужденных отношениях на расстоянии.

О том, как строить и поддерживать отношения, зародившиеся и развивающиеся в виртуальном мире, — тема для другого поста. Частично я затронула её в этой статье.
Если вопрос, как превратить виртуальный роман на расстоянии в реальный, для тебя актуален, напиши об этом в комментариях и я подготовлю отдельную статью.

Почему сложно поддерживать отношения на расстоянии

Испытание долгой разлукой выдерживают не все пары и этому есть много объяснений. Разберем самые сложные недостатки отношений на расстоянии.

Отсутствие физического контакта

Физический контакт — важная часть отношений. Прикосновения любимого человека не просто приятны. Когда мужчина, обнимает, держит за руку, в твоем теле происходит «эндорфиновый взрыв» и ты испытываешь огромное удовольствие. Это самая приятная сторона отношений.

Когда любимый не рядом с тобой и ты не можешь наслаждаться физической близостью, чувствуешь себя обделенной. Отношения не удовлетворяют целиком. Особенно грустно становится, когда видишь счастливые пары, которые целуются, держатся за руки.

Нужна огромная мотивация, чтобы не думать об ущербности твоих «дистанционных» отношений. Поддерживать её лучше всего помогают живые встречи, пусть и непродолжительные. У партнеров, которые встречаются раз в месяц, больше шансов сохранить отношения, чем у пар, которые видятся раз в 3-4 месяца.

Изменение привычек

В первые недели после разъезда оба чувствуют себя опустошенными. Освобождается время, которое они проводили вместе — ужинали, гуляли, ходили в кино. Эти часы становятся тяжелым и длинными. Чтобы не чувствовать себя несчастными, каждый пытается заполнить образовавшуюся пустоту — ищет новые увлечения, новых друзей.

В жизни каждого появляется уголок, в который другой партнер не вхож. Чем дольше расставание, чем реже физические встречи, тем больше таких независимых уголков появляется у обоих.

В какой-то момент может оказаться, что мир каждого из них настолько заполнен, что для «удаленного любимого» в нём уже нет места. В расписании есть полчаса, чтобы поговорить по Скайпу, но нет свободного вечера, чтобы вместе поужинать, и свободного выходного, чтобы целый день вдвоём валяться в постели или смотреть сериал.

Дефицит внимания

На него жалуются даже пары, которые живут вместе. Когда между партнерами расстояние, внимания и заботы не просто не хватает, кажется что этого нет вообще. Дефицит усиливается, если партнеры оказываются в разных часовых поясах. Им сложно наладить даже онлайн-общение. Когда у одного вечер и он готов поболтать несколько часов, у другого может быть глубокая ночь или в разгаре рабочий день.
Заботиться о любимом на расстоянии тоже сложнее. Даже элементарная моральная поддержка не воспринимается так, как когда он рядом. Одно дело, когда он говорит, что все будет в порядке, при этом обнимает, смотрит в глаза. Другое — когда эти же слова говорит его мерцающее изображение на мониторе, да еще и динамик голос искажает.

<h4Вынужденная самостоятельность

Когда мужчина и женщина вместе и знают, что в каких-то вопросах могут положиться друг на друга, это сближает их. Когда он далеко и физически помочь тебе никак не может, другого выхода нет — ты учишься быть самостоятельной. И когда понимаешь, что способна со всеми трудностями справляться одна, невольно задумываешься — а точно ли мне нужны эти отношения?

Давление социума

Кризис в отношениях на расстоянии может спровоцировать и окружение. В нём обязательно найдутся «добрые люди», которые будут тебя «морально поддерживать» фразами вроде: «Думаешь, он там сидит и тоскует? Да брось, он же не дурак упускать такую возможность оторваться».

Масла в огонь могут подливать и родственники-скептики: «Да ерунда все это! С глаз долой — из сердца… Только время зря тратишь. Уже давно нашла бы парня, который рядом будет, а не в Телеграме и Вайбере».

Нужна невероятная стойкость, абсолютное доверие к партнеру и уверенность, что вы будете вместе, чтобы не сломиться под давлением социума.

У отношений на расстоянии есть и преимущества

После перечисленных недостатков отношения на расстоянии кажутся трагедией. Но если присмотреться, во временной жизни порознь для партнеров есть и плюсы. Особенно для пар, которые вместе уже достаточно долго.

• У каждого появляется свободное время. В первые недели освободившиеся вечера и выходные кажутся пустыми. Когда тоска немного отпускает, каждый вдруг понимает — теперь у него есть время на себя. Можно пойти на курсы, съездить на экскурсию, сходит в гости к родственникам или друзьям, с которыми муж не особо любит общаться. Но здесь главное не увлечься, не забыть, что вторая половинка никуда не исчезла. И скоро нужно будет возвращаться к прежней жизни.
• Появляются новые темы для общения. Пары, которые прожили вместе уже не один год, часто жалуются, что им не о чем поговорить. Все интересные темы исчерпаны, а бытовуху обсуждать надоело. Если мужу и жене приходится какое-то время пожить врозь, вдруг оказывается, что тем для общения у них больше, чем можно обсудить за полчаса, которые они выделяют на разговор по телефону или Скайпу.
• В редких встречах больше романтики. Одно дело — встречаться с любимым человеком каждый день и совсем другое — раз в несколько недель или месяцев. Вы оба готовитесь к каждой встрече, придумываете приятные сюрпризы. Чувства и страсть переполняют, как будто вы только начали встречаться. Редкие свидания становятся настолько ценными, что вы стараетесь не упустить ни одного мгновения.
• Отношения на расстоянии — хорошая возможность проверить, насколько они здоровые, комфортные, крепкие и счастливые. Сложно все это проанализировать, когда вы все время вместе.

Так получается, что когда твой муж или парень всегда рядом, ты больше концентрируешься на его недостатках, на том, что он делает плохо. Положительные качества, помощь в домашних делах — все это ускользает от внимания. Но стоит остаться в одиночестве, недостатки любимого человека уже не кажутся критичными. Ну бросает носки в спальне, ну не опускает стульчак на унитазе, ну залипает иногда в «Танчиках». Разве это проблема? Пусть бросает, пусть не опускает, пусть залипает, лишь бы рядом был.

А еще понимаешь, что не такой он и бесполезный в быту. Да, он «всего лишь»: выносил мусор, каждый вечер заезжал в магазин с твоим списком, возил ребенка на плавание, два раза в неделю отвозил продукты твоей маме, мог приготовить ужин и вообще всегда был под рукой. Да, ты можешь справиться со всем сама. Но вдвоем-то проще.

Отношения на расстоянии могут помочь осознать и другое — что между вами уже ничего нет. Что быть вместе — просто привычка. Если он уезжает на полгода в другую страну, а ты вместо грусти и тоски чувствуешь радость, облегчение, задумайся — нужно ли продолжать эти отношения?

Как сохранить отношения с мужчиной на расстоянии

Можно ли сохранить отношения на расстоянии в принципе? Да. Я точно это знаю из множества историй моих клиенток и своего собственного опыта. Но есть 3 условия:

1. Реальная перспектива быть рядом. Каждый из партнеров должен быть уверен, что другой хочет быть вместе. Например, парень и девушка учатся в разных городах, но они знают: как только учеба закончится, они съедутся — один из них приедет жить к другому или они вдвоем уедут в другой город.
   Другая частая в наше время ситуация — муж уезжает работать в другую страну, жена остается дома. У них все будет в порядке, если она знает, что через полгода-год её мужчина вернется или обоснуется на новом месте и заберет её к себе.
2. Абсолютное доверие. Не стоит даже думать о том, как пережить расстояние, если не доверяешь своему партнеру или он не доверяет тебе. Вы не можете контролировать друг друга, находясь в разных городах или странах.
   
   Скрывать недоверие, ревность и подозрительность долго не получится. Они будут проявляться в общении. Сначала в виде шутливых фраз — «Мне приснилось, что ты целовался с какой-то блондинкой. Надеюсь, это просто кошмарный сон?». Потом в виде прямых допросов — «Почему ты не сразу ответил на моё сообщение? Был сильно кем-то занят?».
   Если он не доверяет тебе, такие посылы, будут приходить в твой адрес. Какое-то время они будут слегка напрягать, потом откровенно раздражать. Общение превратится в бесконечные допросы, отчеты, оправдания.
   Сохранить дистанционные отношения, в которых нет доверия, невозможно.
3. Решительность быть вместе несмотря на обстоятельства. Бывает так: встретились двое — он из одной страны, она из другой. У него дома бизнес, у неё хорошая работа с карьерными перспективами. А еще у нее больная мама, которую она не может оставить. Чтобы быть вместе, кому-то из них нужно отказаться от своей прежней жизни, от всего, чего достиг и к чему стремился.
   Есть ли у их отношений перспектива? Только если кто-то проявит решительность и скажет: «Нет безвыходных ситуаций!». Если есть острое желание быть вместе, можно чем-то пожертвовать или найти удобное для обоих решение.
   Ситуация из примера, она, кстати, реальная, разрешилась переездом мужчины. Он изучил законы страны, в которой жила любимая, проанализировал, сможет ли создать и вести в ней бизнес. Оказалось, что там сделать это даже проще, чем у него на родине. После двух лет отношений на расстоянии он переехал к ней, и вот уже 6 лет они живут вместе.

Как разнообразить отношения на расстоянии?

Когда вы живете в разных городах или странах, встречаться получается нечасто. Зато можно каждую встречу сделать незабываемой. Тогда воспоминания о проведенном вместе времени будут мощным мотивом дождаться следующего свидания.

Сложно вносить разнообразие в удаленные отношения, но выбора нет, нужно что-то придумывать. На одних разговорах о том, как прошел день, они долго не продержатся. В первую очередь придется думать, как разнообразить переписку, ведь мессенджеры и электронная почта ваше всё. Вот несколько идей:

• Используйте несколько мессенджеров. В каждом приложении есть свои фишки — смайлы, стикеры, какие-то уникальные функции. Они помогают сделать переписку ярче, разнообразнее.
• Другой вариант — выберите один мессенджер, в котором у вас в контактах, кроме любимого человека, не будет никого. Когда ты заходишь в приложение и видишь, что муж или парень в сети, то точно знаешь — он онлайн только для тебя.
• Выберите отдельный мессенджер, в котором будете делиться друг с другом смешными шутками и мемами. Отдельный для приятных романтических сообщений. В моменты, когда одиночество станет невыносимым, каждый сможет зайти в него и просто подряд перечитать все приятные сообщения с признаниями в любви, а не выискивать их в разных приложениях.
• Если хочется поделиться чем-то глубоким, рассказать о чем-то важном, напиши полноценное письмо и отправь по электронке, а не скидывай много коротких сообщений в Вайбер или Вотсап.
• Говорите на самые разные темы. «10 минут признаний в любви» плюс отчет, кто чем занимался в течение дня — такие разговоры изо дня в день быстро наскучат. Не стесняйтесь делиться своими инсайтами, разочарованиями. А еще сплетничайте, обсуждайте знакомых. Можно спорить о моральной стороне таких разговоров, но то, что они сближают людей, делают их отношения прочнее — психологический факт.

Самое важное — никогда не выясняйте отношения в переписке.

Как порадовать парня на расстоянии

Романтические открытки и смайлы с сердечками — это все мило и приятно, но намного больше любимого мужчину порадует твое откровенное селфи или сообщение. Расскажи ему о своих сексуальных фантазиях, о том, как ждешь встречи, чтобы реализовать их. Напиши, что часто вспоминаешь ваш секс во время последней встречи. Интим в переписке — хорошее топливо для поддержания страсти.

Как поддерживать отношения на расстоянии

Оставьте у него свою вещь и прихватите с собой его. Это может быть футболка, свитер, шарф, любая одежда, которая соприкасалась с вашим телом. Она поможет вам не забыть запах друг друга.

Как это работает: запах другого человека — второе после внешности, что мы оцениваем при знакомстве, и первое, что влияет на сексуальную и эмоциональную близость между двумя людьми. Когда отношения переходят в дистанционный формат, вы постепенно забываете запах любимого, а при встрече через несколько месяцев не сразу «узнаете» его. Точнее, ваше обоняние не узнает в нем сексуального партнера.

Какое-то время вы чувствуете себя неловко и даже напряженно рядом с «чужаком». Да, потом вы «принюхаетесь» и расслабитесь, но на это уйдет время, которое для коротких встреч на вес золота. Вещи с его запахом, а ему с твоим нужны как раз для того, чтобы в разлуке вы «не забыли» друг друга.

Сексу — быть

А теперь о самом «больном» в удаленных отношениях — о сексе. Бороться с физиологическими потребностями сложнее всего. Но есть и другая крайность — вы можете победить эту потребность и превратиться в близких… друзей.
У каждой пары свои способы не дать страсти остыть. Одни выбирают эротические видеосеансы по Скайпу. Другие используют современные цифровые секс-игрушки для «секса на расстоянии». Для кого-то решением становится секс по телефону.
И еще один момент — в плане сексуальных отношений встречаться раз в три-четыре недели лучше, чем два-три раза в год проводить вместе двухнедельные каникулы.

Установите дедлайн

Намного легче поддерживать дистанционные отношения, когда точно знаешь дату окончания этого «испытания расстоянием». Наша психика требует определенности. Когда она есть, мотивировать себя намного проще и больше шансов сохранить отношения. Даже если любить «удаленно» придется 5, 6, 8 лет. Главное знать, что после этого срока вы будете вместе.

Отношения на расстоянии: сохранить или завершить?

«А, может, ну его всё…? Может, поставить точку и найти того, кто будет рядом?» — такие мысли, я думаю, периодически появляются у всех «удаленщиков». Особенно у тех, кто не знает, когда это всё закончится, и закончится ли вообще. Это еще один повод установить конечный срок разлуки.

Многие пары не выдерживают такой проверки любви километрами и расходятся. Причины расставания разные:

• не смогли сохранить чувства,
• не справились с физиологией и изменили (он или она),
• исчезла перспектива быть вместе,
• исчезли общие интересы,
• ценности и взгляды на жизнь стали слишком разными.

Если мысль о том, что отношения пора завершить, стала появляться чаще, не спеши ставить точку. Чтобы разобраться, что с вами происходит — просто кризис, который нужно пережить, или вы действительно стали чужими людьми, иногда нужна пауза в отношениях на расстоянии. Как понять, стоит ли спасать отношения или лучше завершить их, я рассказала в этом видео.

Отношения на расстоянии: совет психолога

Психология отношений на расстоянии отличается от взаимоотношений между партнерами, которые находятся рядом. Я знаю об этом из личного опыта. Несколько лет мои отношения с мужем также существовали в удаленном формате. В них было практически всё, о чем я рассказала выше: переписка с мужем на расстоянии, редкие, но безумно ценные для нас обоих встречи, моменты отчаянья, поиски мотивации, поддержка друг друга. О своей истории я сняла отдельное видео. В нем же поделилась несколькими практическими советами, как сохранить любовь, когда вас разделяют сотни километров.

Посмотри это видео, если тебе нужна поддержка и порция оптимизма. А если чувствуешь, что совсем запуталась, не знаешь, как правильно поступить, приходи ко мне на онлайн-консультацию. Я помогу тебе найти ответы.

Просмотров: 👁 1304

10 целей в отношениях, которые укрепят вашу любовь

Любые отношения, какими бы крепкими они ни были, нуждаются в поддержке, напоминает лицензированный клинический социальный работник Диана Гасперони. «Вам нужен план, чтобы сохранить ваши отношения живыми, так что это далеко», — делится она. «Вы хотите снова взять на себя обязательство любить этого человека все время, чтобы отношения не оцепенели».

Познакомьтесь с экспертом

Диана Гасперони — лицензированный клинический социальный работник и основатель Be.Well Psychotherapy Group

Один из лучших способов сделать это — поставить цели в отношениях. Они могут затронуть любую тему, которая волнует вас как пару. Может быть, вы хотите чаще заниматься сексом или оживлять обстановку в спальне? Может быть, вы хотите накопить достаточно денег, чтобы переехать в дом мечты или отправиться в экзотический отпуск раз в год?

Если вы состоите в серьезных отношениях, вы можете ставить цели на любом этапе, независимо от того, прожили вы вместе три месяца или десять лет. Найдите время, чтобы индивидуально и в паре провести мозговой штурм о том, чего вы хотите, а затем запишите свои цели. Обязательно обновляйте их по мере развития ваших отношений.

Также важно найти время, чтобы узнать друг у друга, как вы продвигаетесь к достижению своих целей. «Сейчас у меня есть один пациент, который обедает раз в месяц в качестве проверки», — делится Гасперони. «Они говорят о том, где они оба находятся в своем личном росте и благополучии, и как они относятся друг к другу. Удовлетворяются ли их потребности? Как они себя чувствуют? отношения. И они не просто говорят о плохих вещах. Они также говорят о положительном росте, которого они добились».

Чтобы помочь вам начать работу над целями в отношениях, мы создали список различных типов целей, которые следует учитывать. Посмотрите, какие из них находят отклик у вас, и начните составлять свой собственный список. Вы будете на пути к отношениям и жизни, которую хотите.

Эмоциональные цели

«Эмоциональные цели заключаются в том, как сблизиться и сохранить отношения», — объясняет Гасперони. «Отношения начинаются с искры, но затем повседневная жизнь вступает во владение, и вы должны помнить, чтобы сохранить искру. Это требует разговоров с вашим партнером». Вот несколько примеров эмоциональных целей, которые вы можете поставить.

Находите способ общаться каждый день

Даже в самые загруженные дни находите время, чтобы по-настоящему пообщаться друг с другом. Это может означать, что вы потратите пять минут на то, чтобы поговорить за ужином о взлетах и ​​падениях вашего дня. Или отправлять текстовые сообщения раз в день, спрашивая, как человек себя чувствует. В конце каждого дня «Спросите себя, была ли у нас сегодня какая-то связь, когда мы узнали о том, что происходило в уме другого человека».

Узнавайте что-то новое друг о друге каждую неделю

Если вы вместе уже много лет, вы можете подумать, что знаете все, что нужно знать о своем партнере. Но люди глубоки и сложны, и всегда есть сюрпризы и новые вещи, которые можно узнать. Каждую неделю находите способ узнать что-то новое. Вы можете купить набор вопросов или составить их самостоятельно. «Вы даже можете спросить Алексу [Amazon], есть ли у нее вопрос, на который вы оба должны ответить как на пустяки», — предлагает Гасперони.

Планируйте регулярные проверки, которые вы не пропустите

Запланируйте время, чтобы действительно проверить друг друга эмоционально. Это может быть ежемесячный ужин или отпуск раз в год. Приходите на это мероприятие, готовые рассказать друг другу все хорошие и плохие чувства, которые у вас были. «Вы можете либо отсортировать свой список обид, либо поделиться положительными моментами, которые происходят между вами двумя». Таким образом, ничто не будет заметено под ковер, и вы сможете продолжать обновлять свою искру.

Секс-цели

Секс — сложная тема для многих пар, признает Гасперони. «Легко думать, что каждая вторая пара занимается сексом все время, но это неправда. Единственная цель состоит в том, чтобы оба партнера чувствовали себя сексуально удовлетворенными, и чтобы вы говорили об этом». Вот несколько целей, связанных с сексом, которые вы можете поставить перед своим партнером.

Заниматься сексом определенное количество раз в неделю

У всех разное сексуальное влечение, и для некоторых людей важно иметь регулярный, постоянный секс. Обсудите в паре, насколько хорош секс. «Некоторые пары живут всю жизнь и занимаются сексом два или три раза в неделю, а другие пары будут заниматься сексом каждые три месяца», — делится она. «Все в порядке. Важно то, сколько секса действительно хорошо для обоих». Придумайте число и придерживайтесь его, даже если вы устали или заняты. Держите друг друга в ответе.

Эксперимент с сексом

Другие пары попадают в сексуальную колею, постоянно занимаясь одним и тем же видом секса. Если вы хотите оживить ситуацию, сделайте это целью в паре. Вы даже можете назначить один день в неделю (может быть, среду?) экспериментальным днем.

Разговоры о сексе

Опять же, парам может быть трудно говорить о сексе, но это необходимо, напоминает Гасперони: «Цель состоит в том, чтобы быть открытыми и уязвимыми, когда вы говорите о сексе и своих потребностях». Точно так же, как вы проверяете свои эмоциональные потребности, запланируйте время, чтобы поговорить о своих сексуальных потребностях. Это может показаться неудобным, но постарайтесь поговорить о том, что вам нравится, а что нет, и достаточно ли у вас секса (и правильного!). «Если у вас нет секса, вы можете стать компаньонами», — говорит она. «Вы начали как любовники, и вы хотите закончить любовниками, но это требует работы».

Финансовые и долгосрочные цели

Если вы находитесь в преданных отношениях, вы строите жизнь с кем-то. Важно иметь финансовые цели и долгосрочные цели, которые указывают вам направление, куда вы идете. «У вас должна быть цель образа жизни, над которой вы работаете, и выяснить, как вы собираетесь ее достичь и какой вклад обе стороны будут вносить», — говорит Гасперони. Вот несколько целей для обсуждения в паре.

Придерживайтесь бюджета

Независимо от вашего финансового положения, важно, чтобы оба партнера были на одной волне в отношении того, сколько они тратят. Для многих пар это означает наличие четкого бюджета, определяющего, сколько они потратят, какую сумму сэкономят и какую сумму вложат. иметь деньги, отложенные в будущем для жизни, которую вы хотите.

Купить дом мечты

Каждая пара должна работать над тем, чтобы жить вместе в любимом доме. Ведь именно там вы проводите большую часть времени вместе. Будь то квартира в городе или дом в пригороде, решите, как будет выглядеть ваш будущий дом, и составьте план того, как добраться туда в финансовом отношении.

Также важно продумать не только то, какой тип дома вы хотите иметь сейчас, но и будущее, призывает Гасперони. «Где вы видите себя во втором тайме?» она спрашивает. «Дети ушли, о чем вы мечтаете? Какова цель? Мы продолжаем жить в городе или в этом доме? Переезжаем в Париж? Это.»

Воспитание детей

Если вы хотите иметь детей как пара, важно начать готовиться к этому заранее, как в финансовом, так и в эмоциональном плане. Как вы будете экономить деньги, чтобы иметь возможность дать своим детям определенный образ жизни? Когда ты начнешь пробовать детей? Каков ваш план, если у вас возникнут проблемы с фертильностью? «Если вы хотите иметь ребенка, это большой разговор и цель», — говорит Гасперони. «Но вам также нужно рассказать обо всех шагах, которые необходимо предпринять, чтобы завести и воспитать ребенка».

Найдите время для игры

Гасперони говорит, что важно, чтобы пары выделяли деньги и время, чтобы повеселиться друг с другом. «Вам нужно планировать время для ужинов и отпусков, когда вы можете побыть вдвоем наедине», — призывает она. Когда вы обсуждаете свои финансовые цели, примите во внимание деньги, которые вам понадобятся, чтобы весело провести время друг с другом, особенно если у вас есть дети. Решите, что для вас важно (вы хотите устраивать свидания раз в неделю или мини-отпуск каждый квартал?) и придерживайтесь этой цели.

73 Начало глубокого разговора для пар

Как отпраздновать годовщину отношений на расстоянии

Фото Logan Cole Weddings

Казалось бы, в последние годы отношения на расстоянии становятся правилом, а не исключением. Технологии помогают потенциальным любовникам легко найти друг друга, а география ничего не исключает. Но отношения на расстоянии могут быть сложными даже в хороший день, особенно когда речь идет о праздновании юбилеев и других важных событий в отношениях.

Если вы не можете быть с тем, кого любите, в этот особенный день, есть множество отличных идей для годовщины на расстоянии, которые вы можете попробовать. Хотя вы можете быть не в одной комнате, это не значит, что вы не можете прекрасно провести время и отпраздновать свою любовь осмысленно. Просто помните, что празднование годовщины на расстоянии не невозможно, просто требуется немного больше творчества и тщательного планирования.

Когда вы разлучены со своим SO, вполне естественно скучать по ним. Когда вы, наконец, проведете время со своим возлюбленным, будь то по телефону или в видеочате, сосредоточьтесь и будьте с ним в данный момент. Не тратьте время на сожаления о том, что вы не вместе. Сохраняйте легкость, сохраняйте позитив и наслаждайтесь драгоценным небольшим временем, которое вы проводите вместе.

Итак, является ли ваш LDR результатом проживания вашего партнера на другом конце света, службы в армии или карантина, вот несколько отличных идей для годовщины на расстоянии.

01 из 10

Ужин на расстоянии

Фото К. Т. Мерри

Еда издавна ассоциируется с комфортом и любовью, поэтому, когда вы и ваш возлюбленный разделены временем и пространством, подумайте о том, чтобы отправить ему вкусную еду. В то время как путь номер один к чьему-то сердцу лежит через желудок, мы рискнем предположить, что устранение посуды и приготовление пищи из уравнения занимает второе место. Чтобы вывести эту идею на новый уровень, закажите ужин для себя и поешьте вместе. Когда наступит назначенное время встречи, запустите Zoom, Facetime, Skype или Google и наслаждайтесь вечером, как будто вы физически вместе.

02 из 10

Виртуальные напитки

Если ужин слишком дорог, вместо него выберите напитки. Вы и ваша любовь должны договориться о «встрече за выпивкой» — переведите разговор в онлайн и наслаждайтесь компанией. Возможно, вы не сможете сидеть на диване рядом со своим SO, но это не значит, что вы все равно не сможете повеселиться.

03 из 10

Netflix и Chill

Как и виртуальное свидание за ужином, «Netflix and Chill» — еще одно старое, но полезное. Войдите в видеозвонок и вместо ужина и напитков возьмите попкорн и конфеты. Возможно, вы захотите заранее определиться с фильмом. О, и не забудьте нажать кнопку воспроизведения в то же время!

04 из 10

Напишите старое доброе любовное письмо

Канцелярские товары Epoch Design

В то время как мир перешел к тому, чтобы делать все молниеносно, все равно приятно время от времени получать по почте личные письма и открытки. Поэтому, когда вы ищете отличные идеи для годовщины на расстоянии, попробуйте старомодное любовное письмо. В своем письме расскажите своему партнеру, почему вы его любите, поделитесь с ним своим любимым воспоминанием, своими планами на будущее и некоторыми мыслями, которые приходят вам в голову, когда вы не вместе. По сравнению с электронным письмом или текстом, любовные письма более преднамеренны; без сомнения, этот заставит их чувствовать себя невероятно особенными.

05 из 10

Создание писем «Открыть когда»

Если вам нравится идея писать письма, вы можете улучшить ситуацию, написав письма «открой, когда» своей любимой. Хотя эти письма потребуют тщательного планирования, ваш S.O. будет ошеломлен таким излиянием любви. Так же, как это звучит, вы будете писать специальные заметки или короткие письма, запечатывать их в отдельные конверты и соответствующим образом маркировать. Твоя возлюбленная может открывать письма только по заголовку, например: «Открой, когда у нас годовщина». «Открой, когда тебе одиноко»; или «Открой, когда хочешь посмеяться».

06 из 10 браслетов Wear Bond Touch

Предоставлено Uncommon Goods

Когда мили разделяют вас и вашу любовь, технологии снова вступают в игру, чтобы преодолеть разрыв. Эти браслеты Bond Touch — отличный способ сохранить вас и вашего S.O. на одной волне — буквально. Просто прикоснитесь к своему браслету всякий раз, когда вы думаете о своем возлюбленном, и его браслет загорится и завибрирует. Как это для связи?

07 из 10

Запись видеообращения

Когда дело доходит до идей годовщины на расстоянии, записанное видеообращение всегда попадет в цель. Это так просто, как кажется: просто включите камеру и нажмите «Запись». Скажите своему партнеру, как сильно вы по нему скучаете и как сильно вы его любите. Кроме того, это подарок на годовщину, который длится, потому что они могут видеть ваше улыбающееся лицо и слышать ваш прекрасный голос, когда приходит настроение.

08 из 10

Играть в игру

Будь то близко или далеко, ночная игра всегда отличная идея. Нет ничего лучше небольшого дружеского соперничества и болтовни, чтобы напомнить вам, почему вы кого-то любите, верно? Хотя вы играли виртуально, рассмотрите такие классические игры, как Cards Against Humanity, Yahtzee, Boggle и Pictionary.

09 из 10

Отправить пакет помощи

Фото К.Т. Мерри

Когда вы не можете быть вместе, ничто так не говорит «Я люблю тебя», как пакет для ухода, наполненный любимыми повседневными вещами вашего S.