Как должна вести себя девушка в отношениях со своим парнем: Психолог назвал 5 ошибок женщин в отношениях – Москва 24, 28.01.2020

Как должна вести себя девушка в отношениях со своим парнем: Психолог назвал 5 ошибок женщин в отношениях – Москва 24, 28.01.2020

Содержание

Какие женские поступки пугают мужчин

Иногда один неверный шаг может стоить женщине отношений. Психологи рассказали, каких ошибок следует избегать при общении с любимым человеком.

Отношения между мужчиной и женщиной – это не только романтика и сплошные нежности, но еще и работа над собой, отношениями. Важно не испортить их, не нарушить атмосферу любви и взаимопонимания. Однако удается это не всем.

Психологи выяснили, что особенно неосторожными бывают женщины. Они могут поучать любимого, «пилить» за страсть к играм, пытаются приучить их к «культурному поведению» и пр. Все это может оттолкнуть от чрезмерно деятельной дамы ее поклонника.

Какие же еще поступки способны отпугнуть потенциальных женихов от девушки?

Сравнения с ее бывшими парнями, мужьями. Это не нравится никому и никогда. В лучшем случае партнер с задетым самолюбием может посоветовать вернуть «ценную» пропажу (бывшего), а в худшем исчезнуть с горизонта без лишних слов и оправданий.

Попытки переделать мужчину. Если женщина полюбила человека, значит, в нем было что-то хорошее и приятное ее взгляду и слуху. Поэтому вместо попыток переделать «под себя», лучше попытаться по-новому взглянуть на спутника и еще раз восхититься его умениями и навыками.

Придирки к словам мужчины. Дамам стоит запомнить: такое общение не входит в категорию «вежливого». Потому, если хотите, чтобы к вам относились как к королеве, старайтесь и вести себя соответствующе, не опускаясь до уровня крестьянки образца начала 20-го века.

Желание быть всегда вместе. Круглосуточно быть рядом и при этом умудриться сохранить любовь и уважение друг к другу, получится лишь у единиц семей (пар). Остальные наверняка не выдержат испытание длительным и тесным общением. Человеку свойственно общаться с разными людьми, быть в одиночестве, а мужчине - особенно. Ему тесно не только в однокомнатной квартире, но и в отношениях с собственницей.

Токсичные отношения: женские привычки, отравляющие жизнь мужчинам. Часть I

Что это такое: Любые отношения, даже самые хорошие, становятся токсичными и быстро заходят в тупик тогда, когда люди не умеют говорить о своих эмоциях и чувствах. Классическая ситуация: «Что случилось?» – «Ничего!». Женщина ждет, когда мужчина, догадается, что она хочет, чтобы он сделал или сказал в данный момент. И, как правило, она не дожидается. Вместо того чтобы быть открытыми в отношениях со своим мужчиной, например, когда он не звонил два дня, мы продолжаем почему-то делать вид, что все в порядке, а не говорить о том, что «я переживала», «мне было неприятно» или «мне не понятно, почему ты пропал так надолго».

Почему это плохо: Такое поведение вводит партнера в заблуждение. Но, к сожалению, так поступает большинство женщин – с совершенно разными статусами, возрастом, опытом и воспитанием. Умалчивание складывает в голове у мужчины абсолютно другую картину: два дня не звонил, ничего не изменилось – значит, все нормально. Именно поэтому отношения становятся токсичными –женщина намекает или молчит, мужчина плохо интерпретирует этот намек или не реагирует вообще. В 90% случаев из 100 – это не лень мужская, не нелюбовь и ни в коем случае не гордость. Просто мужчины не понимают намеков. В результате женщина чувствует себя неоцененной и копит обиду, а мужчине надоедает, что его дрессируют, и в результате они начинают постепенно друг от друга отдаляться.

Как надо делать: Декларировать свои эмоции. Без намеков и без игры в «угадайку» выражать свои чувства и как можно конкретнее, потому это основной ориентир для партнера, как себя вести в дальнейшем. Любой, даже самой красивой женщине, нужны комплименты и ей важно чувствовать свою ценность для партнера. Но мало кто из нас умеет открыто об этом говорить. Нам кажется, что, сказав своему мужчине фразу вроде «я очень рада, что ты позвонил, я ждала этого целый день» или «я очень расстроилась, что ты не звонил так долго», мы тем самым теряем в его глазах свою исключительность. Наоборот! Как раз так – декларируя свои эмоции – мы себя и выражаем. Потому что чувства, реакции у всех разные. Скрывая их, мы становимся «ровными» – то есть такими, как все. Поэтому я рекомендую стараться, чтобы эта традиция появилась в паре как можно раньше. Иначе с развитием отношений непонимание будет только усиливаться: если вам сегодня не нужны комплименты, сюрпризы, внимание и минимум три sms в день, то почему через год они вдруг понадобились? То есть менять уже сложившуюся для мужчины картину будет очень сложно. Когда что-то пошло не так, стоит говорить об этом сразу и очень четкими формулировками, так как обобщения – «ты не внимателен» или «ты меня не уважаешь», «ты перестал меня любить» – как и намеки, мужчинами либо никак не воспринимаются, либо их просто обижают. Лучше сказать: «мне этого не хватает», «подари мне цветы, пожалуйста», «давай сегодня или завтра куда-нибудь сходим, когда у тебя будет время, я что-то заработалась, а мы так долго не были вместе». Любой нормальный мужчина на это отреагирует очень правильно. Поэтому нужно обязательно дать понять, что вас не устраивает, но, конечно, советую начинать с того, что нравится – это всегда мотивирует и дает очень много внутренних ресурсов и заряд отношениям, делая их еще более теплыми и близкими.

Поговори с партнером | Больше дольше

Специалисты выражают единое мнение о том, что эректильная дисфункция (далее ЭД) ‒ это «проблема двоих», мужчина не должен оставаться «один-на-один» со своей проблемой. Быстрее и спокойнее ее решать при участии обоих партнеров.

Каждый мужчина рано или поздно сталкивается с ЭД. Если мужчина состоит в браке или в постоянных отношениях, он больше переживает из-за ЭД, т.к. его сексуальная жизнь более активна и мужчина боится разочаровать партнершу – ожидаемы стрессы, тревога, раздражительность, замкнутость, неуверенность в себе, иные психогенные проявления, которые еще больше ухудшают качество жизни мужчины.

Развитие болезни, как правило, постепенно. Вначале только некоторые сексуальные контакты проходят неудачно, затем ситуация может повторяться чаще. В итоге мужчина старается отдалиться  от женщины, чтобы не было возможности показать свою «несостоятельность», а женщины в это время, начинают искать причину холодности в отношениях в себе или в возможной измене партнера. Финалом таких отношений могут быть постоянные ссоры, разрыв отношений, развод.

Поиск выхода из данной ситуации всегда должен начинаться с диалога между партнерами. Здорово, если это будет откровенный разговор о проблемах, поскольку взаимопонимание партнеров и их участие в решении проблемы имеют ключевое значение.

Столь деликатный разговор может развиваться по различным сценариям. Если мужчина увидит упрек в его несостоятельности, насмешку, унижение его мужского достоинства – длительный скандал неизбежен и разрыв отношений не исключен… И, поскольку женщина оказывает огромное влияние на мужчину и на его уверенность в себе, важно в этой ситуации оказать психологическую поддержку своему мужчине, проявить понимание и терпение, предложить и поддержать первое обращение (визит) к врачу.

Действительно, здоровая эрекция для половозрелого мужчины есть мощный подсознательный стимулятор его мужского эго, где психологический аспект превалирует. Соответственно, эректильная дисфункция - настоящий стресс и удар не только по здоровью мужчины, но и по его самооценке.

Также не выход для женщины делать вид, что ничего не происходит. Замалчивание проблемы неэффективно и приведет только к ухудшению проблематики.

Каким образом женщина может помочь своему мужчине?

Если у Вашего партнера проблемы с эрекцией, то это сказывается на Ваших с ним взаимоотношениях. Когда у Вас появиться ощущение, что Ваш партнер избегает интимных отношений, сначала попробуйте выявить причину – аккуратно начните диалог.

Почитайте об эректильной дисфункции и методах ее лечения перед диалогом со своим партнером. Сегодня интернет содержит информацию о простых способах первичной диагностики ЭД – используйте это.

Откровенно поговорите с партнером о проблеме.

Начать такой разговор нелегко, поэтому предлагаем Вам несколько советов о том, как подготовиться к нему.

  • Для первого разговора тщательно выберите подходящий момент. Важно, чтобы вы оба чувствовали себя удобно, и чтобы у вас было достаточно времени для разговора.
  • Не ждите, чтобы он первым заговорил о проблеме.
  • Напомните ему, что это распространенное расстройство, которое можно эффективно лечить.
  • Во время разговора дайте ему знать, что он не одинок, и что вы вместе будете решать проблему.
  • Напомните ему, что очень важно обратиться к врачу. Нарушение эрекции может являться следствием какого-нибудь опасного заболевания, поэтому своевременный медицинский осмотр очень важен. Также это может быть симптомом более серьезной болезни.
  • Предложите ему вместе сходить на консультацию к врачу.

Покажите свое доброе отношение и любовь к партнеру

Старайтесь все время показывать партнеру свою любовь и искренне выражать свое доброе отношение к нему. Будьте нежны и терпеливы, несмотря на то, что проблема оказывает влияние и на вас. Небольшие знаки внимания, такие как неожиданный поцелуй, объятие, ласка или массаж, помогут вашему партнеру успокоиться и почувствовать, что вы не смотрите на него свысока и что для вас он не перестает быть мужчиной. Ему легче будет вновь получить удовольствие от близости, обрести уверенность в себе и взяться за решение проблемы.

Не принимайте вину на себя и не делайте предположений

Зачастую женщина чувствует свою вину за то, что мужчина избегает близости, ища дефекты в собственной внешности. Это может лишить ее самоуважения, заставить ее замкнуться, вызвать депрессивные состояния, что приводит к еще большему отчуждению между партнерами.

Подобные ощущения в большинстве случаев не обоснованы, так как настоящая причина избегания интимных отношений лежит в эректильной дисфункции.

Примите решение о методе лечения вместе

  • Настройтесь на то, что в зависимости от причины и степени ЭД, лечение может занять время и сразу быстрого улучшения может не наступить.
  • Лучшее лечение то, которое по вашему обоюдному мнению будет способствовать улучшению качества вашей интимной жизни.
Для предупреждения проблем с потенцией в браке / паре необходимо:
  1. Не придерживаться заведенного распорядка сексуальной активности. Чем строже супруги придерживаются определенного графика, тем меньше удовольствия получают, возрастает неудовлетворение, риск неудач. У мужчин с эректильной дисфункцией это проявляется наиболее остро, они ощущают страх, что у них могут возникнуть проблемы. И часто, ложась в постель, он не перестает думать о неприятностях, не может целиком отдаться своему возбуждению, расслабиться в постели, что неминуемо ведет к провалу. Поэтому, нет необходимости планировать заранее время и количество половых актов. Близость должна быть результатом обоюдного желания и страсти.
  2. Задача женщины отвлечь мужчину от мыслей о возможной неудаче, вывести из состояния неуверенности в себе. Хорошим вариантом отвлечения от проблем служит совместный отдых, романтические прогулки.
  3. Не ложитесь в постель сразу после ссоры, не обсуждайте в постели проблемы взаимоотношений, вынесите это за пределы спальни.
  4. Женщина должна понимать сама и убедить своего мужчину в том, что не только его потенция сохраняет их отношения и является важнейшей частью занятий любовью. Существует масса способов, как можно доставить друг другу удовольствие. Приветствуется инициатива начала полового акта женщиной.

Главным фактором является любовь и уважение друг к другу. Если в паре близкие и доверительные отношения, то все трудности будут преодолены!

Как строить отношения тем, у кого уже есть дети?

Кадр из фильма «Ловушка для родителей»

Вы тоже, когда в детстве смотрели «Твои, мои и наши», не слишком хотели, чтобы семьи Френка и Хеллен объединялись? Скорее всего, куда больше вы сопереживали их вредным отпрыскам, которые всеми силами пытались не допустить свадьбы своих родителей. Но попробуйте пересмотреть эту комедию сейчас. Мы почти на сто процентов уверены, что ваши симпатии будут на стороне влюбленных родителей.

Да, есть вещи в мире и посложнее вытаскивания жвачки из волос – строить отношения с кем-то, когда у тебя уже есть дети, например. Поначалу в этом деле не понятно ничего. Когда нужно знакомить детей с новой избранницей? Как это сделать? И стоит ли вообще? Лучше родителей-одиночек на эти вопросы не ответит никто. Они уже не раз проходили через подобное и точно подскажут, как действовать вам, если вы окажетесь в такой же ситуации.

Когда вы даете понять потенциальным партнерам, что у вас есть дети?

«Я указал, что у меня есть дети, в своем профиле на сайте знакомств. Это же такая важная часть моей жизни! Сначала я переживал, нужно ли об этом писать в социальных сетях, но потом я успокоил сам себя, я же не подвергаю детей опасности, упомянув о них в сети», – Адам, 34 года, Атланта, Джорджия.

«До первого свидания, но в своем профиле я о ребенке не пишу. Не хочу стать жертвой какого-нибудь озабоченного маньяка, которого интересуют одинокие мамочки», – Келли, 32 года, Шарлотт, Северная Каролина.

«У меня в профиле много написано о детях. Они самое важное для меня в жизни; кроме них, у меня ничего и нет», – Андреа, 44 года, Даллас, Техас.

«На сайте знакомств я написал, что оформил частичную опеку над детьми. Я очень долго колебался, стоит ли мне об этом писать. Но после некоторых раздумий я решил, что будет просто нечестно умолчать подобное. Вдруг у меня начнутся серьезные отношения с той, которая не будет знать о моих детях, а когда узнает о них, отвергнет и меня, и моих ребят. Это будет разочарованием для всех», – Брендон, 36 лет, Провиденс, Род-Айленд.

Почему начинать отношения, когда у тебя уже есть дети, сложнее?

«Исходя из моего опыта отца-одиночки, могу сказать, что сложность заключается в отсутствии свободного времени. Многие девушки, с которыми я встречался, ценили спонтанность, а я просто не мог бросить все и приехать к ним домой с цветами. Тем более я сам обеспечиваю детей, так что финансовый вопрос тоже иногда встает ребром. Кажется, что женщина будет уверена в том, что я действительно ее люблю, только если я смогу нанять детям няню, а себе – личного ассистента, который будет делать все за меня, пока я совершаю спонтанный романтический жест ради любимой. А такое едва возможно. В общем, я просто ни с кем не встречаюсь», – Адам, 34 года, Атланта, Джорджия.

«Во-первых, сложно найти время для отношений. Во-вторых, многие люди не заинтересованы в отношениях с кем-то, у кого есть дети. А в-третьих, мне бы не хотелось, чтобы мой ребенок думал, что я завожу романы со всеми подряд. Так что я очень избирателен в девушках», – Бенсон, 49 лет, Торонто, Онтарио.

«Когда у тебя есть дети, отношения развиваются очень медленно. Я не могу нырнуть в них с головой, окончательно увлечься возлюбленным и проводить большую часть времени с ним. У меня же дети, дом, работа. Получается, что я не могу узнать все о человеке сразу. Так что приходится долго к нему присматриваться», – Энни, 30 лет, Москоу, Айдахо.

Из-за чего вы чаще всего переживаете в отношениях?

«Дети живут со мной 24/7 – они всегда дома. Так что мой парень просто так не сможет прийти ко мне в гости. А иногда-то хочется. Приходится ждать момента, пока я не решу познакомить избранника с детьми. А до этого может даже и не дойти», – Ханна, 43 года, Дейтон, Огайо.

«Когда ты абсолютно влюблен, тебе с трудом удается не потерять голову окончательно и не начать отдаляться от ребенка. Я могла позволить себе няню, но я расставила четкие приоритеты, обозначив, что ребенок – самое важное для меня», – Сьюзан, 57 лет, Феникс, Аризона.

Когда вы понимаете, что пора познакомить любимого человека с детьми?

«Я выжидаю не меньше пяти-шести месяцев, прежде чем познакомить детей с избранницей. И то, если я чувствую, что у этих отношений есть потенциал развиваться. Если я понимаю, что ничего не выйдет, я не буду знакомить свою девушку с детьми. Это бессмысленно», – Джефф, 52 года, Бостон, Массачусетс.

«Это сложный вопрос. Я встречалась с парнем три месяца (у него тоже есть дочь). И мы решили, что познакомимся с детьми друг друга только тогда, когда у нас будут серьезные и крепкие отношения. Нет конкретного времени, когда эта важная встреча должна состояться. Один мой друг, познакомил детей со своей девушкой всего через две недели отношений. Тут многое зависит от возраста ребенка и самой ситуации», – Ханна, 43 года, Дейтон, Огайо.

«У меня есть правило – знакомить парня с детьми не раньше чем через год отношений. Я могла бы передумать и организовать эту встречу раньше только в том случае, если бы у моего мужчины были дети примерно того же возраста, что и мои. Они смогли бы тусоваться вместе, было бы здорово. В таком случае удалось бы избежать этого неловкого момента: «Вот, дорогой, с этим странным дядей, которого ты видишь в первый раз, тебе придется делить маму. Надеюсь, он тебе нравится», – Анни, 30 лет, Москоу, Айдахо.

Вы бы перестали встречаться с тем, кто не понравится вашему ребенку?

«Для этого нужен веский повод. Если ребенку не нравится чувство юмора моего парня – это несерьезно. А вот если они замечают, что он неуважительно себя ведет по отношению ко мне, тогда я задумаюсь. Я доверяю своим детям», – Ханна, 43 года, Дейтон, Огайо.

«Я бы определенно прислушалась к детям. Они добрые, им все нравятся. Поэтому если они невзлюбили кого-то, вероятно, для этого была веская причина. Моя первая обязанность как родителя – защищать своих детей. Если им кто-то не нравится, я обязательно должна разобраться, в чем дело», – Андреа, 44 года, Даллас, Техас.

Наличие детей изменило процесс поиска партнера?

«Определенно да. Раньше первым делом я смотрела на физическую привлекательность парня. Теперь же мне намного важнее, чтобы он был надежным, добрым и без вредных привычек. До того как я познакомилась со своим нынешним парнем, я много общалась с мужчинами на сайтах знакомств. Одним из самых важных критериев того, продолжится общение или нет, было мое желание познакомить молодого человека с детьми. Если мне не хотелось, чтобы тот или иной парень знал моих ребят, общение прекращалось», – Ханна, 43 года, Дейтон, Огайо.

«После того как я стал отцом-одиночкой, я начал ценить надежность и спокойствие в отношениях. Помимо этого я стал обращать внимание на то, как девушка ведет себя с официантами и другим обслуживающим персоналом. Вежливость в общении с ними о многом говорит», – Мэттью, 45 лет, Хантингтон-Бич, Калифорния.

Вы обычно встречаетесь с теми, у кого есть дети или у кого их нет?

«Чаще всего я вступаю в отношения с женщинами, у которых тоже есть дети. У тех людей, кто уже успел стать родителем, совершенно другое сознание», – Джефф, 52 года, Бостон, Массачусетс.

«Я никогда не встречался с кем-то, у кого есть дети. Чисто теоретически я не против этого, но это вряд ли применимо на практике. Каждый будет вечно занят своими детьми, и мы почти не сможем видеться», – Брендон, 36 лет, Провиденс, Род-Айленд.

«Я встречался и с теми, и с теми женщинами. Я не сомневаюсь, что можно иметь хорошие отношения с дамами и без детей. Но когда вы встречаетесь с женщиной, которая уже успела стать матерью, это совсем другое. Вы обмениваетесь опытом воспитания детей, у вас схожие моральные ценности. Я встречался с женщиной на несколько лет старше себя. У нее было трое взрослых детей. То, что она помогла мне осознать в воспитании моей дочери, было неоценимо», – Мэттью, 45 лет, Хантингтон-Бич, Калифорния.

Что людям, которые встречаются с родителями-одиночками, нужно знать?

«Запомните: даже если у матери ужасно непослушный и просто невыносимый ребенок, она никак не может променять его ни на кого другого. Как бы сильно она ни любила своего нового избранника, ребенок всегда будет ее приоритетом», – Сьюзан 57 лет, Феникс.

«Как овдовевшая мать, я бы хотела, чтобы мой мужчина с большим пониманием относился к тому, что я единственный родитель у своих детей. В случае чего я готова в любой момент сорваться и помчаться к ним», – Ханна, 43 года, Дейтон, Огайо.

Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Что есть настоящая мужская любовь?

Как угомонить чужих детей?

От ссор с друзьями вас спасет ирония

Ким Кардашьян радуется четвертому ребенку

Фото: Кадр из фильма «Ловушка для родителей»

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

Что значит быть мужчиной? - В фокусе

Что отличает «настоящего мужчину»? На этот вопрос журналу Гёте-Института ответили мужчины из России и Германии. Они также попытались определить, насколько сами соответствуют этому идеалу.
 

Гунтрам Гляйс, 35 лет, в поиске работы, Германия

© из личного архива В традиционном смысле, настоящий мужчина — это кто-то вроде Джеймса Бонда. Сильный, уверенный в себе, независимый. И, наверное, имеющий отношение к большим тяжелым машинам или к тяжелому ручному труду. Много лет назад, когда я был мальчиком, юношей и молодым человеком, для меня это был сам собой разумеющийся идеал, к которому стоило стремиться. Я любил есть мясо и отслужил в армии. Сегодня я бы не стал этого делать, более того, я переключился на вегетарианство. Когда мой друг пару лет назад посоветовал мне заниматься йогой, я подумал, что это точно не для меня, «я ведь не девочка». Но я попробовал и мне понравилось. Поэтому сейчас я считаю себя далеким от такого определения «настоящего мужчины». Моя девушка сейчас зарабатывает больше меня, и для меня такая ситуация в порядке вещей, хотя это и не соответствует общепринятому образу «кормильца». Скорее, это мешает не из-за различий «мужчина-женщина», а потому что было бы справедливее делить ответственность пополам. Для меня быть ответственным человеком важнее, чем быть настоящим мужчиной. Поэтому можно сказать, мои приоритеты с годами поменялись: с ментальностью Бада Спенсера, подразумевающей, что надо быть сильным и грубым, я попрощался. Когда становишься старше, на передний план выходят другие вещи. Становится понятно, что ты не Джеймс Бонд. И это прекрасно.
 
 
Игорь Кузнецов, 35 лет, руководитель IT продуктов, Россия

© из личного архива Для меня в понятии быть мужчиной самое важное — нести ответственность, быть самым сильным и надежным в своей семье или коллективе. У меня нет явных ортодоксальных убеждений, и я очень спокойно принимаю современный подход, размывающий различия между ролями мужчин и женщин. Но все же природа распорядилась так, что мы разные и созданы для разных задач. Никто не будет спорить, что у мужчин организм физически более сильный, а значит, для добывания ресурсов он приспособлен лучше. Мужчины более склонны рисковать, и их деятельность чаще направлена наружу. Женщины, в среднем, более интровертивны и консервативны. Они хорошо анализируют риски и заботятся о сохранении ценностей. А насчёт своего соответствия  понятию настоящий мужчина я не задумываюсь. Некогда копаться в себе.
 
Оливер Кунце, 52 года, инженер, Германия

© из личного архива Быть мужчиной для меня значит брать на себя ответственность, иметь ценности и принципы и соответствовать им. Иметь собственный стиль. Соответствую ли я этому определению? Думаю, что путь и есть цель. Хочу ли я соответствовать? Да, если речь идет о том идеале, которого я описал. А вот смысле других определений — вряд ли. Сидеть с голым торсом на лошади – зачем? У меня нет цели что-то кому-то доказывать.
 
Владимир Поляков, 36 лет, ведущий оператор роботизированных систем, Россия

© из личного архива В моём понимании, мужчина должен быть взрослым и отличаться от женщины. Взрослый не зависит от мнения родителей или окружающих. Он не стремится доказать что-то другим, а доказывает что-то только самому себе. Зрелый человек не полагается на авторитеты, он всегда анализирует информацию. Он не обижается, а делает выводы и получает опыт.
Утверждая, что мужчина должен отличаться от женщины, я имею в виду прежде всего эмоции. В одной и той же ситуации они буквально захлестывают женщину, а мужчина остается рациональным и логичным. Это не значит, что мужчины бесчувственные сухари, мы так же злимся, пугаемся, умиляемся и радуемся. Однако мы умеем отложить эмоции на потом. Сначала разобраться с задачей, принять решение, а уже затем дать волю чувствам. Именно поэтому мужчина подобен скале во время бури, он может укрыть и защитить тех, кто рядом с ним. Мужчина всегда знает, чего хочет и что ему для этого надо сделать.
Многие наивно полагают, что существуют некие материальные признаки мужественности, обладая которыми, ты становишься настоящим мужчиной. Например, большой пикап или потёртая кожаная куртка. На самом деле, для настоящего мужчины подобные атрибуты — лишь следствие его решений. Пикап ему нужен, чтобы доехать туда, куда легковые машины не доедут. А куртка когда-то была новая, но она принимала на себя ветки и камни в лесу, холодный асфальт во время внезапного ремонта авто, вот и остались на ней следы времени, практически история жизни владельца.
А ещё настоящий мужчина сильный — духом и волей. Он не унывает в трудную минуту, ставит высокие цели и добивается их.
Я считаю, что во многом соответствую этому определению на данный момент. Возможно, со временем я найду дополнительные критерии и изменю своё мнение, но сейчас я могу назвать себя настоящим мужчиной.
 
Лукас Б, 31 год, студент, Германия

© из личного архива Для меня нет определенного набора качеств, которым должен соответствовать настоящий мужчина. Я знаю очень многих мужчин, которые в моих глазах — «настоящие». Я считаю, что каждый должен выяснить это сам с собой и для себя. Однако для меня настоящий мужчина — это тот, кто обладает определенными качествами и соответствующим образом ведет себя: честный, прямой, не слишком тщеславный или чувствительный, щедрый, терпеливый, отзывчивый, готовый помочь и с определенной твердостью по отношению к себе. Мужчины не должны жаловаться, они должны принимать вызовы жизни со спокойствием и готовностью. Ставить интересы семьи всегда выше собственных интересов. Мужчины должны уметь правильно вести себя и уважать других, но при этом не давать себя в обиду. В общем, чтобы быть настоящим мужчиной, нужно помнить стихотворение Редьярда Киплинга «Если». Однако все эти качества не исключительно мужские. Женщины, обладающие ими, тоже становятся от этого только лучше. Быть мужчиной в духе моего определения нелегко, но я стараюсь. Это высокие идеалы, которые требуют усилий, в то время как внутренние порывы могут быть совсем другими. Нужно часто себе напоминать, кем ты хочешь быть, чтобы корректировать собственное поведение. Но мне кажется, что это стоит того.
 
Борис Кузин, 28 лет, врач-хирург уролог, Россия
© из личного архива

Быть мужчиной лично для меня означает нести ответственность за каждый свой поступок и слово. А за этим уже стоит совокупность множества качеств, которые мужчина должен воспитывать в себе сам или с помощью родителей, близких людей и опыта. Дело не в ориентации или внешнем виде. В женском организме каждый месяц происходит цикличные гормональные изменения, не говоря уже о беременности. Женщина может позволить себе сказать «сгоряча», может позволить себе импульсивный поступок. Мужчина — нет. Мужчина должен отдавать отчет себе и окружающим за каждое свое слово, сказанное им наедине или публично, особенно, если это громкие заявления. Четко осознавать, что и кому он говорит и на какие действия он готов пойти после сказанного. Выполненное обещание — тоже поступок. А хороший или плохой — характеризует человека, а не мужчину. Соответствую ли я этому определению? Не всегда. Постоянно сохранять самообладание невозможно. Я не робот, а живой человек. Конечно, иногда хочется вернуться в детство, но все чаще приходится принимать решения самому за окружающих тебя близких людей, говорить и делать не всегда то, что от тебя ждут. И это для меня — норма.

Назад к досье «Маскулинность»

как нельзя строить новые отношения с мужчиной

Новые отношения – новая жизнь, новые впечатления, надежды и эмоции… Только не все девушки знают, как нужно весть себя в начале отношений, что можно говорить, а что нельзя, что можно делать, а что нет... При этом, каждый из партнеров пытается показать себя с лучше стороны, оставляя позади свои худшие качества и узнать друг о друге как можно больше в первый день.

Так давайте поговорим о том, как нужно вести себя с мужчиной в начале отношений, чтобы он не потерял к вам интерес в первый же день, а вы остались главной интригой в его жизни.

НЕ СЛИШКОМ ЧАСТЫЕ ВСТРЕЧИ

Читать также Почему мужчины выбирают женщин помладше

Мы понимаем, что вы окрылены новыми отношениями и мечтаете каждую свободную минуту проводить вместе. Но не торопитесь. Оптимальным вариантом будут встречи 1-2 раза в неделю – это сохранит увлеченность, волнение и любовь длительный срок. Но и с этим перебарщивать не стоит – если вы видите, что мужчина потерял голову от вас и хочет все свое свободное время проводить с вами, а вы ограничите его 1-2 встречами в неделю, он может расценить это как отворот-поворот или подумать, что таких как он у вас еще с десяток.

ОН – НЕ СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ

Да, начиная новые отношения девушка цепляется в парня, как за единственно возможную соломинку, которая поможет выбраться ей на берег. Только нужно понимать – вы не владеете друг другом. У вас могут быть разные увлечения. Друзья у вас тоже могут быть разные, хоть со временем они запросто могут стать общими. Научитесь жить помимо встреч с мужчиной, давайте ему свободное пространство и не перекрывайте кислород. В начале новых отношений не пытайтесь узнать каждую мелочь о человеке – это придет со временем.

НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ СЕКСОМ СЛИШКОМ СКОРО

Читать также Хватит, довольно: мужские поступки, которые не стоит терпеть

Секс, безусловно, один из приятных моментов в отношениях. Но не нужно раздвигать ноги сразу после первого свидания. Все должно быть постепенно, интригующе и маняще. Иначе, он может подумать, что вы легкодоступная особа у которой было партнеров больше, чем у самой грязной проститутки в городе.

КОНТРОЛИРУЙТЕ СВОИ ЭМОЦИИ

Не думаем, что ваши отношения сложатся лучшим образом, особенно, если вы не будете следить за своими эмоциями. Не повышайте на него голос, не срывайтесь по пустякам, не стройте недовольную мину при плохой погоде. Если на свидании вы чувствуете, что хотите съездить ему по физиономии из-за какой-нибудь ерунды только потому что у вас критические дни, уйдите отдышаться, закройте глаза, сделайте пару глубоких вдохов и нормализируйте свой пульс.

ЖИВИТЕ В НАСТОЯЩЕМ

Читать также Он – импотент: что делать женщине

Уже на первом свидании у женщины в голове рождаются вопросы о совместном будущем – «Как мы назовем наших будущих детей?», «Пойдет ли мне его фамилия?», «Где мы будем отмечать золотую свадьбу?». Думаете такого не бывает? Вспомните себя, когда вы впервые встретились со своим любимым – задавали точно такие же вопросы. А если вы начнете озвучивать их вслух, ваши отношения ограничатся только одной встречей.

НЕ ГОВОРИТЕ О ЛЮБВИ

Наложите табу на три слова, десять букв «Я люблю тебя» в первые дни отношений. Если вы скажете эти слова слишком быстро, можете спугнуть мужчину или заставите ответить его на них. Не уверены, что ответ вас порадует. Ладно, если в воздухе повиснет безответная неловкость, а если он скажет «А я тебя нет»… Да и вообще, дождитесь этих слов сначала от мужчины.

НЕ СТАНОВИТЕСЬ СОБСТВЕННИЦЕЙ

Читать также Если мужчина младше: как строить отношения. Реальные истории

Собственничество вообще плохое качество, сопровождающее неуверенных в себе людей. Когда у вас только начались отношения, вы не можете диктовать молодому человеку с кем он может общаться, куда он может ходить, что ему нужно носить, сколько ему можно проводить времени с друзьями и почему он не взял вас с собой к другу на дачу. Чувство собственничества и патологической ревности может быстро закончить не начавшиеся отношения.

ПРИНИМАЙТЕ ПРИВЫЧКИ

Вы не должны переделывать человека, вы должны смириться с его привычками. Научитесь приспосабливаться и не раздражаться. И не в коем случае не нужно делать замечание. Если вы не можете смириться с привычками нового мужчины, лучше закончить эти отношения сейчас, ведь люди не меняются, а привычка – вторая натура.

как понять, что вы строите отношения с абьюзером / Новости города / Сайт Москвы

Знакомство, разрушившее жизнь 

Елена – цветущая, умная, успешная, с искрометным чувством юмора и завидным жизнелюбием женщина. Уже несколько лет она была счастлива в браке. Но все изменил случай. Начиналось, словно в сказке: огромные букеты, романтические ночи, совместные путешествия, дорогие подарки. Алексей не скупился ни на комплименты, ни на красивые поступки.

Спустя время избранник начал преподносить уже другие подарки. Задерживался на работе, мог не прийти ночевать, былого внимания становилось все меньше, на попытки разобраться в ситуации реагировал грубо. Начал выпивать, применять физическую силу. Лена каждый раз собирала вещи, но уйти не решалась. За скандалом следовали примирения, обещания исправиться, а потом все по кругу. 

С каждым месяцем становилось только хуже. На женщине сосредоточилось все: бытовые проблемы, ребенок, работа. Алексей заходил все дальше, уже не скрывал наличия других женщин, пил и использовал физическое и моральное наказание: мог исчезнуть на неделю, а потом вернуться, как ни в чем не бывало.

«Уходила от него раз семь или восемь. Похудела килограммов на 15, перестала спать. Стали мучить мысли о суициде. Однажды поняла, что просто не выживу, если не уйду. И сбежала! Взяла ребенка, билеты на поезд, выбросила сим-карту, удалилась из соцсетей. Так началась новая жизнь», – рассказывает психологу она. 

Женщина проходила долгий и мучительный период реабилитации. Первое время она выдохнула от сознания свободы. Однако спустя несколько месяцев ее стало «ломать», на ум приходили прекрасные моменты, которые у них были. Хотелось вернуться, но каждый раз останавливали другие воспоминания. 

Спустя несколько лет Елена снова вышла замуж и родила ребенка. До сих пор ее передергивает от двойственного ощущения тоски по этому человеку и ужаса перед ним. Именно так чувствуют себя люди, прошедшие через отношения с абьюзером. 

Какими бывают отношения с абьюезром 

Психологи выделают несколько видов абьюза: 

Физический – избиение, удары, пощечины, любое применение силы с целью навязать свою волю. 

Сексуальный – насилие, склонение к определенным действиям сексуального характера, отказ от половой близости, половой шантаж. 

Экономический – захват материального ресурса агрессором, запрет на трудоустройство, ограничение жертвы в деньгах вплоть до полного лишения средств к существованию. 

Психологический – форма насилия над психикой: это может быть критика, вербальная агрессия (шантаж, угрозы, брань), игнорирование, манипулирование, пренебрежение. 

«Встречаются и сочетания нескольких видов давления: например, психологическое и экономическое, сексуальное и физическое. Нельзя сказать, какой из них более разрушителен: любое насилие негативно отражается на здоровье и психике человека. Порой психологическое насилие может ранить гораздо сильнее физического, хотя и бывает незаметно для жертвы на протяжении длительного времени», – поясняет психолог. 

Кто жертва? 

По словам психологов, жертвой разрушительных отношений может стать практически любой, даже очень подкованный в психологии человек. Сломить сильную личность, подчинить ее своей воле – зачастую именно это и привлекает абьюзеров. 

Есть то, что объединяет жертв, – развитая эмпатия. Как правило, это чуткие, добрые люди, которые умеют встать на место другого, стараются разобраться в мотивах поведения партнера, помочь ему. Это и есть те ниточки, за которые чаще всего тянет абьюзер, цепляет за чувство вины и давит на жалость.

Подсадить на крючок 

«Как правило, большинство насильников довольно успешны, неплохо зарабатывают и умеют произвести впечатление. В начале отношений они красиво ухаживают, рисуют сказочное будущее, умело говорят комплименты, превознося партнера, тем самым цепляя жертву на крючок. После того как абьюзер убедится в своем влиянии, он начинает «выпускать когти» и наблюдать за реакцией партнера, постепенно все больше и больше сдвигая границы отношений», – рассказывает психолог. 

Как понять, что вы находитесь в токсичных отношениях?

- Боитесь выразить мысли, чувства, желания. У вас есть страх, что не поймут, обидятся, ударят, проигнорируют. Нет ощущения принятия и свободы самовыражения. В конструктивных взаимоотношениях партнеры договариваются, в токсичных – один регулярно перетягивает одеяло на себя.

- У партнера случаются неконтролируемые беспричинные вспышки гнева, изменение настроения, виноватым оказываетесь вы – «это ты меня спровоцировал».

- Эмоциональные качели – чередование позитивных и негативных эмоций. Сегодня партнер устраивает романтический ужин при свечах, завтра не выходит на связь, пропадает на несколько дней, устраивает скандал, проявляет физическое насилие. Вы находитесь в напряжении, обвиняя себя.

- Вы всегда оказываетесь виноватым, даже если это не так. Абьюзер в принципе часто склонен винить других людей в своих проблемах.

- Беспочвенная ревность, допросы, слежка.

- Партнера очень легко обидеть и огорчить, после чего вам приходится буквально вымаливать прощение. Он наказывает за неправильно сказанное слово или действие физически, вербально или морально (игнорирует, исчезает и т.п.). Делает так, чтобы вы чувствовали себя виноватым, уходит и не пытается обсудить проблему.

- Партнер пренебрегает вашими потребностями, желаниями, чувствами. В ответ на просьбы или замечания разражается вспышками гнева.

- Ограничивает в общении, контролирует или даже запрещает общаться с друзьями или родственниками.

- Неопределенность в отношениях. Вы точно не понимаете, какой статус у ваших отношений, есть ли у партнера кто-то еще на стороне и что ждет ваши отношения в будущем.

- Вас бьют, заставляют идти против воли, ограничивают в удовлетворении первичных потребностей. 

Что будет после 

Последствия абьюзивных отношений довольно тяжелые: социальная изоляция, профессиональная деградация, депрессия, снижение уверенности в себе, потеря смысла жизни, проблемы со здоровьем. И это – не полный список проблем, которые могут испытывать жертвы. 

«Продолжительные токсичные отношения – это хронический стресс для организма. Перепады гормонов, вызванные нервным напряжением и «эмоциональными качелями», вызывают диабет, проблемы с щитовидной железой, кожей, набор или снижение веса», – отмечает специалист. 

Прочь страхи и сомнения – беги! 

Выйти из токсичных отношений мешают страхи, сомнения, комплексы, чувство вины, оправдания поступков абьюзера.

«Может ли ситуация измениться? Маловероятно. Абьюзер – это человек с травмированной психикой, который испытывает удовольствие от моральной или физической боли своей жертвы. В мире огромное количество людей, которые готовы вступать в подобные отношения и неосознанно терпеть издевательства. Изменить себя абьюзеру крайне тяжело, для этого нужна длительная работа над собой со специалистом, – рассказывает психолог. 

Как себя защитить?

Любая внутренняя работа начинается с осознания проблемы – это уже 50% успеха. Во всех отношениях ответственны за то, что происходит, оба партнера. Даже если только один избивает, унижает, изменяет или оскорбляет. 

Выйти из подобных психотравмирующих отношений очень сложно. Самое главное – не замыкаться, делиться своими переживаниями с друзьями, родственниками. Не нужно бояться обратиться к психологу, со специалистом вы сможете проработать травмы, страхи, комплексы и чувство вины. Если возникает угроза жизни или мысли о суициде – это означает, что настал предел и вы должны действовать как можно скорее. 

4 способа действовать в отношениях (девушки)

Об этой статье

Соавторы:

Психотерапевт

Соавтором этой статьи является Kelli Miller, LCSW, MSW. Келли Миллер - психотерапевт, автор и теле- и радиоведущая из Лос-Анджелеса, Калифорния. Келли в настоящее время занимается частной практикой и специализируется на отношениях между отдельными людьми и парами, депрессии, тревоге, сексуальности, общении, воспитании детей и многом другом.Келли также помогает группам для тех, кто борется с алкогольной и наркотической зависимостью, а также группам по управлению гневом. Как автор она получила премию Next Generation Indie Book Award за свою книгу «Процветание с СДВГ: рабочая тетрадь для детей», а также написала «Руководство профессора Келли по поиску мужа». Келли была ведущей на радио LA Talk Radio, экспертом по отношениям для The Examiner, и говорит по всему миру. Вы также можете увидеть ее работы на YouTube: https://www.youtube.com/user/kellibmiller, Instagram @kellimillertherapy и на ее сайте: www.kellimillertherapy.com. Она получила степень магистра социальной работы (MSW) в Пенсильванском университете и степень бакалавра социологии / здравоохранения в Университете Флориды. Эту статью просмотрели 98 336 раз (а).

Соавторы: 28

Обновлено: 9 октября 2020 г.

Просмотры: 98,335

Краткое содержание статьиX

Лучший способ вести себя в отношениях - это уважать своего партнера, что можно сделать, прислушиваясь к его мнению и чувствам.Например, если ваш партнер хочет сказать вам что-то, что беспокоит его в ваших отношениях, отложите телефон и сядьте вместе, чтобы полностью сосредоточиться на нем. Позвольте им говорить, не перебивая, а когда они закончат, убедитесь, что вы поняли, что они сказали, спросив их: «Похоже, вы говорите, что не хотите, чтобы я опаздывал. Я прав?". Вы также можете предложить внести позитивные изменения, например: «Я позвоню вам в следующий раз, когда опоздаю. Было бы это полезно? ». Еще один способ уважать партнера - проявить интерес к его работе и увлечениям, расспросив о его сегодняшнем дне, а иногда и присоединяясь к его занятиям.Продолжайте читать, чтобы узнать больше советов от нашего соавтора-консультанта, чтобы ваши отношения были веселыми!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 98,335 раз.

25 советов по вопросам взаимоотношений для женщин

Все всегда говорят: «Отношения такие сложные!» Но это не так. Сложны не отношения, а люди, вовлеченные в отношения, которые делают их сложными.

Другими словами, вы можете улучшить свои отношения, сделав две вещи:

  1. Требуя большего от себя
  2. Требуется больше от вашего партнера

Видите ли, многие люди ленивы. Они думают, что отношения должны волшебным образом развиваться, как хорошо отлаженная машина. Но в реальной жизни этого не происходит.

Отношения требуют усилий, и они могут быть здоровыми и счастливыми, если вы знаете, что делать. Ни у кого нет под рукой волшебной палочки, которая превратит ваши отношения в сказку.Но если вы последуете этим советам, вы будете приятно удивлены тем, насколько счастливы вы станете.

Вот несколько советов по взаимоотношениям для женщин, которые вы можете использовать каждый день, чтобы это происходило:

1. Живите своей жизнью.

Вы можете быть безумно влюблены друг в друга, но это не значит, что остаток вашей жизни должен прекратиться.

Не бросай ради него друзей. Не занимайтесь гольфом и откажитесь от массажа, если не хотите.

Имейте некоторую независимость и свою индивидуальность.Потому что, если вы этого не сделаете, отношения станут скучными и рутинными.

2. Не нуждайся.

Потребность и погоня могут идти рука об руку. Если вы хотите видеть его 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, писать ему 24 часа в сутки, и в основном думаете, что мир решается вокруг него, что ж, вы в этом нуждаетесь.

Обильное поведение душит людей, особенно мужчин. Вы думаете, что такое поведение поможет вам удержаться за него, но на самом деле оно имеет противоположный эффект - отталкивает его.

3. Убедитесь, что вы связаны физически, эмоционально и ментально.

Легче сказать, чем сделать, но эти три вещи крайне важны.

Если вы связаны просто физически, но не связаны эмоционально или ментально, то надолго вам не выжить.

Или, может быть, вы мысленно соединяетесь, но ваша близость просто «м-м-м». Отношения могут быть обречены.

У вас должны быть прочные связи во всех сферах ваших отношений, поэтому следите за этим с самого начала.

4. Не гоняйся за ним.

К сожалению, многие женщины этим занимаются. И вы можете даже не знать, что делаете это.

«Погоня» проявляется во всех формах - это может быть очевидное поведение преследователя, например, звонить ему 100 раз в день. Или это может быть более тонким делом, например, вы все время являетесь единственным инициирующим контактом (это означает, что вы заинтересованы больше, чем он).

Погоня - это развлечение для мужчин. Пусть гонится за тобой.

5. Любите себя.

Многие женщины жалуются, что либо не могут найти подходящего партнера, либо всегда привлекают придурков, которые плохо с ними обращаются.

Ну, наверное, потому, что ты недостаточно любишь себя. Вы можете привлечь только тот уровень любви, который испытываете к себе.

Итак, посмотрите на все свои достоинства и решите полюбить себя именно таким, какой вы есть сейчас.

6. Береги себя.

Если вы любите себя, вы автоматически о себе позаботитесь. Это означает, что нужно стараться оставаться здоровым, высыпаться, сходить на массаж, принять ванну с пеной или, возможно, устроить вечеринку для девочек.

Вам нужно питать свою душу другими способами, не связанными с вашими отношениями, иначе вам нечего будет отдавать.

7. Не нравитесь людям.

Многие женщины ошибочно полагают, что если они нравятся другим людям, они автоматически полюбят их. Это далеко не так!

Многие люди воспользуются вами, если вы отдадите слишком много себя. Вместо этого стремитесь к здоровому балансу самоотверженности и эгоизма.

Радуйте своих партнеров, но также убедитесь, что они нравятся и вам.Отношения - это улица с двусторонним движением.

8. Высказывайте свое мнение.

Когда я говорю «высказывай свое мнение», я имею в виду делать это мягко и спокойно. Не подавляйте свои отрицательные (или положительные) эмоции. Выпустите их.

Поговорите со своим партнером о любых проблемах, которые у вас возникают. Постарайтесь увидеть себя в команде и вместе решать проблемы. Вы заслуживаете уважения и того, чтобы ваш голос был услышан.

9. Не избегайте проблем.

Никто не любит конфликты. Что ж, может быть, есть люди, которые это делают, но, вообще говоря, большинство людей нет.

Так что часто происходит то, что они переходят в режим избегания. Это не работает.

Если вы избегаете проблем в течение многих лет, что ж, они будут накапливаться. А потом однажды вы проснетесь 25 лет спустя и никогда не сможете разобрать их все, потому что они накапливались слишком долго.

10. Найдите время для своего партнера.

Я знаю, что говорил, что у вас есть своя жизнь и некоторая независимость, но, с другой стороны, вы не можете проводить слишком много времени в одиночестве (или с другими людьми), потому что тогда отношения могут умереть.

Отношения требуют внимания. Поэтому убедитесь, что вы регулярно ходите на свидания и ведете глубокие разговоры, чтобы поддерживать тесную связь.

11. Требуйте уважения.

Когда я говорю «требовать», я не имею в виду топтать ногой и требовать в стиле дива. Я имею в виду, что вы должны верить, что заслуживаете уважения во все времена - все так делают.

Но вот что важно - чтобы заслужить уважение, нужно проявлять уважение. Таким образом, проявляя уважение, вы создаете условия только для доброго обращения.

12. Стремитесь к равным усилиям.

Люди всегда говорят: «Отношения должны быть 50 на 50». Это неверно.

Их должно быть 100-100. ОБОИМ людям нужно прикладывать 100% усилий каждый день, чтобы поддерживать отношения крепкими.

Не может быть 100-20, 100-50 или даже 100-99. Он должен быть равным.

Если он выходит из равновесия, вам нужно поговорить об этом, чтобы вы могли вернуться в нужное русло.

13. Поговорите о гендерных ролях.

За последние несколько десятилетий гендерные роли стали размытыми.Прошли те времена, когда все автоматически ожидали, что мужчина будет кормильцем, а женщина останется дома и растит детей.

В наши дни необходимо поговорить об ожиданиях каждого человека в отношениях в отношении гендерных ролей.

14. Будьте хорошим слушателем.

Обычно мы думаем, что женщины хорошие слушатели, а мужчины - плохие слушатели. Это неправда.

Мужчины и женщины просто слушают по-разному. Женщины слушают, чтобы установить связь с другим человеком, а мужчины слушают, чтобы решить проблему.

Но все мы заслуживаем того, чтобы нас слушали. Так что не забывайте, что вашему партнеру это тоже нужно.

15. Проявите сочувствие.

Отношения не должны быть «я против тебя». Это должны быть «мы» как команда. Вы не можете постоянно думать о чем-либо только о своей собственной точке зрения.

Возможно, вы правы, а можете и нет, но восприятие - это реальность. Если ваш партнер видит это иначе, постарайтесь понять. Проявите ему сочувствие, и тогда, скорее всего, он проявит его вам взамен.

16. Принимайте различия.

Никто не похож на 100%. Даже однояйцевые близнецы не совсем одинаковые.

Если у вас слишком много ожиданий по поводу его поведения, которые нарушаются, возможно, вам стоит просто принять различия.

И если есть слишком много различий, которые вы не можете терпеть, то, возможно, он не для вас.

Да, и не забывай, он тоже должен принять твои разногласия.

17. Не рассчитывайтесь.

В мире слишком много людей, которые боятся одиночества.Вероятно, это потому, что они недостаточно любят себя, чтобы дотянуться до того, чего заслуживают. Вместо этого они соглашаются на «Mr. На данный момент достаточно ». А потом они через короткое время становятся несчастными.

Продержитесь за «Mr. Верно », потому что вы никогда не найдете« Мистер. Идеально », но и соглашаться не стоит.

18. Не пытайтесь его изменить.

Женщины известны тем, что пытаются изменить своего мужчину. Они думают что-то вроде: «Если я смогу заставить его похудеть на 30 фунтов, он станет более привлекательным."Или" Если я смогу заставить его перестать играть в видеоигры, я буду счастлив ". Или «Как только мы поженимся, он изменится к лучшему».

Прислушайтесь к этому важному совету - если вам не нравится, как он СЕЙЧАС, без каких-либо изменений, то вам не следует быть с ним. Период. Потому что ты все равно не сможешь его изменить. Это просто не сработает.

19. Научите его обращаться с вами.

Поведение, которое вы позволяете другому человеку, - это поведение, которое будет сохраняться.

Так, например, если в начале отношений он начинает кричать на вас, когда злится, вам нужно поправить его, мягко сказав: «Мне не нравится, что вы кричите на меня.Я заслуживаю уважения. Так что, пока вы этого не сделаете, я не буду участвовать в этом разговоре ».

Если не сделаешь, будет только хуже.

20. Станьте тем человеком, которого хотите привлечь.

Если вы не любите и не уважаете себя, вы привлечете того, кто не будет любить и уважать вас. Все начинается с любви к себе.

Вы не можете метафорически избивать себя и ожидать, что другие будут относиться к вам как к королеве. Поверьте мне, люди замечают это.

Как только вы полюбите и уважаете себя, вы получите такие отношения, которые хотите.

21. Не бойтесь остаться одному, если это необходимо.

Нет ничего плохого в том, чтобы быть одному! На самом деле, это может быть довольно раскрепощающим.

Вам не нужно ни с кем идти на компромисс. Вы можете делать все, что хотите, и когда хотите. Ответить некому. Вы можете лучше узнать себя и работать над тем, чтобы стать лучше.

Итак, если вы не счастливы в отношениях, попробуйте какое-то время побыть одному.Это могло быть намного лучше.

22. Проявите признательность.

Все хотят, чтобы их партнеры ценили, так почему вы думаете, что ваш мужчина отличается от других?

Даже если он делает такие мелочи, как мыть посуду в посудомоечной машине… спасибо ему за это. Поблагодарите его за все и за все, что он для вас делает, и тогда будет более вероятно, что он захочет продолжать делать это и в будущем, чтобы вы были счастливы.

И не забывай, что он тоже должен тебя ценить.

23.НИКОГДА не терпите жестокого обращения.

Жестокое обращение - это не только то, что он вас ударил или избил. Жестокое обращение имеет все формы - психические и эмоциональные.

Хотя физические травмы можно лечить, душевные и эмоциональные раны лечить гораздо труднее.

Так что не терпите, если он пытается унизить вас, унизить вас или зажечь вас. Это полный отказ от сделки.

24. Не ревнив или собственнически.

Понятно, что мы не хотим делиться своим мужчиной.Однако есть тонкая грань между желанием оставить его для себя и чрезмерной ревностью и собственничеством. Эти качества удушают и обычно толкают мужчин.

Вместо этого постарайтесь быть в большей безопасности с собой, чтобы не беспокоиться о его потере. И даже если вы это сделаете, вы должны знать, что все будет в порядке.

25. Не будь стервой.

Быть стервозным и капризным легко. Но разве кто-то действительно хочет быть рядом с таким человеком? Я знаю, что нет.

Если вы постоянно извергаете своего мужчину негативом, он будет избегать вас.

Будьте добрыми и любящими. Прекратите стервозность и вместо этого усилите уважение.

Теперь у вас есть все, что вам нужно знать, чтобы иметь качественные отношения. Список может показаться сложным, но на самом деле это не так. Просто нужна практика.

Однако вам нужно постоянно помнить об этом. Но как только вы это сделаете, вы обнаружите, что живете долго и счастливо.

Автор фотографии: Мари Лежава через unsplash.com

Привлечение девушки с парнем

Когда вы регулярно встречаетесь с женщинами, вы обязательно найдете - а иногда даже влюбитесь - девушек, у которых уже есть парни.Это может быть неприятным и сбивающим с толку опытом: нет ничего лучше, чем общение с кем-то, кто оказывается привязанным.

В таких ситуациях у вас есть два варианта: двигаться дальше или все равно попробовать. Но принять решение между отставкой и стремлением к делу может быть непросто. Какой протокол? Что за ход? И допустимо ли преследовать девушку, у которой уже есть парень?

Вот чем мы займемся в этой статье. Но сначала мы должны ответить на один важный вопрос.

Зачем тебе девушка с парнем?

Прежде чем идти дальше, вы должны спросить себя, зачем вам нужна девушка, о которой уже говорят.В мире более трех миллиардов женщин (и немало из них живут в пределах 50 миль от вас), что делает эту женщину такой особенной? Почему именно этот?

Если у вас есть убедительный ответ на этот вопрос, возможно, у вас есть веская причина преследовать ее. Если нет - если в этом человеке нет ничего особенного - значит, у вас уже есть причина уважать ее обстоятельства и двигаться дальше. Мы здесь не для того, чтобы говорить вам, когда и когда не преследовать девушку с парнем, а только для того, чтобы подумать, есть ли на то веская причина.

Если вы все же решите ее преследовать, то следующее, что вы должны понять, - это то, что процесс не будет легким и всегда приятным. Преследование уже привязанной женщины сопряжено с рядом встроенных проблем.

Для начала ее разрыв - даже если она хочет, чтобы отношения закончились - будет трудным и болезненным для всех участников. Для нее может быть даже слишком больно быть с кем-либо в краткосрочной перспективе. Более того, чувства людей очень непредсказуемы сразу после разрыва.Так что, хотя она могла быть заинтересована сейчас или через шесть недель, она легко могла передумать. Вы просто не представляете, как все сложится после разрыва, в какой бы ситуации вы ни встретились.

Но допустим все идет точно по плану. Она и ее парень расстались, она говорит, что безумно любит вас, и вы двое начинаете отношения. Потрясающе, но вот общая проблема: вы можете задаться вопросом, а не за углом ли другой парень пытается заставить ее расстаться с вами.Вы всегда будете задаваться вопросом, постигнет ли вас ваша судьба та же участь, что и предыдущие, в которых она была. Это может быть рационально или иррационально, вероятно или маловероятно, но страх может сохраниться. Это серьезный багаж, над которым нужно работать, и он может разрушить ваши отношения. Здесь, как и в большинстве проблем в отношениях, важно поделиться своими проблемами и открыто обсудить их. Но это также может привести к некоторым остаточным неприятным страхам. Качество ее характера - какой она человек - должно определять ваши чувства по поводу ее разрыва.

Итак, учитывая эти риски, спросите себя: действительно ли вам нравится эта девушка, или вы просто хотите «выиграть»?

Желание быть с кем-то, потому что вы не можете себе представить, чтобы быть с кем-то еще, очень сильно. Но также и желание победить, доказать, что вы лучше, сильнее или привлекательнее, продемонстрировать свою способность разрушить существующие отношения ради собственного подтверждения. Признавать эти чувства неинтересно, но их необходимо распознать, потому что они присущи мужскому опыту.Мы должны понимать наши мотивы всякий раз, когда мы преследуем женщину, особенно когда на картинке есть кто-то еще.

Это должен быть один из ваших наводящих вопросов: гонитесь ли вы за кем-то, чтобы почувствовать себя хорошо, или потому, что вы должны быть с этим человеком.

Разве можно пойти за девушкой с парнем?

Мы здесь не для того, чтобы давать философские советы, но мы хотим затронуть более широкий вопрос: допустимо ли преследовать девушку, которая уже встречается с кем-то.Короче говоря, иногда это так, а иногда нет. И снова ваша мотивация поможет вам изучить этический аспект погони за девушкой с парнем.

Если оставить в стороне все практические соображения, если девушка состоит в нездоровых, оскорбительных или других токсичных отношениях, вам не следует плакать по поводу их разрыва. Однако вам следует долго и серьезно подумать о последствиях включения себя в токсичные отношения (и встреч с тем, кто в них вступит). В конце концов, вы, вероятно, не сможете ее «спасти», поэтому проверьте любую часть себя, которая этого захочет.Все, что вы можете сделать, это быть поддерживающим, заботливым другом, дать ей понять, что вы заинтересованы, и надеяться, что она выберет вас. Но участие в токсичных отношениях также немного похоже на зыбучий песок. Чем упорнее вы пытаетесь заполучить ее, тем больше вы запутываетесь в ее токсичных отношениях, которые истощают вашу энергию и усложняют жизнь сильному, здоровому человеку.

Есть большая разница между парнем и серьезным парнем. Парень, с которым она встречается пару месяцев, не совсем то, с кем она жила последние пять лет.В первом случае с этической точки зрения это не так уж важно, если вы сделаете свой ход, а этот парень не станет вашим близким другом. В последнем случае вам нужно серьезно подумать о причинах погони за ней и определить, хотите ли вы оба продолжать эти отношения.

Есть одно главное условие, которое в нашей книге обычно дает вам карт-бланш преследовать девушку независимо от ее обстоятельств. Если вы чувствуете, что должны быть с этим человеком, и - это важно - это чувство явно взаимное (то есть она относится к вам так же, как вы к ней, и вы оба хотите быть вместе), тогда вы можете и должен пойти на это.Это не означает, что это «правильные» отношения, или что переход будет легким, или что ваши отношения обязательно наладятся. Но с этической точки зрения, два осознающих себя взрослых, которые хотят быть друг с другом, несмотря на любые предыдущие привязанности, являются разумным основанием для построения отношений. В этом случае, конечно, вы оба преследуете друг друга.

Но есть и веские причины не преследовать привязанную женщину. Если девушка находится в отношениях, которые делают ее счастливой, зачем вам их разрывать? (Снова вернемся к вопросу о мотивации.Шансы на то, что вам удастся разлучить ее, не совершив темных поступков, о которых вы потом пожалеете, довольно малы. И кроме того, если вам действительно нравится этот человек, разве вы не должны радоваться за нее? Есть веские причины дружить с женщинами, и, как мы часто говорим в подкасте, подруги необходимы для разносторонней социальной жизни.

Итак, рассмотрите здесь практические и этические соображения. Опять же, мы не можем сказать вам, что думать, чувствовать или делать. Мы можем поделиться только правильными вопросами, чтобы вы могли принимать правильные решения в долгосрочной перспективе.

[xyz-ihs snippet = ”Accelerator-General”]

Заставить ее полюбить вас

Если вы собираетесь заставить любую женщину полюбить вас, это должно быть сила и уверенность. Ваш менталитет изобилия - установка на то, что есть масса женщин, с которыми вы могли бы начать отношения, - поможет вам сохранить перспективу и отношение, необходимое для того, чтобы девушка с парнем влюбилась в вас. И на самом деле это правда: есть масса других женщин, с которыми можно встречаться, если с этой девушкой что-то не сложится.

Но ваш менталитет изобилия - это часть более широкой картины. Ухаживая за кем-либо, особенно с девушкой, у которой уже есть парень, нужно ставить себя на первое место. На практике это означает, что вы уделяете ей время только тогда, когда у вас действительно есть время для нее. Не позволяйте своей работе, своим увлечениям и хобби, вашему самосовершенствованию, тренировкам в спортзале или любой другой части вашей жизни страдать из-за того, что вы пытаетесь заставить женщину, у которой уже есть парень, влюбиться в вас. Лучшее и самое привлекательное, что вы можете ей предложить прямо сейчас, - это ваша сила и независимость от ее положения.Бегает каждый раз, когда она говорит, что вы ей нужны, чтобы подорвать ее силу и независимость.

Установка границ также важна, когда вы пытаетесь заставить девушку полюбить вас. Это вдвойне важно, когда вы пытаетесь влюбить в себя девушку, хотя у нее уже есть парень. Если вы для нее всего лишь плечо, на котором она плачет, она может любить вас, но не полюбит вас. Ты будешь ее другом, парнем, которому она звонит, чтобы пожаловаться на ее отношения, но не мужчиной, которого она считает своим партнером.В общем, это хорошая политика - как можно больше отделиться от отношений, в которых она находится в данный момент. Но если вы действительно хотите выслушать сочувствие или дать совет, убедитесь, что это на ваших условиях и в подходящее для вас время. Не бросай все подряд каждый раз, когда ей нужно поговорить.

Как и в случае с любой другой женщиной, когда вы пытаетесь заставить девушку, у которой уже есть парень, влюбиться в вас, важно наладить связь. Предположительно, если вы хотите, чтобы девушка, у которой уже есть парень, влюбилась в вас, вы уже установили с ней какую-то связь.Но вы всегда можете сделать немного больше, чтобы углубить уже существующую связь и подтолкнуть ее к романтической любви. Это, прежде всего, даст ей вескую причину быть с вами.

Один из эффективных способов быть рядом с ней, одновременно создавая привлекательность, - это рассмешить ее. Не стоит недооценивать то, что смех означает для девушки, особенно той, которая борется со своими отношениями. Заставляя ее смеяться, вести себя глупо и шутить, она укрывается от того, через что ей приходится проходить дома.Необязательно вести «тяжелые» разговоры о ее отношениях, чтобы оказывать поддержку. Вы просто должны хорошо ей провести время. Именно эти интуитивные чувства в конечном итоге заставят ее выбрать вас.

В то же время, дома она может не проявлять к ней особого интереса. Отличительной чертой плохих отношений является то, что одна или обе стороны начинают чувствовать себя недооцененными. Возможно, она полностью забыла, что значит, когда мужчина хочет ее. Заставить ее почувствовать, что ее ценят и желают, может быть эмоциональным шагом, который вам нужен, чтобы зажечь роман между вами двумя.

Более того, у нее могут быть отношения с парнем, с которым у нее больше нет общего. Если это так, используйте свои силы, чтобы иметь с ней больше общего - не внешне, а эмоционально, интеллектуально и творчески. Иногда, особенно в длительных отношениях, один партнер может перестать интересоваться или не идти в ногу со страстями другого человека. Удовлетворение ваших общих интересов - будь то бренд юмора или побочный проект - может помочь углубить влечение и сделать вас более желанным.Помните, ваша цель не в том, чтобы вызвать интерес (это было бы лицемерно, манипулятивно и потенциально хуже, чем динамика отношений, в которых она уже находится), а в том, чтобы без извинений испытывать воодушевление по поводу того, что вы разделяете.

Наконец, с практической точки зрения, не забывайте о роли прикосновения. Когда ваша эмоциональная и интеллектуальная химия разовьется, вы должны найти способ выразить к ней свой физический интерес. Вы рискуете оказаться плечом, на котором она плачет, когда ее отношения плохи, или просто побегом из ее плохих отношений, без физического компонента.Прикосновение ясно дает понять, что вы заинтересованы в ней сексуально, а не только как друг. Это также позволяет вам проверить ее интерес к вам и медленно и уважительно раздвинуть границы ваших существующих отношений. Если она отвечает взаимностью, то между вами почти наверняка возникает влечение.

Короче говоря, заставить женщину влюбиться в вас очень сложно, сложно и далеко не гарантированно. Это также может доставить больше хлопот, чем того стоит. Но в редких случаях, когда вы не можете себе представить, чтобы быть с кем-либо еще, это того стоит.Помните: если она ваш друг, вы уже установили самую значимую связь из всех. Теперь вам просто нужно немного изменить это, и у вас двоих может быть что-то даже большее, чем у друзей. Что бы вы ни выбрали, постоянно возвращайтесь к тому, почему. Ваша мотивация и ее чувства, больше всего на свете, будут вашим проводником в этой сложной, но важной динамике.

Чтобы узнать больше о том, как флиртовать без неряшливости, чаще встречаться, развивать уверенный язык тела и преодолевать беспокойство всего за 5 дней, посетите учебный лагерь «Искусство очарования».

Погрузитесь в самую передовую в мире программу обучения социальным навыкам. Узнайте, почему корпорации, военные спецподразделения, руководители, предприниматели, инженеры Кремниевой долины и венчурные капиталисты доверяют нашему более чем десятилетнему опыту в повышении своего эмоционального интеллекта.

Наша программа в Лос-Анджелесе полна научно проверенных упражнений и стратегий, направленных на повышение вашей способности вызывать уважение, эффективно общаться и развивать свою харизму.

Перейдите на theartofcharm.com/bootcamp, чтобы узнать больше и подать заявку сегодня.Наконец-то получите навыки, которые позволят повысить уровень своей карьеры, отношений и уверенности всего за 5 дней.

Насколько я здоров? (для подростков)

Это похоже на любовь - но так ли это?

Совершенно нормально смотреть на мир через розовые очки на ранних этапах отношений. Но для некоторых людей эти розовые очки превращаются в шоры, которые не дают им увидеть, что отношения не так здоровы, как должны быть.

Что делает отношения здоровыми?

Надеюсь, вы и ваша вторая половинка хорошо относитесь друг к другу.Не уверены, что это так? Отойдите на шаг от головокружительного ощущения, что вас сметает с ног, и подумайте, обладают ли ваши отношения такими качествами:

  • Взаимное уважение. Он или она понимает, насколько вы хороши и почему? Убедитесь, что ваш парень или девушка любит вас такой, какая вы есть. Ваш партнер слушает, когда вы говорите, что вам неудобно что-то делать, а затем сразу же отступает? Уважение в отношениях означает, что каждый ценит другого и понимает - и никогда не станет оспаривать - границы другого человека.
  • Доверие. Вы разговариваете с парнем из французского класса, и ваш парень проходит мимо. Он полностью потерял самообладание или продолжает идти, потому что знает, что вы никогда не измените ему? Иногда можно немного ревновать - это нормально - ревность - это естественное чувство. Но важно то, как человек реагирует на ревность. Невозможно построить здоровые отношения, если вы не доверяете друг другу.
  • Честность. Это идет рука об руку с доверием, потому что трудно доверять кому-то, когда один из вас не честен.Вы когда-нибудь ловили свою девушку на большой лжи? Как она сказала вам, что ей нужно работать в пятницу вечером, но оказалось, что она была в кино со своими друзьями? В следующий раз, когда она скажет, что ей нужно работать, вам будет намного сложнее поверить ей, и доверие будет на шаткой почве.
  • Поддержка. Партнер должен поддерживать вас не только в плохие времена. Некоторые люди прекрасны, когда весь ваш мир рушится, но им неинтересно слышать о хорошем в вашей жизни.В здоровых отношениях ваша вторая половинка будет рядом с плечом, чтобы плакать, когда вы узнаете, что ваши родители разводятся и , чтобы отпраздновать с вами, когда вы получите главную роль в пьесе.
  • Справедливость / равенство. В ваших отношениях нужно идти на компромисс. Вы по очереди выбираете, какой новый фильм посмотреть? Как пара, вы проводите время с друзьями своего партнера так же часто, как со своими? Вы поймете, если это не совсем справедливый баланс.Все становится плохо, когда отношения превращаются в борьбу за власть, когда один человек все время борется за то, чтобы добиться своего.
  • Отдельные удостоверения. В здоровых отношениях каждому нужно идти на компромиссы. Но это не значит, что вы должны чувствовать, что теряете возможность быть собой. Когда вы начали встречаться, у вас обоих была своя собственная жизнь (семья, друзья, интересы, хобби и т. Д.), И это не должно измениться. Ни один из вас не должен притворяться, что вам нравится то, что вам не нравится, отказываться от встреч с друзьями или отказываться от занятий, которые вам нравятся.И вы также должны свободно развивать новые таланты или интересы, заводить новых друзей и двигаться вперед.
  • Хорошее общение. Можете ли вы поговорить друг с другом и поделиться чувствами, которые важны для вас? Не сдерживайте чувства, потому что боитесь, что это не то, что хочет слышать ваш парень или девушка. И если вам нужно время, чтобы что-то обдумать, прежде чем вы будете готовы об этом поговорить, нужный человек даст вам пространство для этого.
Стр.1

Что такое нездоровые отношения?

Отношения нездоровы, если они связаны с подлым, неуважительным, контролирующим или оскорбительным поведением.Некоторые люди живут в домах с родителями, которые много ссорятся или оскорбляют друг друга - эмоционально, словесно или физически. Некоторым людям, выросшим на таком поведении, это может показаться нормальным или нормальным. Это не так!

Многие из нас учатся, наблюдая за близкими нам людьми и подражая им. Таким образом, кто-то, кто жил в условиях агрессивного или неуважительного поведения, возможно, не научился относиться к другим с добротой и уважением или как ожидать такого же обращения.

Такие качества, как доброта и уважение, являются абсолютными требованиями для здоровых отношений.Кому-то, у кого эта часть еще не завершена, возможно, придется поработать над этим с квалифицированным терапевтом, прежде чем он или она будет готов к отношениям.

Между тем, даже если вы можете чувствовать себя плохо или сочувствовать кому-то, с кем плохо обращались, вам нужно позаботиться о себе - оставаться в отношениях, которые предполагают оскорбительное поведение любого рода, вредно.

Предупреждающие знаки

Когда парень или девушка использует словесные оскорбления, грубую лексику, неприятные унижения, становится физическим путем ударов или пощечин или принуждает кого-то к сексуальной активности, это признак словесного, эмоционального или физического насилия.

Спросите себя, мой парень или девушка:

  • сердиться, когда я не бросаю все для него или для нее?
  • критикуют то, как я выгляжу или одеваюсь, и говорят, что я никогда не смогу найти никого другого, кто бы встречался со мной?
  • мешает мне встречаться с друзьями или разговаривать с другими парнями или девушками?
  • хотите, чтобы я бросил какое-либо занятие, даже если оно мне нравится?
  • когда-нибудь поднимал руку, когда злился, как будто он или она собирается меня ударить?
  • попытаться заставить меня пойти дальше в сексе, чем я хочу?

Это не единственные вопросы, которые вы можете себе задать.Если вы можете представить себе, каким образом ваш парень или девушка пытается контролировать вас, заставлять вас плохо относиться к себе, изолировать вас от остального мира или - это серьезная проблема - причинять вам физический или сексуальный вред, то тогда пора выходить, быстро . Сообщите близкому другу или члену семьи, что происходит, и убедитесь, что вы в безопасности.

Может возникнуть соблазн извиниться или неверно истолковать насилие, собственничество или гнев как выражение любви. Но даже если вы знаете, что человек, который причиняет вам боль, любит вас, это нездорово.Никто не заслуживает того, чтобы его били, толкали или заставляли делать то, что он не хочет делать.

Стр. 2

Почему некоторые отношения такие сложные?

Вы когда-нибудь слышали о том, как трудно любить вас, когда вы не любите себя? Это серьезное препятствие для отношений, когда один или оба человека борются с проблемами самооценки. Ваша девушка или парень не для того, чтобы заставить вас чувствовать себя хорошо, если вы не можете сделать это самостоятельно. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть довольным собой, и не берите на себя ответственность беспокоиться о чужом счастье.

Что делать, если вы чувствуете, что вашей девушке или парню нужно от вас слишком много? Если отношения кажутся обузой или обузой, а не радостью, возможно, пришло время подумать, подходят ли они вам. Тот, кто не счастлив или не в безопасности, может иметь проблемы с тем, чтобы быть здоровым партнером в отношениях.

Кроме того, некоторым подросткам могут быть тяжело в интенсивных отношениях. Некоторые настолько сосредоточены на собственных развивающихся чувствах и обязанностях, что у них нет эмоциональной энергии, необходимой для того, чтобы откликнуться на чужие чувства и потребности в близких отношениях.Не волнуйтесь, если вы еще не готовы. Ты будешь им, и ты сможешь занять столько времени, сколько тебе нужно.

Вы когда-нибудь замечали, что некоторые подростковые отношения длятся недолго? Это неудивительно - вы оба все еще растете и меняетесь каждый день. Сначала вы можете казаться идеальными друг для друга, но это может измениться. Если вы все равно попытаетесь сохранить отношения, велика вероятность, что они испортятся. Лучше расстаться друзьями, чем оставаться в том, что вы переросли или что больше не кажется подходящим для вас обоих.И прежде чем вы отправитесь искать любовь у этой красотки из французского класса, уважайте своего нынешнего кавалера, прервав отношения, прежде чем сделать свой ход.

Отношения могут быть наполнены весельем, романтикой, волнением, сильными чувствами, а иногда и душевной болью. Независимо от того, одиноки вы или состоите в отношениях, помните, что хорошо быть разборчивым в том, с кем вы сближаетесь. Если вы все еще ждете, не торопитесь и познакомьтесь со многими людьми.

Подумайте о качествах, которые вы цените в дружбе, и посмотрите, как они сочетаются с составляющими здоровых отношений.Работайте над развитием в себе этих хороших качеств - они делают вас намного более привлекательными для других. И если вы уже являетесь частью пары, убедитесь, что отношения, в которых вы состоите, раскрывают лучшее в вас обоих.

правил взаимоотношений | Психология сегодня

Люди жаждут близости, хотят любить и быть любимыми. Тем не менее, у людей с этим возникают большие проблемы.

Из множества писем, которые я получаю, ясно, что многие люди даже не представляют, как вообще выглядят здоровые отношения.Поскольку я забочусь об этих вещах и об окружающей среде, в которой растут дети, я снова использую это пространство как попытку решить проблему.

Из многих источников и многих экспертов я вывел некоторые основные правила взаимоотношений. Это далеко не исчерпывающий список. Но это только начало. Распечатайте их и прикрепите к дверце холодильника. Я не буду испытывать вас на них - но жизнь будет.

  • Выбирайте партнера с умом и грамотно. Нас привлекают люди по разным причинам.Они напоминают нам кого-то из нашего прошлого. Они осыпают нас подарками и заставляют чувствовать себя важными. Оценивайте потенциального партнера, как друга; посмотрите на их характер, личность, ценности, их щедрость духа, отношения между их словами и действиями, их отношения с другими.
  • Знайте убеждения вашего партнера в отношениях. У разных людей разные и часто противоречивые взгляды на отношения. Вы не хотите влюбляться в того, кто ожидает много нечестности в отношениях; они создадут его там, где его нет.
  • Не путайте секс с любовью. Влечение и удовольствие в сексе, особенно в начале отношений, часто принимают за любовь.
  • Знайте свои потребности и четко отстаивайте их. Отношения - это не игра в угадывание. Многие люди, как мужчины, так и женщины, боятся заявлять о своих потребностях и, как следствие, маскируют их. Результатом является разочарование из-за того, что они не получают желаемого, и гнев на партнера за то, что он не удовлетворил их (неустановленные) потребности. Близость невозможна без честности.Ваш партнер не умеет читать мысли.
  • Респект, уважение, уважение. Внутри и вне отношений действуйте так, чтобы ваш партнер всегда уважал вас. Взаимное уважение необходимо для хороших отношений.
  • Рассматривайте себя как команду, что означает, что вы два уникальных человека, обладающих разными взглядами и сильными сторонами. В этом ценность команды - ваши отличия.
  • Уметь управлять различиями; это ключ к успеху в отношениях. Разногласия не портят отношения.Обзывается. Узнайте, как справиться с негативными чувствами, которые являются неизбежным побочным продуктом разногласий между двумя людьми. Уклонение от конфликтов или их избегание - это НЕ управление ими.
  • Если вы не понимаете или не любите что-то, что делает ваш партнер, спросите об этом и почему он или она это делает. Говорите и исследуйте, не предполагайте.
  • Решайте проблемы по мере их возникновения. Не позволяйте обидам закипать. Большая часть того, что идет не так в отношениях, может быть связано с обидой, побуждающей партнеров возводить защиту друг от друга и становиться незнакомцами.Или врагов.
  • Научитесь договариваться. Современные отношения больше не зависят от ролей, отведенных культурой. Пары создают свои собственные роли, поэтому практически каждое действие требует переговоров. Лучше всего это работает, когда преобладает добрая воля. Поскольку потребности людей изменчивы и меняются со временем, и требования жизни тоже меняются, хорошие отношения постоянно обсуждаются и пересматриваются.
  • Слушайте, искренне выслушивайте проблемы и жалобы вашего партнера без осуждения. В большинстве случаев для решения проблем достаточно просто попросить кого-нибудь послушать.К тому же это открывает дверь к доверию. И сочувствие имеет решающее значение. Смотрите на вещи не только с точки зрения себя, но и с точки зрения партнера.
  • Усердно старайтесь поддерживать близость. Близость не возникает сама по себе. В его отсутствие люди расходятся и становятся уязвимыми для дел. Хорошие отношения - не конечная цель; это процесс на протяжении всей жизни, поддерживаемый регулярным вниманием.
  • Сделайте вид с большого расстояния. Брак - это согласие провести вместе будущее. Регулярно проверяйте свои мечты друг с другом, чтобы убедиться, что вы оба на одном пути.Регулярно обновляйте свои мечты.
  • Никогда не недооценивайте силу хорошего ухода.
  • Секс - это хорошо. Наволочка лучше. Секс - это легко, близость - сложная. Это требует честности, открытости, самораскрытия, откровенных опасений, страхов, печали, а также надежд и мечтаний.
  • Никогда не засыпай злой. Прояви немного нежности.
  • Извиниться, извиниться, извиниться. Кто угодно может ошибиться. Попытки ремонта имеют решающее значение - они очень важны для семейного счастья.Они могут быть неуклюжими, забавными, даже саркастичными, но готовность помириться после ссоры - основа любого счастливого брака.
  • Некоторая зависимость - это хорошо, но полная зависимость от партнера во всех своих потребностях - это приглашение к несчастью для обоих партнеров. Мы все в определенной степени зависим от друзей, наставников, супругов. Это верно как для мужчин, так и для женщин.
  • Поддерживайте чувство собственного достоинства и чувство собственного достоинства. Кому-то легче любить тебя и быть рядом с тобой, когда ты нравишься себе.Исследования показали, что чем больше ролей люди выполняют, тем больше у них источников самооценки. Значимая работа - оплачиваемая или волонтерская - долгое время была одним из самых важных способов упражняться и укреплять самоощущение.
  • Обогатите ваши отношения, привнеся в них новые интересы извне. Чем больше страстей в жизни вы разделяете, тем богаче будут ваши отношения. Нереально ожидать, что один человек удовлетворит все ваши потребности в жизни.
  • Сотрудничать, сотрудничать, сотрудничать.Разделите обязанности. Отношения работают ТОЛЬКО на улицах с двусторонним движением, где много взаимных уступок.
  • Оставайтесь открытыми для спонтанности.
  • Сохраняйте энергию. Оставаться здоровым.
  • Признайте, что у всех взаимоотношений бывают взлеты и падения, и не стоит постоянно стремиться к максимуму. Совместная работа в трудные времена сделает отношения крепче.
  • Разберитесь в плохих отношениях, рассматривая их как отражение ваших представлений о себе.Не убегайте просто от плохих отношений; вы будете повторять это только со следующим партнером. Используйте его как зеркало, чтобы посмотреть на себя, чтобы понять, что внутри вас создает эти отношения. Измените себя, прежде чем менять отношения.
  • Поймите, что любовь - это не абсолютный, не ограниченный товар, в котором вы находитесь или нет. Это чувство приливов и отливов зависит от того, как вы относитесь друг к другу. Если вы научитесь новым способам взаимодействия, чувства могут вернуться, зачастую сильнее, чем раньше.

10 вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свои отношения

Независимо от того, встречаетесь ли вы со своим партнером шесть месяцев или состоите в браке пять лет, отношения создаются на основе обязательств и продолжаются благодаря взаимному уважению и усилиям. Сказать, что ваша связь особенная, было бы преуменьшением, а не желать ее улучшать было бы прискорбно.

Хотя все отношения разные, идеальных отношений нет. Делая эти 10 вещей, вы не только обеспечите качественные отношения со своим партнером, но и докажете, что полны решимости работать на него.

1. Спросите своего партнера что-нибудь новенькое

Общение - определяющий фактор успеха любых отношений. Приятно спрашивать, как прошел день вашего партнера, но скучно, когда вы спрашиваете снова и снова. Развивайте свой разговор, прилагая дополнительные усилия, чтобы расспросить свою вторую половину о чем-то более конкретном. Благодаря такому скорректированному подходу вы избегаете рутины и начинаете проводить более содержательные обсуждения.

2.Назначьте ежемесячное свидание вечером

Среди ваших загруженных графиков и непрерывных обязанностей самый надежный способ гарантировать, что вы находите время друг для друга, - это назначать ночь каждый месяц, посвященную именно этому. Независимо от того, хотите ли вы оживить отношения или занятия без Netflix, обязательство пойти на свидание - одна ночь, но счастье, которое оно приносит, продлится гораздо дольше.

3. Выражаем признательность

Утешение, которое приносят отношения, является причиной того, что мы склонны игнорировать то, что делают наши партнеры, и вместо этого относимся к их добрым поступкам как к формам наших ожиданий.Честно говоря, вашему партнеру не нужно заправлять ваш бензобак или покупать ваше любимое мороженое - он или она выбирает это, и ваше признание такого рода усилий укрепит вашего партнера, чтобы он был вдумчивым и напомнит вам о том, что нужно чувствовать себя благодарным. .

4. Настройте расписание

Мы знаем - вы независимы и не планируете останавливать свою жизнь ради кого-либо (да и не обязательно). Даже если у вас есть другие обязательства, не связанные с вашими отношениями, это хороший жест - сравнить оба ваших расписания, чтобы увидеть, можно ли проводить больше времени вместе.

Может быть, ваш партнер может пойти в спортзал немного раньше, чтобы посетить премьеру фильма, на которую вы хотели попасть, или, может быть, вы можете проснуться раньше, чтобы завершить свои проекты, чтобы вы могли попасть на очную игру своего партнера. Хотя вам не нужно жертвовать своей жизнью, чтобы удовлетворить своего партнера, вашей способности к компромиссу должно быть достаточно, чтобы сделать его или ее счастливым.

5. Помните о мелочах

Еще один способ добавить смысла вашему разговору - внимательно прислушаться к тому, что говорит ваш второй половинец, и поговорить об этом в будущем.Если ваш партнер упоминает разговор, который он или она хочет провести с менеджером, сделайте заметку в своем календаре и не забудьте спросить об этом в день. Тот факт, что вы можете вернуться к темам и деталям, о которых говорил ваш партнер, тронет его или ее. В целом, мелочи имеют наибольшее значение, и нет лучшего способа показать это, чем начать с отношений.

Источник: Анна Швец | Pexels

6.Отпусти прошлое

Как виновник многих потенциальных аргументов и основная проблема для будущих, то, что происходит в прошлом, не всегда остается там - и трудно двигаться вперед в отношениях, когда вы все еще думаете о том, что произошло в них от другого. время.

Если вы обнаружите, что продолжаете размышлять о прошлом, это может быть знаком, чтобы сделать шаг назад и подумать, почему - вы от природы менее снисходительны, или то, что случилось, вы не можете простить? Сосредоточившись на причине этого возвращающегося чувства, вы обнаружите больше ясности внутри себя и того, чего вы хотите от отношений с партнером.

7. Покажи свою привязанность

Наряду с выражением благодарности партнеру предлагается также проявить действия, чтобы показать, насколько вы заботитесь о нем. От того, чтобы схватить партнера за руку в ресторане или вместе ложиться спать в конце ночи, вы знаете, как вы относитесь к партнеру, и он или она тоже должны быть свидетелями этого.

8. Изучите границы своего партнера

Ваш партнер хочет, чтобы его оставили в покое, когда он или она расстроены? Он или она возражает, что вы хотите писать текст в течение дня? Эти вопросы просты, но ответы на них помогут вам понять границы вашего партнера и не позволят вам их пересечь.В целом, чувство конфиденциальности вашего партнера, скорее всего, отличается от вашего, и знание его или ее границ - лучший способ их уважать.

9. Знайте, когда нужно извиняться

Иногда быть правым не так важно, как сострадать. В то время как конфликты с вашей второй половинкой могут быть разными, не каждый спор - это вызов, который нужно выиграть. Не поймите нас неправильно - мы не говорим вам брать на себя вину за все, но решаем, за какие битвы стоит сражаться.Хотя есть слава в том, чтобы знать, что вы правы, есть зрелость в том, чтобы извиняться во время ссоры, что не так важно, как человек, с которым вы спорите.

10. Найдите время, чтобы сосредоточиться на себе

То, как мы относимся к себе, - это то, как мы будем действовать в отношениях. Например, если вам не хватает уверенности в себе, вы будете искать уверенности в своих отношениях. Чтобы предотвратить какое-либо токсическое поведение с вашим партнером, важно иметь сильное чувство собственного достоинства.Вкладывайтесь в новое хобби, строите планы с друзьями и примите меры, чтобы узнать, кто вы как личность. Влюбившись в себя, вы, естественно, станете своей лучшей версией для человека, который влюбился в вас.

способов понравиться девушке, когда у нее есть парень

Вы ищете способы понравиться женщине, когда у нее уже есть парень?

Может быть, вы уверены, что вы понравитесь этой женщине больше, чем ее партнер?

Вы чувствуете, что вам просто нужен «выход», чтобы открыть ее разум и оставить своего парня ради вас?

Если да, то вы попали в нужное место.Ниже вы найдете подробное руководство, как победить женщин, у которых есть парень.

Первое, что я должен сделать, это порекомендовать цифровой курс Stealth Attraction Formula . Этот курс содержит пошаговое руководство по привлечению женщин тонким и подсознательным способом.

Тонкость - ключ к успеху, когда вы ищете женщин, у которых есть парень.

Если ты будешь слишком откровенен со своим авансом, ты столкнешься с ее автопилотным отказом «У меня есть парень» еще до того, как ты даже успеешь показать ей свое великолепие.

Что еще хуже, парень или его друзья могут увидеть, что происходит, и вмешаться, чтобы физически вывести вас из ситуации. Даже если вы справитесь с дракой, это не то, что вам поможет.

Вот почему я рекомендую вам разобраться в формуле Стелс-притяжения , прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы что-то предпринять. Этот метод помогает привлечь внимание женщин к «незамеченным» и, следовательно, дает вам наилучшие шансы поймать девушку в этой ситуации.

С учетом сказанного, давайте теперь рассмотрим несколько более подробных идей о том, что вы можете сделать, чтобы женщина с парнем заметила вас.

7 способов завоевать сердце девушки, когда у нее есть парень

Сюрпризы всегда покорят девичье сердце. Когда у девушки уже есть парень, у нее нет времени на средние и скучные отношения с кем-то бессмысленным. Что ж, вам нужно быть противоположностью этому человеку. Чтобы привлечь ее и заставить показать (физические признаки того, что женщина любит вас), делайте вещи веселыми и постоянно обновляющимися.Удивите ее своим юмором, своей добротой или даже сделайте ей небольшие подарки, которые напоминают вам о ней. Развлечь ее означает, что вам нужно сделать ее счастливой, сделав нестандартный маленький поступок доброты. Вам нужно знать, что делает ее счастливой, и делать это для нее на регулярной основе. Это самый простой способ понравиться девушке, когда у нее есть парень.

Любовь - это сложно, и когда тебя не любят, становится еще больнее. Больно, когда ты видишь девушку своей мечты, стоящую там, даже не замечая тебя, потому что у нее есть парень.Как вы живете с этой постоянной болью? Если вы хотите своей любви, вам действительно нужно что-то сделать, и вам нужно сделать это сейчас.

Парни - обычное препятствие на пути к девушке своей мечты. Но если ваша любовь настоящая, подобные вещи не должны мешать вам обнять ее. Первый шаг любви - быть замеченным. С парнем это в десять раз сложнее, потому что ее внимание всегда направлено на парня. Но есть несколько надежных способов привлечь ее внимание и, в конце концов, заставить ее полюбить вас.Вот несколько простых, но эффективных способов понравиться девушке, когда у нее есть парень:

1. Будьте на связи

Как мы все знаем, основа любых хороших отношений - это общение. Общение заставляет нас узнать друг о друге и делает нас ближе друг к другу. Это особенно важно, если вы хотите начать видеть Признаки, что она в вас. Если вы хотите привлечь ее внимание, вам нужно быть в ее жизни каждый раз, но вам все равно нужно делать это тонко.Если она вас еще не знает, попробуйте ненадолго подружиться с ней.

Затем, если она чувствует себя комфортно рядом с вами, начните спрашивать о ее учетной записи в социальной сети и общайтесь через эту платформу. Общайтесь с ней каждый день, но сначала постарайтесь, чтобы это было непринужденно и легко. Сделав это, вы явно привлечете ее внимание. Вы можете начать видеть признаки того, что девушка любит вас больше, чем друга

2. Заработай ее доверие

Теперь, когда вы интенсивно общались с ней, вам нужно укрепить ее доверие.Девочки будут доверять вам, если вы будете относиться к ним с уважением и не боитесь быть уязвимыми с ней. Так что начните говорить с ней о глубоких вещах, раскройте себя.

Будь то плохой опыт в детстве или ваши теперешние скрытые чувства, поговорите о том, что близко вашему сердцу. Она будет чувствовать себя особенной и ближе к вам. Постепенно она начнет говорить и о себе на более глубоком уровне. Чтобы завоевать ее доверие, вам нужно действительно прислушиваться к подобным вещам и соответствующим образом реагировать.

Это заставит ее почувствовать себя тем, к кому она всегда может вернуться. Укреплять ее доверие также означает сдерживать слова, не говорить о ней плохо и уважать ее. Так что покажите ей эти вещи, и ее доверие будет завоевано за короткое время.

3. Начни говорить о своем парне

В любых отношениях есть недостатки, иногда из-за одного человека. Если вы хотите украсть девушку, попытайтесь докопаться до недостатков в ее отношениях. Но делать нужно тонко.Чего вам определенно не следует делать, так это сразу же плохо ругать своего парня, называя его неудачником или мусорщиком. Это рассердит ее на вас и заставит долго презирать вас.

Что вам нужно сделать, так это позволить ей медленно поговорить с вами о своем парне. Если она не инициирует этот разговор, попробуйте задать ей простые вопросы о ее отношениях, которые вызовут дальнейшие объяснения вроде «вау, отношения должны быть хорошими». Она начнет говорить о своих отношениях, но, поскольку она доверяет вам, она может сказать что-то еще о настоящих недостатках этих отношений.

Когда она говорит вам это, не защищайте ее парня, вместо этого сделайте так, чтобы ее парень выглядел как дьявол. Подчеркивайте его недостатки, пока она не убедится, что он ей вреден.

4. Развлекай ее

Сюрпризы всегда покорят девичье сердце. Когда у девушки уже есть парень, у нее нет времени на средние и скучные отношения с кем-то бессмысленным. Что ж, вам нужно быть противоположностью этому человеку. Чтобы привлечь ее и заставить показать знаки, которые она заботит о вас, делайте вещи веселыми и постоянно обновляющимися.Удивите ее своим юмором, своей добротой или даже сделайте ей небольшие подарки, которые напоминают вам о ней.

Развлечь ее означает, что вам нужно сделать ее счастливой, совершив нестандартный маленький поступок доброты. Вам нужно знать, что делает ее счастливой, и делать это для нее на регулярной основе. Это самый простой способ понравиться девушке, когда у нее есть парень.

5. Не торопитесь

Rushing полностью заставит вас выглядеть дураком, и это сделает вас похожим на фанатичного любовника, что ей не нравится.Я знаю, что ты действительно хочешь быть с ней сейчас, и это занимает много времени, но не волнуйся. Когда вы торопитесь, вы будете принимать глупые решения и делать слишком неожиданные и масштабные вещи. Если вы торопитесь, вы получите противоположность любви. Вместо этого вы испытаете от нее испуг и отвращение, что больше всего задело бы ваше сердце. Так что расслабься и постарайся украсть ее сердце медленно, но верно.

6. Заставь ее почувствовать себя особенной

Когда вы заставляете девушку чувствовать себя особенной, она запоминает это навсегда и мгновенно влюбляется в вас.Это надежный способ понравиться девушке, когда у нее есть парень. Таким образом, чтобы показать ей, что она не такая, как другие девушки. Будьте добрее, сострадательнее, уделяйте ей больше внимания, чем другие девушки. Кроме того, заставьте ее почувствовать себя особенной, сделав ей комплимент и подняв настроение, когда она в плохом настроении.

Скажите ей, что она особенная, небрежно скажите ей, как благословлены люди иметь ее в своей жизни и как вы очень благодарны за то, что она есть в вашей жизни.Она заметит эти маленькие комплименты. Это заставит ее согреться, и она обязательно влюбится в вас

7. Покажи ей, что приносишь на стол что-то новое

Не будь точной копией своего парня. Когда вы хотите украсть у девочки сердце, которое уже занято, иногда это делают мальчики. Легко подумать, что парень, который у него сейчас есть, - это то, что ей действительно нужно, и что это ее точный вкус в мужчинах.

Вместо этого вам нужно знать, что вашей девушке может просто нужно что-то другое, и вам нужно доказать, что вы являетесь этим другим.Итак, что вам нужно сделать, так это заставить ее почувствовать себя особенной по-своему, показать свое истинное «я» и быть собой рядом с ней. Если вы ей действительно нравитесь, она постепенно увидит, что вы стали лучше, и будет больше тяготеть к вам. Покажите ей, что у вас есть Знаки Материала Мужа.

Дополнительные советы, чтобы понравиться девушке

  1. Посмотрите, стоит ли она того и действительно ли вы ее любите - эти фазы тяжелые, и вам будет очень больно. Посмотрите, стоит ли она того и любите ли вы ее.Проверьте признаки, если (вы кого-то любите). Если вы это сделаете, каждое ваше действие будет излучать любовь, и боль не будет такой сильной. Посмотрите, есть ли у нее Материальные Знаки Жены.
  2. Проводите время с ней много - общайтесь с ней, чтобы заняться чем-то новым и веселым, сделают ее счастливой, а у вас будет время лучше узнать друг друга.
  3. Будьте плечом, на котором можно плакать - будьте рядом, когда она плачет, потому что она будет вам так благодарна за это.
  4. Дайте ей сделать первые ходы - если вы постоянно будете делать первые ходы, она будет постепенно терять интерес.Позволяя ей сделать первый шаг и давая ей пространство, вы можете понять, что она действительно хочет сохранить отношения между вами, чтобы идти дальше.
  5. Заставьте ее полюбить вас - если она станет такой же подругой, как вы, ее друзья будут рекомендовать вас ей. Они начнут говорить о том, какая вы замечательная и как она вам подходит.
  6. Не смотри неуверенно по отношению к ее парню - из-за этого ты не будешь выглядеть хорошо, и она подумает, что ее парень лучше тебя. фактически, если вы сделаете это, вы начнете видеть признаки того, что она не в вас.Вместо этого будьте небрежны, излучая достаточную уверенность.
  7. Береги себя - начни тренироваться, лучше одеваться и быть чистым. Хорошо выглядеть и собраться.
  8. Знайте ее границы - знайте, что ей не нравится, ее ценности, а также то, что ей нравится. Не пытайтесь играть с этими границами. Уважайте это, и вы ей понравитесь больше.
  9. Выглядите занятой - не всегда прибегайте, когда она хочет поговорить или побыть с вами. Это заставит вас казаться навязчивым.Вместо этого сделайте вид, что она занята, и заставьте ее больше гоняться за вами.

Признаки того, что вы ей наконец-то нравитесь

  1. Она начинает делать первый шаг - первой начинает звонить или писать. Особенно, когда вы долгое время отсутствовали, она начнет постоянно с вами связываться. Первые шаги также означают, что она, вероятно, попросит вас пообщаться с ней.
  2. Она улыбается всякий раз, когда вы рядом. Если она улыбается в тот момент, когда видит вас, это означает, что вы ей действительно нравитесь.
  3. Она проявляет физические признаки интереса - она ​​часто касается ваших рук, ее зрачки расширяются и многое другое.Есть много физических признаков того, что вы нравитесь женщине
  4. Она часто смотрит на вас - иногда вы замечаете, что она смотрит на вас мечтательно. Если вы ей действительно нравитесь, когда вы поймаете ее взгляд, она застенчиво улыбнется.
  5. Она заботится о тебе - она ​​прибегает, когда тебе грустно или когда у тебя спад. Когда вы ей нравитесь, она хочет, чтобы вы были счастливы, и сделает для вас все, что угодно.
  6. Меньше контактов и связей со своим парнем - вы знаете, что вы ей действительно нравитесь, когда она показывает указанные выше знаки и начинает отстраняться от своего парня.

Сложных способов завести девушку с таким парнем, как ты, не так уж и много.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *