Муж постоянно врет и изменяет советы психолога: ᐉ Что делать, если муж изменяет?

Муж постоянно врет и изменяет советы психолога: ᐉ Что делать, если муж изменяет?

Содержание

что делать, если муж изменил, советы психолога / НАСВЯЗИ

Муж постоянно мне изменяет и врет, что же с этим можно делать и какие советы психолога помогут решить эти ситуацию, если это вообще возможно? Многие женщины сегодня задаются таким вопросом буквально через пару лет после свадьбы. Если ваш муж изменил вам, но семья и будущее детей вам дороже обычной ревности, то что с этим делать, вам лучше всего объяснит сексолог или семейный психолог. Не стоит доверяться подругам или маме, потому что без глубокого понимания всей совокупности проблем, найти правильное решение именно для вашей ситуации будет просто нереально.

Каждая девушка еще с юности мечтает встретить мужчину мечты. Она рисует в свой голове романтические образы, мечтает прожить со своим избранником в любви и согласии долгую и счастливую жизнь… Но на деле, выходит не всегда так, как нам хочется.

Есть, конечно, семьи, где оба супруга безумно любят друг друга, и даже не помышляют о походе “налево”, но давайте поговорим о тех случаях, когда измена все-таки случилась.

Ответов и советов может быть много, если вы слишком ревнива, и сами знаете, что никогда этого ни простите, постоянно будете попрекать изменой мужа, эти упреки будут выливаться в скандалы, и вы не настолько дорожите семейными отношениями, то можно просто уйти. Уйти к другому, уйти в никуда.
Но если вы хотите сохранить семью, удержать мужа, готовы жить ради детей, то давайте подумаем, что стоит сделать. Начнем с того, что измены часто начинаются, когда в семье или сексе не совсем все хорошо, когда отношения поглощает быт, у супругов нет взаимных интересов. Вообще бытует мнение, что мужчины начинают изменять от безделья и лени.
Итак, вы узнали об измене мужа. Если муж постоянно изменяет и вам и врет, что был с друзьями или что ездил на рыбалку или охоту, а поймать его на этом практически невозможно, то стоит задуматься, что же со всем вам теперь этим делать?

Во-первых
Если вы поняли или узнали точно, что ваш муж постоянно теперь изменяет вам и врет об этом напропалую, не делайте из этого все же трагедию, а старайтесь отнестись к этому спокойно. Найдите в этом свои плюсы, подумайте о том, что вы могли бы и не узнать об этой измене.
Во-вторых
Если ваш муж постоянно изменяет вам и врет, не устраивайте сцен ревности, не выясняйте кого из вас он больше любит, успокойте себя, ведь если вы начнете скандалить, вероятнее всего, что он будет искать утешение у любовницы.

Не обзываете мужа бабником, изменщиком. Понятно, что вам морально станет легче, но ситуацию это уже никак не исправит.Как пережить измену мужа

В-третьих
Не плачьте, не устраивайте истерик на глазах у мужа и детей, делайте это, чтоб никто вас в этот момент не видел, бейте посуду, орите, истерите, но только в одиночестве. Дома должен быть покой, если дома будет все хорошо, уже любовница начнет переживать и требовать развода, тем самым донимая вашего мужа, а этого сами понимаете мужчины не любят.

Поверьте, мужчина тоже чувствует свою вину перед вами. Лучший лекарь, это время. Пройдет время и муж поймет, что любовница, это всего лишь обычная женщина, закончится, как говорится, эффект новизны, пройдет былая страсть и эйфория. Он поймет, что вы самая лучшая. Однако, если вы хотите найти квалифицированные советы психолога, в случае, когда муж изменил один раз или изменяет постоянно и врет вам, то лучше всего обратиться к профессионалу.

В любом случае, не впадайте в депрессию, ухаживайте за собой, чтобы быть еще более красивой, балуйте себя походами в салоны красоты и новыми нарядами, тогда ваш мужчина будет гордиться вами. Берегите друг друга, но только постоянная работа с сексологом или семейным психологом поможет вам сохранить устойчивые и длительные эффективные семейные отношения.

советы психолога, что делать, если муж изменяет и лжет


Жена обманывает мужа: сколько продлится брак на лжи?


Есть семьи, которые живут практически без конфликтов, где муж всегда или почти всегда доволен женой, а жена — мужем. Супруги, которые добились такой идиллии на основе взаимопонимания, доверия, взаимоуважения и большой любви, поистине счастливые люди. Но такие семьи встречаются очень редко. Чаще бывает, что мир в семье достигается с помощью нехитрого женского секрета. Жена врет мужу, говоря ему только то, что он хочет слышать, и то, что вызывает у него неизменно положительные эмоции. А поскольку в жизни не бывает, чтобы было только «по шерсти», то ей приходится очень много врать.
Она и подруг своих призывает следовать ее примеру. «Надо было соврать красиво, было бы сейчас все в порядке. А ты полезла со своей правдой, вот теперь и не жалуйся. Скандал устроил, поссорились… Да если бы я своему хотя бы половину правды говорила, то он бы меня убил давно». Не знаю, о какой правде шла речь, но разговор этот реальный, услышан был мною в автобусе. Остается только надеяться, что девушка не воспользуется советом подруги, иначе семья, где жена врет, окажется под угрозой.

Что делать, если муж изменяет и при этом врет – советы психолога

Большинство причин, по которым врет любимый человек, можно отнести к категории безобидных и легко исправляемых. . Самой распространенной причиной обмана является измена мужа. Что делать женщине, которой изменяет муж? ?

Выслушав советы психолога в столь сложном вопросе, женщина должна самостоятельно принять решение, которое будет верным для нее. . Но, другие не могут смириться с ролью обманутой жены и решают развестись. .

Зная, что муж врет и изменяет, женщина может воспользоваться любым из предложенных советов:

  • Откровенный разговор с мужем. Чтобы избавить мужа от истерик и скандала, стоит выбрать спокойный тон и попытаться мирно поговорить о возникшей проблеме. Мужчина должен понять, что целью вашего разговора является желание разобраться и принять совместное взрослое решение. Быть может, у мужа возникнет желание вернуть отношения в прежнее русло и забыть про обман и измены. . Тогда это станет поводом для разрыва;
  • Скандал. Чтобы решить такую проблему, многие из женщин предпочитают скандал. . Может быть, у жены получится добиться от мужа некоторого смирения, но ложь с его уст не исчезнет. Скандал в такой ситуации станет для мужа поводом найти более подходящую ложь, не позволяющую раскрыть его измены. Мужчина умело преобразится в идеального семьянина, от которого сложнее будет добиться правды признаний;
  • Ответное вранье. Если мужчина врет и изменяет, то помощь в такой ситуации может оказать ответная ложь. Таким образом, женщина может надеяться на то, что муж задумается над своими действиями и поведением. Но каков будет результат, сказать однозначно сложно.

Совет! Если мужчина дорог вам, то стоит оказать помощь в том, чтобы он перестал врать. – измена, то не нужно спускать такое с рук и мириться с ролью обманутой и преданной жены.

Моя жена мне постоянно врет, даже по мелочам.

Автор вопроса: Сергей

Благодарю вас за доверие. Я постараюсь помочь вам разобраться в вашей ситуации.

Читая ваше письмо, я вижу с одной стороны — отчаянье, а с другой — искреннее желание помочь близкому человеку. Скажу сразу, вашей жене в данной ситуации я помочь не смогу. Эффективная работа может быть только напрямую. Но вот помочь вам я постараюсь.

Предлагаю рассмотреть 3 вопроса: 1) возможные причины вранья — так вы сможете лучше понять причины поведения супруги 2) ваше поведение в текущей ситуации 3) возможные пути решения проблемы

Начнем с причин. Наверняка вы знаете, что большинство наших страхов, комплексов и прочих радостей зарождается в детстве. В тот период, когда у ребенка формируется понимание себя, его роли в мире (семье). И одна из основных моделей поведения малыша — это подражание. Он копирует поведения взрослых, их слова, жесты. Причем, копирует не только хорошее. Отсюда может появиться ложь. Видя, как мама говорит о подруге сначала одно, а затем другое. Или, например, когда папа просит говорить что-то, что не соответствует действительности.

Другая причина появления вранья — страх наказания. С помощью лжи ребенок будет стараться избежать его.

Еще одна проблема, приводящая к появлению лжи — это желание привлечь к себе внимание. Это происходит тогда, когда родитель находится вне зоны досягаемости. Ребенок не может до него достучаться. А ложь — это простой способ добиться внимания, пусть даже и негативного.

И вот на двух последних причинах я хочу остановиться поподробнее. Дело в том, что они очень часто «вырастают» вместе с ребенком. И если к этому добавить заниженную самооценку (по разным причинам), на выходе мы получаем постоянно врущего взрослого.

На кого он похож? Да, на того малыша, который боялся наказания или который всячески старался обратить на себя внимание. Поэтому, прошу вас подумать над тем, как вы общаетесь со своей женой? Каким тоном? Какими словами? Похоже ли ваше общение на разговор родителя и ребенка, где вы в роли родителя?

Наказание, кстати, в этих случаях ведет к усилению вранья. Потому что ребенок будет стараться снова получить внимание. Либо, если ложь продиктована страхом избежать наказания, ребенок начнет замыкаться в себе и бояться сделать малейшее неправильное движение.

Попробуйте поменять линию своего поведения. Если вы решите в очередной раз поговорить с женой, не ждите очередного случая вранья. Попробуйте начать разговор просто так. У жены в этот момент не будет желания оправдываться.

Постарайтесь разговаривать с позиции взрослого, а не родителя. И ее воспринимайте, как взрослого, а не как нашкодившего ребенка. Попробуйте говорить с позиции Я, а не ТЫ.

Например, вместо «Я не хочу, чтобы ты врала», скажите «Твоя ложь причиняет мне боль». Говорите о ее ПОВЕДЕНИИ, а не о НЕЙ самой. Это разное.

Поговорите о ее детстве, расскажите что-то о себе. Ложь — это признак недоверия. Поэтому установите доверительную атмосферу. Попробуйте понять, почему она так вела себя в детстве. Наверняка, был какой-то случай, после которого маленькая девочка перестала доверять окружающему миру и начала закрываться от него стеной лжи.

Чем больше внимания вы обращаете на проявления лжи, тем чаще они будут повторяться. Попробуйте игнорировать их. Или, например, если ложь была совсем очевидна, уйдите от разговора, не обвиняя жену: «Я чувствую себя неловко, будто меня опять пытаются обмануть. Поэтому я хотел бы прекратить этот разговор».

Как часто вы говорите супруге о своих чувствах? Как вы выражаете свою любовь? Что для нее является «языком любви»? Слова, подарки или может проведенное вместе время?

Почувствовав в семье атмосферу доверия, любви и взаимопонимания, потребность во вранье просто отпадет. Я желаю вам сил, терпения и понимания. Вы сделали первый шаг, решили помочь своей супруге. И я верю в то, что у вас все получится.

Если у вас остались какие-то вопросы, напишите их ответным письмом. Я буду рада вам помочь.

Меня обманывала жена и, походу, изменяла

Женаты уже 6 лет. Двое детей. Работаю на руководящей должности, работы очень много. Жена тоже устроилась после декретного отпуска. Даже машину купил ей, чтобы она могла туда добираться. Жили не тужили, пока она в декретном отпуске была, я их с детьми каждый год на моря возил. В общем, всё было хорошо. Но вот она постоянно от меня прятала пароль и переписку «ВКонтакте» и почту свою. Я выйду покурить – она туда, я прихожу – она всё закрывает (типа уже проверила, ничего нового нет). На своей страничке она не замужем, все фотки без меня и детей. Меня это поднапрягло, поговорил с ней, чтобы всё исправила. Ну, вроде сделала она, но непонятных друзей мужского пола не удалила.

У меня опять новый проект на работе, работаю с раннего утра и допоздна. Прошёл год, и я начинаю замечать, как она меняется. Стала в сексе другая и как-то охладела ко мне морально. Наступили новогодние праздники, я дома с семьёй. Приехала родня её, и мы поехали отдохнуть на БО (шашлычок, рыбалка и т.д.). Я кручусь с рыбой и мангалом, дети со мной (то писать, то на лёд бегут), а её нет. Она два часа ходила и с сестрой фотографировалась по БО. Ладно, думаю, устала. Но на этом отдыхе даже со мной и не посидела, и не обняла и т.д.

Потом поехали в Питер с ней и старшей дочкой по делам, ну, погулять, посмотреть. Там тоже она вообще какая-то, как не с нами. Я заболел, ищу таблетки по сумкам, её спрашиваю – где они? «А где-то там, в сумке», даже не встала и не нашла (это всё происходило на заправке). Пока ехали, даже не предложила поменяться. Приехали, я с ней поговорил. Она сказала, что всё нормально. Но поведение таким и осталось.

Через неделю сидим вечером, смотрим фильм, и я её неожиданно хватаю за шею и, глядя в глаза, спрашиваю: «У тебя кто-то есть?». Она говорит, что нет, хотя глазки бегали. Потом она не может отправить фото с НГ родне и спрашивает у меня, как это сделать, я ей говорю: «Заходи на почту свою, я тебе отправлю». Она специально вводила неправильный пароль, который я потом узнал. Когда я его узнал, чисто случайно, не прошло и 5 минут, как она его поменяла. Я даже залезть никуда не успел. Я её опять на разговор, а она мне, глядя в глаза, опять врёт, что ничего не меняла и всё вводила при мне правильно.

Потом, через два часа, призналась. Я уже конкретно начал закипать (она, походу, там всё почистила). «ВКонтакте» у неё опять новый друг (такой симпатичный, стройный, подкаченный) и фотки ей лайкает. Я её спрашиваю – кто это? «Это типа сварщик с работы, сам меня нашёл, ну я его и добавила». Через пару дней проверяю уже её сумку (довела уже просто, я так никогда не унижался). И нахожу там лист с текстами любовных смс, написанный её рукой. Потом лезу в её телефон и вижу там номер какого-то Константина. Все смс удалены, во «ВКонтакте» с телефона не зайти, всё под паролем, почта чистая.

Я этому Константину на следующий день звоню (просто проверить, кто это), он не берёт трубку (она его уже предупредила). Ну, думаю, пи**ец какой-то. Приезжаю вечером и, пока она мылась, сделал детализацию и… ох**ел. Там в день по тридцать смс входящих от него и плюс она ему писала и звонила. Я к ней – чей это номер? Она: «Это по работе с Н. Новгорода инженер». Я: «Ты с ним переписывалась?». Она: «Нет». Упиралась до последнего, пока я её лицом в монитор с детализацией не ткнул. Она говорит, что это, правда, инженер с Н. Новгорода, и они просто переписываются. Я взорвался, оделся и ушёл…

Бессонная ночь в машине в поле, выкурил три пачки сигарет. Сдохнуть хотелось. В итоге утром приезжаю, чтобы взять немного вещей и поехать куда-нибудь подумать, а она мне присылает смс, что это и есть этот Константин, и он в неё влюбился и даже предложение делал, но она типа меня любит и просит вернуться. Я вообще взорвался, опять врала… Короче, через пару дней вернулся домой из-за детей (дочка просила очень сама). И сейчас такие качели… А она всё утверждает, что просто с ним общалась…

По-моему, это бред и очередное враньё… Вот думаю, что надо расходиться, два месяца уже отойти не могу… Всё жрёт изнутри, как бы не забухать… Пока дома только из-за деток, я их люблю, и дочка у нас болеет. Её лечить надо, всё так серьезно, а жена СУКА е*аря нашла себе… Теперь ревёт и просит не уходить…

Автор публикации

не в сети 6 часов

admin

0

Комментарии: 73Публикации: 2698Регистрация: 09-08-2016

Что на самом деле значит вранье по мелочам от мужа или жены?

Вы что, правда думаете, что ваш близкий человек сам не понимает, что врет? Или что он не понимает, насколько это глупо и пошло выглядит?

Да всё он понимает. Его уже столько раз в это носом тыкали. Возможно, и вы, кстати. Помните, было такое?

Но это не реальная попытка обмануть, сманипулировать. Это была бы реальная попытка обмануть или сманипулировать, если бы речь шла как раз о той большой и несмешной лжи, которая выглядит не так глупо и о которой мы говорили в начале статьи.

А ложь по мелочам — это просто защитная реакция. Защитная реакция человека, который нервничает, который давно и сильно забит кем-то. И многое изменится, если вы будете относиться к этому именно так — а не как к попытке «коварно и подло обмануть вас насчет того бутерброда».

Ложь с целью выгоды.

Женщина может быть неуверенной в своих силах, а также зависеть от мужчины. Достаточно часто мужчины содержат семью и дают деньги своим женщинам. При этом последние, для того, чтобы получить деньги на желаемую покупку должны придумать красивую историю для мужчины. В противном случае мужчина может просто не дать нужной суммы денег. Иными словами ради выгоды женщины готовы придумывать различные истории, чтобы мужчины максимально удовлетворили все их желания и потребности. В этом случае мужчине нужно просто лояльнее относиться к женщине и стараться выполнять ее просьбу, чтобы ей не приходилось придумывать различные истории.

Откуда берутся патологические врунишки?

Самый распространенный сценарий появления «патологических врунишек», которые врут повсеместно и по мелочам — это проблемы родительского воспитания. Бывают такие родители, которые сходу предъявляют к своим детям слишком высокие требования — и жестко добиваются их выполнения.

Но эти требования невозможно выполнять. И, чтобы хоть как-то защититься от криков, воплей и наказаний, которые следуют за невыполнением, ребенок учится лгать. Привирать вот так немножко, чтобы выглядеть лучше. Чтобы его не наругали.

А дальше — больше. Человека начинают уличать во лжи, ругать еще больше. Но это его защитная реакция, которую он продолжает использовать, чтобы хоть как-то спастись. И чем больше его уличают и ругают — тем больше он врет.

Вы видите, что это совсем не смешно?

Вы же не стали бы порицать человека, который по тем же причинам, например, заикается? Пожалуй, если бы кто-то начал ругать такого человека при вас, вы бы еще и встали на его защиту — потому что ну как можно? Да, вот в такой неудобной ситуации оказались патологические врунишки. Всех защищают — а их клеймят по максимуму.

Что делать в итоге?

. Прежде стоит определиться, насколько дороги вам отношения с этим мужчиной. Искренние чувства и нежелание терять любимого должны привести к принятию всевозможных мер для изменения ситуации в семье. Постарайтесь доверять ему, верить в его достижения, принимать все его недостатки, и тогда у него исчезнет привычка врать. В случае если от мужа не исходит нужной ответной реакции и у него не появилось желания изменить отношения в лучшую сторону, женщине стоит перестать биться о закрытую дверь и принять решение уйти от мужа. Как поступить – решать вам.

Можно ли «переучить» мужа или жену — чтобы они больше не врали?

Смотрите на это так. И не травмируйте человека дополнительно. Ничего страшного от этой мелкой лжи не случится. Серьезно. Так или иначе, вы выбрали этого человека — значит, сумма его достоинств выше этого недостатка. Если вы не будете так на этом фиксироваться, вы сможете прожить жизнь с ним счастливо, даже если он продолжит врать.

Но полное бездействие — не наш выход. Есть возможность сделать так, чтобы этот человек не врал. По крайней мере, вам. Только действовать надо мягко.

Чего точно нельзя делать, если вам врут по мелочам?

Во-первых, нужно прекратить всяческое «обличение», «ловлю на лжи» и прочее. Еще раз — вы правда думаете, что человек не знает, что врет, не знает, что его легко уличить, или не знает, как смешно это выглядит?

Это нервное. Как заикание, как дергающийся глаз. Не обвиняйте человека в этом. У него нет злого умысла. Вы только дополнительно вгоняете его в стресс, который, как вы понимаете, дальше выльется только в это же самое — в защитную реакцию, во вранье.

Тем более не надо «выяснять отношения» публично. Вообще не надо выяснять отношения публично.

Что должно произойти, чтобы человек не врал?

Человек врет, потому что чувствует угрозу. Потому что чувствует, что вы хотите от него чего-то невыполнимого — и когда он не справится с этим, вы будете его ругать. Так докажите ему, что он может не ждать от вас угрозы. Не «докапывайтесь до истины», не обвиняйте его. Пройдет время — и вполне вероятно, что в итоге вы впервые услышите от него «слушай, я наврал, извини».

Кто виновен в том, что супруг врет?

Каждый человек воспринимает такое понятие как ложь по-своему. По мнению психологов, причиной обмана может стать нежелание расстраивать близкого человека. Некоторые считают, что если муж врет, чтобы сохранить ваше спокойствие и радостное настроение, то такую ложь можно воспринимать, как благо. По мнению других людей, ни одна из причин не может оправдать лжи.

Для любой женщины, которой любимый человек врет, такая ситуация выглядит предательством и несчастьем. ?

  • Самый первый совет любого психолога — ничего нельзя делать в эмоциях, так как результат будет плачевным. Сначала стоит успокоиться и только после принимать какие-либо решения;
  • Следующий совет психолога — выяснить поводы, по которым врет мужчина, и частоту такого поведения. : . У представителей первого случая лживость стала чертой их личности. Если мужчина врет на каждом шагу без повода и причин, то даже советы психолога могут быть бессильны. А если мужчина является представителем второго случая, то искать причины такого поведения стоит в его семейной жизни и отношениях с супругой.

Чтобы отношения были крепкими и долгими, у мужа и жены должно быть взаимное доверие. Чтобы добиться этого, психологи советуют минимизировать контроль друг друга. По мнению многих психологов, частой причиной тому, что мужчина врет, является сама женщина, чрезмерно ограничивающая его свободу. ? Попытаться изменить себя, свой взгляд на контроль всего и всех и только после ждать изменений в отношениях.

Причины, почему муж врет

Столкнувшись с обманом близкого человека, мы испытываем сильные негативные эмоции. Сразу закрадывается нотка недоверия, возникают мысли о предательстве и охлаждении чувств. Перед тем, как начать что-то делать, постарайтесь успокоиться, посмотреть на ситуацию со стороны. Не закатывайте сразу скандал, необузданные эмоции только ухудшат взаимоотношения.

Для начала детально проанализируйте ситуацию, возьмите своеобразный тайм-аут. Понаблюдайте за мужем отстраненно и выясните, как часто и когда он врет. Психологи выделяет три возможных варианта.

Легкое привирание по мелочам

Если мужчина говорит неправду по пустякам, отнеситесь к этому снисходительно. Сильному полу свойственно плести небылицы, делая достижения значительнее, а недостатки незаметнее. Если муж хвастается небывалым урожаем собранных грибов или популярностью у женщин, делайте вид, что искренне верите. Подыграйте ему, дайте почувствовать себя знатным добытчиком, казановой и пр.

Не ревнуйте к вымышленным победам на любовном фронте. Если вы начнете сомневаться в его мужской состоятельности, невольно вызовете желание доказать вымысел реальными фактами. Проще делать вид, что верите браваде.

Если мужчина рассказывает сказки в начале знакомства, он пытается таким способом произвести на вас впечатление. Это излюбленное средство обольщения для современных мачо. Проявляйте осторожность. Непомерные обещания «достать Луну с неба», «бросить к ногам весь мир», осыпать с головы до ног материальными благами зачастую являются чистейшим вымыслом. Чтобы не разочароваться впоследствии, постарайтесь провести грань между реальными возможностями и вымышленными.

Патологический лжец

В психологии существует модель поведения, когда человек склонен постоянно говорить неправду. Некоторые специалисты считают, что патологические вруны отличаются от обычных уверенностью в правдивости своих измышлений. Они самозабвенно врут, вживаясь в вымышленные образы. Наиболее всего подвержены патологической лжи личности с заниженной самооценкой.

Такие люди врут всегда и всем, не краснея: на службе – начальству, в компании – приятелям, дома – жене. Привычка врать закрепляется в подсознании с детства. Если строгие родители или воспитатели ругают, наказывают ребенка за малейшее прегрешение, он начинает их искусно скрывать.

Мужчины – вечные дети. Они активно пользуются аналогичным поведением и в солидном возрасте. Возможно, вы стали заложницей предыдущих отношений мужа с излишне требовательной женщиной. Привыкнув утаивать истину или говорить полуправду, он переносит усвоенную модель на вас.

Отучить врать патологического лжеца без квалифицированного психолога маловероятно. Изменить его можно, лишь выявив глубинную причину обманывать. Чтобы человек стал искренним, ему понадобятся немалые волевые усилия.

Муж врет исключительно жене

Именно этот случай достоин внимательного рассмотрения и конкретного вмешательства. Если супруг превращается в лгуна, переступая домашний порог, причина кроется в отношениях пары.

Поводов для вранья несколько:

  • Нежелание обижать супругу

Попытки оградить близкого человека от болезненных эмоций свойственны деликатным людям. Они примеривают ситуацию на себя, и говорят в глаза «сладкую» ложь вместо беспристрастной правды. Если вы попытаетесь узнать у дипломата от природы, идет ли вам явно неудачная прическа или платье, то сами вынудите его на обман. Просто порадуйтесь, что муж любит вас настолько, что не хочет расстраивать. Если такие случаи начинают раздражать, то действовать следует двояко.

Муж изменяет и врет: что делать, как жить после измены — советы психолога

Измена мужа — частая причина ссор и разводов. Многие женщины не подозревают, что их избранник общается с другой. Измены негативно отражаются на отношениях. Поэтому важно своевременно заметить это и принять меры. Как понять, что супруг изменяет вам? Полезные советы ищите в статье.

Фото: YouTybe

Причины и психология неверности

Как понять, почему мне изменяет муж? Назовем самые распространенные причины измены со стороны мужей:

  1. Вы и ваши отношения стали для него привычкой. Никаких свежих приятных эмоций, сплошная рутина. Вы относитесь к нему не с нежностью, как раньше, а даже немного прохладно. Вот ему и хочется новых ощущений.
  2. У вас отношения на расстоянии. Если по какой-то причине вы долго не бываете вместе, то он может начать искать способы удовлетворения своей сексуальной потребности.
  3. Ему нужно самоутверждение. Многие мужчины считают, что число женщин, которых он уложил в постель, отражает их мужественность.
    А есть еще одно мнение: если он много работает и добился больших высот в карьере, то он заслужил себе любовницу.
  4. Ему не хватает внимания. Если вы постоянно заняты детьми, работой, домом или чем угодно, только на собственным мужем, то он может пойти искать заботу и нежность на стороне.
  5. Вы перестали за собой ухаживать. Да, с годами у женщин красота увядает. Но ведь всегда можно поддерживать ее различными способами! Банальный уход за собой никто не отменял.
  6. Ему стало скучно. Дома все одно и то же, на работе тоже ничего не меняется. Дни похожи друг на друга. Мужчине захочется добавить в свою жизнь ярких красок. И ими вполне может стать любовница.
  7. Вы слишком контролируете ситуацию. Мужчины любят и крайне ценят собственную свободу. И если вы постоянно проверяете его телефон, требуете пароли от всех социальных сетей, проверяете за ним историю браузера, отслеживаете его общение и устраиваете постоянные скандалы по поводу вероятных измен, то рано или поздно муж может не выдержать и действительно завести отношения на стороне.

Как узнать, изменяет ли парень? Читайте об этом здесь.

Что ищет женатый мужчина на стороне? Настоящие причины мужских измен:

Что делать, если муж постоянно изменяет

Конечно, самым простым и напрашивающимся решением является немедленный развод. Но, увы, несмотря на всю простоту, такое решение является и самым сложным.

Развод – разводом, но ведь вам потом придется, глотая слезы сидеть в одиночестве и терзаться мыслями о том, что можно было бы и не рубить с плеча, а найти какой-то другой выход.

Что делать, если изменил муж? Для того чтобы правильно ответить на этот вопрос, следует рассматривать каждый случай в отдельности и, прежде всего, выявить те причины, которые привели к измене. Если мужская измена вызвана тем, что муж считает сексуальный контакт с другой женщиной своего рода призом, посланным ему судьбой, возможно, что в этом немалая доля и вашей вины.

Подумайте, может быть, это именно вы завели такой порядок, что секс с вами выдавался мужу в качестве награды и только по вашему желанию? Может быть, вам стоит пересмотреть собственное поведение?

Может быть, мужчина искренне полагает, что его измена, которая основана исключительно на сексе, по сути таковой не является. Ведь любит-то он по-прежнему только вас.

Возможно, в этом случае с мужем стоит просто поговорить и объяснить, что с вашей точки зрения, как и с точки зрения любой другой женщины, секс без любви невозможен и что вы полагаете, что ваш муж разлюбил вас, если вступил в связь с другой женщиной. И если он действительно любит вас, он постарается не причинять вам боли.

Случается и так, что муж изменяет от того, что у него существуют какие-то сексуальные желания, о которых он просто стесняется сказать своей жене, боясь, что она его неправильно поймет или сочтет извращенцем. Вот он и реализует свои фантазии на стороне. Если это ваш случай, то может быть вам просто следует пойти навстречу желаниям мужа в интимной жизни.

Одна из самых распространенных причин, по которой муж изменяет и гуляет — пресловутый кризис среднего возраста. В этом случае вам придется набраться терпения и просто переждать это время – тут уж ничего не поделаешь. Как правило, этот семейный кризис рано или поздно заканчивается, но если вы не в состоянии вытерпеть постоянные измены мужа, вам останется только развестись.

Что чувствует мужчина после измены?

Чаще всего сразу после измены мужчина испытывает эйфорию и радость, даже некоторое воодушевление. Но когда эта волна сходит, то он начинает думать, правильно ли поступил.

И вот тут может появиться чувство вины, хоть и не у всех. Мужчина даже может представлять реакцию своей жены, если она вдруг узнает о его измене.

Но если мужчина решается на измену еще раз, а потом еще и еще, то вскоре он перестает испытывать как радость, так и чувство вины. Он привыкает к такой ситуации, она становится для него совершенно нормальной.

Развод после измены мужа

Некоторые супружеские пары расходятся по причине неверности мужа. Возможно, это лучшее решение. Однако большинство жен терпят измены, прикрываясь возможными при разводе проблемами. Конечно, любая мать хочет растить детей при участии отца, сохранить семью и не делить нажитое имущество. Но ведь гулящий отец – это пример для ребенка.
Если решение о разводе принято, важно следовать ему до конца, не обольщаясь извинениями с цветами и шоколадом. Жизнь одна, и женщине не обязательно тратить ее на мужчину, который не уважает и не ценит свою избранницу.

Что делать, если он сам сознался?

Что делать, если муж все-таки рассказал вам о своих похождениях?

  1. Для начала успокойтесь. Не нужно сразу устраивать истерику и прогонять его. Подумайте, ведь если он признался вам в неверности, значит он раскаялся.
  2. Останьтесь наедине с собой. Подумайте, сможете ли вы жить спокойно дальше, зная, что этот мужчина был с другой? Без затаенной обиды, желания отомстить. Знайте, что это нелегко.
  3. Теперь еще раз поговорите с мужем. Узнайте у него причину измены и спросите, как он видит дальнейшее будущее.

Как влюбить в себя своего мужа заново? Советы психологов помогут вам!

Посмотрите, как он себя ведет

1. Обратите внимание на сексуальное влечение вашего мужчины. Возможно, в последнее время он стал отдаляться от вас в постели? Конечно же, это свойственно каждой паре, когда страсть утихает, но резкое изменение и отстраненный секс должен вас насторожить.

Возможен и второй вариант, когда муж наоборот становиться в постели слишком активным. Это объясняется новыми сексуальными увлечениями и возросшим либидо.

Посмотрите, каким он стал в постели. Он стал искать с вами новых приключений? Неужели раньше, проповедующий спокойный миссионерский секс муж, пытается оживить вашу сексуальную жизнь, или все же он научился всему этому у другой женщины.

Замечено, что многие мужчины, которые изменяют своим женам, начинаются стесняться своего тела: он не хочет, что бы вы видели его без рубашки, и начинает заниматься сексом в кромешной темноте. Иногда такое поведение можно объяснить его верностью другой.

2. Раньше вам муж был необщительным и далеким, а сейчас он стал называть вас душкой и целует ваши ножки? Такие резкие перемены в поведении мужчины могут указывать на его неверность, которую он пытается компенсировать добротой к вам.


Начал приносить цветы, конфеты и подарки? Задумайтесь. Главное не делать опрометчивых выводов. Возможно, ваш муж решил вернуть былое чувство любви или решил поддержать вас в какой-либо тяжелой для вас ситуации.

3. Часто после измены можно заметить изменение в настроении мужа. Раньше он был капризен, а теперь стал самой добродушностью? Был стабилен в настроении, а теперь отличается неустойчивым эмоциональным состоянием? А может он постоянно так задумчиво глядит куда-то вдаль…

Оцените его поведение после случайного звонка или SMS. Быстрая смена настроения может рассказать о многом.

4. Телефон – идеальное современное шпионское устройство, которое поможет своевременно узнать, что муж изменяет. И сейчас важно, что он не у вас в руках, а у него. Начинается все с изменения привычек. Если раньше ваш муж постоянной оставлял телефон на виду и забывал его после ухода на работу, то теперь он его не выпускает из рук, начинает паниковать, если не может его быстро найти.

На заметку: Что делать, если муж — бабник

Подозрения в измене также могут подтвердить:

  • Вдруг откуда-то взявшийся пароль на телефоне;
  • Внезапные исчезновения мужа вместе с телефоном при поступлении входящих звонков и резкий обрыв разговора, когда вы подходите;
  • Частые отключения телефона, так что вы не можете дозвониться до него в течение нескольких часов

5. Понаблюдайте за мужем перед компьютером. Признаками измены могут быть:

  • Частые вылазки в интернет, если раньше для него это не было свойственно;
  • Ночные засаживания перед монитором;
  • Внезапные сворачивания экрана монитора, когда вы входите в комнату.

6. Мужчины не хуже женщин находят всему оправдания. Ни с того ни с сего он начал допоздна засиживаться у друзей, ходить в тренажерный зал, или пропадать на работе. Не всегда конечно это может говорить о предательстве. Сами оцените степень достоверности его новых увлечений.

Возможно, пригодится: Как пережить измену?

Гуляет и не признается: как быть?

Как быть, если муж изменяет и врет? Если вы каким-то образом узнали об измене, но никак не можете добиться у мужа признания, то обратите внимание на следующие моменты:

  1. Поговорите с мужем. Узнайте у него, что он думает о ваших отношениях, что ему нравится и что не устраивает. Возможно, вам откроется много нового.
  2. Не давите на мужчину. Дайте ему время обдумать свою измену и подготовиться к откровенному разговору.
  3. Помогите своему мужу. Попробуйте мягко подтолкнуть его к разговору, дайте понять, что вы настроены на адекватное и конструктивное обсуждение проблемы.
  4. Не выплескивайте на него бурю своих эмоций. Да, вам больно и обидно. Но к разговору с мужчиной подходите с холодным сердцем. Поплачьте, покричите наедине с собой и, только когда поймете, что можете спокойно реагировать на эту тему, возвращайтесь к неприятному разговору.

Что делать если мужчина изменяет? Советы психолога:

Муж узнал об измене. Советы психолога.

По сути, большинство советов от психологов уже было представлено, суть заключена только в том, что разница исходов зависит от тяжести причинения вреда, его ощущение мужчиной, а также авторитетность аргументов за расторжение брака и его сохранение. Исходя из этого, развитие событий не предсказать, но можно представить все варианты здесь, к ним и приступим.

Если до распознания измены вы взаимодействовали хорошо, но:

  • Не всегда слушали, прислушивались к мужчине, то по моральным причинам он не смирится с фактом неверности;
  • Давали повод усомниться в вашей порядочности, может остаться, но будет часто надоедать беспочвенной ревностью;
  • Иногда врали, скрывали что-либо, что после выяснялось, если останется, доверия не будет, вы сами этого не выдержите и уйдете;
  • Часто решение принимали самостоятельно в независимости от того, что скажет мужчина, то обязательно уйдет;
  • По большей части, воспитывал детей супруг, останется, но будет относиться к вам, как к растению;
  • Плохо реализовались, как жена и домохозяйка, то покинет семью.

Если часто ругались до того, как муж узнал об измене, но:

  • Неплохо устроили домашний быт, то в зависимости от того, что его больше волнует, будет выноситься вердикт;
  • Периодически проводили пододеяльные игры, то вряд ли останется;
  • Царила гармония в семье, дети не слышали звон разбивающейся посуды по вечерам…, то, возможно, он задумается над тем, чтобы сохранить ячейку общества;
  • Не самовольничали, прислушивались к супругу, решение зависит от его интересов;
  • Занимались детьми на должном уровне, то, скорее всего, брак продлится до их совершеннолетия или «пока смерть не разлучит вас».

Поймите, что ошибка уже совершена, ничего уже не вернуть и не исправить, все зависит от вашей настойчивости и его лояльности в отношение измен и к половой близости в частности. Однако, проблема может скрываться в женской психологии, это выявить несложно, достаточно обернуться и посмотреть на свои действия и частотность сторонних актов. (см. Как перестать изменять мужу?)

Как вести себя и что ему сказать?

Такой разговор не проходит бесследно для обоих сторон. И вам, и мужчине будет сложно и больно обсуждать данную тему. Но и избегать ее нельзя.

Не нужно устраивать скандал, сыпать обвинениями и оскорблениями. Первым делом сообщите, что у вас есть сомнения по поводу его верности или доказательства измены. И дайте ему слово.

После того, как он подтвердит содеянное, спокойным тоном спросите, почему он это сделал, чего ему не хватало в ваших отношениях и как он видит дальнейшее будущее. Внимательно выслушайте его ответ, а потом расскажите, что вы чувствуете и что думаете о ваших взаимоотношениях теперь.

Ищем доказательства

Почувствуйте себя Шерлоком Холмсом!

Какая женщина не любит детективных историй. И какая запутанная история обходиться без детектива. Узнать, изменяет муж или нет, вы можете сами. Главное помните, что угроза измены должна быть реальной, в ином случае, если ваш любимый узнает о ваших проделках, это может серьезно подорвать его доверие к вам.

На заметку: Что приводит к ссорам в семье

Если ваша вторая половинка является здравомыслящим человеком, то доказательства в его телефоне вы вряд ли найдете. А если нет, просмотрите его телефонную книгу на наличие контактов с неизвестными именами. Нет имен, может неизвестные аббревиатуры или просто знаки? Шифровать имена можно как угодно.

На компьютере в первую очередь нужно смотреть электронную почту и аккаунты в социальных сетях. Неожиданно пустая почта также может вызывать подозрения. Иногда полезно просмотреть историю посещений в браузере, для выявления страниц которые он посещал.

В его сумке, столе, бумажнике и даже в карманах брюк обратите внимание на неизвестные вам ключи.

Если вы имеете доступ к его банковскому счету (пластиковой карте) проверьте историю операций. Подозрения могут вызвать одиночные крупные траты, ну и конечно платежи в общепитовских заведениях.

2. Работаем в полевых условиях

Если вы сомневаетесь или боитесь с ним поговорить о ваших догадках, вам необходима слежка. Вот несколько советов:

  • Не следуйте за ним на своей машине. Займите автомобиль у подруги или вызовите такси.
  • Держитесь на безопасном расстоянии. Мужчины часто осторожничают, так что будь вы пешком или на машине, держитесь позади него через нескольких человек или автомобилей.
  • Подберите подходящий момент. Если он вам позвонил и говорит, что работает сверхурочно, или сидит у друга это самое время для вас. Главное подобрать веский аргумент вашего визита при его там обнаружении.

Если вы заподозрили, что муж изменяет и даже удостоверились в этом, не затягивайте с разговором. Держа боль в себе, вы страдаете только сами. А ведь вы в этом не виноваты! Покажите ему, что он действительно причинил вам боль. Пусть он чувствует себя виноватым, а не вы, в том, что не доверяли ему.

Кстати, полезно также почитать:

  • Как уйти от мужа, если некуда идти
  • Что делать, если болит душа: как можно облегчить страдания

Ненавижу супруга за предательство

Как успокоиться и прийти в себя после измены мужа?

Держать себя в руках и адекватно относиться к своему мужчине после того, как узнаешь об измене – крайне тяжело.

Поэтому первое, что нужно сделать, чтобы не наломать дров – уединиться и обдумать все. Готовы ли вы простить это? Сможете ли умерить свою ненависть? Или будете каждый раз при взгляде на муже представлять его с другой?

Возьмите паузу на несколько дней. Соберитесь и решите для себя все. И если решили поставить точку в отношениях, то не следует бояться и переживать. Вы имеете на это полное право.

Если же решили сохранить семью, то придется приложить много усилий, чтобы вернуть взаимоотношения и доверие на прежний уровень. Для этого понадобится много разговаривать и обсуждать проблему, а также отнестись с пониманием к мужу.

Нужно будет отгонять каждую негативную мысль, касающуюся его измены или ненависти по отношению к нему.

И только после долгой и упорной работы над собой вы сможете снова хорошо относиться к своему супругу.

Что делать, если у мужа появилась любовница? Первичные действия:

Что советуют психологи

Каковы же советы психолога если муж изменил? Любая женщина, даже полностью независимая, узнав о предательстве сначала опускает руки, и не знает как поступить если муж изменил.

Не стоит сразу кидаться с обвинениями, устраивать скандалы. Таким образом можно навсегда потерять супруга, да и себе испортить нервы. Прислушайтесь к следующим советам психолога что делать если муж изменяет:

  • попробуйте найти правильный подход к ситуации, пересильте в себе желание устроить скандал;
  • если хотите и дальше жить с мужем, то включите логику и постарайтесь оставаться спокойной;
  • попросите любимого человека найти время и спокойно обсудить случившееся;
  • не начинайте разговор с обвинений, постарайтесь его направить таким образом, чтобы выяснить настоящую причину измены;
  • если хочется кричать и плакать, сделайте это не на глазах мужа.

Даже если муж не признается в измене советы психолога в этом случае такие:

  • вы уверены в предательстве, поэтому самый лучший способ — принять случившееся;
  • все самое страшное уже случилось, и чем бесконечно терзать себя, подумайте как направить ситуацию себе на пользу.

Постарайтесь определиться после измены мужа что делать — попробовать вернуть супруга, или же подумать о новых отношениях.

Есть ли семейная жизнь после случившегося?

Реальные истории:

  • Анна, 32 года: «Я влюбилась в Максима с первой же нашей встречи и благодарила судьбу за то, что мы познакомились. Вскоре мы поженились. Я была абсолютно счастлива до тех пор, пока не увидела его с другой женщиной. И с тех пор моя жизнь будто разделилась на две части. После долгих слез и размышлений, я решила, что держать его не буду. Если ему там нравится, то пусть уходит. Так ему и сказала, а он чуть ли ни в слезы, так умолял остаться. Просил прощения постоянно, дарил подарки и цветы. В какой-то момент я сдалась, и он вернулся домой. Сейчас прошло 2 года, живем вроде неплохо, вот ждем нашего первенца. Но, вы знаете… Доверие к нему так и не вернулось. Просто сейчас некогда об этом думать.»;
  • Ольга, 45 лет: «У меня муж – такой простой мужик, крупный и неприглядный. Я и не думала, что на него кто-то глаз положит. Даже не переживала никогда на счет измен. А потом узнала, что он изменял мне около 5 лет. Он сперва все отрицал, я неоднократно вещи свои собирала. Муж клялся, что больше такого не будет, а потом я узнавала, что он за старое взялся и опять с ней на стороне гуляет. Постепенно просто отношение ко всему этому поменяла, стала с юмором относится. Мне как-то эта женщина звонила, говорила, что я мешаю их счастью. А я не держу ведь его, пусть уходит! А он не хочет, ему со мной хорошо. Так и живем. Но он вроде перестал гулять налево. Понял может быть, что кроме меня ему никто не нужен»;
  • Екатерина, 35 лет: «У нас город маленький, да и Игорь особе не скрывал, что у него 2 любовницы есть. Потом у него появилась Марина, с которой он мне изменял около 8 лет. Я знала об этом, но никогда не поднимала разговор. Я его главная женщина, а она второстепенная. Я какое-то время переживала на этот счет, думала, что наша семья – это просто театр. Но чего уж там, если, в принципе, меня все устраивает. По большей части он заботливый муж, с деньгами проблем нет, детей он любит, да и меня тоже. Так что просто смирилась в какой-то момент»;
  • Инна, 27 лет: «Я сразу почувствовала, что он мне изменил. Надеялась, что это просто небольшая интрижка и скоро заживем как прежде. Но потом увидела, что он прям влюблен в нее. Что поделать, решила бороться за свое счастье. Сделала так, чтобы семья занимала все его свободное время: к друзьям вместе ездили, к родственникам в ближайшие города, да даже за покупками вместе. Потом ремонт затеяли, тоже много времени проводили вместе. Постепенно я почувствовала, что угроза миновала и все.»;
  • Елена, 30 лет: «Мы были такими счастливыми. Через год после знакомства поженились. Я была образцовой женой: дома порядок и уют, всегда вкусный ужин. Да и за собой ухаживала: в тренажерный зал, к косметологу. А потом узнала от друзей, что у него 2 года как любовница. Проревела дня 3. Он сначала не сознавался, а потом рассказал, что по пьяни изменил, а дальше как-то все закрутилось. Я не знала, что делать. Любила его безумно, так что после долгих размышлений решила простить. Он пообещал с ней все прекратить. В общем прожили мы так еще год, с истериками и недоверием. А потом я подала на развод. Не могу. Смотрю на него и сразу вспоминаю, как предал. О разводе не жалею. Считаю, что если человек действительно любит, то изменять не станет».

Если вам изменил муж или близкий человек, что делать? Личный опыт:

Как узнать, что муж изменил — признаки

Он начал активно следить за собой

Вы уже давно живете со своим мужем и уже не помните, когда последний раз видели, чтобы муж ухаживал за собой. Правильно, он то знает, что вы любите его таким, какой он есть. Но вдруг он резко меняется: чаще стал бриться, каждый день меняет чистые рубашки, прикупил дорогую туалетную воду и, вообще, стал слишком заботиться о своей внешности.

Это говорит о том, что ваш муж изменил или очень сильно хочет кому-то понравиться. Давно подмечено, что мужчины особо тщательно смотрят за состоянием своих носков и обуви, на тот случай, если вдруг придется неожиданного обнажиться. Следует отметить, что когда муж прервет отношения с любовницей, он станет прежним: хмурым, небритым и даже слегка неаккуратным.

Стал много работать

Если ваш муж отроду был трудоголиком, тут все понятно. Но если вы знаете его по жизни как лентяя, не желающего даже ходить на работу, а тут у него резко появляется куча недоделанных дел – придется насторожиться.

Обычно он «уезжает» в командировки, до глубокой ночи задерживается на работе, а вот денег больше все равно не становится. Скорее всего, что трудится он не там, где должен, а где-то там, в постели с другой женщиной.

Вы вдруг заметили, что ваш муж стал как-то иначе себя вести: какие-то слова непонятные говорит, стал таким веселым и обаятельным, изменил свои вкусы в еде и напитках. Вполне вероятно, что таким его сделала другая женщина — скорее всего, ваш муж изменил.

Например, она может приучить вашего мужа вместо черного чая пить зеленый, а вместо бутерброда на утро съедать обычный кусок хлеба. Так как он привык подстраиваться под нее, дома он с трудом может контролировать свои приобретенные привычки.

Во время какого-либо праздника вы обнаруживаете у мужа дорогой презент. Он, конечно, будет ссылаться на то, что это подарок коллеге по работе, но это не так. Вряд ли он отдаст большую сумму денег, чтобы сделать приятное обычному сотруднику.

Сидит в интернете

Как известно, любовники любят писать друг другу смс. Только вот сегодня модно общаться по интернету, например, в аське, так сказать, для конспирации. Мужчины хитрыми стали, так что вряд ли вам удастся найти что-то у мужа в телефоне, если часами он просиживает в интернете, хотя раньше этого не делал.

Стал меньше общаться с вами

Раньше он с радостью разговаривал с вами на различные темы, обсуждал работу и сотрудников, а теперь стал тихим и молчаливым. Ему неинтересно, где вы были весь вечер.

Он может часто оговариваться, вспоминая те беседы, на которых вас не было. Но стоит вам его в этом уличить, как он сразу начнет доказывать обратное, говоря, что вы просто забыли.

Перестал вас замечать

Фактически, вы стали его раздражать. Ваш парфюм стал почему-то вызывать аллергию, а одежда вообще стала какой-то серой. Скорее всего, муж изменил вам, если он не хочет заниматься с вами сексом и нередко отказывается спать в одной постели. А еще он вообще перестал считаться с вашим мнением и желаниями.

Вот так можно понять, что в вашей жизни присутствует измена мужа. Как узнать и разгадать ее, вы уже знаете, теперь вперед – разоблачать своего ненаглядного.

Как восстановить отношения?

Как вернуть мужа после измены? Если вы решили все-таки вернуть мужа в семью, то воспользуйтесь следующими советами:

  1. Попробуйте понять причину измены. Что пошло не так? Почему он решил завести интрижку? Это поможет вам понять, в какую сторону двигаться дальше.
  2. Займитесь внешним видом. Такая перемена поможет мужчине взглянуть на вас по-новому. Возможно у него даже былые чувства вспыхнут с новой силой.
  3. Найдите увлечение. Это поможет вам отвлечься от случившегося и привлечь к себе внимание мужа.
  4. Перестаньте его контролировать. Мужчины любят свою свободу. И если вы ему ее дадите, он скорее всего и не станет изменять.

Как научиться доверять? Самое сложно после измены – восстанавливать взаимоотношения. На это уходит много сил. Но вы должны понимать, что прежнего доверия между вами все равно не будет. Но можно попробовать поработать над этим:

  1. Поймите, что измена не забудется по щелчку пальцев. На это может уйти много времени и сил. Будьте готовы работать над собой.
  2. Разговаривайте с ним. Долго и много. Обсуждайте все, высказывайте свои чувства. Это поможет вам стать ближе.
  3. Обратитесь к психологу. Он научит, как простить мужа, поможет разобраться в ваших чувствах и заново начать доверять мужу.
  4. Сообщите супругу, что вы не доверяете ему так, как раньше. Но можете попробовать научиться этому, только вам потребуется его помощь и поддержка.
  5. Концентрируйтесь на положительном. Это будет сложно, но нужно постоянно отмечать его поступки, которые показывают его хорошее отношение к вам.

Не могу снова поверить мужу после измены: что делать? Не все женщины могут продолжать жить с мужем, после того, как узнают об измене. Что делать, если не могу поверить мужу?

  1. Вместе учитесь строить ваши отношения. Ваш муж должен проявить терпение и научить вас снова ему доверять.
  2. Обратитесь к психологу. Если сами не справляетесь, то грамотный специалист поработает над вашими обидами и поможет двигаться дальше.
  3. Разойдитесь. Да, это тяжело. Но если вы не можете верить своему мужу, то зачем такая семейная жизнь?

Что делать, если муж постоянно изменяет? Как наладить семейную жизнь?

Поймите, что постоянные измены не прекратятся. Одно дело разовая интрижка, а другое – регулярная любовница. Так что вы можете либо смириться с таким положением вещей, либо разойтись – выбор за вами.

Что делать если муж постоянно изменяет

Вряд ли кто-то, вступая в брак, собирается в дальнейшей жизни изменять мужу или жене. Однако все течет, все меняется. Иногда чувства к собственной супруге со временем притупляются, а на работе появляется такая заманчивая секретарша. А как быть второй половине? Что делать, если муж изменяет жене? Конечно, к измене каждый относится по-своему. Но, однако, прежде чем предпринимать какие-то меры, следует окончательно убедиться в своих подозрениях.

Что делать, если ваши опасения подтвердились и ваш муж действительно изменяет вам? Не поддаваться панике. Конечно, это не так просто, но следует взять себя в руки, ведь никакими истериками вы своему горю не поможете, а можете только сделать ситуацию гораздо хуже.

Ни в коем случае не следует бежать кому-то жаловаться, что муж изменяет, даже родной матери. Советы близких людей вам не помогут, потому что они будут смотреть на ситуацию только с вашей стороны и всячески ругать изменщика.

Да и потом, зачем вам нужно, чтобы кто-то еще знал о том, что происходит в вашей семье? Если вы чувствуете настоятельную необходимость с кем-то поговорить, уж лучше обратитесь к психологу, а не выносите сор из избы.

Для начала, вам следует точно определиться с тем, хотите вы сохранить семью или продолжать отношения с этим человеком. Если нет, то и вопросов больше нет, а если вы решитесь на продолжение, то должны понимать, что простить измену конечно, можно, но вот забыть о том, что муж изменяет, будет гораздо сложнее.

Если ваш любимый и сам хочет остаться в семье, то вам просто необходимо открыто и откровенно поговорить друг с другом. Это поможет разобраться в тех ошибках, которые совершили вы оба.

Если существует какая-то неудовлетворенность отношениями со стороны кого-то из вас, то ее необходимо озвучить и попытаться сделать все для ее устранения. Уделите больше внимания своей личной жизни, получайте от нее радость, займитесь совместным делом, которое заинтересовало бы вас обоих. Съездите вместе куда-то отдохнуть и постарайтесь обойтись без ультиматумов.

Если же ваш муж изменяет, и решил уйти к любовнице, то тут все гораздо сложнее и почти ничего не зависит от вас, по крайней мере, в эту минуту. Наилучшим решением будет пожелать ему счастливого пути и отпустить без скандалов и слез.

Ни мольбы, ни угрозы и попытка надавить на жалость ничего кроме раздражения не вызовут, а уж на поминание о чувстве ответственности и вовсе добавит масла в огонь. Любое унижение в данной ситуации самым негативным образом скажется на вашей самооценке в дальнейшем, так что следует держаться, хоть это и очень непросто.

Вполне возможно, что его увлечение любовницей скоро пройдет, ведь сладок, как правило, только запретный плод, а на деле любовница оказывается точно такой же женщиной, как и все остальные, со своими запросами и требованиями и халатом с тапочками по утрам. Вот и окажется, что ваш благоверный захочет вернуться к вам и детям, а заодно и у вас будет время разобраться, действительно ли вы этого хотите.

Как вести себя, узнав про измену?

Что же делать, если вы узнали про измену мужа? Дам вам пошаговую инструкцию, которую считаю наиболее правильной:

  1. Первые чувства будут, конечно же, обида, злость, отчаяние. Но необходимо постараться успокоиться и собраться с силами. На эмоциях можно наломать немало дров, поэтому все решения должны приниматься на трезвую голову.
  2. Обязательно нужно поговорить с супругом, понять его отношение к ситуации. Многие мужья делают вид, что все в порядке или набрасываются на жену с упреками.
  3. Важно выявить мотивы мужа, которые подтолкнули его к измене. Это поможет вам понять, где вы совершили ошибку, над чем вам нужно поработать. Но какими бы не были причины, важно понимать, что измена — это не только физическое действие, а предательство. Своим поступком ваш муж показал свое отношение к вам. Поэтому продолжать отношения с таким мужчиной не стоит. Нужно собрать его вещи и показать на дверь. Он должен понести ущерб за свой поступок. Иначе он сделает вывод, что можно и дальше изменять, а вы все равно его простите.
  4. Если вы живете в его квартире и он не согласился уйти, то соберите свои вещи и уходите. Вы должны показать мужу, что с вами так нельзя поступать и вы не намерены терпеть измены. Разорвать отношения и уйти всегда больно. Но если вам дорог ваш муж и вы хотите спасти отношения, то это нужно сделать. Дальше я расскажу вам, как можно сохранить семью.
  5. После ухода от мужа не звоните и не пишите ему. От вас не должно быть никаких новостей. Это самый сложный период. Важно, чтобы рядом с вами были любящие люди, которые могут поддержать вас. Вам нужно выплакаться и выговориться. Если совсем плохо, то молитесь Богу.
  6. Если муж начнет звонить или писать, то отвечайте ему, если вопрос касается детей или важных дел. Отвергайте все попытки встретиться. Он может видеться только с детьми.
  7. Когда станет легче, займитесь собой. Поработайте над своей внешностью, начните учить что-то новое, съездите в путешествие. Вам нужны положительные эмоции.
  8. За это время муж поймет, что вы не намерены его прощать. И у него будет два выбора: начать всеми силами добиваться вас или просто развестись. Если он согласиться на развод без борьбы за вас, то, значит, вы ему несильно и нужны. Он не любит вас до такой степени, чтобы сделать все возможное и вернуть вас. Это говорит о том, что если вы простите его без особых усилий с его стороны, то он может начать опять вам изменять. Я не считаю, что за такие отношения нужно держаться.
  9. Но если муж начнет вас преследовать, не соглашаться на развод, делать красивые поступки для вас, ухаживать, проявлять заботу, то это говорит о том, что он действительно любит вас, а измена была ошибкой. Такому человеку можно дать второй шанс.
  10. Если вы готовы его простить, то можете возобновить отношения. Но не спешите съезжаться, пусть он за вами поухаживает. Начните все с чистого листа, не допускайте прежних ошибок в отношениях, следите за своей внешностью и обязательно сообщите ему, что если он вам еще раз изменит, то вы его больше не простите. Обычно когда мужчине прощение далось сложно, он вас почти не потерял навсегда, то больше изменять ему не захочется. Он будет помнить к чему это ведет.

Если есть другая женщина

Чем взрослее мужчина, тем сложнее ему отказаться от привычного и комфортного семейного быта. Даже остыв к жене, он будет возвращаться домой, вести привычный образ жизни и даже не заикнется о разводе. Но если муж сказал, что больше не любит, скорее всего, у него появилась другая женщина. Вывести изменника на чистую воду удастся быстро, так как понять, что муж разлюбил жену из-за другой женщины — несложно.

Когда у мужчины появляется новая любовь, он расцветает. Новая одежда, парфюм, начищенные ботинки, но жену он никуда не приглашает. Частые отлучки «в командировку» тоже говорят о наличие соперницы. Новые увлечения, на которые мужчина отлучается исключительно в одиночестве или с друзьями. Жене он ничего не говорит, не грубит и старается с ней не ссориться. Однако поведение говорит за него, так как понять, любит ли тебя муж, уделяющий время исключительно себе, оказывается просто. Задержки на работе и таинственные телефонные звонки — явные признаки наличия любовницы.

Изменения в отношении мужчины к жене тоже говорит о многом. Если супруг был агрессивен всегда, то женщина может сказать, что муж никогда меня не любил. Но неожиданные выпады в адрес жены, которые случаются все чаще, сигнализируют об изменениях в жизни мужчины. При появлении связи на стороне мужья иногда кидаются в другую крайность. Они становятся внимательными и обходительными, не грубят жене, задаривают подарками, приглашают в ресторан. Таким способом они как бы заглаживают вину перед женой. Хотя подобный сигнал можно рассматривать по-разному — как понять, что муж любит жену, так и заподозрить его в измене. В такой ситуации следуют присмотреться к наличию других признаков.

Не желание проводить время вместе

Вы гуляете с подружками, муж гуляет с друзьями по пятницам. А по понедельникам он в гараже, по вторникам в бане, по средам на тренировке, и каждый вечер где-то без вас. На предложение провести время вместе он отнекивается. Видимо, ему не интересно с вами. И тут уже стоит задуматься, а чем вы действительно можете быть интересны для своего мужчины.

Быть может, свой круг интересов вы свели к походу «работа-дом», и больше вас ничего не беспокоит. Если это действительно так, пора попробовать вспомнить, что ранее было вашим хобби, и возобновить его. Станьте интересны сначала себе, а после уже и ваш муж посмотрит на вас по другому.

Измена любимого человека — всегда шок, драма, от которой не застрахован никто. Узнав о том, что любимый мужчина пошёл «налево», женщины ведут себя по-разному. Кто-то готов устроить разлучнице незабываемые «разборки», а кто-то предпочитает молчать и делать вид, что ничего не произошло. Надеемся, что информация лично вам не понадобится. Но все-таки… как не надо себя вести, если вам изменяют? Простыми правилами с «АиФ» поделилась эксперт по межличностным отношениям Елена ЦЕДОВА.

Мученица

Иногда женщина обрекает себя на некое мученичество. Она знает об изменах, владеет практически полной информацией (кто эта женщина, где и когда муж встречается с любовницей), но при этом молчит. Тем самым она унижает себя и в своих глазах, и в глазах супруга. Даже если брак в итоге удаётся спасти, это происходит с огромной моральной потерей со стороны женщины, и ни о каком семейном счастье и речи уже быть не может. Молчать нельзя. Часто женщина боится, что если начать выяснять отношения, тем более ставить ультиматум, — любимый уйдёт. Но, по статистике, из ста изменщиков, не ушедших из семьи через полгода после начала сексуальных отношений с другой женщиной, жену оставляют только восемь! Более того, из восьми ушедших четверо возвращаются обратно. Мужчины крайне не любят и боятся кардинальных перемен. Поэтому не нужно испытывать страха, что муж уйдёт и никогда не вернётся.

Безусловно, если женщина начинает подозревать измены и сильно давить на любимого, устраивает истерики и скандалы, мужчина захочет уйти даже не от неё, а от семейных ссор. Больше всего мужчины ценят в семье комфорт и спокойствие. Желаете строить отношения дальше, у вас есть силы, чтобы перешагнуть сложный этап вашей совместной жизни? Тогда нужно вести себя спокойно, доброжелательно и уверенно.

Вера «добрым людям»

Часто об измене любимого человека женщины узнают от «доброжелателей». Для того чтобы понять, как действовать в такой ситуации, вам нужно решить, что вы будете делать, если эти слухи окажутся правдой. Проиграйте ситуацию в голове, отбросив обиды, насколько это возможно. Готовы ли вы понять и простить измену? Если готовы, значит, ко всем сплетням и доносам нужно относиться соответственно. Мало ли кто что говорит? В такой ситуации женщина никогда не должна высказывать мужчине свои опасения, потому что она приняла решение остаться. А если вы остаётесь, какая разница, было ли у него что-нибудь с секретаршей? Гораздо легче жить с мыслью, что на самом деле ничего не было, а со временем вы просто забудете об этой ситуации.

Если вы не готовы прощать и оставаться в семье, то, прежде чем обвинять любимого человека, обязательно проясните все сложные моменты. Не надо на слово верить людям, донёсшим об измене, вам нужны только достоверные факты. То, что кто-то, например, принял коллегу вашего мужа за любовницу, ещё не говорит о том, что он с ней спит, — возможно, это просто флирт. Не будем забывать, что многие женщины тоже любят пофлиртовать, но это же ни к чему не приводит. Поэтому не накручивайте себя.

Встреча с разлучницей

Подобные встречи не имеют абсолютно никакого смысла, тем более если вы хотите выдрать у любовницы мужа клок волос и показать, кто в доме хозяин. Мужчины так устроены — они обязательно испытывают чувство вины. Как ни странно, оно их бодрит. Если есть жена и любовница, он перед кем-нибудь из них будет особенно виноват.

Когда супруга провожает его на работу, целует в нос, даёт ссобойку, выбегает маленький сын, похожий на него, хлопает глазами и говорит: «Папочка, я тебя буду ждать», муж испытывает чувство вины перед своей женой и семьёй. Когда после всего этого мужчина приходит к любовнице, он даже сексом с ней будет заниматься с чувством вины перед супругой, и, в конце концов, такие встречи сойдут на нет. Но если жена говорит: «Ты куда собрался? Чтобы в 8 был дома», такие слова вызывают у него протест. Это и нужно любовнице, которая после таких «нежных» наставлений скажет ему ласково: «Ты не переживай, ничего страшного, она просто тебя не понимает». А если жена ему ещё и позвонит, чтобы проконтролировать, а «заботливая и чуткая» любовница, не показывая недовольства, тихонько поможет открыть окно, как будто он едет в пробке, — в этот момент он начнёт испытывать чувство вины уже перед ней. Именно эта женщина ему во всём помогает, принимает его таким, какой он есть, а значит, любит. Чувство вины перед любовницей — это крах брака.

Итак, если жена всё же придёт и начнёт «выдирать волосы» разлучнице, то, когда муж приедет к своей пассии в очередной раз, она с грустными глазами скажет ему: «Ничего, ничего, Коленька, я всё понимаю, я же женщина». Всё, любовница для него — герой, она молодец. А об истеричке жене можно вообще забыть.

Измена за измену

Такая реакция напоминает выражение: назло кондуктору куплю билет и не поеду. В погоне за местью в большинстве случаев вы лишь накажете себя. Измена мужа или любимого человека — это всегда боль, потому что это предательство. Но надо понимать: когда женщина уезжает, например, на курорт, чтобы забыться и пуститься, что называется, во все тяжкие, на самом деле ей в этот момент нужен не секс, а чувство, что она кому-то нужна, что она все ещё сексуальна, что её могут любить и хотеть. Как вы понимаете, короткая интрижка даст всё это на очень непродолжительный срок. Когда женщина после курортного романа или просто сомнительных отношений приедет домой, у неё наступит апатия, потому что она поймёт: муж ушёл, а любовник просто использовал её. У женщины после коротких романов редко бывает ощущение, что она использовала мужчину в своих целях, обычно приходит осознание, что это он воспользовался ею, как игрушкой. Поэтому не надо идти на такой эксперимент, он не поможет решить проблему, а возможно, только усугубит её.

Просто прощу

Если вы сразу прощаете мужчине измену, он понимает, что является главной ценностью вашей жизни, а значит, он ещё раз может сходить «налево» и вы снова его простите. Поэтому нужно устроить грандиозное «театрализованное» представление, чтобы оставить у изменщика чувство вины, ведь он этого действительно заслуживает. Главное — без скандалов, тихо и спокойно. Выговориться вы можете у мамы или подруг, но потом должны прийти к нему и спокойно сказать: «Знаешь, дорогой, ты подумай и сам что-нибудь сделай для наших отношений». Надо подвести любимого к тому, чтобы он заново начал вас добиваться.

Мужчины любят произносить фразу: «Давай начнём всё сначала». Вот и скажите ему: «Давай. С тебя ухаживания, рестораны, цветы, серенады под окном, а я ещё могу на свидание не прийти, потому что меня мама не отпустила».

Если вы решили начать всё сначала, то ваша пара снова должна пройти «букетно-конфетный период». Пусть провинившийся супруг дарит подарки, завоёвывает внимание, стоит на коленях. Но после того как вы его простили, больше никогда не вспоминайте этот случай с изменой. Даже в шуточной форме: «Хи-хи-хи, куда это ты пошёл, к Зине?» — забудьте об этом. Надо принять решение один раз. Прощаете — значит, всё с чистого листа, без напоминаний об ошибках прошлого. Не прощаете — расставайтесь и подавайте на развод.

https://psi-6.ru/patologii/muzhchina-izmenil-kak-sebya-vesti.html
https://aif.by/health/psihologiya_otnosheniya/izmena_lyubimogo_kak_nelzya_sebya_vesti_esli_eto_proizoshlo

Почему муж гуляет и что делать – советы психологов женам гулящих мужей


Сейчас нередко встречаются ситуации, когда жена после нескольких лет брака узнает, что муж регулярно и продолжительное время ходит «налево». В таких случаях женщину мучает один вопрос: если муж изменяет, но не уходит, как себя вести — простить и жить дальше или разорвать отношения? Как грамотно поступить, чтобы потом не пожалеть.

Муж гуляет с друзьями: причины

Чтобы избавиться от проблемы, следует для начала выяснить ее причины. Если муж стремится проводить много времени со своими друзьями, не стоит паниковать и тем более обвинять его или товарищей в этом. Часто причина кроется в семейных отношениях или является реакцией на происходящие изменения в укладе жизни супругов.

  1. Защитная реакция от проблем. Чего ждет человек, приходя домой? Конечно же, отдыха, тепла и уюта. В этой тихой гавани хочется расслабиться после тяжелого дня, получить поддержку. Если же человека, приходящего домой, встречают конфликты, проблемы и агрессивное отношение, адекватной реакцией будет желание уйти, абстрагироваться. Винить в этом мужчину нет смысла, ведь у него природой, как у всех людей, заложен нормальный ответ на любого рода стресс — «бей или беги». Если дать физический отпор раздражающей ситуации нет возможности (в семье не практикуется насилие), остается удалиться подальше от объекта стресса. На помощь приходит мужская компания или компьютерные игры.
  2. Исключать личность самого мужа тоже нельзя. Иногда причиной постоянного времяпрепровождения в компании товарищей может быть некая инерция — продолжение поведения, которое было привычно до брака. Это происходит в том случае, если мужчина психологически не был готов к женитьбе или очень молод. Для него трудно переключиться с роли холостяка на примерного семьянина.
  3. Отсутствие общих интересов и тем для общения у супругов. К сожалению, такая причина достаточно распространена. Случается, что мужу и жене попросту неинтересно в компании друг друга. Например, он мало смыслит в музыке, а ей совершенно не хочется слушать о двигателях автомобиля. В этих случаях люди закономерно ищут для себя «клуб по интересам», где можно поделиться важным для себя.
  4. Семейный кризис. Никто не отменял естественных периодов в жизни каждой семьи, когда охладевают чувства, заканчивается романтика, а новый этап отношений еще не сформирован. Последствиями в этом случае часто становятся мужские увлечения, не связанные с домом и женой.
  5. Нежелание заниматься семейным бытом. Очень часто причиной конфликтов между женой и мужем может быть мужская компания, которая просто забирает мужчину из круга семьи. Многих представителей сильного пола не привлекает перспектива заниматься ремонтом, выносить мусор и пылесосить в выходные. Гораздо интереснее посвятить это время своим увлечениям. Но значит ли это, что жена должна нести на себе весь груз домашних дел? Вовсе нет. Что делать в таких случаях — читаем далее.


Но, прежде чем решать, как быть – следует разобраться в причинах.

  • Вы его запилили. От жены-пилы мужчина всегда сбегает в поисках легких и беспроблемных отношений. Пусть даже ненадолго – чисто стресс снять, но обязательно. Нужно понимать, что если каждый день чайной ложечкой выедать любимому мозг, то со временем он «смажет лыжи» до милой спокойной хохотушки, которая не будет грузить его ничем, кроме борща и голубцов со сметаной.
  • Кстати, о борщах. Вторая причина – нежелание супруги заниматься домом. Он приходит с работы, а у вас «творческий бардак», немытые месяц полы, его нестиранные и неглаженные рубашки, и мышь в холодильнике повесилась. Хотя денег на продукты вам выделяют регулярно. Конечно, мужчина устанет от постоянного «а давай поужинаем в кафе сегодня», «прости, не могу пришить пуговицу – маникюр сохнет» или «мама в выходные уберется, она это любит».
  • Вы не удовлетворяете его в постели. Ну вот и так тоже бывает. А разрядка нужна. Вот и… Или же как в поговорке «супчик супчиком, а все-таки борщика иногда хочется» (то есть, новизны в сексуальном плане).
  • Он самоутверждается. Этакий альфа-самец, которому просто необходимы «гулянки» на стороне, чтобы не потерять «мужскую форму». Без приключений «альфа» не может, и зовут таких мужчин в народе просто – кобели.
  • Он потерял к вам интерес. Потому что вы вечно ходите с огурцами на лице, в старом халате, древних тапочках и застиранном белье. А ему хочется, что вы пахли васильками, встречали его с работы в чулках и на шпильках, хищно целовали перед уходом и вообще вели себя так, как ведут себя в конфетно-букетный период.
  • У него проблемы с деньгами или на работе. А вы не в состоянии его понять и приласкать, приговаривая «да ерунда все это, справимся». Только кричите, что новый кран надо купить, и что вам надоела эта вареная колбаса и старое пальто.
  • У него такой период, когда «седина в бороду». Скорее всего, это быстро пройдет (если вы окажетесь мудрой женщиной).
  • Вы слишком заняты детьми и не можете прийти в себя после родов.
  • Он хочет, чтобы вы ревновали его. Пытается привлечь ваше внимание и возродить былые чувства между вами.

Зачем друзья, если есть я?

Распространенное мнение многих женщин сводится к следующему: зачем мужу проводить время с другими людьми, если жена тоже может составить компанию в каком-то занятии, поговорить или поддержать? В этом есть смысл. Особенно если женщина действительно является «универсальным солдатом», с которым можно и на рыбалку, и в боулинг, и машину починить. Но почему у человека должен быть только один друг, даже такой разноплановый?

В этом случае стоит пересмотреть собственную позицию и отношение. Так ли важно самой женщине проводить все свободное время с мужем? Есть ли у нее собственные интересы и друзья, с которыми можно встретиться? Ведь заменить весь мир мужчине, особенно если он в этом не нуждается, — это значит добавить стресса в собственную жизнь. Во-первых, это ограничивает жизненное пространство. Во-вторых, добавляет мучений, если мужчина этого не ценит.

Если муж с друзьями встречается периодически, и иных проблем в семейной жизни нет, для женщины открывается возможность заняться собой — внешностью, увлечениями, общением с подругами. Тем, что доставляет удовольствие. А приподнятым после этого настроение можно поделиться с мужчиной и только наладить с ним отношения.

Почему гуляют ваши мужчины

Бытует мнение, что мужчины по природе полигамны, а измена любимой женщине – это лишь вопрос времени. Но их «полигамность» объясняется не столько желанием обладать многими женщинами, сколько недостатком сильных эмоций, неуверенностью в себе, поиском идеальной и сексуально совместимой партнерши. Все это может быть актуально для мужчины и после того, как он вступит в брак, совместная жизнь – это новые условия развития пары, а любые изменения нарушают ранее установленное равновесие отношений. Есть частые причины, которые могут привести к изменам мужа и объяснить ее.

Потеря интереса к жене

Любимая девушка, с которой мужчина решил создать свою семью, вызывает сильнейшие положительные эмоции. Однако после брака, проживая на одной территории, получая близость в неограниченных количествах, постоянно видя друг друга, в менее привлекательном, чем ранее, облике, эмоции теряют свою остроту, любовь начинает проявлять себя иначе.

Если же между супругами еще и нет взаимопонимания, чувственной связи – муж теряет интерес к жене, она перестает быть субъектом взаимоотношений, он не чувствует присутствия женщины возле себя, а потому может постараться найти ее вне дома.

Скучные сексуальные отношения или их отсутствие

Бытовые сложности, усталость, постоянное присутствие ребенка, обиды, потеря супругами былого лоска, остроты эмоций, невнимательное отношение – зачастую приводят к однотипности в сексуальной жизни. Супруги перестают пылать страстью, экспериментировать в сексуальной жизни, радовать, удивлять друг друга в постели, секс перестает быть достижением, а превращается в долг и обыденность. Но сильные эмоции – это потребность каждого человека, брак – это попытка постоянно их ощущать. Когда такие эмоции перестают возникать между супругами, муж/жена могут искать их на стороне.

Материальные проблемы

Материальные сложности могут подтолкнуть мужа к измене и объяснить, почему он гуляет. Здесь имеют место два фактора:

  • материальные трудности как причина ссор и конфликтов внутри семьи;
  • материальные трудности как причина поиска партнера, который может их решить.

Если с первым вариантом все понятно – муж ищет спокойствия в других отношениях, то второй – это подъем по карьерной лестнице через сексуальную близость или поиск богатой патронессы.

Появилась другая женщина

Причиной того, что муж гуляет длительное время, может указывать на любовь мужчины к другой женщине. Привычки, интересы, черты лица, жесты, терпимость к слабостям супруга и другие элементы поведения новой пассии могут лучше сочетаться с особенностями характера мужа. Свежие отношения всегда более толерантны, наполнены доверием, взаимопониманием, чем отношения людей, которые уже долго в браке, ведь муж и любовница еще мало знакомы. Для мужчины это всегда способ начать строить взаимоотношения с чистого листа без груза негативных впечатлений.

Случайное стечение обстоятельств

Курортный роман, экстремальные ситуации, ответное чувство особы, которая долгое время вызывала восхищение, алкогольное опьянение, серьезная ссора с женой, чувство ненужности – вызывают всплеск сильных эмоций, искажающий нормальный ход мыслей человека, что может подтолкнуть мужа к измене. Вот почему такие связи редко перерастают в серьезные взаимоотношения, происходят они по воле сиюминутного импульса, когда у человека не хватает сил справиться с соблазном.

Смотрите видео, чтобы узнать о других причинах неверности мужа:

Если друг важнее

Обиду женщины (и заслуженную) может вызывать явное предпочтение мужчиной своих друзей. При том что это касается не только проведения досуга, но и помощи или поддержки. К примеру, чтобы отвезти жену домой из супермаркета, его стоит уговаривать, а забрать друга из клуба — достаточно одного звонка. Негодование женщины в этом случае понятно.

Такую ситуацию стоит обговаривать. И только в доверительной атмосфере, максимально исключив из диалога все возможные обвинения в сторону супруга. Обратную реакцию также может вызвать явное противопоставление семьи как важнейшей сферы жизни и дружбы — «ненужной и бессмысленной». Скорее всего, такие слова вызовут у мужчины только протест. Диалог стоит сводить в русло собственных переживаний — показать, что такое поведение неприятно и обидно, попросить учитывать интересы семьи и планировать свое время так, чтобы не причинять ущерба ни одной из сфер жизни. Ведь иногда мужчина просто не знает о том, что таким образом обижает супругу, а намеки в виде скандалов и истерик воспринимает как проявления ее дурного характера.

Развод VS сохранение семьи

Итак, первые шаги сделаны: вы выяснили, почему он изменил и не уходит из семьи. Следующее, что вам предстоит, — решить для себя, по какой из трёх дорог пойти:

  1. Развестись, несмотря ни на что (на его доводы, желания или вашу зависимость от него).
  2. Сохранить семью любыми способами.
  3. Разъехаться на время.

От вашего решения будет зависеть дальнейшая судьба брака, поэтому нельзя действовать опрометчиво. Во-первых, нужно справиться с эмоциями, которые наверняка захлестнули вас. Пока не время выпускать пар. Во-вторых, иногда полезно с кем-нибудь поделиться случившимся и послушать мнение со стороны. Это могут быть друзья или психолог, который даст профессиональные советы и подскажет, как действовать дальше.

Однозначное решение о разводе принимается в следующих случаях:

  1. Это произошло уже не в первый раз. Он может просить прощения, обещать исправиться, но через какое-то время всё повторяется снова.
  2. Он не скрывает своих измен, при этом унижает вас, открыто сравнивая со своими любовницами и подавая дурной пример детям.
  3. Вы оба уже не любите друг друга.
  4. Он живёт на две семьи и содержит на ваши общие деньги свою любовницу.
  5. Вы никогда не сможете забыть о том, что он вам изменил, и тем более простить это.

Однако есть и такие ситуации, когда стоит попытаться сохранить брак:

  1. У вас двое и более детей.
  2. Вы целиком и полностью зависите от мужа и уверены, что не сможете одна поднять детей в случае развода.
  3. Вы видите, что муж просто запутался или пошёл на поводу своих низменных потребностей, но в душе раскаивается.
  4. Вы чувствуете, что ещё любите друг друга.
  5. Вам обоим за 50.

Финансовая зависимость заслуживает отдельного обсуждения. Многие советуют жёнам, которым изменил муж, сразу бросать его, несмотря на несколько детей и её статус домохозяйки. Да, унижения не заслуживает никто. Но в таких ситуациях нужно ещё и логически думать: сможет ли женщина с тремя маленькими детьми устроиться на работу, если до этого она 10 лет просидела дома в декретных отпусках и даже стажа не имеет? Давать такие советы легко, а вот начинать всё с нуля невероятно сложно. Ни один психолог в такой ситуации не посоветует подавать на развод. Сначала нужно оценить положение.

Если принять решение трудно, есть запасной вариант — пожить отдельно друг от друга, чтобы каждый понял, что это значит — потерять супругу(-а). Кто-то даже слышать об этом не хочет, берётся за ум и окончательно возвращается в семью, обещая больше не изменять (причём искренне). Кто-то звонит уже на третий день и просит жену начать всё сначала. Ну, а если он и через месяц не дал о себе знать, вывод напрашивается сам собой: он не уходил только потому, что не было удобного случая.

Совет от психолога. В ситуации, когда жена узнала, что муж ей изменяет, принять правильное решение сложно. Поэтому желательно взять отпуск и уехать от него на 2-3 недели, чтобы расслабиться, отдохнуть, абстрагироваться от произошедшего и ни о чём не думать. По возвращении найти выход будет гораздо легче.

Надоело видеть их у себя дома!

Не менее часто, чем отсутствие благоверного, бесят женщин такие мужские увлечения, как встречи в доме. Жену может раздражать не только присутствие посторонних ей людей, но и необходимость при этом выполнять роль хозяйки: готовить угощение, убирать дом после посиделок и прочее.

В этом случае точно не помогут упреки и претензии. Они только усугубят ситуацию и отдалят супругов. Здесь снова важен спокойный разговор: объяснить мужу, что вам иногда хочется дома отдохнуть, а это трудно в присутствии его друзей, и попробуйте найти компромисс. Например, попросите его встречаться с товарищами в других местах. А если они собираются все же в этом доме, то самим отвечать за связанные с этим бытовые функции.

Мнение психолога из США

Одна из практикующих и самых знаменитых психологов США. Мадам Трейси Кэбот является владелицей одного из самых продуктивных агентств по знакомствам. Написала несколько бестселлеров. Так вот, она дала женщинам некоторые советы, которые несут тяжесть измены своего любимого мужчины, но несмотря на это хотят сохранить свой брак и удержать своего мужчину возле себя.

Так вот, наш автор уверяет нас, что все мужчины являются бабниками в той или иной степени. При этом вам совершенно не помогут постоянная слежка, упреки, контроль — даже тогда, когда ваш муж действительно вам изменяет. Вашей целью является остановить его.

Самый лучший способ остановить «бабника» – это принять во внимание все его пожелания и фантазии, искушения и физиологию.

Муж в компаниях злоупотребляет алкоголем

Если муж пьет с друзьями, причем систематически, нужно разбираться в причинах подобного явления:

  1. Подозрения в алкоголизме. Многие мужчины не придают большого значения периодическим пьянкам с друзьями, не считая это проблемой. Женщине нужно понять, существует ли проблема на самом деле. Если при этом большая часть семейного бюджета расходуется на подобные гуляния, ухудшается здоровье и страдает психологический климат в семье, нужно решать проблему с зависимостью. Начать с разговора «по душам», высказать свои тревоги и узнать, почему муж делает это. Затем составить план по профессиональной реабилитации.
  2. Уход от проблем дома. Насколько комфортно общение между супругами? Как складываются отношения отца с детьми? Устранив внутрисемейные неурядицы, можно решить проблему и забыть мужские увлечения алкоголем, как страшный сон.
  3. Если посиделки в барах с друзьями являются единственной альтернативой свободному времяпрепровождению, стоит задуматься о семейном досуге. Если супруги имеют общие интересы, стоит попробовать разные способы культурного отдыха вместе, тогда времени на встречи с друзьями за пивом просто не останется.

Как проверить, изменяет ли муж?

Очень часто волнение супруги связано не только с отсутствием мужа дома, но и таящимися за этим причинами. Измена — самое распространенное подозрение.

Прежде чем искать способы, как проверить, изменяет ли муж, надо дать себе ответы на некоторые вопросы. Во-первых, есть ли тому причины (охлаждение в отношениях, конфликты)? Во-вторых, есть ли явный повод так думать? Само по себе отсутствие мужчины дома не говорит об измене. А вот, скажем, помада на рубашке — более явный признак.

В такой щекотливой ситуации очень легко запутаться. Итак, по порядку.

  1. Есть причины измены и признаки ее? Отставить панику! Самообладание в этом деле — самое трудное, но при этом наиболее действенное правило. Принимать решения можно только с холодной головой. Прежде всего решите для себя, чего вам больше хочется: сохранить отношения или разорвать их? В зависимости от этого планируйте дальнейшие действия.
  2. Чтобы понять, изменяет ли муж, можно бесконечно долго изводить себя подозрениями, икать им подтверждения, ходить к гадалкам и т. д., вплоть до нервного истощения. А можно в открытую поговорить с ним о своих тревогах. И опять-таки, в спокойной манере. Рассказать, почему это волнует и дать возможность ему высказаться. В доверительном диалоге можно понять, врет ли человек (отводит взгляд, старается перевести тему, необоснованно обвиняет в ответ или начинает сильно нервничать). Мужу, которому нечего скрывать, в открытом общении проще объясниться и успокоить жену, если она ошибается. Или же сказать напрямую об измене.
  3. Еще один вариант для женщин, которые приняли решение не разрывать отношения. Если подозрения об измене есть, можно повернуть ситуацию в свою пользу. Попросту стать той женщиной, от которой не захочется уходить. Привести в порядок внешность и настроение — этого обычно достаточно. Принять тот факт, что во всех разладах в семье всегда виноваты оба. И начать налаживать жизнь с себя. Если же мужчина продолжает изменять, у женщины все равно останется ее прекрасный внешний вид и самонастрой, с которыми построить новые отношения — дело времени.

Типы изменников, которые не уходят

Если разбирать случаи, когда мужчина после измены остается жить со своей законной супругой, то существует всего два типа таких мужчин. Одних можно раскрыть на первых этапах знакомства, другие опасные тем, что не знаешь, когда проявят свою истинную натуру. Однако, женатый мужчина второго типа, в течении жизни, может так и не решиться на совершение столько низкого поступка, хотя мысли в голове появляться будут.

Бабник

Есть категория мужчин, которые не могут обойтись без внимания со стороны женщин. В связи с этим, он заводит любовницу и изменяет своей девушке.

Бабник не ограничивает себя отношениями с одной девушкой.

Данный тип мужчин не подлежит изменению, но они легко вычисляемы. Бабник всегда будет стараться привлечь к себе внимание посторонних девушек:

  • Будут осыпать других красавиц комплиментами;
  • Часто шутят;
  • Проявляют смекалку, чтобы казаться девушке интересным собеседником;
  • Время от времени, могут позволить распустить руки (допускают поглаживания по плечам или щипают за выпуклости).

Временами, разум бабника может быть настолько затуманенным, что во время флирта с посторонней женщиной, может и не заметить наличие жены рядом с ним.

Почему не уходит от жены?

Будучи ловеласом, парень в очень редком случае готов бросить жену, ведь ее наличие ему выгодно и удобно.

Ловелас вступает в брак с женщиной больше для удобства, нежели по любви. Он получает человека, который его накормит, напоит, обустроит дом и так далее. В то время, как сам он будет проводить время с любовницей, и уходить от жены собираться не будет.

Можно ли изменять мужу: грех или жизненные обстоятельства?

Уставший от быта

В данном типаже, разобрать почему муж изменяет, но не уходит из семьи сложнее… Муж может прожить с женой в браке много лет, и ни разу не посмотреть на другую женщину, но в один момент сорваться. Что могло повлечь за собой такой срыв на измену?

Супруг уходит к любовнице, во избежание бытовых проблем

Такие мужчины делятся на 2 категории:

  • Домашние заботы не волнуют мужей, для них главное в жизни получение личного удовольствия и беззаботность.
  • Является примерным семьянином и отцом, в определённый момент уставший от чрезмерной ответственности и сорвавшийся, чтобы пожить для себя.

По этим причинам, мужья изменяют женам, находя себе любовницу.

Почему не уходят от жены?

Покидать жену супруг не намерен, поскольку он, действительно, питает искренние чувства к жене. Интрижка на стороне способствует возвращению баланса в эмоциональное состояние мужчины и вытаскивание его из рутины погибели. Ему хочется быть в таком месте, где он может отдохнуть, полностью удовлетворить свои потребности, избегая конфликтов и бытовухи.

Если новая пассия не желает становиться законной супругой, то не приходится выбирать между женщинами, так как «всех» все устраивает. Подобные интрижки могут существовать на протяжении нескольких лет, до момента, пока законная супруга не узнает об этом.

Но иногда встречаются ситуации, когда любовница желает завладеть женатым мужчиной и начинает пилить ему мозг, чтобы он развелся со своей супругой. Если парень обладает твердым характером, он быстро разрешает ситуацию, объяснив, что уходить от жены не собирается, так как ее любит и завершит роман.

Понимая, какой тип изменника имеет ваш мужчина, можно относительно определить, чего ждать в будущем.

Что может женщина?

Женщина может в подобных ситуациях многое, если не все. В любом случае начать стоит с определения проблемы и причин, по которым муж не хочет идти домой. Для этого нужно задать себе ряд вопросов:

  • Какие в семье отношения?
  • Как мы общаемся?
  • Есть ли у нас общие интересы?
  • Насколько я интересна как личность?
  • Что дают друзья мужу?
  • Почему меня это волнует?
  • Могу ли я помочь ему справиться с проблемами лучше, чем друзья?

Если на большинство вопросов удалось ответить, в зависимости от этого и следует планировать тактику своего поведения. Помогут в этом следующие простые рекомендации.

Искать компромисс

Если муж с друзьями проводит больше времени только потому, что не умеет распределять время, важно обсудить это с ним.

Ультиматумы, шантаж и ограничение свободы не помогут. Важно объяснить мужчине, что жена принимает его стремление проводить время с друзьями. Более того, поддерживает в этом. Но было бы еще лучше, если бы у него оставалось время и на близких. Показать, что семья нуждается в активном участии главы в ее жизни. Мужчина скорее примет эту точку зрения, если действительно почувствует свою значимость и необходимость.

Страх будущего — а вдруг будет хуже

Плюс ко всему, если оставить семью, придется заново придется обустраиваться. Это тоже трата сил, времени, денег. Если у любовницы есть свои дети — значит, надо как-то учиться с этими детьми ладить.

А потом надо будет умудриться общаться с бывшей женой. Ради детей. Хорошо, если жена не упрется из вредности и даст спокойно общаться с ребенком. Кто её знает.

Годы-то идут. Уже нет столько сил, как раньше.

В семье всё предсказуемо и понятно. Это вроде как раздражает. Но с другой стороны, в предсказуемости есть своя прелесть. Предсказуемо — значит, стабильно. Без лишних нервов. А у мужчины итак уже глаз дергается.

Если сейчас рискнуть,можно потерять всё. Потом на смертном одре как себя самого простить? Ведь столько лет прожито с женой бок о бок. Всё-таки, мужчина понимает, что поступает нечестно.

Искать общие интересы и планировать семейный досуг

Опять же, это должно быть сделано мягко и без приказных интонаций по типу: «Так, мы сегодня идем на каток, и без вопросов!»

Важно научиться слышать друг друга, принять интересы каждого и сделать вывод: что из всего этого мы можем осуществлять вместе? И так ли важно жене ходить на ненавистную ей рыбалку только для того, чтобы ограничить общение мужа с друзьями?

Важным моментом в общем времяпрепровождении могут быть семейные традиции. Ритуалы, которые люди осуществляют вместе, очень сближают их. Можно выбрать определенный день недели и занятие, которое будет доставлять радость обоим.

Еще одно — как поговорить с мужем о бытовых обязанностях? Прямо и открыто. Вместо обвинений в отсутствии помощи нужно объяснить, что одной трудно справляться со всеми делами по дому. А сила и мастерство партнера очень бы пригодились. Многие психологи рекомендуют парам попросту разделить обязанности.

Можно ли сохранить отношения после измены мужчины и стоит ли это делать?

Мужчина изменил, но уходить не собирается. Да и вас это устраивает. Но наладить отношения можно только при соблюдении двух условий:

  • Вы действительно простите его и не станете больше напоминать об этом
  • Он сможет доказать вам, что больше никогда так не сделает

Еще важно понимать, что вы должны себя правильно вести:

Первое, что должен понять супруг, что вы явно не потерпите еще одно такое похождение.

  • Категорически запрещено оправдываться перед ним. Может и правда на вас есть вина, но это не значит, что вы виноваты во всем. Помните, что предал вас он, а не вы. Тут даже неважно, какая была причина.
  • Иногда у женщин появляется желание мстить и они тоже заводят отношения с любовником. Но это большая ошибка, которая создаст еще больше проблем. Семью явно не спасают, она просто окончательно разрушится. Более того, в отношения окажется втянутым третий человек, которым просто воспользовались.
  • Не утешайте себя, занимаясь хобби, или выпивкой. Бесспорно, забыть измену трудно. Но вы должны найти на это силы и постараться все вернуть.
  • Постарайтесь искренне простить мужа. Иначе скандалов и ссор вам избежать не получится даже по мелкому поводу.

Подружиться с «врагом»

Мудрые женщины знают, что с соперницами важно дружить. По крайней мере, держать их на близком расстоянии. Почему бы не применить эту тактику с друзьями мужа? Вливаться в компанию стоит ненавязчиво, на основании общих интересов и с согласия супруга. Большинство мужчин очень ценит, когда их женщина хорошо ладит с товарищами. Очень важно, чтобы жена понимала, что друзья — это неотъемлемая часть жизни человека. Они не всегда «отбирают» его у семьи, но и способны давать ресурс, эмоционально подпитывать жизнь.

К тому же вполне возможно, что вдруг окажется, что эти люди — вполне приятные и интересные личности, с которыми самой захочется проводить время?

Коррекция семейного общения

С этого, пожалуй, стоит начать. Если муж с друзьями проводит львиную долю времени, нужно исключить фактор негативной атмосферы дома. Стоит критически посмотреть на себя: насколько часто происходят конфликты, с каким настроением встречают мужа, насколько часто супруги обсуждают что-то, кроме проблем.

Следует осознать, что никому не хочется приходить в дом, где всегда чем-то недовольны, постоянно показывают свою усталость, обремененность и жертвенность. Последнее очень часто проявляется во фразах вроде: «Я для тебя все, а ты…» Исключить из лексикона лучше и «ты должен». Проблемная и склочная супруга, как бы жестоко это ни звучало, не нужна. От этого сбежит любой муж: с друзьями проводить время веселее!

Конечно, никто не железный, и всем хочется выплеснуть свой негатив. Но делать это лучше не на близкого человека. Самообразование и самосовершенствование — это залог не только собственного комфорта, возможность занять свободное время, но и способ всегда оставаться для своего мужа интересной, к которой хочется приходить. Найдите себе занятие по душе, развивайтесь, совершенствуйтесь. Это работает!

И напоследок — свобода. Все знают истину, что хочется больше того, что запрещено. Именно поэтому важно научиться не связывать себя и мужчину неусыпным контролем. Свобода — это не вседозволенность. Это возможность выбирать. И, скорее всего, выбор будет в пользу того, кто предоставляет эту возможность.

Психолог Михаил Лабковский об изменах, браке и будущем отношений между мужчиной и женщиной

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАМ ИЗМЕНИЛИ

Женщины чаще, чем мужчины, прощают измены, для мужчин это более больная тема. Они не могут через это переступить — мужчины обременены самолюбием и амбициями.

Что такое измена? Это не сам секс, а его сокрытие. Если вам изменили, не надо вести себя как жертва. Проявите твердость характера. У вас есть только два варианта — разойтись или попытаться сохранить отношения, но сказать: «Еще раз случится — прощаемся».

Все, что есть особенного в женщине, на самом деле, это ее характер. Поведение, когда женщина начинает скулить, рыдать и плакать, не вызывает уважения и с такими никто не считается.

Мужчинам никогда не надоедает женщина с характером. Надоедают женщины без характера, потому что они похожи на пустое место. Жен новых русских не слышно и не видно, про них нельзя ничего сказать. С характером тяжело, но интересно, они какие-то живые.

Кадр из фильма «Про любовь. Только для взрослых»

В фильме «Про любовь. Только для взрослых» героиня Ингеборги Дапкунайте честно призналась мужу, что хочет ему изменить. Так и надо поступать. Она совершила смелый поступок, потому что не боялась остаться одной и не боялась последствий. Честность — это всегда правильно, вопрос в том, готовы ли вы принять последствия. Если да, то бояться нечего.

Если вы не доверяете мужчине, зачем он вам вообще нужен? Не важно, изменил он или не изменил, вы к нему изначально относитесь как к обманщику. Когда люди друг другу не доверяют, это больше похоже не на любовь, а на разборки.

Женщины боятся потерять семью, для них это большая ценность.

Женщина не обязана собирать доказательства измены. Достаточно, если вы это чувствуете. Я считаю, что в этом вопросе человек должен ориентироваться на ощущения, а не на доказательства. В 1970-е годы в Америке людей спросили: изменили бы вы своему супругу или супруге, если бы на 100 % были уверены, что это останется в тайне? Так вот, 82 % мужчин и 78 % женщин ответили положительно. Женщины больше боятся потерять семью, для них это огромная ценность.

как это понять, признаки лжи, полезные советы

Доверие – основная составляющая гармоничных отношений. Но, к сожалению, многие мужчины склонны ко лжи. Одни обманывают во благо, а другие намеренно скрывают правду. Как бы то ни было, если женщина подозревает мужа во лжи, она начинает ревновать и часто совершает необдуманные действия. На сегодняшний день проведены десятки исследований ведущих психологов, поэтому при желании можно определить ложь со стороны мужа по его мимике, жестикуляции и т.д.

Почему мужчины врут?

Психологи выделяют четыре основные причины мужской лжи:

  1. Стремление избежать конфликта с женой. Как часто ваш муж отпрашивается на рыбалку с друзьями, корпоратив и просмотр футбольного матча? А как часто вы ему отказываете? Нередко эти отказы сопровождаются обидами и конфликтами, правда? Потом следует выяснение отношений и долгожданное примирение. Мужчина начинает врать, чтобы лишний раз избежать ссоры.
  2. Желание казаться лучше, чем он есть на самом деле. Еще с детства мальчики привыкли соревноваться друг с другом и доказывать, что они лучше других. С возрастом умение приукрашивать события должно проходить, но нередко мужчины привирают, чтобы оправдать ожидания любимой женщины. Дайте ему понять, что любите его таким, какой он есть, и потребность вранья пропадет или снизится.
  3. Стремление уберечь женщину от лишних проблем и переживаний. Многие мужья заботятся о своих вторых половинках, поэтому не любят грузить жен лишними проблемами и иной раз заставлять их переживать. Покажите ему, что хотите пройти вместе с ним через эти трудности.
  4. Нежелание обсуждать с девушкой важные вопросы. Большинство парней привыкли решать серьезные проблемы именно в мужской среде. Врущий муж может думать, что компания друзей поймет его лучше, чем вы. Если вы хотите, чтобы он начал делиться с вами переживаниями, почаще интересуйтесь его состоянием.
Причины, по которым мужчины врут

Как определить ложь со стороны мужа?

Независимо от того, какую цель в обмане преследует мужчина, женщине нужно уметь определять ложь. Это легко сделать, если во время разговора с вами муж:

  • покусывает губы;
  • часто отводит взгляд в сторону;
  • путается в своих ответах;
  • садится в «закрытую» позу;
  • намеренно приукрашивает, чтобы избежать ответа;
  • активно жестикулирует.

Все эти признаки говорят о том, что ему явно неприятен этот разговор, и мужчина пытается избежать ответа

Как понять, что он изменяет?

Измена – это предательство, которое совершают некоторые мужчины. Вот как понять, что муж изменяет:

  • он начал часто задерживаться после работы и почти не требует интимной близости;
  • ему постоянно кто-то названивает, и после этих звонков он обычно уединяется в ванной или уезжает;
  • он установил пароли на все свои гаджеты: смартфон, ноутбук, планшет и т.д.;
  • между вами почти нет секса, а на ваши попытки перейти к близости он отвечает «устал», «голова болит», «нет настроения»;
  • муж начал чаще браться за «неурочную» работу, и у него появилось больше «командировок»;
  • он чаще выражает недовольство вами, а его поведение стало более раздражительным;
  • муж стал приносить домой меньше денег, хотя на «работе» проводит заметно больше времени;
  • вы стали редко появляться на мероприятиях вместе, и муж перестал уделять вам должное внимание, ссылаясь на сложную работу;
  • он все чаще отправляется на встречи в «мужской компании», с которой вы не знакомы.
Как определить измену мужа

По описанным выше изменениям в поведении вы сможете определить, изменяет ли муж. Разумеется, одного лишь пункта недостаточно, и чтобы иметь реальные основания подозревать мужа в предательстве, совпасть должно сразу несколько факторов. Также помните, что у мужа реально могут быть проблемы на работе, поэтому не спешите скандалить и продолжайте наблюдать.

Если финансы позволяют, наймите частного детектива – профессионал останется незамеченным и даст 100% гарантию конфиденциальности полученной информации

Варианты решения проблемы

Есть три способа отреагировать на ложь:

  1. Первое и самое важное – поговорите с ним откровенно. Мудрая женщина не станет откладывать обсуждение вопроса и найдет подходящее для разговора время. Поговорите с ним без скандалов, в мирной обстановке. Спросите мужа о его переживаниях и проблемах. Если есть серьезные основания подозревать его в измене – можете об этом спросить. Даже если у него есть другая женщина, вы сможете все мирно решить.
  2. Дайте мужу то, чего он желает. Психология устроена таким образом, что если мужчина недополучает чего-то от жены (регулярный секс, позитивные эмоции, стабильность), то он начинает искать это на стороне. Поэтому если муж иной раз хочет отправиться на рыбалку или футбол, не пилите его и спокойно отреагируйте на это – так он поймет, что вы цените его желания.
  3. Примите его таким, какой он есть. Многие люди от природы привыкли приукрашивать, поэтому если его ложь безобидна, примите человека таким. Конечно, если он стал обманывать слишком часто, то терпеть это не нужно.
Как решить проблему лжи мужа?

Как не стоит решать проблему?

Многие женщины неправильно реагируют на мужской обман. В первую очередь, избегайте скандалов и зеркального поведения. Скандал – это выражение бессилия человека перед проблемой, поэтому добиться очередной ссорой вы ничего не сможете.

Также многие девушки думают, что если начнут вести себя так же, как и мужчина, то добьются от любимого человека внимания и правды. К сожалению, этот способ часто подводит представительниц прекрасного пола. Зеркальное поведение может сработать только в случае, если у мужчины к вам сохранились сильные чувства, да и то результат точно не предскажешь – ваши изменения могут привести к новым сценам ревности.

Теперь вы знаете, как определить мужскую ложь. Если подозреваете мужа во лжи, не спешите ссориться с ним. Как только найдете достаточно оснований, можете вывести его на откровенный разговор и решить все мирным путем. Помните, скандал – это не выход.

С дополнительной информацией по теме вы можете ознакомиться в следующем видео:

Как реагировать, если муж сидит на сайтах знакомств? Советы психолога

В отношениях не всегда все идет гладко. Бывают странные, требующие внимания поступки. Одним из примеров такого поведения служит проведение времени на сайте знакомств. Если вы в браке и обнаружили у своего мужа регистрацию на сайте знакомств, это вызывает массу вопросов. Вы чувствуете обиду, злость, отчаяние. Первая мысль — он меня не любит, он решил найти мне замену. Так ли это? Давайте разбираться.

Общение на сайтах знакомств бывает разным

Начнем с того, что именно Вы обнаружили. Сайты знакомств бывают разными — для виртуального общения, для секса, для реальных встреч. Существуют специальные сайты знакомств, а также чаты для переписок и встреч в социальных сетях. Ресурс, который выбрал Ваш муж, будет зависеть от его интересов и возраста.

Обозначим сразу. Обнаружение переписки или времяпрепровождение на сайтах знакомств заслуживает внимания, но не является решающим поводом для разрыва отношений. Давайте разберемся подробнее.

Почему он это делает?


Сайты знакомств — не обязательно про физическую измену. Как бы то ни было, существуют три основные причины, по которым человек идет на сайты знакомств.

  • Он не чувствует себя любимым и ищет внимания.
  • Это его давняя привычка.
  • Он действительно хочет отношений на стороне.

Все эти причины могут быть связаны с желанием разорвать отношения с Вами. И ровно с той же долей вероятности быть не связанными с этим. Он может считать это чем-то несерьезным. Он может действительно быть не удовлетворен в отношениях и находится в поиске варианта «получше». Он может делать это от скуки. Как узнать причину? Спросить его: почему ты это делаешь?

Нужно понимать, что отношения переживают несколько циклов развития. Длительность циклов составляет от пары недель до 3 лет. Это означает, что через время вы неизбежно будете переживать кризис в отношениях. В этот период пара вынуждена или расстаться, или договориться о чем-то заново. Отношения — это про удовлетворение потребностей. Когда чьи-то потребности перестают удовлетворяться, возникает кризис. Нередко именно измена является маркером кризиса. Это не обязательно, поскольку существуют разные типы личности. Об этом поговорим ниже. Рассчитывать на то, что всегда будет, как раньше — несерьезно. Длительные отношения, а тем более брак, проживают взлеты и падения интереса друг к другу, и это нормально. Все, что находится в динамике — развивается. Все, что стоит на месте — рано или поздно разрушится. Ситуация с сайтом знакомств — повод заняться своими отношениями и задать себе самой несколько вопросов.

Поймите в чем для вас предел

Если Вы ревнуете — определите для себя: какая грань крайняя, после которой я встану и уйду. Поцелуй, свидание, секс, переписка, флирт, интимные фото и т. д. Это только Ваша личная зона ответственности. Нет никакой универсальной схемы, что считать изменой, а что нет. Каждый решает сам в силу своей морали, ценностей, представлений о семье. Помните, что партнер может считать иначе. Вы никогда не узнаете, сходитесь ли Вы в представлении об измене, пока не спросите и не скажете прямо. Для здоровых отношений фундаментальным является умение обсуждать сложные ситуации. Сделайте этот шаг сами. Если для вас история с сайтами знакомств — это только гипотетическая ситуация: сделайте себе подарок, обсудите с партнером сегодня же тему границ относительно измены. Спросите, что для него допустимо, а что нет. Некоторые мужчины спокойно относятся к дружбе с парнями или флирту. Для кого-то и секс на одну ночь не является изменой. Возможно Вы сделаете для себя удивительное открытие и Вам придется изменить свое поведение, чтобы избежать проблем в дальнейшем.

Справедливо и в обратную сторону: если Ваш муж считает обычным делать то, что для Вас в отношениях табу, то дайте ему это понять. Это будет либо поводом найти компромисс, либо поискать нового мужа.

К примеру, для Вас совершенно неприемлемо, чтобы парень мыл в квартире сантехнику. Так воспитывали Вас дома — мама делала всю грязную работу сама. Так привыкли и Вы. Ваш партнер вырос в другой ситуации, где все делают уборку по мере желания, делят обязанности поровну, поскольку все живут на одной территории. Оба человека — правы. Оба имеют право на свою точку зрения. Однако в быту им не сойтись. Он будет пытаться делать домашние дела. Она будет обижаться из-за того, что он лезет не в свое дело, как будто она плохая хозяйка. Как решить проблему? Разговором с последующим компромиссом.

Вопрос про общение на сайтах знакомств решается точно так же. Узнайте, сходятся ли Ваши с ним представления об измене.

Когда стоит беспокоиться?

Если муж упорно скрывает переписки — это тревожный знак. Если Вы видите, что он назначает встречи и посещает их — тоже. Если он не хочет обсуждать с вами этот вопрос — вероятно он ищет отношений на стороне. Это значит, что мужчина, будучи в браке с вами, не вышел из состояния поиска. Это признак и незрелой личности, и несерьезного отношения к вам.

Незрелая личность ищет самоутверждения в глазах окружающих через подобное общение. Возможно, это некая общая история в его компании с каким-то конкретным сайтом или попыткой ходить на свидания, будучи в браке. Все это — про несерьезное отношение в принципе.

Неуважение к Вам проявляется в желании интимного или романтического общения на стороне. Флирт сам по себе — уместен, если второй человек в паре это допускает. Если нет двойного стандарта: мне можно, а тебе нельзя, ты же женщина.

Вы можете это терпеть годами, а можете найти мужчину который будет Вас ценить гораздо больше.

В идеале должен быть равный баланс. Если он позволяет себе флирт и знакомства, то и Вам это должно быть разрешено. Если это не так… Впрочем, решать Вам.

Отдельный тип людей — ловеласы. Если Вы и сами познакомились на сайте, если он до Вас славился тем, что не пропускал ни одной юбки, то чему удивляться? Если он изначально был общительным — это его потребность, склонность. В любом случае, это вопрос Вашей границы.

Когда нет причин волноваться?

Если муж показывает переписку — это хороший знак. При этом он говорит о том, почему ему это нужно. Говорит, что не хочет вас потерять и слышит, что вам это неприятно. Если он не дает иных поводов для ревности, и если он не ходит на встречи — риск меньше. Да, он может солгать. Полагайтесь на интуицию. Ради полноценных отношений, не занимайтесь самообманом. Не будьте ревнивы и подозрительны. Тут есть риск упасть в патологическую зависимость от контроля. Не нужно заниматься шпионством. Муж — не ваша собственность.

Если вы боитесь, что он вам изменяет — подумайте о том, почему вас это беспокоит? Почему вы думаете, что он собирается вам изменить?

Бывает и так, что человек действительно не дает себе отчета в том, что делает. Именно в этом случае нужно отправиться за стол переговоров. Без скандала — а очень дипломатично.

Его взгляд выстроен на основе личного опыта или его отсутствия. У Вас может быть другой опыт — например, травма, если Вам изменяли раньше. Вы не знаете вообще как реагировать, обнаружив у мужа переписки в сетях. А для него — это часть жизни, он не собирается изменять физически и просто тешит свое самолюбие. Если он узнает, что Вы считаете это чем-то серьезным — вероятно пойдет на встречу.

Что делать если муж сидит на сайтах знакомств?

Поговорить. Безусловно, сайты знакомств — знак, повод задуматься. Но не ведитесь на давление общества, говорящее о том, что пара должна быть зациклена друг на друге. В зрелых отношениях это невозможно. Не ведитесь и на утверждение, что мужчина — охотник и он имеет право на подобное поведение. Если это для Вас недопустимо — значит этого в Ваших отношениях быть не должно. Ответьте себе на вопрос — действительно ли Вас это задевает и почему. Какая Ваша граница допустимого в серьезных отношениях? Мужчина, который эмоционально зрел, сможет объяснить, для чего он это делает и соответственно ограничить такое хобби по необходимости.

Если ваша пара находится в стадии угасания интереса, могут возникать подобные ситуации, когда один или оба партнера ищут общения на стороне. Это вовсе не значит, что партнер собирается изменить физически или уйти. Это значит, что партнеру не хватает общения, знакомств и драйва. Дайте понять партнеру, что Вы обеспокоены, но не собираетесь его мучить преследованием переписок. Скажите о том, что дорожите отношениями, и сами не допускаете такого поведения.

Не преследуйте, не взламывайте ящики. Проблема нарастет как снежный ком, и разобрать его в дальнейшем будет гораздо сложнее. Встаньте на позицию не вредной девочки, которая хочет доказать миру, что с ней так поступать нельзя. Встаньте на позицию взрослого адекватного человека, который хочет зрелых, здоровых отношений без предательства и обмана.

27. Флирт в интернете – измена или нет? Психология отношений в паре. 100 вопросов об отношениях

Я женат на компульсивном лжеце? Лечение для семей и пар

Автор: Коррина Хорн

Обновлено 17 декабря 2020 г.

Медицинское заключение: Карен Девлин, LPC

Доверие — это многоуровневая вещь, и обычно она не предлагается, пока кто-то ее не заработал. Завоевание доверия обычно является вопросом времени, опыта и общей близости и обычно приходит после того, как два человека пробыли вместе в течение нескольких месяцев или лет.Однако что происходит, когда человек, с которым вы были вместе в течение многих лет, оказывается не заслуживающим доверия? Что, если они хронические лжецы или им трудно сказать правду? Могут ли они иметь проблемы с психическим здоровьем, от которых страдают члены вашей семьи?

Что такое компульсивная ложь?

Как я могу определить, является ли мой супруг заядлым лжецом?

Узнайте признаки — поговорите с лицензированным специалистом в области психического здоровья в Интернете прямо сейчас. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Компульсивная ложь — это состояние, характеризующееся чрезмерной ложью, обычно без четкого мотива или цели. Хотя большая часть лжи используется для получения чего-то, пассивная агрессия, компульсивные или патологические лжецы, кажется, лгут исключительно ради самой практики. Хотя компульсивная ложь не признается специалистами в области психического здоровья как отдельное состояние, ее можно рассматривать как симптом других состояний, включая расстройства личности и настроения.В этом случае вам следует найти терапевта или психиатра. Проблемы с психическим здоровьем серьезны для людей, страдающих этим заболеванием, а также для членов семьи, на которых повлияло поведение преступника. Вам следует найти группу поддержки, чтобы справиться со своими чувствами и хронической болью, вызванной хроническим лжецом в вашей жизни.

Компульсивная ложь обычно начинается в детстве или подростковом возрасте, но то, как она проявляется, может отличаться. Это также может начаться у молодых людей. Некоторые навязчивые лжецы — мастера обмана, и им может сойти с рук впечатление, будто все, что они говорят, является золотым и полностью безупречным, в то время как другие известны как лжецы и имеют репутацию, которая сопровождает их, куда бы они ни пошли.Тем не менее, другие обладают некоторыми характеристиками каждого из них, при этом люди никогда не могут быть уверены в том, какая информация, которую они представляют, является истинной, а какая — категорически ложной.

Компульсивная ложь часто рассматривается как преднамеренное, умышленное поведение, но, как следует из названия, ложь — это импульс, который трудно контролировать. Это часть того, что делает патологическую ложь такой интересной и трудной для определения; ложь не используется, чтобы получить что-то, избавиться от неприятностей или удовлетворить нужду. Вместо этого ложь часто бывает приземленной, ненужной и даже причудливой.Хотя кто-то может солгать в резюме, чтобы получить работу своей мечты, патологический лжец может обычно лгать о том, где они находятся, несмотря на то, что не совершает никаких проступков, или может сказать что-то вроде: «О, я навещаю свою тетю», в то время как они сидят дома в постели, вяжут свитер. Нет ни рифмы, ни причин для патологической лжи, и это может расстраивать преступника так же, как его семью, близких друзей и коллег.

Как лечится навязчивая ложь?

Поскольку компульсивная ложь не является состоянием сама по себе, не существует специального терапевтического метода лечения, но терапевты могут лечить основные причины навязчивой лжи.Компульсивная ложь может быть проявлением расстройства личности, такого как антисоциальное расстройство личности или пограничное расстройство личности, но также может быть симптомом расстройства настроения, такого как тревожное, депрессивное или биполярное расстройство. Лечение самих состояний может помочь облегчить такие симптомы, как компульсивная ложь.

Источник: rawpixel.com

Психология сегодня говорит, что навязчивую ложь можно лечить и без наличия другого диагноза, в первую очередь сосредоточив внимание на истине, скрывающейся за ложью.Если ваша ложь постоянно сосредоточена на себе и достигнутых вами достижениях, например, терапевт может помочь вам разработать стратегии повышения самооценки. Если ваша ложь регулярно приносит больше материального комфорта, ваш терапевт может помочь вам создать более эффективные инструменты и стратегии выживания, чтобы получить то, что вы хотите от своей семейной жизни. Если вам удастся найти группу поддержки для вашего психиатрического лечения, вы будете на пути к более счастливому взгляду на жизнь.

Лечение компульсивной лжи может также быть сосредоточено на физических формах лечения, чтобы излечить любые физические или физиологические причины поведения.Это может означать проверку на наличие каких-либо аномалий головного мозга или даже проверку на наличие хронической боли или повреждения нервов, чтобы выяснить, есть ли физические причины для начала патологического поведения. Найдите лечебный центр как можно раньше и получите психологическое вмешательство уже сегодня.

Что такое брак с навязчивым лжецом?

Как я могу определить, является ли мой супруг заядлым лжецом?

Узнайте признаки — поговорите с лицензированным специалистом в области психического здоровья в Интернете прямо сейчас.

Источник: rawpixel.com

Брак может быть трудным, если ваша жена или муж навязчиво лгут. Доверие может быть трудно построить и поддерживать, когда ваш партнер постоянно лжет, а попытки построить постоянные отношения, зная, что ваш партнер имеет проблемы с психическим здоровьем и регулярно лжет, могут быть трудными, если не невозможными. Это может стать большим событием, вызвать хроническую боль в вашем сердце, пассивную агрессию по отношению к партнеру и другие потенциальные проблемы или проблемы со здоровьем.Психология сегодня говорит, что компульсивные лжецы могут свести к минимуму свою ложь во время свиданий и медового месяца, прежде чем позволить им выползти обратно на поверхность, или они могут постоянно лгать, пока вы сами не обнаружите некоторые из их несоответствий. Люди обнаруживают, что жизнь с человеком, который склонен к навязчивой лжи, кажется обманутой, как если бы использование маски было основой ваших отношений.

Поскольку брак требует постоянного уровня безопасности и доверия, брак с навязчивым лжецом может казаться бесполезным занятием.По мере того как ложь продолжает исходить из уст вашего партнера, вам может казаться, что вы становитесь все более злыми, обиженными и сбитыми с толку, не зная изначально о состоянии своего супруга.

Компульсивное пребывание в браке тоже может казаться безумием; никогда не зная, где вверх или вниз. Никогда до конца не зная, честен ли ваш супруг (а) или нет, может привести к тому, что даже самое твердое психическое состояние начнет ухудшаться, особенно когда это кто-то так близок вам и с кем вы так запутались, лгая вам (и всем остальным).

Как может семья навязчивого лжеца обращаться за лечением?

Как это часто бывает, первым шагом в обращении за лечением является признание того, что проблема вообще существует. Это может быть сложно; некоторые люди, которые навязчиво лгут, делают это с такой скоростью, что почти трудно признать, что они лгут. Компульсивная ложь обычно начинается в детстве, а это означает, что это, вероятно, многолетняя привычка, которая, возможно, прочно укоренилась в личности и психике вашего супруга.Лучше всего найти терапевта, найти психиатра, найти группу поддержки и / или найти лечебный центр, чтобы достичь более счастливого взгляда на жизнь. Люди считают, что в современной психологии психическое здоровье является обязательным условием. Однако, когда вы находите терапевта или психиатра, специализирующегося на навязчивой лжи, жизнь делает нас более здоровыми, когда мы можем жить мирно. Люди, безусловно, находят, что есть надежда, но это может потребовать времени, усилий и огромного терпения как со стороны лжеца, так и со стороны его семьи.Стремление к достижению цели роста счастья действительно улучшается и, в конечном итоге, улучшит вашу семейную жизнь.

Оттуда компульсивный лжец должен искать самостоятельного лечения. Хотя группа поддержки сегодня хороша в психологии для членов семьи, пациенту следует найти терапевта или лечебный центр для лечения психического здоровья. Хотя семейная терапия возможна и, вероятно, будет хорошей идеей, первым шагом в исцелении семьи от трудностей, связанных с патологическим поведением, является сдерживание самого поведения.Патологическую ложь можно вылечить, и супругу, который борется с таким поведением, следует дать возможность сначала поработать над своим состоянием, прежде чем вносить в уравнение семью и дополнительный стресс от другой терапии.

После того, как компульсивно лгущий супруг начал терапию и почувствовал улучшение, вся семья может обратиться за профессиональной помощью и вмешательством, чтобы улучшить динамику семьи и восстановить отношения, которые были повреждены постоянством лжи супруга.Это может быть изнурительной работой, поскольку со всех сторон могут закипать обиды и безмерная боль, поэтому проявление сострадания ко всем, когда вы работаете со своими проблемами, имеет первостепенное значение. Некоторые сеансы семейной терапии могут даже сначала усугубить проблему, поскольку члены семьи выражают друг другу свои недовольства. Найдите терапевта, который соответствует вашим конкретным потребностям в области психического здоровья. В идеале, тактика счастья, устанавливающая цели роста, снимет любые маски, которые были в ваших отношениях.

Однако со временем и с готовностью лечить и двигаться вперед, семьи могут научиться более эффективным моделям общения, как излечить свою боль и как отпустить необходимость быть за рулем.Они могут найти в счастье позитивные психологические системы. Подобно тому, как членов семьи и друзей людей, борющихся с зависимостью, побуждают сделать шаг назад и признать, что они не могут заставить своих близких обратиться за помощью или оставить зависимость, так и людям, близким к патологическому лжецу, часто помогает осознание того, что они не могут контролировать поведение навязчивого лжеца, и им разрешено дистанцироваться.

Если ваша жена мужа является навязчивой лгуньей, вы можете чувствовать себя одиноким или у вас могут возникать мысли вроде «Я чувствую, что не доверяю ему» или «Я не могу этого сделать».Брак с навязчивым лжецом — дело трудное, но есть и другие, которые попадали в подобные ситуации. В современной психологии рекомендуется использовать группу поддержки. В группе поддержки вы можете встретить людей, которые поделятся вашим опытом. Вы также можете создать сеть друзей и родственников, которые помогут вам справиться.

Часто позитивная психология счастья в нашей жизни делает нас более здоровыми. Найдите психотерапевта сегодня, который проведет вас через этот процесс.

Типичные результаты

Источник: rawpixel.com

Поскольку точная причина патологической лжи неизвестна, результаты варьируются от человека к человеку. В первую очередь важно найти терапевта. Одно исследование показало, что патологическая ложь может иметь физиологическую причину, поскольку все больше людей, которые боролись с таким поведением, имели IQ немного ниже среднего и ранее (или в настоящее время) страдали от какой-либо формы травмы, такой как удар по голове, эпилепсия. , тревожность и другие травмы и состояния головного мозга. В этих случаях устранение физического источника проблемы может частично облегчить поведение.

Однако, помимо физического вмешательства, это один из наиболее убедительных факторов, определяющих, выздоравливает ли кто-то от компульсивной лжи в присутствии горя и желания исправиться. Поскольку компульсивная ложь является формой самосаботажа и обычно приводит к самоуничтожению, многие люди обращаются к психотерапевту по поводу своего состояния, когда чувствуют, что оказались на конце своей веревки, и хотят некоторого облегчения от своего компульсивного поведения. Такой подход к терапии, в отличие от обращения к ней по указанию супруга или другого члена семьи, может дать более стабильные и долгосрочные результаты.

Вы женаты на компульсивном лжеце?

Если кажется, что ваш (а) супруг (а) постоянно лжет без причины или мотива, возможно, вы состоите в браке с компульсивным лжецом. Ложь может быть большой («Я сегодня ходила на работу. Это была изнурительная работа. Я действительно спасла компанию, дорогая») или маленькой («О, я съела последнюю банку тунца».) Основная идея заключается в том, что ложь бесполезна, бессмысленна и постоянна. Компульсивная ложь обычно начинается до взрослого возраста, и вы могли подозревать своего супруга во лжи в течение некоторого времени, хотя большинство людей, которые борются с таким поведением, отрицают наличие какого-либо принуждения.Вместо этого многие навязчивые лжецы настаивают на том, что все в порядке, и могут даже настаивать на том, что вы, , выдумываете.

Тем не менее, есть варианты лечения как для патологических лжецов, так и для членов их семей. Поскольку это состояние может быстро подорвать доверие людей друг к другу, терапевтическое вмешательство часто необходимо для всей семьи, чтобы создать более здоровую и сильную семейную динамику, улучшить общение и создать прочные связи. Однако с помощью многие люди могут преодолеть (или, по крайней мере, значительно сдержать) свою склонность к навязчивой лжи, чтобы вести более здоровую и приносящую удовлетворение жизнь.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Что вы делаете, когда ваш муж навязчивый лжец?

Брак с компульсивным лжецом невероятно тяжело сказывается на вашем психическом здоровье, но есть способы, которыми вы можете помочь себе и своей семейной жизни. Если ваш муж заядлый лгун, первым делом нужно противостоять ему. Он должен признать это, чтобы начать процесс выздоровления. Вашему мужу следует обратиться за независимым лечением, чтобы улучшить собственное психическое здоровье и выяснить причину его навязчивой лжи.Вы также можете пойти на терапию для пар, чтобы поработать над восстановлением доверия.

Как я могу определить, что мой муж патологический лжец?

Если ваш муж заядлый лжец, вы можете заметить, что он говорит самую разную ложь. Они могут быть банальными и несущественными или могут сильно повлиять на его и вашу жизнь. Вы также можете узнать признаки лжи и научиться противостоять своему мужу, когда вы подозреваете, что он обманывает. Люди, страдающие психическими расстройствами, подвергаются более высокому риску компульсивной лжи; если он в настоящее время испытывает одну из этих проблем и часто лжет, возможно, ваш муж — навязчивый лжец.

Можете ли вы встречаться с навязчивым лжецом?

Встречи с компульсивным лжецом могут быть эмоционально утомительными, так как вы никогда не будете уверены, что ваш партнер говорит правду, согласно современным психологам. Поскольку ложь носит навязчивый характер, ваш партнер может быть разочарован и расстроен собой, а его привычка лгать могла возникнуть из-за физической или эмоциональной травмы. Однако, если ваш партнер готов работать над собой, найти психотерапевта и положить конец своей навязчивой лжи, тогда у него могут быть здоровые и счастливые отношения.

Можно ли вылечить навязчивого лжеца?

Компульсивные лжецы могут пойти на терапию, чтобы вылечить первопричину своей навязчивой лжи. Часто компульсивная ложь является симптомом неврологических расстройств, таких как антисоциальное расстройство личности, тревожное расстройство, пограничное расстройство личности, тревога, депрессия или биполярное расстройство. Это также может быть многолетней привычкой, начиная с детей или молодых людей. Терапия также может помочь компульсивному лжецу развить чувство собственного достоинства и выработать стратегии выживания.Компульсивная ложь также может быть признаком физической травмы или болезни. Если вы замечаете компульсивное лежание у своего партнера после травматического несчастного случая или болезни, возможно, вам стоит подумать о проверке аномалий мозга.

Как вы доверяете навязчивому лжецу?

Ложь не способствует доверию. Трудно доверять навязчивому лжецу, потому что он показал образец ненадежного поведения. Если они пытаются исправить свою навязчивую ложь, со временем доверие будет постепенно расти.Помните, что изменить годы привычной лжи будет сложно, и ваш партнер будет делать ошибки. В конце концов, вы научитесь доверять своему партнеру, если он действительно стремится к самосовершенствованию. Если навязчивый лжец не хочет меняться или отказывается признать, что у него есть проблема, тогда ему нельзя доверять.

Могут ли измениться привычные лжецы?

Изменить любую привычку сложно, и для навязчивых лжецов они могут использовать эту привычку для успокоения или в ответ на предыдущую травму.Это делает навязчивую ложь еще более сложной задачей; однако это можно сделать, приложив много усилий и приверженности. Компульсивные лжецы могут пойти на терапию, чтобы вылечить первопричину своей навязчивой лжи. Часто компульсивная ложь является симптомом психического здоровья, неврологических расстройств или аналогичных проблем, таких как антисоциальное расстройство личности, тревожность адвГ, пограничное расстройство личности, тревога, депрессия или биполярное расстройство. В современной психологии терапия также может помочь компульсивному лжецу развить самооценку и выработать стратегии выживания, поэтому важно найти терапевта, с которым вы чувствуете себя комфортно и который работает над достижением цели роста, устанавливая позитивную психологию счастья.

Какие 5 признаков того, что кто-то лжет?

  1. Первым признаком того, что люди лгут, является какой-то физический жест , такой как прикосновение к горлу, шее и рту. Это особенно важно, когда человек обычно не использует выразительный язык тела.
  2. Во-вторых, лжец может повторяться или заикаться , пытаясь придумать, что сказать. Это также может заставить их остановиться перед тем, как говорить. Обращение к двери также может быть подсознательным признаком нечестности, поскольку большинство людей считают ложь неудобной и предпочитают прекратить разговор.
  3. Они, , останавливаются перед тем, как подумать . Им может потребоваться время, чтобы обдумать свой ответ, тогда как правду сказать проще.
  4. Они могут смотреть на дверь или смотреть на свои часы, или иным образом сигнализировать, что они закончили разговор или хотят, чтобы разговор закончился.
  5. Наконец, отсутствие моргания или чрезмерный зрительный контакт может быть признаком лжи, потому что человек может чрезмерно компенсировать свою нервозность.

Как узнать правду от лжеца?

Вы с большей вероятностью скажете правду, если подойдете к лжецу один на один. Важно не вести себя обвиняюще, так как это заставит лжеца встать на защиту, и он может лгать еще больше. Спросите их прямо, не лгали ли они вам. Прямой вопрос не дает им возможности сменить тему. Вы также должны дать понять, что знаете правду, и теперь вы двое должны работать вместе, чтобы решить проблему.

Как патологическая ложь может разрушить ваши отношения

Мой коллега по семейной терапии какое-то время жил в Индонезии, занимаясь исследованиями и клиническим обучением. Там его друг Ирванто рассказал ему необычную историю брака с серьезными проблемами с доверием. Это произошло из-за инцидента, когда жена ушла на работу, а муж ускользнул навестить проститутку. По прибытии в бордель ему дали комнату, но женщина, которая пришла оказывать услуги, была его женой.Оба были шокированы, и начались интересные разговоры.

Источник: Pexels

Обман меняет отношения, потому что он причиняет боль, а после обжига партнеры становятся более чувствительными. Одним из последствий неверности является то, что обе стороны становятся чувствительными к вещам, в которых раньше не было ничего страшного. Например, после интрижки почти все заявления мошенника могут относиться скептически, даже если они честны. Это похоже на мальчика, который кричал волком. Трудно доверять, когда в прошлом вам было больно за то, что вы поверили партнеру.

Ложь также мешает отношениям, потому что ложь имеет тенденцию множиться, и обманщики начинают защищаться от своих тщательно составленных историй. В исследовании неверности в Facebook, в котором я помогал, одна женщина заявила о преследовании, когда ее поймали на обмане. «Когда я рассказал ей о звонке, она солгала, — сказал ее парень, — потом она расстроилась и обвинила меня в шпионаже за ней». Это встречное обвинение в «шпионаже» является обычным явлением при предательстве, поскольку виновный хочет отвлечь внимание от своего поведения, жалуясь на любопытство другого.

Ложь разрушает доверие. Однажды я попросил аспиранта отредактировать статью и добавить к ней дополнительное содержание. Она увеличила шрифт и вернула его мне, ничего не меняя. Это подорвало ее авторитет. Другой из моих бывших студентов проводил исследование восстановления семейных пар после романов. Одна пара обратилась к своему служителю за советом после того, как жена изменила мужу, но они были озадачены тем, что служитель казался отстраненным и не сочувственным. «Он водил нас на кофе, но у нас никогда не было психологической помощи, мы просто тусовались», — вспоминает муж.Затем они обнаружили, что пастор спал с секретарем церкви, который был женат на мужчине, с которым спала изначально неверная жена. Думаю, неудивительно, что у этого священника не было доверия, чтобы помочь им исцелиться от неверности, в то время как он практиковал свою собственную.

Я встретился с патологическим лжецом на терапии, потому что он не мог поддерживать интимные отношения. Его девушка ушла от него после того, как уловила его обман. Его ложь не всегда приносила ему пользу; они просто случались как нечто само собой разумеющееся в его разговорах.Он признал свою проблему, представив ее как зависимость, но примерно после двух сеансов стало ясно, что он не всегда был честен со мной. Он также пообещал прислать чек за нашу последнюю сессию, но этого не произошло.

Люди избегают хронических лжецов. Мы хотим доверять другим, а ложь — это личное и обидно. Однажды у меня был начальник, который льстил, обещал и использовал расплывчатые описания в своих утверждениях об опыте и достижениях. Он всегда «знал кого-то» важного и строил большие планы.Он был хорош в лести и ускользал в деталях, поэтому его было трудно уловить. Но у него не было близких друзей или доверия со стороны тех, с кем он работал.

Патологическая ложь явно несовместима с интимностью. Некоторые терпят это, потому что привыкли к плохому обращению или потому, что надеются, что обещания сбудутся. Как бы то ни было, партнер, которому лгали, знает, что не может рассчитывать ни на что услышанное. Повторяющаяся ложь свидетельствует о неуважении к человеку, которому лгут, потому что ложь снисходительна, умиротворяет или манипулирует.Как сказал Антон Чехов в письме к брату: «[Культурные люди] искренни и боятся лжи, как огня. Они не лгут даже в мелочах. Ложь оскорбляет слушателя и ставит его в более низкое положение в глазах говорящего ».

Привычные лжецы научились убеждать самих себя. Одно исследование показало, что даже когда кто-то обманул тест, чтобы получить более высокий балл, он все равно думал, что заслуживает более высокую оценку. Они знали, что подделывают свои ответы, но все же думали, что завышенная оценка отражает их способности.

Одна из моих клиенток, Венди, выходила из жестокого брака, в котором ее муж был хроническим манипулятором и лжецом. Во время бракоразводного процесса он легко солгал под присягой о своих финансах и о том, что он сказал ей или детям, а также о некоторых деталях, которые были совершенно неуместны. Несмотря на лжесвидетельство, она сказала: «Я клянусь, что он был полностью убежден в своих заблуждениях, мог смотреть мне и судье в глаза и поверить в свою степень бакалавра. как если бы это было реальностью ».

Некоторые люди легко лгут и постоянно обманывают других в своих целях.Хотя они могут успешно обмануть или успешно манипулировать некоторыми людьми, они не смогут сохранять близость и доверие в отношениях.

Как тайны и ложь разрушают отношения

Источник: Дин Дробот / Shutterstock

Доверие хрупкое. Секреты и ложь подрывают доверие и могут навредить нам и нашим отношениям — иногда непоправимо.

Мы все говорим «белую ложь». Мы говорим: «Я в порядке», когда это не так, хвалим нежелательные подарки или даже придумываем, что «Чек уже отправлен по почте.«Но в интимных отношениях эмоциональная честность включает в себя возможность узнать, кто мы есть. Честность — это не просто ложь. Обман включает в себя двусмысленные или расплывчатые заявления, полуправду, манипулирование информацией с помощью акцента, преувеличения или минимизации, а также утаивание чувств или информации, которые важны для того, кто имеет право знать, потому что это влияет на отношения и лишает этого человека свобода выбора и осознанных действий. Хотя мы можем считать себя честными, немногие из нас раскрывают все свои негативные мысли и чувства по поводу близких нам людей.Чтобы быть уязвимым и искренним, требуется смелость.

Цена секретов и лжи

Большинство людей, которые лгут, беспокоятся о рисках быть честными, но мало думают о рисках нечестности . Вот некоторые из способов, которыми ложь и секреты причиняют вред:

1. Они блокируют настоящую близость с партнером. Близость основана на доверии и искренности — способности быть уязвимым или «обнаженным» не только физически, но и эмоционально.

2. Они приводят к сокрытию лжи и упущений, которые трудно запомнить. Они растут, и если правда выйдет наружу, это может быть более болезненным, чем первоначальная тайна. Чем дольше скрывается правда, тем серьезнее становится препятствие для раскрытия, поскольку это ставит под сомнение каждый случай сокрытия и все случаи, когда невиновный партнер полагался на предателя и доверял ему.

3. Хранитель секрета чувствует себя виноватым или, по крайней мере, некомфортно в интимные моменты с обманутым человеком. Близость и определенные темы стараются избегать. Избегание может даже не быть осознанным и может включать в себя такие вещи, как озабоченность работой, друзьями, хобби или вызывающим привыкание поведением, а также занятия, которые оставляют мало возможностей для личных разговоров. Обманщик может даже спровоцировать спор, чтобы создать дистанцию.

4. Честность ценится как моральная норма, хотя контекст и особенности могут различаться в разных культурах. Когда мы нарушаем религиозные или культурные нормы, скрывая правду, мы испытываем беспокойство, вызванное чувством вины.Несмотря на все наши попытки скрыться, наша физиологическая реакция является основой для электронных детекторов лжи.

5. Это нарушение наших ценностей не только ведет к чувству вины; это также влияет на нашу самооценку. В течение длительного периода обман может разрушить нашу самооценку. Обычное чувство вины, которое можно было бы исправить честно, теперь становится позором и подрывает наше фундаментальное чувство достоинства и достоинства как личности. Разрыв между собой, которое мы показываем другим, и тем, что мы чувствуем внутри, увеличивается.

6. Наши способы справиться с чувством вины и стыда создают еще больше проблем. Мы скрываем не только секрет, но и многое другое. Мы можем накапливать негодование, чтобы оправдать свои действия, замкнуться или стать критичными, раздражительными или агрессивными. Мы рационализируем нашу ложь или секрет, чтобы избежать внутреннего конфликта и опасности, которую мы представляем, ожидая нас, если мы откроемся. Некоторые люди становятся одержимы своей ложью до такой степени, что им трудно сосредоточиться на чем-либо еще. Другие люди могут разделить свои чувства или рационализировать свои действия, чтобы лучше справляться с нечестностью.Компартментализация и отрицание, рационализация («То, что мой партнер не знает, не повредит ему / ей») или минимизация («Я сделал это только один раз») — это психологические защиты , которые помогают нам справляться с внутренним конфликтом и нежелательным реальность. Они могут быть настолько эффективными, что лжец будет убежден, что ложь поддерживает отношения. Он или она может не захотеть столкнуться с болью или выбором, который может ускорить правда.

7. Неудивительно, что помимо психических расстройств, исследования показывают, что ложь приводит к жалобам на здоровье.

8. Жертва обмана может начать реагировать на избегающее поведение чувством замешательства, беспокойства, злости, подозрительности, покинутости или нужды. Они могут начать сомневаться в себе, и их самооценка может пострадать. Часто жертвам предательства требуется консультация, чтобы оправиться от утраты доверия и поднять самооценку.

Что раскрыть

Мнения по поводу того, сколько «правды» нужно знать другим, разнятся. В некоторых культурах существует негласное понимание того, что неверность почти ожидаема — пока прелюбодей остается сдержанным.Со временем нравы меняются: гомосексуальность и транссексуальность, которые когда-то были табу, теперь более открыто принимаются и обсуждаются. Точно так же наличие неженатых родителей или усыновление когда-то держались в секрете или раскрывались только когда ребенок был старше. Такие резкие разоблачения могут быть травмирующими, но также объясняют сбивающие с толку аномалии в детском сознании. Сегодня многие семьи предпочитают открытое усыновление.

Взаимосвязи, важные документы

Мы имеем право на информацию о нашем наследии, особенно по медицинским показаниям.Секреты о таких вещах, как зависимость, преступность и психические заболевания, могут привести к реальным рискам, наряду с хроническим стыдом и семейными дисфункциями. Дети уже «знают», что что-то не так, но отрицание подрывает их уверенность в себе и подрывает реальность.

В сексуальных отношениях мы имеем право знать намерения и верность нашего партнера как по эмоциональным, так и по медицинским причинам. Часто верные партнеры оправдывают или отрицают эту потребность и свою уязвимость к своему эмоциональному ущербу.Не задавая вопросов и не выражая своих потребностей, они позволяют обману и вступают в сговор по той же причине, по которой предатель ведет себя нечестно или скрытно, — чтобы не раскачивать лодку и не поставить под угрозу отношения. Когда случается предательство, даже если пара остается вместе, семена недоверия остаются и иногда портят отношения.

С другой стороны, мы также имеем право на неприкосновенность частной жизни. Даже в самых интимных отношениях раскрытие разговоров с нашим терапевтом, близкими друзьями и родственниками должно быть дискреционным.

Когда и как раскрыть

Что, когда, почему и как мы раскрываем — все это важные факторы. Следует тщательно продумать время, влияние и наши мотивы. Чтобы восстановить распавшийся брак, может потребоваться полное раскрытие информации. Исследования также показывают, что люди с хорошей самооценкой и высоким мнением о своем партнере с большей вероятностью простят его или ее. Однако каковы веские причины раскрыть роман, который давно закончился, или роман, который мы не собираемся прекращать? В первом случае для углубления взаимной близости? Во втором — избежать этого или спровоцировать развод, который мы боимся инициировать? Раскрытие нашей неудовлетворенности отношениями могло бы быть необходимым разговором, который, если бы был сообщен ранее, предотвратил бы роман.

Для всех участников боль секретности усугубляет боль по поводу начального события, и чем дольше продолжается обман, тем больше вреда для самоуважения. В идеале, прежде чем раскрывать правду человеку, которому мы солгали, полезно признать свои ошибки; в противном случае наш стыд и вина могут стать препятствием для искреннего сочувствия к человеку, которому мы причинили вред. Во-первых, поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете, без осуждения, или обратитесь за советом. Если мы простим себя, мы сможем лучше ответить на вопросы и столкнуться с гневом и обидными чувствами, которые мы вызвали.

Каждый случай предательства уникален. При лжи и хранении секретов следует учитывать потенциальный ущерб и осложнения, связанные с ложью, а также раскрытие информации. Заблаговременное размышление о последствиях наших действий для нас самих, наших близких и наших отношений требует определенной степени самосознания, но может предотвратить ненужные страдания.

Жертвы предательства

Когда правда выходит наружу, она часто поучительна. Это может помочь другому человеку разобраться в ранее необъяснимом или сбивающем с толку поведении.В то же время обнаружение того, что тот, кого мы любили и которому мы доверяли, предал нас, может быть разрушительным и травмирующим. Это может разрушить представление о нашем партнере, а также нашу уверенность в себе и даже в самой реальности. К сожалению, жертвы предательства часто винят себя. Если отношения не складывались, оба партнера обязаны высказаться и решить проблемы. Хотя может быть полезно изучить наше поведение, чтобы извлечь из него уроки, мы никогда не несем ответственности за чужие действия или бездействие.

Есть естественное желание искать объяснения и узнавать больше фактов. Обиженные партнеры начинают просматривать подробности предыдущих событий и разговоров в поисках пропущенных улик и доказательств лжи. Они могут с болью заключить, что они и их партнер жили в двух очень разных реальностях, которые, как они когда-то считали, были общими. Если отношения заканчиваются, оба партнера могут страдать от стыда и обвинений, усугубляя горе.

Даже если отношения сохранятся, потеря доверия будет.Как и в случае со всеми потерями, наша первая реакция — отрицание если не фактов, то серьезности воздействия. Чтобы принять истину, может потребоваться время. Каждый из нас будет приписывать фактам разное значение, чтобы исцелить и примириться с собой, нашими близкими и беспорядочной реальностью, которую мы когда-то считали безопасной и предсказуемой.

© Дарлин Лансер 2016

Как узнать, лжет ли ваш супруг: отношения между ними

Почти все время от времени лгут, и ложь без должного уважения может даже помочь защитить чьи-то чувства или сохранить стабильность в ваших отношениях.Однако чрезмерная или деструктивная ложь может нанести непоправимый ущерб вашим отношениям с супругом.

Итак, как узнать, лжет ли ваш супруг или нет? Распознать лжеца непросто. Ваши собственные подозрения могут помешать узнать правду. Знайте признаки того, что вам лгут, и что вы можете сделать, если считаете, что супруг лжет вам.

Почему люди состоят в отношениях

Люди предпочитают лгать по многим причинам. Они могут варьироваться от доброжелательных и доброжелательных до преднамеренных попыток причинить боль.Причины лжи могут включать:

  • Пытаться защитить чужие чувства
  • Как избежать конфликтов, затруднений или столкнуться с последствиями своего поведения
  • Страх быть отвергнутым или потерять супруга
  • Скрывать то, что они сделали или не сделали
  • Сохранение контроля над ситуацией
  • Сделать себя лучше или более успешным, особенным или талантливым, чем они есть на самом деле
  • Отсрочка внесения изменений в образ жизни

Хотя люди могут лгать, чтобы защитить чувства своего партнера или избежать конфликта, эта и другая ложь по-прежнему создает проблемы в отношениях, уменьшая доверие и близость.

Признаки лжи

Хотя может быть полезно знать некоторые типичные признаки лжи, также легко неправильно понять такое поведение. Фактически, одно исследование показало, что люди могли точно определять ложь только в 54% случаев в лабораторных условиях. Так что, если вы считаете, что кто-то лжет, у вас есть только 50/50 шансов оказаться правым.

Поскольку распознать ложь не всегда легко и просто, не рассчитывайте на эти признаки, чтобы распознать ложь. Тот факт, что кто-то демонстрирует одно из перечисленных ниже действий, не обязательно означает, что он лжет.

  • Избегайте зрительного контакта, глаза смотрят вправо, смотрят мимо вас или отворачиваются от вас во время разговора
  • Неуверенность
  • Расплывчато, мало деталей
  • Язык тела и выражения лица не соответствуют тому, что говорится, например, когда говорят «нет», но кивают головой вверх и вниз
  • Постоянное отрицание обвинений
  • Скрещивание рук или ног
  • Оборона
  • Различное поведение, например непривычное поведение
  • Несоответствия в том, что передается
  • Отсутствие пальца
  • Отсутствие многих местоимений при разговоре
  • Отсутствие использования сокращений, подчеркивание «не» при разговоре
  • Частичное пожатие плечами
  • Потливость на лбу, если не теплый день
  • Установка барьера, например стола или стула, перед собой
  • Игра с волосами
  • Предоставление дополнительной информации и подробностей, чем необходимо или запрошено
  • Жесткость или беспокойство
  • Несколько раз сказать «нет»
  • Ссутуленная поза
  • Самодовольство
  • Прерывание разговора с помощью повторяющихся пауз и комментариев, таких как «ммм» или «вы знаете»
  • Прикасаясь к подбородку или потирая брови
  • Неестественные или ограниченные движения рук и кистей рук
  • Необычное спокойствие
  • Необычные колебания голоса, выбор слов, структура предложения
  • Нежелание прикасаться к супругу во время разговора
  • Использование слов-заполнителей или уклончивых ответов при разговоре по телефону

Можно ошибочно принять нервозность, отвлечение внимания или отсутствие зрительного контакта за ложь. Это может привести к неправильному пониманию или неправильной маркировке поведения вашего супруга.Невербальные подсказки лжи бывает трудно обнаружить, и они варьируются от человека к человеку.

Ученые даже имеют противоречивые взгляды на эту тему. Некоторые исследователи утверждают, что движение глаз, например, не является хорошим предиктором лжи.

Влияние лжи в отношениях

Некоторая ложь может показаться безобидной, а случайная ложь, вероятно, неизбежна (особенно в случае белой лжи или лжи о бездействии). Но даже небольшая, нечастая ложь может усугубить недоверие и другие проблемы в отношениях.

  • Снижение доверия : Если ваш партнер продолжает лгать, это может иметь прямое влияние на доверие. Чем больше они лгут, тем меньше вы им доверяете или верите в их честность.
  • Более низкая близость : близость требует эмоциональной уязвимости, которая может стать почти невозможной без основы доверия и честности.
  • Снижение сострадания и сочувствия : Ложь затрудняет обнаружение чьих-либо эмоций, что, в свою очередь, может уменьшить сострадание и сочувствие, которые вы испытываете к этому человеку.
  • Еще больше лжи и обмана : Одно исследование показало, что мозг может адаптироваться к нечестности. Другими словами, чем больше человек лжет, тем больше его мозг привыкает лгать.

Как поступить с лживым супругом

Если вы подозреваете, что ваш супруг (а) ведет себя нечестно, вы можете предпринять шаги, чтобы проявить сострадание как к партнеру, так и к себе.

  • Положитесь на свои инстинкты . Важно доверять своей интуиции.Ваша внутренняя реакция может быть более точной, чем попытка определить стереотипное поведение, часто связанное с ложью, например ерзание и отсутствие зрительного контакта.
  • Создавайте здоровые надежды на честность . Например, ожидать, что ваш супруг (а) точно скажет вам, где он находится и чем занимается каждую минуту дня, — необоснованная просьба. Это может увековечить ложь.
  • Сделайте паузу, чтобы подумать, прежде чем отвечать на то, что говорит вам ваш партнер .Когда ваш партнер передает то, что вы считаете ложью, уделите немного времени, прежде чем ответить. Это даст вам возможность осмыслить любые модели лжи вашего супруга и удержать вас от импульсивной реакции.
  • Задавайте прямые вопросы или оспаривайте то, что говорит ваш супруг . В исследовании 2008 года предлагается спросить о зрительном контакте, а затем попросить рассказать историю в обратном порядке. Ложь требует значительных усилий, поэтому, если вы попросите своего супруга пересказать свою историю в хронологическом порядке, будет легче обнаружить трещины в истории и другие поведенческие индикаторы.

Стоит ли противостоять лживому супругу?

Некоторые эксперты считают, что чем раньше все карты будут раскрыты и чем раньше в партнерстве снова проявится честность, тем лучше.

Тем не менее, вы также можете подумать о том, чтобы подождать, пока вы не откроете дополнительную информацию и факты, прежде чем столкнуть супруга с вашими подозрениями. Только вы знаете, что наиболее удобно для вас и что лучше всего подходит для вашей конкретной ситуации.

Стоит ли прощать своего партнера?

Простить ли вы своему партнеру за ложь — это сугубо индивидуальный выбор, который может зависеть от его поведения в прошлом, а также от того, сколько вреда было причинено ложью.Точно так же только вы можете решить, насколько допустима ложь в ваших отношениях. Безусловно, супругу сложнее простить неверность, чем солгать о том, что он отправился в счастливый час с коллегами.

Однако имейте в виду, что злоба может подорвать ваше благополучие и отношения, поэтому сделайте все возможное, чтобы сообщить о своей боли и в конечном итоге принять ложь. Прощение супруга не означает, что вы оправдываете ложь или оскорбительное поведение.

Если вы боретесь с проблемами, вызванными ложными отношениями, подумайте о брачном консультировании.Даже если ваш супруг (а) не пойдет с вами, разговор с консультантом по вопросам брака поможет вам смириться с ложью и поможет отпустить и простить, чтобы вы могли двигаться дальше.

Часто задаваемые вопросы

Как я могу научиться доверять своему супругу после того, как он солгал мне?

Это потребует времени и усилий со стороны вас и вашего супруга. Восстановление доверия и восстановление ваших отношений часто начинается с честного объяснения первопричины предательства и прощения вашего партнера.

Является ли ложь видом злоупотребления?

Это зависит от того, почему ваш супруг лжет. Люди, которые совершают эмоциональное насилие, часто лгут, чтобы контролировать своего партнера и манипулировать им. Например, ложь часто является важной частью газлайтинга, который представляет собой форму манипуляции, которая происходит в оскорбительных отношениях.

Что мне делать, если мой супруг обвиняет меня во лжи?

Если обвинение ложное, вы можете подумать, почему ваш супруг подозревает вас во лжи.Неуверенны ли они в ваших отношениях? Изменился ли ваш уровень близости в последнее время? Они вас обманывают или обманывают? Выяснение причины может помочь вам решить, что делать дальше.

Слово Verywell

Хотя некоторая ложь является нормальным явлением и может служить способом сохранить мир или не задеть чувства другого человека, попытки скрыть действия или повторная ложь могут подорвать отношения. Итог: честность — более здоровый подход к счастливому браку.

Узнайте, как распознать патологического лжеца и установить границы

Автор: Надя Хан

Обновлено 28 октября 2021 г.

Медицинское заключение: Пруденс Хэтчетт, LPC, NCC, BC-TMH

Если вспомнить прошлую неделю, лгали ли вы кому-то о чем-то? Если да, то в чем причина вашей лжи? Какими бы правдивыми и честными мы ни хотели быть, маленькая белая ложь является реальностью нашей повседневной жизни.Иногда мы лжем, чтобы пощадить чьи-то чувства. Когда ваша свекровь спрашивает, нравится ли вам подарок, который она вам подарила, вы говорите ей, что он идеален, даже если вы не согласны. В других случаях мы будем лгать, чтобы избежать сложных ситуаций. Когда ваш начальник просит вас работать все выходные на сотрудника, который не уложился в установленные сроки, вы стоически говорите, что счастливы отказаться от своих планов ради блага команды, а затем выражаете свое недовольство ненадежным сотрудником. Какова бы ни была ваша причина, факт остается фактом: большинство людей лгут, и по большей части маленькая белая ложь никому не причиняет вреда, а ее ложь не делает вас патологическим лжецом или нечестным человеком.Однако, когда кто-то все время лжет, это может сигнализировать о более серьезной проблеме.

Патологическая ложь — серьезное заболевание — не смирись с этим в одиночку

Узнайте, как создавать границы и защищать себя с помощью лицензированного терапевта. Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Клиническое название этого расстройства — псевдология фантастическая. Ложь может быть отдельной проблемой или симптомом других расстройств, включая психопатию, нарциссические и истерические расстройства личности.Неубедительные исследования показывают, что психологическая ложь может быть неврологическим расстройством.

Среди экспертов широко распространены разногласия по поводу того, является ли сама патологическая ложь истинным психическим расстройством. Неопределенность в отношении причины патологической лжи делает заболевание чрезвычайно трудным для лечения без профессиональной поддержки психического здоровья. Лечение усугубляется тем, что патологический лжец отрицает ложь и отказывается от лечения.

Согласно Psychologia, патологическая ложь не зависит от пола и затрагивает как мужчин, так и женщин.Средний возраст, в котором может начаться патологическая ложь, составляет шестнадцать лет; средний возраст, когда обычно выявляется психологическая ложь, составляет 22 года. Патологические лжецы обычно обладают средним уровнем интеллекта, но он может сильно различаться.

Компульсивный противник патологического лжеца

На первый взгляд, навязчивых лжецов и патологических лжецов можно принять за одно и то же, однако между ними есть разница. Патологический лжец манипулирует и обманывает других без вины и сожаления.С другой стороны, компульсивные лжецы, похоже, в некоторой степени контролируют свою ложь, и их ложь часто не имеет цели или направления. Они часто лгут просто ради лжи, тогда как патологические лжецы реагируют на их волнение, часто без ситуативной стимуляции. Патологические лжецы обычно эгоистичны и обладают низким уровнем гордости. Отличительная черта патологической лжи — постоянно меняющиеся истории. Поскольку патологические лжецы говорят так много лжи, они часто не могут вспомнить свою предыдущую ложь, поэтому они постоянно придумывают новые, часто противоречивые истории.

Верят ли патологические лжецы своей лжи?

Если вы достаточно долго лжете, начнете ли вы верить в это сами? Доктор Чарльз Дайк, пишущий в Psychiatric Times, объясняет, что патологический лжец может «верить своей лжи до такой степени, что это убеждение может быть бредовым», что приводит к его альтернативному названию «психоз желания»; но он также заявил, что неоднократные вызовы патологическим лжецам иногда могут заставить их признать свои выдумки. Это несоответствие указывает на то, что патологические лжецы могут на каком-то уровне осознавать, что они делают.

Источник: rawpixel.com

Возможно, что патологическая ложь коренится в желании избежать стыда. Ложь может обостриться до такой степени, что лжецу будет намного легче поверить лжи, чем противостоять реальности. Смущение и раскаяние часто не сильно влияют на поведение настоящего патологического лжеца. К сожалению, в большинстве случаев только профессионал может определить, является ли человек патологическим лжецом, а ложь — бредовой или манипулятивной.

Многие лгут грандиозной и зачастую невероятной лжи. Они также очень чувствительны к лжи и станут враждебными и защищающимися, если им бросят вызов. Для тех, кто живет с патологическим лжецом, предоставление неопровержимых доказательств лжи не приведет к положительному разрешению лжи. Более вероятно, что лжец станет чрезвычайно разгневанным и попытается использовать еще больше лжи, чтобы опровергнуть любые представленные доказательства.

Как обнаружить в своей жизни патологического лжеца

Многие патологические лжецы выдумывают сложные истории, чтобы почувствовать себя более успешными, ценными и известными.Патологический лжец, утверждающий, что у него большое богатство, но при этом занимает низкую позицию, может лгать о своем успехе и денежных средствах, чтобы успокоить себя. Патологический лжец изобретает опыт, отношения и ресурсы; Короче говоря, они пойдут на все, чтобы поддержать свои истории. Итак, как вы можете определить, находитесь ли вы в присутствии патологического лжеца, если он так хорошо умеет лгать? К счастью, есть несколько вещей, на которые вы можете обратить внимание:

  • Обратите внимание на их поведение и язык тела, например на чрезмерный зрительный контакт.Они убедительно лгут, потому что у них такой опыт.
  • Слушайте, нет ли несоответствий в их рассказах.
  • Такие проблемы, как злоупотребление психоактивными веществами, частая потеря работы и история нестабильных отношений, — все это дополнительные признаки того, что кто-то может быть патологическим лжецом.

Патологические лжецы не могут или не хотят строить стабильные, длительные отношения, потому что все их связи уходят корнями в неправду и нечестность. У них может быть несколько неудачных браков и натянутые отношения с родителями, братьями, сестрами и детьми.В то время как многие люди время от времени переживают потери и неудачи, патологические лжецы терпят неудачи, часто несовместимые с грандиозными историями, которые они рассказывают о своей успешной и впечатляющей жизни.

Если вы подозреваете, что кто-то из ваших знакомых может быть патологическим лжецом, прочтите онлайн-тест, который можно найти в Центре лечения обещаний. Тест может быть полезной отправной точкой для признаков, на которые следует обратить внимание, поскольку он предоставляет четкие индикаторы для оценки и заставляет задуматься над ситуацией, задав вопрос:

  1. Человек постоянно лжет о мелочах? Люди, которые являются патологическими лжецами, часто лгут, даже о случайных и незначительных вещах, например, о том, что они ели на обед или какое телешоу смотрели вчера вечером.Случайная ложь о несущественных вещах — отличительный признак патологических лжецов.
  2. Часто ли человек сочиняет сложные истории, которые легко опровергнуть? Патологические лжецы известны тем, что создают замысловатые, надуманные истории, которые часто невероятны. Похоже, они мало заботятся о достоверности и не прилагают особых усилий для развития историй, которые другие сочтут правдоподобными.
  3. Становится ли человек враждебным и защищающимся, когда ему бросают вызов? Патологические лжецы чрезвычайно злятся, когда сталкиваются с доказательством своей лжи.Они часто отказываются отвечать на невинные вопросы об их выдумках. Многие патологические лжецы верят своей лжи и считают, что лгать удобнее, чем говорить правду.
  4. Часто ли человек противоречит себе, своему прошлому, своим контактам и своим достижениям? Патологические лжецы рассказывают истории, которые часто не соответствуют предыдущей лжи. Обычно они не заботятся о сокрытии своих несоответствий. Когда их спрашивают или противостоят, они возвращаются к гневу и враждебности.
  5. Выражает ли человек раскаяние за ложь? Патологические лжецы часто не верят, что они лгут, и не сожалеют о своей лжи.Если они осознают свою ложь, они этого не показывают. Их больше волнует внутреннее удовлетворение, которое они испытывают, чем угроза оказаться ненадежными.

Жить с патологическим лжецом очень сложно для второй половинки лжеца, членов семьи, друзей и коллег. Супруги и близкие люди никогда не знают, на каком этапе отношений они находятся. Любить патологического лжеца также означает никогда не чувствовать себя в безопасности и знать, что ваши отношения могут быть построены на обмане.Людям, которые любят патологических лжецов и связаны с ними в любом качестве, необходимо установить границы для своего собственного психического здоровья и психического благополучия. Также важно помнить, что вы не одиноки: отношения с лжецом могут вызывать чувство одиночества и изоляции, но это не обязательно. Если вы захотите, вам будет предоставлена ​​обширная поддержка.

Например, женщина по имени Шарон вышла замуж за своего мужа Эли после двухмесячного бурного ухаживания. Вскоре после того, как они вернулись из медового месяца, она заметила несоответствия в его рассказах.Он сказал, что родом из Чикаго, но позже сказал, что родился и вырос в Техасе. Шэрон заметила, что он лгал о таких мелочах, как его любимая книга или место, где он ходил на обед. Она начала подвергать сомнению каждый аспект их отношений и предъявила ему доказательства несоответствий. К ее ужасу, он сразу стал агрессивным. Когда Шэрон попыталась уговорить его пойти на консультацию, он отказался. В отчаянной попытке спасти свой брак и рассудок она пошла одна.

Патологическая ложь — серьезное заболевание — не смирись с этим в одиночку

Узнайте, как создавать границы и защищать себя с помощью лицензированного терапевта.

Источник: rawpixel.com

Это отличный пример того, как люди, имеющие отношения к патологическим лжецам, должны признать, что профессиональная помощь необходима как лжецам, так и им самим. Если человек, с которым вы связаны, не желает получать помощь, вы должны обратиться за помощью к себе. Консультанты и терапевты, найденные в Интернете на таких сайтах, как BetterHelp, могут помочь вам разобраться в путанице и проблемах, с которыми вы сталкиваетесь, пытаясь спасти свои отношения и собственное психическое здоровье.Ниже приведены некоторые обзоры консультантов BetterHelp от людей, испытывающих аналогичные проблемы.

Отзывы терапевта

«Бусола потрясающая, у меня было всего несколько сеансов с ней, но она заставляет меня чувствовать, что меня слушают. Она понимает, в чем мои основные потребности для каждого сеанса, и решает их. Более того, это не похоже на просто время поговорить и перекладывает все на кого-то, но она устраняет негативные модели поведения и помогает составить для них план действий.«

«Я имел дело с целым рядом проблем, но после работы с Маккензи я чувствую, что могу двигаться вперед в своей жизни, используя эффективные стратегии, соответствующие моим способностям и целям. Маккензи помогала мне устанавливать более здоровые границы, быть более саморефлексивная, опирающаяся как на эмоции, так и на логику при столкновении с проблемами и находящая конкретные способы облегчить стресс и гнев по вопросам, не зависящим от меня. Она невероятно квалифицированный и ценный ресурс.«

Заключение

Имея дело с кем-то, кто может быть патологическим лжецом, важно помнить, что он получает удовольствие от лжи. Они могут даже не осознавать ложь, потому что обернули ложь сложной фантазией, которую создали, чтобы заставить себя чувствовать себя хорошо. Патологические лжецы получают удовлетворение и удовлетворение от лжи. Родитель, брат или сестра, ребенок или другой значимый человек никогда не смогут убедить их перестать лгать.Предоставление им неопровержимых доказательств только вызовет гнев и враждебность; это никогда не приведет к прекращению измышлений.

Единственное, что может сделать каждый, — это мягко побудить патологического лжеца обратиться за помощью, поскольку ему необходимо распознать свои глубоко укоренившиеся проблемы и разобраться с ними. Как было сказано выше, только профессионал может поставить лжецу точный диагноз и предложить соответствующий курс лечения. Проблема не исчезнет или уменьшится сама по себе со временем. Противопоставление патологическому лжецу доказательств его уловок никогда не сработает.Единственная надежда на положительный результат при общении с потенциальным патологическим лжецом — это привлечь специалиста по психическому здоровью. Если они не хотят обращаться за индивидуальной консультацией, предложите психологическую консультацию для семьи или супружеских пар, поскольку совместные маленькие шажки могут помочь им в конечном итоге обратиться за соответствующей помощью.

У вас могут быть периоды, когда вы чувствуете себя безнадежным, но всегда есть поддержка и способы двигаться вперед. Независимо от того, что вы испытываете, с правильными инструментами вы можете построить честные и полноценные отношения.Сделайте первый шаг сегодня.

Муж лжет и скрывает вещи? (5 тревожных причин)

Ваш муж постоянно врет?

Вам интересно, почему он это делает и что это может значить для ваших отношений?

Может быть, вам интересно, можно ли ему доверять?

Если да, то читайте дальше. Это руководство предлагает несколько ценных советов, как справиться с этой ситуацией.

Однако, прежде чем мы углубимся в суть этого совета, я хочу рассказать вам об этом невероятном онлайн-инструменте , который я обнаружил.

С помощью всего лишь нескольких данных о вашем партнере этот инструмент может предложить огромную базу данных с историей их общения.

Вы узнаете, на какие онлайн-службы он подписался, с кем часто контактировал и какие контактные данные зарегистрировал, и это только верхушка айсберга.

Проще говоря, если он обманывает вас или участвует в другом нечестном поведении, этот инструмент , скорее всего, сразу прояснит это.

Руководство ниже предложит несколько более подробных советов по борьбе с лжецом.

Мы также рассмотрим, что вы можете сделать, если у вас есть лживый муж, и как определить, лжет ли ваш супруг (а).

Что ложь делает для брака?

Ложь может разрушить брак или отношения. Здесь мы рассмотрим несколько самых серьезных проблем, которые могут возникнуть, и их возможные последствия.

Ложь вызывает недоверие

Без тени сомнения, самая большая проблема, которую ложь может сделать с браком, — это вызвать огромное недоверие.Одна из главных вещей, которую люди ищут в партнере, — это честность, и когда этот человек лжет, это может затруднить или даже сделать невозможным доверие к нему.

Доверие и честность — это, пожалуй, самые важные вещи, которые нужны отношениям, чтобы выдержать испытание временем. Скрытность и сокрытие вещей друг от друга в конечном итоге вызовут только боль и сделают брак намного более тяжелым делом, чем нужно.

Ложь вызывает стресс

Это может быть очень неприятно, когда вы замужем за человеком, который постоянно вам лжет.Их нечестность может заставить вас все время сомневаться в своем партнере и задаваться вопросом, говорит ли он правду или снова скрывается за вашей спиной.

Стресс может мешать вам расслабиться и насладиться хорошими сторонами ваших отношений и лучшими сторонами вашего партнера. В результате ложь может быть очень изнурительной вещью в отношениях и может помешать им иметь какое-либо настоящее будущее.

Ложь вызывает негодование

Одно из самых негативных чувств, которые могут испытывать жена и муж по отношению друг к другу, — это обида.Если ваш партнер вечно лжет вам, это может вызвать огромную неприязнь из-за причиненной им боли. Когда границы пересекаются или, возможно, партнер уличен в измене другому, может быть трудно даже понять, любите ли вы этого человека больше, так как его безрассудное поведение вас сильно задело.

Может доходить до того, что ложь просто порождает горечь и антагонизм между вами двумя, так что другие проблемы становятся все больше и больше. Иногда, если эти проблемы становятся слишком большими, может быть трудно оставаться вместе.

Почему мой муж лжет мне о мелочах?

Так почему люди лгут в отношениях? И почему ваш муж лжет вам даже о таких мелочах, как то, что он смотрел по телевизору вчера вечером, или даже о том, чем он занимался в тот день на работе? Это будет варьироваться от партнера к партнеру, но часто существует ряд общих и иногда тревожных причин, по которым ваш партнер время от времени — если не все время — будет вам лгать.

Чтобы защитить свои чувства

У вашего партнера могут быть самые лучшие намерения, когда он лжет вам о мелочах.Ему может казаться, что, не говоря вам правды, он в конечном итоге щадит ваши чувства. Он также может не чувствовать необходимости рассказывать вам правду о каких-либо проблемах, происходящих в его жизни.

Для простоты

Мужчины, как правило, не хотят драться со своими половинками. Таким образом, их часто можно поймать на лжи, поскольку они, скорее всего, изначально не сказали правду, поскольку было проще просто солгать. Например, если он сказал, что был на работе, а не правде — что у него был мальчишник, он, вероятно, не хотел поднимать шум.

Это могло произойти, потому что вы сразу же предположили, что вечер для мальчиков — это флирт с другими женщинами. В подобных ситуациях он, вероятно, просто солгал, чтобы не придавать большого значения тому, что, по его мнению, не было проблемой.

Он не хочет аргументов

Являясь естественным продолжением мужской склонности лгать для облегчения жизни, вы можете обнаружить, что ваш муж не говорит правду, поскольку он просто не хочет вызывать споры. Пример с вечеринкой для мальчиков уместен в ситуациях, когда ваш муж может беспокоиться, что вы рассердитесь из-за того, что он на самом деле делает.Он может чувствовать, что хранит правду в секрете, он просто спасает ваши отношения от борьбы.

Он не уважает вас

К сожалению, мужчины часто лгут партнеру, если не уважают свою вторую половину. Причина, по которой он не говорит вам правду, заключается в том, что он просто не чувствует необходимости оказывать вам обычную любезность — знать полную картину. Это может быть очень сложно, когда вы состоите в отношениях с любимым человеком. Но это действительно многое говорит о его шансах на долгое существование.Если он не уважает вас сейчас, он никогда не будет уважать вас.

Он может захотеть расстаться

Это может показаться крайним, но лживый муж может быть явным признаком того, что он не видит долговечных отношений. Он, вероятно, лжет вам, потому что он не видит будущего с вами как со своим партнером, и у него нет энергии, чтобы сказать вам правду, которая может вас расстроить или причинить вам боль. Его сокрытие правды также может быть признаком того, что он потерял к вам уважение и поэтому думает о разрыве.

Что вы делаете, когда муж лжет вам?

Возможно, главное, что нужно сделать, когда у вас есть муж, который постоянно вам лжет, — это наладить с ним связь и заставить его поговорить с вами о ваших заботах. Надеемся, что в лучших обстоятельствах он будет совершенно не осознавать причиненную вам боль, и, надеюсь, услышав то, что вы хотите сказать, он просто остановится тогда и потом.

На самом деле, в большинстве отношений это происходит не так быстро.Во-первых, у него, возможно, стало плохой привычкой лгать вам, и ему будет трудно перестать это делать. Во-вторых, его ложь причинила вам боль несколькими способами, которые вам нужно будет обсудить, чтобы восстановить доверие и снова уважать ваши отношения.

Однако, не говоря уже о том, как его действия вызывают у вас чувства, тогда нет никаких шансов, что ваши отношения когда-либо станут партнерством, которое вы хотели бы видеть. Вам нужно как можно быстрее поговорить с мужем о своих заботах — даже если это связано с очень маленькой белой ложью, но особенно, если вы беспокоитесь, что у него роман.

Чем дольше продолжается ложь, тем больший ущерб она может причинить.

Как узнать, лжет ли ваш супруг?

Есть несколько способов узнать, лжет ли ваша вторая половинка, и будет неплохо следить за ней, особенно если вы пытаетесь сохранить отношения. Во-первых, он, вероятно, перепутает свои детали, разговаривая с вами, и вполне может быть очень расплывчатым в вопросах, по которым вы его спрашиваете. Фактически, он, вероятно, станет защищаться, если он лжет вам, а вы пытаетесь выяснить, сказал ли он вам правду.

Еще один ключевой способ узнать, лжет ли ваш супруг и не говорит ли ему правду, — это то, что он не будет смотреть вам в глаза, когда разговаривает с вами. Они говорят, что язык тела на самом деле является самым важным средством передачи смысла, и это особенно верно, если кто-то вам лжет. Так что обратите внимание на опущенные глаза и на то, что руки вашего мужа в карманах. Суетливые руки также являются ключевым признаком лжи, а неспособность удерживать ноги — еще один.

Почему ваш муж лжет и скрывает правду — главное

Когда ваш партнер лжет и скрывает от вас правду, а вы обнаруживаете, что это может быть очень болезненно, и от этого очень трудно оправиться.Это вполне понятно, если он вам изменил или вы думаете, что его ложь может означать, что он может вам обмануть и завести роман.

Вот почему так важно сразу же бороться с нечестностью в отношениях, чтобы в будущем свести к минимуму любую боль, которую они могут причинить партнеру.

Были ли у вас отношения с вечным лжецом? И был ли у вас когда-нибудь партнер, который, по вашему мнению, может изменить вам в результате? Оставляйте свои комментарии и мысли ниже, так как мы будем рады помочь вам с другими статьями и функциями, которые, по нашему мнению, могут предоставить вам полезную информацию.

Что такое патологическая ложь и можно ли ее вылечить?

Люди иногда называют того, кто много лжет, «патологическим лжецом». Частая нечестность — плохая привычка, но она не соответствует официальному определению патологической лжи.

Чтобы называть патологического лжеца, человек должен лгать часто и без уважительной причины. Патологические лжецы вредят себе своим поведением, но продолжают делать это, несмотря на последствия ».

Что такое патологическая ложь?

‌Психиатры признали патологическую ложь типом поведения на протяжении сотен лет.Это также называется «псевдология фантастическая» или «мифомания». Он не указан в качестве официального диагноза в психиатрическом справочнике DSM-V. Но это реальное и тревожное состояние ».

Ложь — обычное явление для людей. Когда кто-то говорит неправду, у него часто есть явная причина для этого. Ложь — это инструмент, который люди используют для достижения цели.

Патологические лжецы часто лгут без причины. Их ложь обширна и сложна. Желание лгать навязчиво. Они часто не могут сдерживать импульс придумывать истории, даже если это причиняет им вред.Они могут потерять работу и разрушить отношения из-за своей лжи ».

Неясно, понимают ли патологические лжецы, что то, что они говорят, неправда. Некоторые люди полностью верят в то, что они говорят, даже если они явно ложны. Другие патологические лжецы признают, что они лгали, только тогда, когда их ложь будет доказана.

Патологическая ложь обычно начинается, когда человек находится в подростковом возрасте. Они продолжают этот образец годами. Их ложь может стать проблемой, которая повлияет на их отношения, карьеру и семью.

Характеристики патологической лжи

Патологическая ложь отличается от случайной лжи, которую люди рассказывают время от времени. Это даже отличается от моделей нечестности, которые вы можете увидеть у тех, кто пытается скрыть плохие привычки, такие как неверность или злоупотребление психоактивными веществами.

Исследователи обнаружили, что патологические лжецы лгут без уважительной причины и не беспокоясь о последствиях. Обычно они не собираются лгать. Они также придумывают подробные истории о себе.Это поведение на всю жизнь, и они не могут сдержать побуждение лгать.

Эксперты обращают внимание на четыре основных типа поведения, пытаясь выяснить, является ли кто-то патологическим лжецом:

Чрезмерная ложь. Патологические лжецы лгут больше, чем большинство людей. Они могут сочинять истории, которые кажутся достаточно реальными, чтобы им поверили другие. Затем они должны добавить еще ложь, чтобы подкрепить оригинальную ложь. Ложь, которую они говорят, также может быть диковинной, и ее легко опровергнуть. Они могли ложно заявить, что получили награду, или сказать, что все еще живые члены семьи умерли.

Лежать без уважительной причины. Ложь, которую рассказывают патологические лжецы, отличается от лжи большинства людей, потому что для них нет причины. Большинство людей будут лгать, чтобы избежать неприятных последствий, например, говоря, что вы опоздали из-за пробок, вместо того, чтобы признать, что проспали. У патологических лжецов нет четкого мотива. Они рассказывают истории, которые не приносят им пользы и могут даже навредить им, когда правда станет известна.

Давняя проблема. Патологическая ложь бывает годами. Он начинается, когда человек молод, и продолжается бесконечно во всех сферах жизни. Возможно, люди больше всего помнят о них их нечестность.

Никаких других психических заболеваний. Патологический лжец может иметь другие психические расстройства, такие как депрессия или тревога. Но не это причина их лжи. Патологическая ложь — это состояние, а не симптом чего-то другого.

Лечение патологического лжи

Лечение патологического лжи сложно.Никакие лекарства не решат проблему. Оптимальный вариант — психотерапия. Но даже терапия может создавать проблемы, потому что патологические лжецы не контролируют свою ложь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.